"我丈夫仍然爱着他的初恋。"

那是五年前的我，就在我第一次离婚前几个月。

意识到这是一个事实，而且这使我和他的关系变得不可能，对我打击很大。

因为这不仅仅是他仍然爱着他的前妻，而是他在和我结婚的时候还在积极追求她。

如果你处于类似的情况，那么我想分享我的想法，即如何做以及如何区分对前任的正常感情和出轨级别的迷恋。

如果你的丈夫仍然爱着他的初恋，给你的14个建议

1) 不要将自己与她相比

将自己与另一个女人进行比较是浪费时间，而且会伤害你的自尊心。

这也有可能使你和你丈夫之间剩下的任何关系沉沦。

你丈夫的初恋可能有很多优点，或者她可能在外表上不显眼，但在他眼里很特别。

无论如何，你将自己与她进行比较所要做的就是参与一场你无法赢得的竞争。

即使你在各方面都比她 "强"，我可以保证至少会有一两个方面你丈夫的初恋胜过你，或让你感到不安全。

与将自己与周围的人进行比较会导致很多痛苦和自卑的情况类似，将自己与你丈夫过去的那个特殊女人进行比较会受到严重的伤害。

我对第一步的建议是不要这样做。

2) 带出他内心的英雄

如果你对这个问题扬起眉毛，我不怪你。

但我说的不是把你的男人捧上天，让他爱你胜过爱她--你不需要向他献媚。

但我意识到在我的关系中缺少一件事。 我可以做的事比她或任何其他女人能做的事更能吸引他。

而这正需要他赢得我的尊重。

这是因为男人对超越爱情或性的 "更伟大 "的东西有一种内在的渴望。 这就是为什么那些看似拥有 "完美妻子 "的男人仍然不快乐，并发现自己不断寻找其他东西--或者最糟糕的是，寻找其他的人。

简单地说，男人有一种生理上的驱动力，希望感到自己被需要，感到自己很重要，并为他所关心的女人提供服务。 但他们不希望有人把它放在盘子里。

他们想赢得它。

关系心理学家詹姆斯-鲍尔称其为英雄本能。

正如詹姆斯所认为的，男性的欲望并不复杂，只是被误解了。 本能是人类行为的强大驱动力，这对于男性如何处理他们的关系来说尤其如此。

而当英雄本能没有被触发时，男人不太可能承诺与任何女人建立关系。

那么，你如何激发他的这种本能？ 你如何给他一种意义和目的感？

你不需要假装成你不是的人或扮演 "落难的少女"。 你不需要以任何方式、形状或形式稀释你的力量或独立性。

以一种真实的方式，你只需向你的男人展示你的需求，让他站出来满足你的需求。

在他的新视频中，詹姆斯-鲍尔概述了你可以做的几件事。 他揭示了你现在就可以使用的短语、短信和小要求，以使他感到对你更重要。

你可以在这里观看他的独特视频。

3) 在你自己的过去上下功夫

如果你说 "我的丈夫仍然爱着他的初恋"，并绞尽脑汁想办法，那么一个反直觉的选择就是努力解决你自己的过去。

可能有未解决的心碎或遗弃问题，也在情绪上对你造成压力。

我们所有人的身体系统都有能量阻塞和问题，这些问题干扰了我们爱和被爱的能力。

试试萨满教的呼吸法，作为对任何阻碍你的东西的一个主要推动。

这根本不是说你在某些方面有缺陷或毛病，这只是在赋予你权力，并将你自己调整到最大。

这将为你澄清很多问题，包括与你丈夫的关系是否可以挽救，以及如何以平静但坚定的方式回应他的游移不定的心。

4) 确保你不是在一个 "反弹婚姻 "中

你需要对你将接受的丈夫的行为有明确的界限，并坚持这些界限。

一个例子是当一个男人不止一次地叫你他前任的名字。

这是很刺耳的。

安吉莉娜-古普塔写道：

"这意味着在他心目中，她仍然是他的女朋友，而你只是在那里填补她的位置。 如果这种情况不止一次发生在你身上，那么你需要重新考虑你在这段关系中的地位，你不希望最终成为反弹的对象！"

我们都听说过反弹的关系，但反弹的婚姻要糟糕100倍。

反弹的婚姻可能听起来很疯狂，但不幸的是，它们经常发生。 如果你被困在其中，你需要有自己的底线，不要退缩。

5) 检查他是否处于自动驾驶状态

如果一个男人仍然爱着他的初恋，那么他根本不会对你动心。

检查是否如此的最好方法是找出他是否在自动驾驶仪上运行。

典型的迹象包括：

眼神空洞，缺乏眼神交流、

心事重重，在工作中多次熬夜、

告诉你他爱你，但并不意味着他爱你、

敷衍了事的、强制性的 "啄"，而不是亲吻、

并告诉你看起来不错，或以炫耀的方式进入性生活，这似乎有点 "不对劲"。

这些都是丈夫自动驾驶的典型迹象。 他想避免戏剧化，但他只是不再那么喜欢你了。

或者--很有可能--他对他的初恋如此着迷，以至于你对他来说只是淡出了画面。

6) 勇敢面对他的气话

如果你的丈夫利用他的初恋来侮辱或破坏你，那么你需要尽力去忽略它。

同时，我也不建议在这一点上给他一个交代。

我确信你并不完美，但你没有理由容忍被本应爱你和珍惜你的人像垃圾一样对待。

安布尔-加勒特写了她作为一个妻子的经历，她的丈夫仍然爱着他的初恋：

"随着我们关系的发展，他会开一些小玩笑，说她的胸部比我的大，他们喜欢同样的电子游戏，以及我没有像她那样和他拥抱。 这些玩笑开始变得很伤人，而我只是应付一下。"

琥珀在那里写的是她的婚姻破裂，是她的丈夫如何谈论他的前任和她的所有优点。

但她没有站起来面对他的气话，而是让自己沉沦在比较的陷阱中。

不要是安珀。

在事情发展到这个地步或更糟之前，你需要做一些事情，让你丈夫的注意力回到你们的婚姻上，而不是他的前妻身上。

最好的开始是观看婚姻大师布拉德-布朗宁的这段免费视频。 他解释了事情出错的地方，以及你需要做什么来让你的丈夫重新对婚姻做出承诺。

点击这里观看视频。

许多事情会慢慢感染婚姻--距离、缺乏沟通和性问题。 如果不正确处理，这些问题会演变成不忠和断绝联系。

当有人向我寻求专家来帮助挽救失败的婚姻时，我总是推荐布拉德-布朗宁。

在拯救婚姻方面，布拉德是真正的高手。 他是一位畅销书作家，并在他极受欢迎的YouTube频道上提供宝贵的建议。

布拉德在这段视频中揭示的策略非常强大，可能是 "幸福的婚姻 "和 "不幸福的离婚 "之间的区别。

这里又有一个视频的链接。

7) 相信你的直觉

心理学家Allan Schwarz写道：

"我倾向于遵循这样的原则：人们应该以他们的'内在声音'，或者说以他们的本能为指导。"

施瓦茨是对的，你的直觉不会撒谎。

如果你的直觉告诉你，你丈夫对初恋的执着已经越过了情感出轨的界限，或者为实际出轨做准备，那么你需要对自己诚实。

你的丈夫仍然爱着他的初恋，这不是一件小事。

如果不以正确的方式处理，它可能是一个完全的破坏性因素。

这就是为什么你越是忽视你的直觉告诉你有些事情是不对的，你就越有可能活在谎言中。

有些人已经这样做了多年。

不要成为他们。

8）卧室的灯还亮着吗？

你和你丈夫的性生活很重要，事实上，它非常重要。

如果卧室的灯一直不亮，而且他身体不在，这是个非常不好的迹象。

尽管他可能仍然喜欢你或欣赏你，但如果他不太喜欢性生活了，这可能意味着他不仅在情感上迷恋他的初恋，他在身体上也对她有欲望。

而不是你。

妇女日报》的林赛-蒂格写道：

"如果他在做爱的时候说你的名字，这是一个迹象，表明他在和你在一起的时候是完全在场的，不想和其他人亲密接触。 另一个线索是卧室里的眼神接触。"

这是一个例子，说明你的卧室应该是什么样子。

来自Hackspirit的相关故事：

如果远远没有达到这个程度，那么你就需要开始问一些棘手的问题，看看他对这个前任有多痴迷。

9) 不要回避最后通牒

给你丈夫下最后通牒可能听起来很小气或不对，但有时这只是唯一的办法。

你给他一个时间限制，在她或你之间做一个严格的选择，你让他知道你在走。

如果他选择了你，他也不能只是蓬头垢面。 你要真正看到他回到这段婚姻中，否则你就会被淘汰。

如果他不愿意做出选择，你也要上路。

离开你所爱的人可能是毁灭性的，但如果他要在与你结婚时追求另一个女人，你能容忍的程度是有限度的。

永远不要相信太多的压力会使你的婚姻沉沦。

如果他爱你，他就会选择你。

如果他爱你们两个，他不会想选择，但你要让他（除非你想和一个除了你之外还爱着别人的男人一起生活）。

如果你认为他正在慢慢地失恋，那么在他做出这个选择之后你就会知道。

10) 了解更多关于他爱她的原因

早些时候，我在说你不应该把自己和他的初恋作比较的原因，我坚持这一点。

但找出更多关于他为什么爱她的信息，对弄清他那颗游离的心变得有多糟糕是很有帮助的。

是她的体态美，是他们共同的兴趣，是他只和她在一起才感受到的不可言喻的火花？

那是什么，为什么现在对他的影响如此强烈。

请他以中立的方式告诉你，并保证不利用它来对付他。

然后你就会知道发生了什么，以及你的婚姻是否还能挽救--或者你是否还想挽救它。

11) 找出他是否是你真正的灵魂伴侣

我要在这里说实话--他可能是你的丈夫，你可能深爱着他，但有可能他不是 "那个人"。

特别是如果他仍然对他的初恋抱有感情。 因此，与其在修复你们的婚姻上浪费感情和时间，不如先知道它值得争取。

但你怎么能确定呢？

让我们面对它：

我们可能会在那些最终与我们不相容的人身上浪费大量的时间和精力。 找到你的灵魂伴侣并不完全容易。

但如果有一种方法可以消除所有的猜测呢？

我刚刚偶然发现了一个方法......一个专业的通灵艺术家可以画出你的灵魂伴侣的样子的草图。

尽管一开始我有点怀疑，但几周前我的朋友说服我尝试了一下。

现在我清楚地知道了他的长相。 最疯狂的是，我马上就认出了他、

如果你已经准备好找出你的灵魂伴侣的模样，请在这里画出你自己的素描。

12) 与你的丈夫翻脸

这条建议会引起很大的争议，但我不在乎。

因为它真的可以发挥作用。

我在这里说的是做一些调情和你自己的课外活动。

如果你不喜欢作弊，那么显然不要这样做。

但是你可以给一个帅哥发短信，或者谈论你的高中恋人，或者你在英国生活时约会的那个聪明而华丽的银行家。

如果你的丈夫想贬低你的价值并追逐他的前任，那么你为什么不能做同样的事情？

你可能认为这会把他赶走，或者他只是把它作为做他所做事情的理由。

但事实是，如果还有爱可以拯救，他就会像刚被泼了一盆冷水一样醒过来。

而他会抱着你不放，或者永远走开。 这是一个万无一失的试金石。

13) 不要参与任何智力游戏的竞争

关于智力游戏奥运会的事情是，每次举行的时候，没有人获胜。

事实上，最大的赢家实际上是最差的人。

他们最后独自走上领奖台，所有人都对他们报以嘘声。 所以根本不用理会。

如果你的丈夫试图把你和他的前任相提并论，或者试图告诉你要改变，或者为他做一些事情以达到她的水平，你就翻翻白眼，走开。

那是他要处理的问题，不是你的问题。

而且你需要对自己有足够高的尊重，不要被他的娇气游戏所迷惑。

如果他在玩心理游戏，让他知道你离开并不是什么游戏。

14) 在这个困难时期获得帮助

寻求专业帮助并不可耻。

事实上，如果你的丈夫仍然爱着他的初恋，这往往是你能做的最好的事情。 这是一个真正的问题，你不想只是把你们的关系扔进垃圾桶。

但与此同时，你已经完全受够了你的男人想在他心里把你和另一个女人玩弄于股掌之间。

如果你最终决定离开你的丈夫，寻找可以在你身边支持你的朋友和家人也是一个非常好的主意。

Sanjay Garg博士建议说：

"如果你觉得你已经受够了这种关系，请向你的朋友和家人寻求支持，并让他们相信。

与你的丈夫进行公开讨论，并告知他你的决定。 一旦决定，就坚持下去。 最初可能会造成困扰，但随着时间的推移，你会好转。"

3种情况下，你的丈夫爱上他的前妻并不是问题

在有些情况下，你的丈夫仍然爱着他的前任，这真的不是一个问题。

它不仅不应该在你们的关系中引起任何不安全感或嫉妒：

这实际上可以是一件好事。 让我解释一下。

1）他只是有时喜欢幻想一下

有时你的丈夫根本不是想让他的前任回来。 他只是喜欢幻想一下，想想 "如果"。

只要你确定他没有出轨，也不是真的想出轨，那么这不一定是件坏事。

拥有健康的幻想生活对你的婚姻来说是一件好事。

如果他对他的这位前女友的 "爱 "更多的是基于性和幻想而不是情感，那就更是如此。

如果他心里对她有根深蒂固的爱，这可能会成为一个问题，但如果他只是有时幻想她25岁时穿比基尼的样子，那么就把它纳入一些卧室的乐趣和角色扮演中。

2) 他和你都希望有一个开放的关系

我在这里坦诚地告诉你：开放式关系并不适合每个人，它们可能是一场他妈的灾难。

但对一些夫妇来说，他们也可以成为探索新伙伴、他们的性行为和彼此的绝佳方式。

如果第二个选择是你，而且你和你的丈夫都希望有一个开放的关系，那么我有什么资格阻碍你们呢？

至于最后是否和他的初恋情人在一起，而她是否可以接受，则是另一回事。

但是，从你们双方完全同意的情况下对它的开放可以是一件积极的事情。

3) 他正在经历一场生活危机

让我们把话说清楚：

你丈夫经历危机并不意味着他追寻初恋是 "正确的"。

但这至少让人有点明白。

这也有一个很好的迹象，即他可能实际上并没有失去对你的爱，他只是在经历某种倒退，暂时重新迷恋上他年轻时的浪漫经历。

这并不意味着他就会被放行，但它至少让你更清楚地了解发生了什么以及为什么。

不过，他的问题不是你的问题，特别是如果他要通过在记忆中的幻想旅行来处理这些问题。

你是应该上路还是试着让它发挥作用？

归根结底，这100%取决于你。

我的建议是，如果你丈夫仍然爱着他的初恋，他需要选择。

她或你。

如果他不愿意选择，那么你可能不得不为他选择，然后说再见。

但如果他真的选择了你，我还是建议你去看看英雄的本能。

我之前提到过这个概念--它是确保你的丈夫保持对你的承诺，并且只对你承诺的理想选择。

男人都有这种生理需求，希望在一段关系中成为必要的和被需要的。 最重要的是，他们中的大多数甚至没有意识到他们有这种需求。

但是，如果你能在你的男人身上触发它，他将无法远离。 你将不需要再质疑他是否爱你或他的初恋，因为它将变得很明显！"！

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只要你确切地知道该怎么做，你就可以完成交易，重新进入你所追求的那种坚定、快乐的关系。

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