Tinatanggap ako ng boyfriend ko at para akong basura.

Ayan, sinabi ko na.

Ang tanong ay kung ano ang gagawin tungkol dito?

Sa Upang masagot ang tanong na ito, nagsimula ako sa isang paghahanap upang malaman kung bakit ako binabalewala ng aking kasintahan.

Ang nahanap ko ay hindi eksaktong nakapagpapatibay sa akin, ngunit ngayon ay pinaliit ko na ito sa 7 pangunahing dahilan kung bakit hindi niya ako pinapansin at 21 bagay na maaari kong gawin tungkol dito.

Mas mabuti pa kaysa sa paglalaga lang sa sarili kong paghihirap, di ba?

Ang una kong nalaman…

The first thing I found out was a real downer.

Baka niloloko ako ng boyfriend ko. I don't know if he is for sure, but it would basically explain all his behavior.

Siyempre, naisip ko na ito, lalo na sa ilang gabi kung saan siya ay late out for sort of hindi malinaw na mga dahilan. Ngunit hindi ko talaga hinarap ang katotohanan hanggang sa nagsimula akong magsaliksik sa mga emosyonal na absent na kasosyo.

Nakipag-sex man siya sa isang tao o pisikal na nakikipagtalik sa kanya, iniisip ko pa rin na may magandang pagkakataon na kunin niya ang ilan sa panig. .

Na-confront ko na siya tungkol dito at tuluyan na niyang itinanggi.

Hindi talaga ako sigurado kung ang pagiging defensive niya ay ang gagawin ng isang guilty guy o siya lang talaga ang nagsusumamo sa kanyang pagiging inosente. .

Gusto kong totoo na hindi siya nanloloko.

Kaya naman pinaliit ko ito sa sumusunod na listahan ng mga dahilan kung bakit kinukuha ng boyfriend mo ang boyfriend ko.bumalik ito sa landas.

Natuwa ako sa kung gaano kabait, empatiya, at tunay na matulungin ang aking coach.

Sa ilang minuto lang, maaari kang kumonekta sa isang sertipikadong coach ng relasyon at makakuha ng pinasadyang payo para sa iyong sitwasyon.

Mag-click dito para makapagsimula.

3) Isabuhay ang iyong buhay

Sa mahabang panahon pagkatapos makahanap ng pag-ibig — o kahit man lang ang pinakamalapit thing to love so far in my life — I got trapped into living my life for Roberto.

I put my life and plans on hold so that I can do what is best for him pero hindi siya gumanti.

May mga problema sa trabaho ko kaya gusto kong lumipat sa ibang lungsod, ngunit binalewala lang ako ni Roberto noong sinubukan kong ilabas ang usapan o tinawanan ito at sinabing sigurado siyang may mahahanap ako. else good soon.

Ipinaliwanag ko sa kanya na ang pagkakataon na gusto ko ay nasa ibang lugar, pero halatang ayaw niyang ikompromiso o unahin ako.

Isa lang iyon sa marami. ways in which he took me for granted.

I always had to be the strong one, the one who comes with a solution, while Roberto did whatever he wants and what is best for him.

Screw that.

QUIZ : Umaalis ba siya? Alamin kung saan eksakto ang iyong kinatatayuan kasama ang iyong lalaki sa aming bagong pagsusulit na "nagpapaalis ba siya". Tingnan ito dito.

4) Mirror, mirror

Ang pag-mirror ay kapag tinatrato mo ang isang tao kung paano ka nila tratuhin.

Kapag ni-ghost ka niyaand prioritizing his friends and work above you then you do the same to him.

No time for even saying how his day went? Cool, guess what — wala ka ring oras. Sa katunayan, mayroon kang isang kaganapan na may kaugnayan sa trabaho upang makarating sa pronto at mahuhuli siya sa ibang pagkakataon.

Malinaw, mas mabuti kung maaari kang magkaroon ng isang bukas at malinaw na pakikipag-usap sa kanya, ngunit sa maraming mga kaso ako Alam ko mula pa noong panahon ko kasama si Roberto na ang pagsisikap na gawin iyon ay magdudulot lamang sa kanya ng pag-atras pa sa isang walang malasakit na shell.

Kaya may mga sitwasyon kung saan ang pag-mirror ay maaaring ang iyong pinakamahusay na pagpipilian.

5) Magtrabaho sa iyong sarili

Naniniwala ako na totoo na ang pisikal at romantikong pagnanasa ay kumukupas nang kaunti sa tindi ng mga buwan at taon.

Ngunit hindi ko binili na ang pag-ibig ay palaging limitado- alok ng oras. Sa tingin ko, ang isang malalim na romantikong samahan ay talagang magtatagal sa mga ups and downs.

Tawagin mo akong romantiko.

Kaya naman nakakadismaya na maging isang lalaki na itinuturing lang akong isang accessory. o isang dagdag na bagay na dapat asikasuhin pag-uwi niya mula sa gym o trabaho.

Sobra para sa pakiramdam na parang isang prinsesa.

Kaya ang ginagawa ko ngayon ay ginagawa ang sarili ko. Yoga, dieting, meditation, the whole deal.

Kumuha pa ako ng breathwork course na nagpapatunay na sobrang rebolusyonaryo at pinuputol ang marami sa aking naisip na mga ideya tungkol sa kung paano gumagana ang self-development.

Ito ay lumilitaw ang maraming pinakamalaking pagbabago na nangyayariang lugar ay wala sa iyong malay-tao na isip o mga emosyon, sila ay nasa ilalim ng ibabaw sa malalim na reservoir ng walang malay at instinctual na katawan.

Mga Kaugnay na Kuwento mula sa Hackspirit:

6) Magpahinga, magkaroon ng Kit Kat

Ito ang ginagawa namin ni Roberto ngayon habang sinusubukan naming ayusin ang aming (kanyang) mga isyu.

Well, kung ako Sa totoo lang, mayroon akong ilan sa sarili kong mga isyu na dapat lutasin… Ngunit siniguro kong ihinto ang sisihin sa sarili ko kung bakit niya ako binabalewala — nasa kanya iyon.

Tama si Andrea Lane:

“Kung gagawin mo siyang sentro ng iyong mundo, mas malamang na mag-bolt siya kapag masyadong mabigat ang mga bagay-bagay. Kung napansin mong binabalewala ka niya, oras na para ayusin ang mga bagay-bagay sa pamamagitan ng ganap na pag-alis sa kanya sa equation.

Kung gusto mong manood ng mga pelikula, pumunta nang mag-isa o kasama ang isang kaibigan . Kung may restaurant ka na nakikiusap na ihatid ka sa kanya, tingnan mo ito nang mag-isa.”

Naglalayo kami ni Roberto ng dalawang buwan para suriing muli ang sarili namin at tingnan kung gusto pa rin namin. na magkasama pagkatapos ng panahong iyon.

Nasa sa iyo kung ano ang gagawin mo ng iyong kapareha, ngunit kadalasan, ilang buwan na ang sapat na oras para malaman kung may natitira pang buhay sa relasyon.

Habang nagpapahinga ka, iminumungkahi kong tingnan ang libreng video ni Rudá Iande sa Pag-ibig at Pagpapalagayang-loob .

Si Rudá ay isang modernong shaman na nakipagrelasyon. Pagguhit sa sarili niyang mga karanasanat ang mga aral sa buhay na natutunan niya sa pamamagitan ng shamanism, naiintindihan niya kung ano ang nagiging sanhi ng paghihirap sa mga relasyon.

Nakikita mo, maaari nating hintayin na ang ating mga relasyon ay mahimalang magbago, o maaari nating ipagpatuloy ito at gawin ito ating sarili. Inaasahan ka ng iyong kasintahan (nakakahiya, alam ko), ngunit ano ang maaari mong gawin tungkol dito?

Sisimulan ko sa pagpapalakas ng iyong sarili, paglutas sa iyong mga hang-up sa relasyon, at muling pagbuo ng iyong ideya ng isang malusog na relasyon – lahat ng ito ay matututuhan mo sa patnubay ni Rudá.

Ang aking relasyon ay malayo sa perpekto, ngunit pagkatapos panoorin ang video, nakikita ko kung saan nagmumula ang napakaraming isyu natin – at kung paano posibleng magtagumpay kanila.

Narito ang isang link sa libreng video muli .

7) Tumutok sa mga kaibigan at pamilya

Sa akin, ito ay nagkaroon ng anyo ng mga girls' night out sa isang lokal na cafe at isang bagong book club.

I' ve also taken to visiting my parents more and cooking for them on weekends. Hindi ito palaging kaakit-akit, ngunit mas mabuti kaysa sa makaalis sa loob habang naghihintay na mapansin ni Roberto na ako ay nasa sopa na pakiramdam ko ay medyo napabayaan...

Buweno, higit pa sa kaunti, maging tapat tayo...

Pero kaya kailangan kong i-reorient ang buong pananaw ko sa mundo ng relasyon at baligtarin ito dahil mali ang lahat.

Sa halip na hintayin akong lumapit sa akin si Roberto at pahalagahan at mahalin ako, kailangan ko para tumutok sa mga nagpakita sa akin ng pagmamahal at hayaan siyang magdesisyonmagpapatuloy man tayo bilang mag-asawa o hindi.

Dahil sa bilis na iyon, tiyak na hindi magiging tayo.

8) Use your time wisely

Bago ako humarap sa feeling totally ignored, umikot ang buhay ko kay Roberto.

Kung titingnan mo ang schedule ko, baka na-cross out lang ito at sinabing ROBERTO in caps across it. Ganyan ako ka-dedikado.

Noon.

Sa ngayon, ginagamit ko na ang oras ko para sa mga taong pinahahalagahan ito at nagmamalasakit dito.

Nagsusumikap ako. nag-aaral ng Japanese at nagpinta rin ako. Marami pa akong ginagawang pisikal na aktibidad at nagsimula na rin akong magluto.

Naging abala ako sa beaver at ginagamit ko ang oras ko para pagandahin ang aking mga kasanayan at pagpapaunlad sa sarili.

Yay me.

Kung sakaling mahubog si Roberto, malamang na magkakaroon tayo ng mga bagong isyu dahil ang aking bagong super-skilled na sarili ay nagpaparamdam sa kanya na natatabunan at hindi sapat.

9) Palakasin ang iyong sarili. buhay nang permanente

Ang mga pagbabagong ginagawa ko sa aking buhay ay nangangailangan ng maraming pagsisikap.

Noon, isang linggo ko lang gagawin ang mga ito o dalawa at pagkatapos ay bumalik sa pagpapalamig at pagpapagaan.

Ngayon ang aking mindset ay ibang-iba na. Ang mga kasanayan na aking natututuhan at mga aktibidad na aking ginagawa ay bahagi ng bagong landas na aking tinatahak. Hindi sila obligasyon o pasanin para sa akin, ito ay mga pagpapala.

Bago ako makakuha ng masyadong Instagram hashtaggy para sa iyo, sabihin ko lang na ang mabubuting gawi ay nagdudulot ng higit pang pangmatagalang pansamantalamga hinahangad.

Maaari kang magkaroon ng linggo ng iyong buhay at magkaroon ng mga bagong kaibigan na gumugulo sa iyong mundo sa loob ng ilang araw sa bakasyon.

Ngunit kapag mayroon kang isang disenteng linggo kung saan marami kang nagagawa at magsaya sa iyong sarili at magpalipas ng oras kasama ang mga dating kaibigang mahal at pinagkakatiwalaan mo, ito ay magdadagdag ng mas masayang buhay sa mahabang panahon.

10) Maging masaya nang mag-isa

Isa sa mga Ang mga bagong aktibidad na ginagawa ko ay isang fitness class para sa kalahating oras dalawang beses sa isang linggo. Ito ay isang maikling panahon ngunit ito ay talagang nagpapabuti sa aking buong linggo.

Ang instruktor ay may paboritong kanta na gusto niyang i-jam. Tinatawag itong "Better Off Alone" ni Alice DJ.

Ang mga salita ay karaniwang "sa tingin mo ba ay mas mahusay kang mag-isa?" paulit-ulit sa isang techno beat at pagkatapos ay "kausapin mo ako oooh," ilang beses.

Gusto ito ng aking instruktor. She's happily married as far as I know, but I guess something about it gets her — and our whole class — in the mood to sweat and grind.

And the words got me thought: do I think I'm mas mabuting mag-isa?

At alam mo sa totoo lang hindi ako sigurado sa puntong ito.

Pero kung gusto mong itigil na ng boyfriend mo ang pagkuha sa iyo, kailangan mong matutong maging masaya mag-isa. .

Hindi ko ibig sabihin na tiisin ang pagiging mag-isa. Ang ibig kong sabihin ay ang pag-abot sa yugto kung saan ikaw ay 100% sa totoo lang ay magiging kasing saya ng pagiging single habang buhay gaya ng pagiging nasa isang relasyon.

Doon ka magiging handa para sa tunay na pag-ibig.

11) Mag-spaaraw — o linggo!

Isa sa mga bagay na makakapagpapahina ng atraksyon at interes ay ang personal na hitsura.

Ito ay para rin sa mga lalaki. Kung nakahiga ka sa sopa at halos hindi mo inaalagaan ang iyong sarili, magsisimula kaming mapansin ng mga babae...

Aaminin ko medyo hinayaan ko ang sarili ko, lalo na noong nakaraang taon sa kasagsagan ng mga araw ng quarantine. Marahil ay nagkaroon din ng sobrang pagkain...Medyo lang...

Kaya nag-spa day ako na naging apat na araw na bakasyon sa isang resort kasama ang isang matandang kaibigan.

Bumalik kami. mukhang isang milyong bucks at gumastos ng humigit-kumulang isang milyong bucks din.

Napansin ni Roberto. Binigyan niya ako ng pansin nang gabing iyon.

12) Iwanan siyang nakabitin

Kapag nagmumukha kang mainit at pinahahalagahan ang iyong sarili, hindi iyon nangangahulugan na oras na upang bumalik sa old ways of seeking after his approval and attention.

Far from it, girlfriend.

Dito mo siya iiwan na nakabitin. Ano ang ginawa niya para makuha ang oras at pagmamahal mo, eksakto?

Isang linggo na ang nakalipas, umaarte siya na parang hot shit at wala ka lang at ngayon gusto niya ng mas maraming cuddle time at gustong amuyin ang iyong leeg nang buong romantiko -like?

Nah, girl.

Pabayaan mo siyang nakabitin. Laktawan din ang sex. Maglaan ng dagdag na oras para sa trabaho at mga kaibigan.

13) Laktawan ang kanyang imbitasyon

Kung binabalewala ka ng iyong kasintahan, marahil kailangan mo ring simulan ang pagtanggap sa kanya.

Ang ganda ng mukha niyang tangaanyway?

Next birthday or get-together you have maybe you just happen...to overlook his invitation and forget to mention it to him.

Oops.

At kailan nagagalit siya, tinatawanan mo ito at humingi ng tawad. Ngunit pagkatapos ay nakalimutan mong sabihin sa kanya na pupunta ka sa isa't isa kasama ang magkakaibigan bukas din ng gabi.

Double oops.

14) Huwag mo siyang bigyan ng hindi nakuhang paggalang

Ang mga lalaki ay gustong makakuha ng respeto ng babae. Ngunit gusto rin nilang patuloy itong makuha.

Kung ibibigay mo sa kanya ang lahat ng paggalang at pagmamahal na maaari niyang gugustuhin sa harapan, malamang na magsisimula siyang mag-anod ng kaunti sa mga tuntunin ng kanyang interes.

Kapag iginagalang mo ang iyong sarili at hindi mo siya hinintay, alam niyang hindi mo basta-basta aasikasuhin ang bawat pangangailangan niya.

Naiintindihan niya nang likas at may kamalayan na dapat niyang hawakan ang kanyang sarili. sa isang mas mataas na pamantayan at ituring kang parang reyna o humanap ng babaeng may mababang halaga na handang tratuhin na parang basura.

Dahil hindi ikaw iyon. And it sure as heck ain't me.

15) Travel without him

Tulad ng pagsusulat ko, ang pagpapa-miss sa kanya ay isa sa pinakamalaking power moves na mayroon ka sa iyong repertoire.

Ang pamumuhay sa iyong buhay — sa halip na maghintay na mapansin ka niya — ang pinakamagandang bagay na magagawa mo. Kung mahal ka niya, susunduin ka niya at aalagaan niya.

Ang pagbibiyahe — kahit apat na araw lang, gaya ng trip ng babae ko sa spa resort — aynakakapreskong as heck and awesome.

Kapag naaalala ko ang magagandang paglalakbay na ginawa ko bago si Roberto, napagtanto ko na hinahayaan ko ang kanyang iskedyul at ang kanyang mga gusto ang pumalit sa aking mga gusto.

Kaya Tumingin ako sa isang grupo ng mga biyahe online at gumawa ng mga tiyak na planong bumisita sa sandaling matapos na ang nakakahamak na pandemyang ito.

Cuba here I come (balang araw).

16) Magpalit ng mga iskedyul

Kapag palagi kang natutulog na kasabay ng iyong lalaki at iniuugnay ang iyong iskedyul sa kanya, ito ay mapagbigay.

Ngunit ito ay nagpapakita rin na ikaw ay matulungin sa kanya at kung minsan ay maaari itong maging bahagi of why he starts to take you for granted.

You're too good of a girlfriend. Alam kong parang bullcrap iyon, ngunit totoo talaga na minsan ang pagiging masyadong matulungin at mabuti ay maaaring hindi ka gaanong kawili-wili sa iyong lalaki.

Kapag binago mo ang iyong iskedyul para gawin ang pinakamainam para sa iyo, ang kanyang caveman side. nakakakuha ng mensahe nang malakas at malinaw.

“Ang babaeng ito ay may sariling buhay at mga plano at kailangan kong maging mabuting bata kung gusto kong manatili siya sa akin.”

17 ) Huwag kailanman habulin

Kung ikaw talaga ang nasa isip niya at may nararamdaman siya para sa iyo, magpapadala siya sa iyo ng mensahe o makikipag-ugnayan sa iyo sa anumang paraan.

Huwag na huwag kang habulin. Huwag na huwag nang humabol.

Hayaan mo akong sabihin na muli: ang paghabol ay para sa mga mamamahayag na nagsisikap na mag-cover ng isang balita o ang iyong aso na naghahabol ng bola.

Ang paghabol sa isang lalaki ay parang sinasabi lang sa kanya wala kang halaga para saang iyong sarili at ang iyong oras o pagmamahal. Ang paghabol sa kanyang pagmamahal sa isang seryosong relasyon o sa pangunguna sa isa ay isa sa mga pinakamalaking attraction killer.

Iwasan ito tulad ng salot.

18) Magmadali sa mga halik

I used to kiss my guy in public or whenever the fancy take me. Ngayon ay matipid na akong bumigay ng mga halik — actually hindi naman dahil break na kami ngayon.

Pero kapag nasa loob na ako ng relasyon namin at sobrang nagmamahalan, mawawala na ako. ang maitim at misteryosong lalaking iyon. At sa pagbabalik-tanaw, nakikita ko na ngayon na ang bahaging ito kung saan siya nagsimulang mag-anod…

Nawala ang kanyang interes dahil napakalakas ng sa akin. Ako ay nasa kanya 24/7 na hinahalikan siya na parang kagagaling lang niya sa isang digmaan o kung ano man at ang lalaki ay nagsimulang magpahalaga sa akin.

Masakit makita ito ngayon, ngunit ito ay totoo. I was too needy for attention and affection and it turned him off.

Simple as that. Don’t be me.

19) Demand more of him in bed

Ang mga lalaki ay hindi lang nagiging takeers sa mga relasyon. May posibilidad din silang maging takeer sa kama.

Inaasahan nilang gagawin mo ang lahat ng trabaho at tutugon sa kanila kapag nasa mood sila. Ngunit kung ikaw at hindi sila? Stop being so needy, yeah…

Nakakainis iyan, at mabilis itong tumanda para sa amin ni Roberto.

Kaya hinarap ko siya at sinabihan siyang ipakita sa akin kung ano ang mayroon siya. . Lumalabas na kung ano ang mayroon siya ay hindi kalahating masama.

Ngayon kung lamang ang napakarilag na Italian-American na studme for granted.

Dadaanan ko ito sa iyo at pagkatapos ay ipaliwanag ang mga opsyon kung ano ang gagawin.

Hayaan mo akong sabihin sa iyo ang aking kuwento

Bago ko go through the reasons that boyfriends sometimes turn into dismissive dicks, I'll clue you in my story.

Limang taon na akong seryosong relasyon. We actually got engaged last year and we share an apartment na inupahan namin a year-and-a-half ago.

He was still into me noon, kahit parang lifetime na ang nakalipas, I'm ngayon sa walang seks na kaparangan na ito nahanap ko ang aking sarili.

Siya si Roberto. Alam ko, ang sexy ng pangalan niya. Siya rin.

Pero isa rin siyang asshole minsan kung tapat ako.

Ang hard edge at flair ni Roberto ay bahagi ng nakakaakit sa akin sa simula, ngunit sa nakaraan. year since our engagement, naging super annoying and frustrating lang.

Halos hindi na niya ako hinalikan sa pisngi at parang nakikita niya akong parang kasangkapan sa apartment namin.

Ako 've talked to him, I've tried to seduce him, minsahe ko na siya, pinagluto ko na siya.

I even went off for a week trip with a girlfriend to go skiing. Binibigyan ko siya ng puwang kapag kaya ko, at hindi ko siya pinipigilan o anuman...sa pagkakaalam ko.

Ngunit kahit anong maliliit na pagbabago ang nakikita ko ay hindi sapat para makaligtas sa paglubog na ito. barko.

Handa akong umalis kung hindi bubuti ang mga bagay, ngunit ang magandang balita ay ginagawa koMuffin was half as good in communicating his emotions or not being a selfish dick, baka mas lumayo pa kami sa buong ongoing relationship comeback namin.

20) Tell him the rules of the road

Marahil ito ay entitlement, o marahil ito ay iyong partikular na lalaki, ngunit ang ilang mga lalaki ay talagang iniisip na ang mundo ay kanilang buffet.

Bumaba sila sa linya at kumuha ng isang plato ng masarap na bacon at waffles at pagkatapos ay bumalik para sa pangalawa at pangatlong tulong.

Hindi ka nila napapansing nandoon sa kusina at nag-aalaga ng mga bata o tinitiyak na ang mga bagay ay maayos sa susunod na linggo kapag pareho kayong may mas maraming trabaho duties coming up.

Kung tinatanggap ka ng boyfriend mo, kailangan niyang suriin ang sarili niya. Ipaliwanag ang mga alituntunin ng daan sa kanya at na ang bawat relasyon ay isang two-way na kalye.

Kung inaasahan niyang magbibigay at magbibigay siya habang kumukuha lang siya, hindi ka na mapupunta kahit saan — — maliban sa sa isang nakakalason at codependent na bangungot.

Ipaliwanag sa kanya ang mga patakaran ng kalsada at sabihin sa kanya kung ayaw niyang maglaro ayon sa mga patakaran, dapat na siyang umalis sa kalsada.

21) Pagandahin ang mga bagay-bagay

Ito ay isang magandang ideya kung ang iyong relasyon ay lipas na at ipinaglalaban mo upang mapansin niya ang iyong pag-iral.

Makipag-date sa gabi sa buong linggo at subukan ang ibang uri ng pagkain. O kung ang mga paghihigpit sa pandemya ay pinipigilan iyonstyle, pagkatapos ay mag-order at magpalit kung sino ang pipili ng pelikula sa bawat pagkakataon.

Maaari mo ring subukan ang ilang bagong damit-panloob, mga laruang pang-sex, mga posisyon sa pakikipagtalik, o marami pang iba.

Para maging Sa totoo lang, hindi ko alam kung bakit dapat nasa babae ang lahat.

Panoorin ang pelikulang Magic Mike at hilingin sa iyong lalaki na bigyan ka ng strip show pagkatapos o sa panahon ng pelikula.

Bakit hindi ba dapat tayong mga babae ay mag-enjoy din ngayon at pagkatapos, di ba?

Isang magandang paraan para maibalik ang iyong relasyon sa tamang landas

Ang totoo, kung kinukuha ka ng boyfriend mo, pinagbigyan ka , baka gusto mong pag-isipang muli ang relasyon.

Ito ba ang taong gusto mong makasama?

Ito ba ang taong gusto mong makasama sa buong buhay mo?

Maaaring oras na para tingnan nang mabuti ang iyong relasyon at isaalang-alang kung ito ba talaga ang gusto mo.

Siyempre, kung mahal mo siya at gusto mong subukang muli para gumana ito, pagkatapos ay magkaroon ng pagkakataong maibalik sa tamang landas ang iyong relasyon.

At iyon ay sa pamamagitan ng panonood ng libreng Love and Intimacy video na binanggit ko kanina.

Ang panonood sa video ay isang malaking pagbabago sa aking relasyon – hindi Ako lang ang mas nakakaalam sa aking mga hindi pagkakasundo sa relasyon, ngunit si Roberto ay natututo din kung paano lampasan ang nakakalason na pag-uugali na nakuha niya.

At iyon ang magandang bagay tungkol sa kung ano ang matututunan mo sa video; kung ano ang ugat ng isyu, ngunit higit sa lahat, kung paano ito malalampasan.

Kaya, kungpinababayaan ka ng iyong kasintahan, lubos kong inirerekumenda na panoorin ang Love and Intimacy video at ibalik ang iyong relasyon sa tamang landas.

Narito ang isang link sa libreng video muli.

Maaari tinutulungan ka rin ng relationship coach?

Kung gusto mo ng partikular na payo sa iyong sitwasyon, maaaring maging kapaki-pakinabang na makipag-usap sa isang relationship coach.

Alam ko ito mula sa personal na karanasan...

Ilang buwan na ang nakalipas, nakipag-ugnayan ako sa Relationship Hero noong dumaan ako sa isang mahirap na patch sa aking relasyon. Matapos mawala sa aking pag-iisip nang napakatagal, binigyan nila ako ng kakaibang insight sa dynamics ng aking relasyon at kung paano ito maibabalik sa tamang landas.

Kung hindi mo pa naririnig ang Relationship Hero dati, ito ay isang site kung saan tinutulungan ng mga highly trained relationship coaches ang mga tao sa masalimuot at mahihirap na sitwasyon sa pag-ibig.

Sa ilang minuto lang ay makakakonekta ka na sa isang certified relationship coach at makakuha ng payong ginawa para sa iyong sitwasyon.

Ako ay nabigla sa kung gaano kabait, empatiya, at tunay na matulungin ang aking coach.

Sagutin ang libreng pagsusulit dito upang maitugma sa perpektong coach para sa iyo.

Dahil doon, hayaan mo akong talakayin ang 7 pinaka-malamang na dahilan kung bakit hindi ka binabalewala ng iyong boyfriend.

7 reasons why my boyfriend is taking for granted

1) He's cheating on you

Ito ang isa na walang sinuman sa atin ang gustong maging totoo kundi ang lahat masyadong madalas, sa kasamaang-palad, totoo.

Kapag niloloko ka ng isang lalaki ang kanyang emosyonal at sekswal na enerhiya ay nakadirekta sa ibang lugar.

Nakikita niya ang isang mainit na bagong piraso ng sassy na kaseksihan, hindi ikaw. At hindi rin siya makikialam sa maraming pag-uusap, mga petsa ng hapunan, o anumang bagay. Dahil ginagawa niya iyon sa kanyang bagong crush.

Kung niloloko ka niya may ilang paraan na maaari mong subukang malaman, ngunit tandaan na ang pagbibintang sa kanya ng panloloko kung mali ka ay maaaring makasira ng isang relasyon on the spot.

In terms of signs he's cheating, there are few to especially watch for.

As Nik Hopkirk writes, there are a lot of signs that your guy might be going. sa likod mo.

“Ang paghihinalang may problema ang kadalasang unang senyales para sa maraming babae. Totoong hindi patunay ang intuition na talagang gumagawa ng mali ang iyong kapareha, ngunit alam mo na parang may hindi tama...

Sinimulan na ba niyang baguhin ang kanyang pang-araw-araw na gawain nang tila walang dahilan? Marahil ang kanyang aktwal na trabaho ay hindi nagbago, ngunit nagsimula siyang umaliskaninang umaga at babalik mamaya. O marahil sinabi niya sa iyo na kasama niya si Steve noong nakaraang linggo, ngunit nalaman mo sa ibang pagkakataon na wala si Steve sa isang kumperensya.”

2) May mga bagahe siya ng emosyonal na uri

Ang mga lalaki ay maaaring maging nakakagulat na emosyonal na mga nilalang na may lahat ng uri ng mga isyu, tulad ng mga kababaihan. Maaaring mayroon siyang malalim na mga problema tungkol sa pagpapalagayang-loob.

Maaaring kabilang dito ang mga problema sa kahihiyan, pagkabalisa, depresyon, pagkahilo, at higit pa.

Maaari rin itong magsama ng sikolohikal na pagdududa at galit sa mga pisikal na problema tulad ng erectile dysfunction, na kadalasang konektado sa mas malawak na mga sikolohikal na isyu.

Ang mga emosyonal na isyu ay maaaring maging isang pangunahing hadlang para sa mga lalaki pagdating sa mga relasyon.

Kung ikaw ay isang sensitibong babae, maaari mong maramdaman parang ikaw ang may kasalanan ng lahat kapag ang totoo ay siya ay kasing gulo ng radioactive alligator sa mga steroid.

Hindi ko alam kung saan nanggaling ang larawang iyon, ngunit gumagana ito.

Emosyonal Ang mga isyu ay maaaring maging tunay na radioactive at magpaparamdam sa lahat ng tao sa paligid na parang crap at makaramdam ng pagkakasala.

Ngunit kung mayroon siyang malalim na emosyonal na isyu o patuloy na immaturity, iyon ang isyu na dapat niyang lutasin, hindi sa iyo, at hindi ka dapat getting taken for granted in the meantime.

“Kadalasan, hindi agad-agad halata ang pagiging immaturity sa emosyon. Sa unang ilang linggo at buwan ng pakikipag-date, habang ipinakita ang aming pinakamahusay na sarili, nalaman namin ang aming sarili na iniisip, Sa wakas, isang lalaki na hindiemotionally bansot! LALAKI siya — hindi lalaki-ANAK! Ngunit sa ilang mga punto, ang kurtina ay hinila pabalik tulad ng sa "Wizard of Oz" at, yup, ang kanyang emosyonal na mga isyu ay naroroon," paliwanag ni Ami Angelowicz at Amelia McDonell-Parry.

Sa una, ang ginoong ito lumalabas na sobrang kumpiyansa — sa palagay niya ay siya ang pinakamagaling sa kanyang trabaho, pinangangalagaang mabuti ang kanyang hitsura, at madalas ay ang buhay ng party.

Ngunit hindi rin siya maaaring magbiro sa kanyang gastos, overstates kung paano matagumpay siya, at hindi kailanman masaya para sa sinumang gumagawa ng “mas mahusay” kaysa sa kanya — kasama ang babaeng kasama niya,” dagdag nila.

3) Mas mahalaga siya sa trabaho o sa kanyang mga kaibigan kaysa sa iyo

Masakit ang isang ito na parang asong babae ngunit kailangan itong harapin.

Iba ang wired ng utak ng mga lalaki. Kapag naramdaman na nilang nasa sarili ka na nila at nakuha na nila ang iyong puso, maaari na silang magdiskonekta nang napakabilis.

Sa tingin ko rin ay dapat kang maging maingat kapag tinatrato ka ng isang lalaki bilang isang nahuling isip o isang murang prop.

Seryoso ka man at pangmatagalan o hindi, hindi mo dapat hinahayaan ang isang lalaking malapit sa iyo na ipagwalang-bahala ka sa mga bagay tulad ng mga huling-minutong tawag, patuloy na pagkansela, at hindi pagpansin sa iyo .

Kung hahayaan mo siyang ibaba ang halaga sa iyo nang ganito, magpapatuloy siyang gawin iyon at uulitin ang isang pattern ng pagpapasama sa iyong pakiramdam tungkol sa iyong sarili.

QUIZ : Umaalis ba ang lalaki mo? Kunin ang aming bagong pagsusulit na "nagpapaalis ba siya"at makakuha ng tunay at tapat na sagot. Tingnan ang pagsusulit dito.

4) Masyado siyang natatakot na makipaghiwalay lang sa iyo

Ang takot sa pakikipaghiwalay ay maaaring mag-udyok sa isang tao na gumawa ng mga bagay na talagang magulo.

Tulad ng, magsinungaling sa iyo sa loob ng ilang buwan o taon at itago ang lahat ng kanyang emosyon hanggang sa lumabas ang mga ito sa ilang nakakabaliw na pagsabog at humantong sa isang napakalaking breakup.

Kapag natatakot siyang makipaghiwalay sa iyo, isa sa mga bagay he'll do is take you for granted and be dismissive.

Magagawa niya iyon dahil masama ang pakiramdam niya o hindi sigurado sa iyo ngunit wala siyang lakas ng loob na lumabas at sabihin iyon.

Kaya itinago niya ito at hindi ka pinapansin at walang pakialam na tumango sa anumang sasabihin mo dahil sa kaibuturan niya ay hindi ka niya gusto.

“Ang mga lalaki ay madalas na nagtatago ng kanilang mga emosyon at hindi hinahayaan na may makakita sa kanila. Hindi nila gusto ang pagiging mahina at kung minsan ay hindi nila alam kung paano hawakan ang mga ito, "ang isinulat ni Adrian sa site na With My Ex Again, idinagdag na "Kaya paano mo maaayos ang problema kung hindi niya sinabi sa iyo na mayroong isa?”

5) Sobra-sobra na siya sa iyo

Minsan kapag marami kang oras na kasama ang iyong kapareha, nagsisimula kang magkagulo sa isa't isa at nawawala ang pagkahumaling. isang lumang coat ng pintura.

Ang Paired Life ay may magandang artikulo tungkol dito:

“Bagaman ito ay tila kakaiba, mayroong isang bagay na labis na pagpapalagayang-loob...Kung magkikita kayo 24 oras sa isang araw, pagkatapos ay may isang malakas na posibilidad na ang iyong kasintahan o asawaay magsasawa.”

Kapag nakita mo nang sobra ang isang tao kahit na ang mga magagandang bagay tungkol sa kanya ay maaaring magsimulang magmukhang humdrum.

Maaaring magsimulang balewalain ka ng iyong kasintahan dahil palagi kang nasa tabi mo. sa tuwing gusto ka niya at halos hindi niya kailangang maglagay ng anumang lakas o pagsisikap upang mahalin ang iyong pagmamahal at oras.

Maging ang pinakamahuhusay na mag-asawa ay maaaring mapagod at magsimulang mapagod sa isa't isa kapag sinimulan nilang siraan ang bawat isa ' time.

Kaya kung ikaw ito, magandang ideya na pag-isipang maghiwalay ng kaunting oras bago kayo magkasakit sa isa't isa at hindi mo na gugustuhing makita muli ang mukha ng kausap.

6) He grew up with some bad influence

Alam kong wala ni isa sa amin ang gustong makarinig kung paano ka binabalewala ng lalaking ito dahil hindi maganda ang pakikitungo ni daddy kay mommy, pero sa totoo lang, kaya maging isang malaking bahagi ng dahilan.

Ang mga pattern at emosyonal na trauma na nakukuha sa maagang pagkabata ay may posibilidad na mag-iwan ng malalim na bakas.

Kung ang iyong kasintahan o asawa ay lumaki sa isang kapaligiran kung saan nakikita ang mga babae bilang sunud-sunuran o inaasahan na gawin ang sinabi ng mga lalaki at maaaring hindi niya namamalayan na na-absorb at ginagaya ang saloobing iyon.

Isinasaalang-alang ka niya dahil ito lang ang tanging paraan na nakita niyang tinatrato ang mga babae.

Ang ang problema dito ay aabutin ng ilang oras at totoong lakas at maaaring therapy para maibalik ito.

Kung lumaki siya sa isang senaryo ng caveman, hindi ito nagbabagomadali at siya ay maaaring maging skittish kung sasabihin mo ito nang direkta sa kanya.

Dahan-dahan ngunit maging tapat at ipaalam sa kanya na kung saan ka nanggaling ang mga babae ay hindi mga piraso ng pag-aari.

7) Gusto lang niya ng sex

Malamang na mas mataas pa ito sa listahang ito ngunit ayaw kong magsimula sa isang malinaw na dahilan kung bakit ka niya pinababayaan.

Kapag a Ang lalaki ay naghahanap lamang ng ilang sensual na pakikipagsapalaran, hindi siya madalas na gumugol ng maraming emosyonal na enerhiya o anumang iba pang uri ng enerhiya.

Kahit na siya ay nakikipag-ugnay sa iyo at nagte-text o mga mensahe kapag gusto niya. gawin ang isang booty call.

Kapag hindi ka niya ipinakilala at hindi ka niya ipinakilala sa kanyang pamilya o mga kaibigan, malamang dahil hindi ka niya sinusubukang ibagay sa kanyang buhay…

Siya lang sinusubukan na literal na ibagay ang kanyang sarili sa iyo...

Paumanhin na ilagay ang larawang iyon sa iyong ulo. Pero gaya nga ng sabi ko, medyo hot si Roberto.

Ganun pa man, eghhh. Nakakadismaya kapag tinatrato ka ng isang lalaki na parang laruan niya at ginagamit ka para makipagtalik. Sinisira nito ang buong vibe.

Ano ang maaari mong gawin tungkol dito...

1) Ang kawalan ay nagpapalaki sa puso

Ito ang aking unang piraso ng payo at ito ang pinakamahalaga. Kung gusto mong ihinto ng iyong lalaki ang pagkuha sa iyo para sa ipinagkaloob, pagkatapos ay ihinto ang pagkuha sa iyong sarili para sa ipinagkaloob.

Itigil ang pagbibigay sa kanya ng iyong oras at atensyon at pagmamahal na parang wala lang. Spend time away from him and become a little more aloof.

When myboyfriend — my fiance, technically — were taking me for granted for months and months, hinayaan ko lang siya. Sinisi ko ang sarili ko at nagsikap pa. Sinikap kong makuha ang kanyang pag-apruba at nag-ambag sa isang malungkot na spiral kung saan nawalan siya ng higit at higit na interes.

Ang dapat kong gawin — at kung ano ang ginagawa ko ngayon — ay ang pamumuhay ng sarili kong buhay.

Hindi na magtataka kung ano ang iniisip at nararamdaman ni Roberto sa buong araw. Nagkakaroon siya ng ilang oras na hiwalay sa akin at napagtanto niya na isa talaga akong cool na sisiw pagkatapos ng lahat.

Ang kawalan ay nagpapasaya sa puso. Totoo ito

2) Kumuha ng payo na partikular sa iyong sitwasyon

Habang tinutuklas ng artikulong ito ang mga pangunahing bagay na maaari mong gawin kapag binabalewala ka ng iyong kasintahan, maaaring makatulong na makipag-usap sa isang relasyon coach tungkol sa iyong sitwasyon.

Sa isang propesyonal na coach ng relasyon, maaari kang makakuha ng payo na partikular sa iyong buhay at sa iyong mga karanasan...

Ang Relationship Hero ay isang site kung saan tinutulungan ng mga highly trained na relationship coach ang mga tao sa pamamagitan ng kumplikado at mahirap na mga sitwasyon sa pag-ibig, tulad ng kapag tinatanggap ka ng iyong kasintahan. Ang mga ito ay isang napaka-tanyag na mapagkukunan para sa mga taong nahaharap sa ganitong uri ng hamon.

Paano ko malalaman?

Buweno, nakipag-ugnayan ako sa kanila ilang buwan na ang nakalipas nang ako ay dumaranas ng mahirap patch sa sarili kong relasyon. Matapos mawala sa aking pag-iisip nang napakatagal, binigyan nila ako ng kakaibang pananaw sa dinamika ng aking relasyon at kung paano