Yr unig beth sy’n waeth na chariad sy’n eich mygu yw cariad sy’n eich anwybyddu.

Os ydy hyn yn digwydd i chi, mae’n wir ddrwg gen i! Rydw i wedi bod yno.

Dyma beth i'w wneud.

18 peth i'w wneud os yw dy gariad yn dy anwybyddu

1) Darganfyddwch pam

Yn gyntaf oll, ceisiwch ddarganfod pam mae eich cariad yn eich anwybyddu.

Os ydych chi'n gwybod beth yw'r achos sylfaenol, gallwch chi benderfynu beth i'w wneud nesaf.

Er enghraifft, efallai ei bod hi'n eich anwybyddu oherwydd mae hi'n mynd trwy amser caled a'i hymateb i hynny yw cau ei hun i ffwrdd.

Neu efallai ei bod hi'n anwybyddu chi oherwydd ei bod hi'n twyllo arnoch chi neu eisiau torri i fyny.

Mae'n gwneud rhywbeth mawr gwahaniaeth pam ei bod yn eich anwybyddu.

Y cwestiwn yw sut i ddarganfod, a sut i wybod a yw hi'n dweud y gwir os yw'n ateb.

Ond yn hwyr neu'n hwyrach mae'r cyfan yn dibynnu ar y yr un peth:

Gofynnwch iddi.

Os na fydd yn dweud, dechreuwch chwilio am gliwiau.

Gwnewch yn siŵr nad ydych yn mynd yn rhy obsesiynol neu ceisiwch ddarllen ei meddwl .

Weithiau mae hi'n aneglur iawn pam mae hi'n eich anwybyddu chi ac mae'n ymddangos nad oes unrhyw reswm o gwbl.

2) Tarwch y botwm saib arni

Os ydy dy gariad yn dy anwybyddu di ac ni allwch chi ddarganfod pam, mae'n ofidus iawn.

Mae hefyd yn ddigalon plaen.

Rydych chi am ei holi fel plismon a gofyn beth mae'r uffern yn mynd ymlaen. Credwch fi, peidiwch â gwneud hynny.

Hepgorwch y morglawdd neges destun hefyd. Mae'nhi, neu hyd yn oed chwarae eich hoff gêm fideo am dipyn a masnachu jôcs gwirion.

Efallai mynd am dro ar feic a phedaliwch eich trafferthion am ychydig oriau.

Bwrw i mewn ar fyw bywyd ychydig, yn lle ceisio'n uniongyrchol i drwsio popeth ar unwaith gyda'ch cariad.

Efallai bod y berthynas drosodd, neu efallai ei bod mewn darn garw.

Ond chwilio am un ffrind agos ac mae treulio amser gyda nhw bob amser yn syniad gwych, yn enwedig os nad ydych chi'n teimlo'n dda am eich perthynas.

14) Rhannwch eich diddordebau gyda hi

Os yw eich cariad yn eich anwybyddu , gwnewch yn siŵr nad yw hi'n anwybyddu pawb allan o ddiflastod neu'n teimlo'n ofidus gyda bywyd.

Ffordd dda o wirio hyn yw rhannu eich diddordebau gyda hi.

Yn lle coginio ar eich pen eich hun pan fyddwch chi'n gwahodd hi draw, gwahoddwch hi i helpu.

Gwahoddwch hi pan fyddwch chi'n mynd at yr afon ac yn mynd i gaiacio. Does dim byd tebyg i fwynhau gleidio tawel a glannau afonydd coediog i ddod ag ychydig o heddwch i berthynas yn ôl.

Os oes gennych chi ddiddordeb mawr mewn ceir, gwahoddwch hi i roi cynnig ar yrru ceir poeth ar y penwythnos…

Neu i fynd i sgïo gyda chi mewn powdr ffres...

Beth bynnag yr ydych wrth eich bodd yn ei wneud, gwnewch eich gorau i'w chynnwys.

Efallai ei bod yn teimlo'n chwith ac yn anwybyddu pawb fel rhyw fath o ymateb i hynny.

Sy’n dod â fi at fy mhwynt nesaf:

15) Manteisiwch ar rym llwyth

Mae angen pob un ohonomllwyth o ryw fath, hyd yn oed os yw ar-lein.

Os ydy dy gariad yn dy anwybyddu di, ceisiwch fanteisio ar rym llwyth.

Chwiliwch am grŵp neu le y gall deimlo ei fod wedi'i weld, clywed a derbyn. Weithiau nid cyfathrebu un-i-un yn unig yw'r ateb i'ch perthynas.

Cofleidiad grŵp a chyfoedion a ffrindiau sy'n eich deall ac yn eich croesawu.

Weithiau'r cyfan sydd ei angen i mae cael dy gariad i agor yn fwy o leoliad cymdeithasol lle mae gwahanol egni a phersonoliaethau yn cymysgu gyda'i gilydd ac yn gwneud iddi deimlo'n fwy cyfforddus.

Hyd yn oed os yw hi wir yn dy garu di ac eisiau siarad â ti, weithiau'n treulio amser yn siarad yn bennaf gall un person ein gadael ni'n fygythiol...

Mae'n beth da ysgwyd pethau a rhoi cynnig ar leoliad grŵp, ffrindiau newydd a chysylltiadau newydd.

Efallai mai dyma'r arbediad i'ch problemau cyfathrebu.

16) Ers pryd mae hyn wedi bod yn digwydd?

Os ydy dy gariad yn dy anwybyddu di, mae'n brofiad annifyr.

Ond mae'n rhaid i ti ei roi yn ei gyd-destun.

I wneud hynny, atebwch y tri chwestiwn canlynol:

Un: pa mor hir ydych chi wedi bod gyda'ch gilydd?

Dau: ers faint mae hi wedi bod yn eich anwybyddu?

Tri: a ddigwyddodd unrhyw beth yn union cyn iddi ymddangos fel pe bai'n “datgysylltu”?

Bydd y tri chwestiwn hyn yn helpu i'ch arwain o ran beth i'w wneud nesaf a sut i feddwl am ei hymddygiad oer yn y sefyllfa hon.

17) Pam wyt ti gyda dy gariad mewn gwirionedd?

Os wyt timae cariad yn eich anwybyddu ac rydych chi wir eisiau delio ag ef, bydd yn rhaid i chi fod yn gwbl onest â chi'ch hun.

Ni fyddaf yn edrych ar eich meddyliau a gweld beth rydych chi'n ei feddwl, dyma hollol breifat.

Ond byddwch yn onest gyda chi'ch hun ynglŷn â pham rydych chi gyda'ch cariad.

Er enghraifft:

Efallai eich bod chi gyda'ch cariad yn bennaf oherwydd eich bod chi'n dod o hyd iddi yn chwilboeth ac yn hynod ddeniadol yn gorfforol.

Neu efallai eich bod yn bennaf gyda'ch cariad oherwydd mae siarad â hi a bod o'i chwmpas yn gwneud ichi deimlo'n gyffrous ac wedi'ch ysgogi'n emosiynol.

Neu efallai mai chi yw'r mwyafrif gyda'ch cariad oherwydd bod gennych ofn cnoi a chyfog ynghylch bod ar eich pen eich hun ac wedi'ch gadael.

Byddwch yn onest.

Does dim ond un rheswm i fod. Ond ceisiwch ddod o hyd i un neu ddau o brif resymau pam eich bod gyda hi.

Yna meddyliwch a yw'r amser garw hwn a'i hymddygiad yn wir yn haeddu eich bod yn parhau i gael eich buddsoddi yn y berthynas…

18) Gadael hi

Opsiwn arall y mae angen i chi ei gadw mewn cof, wrth gwrs, yw'r opsiwn gweithredol:

Tipio hi.

Mae hwn ymhell o fod yn hawdd penderfyniad, ac rydych yn debygol o feddwl tybed a fyddai hi wedi dechrau cysylltu mwy â chi pe baech wedi rhoi mwy o gyfle iddi.

Ond does dim ffordd i chi wybod hynny heb fyw ar ryw fydysawd cyfochrog llinell amser.

Felly gan eich bod yn byw ar y llinell amser hon, mae angen i chi wneud beth syddiawn i chi.

Ac os gwyddoch eich bod wedi cyrraedd eich terfyn, weithiau terfynu pethau yw'r cyfan sydd ar ôl i'w wneud os ydych am aros yn gall.

Cyn gwneud y penderfyniad hwn, gwnewch yn siŵr rwyt ti wedi dod i heddwch yn dy hun ynglŷn â dod â'r berthynas hon i ben.

Gofynnwch i chi'ch hun a yw'n…

Amser i dynnu'r plwg?

Os ydy dy gariad yn dy anwybyddu di a dim rydych chi'n gwneud newidiadau hynny, rydych chi'n wynebu cwestiwn syml iawn yn y pen draw:

A ddylech chi dynnu'r plwg?

Fy nghyngor gonest yw ydw.

Oni bai mai dyma'r stori garu'r oesoedd ac rydych chi'n gwbl ymroddedig i wneud i hyn weithio, mae hi wedi gwneud ei gwely ac mae'n bryd iddi orwedd ynddo.

Pam gorfodi hi?

Ffarweliwch a chael hwyl. ymlaen â'ch bywyd.

Os yw hi wir yn eich caru chi gall ddod ar eich ôl. Mae'n amser byw yn ôl eich telerau eich hun.

A all hyfforddwr perthynas eich helpu chi hefyd?

Os ydych chi eisiau cyngor penodol ar eich sefyllfa, gall fod yn ddefnyddiol iawn siarad â hyfforddwr perthynas.

Rwy’n gwybod hyn o brofiad personol…

Ychydig fisoedd yn ôl, estynnais at Relationship Hero pan oeddwn yn mynd trwy gyfnod anodd yn fy mherthynas. Ar ôl bod ar goll yn fy meddyliau cyhyd, fe wnaethon nhw roi cipolwg unigryw i mi ar ddeinameg fy mherthynas a sut i'w gael yn ôl ar y trywydd iawn.

Os nad ydych chi wedi clywed am Relationship Hero o'r blaen, mae'n safle lle mae hyfforddwyr perthynas tra hyfforddedig yn helpu pobl drwyddosefyllfaoedd caru cymhleth ac anodd.

Mewn ychydig funudau gallwch gysylltu â hyfforddwr perthynas ardystiedig a chael cyngor wedi'i deilwra ar gyfer eich sefyllfa.

Cefais fy syfrdanu gan ba mor garedig, empathig , ac yn wirioneddol ddefnyddiol roedd fy hyfforddwr.

Cymerwch y cwis am ddim yma i gael eich paru â'r hyfforddwr perffaith i chi.

Rwy'n gwybod ar hyn o bryd mae'n debyg nad ydych chi eisiau dim mwy na thrwsio'ch perthynas gyda'r fenyw hon a dod yn ôl ar y trywydd iawn…

Ond y gwir yw, mae'r rhan fwyaf ohonom yn diystyru elfen hynod bwysig yn ein bywydau:

Y berthynas sydd gennym â ni'n hunain.

Dysgais am hyn gan y siaman Rudá Iandê. Yn ei fideo dilys, rhad ac am ddim ar feithrin perthnasoedd iach, mae'n rhoi'r offer i chi blannu'ch hun yng nghanol eich byd.

Mae'n ymdrin â rhai o'r prif gamgymeriadau y mae'r rhan fwyaf ohonom yn eu gwneud yn ein perthnasoedd, megis dibyniaeth ar god. arferion a disgwyliadau afiach. Camgymeriadau mae'r rhan fwyaf ohonom yn eu gwneud heb hyd yn oed sylweddoli hynny.

Felly pam ydw i'n argymell cyngor Rudá ar newid bywyd?

Wel, mae'n defnyddio technegau sy'n deillio o ddysgeidiaeth shamanaidd hynafol, ond mae'n rhoi ei syniadau modern ei hun. -diwrnod tro arnyn nhw. Efallai ei fod yn siaman, ond nid oedd ei brofiadau mewn cariad yn llawer gwahanol i'ch rhai chi a minnau.

Hyd nes iddo ddod o hyd i ffordd i oresgyn y materion cyffredin hyn. A dyna beth mae am ei rannu gyda chi.

Felly os ydych chi'n barod i wneud y newid hwnnw heddiw a meithrin perthnasoedd iach, cariadus, perthnasoedd rydych chi'n gwybod eich bod chi'n eu haeddu, edrychwch ar ei gyngor syml, dilys.<1

Cliciwch yma i wylio'r fideo rhad ac am ddim.

3) Rhowch ychydig o le iddi

Os yw'ch cariad yn eich anwybyddu ac nad ydych chi'n gwybod pam, gall rhoi rhywfaint o le iddi' tbrifo.

Mae ffordd gywir ac anghywir o wneud hyn.

Dyma'r ffordd iawn:

Rhowch ofod ac amser ar ei phen ei hun yn barchus tra'n dal i gadw'r cyswllt angenrheidiol.

Dyma'r ffordd anghywir:

Gan edrych arni a'i hanwybyddu'n bersonol ac yn eich negeseuon testun a galwadau er mwyn cael ad-daliad.

Nid yw rhoi lle i'ch cariad yn' t am gefnu yn anfoddog ac yn ddig. Mae'n ymwneud ag ailgyfeirio dros dro i gyfeiriad newydd er mwyn iddi gael yr amser a'r lle sydd ei angen arni i fod yn fwy diweddar ac ail-grwpio. rhoi lle iddi yn barchus, rydych ar y trywydd iawn.

Waeth beth sy'n digwydd, mae dangos eich bod chi'n ddigon aeddfed a hunangynhaliol i ildio'r pwysau yn ddeniadol ac yn galonogol. 1>

Os mai dim ond dros dro y mae hi'n delio â rhywbeth nad yw'n perthyn i chi, bydd hi'n werthfawrogol iawn pan ddaw'n ôl at ei hen hunan.

4) Gwiriwch eich hun

Rwy'n ddim yn ceisio'ch tanio neu'ch amau ​​mewn unrhyw ffordd, ond os yw'ch cariad yn eich anwybyddu mae rhywbeth y mae angen i chi wneud yn siŵr ohono.

Yn y bôn dyma:

Ydych chi'n siŵr ei bod hi'n eich anwybyddu neu wedi newid yn amlwg ac nad ydych chi'n ymwthio arni mewn gwirionedd?

Weithiau, pan fyddwn ni'n isel neu'n bryderus, rydyn ni'n cymryd ymddygiad rhywun yn or-bersonol neu'n credu ei fod yn ein trin ni mewn ffordd arbennigyn fwriadol.

Ond dydyn nhw ddim.

Efallai ei bod hi wedi blino'n gorfforol oherwydd swydd newydd.

Neu i mewn i'w ffôn newydd mewn gwirionedd.

Rwy'n sylweddoli'n llwyr y gallai hyd yn oed y materion newydd hyn fod yn annifyr i chi ac yn rhoi straen ar y berthynas.

Ond y pwynt yw:

Gallai hi fod â rheswm rhesymol a chyfiawn dros beidio â gwneud hynny. eisiau bod mewn cysylltiad llawer ac yn eich anwybyddu yn ôl pob golwg.

Sicrhewch fod eich cariad yn eich anwybyddu mewn gwirionedd ac nad ydych yn gorymateb, oherwydd weithiau ar ôl i chi ei godi neu pan ddaw'n broblem mae'n rhy hwyr i cerdded yn ôl ac ymlacio.

5) Gweld a oes angen help arni

Gall bywyd fynd â chi am dro gwyllt, ac weithiau mae'n taro'r rhai agosaf at

Efallai bod dy gariad yn cael problemau iechyd meddwl go iawn ac yn ceisio ei gorau i wenu ei ffordd drwyddi.

Os yw hynny'n gwneud iddi droi yn ysgwydd oer atoch chi, mae'n well peidio i'w gymryd yn bersonol.

Yn lle hynny, dylech geisio canfod yn ofalus a yw hi'n gwneud yn iawn ac efallai eisiau siarad â rhywun.

Gall cymorth proffesiynol o wahanol fathau, ymarfer corff a therapïau amgen i gyd bod yn effeithiol wrth ddelio â thrymiau iselder ac ymyl miniog anhwylder panig difrifol, OCD neu seicosis.

Os yw hi'n delio â phroblemau meddwl sydd wedi ei chael hi i lawr, mae'n rheswm pam y gallai ymddangos yn bell ac anghyfathrebu.

Gall hyn fod yn eichcyfle i'w helpu.

Dydw i ddim yn gwarantu y byddwch chi'n “datrys” neu hyd yn oed yn gwella ei phroblemau trwy gael cymorth ganddi a'i chynnwys i fod yn agored.

Ond yn sicr gallwch chi geisio, a gallwch chi sefyll wrth ei hochr tra bydd hi'n mynd trwy'r amser anodd hwn.

6) Defnyddiwch hwn fel cyfle i wella'ch bywyd

Un o'r pethau gorau y gallwch chi ei wneud os yw'ch cariad yn eich anwybyddu yw defnyddio hwn fel cyfle i wella eich bywyd eich hun.

Nid oes un presgripsiwn ar gyfer sut i wneud hyn:

Mae'r cyfan yn dibynnu arnoch chi.

Dechreuwch trwy gael llyfr nodiadau neu agor dogfen. Yna ysgrifennwch bum peth sy'n dod â llawenydd i chi.

Dyma enghraifft o fy mhum peth:

• Chwarae gitâr
• Codi pwysau
• Nofio
• Coginio
• Darllen athroniaeth a nofelau cyffrous rhad

Ysgrifennwch eich pum peth. Yna gwnewch o leiaf un ohonyn nhw'n wythnosol.

Mae'r tro hwn mae dy gariad yn dy anwybyddu yn gyfle perffaith i symud gêrs a mynd i mewn i'r hyn rwyt ti'n caru ei wneud.

Os wyt ti 'rydych yn rhy brysur yn y gwaith, dim ond ceisio ffitio mewn hanner awr o un o'ch pum peth.

7) Rhowch eich ffôn i lawr

Un o'r pethau gorau i'w wneud os yw eich cariad yn anwybyddu chi yw rhoi eich ffôn i lawr.

Os nad yw hi'n ateb eich negeseuon testun a'ch galwadau, y peth gwaethaf y gallwch chi ei wneud yw dal ati i boeni.

Mae yna gân wych yma ym Mrasil am yn union hwn. Mae’n ddeuawd o’r enw “Baby, Answer theFfonio!” (“Baby Me Atende”) gan Matheus Fernandes a Dilsinho.

Wrth iddynt ganu:

“Wedi’u gadael y tu mewn i fflat,

Gorbryderus, â chalon anobeithiol…<1

Mae cariad a dicter yn mynd law yn llaw…

O babi, atebwch fi!

O, sut rydw i eisiau taflu fy ffôn symudol at y wal!”

Mae'r gân ychydig yn wynebol, er ei bod yn mynegi rhwystredigaeth wirioneddol. Mae'n tynnu sylw at ba mor ofnadwy yw hi i ganolbwyntio'n llawn ar rywun nad yw'n dychwelyd eich galwadau ac yn ceisio cysylltu â nhw!

Po fwyaf rydych chi'n meddwl amdano ac yn canolbwyntio arno, yr agosaf y byddwch chi at chwalu'ch ffôn clyfar ar y wal.

Rhowch eich ffôn i lawr! Hyd yn oed dim ond am ddwy awr. Os gwelwch yn dda...

8) Darganfyddwch yn sicr ai hi yw'r 'un' mewn gwirionedd

Os yw eich cariad yn eich anwybyddu, yna ni allwch gael eich beio am fod ag amheuon a yw hi mewn gwirionedd “y un.”

I fod yn onest, mae'n debyg eich bod yn meddwl tybed a yw hi'n iawn i chi.

Efallai bod pethau wedi bod yn wych pan ddaethoch at eich gilydd gyntaf, ond nawr mae'n teimlo fel eich bod wedi cerdded i mewn i bennod o'r Twilight Zone ac rydych chi eisiau deffro.

Eisiau ffordd hawdd o ddweud a yw rhywun 'yr un' mewn gwirionedd?

Gadewch i ni wynebu'r peth:

Gallwn wastraffu llawer o amser ac egni gyda phobl nad ydyn ni i fod gyda nhw yn y pen draw. Mae'n anodd dod o hyd i wir gariad ac mae'n anoddach fyth dod o hyd i'ch cydweithiwr.

Fodd bynnag, yn ddiweddar rwyf wedi dod ar draws ffordd newydd o ddarganfod pethau sy'n dileu popeth.yr amheuaeth.

Cefais fraslun wedi'i dynnu i mi o'm cyd-enaid gan artist seicig proffesiynol.

Cadarn, roeddwn braidd yn amheus yn mynd i mewn. Ond digwyddodd y peth mwyaf gwallgof - mae'r darlun yn edrych yn union fel merch roeddwn i wedi cyfarfod yn ddiweddar (a dwi'n gwybod ei bod hi'n fy hoffi i),

Os ydych chi eisiau darganfod a ydych chi wedi cyfarfod â'r un yn barod, gwnewch fraslun eich hun yma.

9) Osgoi gwylltio

Gwnewch eich gorau i osgoi gwylltio at eich cariad os yw hi'n rhoi'r ysgwydd oer i chi.

Straeon Perthnasol gan Hackspirit:

Gall hynny droi'n doriad yn weddol gyflym pan fydd geiriau'n mynd yn llym.

Os oes gennych chi chwalfa a thaflu'ch ffôn yn erbyn y wal, gwnewch hynny'n breifat lle nad yw hi o gwmpas!

>Yn eich ymdrechion cyfathrebu, daliwch ati i ganolbwyntio ar ddatganiadau “I”, yn hytrach na datganiadau sy'n ei beio hi neu'n rhoi geiriau yn ei cheg.

Er enghraifft, yn lle dweud “rydych chi mor oddefol ymosodol pan fyddwch chi'n dod fel hyn …”

Ceisiwch ddweud “Rwyf wedi bod yn teimlo’n ynysig iawn yn ddiweddar, oherwydd rydw i wir eisiau i rywun siarad â nhw.”

Mae hyn yn ei gwneud hi am eich teimladau a’ch profiadau chi, yn hytrach na’i beio hi. Mae'n gadael iddi wybod eich anghenion ac yn dweud wrthi eich bod yn gwneud eich gorau i fod yn aeddfed am y sefyllfa hon.

Fel yr awdur Suzy Kassem yn dweud:

“Ni allwn reoli'r ffordd y mae pobl yn dehongli ein syniadau neu meddyliau, ond gallwn reoli'r geiriau a'r tonau rydyn ni'n dewis eu cyfleunhw.

“Mae heddwch wedi ei adeiladu ar ddeall, a rhyfeloedd yn cael eu hadeiladu ar gamddealltwriaeth.”

10) Gwrandewch yn galed

Os yw dy gariad yn dy anwybyddu, mae'n hawdd neidio i gasgliadau. Ond mae neidio i gasgliadau yn lladd perthnasoedd.

Yn lle hyn, gwnewch eich gorau i wrando ar unrhyw beth mae hi'n ei ddweud.

Os bydd hi'n dweud “Dim ond angen peth amser ydw i ar hyn o bryd,” gwnewch eich gorau i gwrandewch!

Os bydd hi'n dweud rhywbeth cryptig am eich perthynas, gwnewch eich gorau i ofyn yn barchus beth mae hi'n ei olygu ac yna gwrandewch.

Bydd yn agor pan fydd yn barod.

Gall dangos na fyddwch chi'n torri ar draws a'ch bod chi'n fodlon ei chlywed hi allan heb farnu yn gallu bod yn help mawr iddi deimlo'n gyfforddus i agor.

Rhoi eich llygaid, ochneidio'n ddwfn, gwneud synau “harrumph” a gwirio. mae eich oriawr yn gyson tra mae hi'n siarad i gyd ar y rhestr peidiwch â gwneud.

11) Torri trwy'r cwrteisi

Un o'r prif resymau pam mae partneriaid yn dechrau anwybyddu ei gilydd mewn perthnasoedd yw eu bod yn teimlo anghyfforddus â gwrthdaro.

Er mwyn osgoi ymladd, maent yn cau i fyny ac yn cau i lawr.

Mae hyn yn ddrwg iawn ac yn gyffredinol yn sillafu diwedd y cysylltiad cariad.

Yr ateb yw torri trwy'r cwrteisi.

Un o'r pethau gorau i'w wneud os yw dy gariad yn dy anwybyddu yw rhoi gwybod iddi y gallwch chi gymryd beth bynnag mae hi eisiau ei ddweud.

Dangoswch iddi hi nad ydych chi'n mynd i'w gymryd yn bersonol. Byddwch yn agoredi beth bynnag y mae hi eisiau ei ddweud neu beidio â'i ddweud wrthych.

Ewch ymlaen â'ch bywyd, fel yr wyf wedi'i gynghori, ond os ydych chi am wneud i bethau weithio gyda'ch hanner arall, mae angen i chi hefyd ddangos eich bod chi' Nid yw'n mynd i gael ei difrodi os bydd hi'n dweud rhywbeth nad ydych chi eisiau ei glywed…

12) Dod o hyd i'w hasgwrn doniol

Un o'r pethau gwaethaf all ddigwydd mewn perthynas yw hynny nid oes unrhyw jôcs na phrofiadau hwyliog yn dod i ben.

Mae popeth yn dechrau teimlo fel rhwymedigaeth, tasg neu ryw fath o berfformiad rydych chi'n ei wneud allan o ddyletswydd.

Efallai bod eich cariad yn teimlo fel bod...

Ac efallai eich bod chithau hefyd.

Mewn llawer o achosion, yr ateb yw dod o hyd i'w asgwrn doniol a dechrau cofleidio'ch digrifwr mewnol.

Hyd yn oed os gwnewch chi' Rwyt ti'n meddwl y gallet ti wneud jôc dda os oedd dy fywyd yn dibynnu arno, rhowch gynnig arni.

Beth sy'n rhaid i ti ei golli?

Efallai bod dy gariad yn dy anwybyddu, ond os wyt ti'n gallu gofynnwch iddi chwerthin (hyd yn oed chwerthiniad mae hi'n ei guddio ar y tu allan) yna rydych chi wedi cymryd y cam cyntaf yn y broses dychwelyd…

13) Siaradwch â ffrind rydych chi'n ymddiried ynddo

Os ydych chi'n chwilio am bethau i'w gwneud os yw'ch cariad yn eich anwybyddu, ceisiwch siarad â ffrind rydych chi'n ymddiried ynddo.

Gall newynu cysylltiad a chyfathrebu wneud pethau rhyfedd i'ch meddwl a'ch emosiynau.

Weithiau siarad â ffrind dibynadwy yw'r ateb gorau mewn gwirionedd, o leiaf yn y tymor byr.

Siaradwch am fywyd a chariad ag ef neu