我的男朋友把我视为理所当然，我觉得自己像个垃圾。

在那里，我说了。

问题是该怎么做？

为了回答这个问题，我开始了一项探索，以弄清楚为什么我的男朋友一直把我视为理所当然。

我发现的情况并不能让我完全放心，但我现在已经把范围缩小到他忽视我的7个主要原因和我可以做的21件事。

总比我在自己的痛苦中煎熬要好，对吗？

我发现的第一件事是...

我发现的第一件事是一个真正的沉沦。

我的男朋友可能在欺骗我。 我不知道他是否确定，但这基本上可以解释他的所有行为。

当然，我已经想过这个问题，特别是在他因某种不明确的原因而晚归的几个晚上。 但我从未真正面对现实，直到我开始对情感缺失的伴侣做更多的研究。

无论他是给别人发短信还是和她发生性关系，我仍然认为他有很大的机会在外面得到一些。

我跟他对质过，他完全否认了。

我真的不确定他的辩护是一个有罪的人所为，还是他真的在为自己的清白辩护。

我急切地希望他没有出轨是真的。

这就是为什么我把范围缩小到以下的原因清单：你的男朋友我的男朋友一直把我视为理所当然。

我将和你一起去看看，然后解释该怎么做的选择。

让我告诉你我的故事

在我讲述男朋友有时会变成不屑一顾的家伙的原因之前，我先向你介绍一下我的故事。

我已经有了五年的严肃关系。 实际上，我们去年就已经订婚了，我们共用一套一年半前租的公寓。

那时候他还喜欢我，尽管那好像是一辈子的事，但我现在发现自己处于这个无性的荒地。

他是罗伯托，我知道，他的名字听起来很性感。 他也是。

但如果我说实话，他有时也是个混蛋。

罗伯托的硬性优势和天赋是一开始吸引我的部分原因，但在我们订婚后的过去一年里，它只是变得超级烦人和令人沮丧。

他几乎不再给我脸颊上的一啄，似乎把我当成我们公寓里的一件家具。

我和他交谈过，我试图勾引他，我给他按摩，我为他做饭。

我甚至和一个女朋友去滑雪，进行了为期一周的旅行。 我尽可能地给他空间，而且我没有让他感到窒息或其他什么......据我所知。

但是，无论我看到什么样的小改进，都不足以拯救这艘沉船。

如果情况没有改善，我准备离开，但好消息是，我正在研究几个解决方案，慢慢地，它们似乎可能会把罗伯托从浪漫的昏迷中唤醒。

就这样，让我来谈谈你的男朋友一直把你视为理所当然的7个最可能的原因。

我的男友将我视为理所当然的7个原因

1) 他在欺骗你

这是我们都不愿意看到的事实，但不幸的是，这往往是事实。

当一个男人对你不忠时，他的情感和性能量被引向其他地方。

他的眼睛盯着一个新的时髦性感的人，而不是你。 而且他也不会去理会许多谈话、晚餐约会或其他事情。 因为他正在和他的新恋人做这些事情。

如果他对你不忠，你可以尝试用一些方法来发现，但请记住，如果你错了，指责他不忠，会让关系当场破裂。

就他出轨的迹象而言，有几个要特别注意的地方。

正如Nik Hopkirk所写的那样，有很多迹象表明你的男人可能会在你背后搞鬼。

"怀疑有事发生往往是许多女性的第一个信号。 诚然，直觉并不能证明你的男人真的做错了什么，但你知道有些事情感觉不太对。

他是否开始无缘无故地改变他的日常工作？ 也许他的实际工作没有改变，但他开始在早上早些离开，晚些回来。 或者也许他告诉你他上周和史蒂夫出去了，但你后来发现史蒂夫去参加会议了。"

2）他有情感方面的包袱

男人可能是令人惊讶的情感动物，有各种各样的问题，就像女人一样。 他可能有围绕亲密关系的根深蒂固的问题。

这可能包括羞愧、焦虑、抑郁、嗜睡等问题。

它还可能包括对勃起功能障碍等身体问题的心理怀疑和愤怒，这些问题往往与更广泛的心理问题有关。

当涉及到人际关系时，情感问题可能是男人们的一个主要路障。

如果你是一个敏感的女人，你可能会觉得这都是你的错，而事实是，他就像吃了类固醇的放射性鳄鱼一样混乱。

我不太清楚这个形象是怎么来的，但它很有效。

情绪问题可以真正具有放射性，使附近的每个人都觉得自己是个废物，并感到内疚。

但如果他有一些深刻的情感问题或持续的不成熟，那是他要解决的问题，而不是你的问题，而且你不应该在这期间被视为理所当然。

"通常，情感上的不成熟并不是马上就能看出来的。 在约会的头几周和几个月里，当我们最好的自我呈现出来时，我们发现自己在想，终于有了一个没有情感障碍的人！他是一个男人--而不是一个男人的孩子！但在某些时候，幕布被拉开，就像在《绿野仙踪》中一样，是的，他的情感问题就在那里，"Ami Angelowicz和Mike解释说。阿米莉亚-麦克多内尔-帕里。

最初，这位先生表现得非常自信--他认为自己是工作中的佼佼者，很注意自己的外表，而且常常是聚会的主角。

但他也不能接受以他为代价的笑话，夸大他有多成功，并且从不为任何比他做得 "好 "的人感到高兴--包括和他在一起的女人，"他们补充。

3) 他关心工作或朋友多于关心你

这个问题很痛，但必须要面对。

男人的大脑是不同的。 一旦他们觉得他们拥有了你的全部，并赢得了你的心，他们就会迅速断开联系。

我还认为，当一个男人把你当作事后诸葛亮或廉价道具时，你应该非常小心。

无论你是否认真和长期，你都不应该让一个与你亲密接触的男人把你视为理所当然，比如最后一分钟的电话，不断取消，以及不关注你。

如果你让他如此贬低你，那么他就会继续这样做，并重复一种模式，让你对自己的感觉越来越差。

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4) 他太害怕了，不敢直接和你分手

对分手的恐惧会驱使一个人做出非常混乱的事情。

比如，对你撒谎数月或数年，把他所有的情绪都装进瓶子里，直到它们在一些疯狂的爆发中爆发出来，导致大规模的分手。

当他不敢和你分手时，他要做的一件事就是把你视为理所当然，不屑一顾。

他可以这样做，因为他对你感到蹩脚或不确定，但没有勇气直接站出来说。

所以他隐藏起来，不理会你，对你说的任何话无动于衷地点头，因为在内心深处他不想要你。

"男人经常把他们的情绪装进瓶子里，不让别人看到。 他们不喜欢脆弱，有时他们只是不知道如何处理这些情绪，"阿德里安在《与我的前男友重逢》网站上写道，并补充说："那么，如果他不告诉你有这个问题，你怎么能解决这个问题？"

5) 他吃了太多的你

有时，当你在你的伴侣身边花了很多时间时，你开始对对方感到不安，吸引力就像旧的油漆一样被磨掉了。

搭配生活》有一篇关于这方面的好文章：

"虽然看起来很奇怪，但有一种东西是太过亲密的......如果你们一天24小时都看到对方，那么你的男朋友或丈夫很有可能会感到厌烦。"

当你对一个人看得太多时，即使是他们的优点也会开始显得平淡无奇。

你的男朋友可能开始认为你是理所当然的，因为只要他想要你，你总是在他身边，他几乎不需要付出任何精力或努力来获得你的感情和时间。

即使是最好的夫妻，当他们开始贬低对方的时间时，也会疲惫不堪，开始对对方感到厌倦。

因此，如果你是这样的人，那么在你对对方厌恶到再也不想看到对方的脸之前，考虑花一点时间分开是个好主意。

6) 他在一些不良影响下长大

我知道我们都不想听到这个人如何将你视为理所当然，因为爸爸对妈妈不怎么好，但说实话，这可能是很大一部分原因。

幼儿时期吸收的模式和情感创伤往往会留下深刻的印记。

如果你的男朋友或丈夫在一个女性被视为顺从的环境中长大，或者被期望听从男人的命令，那么他可能已经下意识地吸收和复制了这种态度。

他认为你是理所当然的，因为这是他见过的对待女性的唯一方式。

这方面的问题是，这需要一些时间和真正的精力，也许还需要治疗来扭转局面。

如果他是在山顶洞人的环境中长大的，那就不容易改变，如果你太直接地跟他提这个问题，他可能会感到胆怯。

慢慢来，但要诚实，让他知道，在你的家乡，女人不是一块财产。

7) 他只是想做爱

这也许可以在这个名单上排在更高的位置，但我不想从这样一个明显的原因开始，他认为你是理所当然的。

当一个男人只是在寻找一些感官上的冒险时，他往往不会消耗大量的情感能量或其他任何一种能量。

他只是把你牵着走，当他想做炮友的时候就发短信或留言。

当他认为你是理所当然的，不把你介绍给他的家人或朋友时，这可能是因为他没有试图把你融入他的生活......

他只是想从字面上把自己融入到你身上...

很抱歉给你造成这种印象。 但就像我说的，罗伯托是很性感的。

但是，当一个男人把你当作他的玩物并利用你进行性行为时，这太让人失望了。 它破坏了整个氛围。

你可以做什么...

1) 缺席使人心怀感激

这是我的第一个建议，也是迄今为止最重要的建议。 如果你想让你的男人不再认为你是理所当然的，那么就不要再认为自己是理所当然的。

不要再把你的时间、注意力和爱当作无足轻重的东西给他。 花时间离开他，变得更冷漠一些。

当我的男朋友--严格来说是我的未婚夫--几个月来把我视为理所当然时，我只是让他这么做。 我责备自己并更加努力。 我寻求赢得他的认可，并促成了一个可悲的漩涡，他越来越失去兴趣。

我应该做的--以及我现在正在做的--是过我自己的生活。

他可以和我分开一段时间，并意识到我毕竟是一个很酷的女孩。

缺席使人心旷神怡，这是真的

2) 获得针对你情况的建议

虽然本文探讨了当你的男友把你视为理所当然时你可以做的主要事情，但与关系教练讨论你的情况可能会有所帮助。

通过专业的关系教练，你可以得到针对你的生活和经验的建议。

关系英雄是一个网站，训练有素的关系教练帮助人们度过复杂和困难的爱情状况，比如当你的男朋友把你视为理所当然。 他们是面临这种挑战的人的一个非常受欢迎的资源。

我怎么知道？

好吧，几个月前，当我在自己的关系中经历一个艰难的时刻时，我联系了他们。 在迷失在自己的想法中这么久之后，他们给了我一个独特的见解，让我了解我的关系的动态以及如何让它回到正轨。

我被我的教练的善良、同理心和真正的帮助所震惊了。

只需几分钟，你就可以与经过认证的关系教练联系，并获得针对你的情况的量身定做的建议。

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3) 过好自己的生活

在找到爱情--或至少是我生命中迄今为止最接近爱情的东西--之后的很长一段时间里，我陷入了为罗伯托而生活的困境。

我把我的生活和计划搁置起来，以便我能够为他做最好的事情，但他却没有回应。

我的工作出现了一些问题，使我想搬迁到另一个城市，但当我试图提起这个话题时，罗伯托基本上没有理会我，或者一笑置之，说他相信我很快就会找到其他好东西。

我向他解释，我想要的机会在另一个地方，但他显然不愿意妥协，也不愿意把我放在第一位。

这只是他将我视为理所当然的众多方式之一。

我总是不得不成为强者，成为想出解决方案的人，而罗伯托则做他想做的事，做对他最有利的事。

去他妈的。

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4) 镜子，镜子

镜像是指你如何对待某人，他就如何对待你。

当他拒绝你，把他的朋友和工作放在你之上时，你也要这样对待他。

甚至没有时间说他今天过得怎么样？ 酷，你猜怎么着--你也没有时间。 事实上，你有一个与工作有关的活动要马上去，稍后会赶上他。

显然，如果你能与他进行公开和清晰的对话会更好，但在许多情况下，我从与罗伯托的相处中知道，试图这样做只会使他进一步退缩到一个冷漠的外壳中。

这就是为什么有些情况下，镜像可能是你最好的选择。

5) 在自己身上下功夫

我确实相信，随着时间的推移和岁月的流逝，身体和浪漫的激情确实会有一些消退。

但我不相信爱情总是有限时的。 我认为，深厚的浪漫情谊真的可以在起伏中持续。

说我是个浪漫主义者。

这就是为什么喜欢上一个只把我当做附件或当做他从健身房或工作中回家后要处理的额外事情的人是如此令人失望。

感觉自己像个公主的事情就这么多了。

所以我现在所做的是在自己身上下功夫。 瑜伽、节食、冥想，所有的事情。

我甚至参加了一个呼吸训练课程，事实证明它是超级革命性的，打破了我对自我发展方式的很多先入为主的观念。

事实证明，很多发生的最大变化并不在你有意识的头脑或情绪中，它们在表面之下，在无意识和本能的身体的那个深层水库中。

来自Hackspirit的相关故事：

6) 休息一下，吃个Kit Kat吧

这就是我和罗伯托现在正在做的事情，因为我们试图整理我们（他）的问题。

好吧，如果我说实话，我确实有一些自己的问题需要解决......但我确保不再为他把我视为理所当然而责备自己--那是他的责任。

安德烈-莱恩说得非常正确：

"如果你让他成为你世界的中心，当事情变得过于沉重时，他就更有可能开溜。 如果你已经注意到他把你视为理所当然，现在是时候通过将他完全从等式中移除来撼动一下局面了。

如果你想去看电影，就自己去或者和朋友一起去。 如果有一家你一直求着他带你去的餐厅，就自己去看看。"

罗伯托和我要分开两个月，重新评估和锻炼自己，看看在这段时间之后我们是否还想在一起。

你和你的伴侣做什么取决于你，但通常，几个月的时间足以弄清楚这段关系是否还有生命力。

在你休息的时候，我建议你看看Rudá Iande的关于爱与亲密关系的免费视频。

鲁达是一位了解人际关系的现代萨满。 他从自己的经历和通过萨满教学到的生活经验出发，直指导致人际关系痛苦的核心问题。

你看，我们可以等待我们的关系奇迹般地改变，或者我们可以继续下去，自己动手。 你的男朋友把你视为理所当然（这很糟糕，我知道），但你能做些什么？

我会从增强自己的能力开始，努力克服你的关系障碍，并重新发展你对健康关系的看法--所有这些你都可以在鲁达的指导下学习。

我的关系远非完美，但在观看视频后，我可以看到我们的许多问题产生于何处--以及如何潜在地解决这些问题。

这里又有一个免费视频的链接。

7) 专注于朋友和家庭

对我来说，这已经采取了女孩在当地咖啡馆过夜的形式，以及一个新的读书俱乐部。

我也更多地去看望我的父母，并在周末为他们做饭。 这并不总是迷人的，但总比困在屋里等待罗伯托注意到我在沙发上感觉有点被忽视要好......

嗯，不仅仅是一点点，让我们诚实一点...

但这就是为什么我不得不重新调整我的整个关系世界观，并将其颠倒过来，因为我的想法完全错误。

我不需要等待罗伯托来找我，欣赏和爱我，而是需要关注那些向我展示爱的人，让他决定我们是否继续做夫妻。

因为按照这种速度，我们肯定不会。

8) 明智地利用你的时间

在我面对完全被忽视的感觉之前，我的生活围绕着罗伯托。

如果你看一下我的日程表，还不如直接划掉，并在上面用大写字母写上ROBERTO。 这就是我的专注程度。

是。

如今，我只想把我的时间用在那些欣赏它、关心它的人身上。

我正在努力学习日语，我也开始学习绘画。 我做了更多的体育活动，也开始做饭。

我一直是个忙碌的海狸，我正在利用我的时间来建立我的技能和自我发展。

赞成我。

如果罗伯托有一天真的成型了，我们可能会有一堆新的问题，因为我新的超级技能的自己让他感到黯然失色和不足。

9) 永久地提升你的生活

我在生活中所做的改变需要大量的努力。

在过去，我只是做了一两个星期，然后就回去冷藏，慢慢来。

现在我的心态大不相同。 我正在学习的技能和正在进行的活动是我所走的新道路的一部分。 它们对我来说不是义务或负担，而是祝福。

在我对你说得太过Instagram标签化之前，我只想说，好的习惯做了很多长期的临时追求。

你可以在假期中度过你生命中的一周，并结交新的朋友，在几天的时间里震撼你的世界。

但是，当你有一个体面的一周，你做了很多事情，并享受自己的生活，与你爱的和信任的老朋友相处，从长远来看，这将增加一个更快乐的生活。

10) 独自快乐

我做的新活动之一是每周两次半小时的健身课。 虽然时间很短，但它确实改善了我的整个一周。

教员有一首她最喜欢的歌曲，叫做 "Better Off Alone"，作者是Alice DJ。

这些话基本上就是 "你认为你一个人更好吗？"一遍又一遍地用技术性的节拍，然后是 "跟我说话哦"，几次。

据我所知，她的婚姻很幸福，但我猜这让她--以及我们整个班级--有了流汗和磨练的心情。

而这些话让我想到：我是否认为自己一个人更好？

而你知道我在这一点上确实不确定。

但如果你想让你的男朋友不再把你视为理所当然，那么你需要学会独自快乐。

我的意思不是容忍孤独，我的意思是达到这样的阶段，即你100%地诚实地认为，在你的余生中，单身和恋爱一样快乐。

那时候你就会准备好迎接真正的爱情。

11) 做一次水疗--或一周的水疗!

可以消减吸引力和兴趣的事情之一是个人外表。

如果你躺在沙发上，几乎不照顾自己，那么我们的女孩就会开始注意到......

我承认我有点放任自流，尤其是去年在隔离日的高峰期。 也许也有一些暴饮暴食的情况......只是有点......

所以我做了一次水疗，后来变成了和一个老朋友在一个度假村的四天假期。

我们回来时看起来像个百万富翁，也花了大约一百万美元。

罗伯托注意到了。 那晚他对我非常关注。

12) 让他悬空

当你看起来很热，很重视自己时，这并不意味着是时候回到寻求他的认可和关注的老路上去了。

远非如此，女朋友。

他到底做了什么来赢得你的时间和感情？

一个星期前，他还表现得像他是热狗屎，而你什么都不是，现在他想有更多的拥抱时间，想闻闻你的脖子，就像浪漫一样？

不，女孩。

把他晾在一边，也跳过性生活，抽出一些额外的时间来工作和交友。

13) 跳过他的邀请

如果你的男朋友把你视为理所当然，也许你也需要开始把他视为理所当然。

他的傻脸到底有什么好的？

下次你过生日或聚会时，也许你只是......碰巧......忽略了他的邀请，忘了向他提及此事。

哎呀。

然后当他生气时，你就一笑置之并道歉。 但你却忘了告诉他你明晚也要和共同的朋友出去。

双重哎呀。

14) 不要给他不劳而获的尊重

男人喜欢获得女人的尊重，但他们也喜欢不断获得尊重。

如果你一开始就给他所有他想要的尊重和爱，那么他可能会在兴趣方面开始有点偏离。

当你尊重自己，不等待他时，他就知道你不会不顾一切地满足他的每个需求。

他本能地和有意识地理解，他必须以更高的标准要求自己，像女王一样对待你，或者去找一个价值更低的女人，愿意被当作抹布对待。

因为这不是你，而且肯定不是我。

15) 没有他的陪伴下旅行

就像我在写的那样，让他想念你是你所拥有的最大的权力动作之一。

过自己的生活--而不是等待他注意你--是你能做的最好的事情。 如果他爱你，他会来找你，他会关心你。

去旅行--即使只是四天的旅行，像我的女孩去温泉度假村的旅行--也是令人耳目一新的，令人敬畏的。

当我回想起在罗伯托之前做的那些伟大的旅行时，我意识到我一直让他的日程安排和他的愿望占据了我的欲望。

所以我在网上看了一堆行程，并制定了明确的计划，一旦这该死的大流行病结束，就去看一看。

古巴，我来了（有一天）。

16) 调换时间表

当你总是和你的男人在同一时间上床睡觉，并将你的日程安排与他的日程安排相协调，这就是体贴。

但这也表明你在迁就他，有时这也可能是他开始认为你是理所当然的部分原因。

你是一个太好的女朋友。 我知道这听起来像废话，但这确实是事实，有时太有帮助和太好会让你的男人对你不感兴趣。

当你改变你的日程安排，做最适合你的事情时，那么他的穴居人的一面就会得到响亮而清晰的信息。

"这个女人有她自己的生活和计划，如果我想把她留在我身边，我就得做个好孩子。"

17）永远不要追赶

如果你真的在他心里，而且他对你有感觉，那么他就会给你发信息或以某种方式联系你。

永远不要追，永远不要追。

让我再说一遍：追赶是为那些试图报道新闻的记者或你的狗追赶一个球。

追逐一个男人基本上等于告诉他你对自己和你的时间或感情的价值为零。 在一段严肃的关系中或在一段关系的准备阶段追逐他的感情是最大的吸引力杀手之一。

像躲避瘟疫一样躲避它。

18) 尽量少亲吻

我曾经在公共场合或在我有兴趣的时候亲吻我的男人。 现在我很少送出亲吻--实际上根本没有，因为我们目前正在休息。

但是，当我曾经处于我们的关系中，深陷爱河的时候，我就会对那个黑暗而神秘的男人念念不忘。 而现在回过头来看，我可以看到，他开始渐行渐远的这一部分......

他的兴趣减弱了，因为我的兴趣是如此强烈。 我24小时不间断地在他身上亲吻他，就像他刚从战争或其他地方回来一样，这家伙开始不太重视我。

我太需要关注和爱了，这让他很反感。

就这么简单，不要做我。

19) 在床上对他要求更多

男人不仅在关系中倾向于索取，他们在床上也倾向于索取。

他们希望你做所有的工作，并在他们有心情的时候回应他们。 但如果你有，而他们没有？ 不要再这么需要了，是的...

这真是太烦人了，对罗伯托和我来说，这很快就老了。

于是我反过来告诉他，让他给我看看他有什么本事。 事实证明，他有的东西并不是一半糟糕。

现在，如果那个华丽的意大利裔美国人种马芬有一半善于沟通他的情感或不是一个自私的家伙，也许我们就能在我们整个正在进行的关系复出中走得更远。

20）告诉他道路规则

也许是权利，也许只是你的特定的人，但有些男人真的认为世界是他们的自助餐。

他们走下队伍，抓起一盘美味的培根和华夫饼，然后再去吃第二和第三份。

他们从来没有注意到你在厨房里忙忙碌碌，照顾孩子，或者确保在你们两个人都有更多的工作任务时，把事情安排在一周的晚些时候。

如果你的男朋友认为你是理所当然的，那么他需要检查自己。 向他解释道路的规则，每段关系都是双向的。

如果他希望你付出和给予，而他只是索取，那么你永远不会有结果---除了在一个有毒和依赖的噩梦中。

向他解释道路的规则，并告诉他如果他不想按规则行事，他就应该离开这条路。

21) 调剂东西

如果你们的关系已经变质，而且你正在努力让他注意到你的存在，这是一个好主意。

在一周内有一个约会之夜，并尝试不同类型的食物。 或者，如果大流行病的限制使这种风格受到阻碍，那么就叫外卖，每次轮流由谁来选择一部电影。

你也可以尝试一些新的内衣，性玩具，性爱姿势，或许多其他东西。

说实话，我不明白为什么这一切都应该由女人来承担。

观看电影《魔力麦克》，并让你的男人在电影结束后或在电影中给你进行脱衣舞表演。

为什么我们女士们不能偶尔享受一下，对吗？

让你们的关系回到正轨的一个好方法

事实是，如果你的男朋友认为你是理所当然的，你可能要重新考虑这段关系。

这是你想与之相处的人吗？

这是你想与之共度余生的人吗？

现在可能是时候好好看看你们的关系了，并考虑这是否是你真正想要的。

当然，如果你爱他，并想再次尝试使其发挥作用，那么你就有机会让你们的关系回到正轨。

而这就是通过观看我前面提到的免费的爱与亲密关系视频。

观看视频是我的关系中一个巨大的转折点--不仅我更加了解我的关系障碍，而且罗伯托也在学习如何克服他所接受的有毒行为。

而这正是你在视频中所学到的伟大之处；问题的根源是什么，但更重要的是，如何克服它。

因此，如果你的男朋友把你视为理所当然，我强烈建议你观看《爱与亲密》视频，让你们的关系回到正轨。

这里再次提供了免费视频的链接。

关系教练也能帮助你吗？

如果你想就你的情况得到具体的建议，与一个关系教练交谈会非常有帮助。

我从个人的经验中知道...

几个月前，当我在经历我的关系中的艰难时期时，我联系了关系英雄。 在迷失在我的想法中这么久之后，他们给了我一个独特的见解，让我了解我的关系的动态以及如何让它回到正轨。

如果你以前没有听说过Relationship Hero，它是一个网站，训练有素的关系教练帮助人们度过复杂和困难的爱情状况。

只需几分钟，你就可以与经过认证的关系教练联系，并获得针对你的情况的量身定做的建议。

我被我的教练的善良、同理心和真正的帮助所震惊了。

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