چگونه می توانید بفهمید که او را آزار می دهید؟ مهمتر از آن، چه کاری می توانید در مورد آن انجام دهید؟

در این مقاله، من در مورد 9 نشانه ای که ممکن است او را آزار می دهید، صحبت می کنم، و چه کاری می توانید در مورد آن انجام دهید.

بنابراین، بیایید وارد آن شوید.

نشانه هایی که ممکن است او را آزار دهید

1) او به طرز عجیبی حالت تدافعی دارد

یک زمانی ممکن است جایی بوده باشید می تواند چیزی را مطرح کند، امروزه او فقط حالت دفاعی دارد. به نظر می رسد که او همیشه مراقب است.

چرا؟

دلیل می تواند این باشد که او از شما عصبانی است. شاید چیزی کوچک یا شاید چیز بزرگی باشد. با این حال، او به دلایل متعددی حالت تدافعی دارد.

آنها چه هستند؟

این ممکن است به این دلیل باشد که او در تلاش است تا بفهمد چگونه اخیراً چه چیزی او را آزار می دهد و نتوانسته است، بیاورد.

از سوی دیگر، ممکن است به این دلیل باشد که او به طور کامل از موضوع اجتناب می کند، نمی داند چگونه آن را مطرح کند، و برای انجام این کار برنامه ریزی نمی کند.

یعنی این او برنامه ای ندارد و این باعث می شود که او احساس گناه کند، خواه آگاهانه بداند یا نه. اگر اخیراً متوجه شده اید که او بدون دلیل به طرز عجیبی تدافعی می کند، ممکن است به این دلیل باشد که چیزی او را آزار می دهد.

همچنین می تواند این باشد که او یک دوست پسر نامطمئن است. در اینجا چند نشانه دیگر وجود دارد تا بفهمید آیا واقعاً چنین است یا نه.

2) او شوخی می کند (اما در واقع اینطور نیست.به هر حال، وقتی تصمیم به رویارویی با او گرفتید، می‌توانید اطلاعات بیشتری برای کمک به بحث در اختیار داشته باشید.

3) فضای خود را به او بدهید

مهم است که در آن عجله نکنید. حالتی از هراس یا ناراحتی.

به موقعیت کمی زمان بدهید. در حالی که همه چیز در حال حاضر کمتر از حد ایده آل است، مهم است که به او این فرصت را بدهید تا آنچه را که در ذهنش است مطرح کند.

او باید در توانایی خود برای بیان احساسات واقعی خود احساس امنیت کند. بنابراین، دادن لطف و فرصت به او برای صحبت کردن با شما، می‌تواند راه بسیار طولانی‌تری داشته باشد.

اما، نکته اینجاست: احساسات شما به همان اندازه مهم هستند.

شما نباید فقط به طور نامحدود منتظر بمانید، انتظار داشته باشید که همه چیز به طور جادویی خودش را درست کند، یا اینکه او چیزی بگوید در حالی که به وضوح ترجیح می دهد شما را در تاریکی رها کند و اوضاع را ناسالم نگه دارد.

پس یک جدول زمانی برای خود تعیین کنید، مطمئن شوید. به مرزهای شخصی خود احترام بگذارید و فقط تا زمانی که راحت هستید به او فضا بدهید.

4) در این مورد با او مقابله کنید

زمانی که رفتار او را بهتر درک کردید، بتوانید احساسات خود را پردازش کنید، و به او فرصت مناسبی بدهید تا خودش آن را مطرح کند، ممکن است وقت آن رسیده باشد که در مورد آن با او روبرو شوید.

هنگام مواجهه با او، مهم است که زمان مناسبی را انتخاب کنید و با او وارد گفتگو شوید. سر سطح به عبارت دیگر، شما نمی خواهید به او حمله کنید یا فوراً او را در حالت دفاعی قرار دهید.

این احساس خوبی ندارد، مهم نیست که هستید.و به یاد داشته باشید، دلیلی وجود دارد که او از مکالمه اجتناب کرده است - زیرا واقعاً نمی‌خواهد در مورد آن صحبت کند.

اما موضوع این است که روابط به ارتباط خوب بستگی دارد، بنابراین اگر حتی تمایلی به صحبت در مورد آن ندارد وقتی به او زمان دادید، آن را به خوبی مطرح کردید، و با او مقابله نکردید، این یک نشانه بزرگ است.

چیزی که من می گویم این است که این یک پرچم قرمز بزرگ است.

و به یاد داشته باشید، در هر صورت، هدف از بحث این است که دقیقاً بفهمید چه چیزی او را اخیراً در مورد شما آزار می دهد، یا اینکه کاملاً چیز دیگری است.

5) تصمیم بگیرید که آیا امکان ملاقات وجود دارد یا خیر. وسط

این بخش از بحث بسته به هر رابطه و اینکه دقیقاً چه چیزی او را در مورد شما آزار می دهد، واقعاً متفاوت می شود. ملاقات در وسط ممکن است به نظر برسد یا اگر ممکن است. پس واقعاً این بین شما و اوست.

اما به یاد داشته باشید که شما محدودیت ها و نیازهای خود را دارید و او نیز همینطور.

اگر این یک چیز جزئی است، می تواند بسیار ساده باشد. مشکل را برطرف کنید و صمیمیت و صمیمیت قبلی را به دست آورید.

اما، اگر موضوعی اساسی باشد، ترمیم همه چیز ممکن است سخت تر باشد و ممکن است ملاقات در وسط غیرممکن به نظر برسد.

6) تغییر را انجام دهید

در این مرحله، در صورت امکان پذیر بودن، اجرای تغییراتی که در مورد آنها صحبت کردید بسیار مهم است.

این ممکن است به تلاش برای هر دو نیاز داشته باشد.قطعات شما انطباق و تغییر با نیازها و خواسته‌های طرف مقابل، بخش حیاتی در کنار آمدن است.

هیچ‌کدام از ما کاملاً با هم سازگار نیستیم، بنابراین برای داشتن یک رابطه محبت‌آمیز و حمایت‌کننده، توجه و مهربان بودن مهم است.

عدم سازش می تواند نشانه جدی بی احترامی باشد. در اینجا به برخی از نشانه‌های بزرگ دیگر نگاهی می‌اندازیم که نشان می‌دهد همسرتان به شما احترام نمی‌گذارد.

از سوی دیگر، ایجاد تغییر می‌تواند به معنای انتخاب‌های سخت باشد.

یک رابطه سالم به این بستگی دارد. توانایی هماهنگی، کنار آمدن و صمیمی ماندن.

اگر موضوعی که او را آزار می دهد برای تغییر آن خیلی بزرگ است یا اگر راه معقولی برای ملاقات در وسط وجود ندارد، می تواند به این معنی باشد که تغییر نیاز به جدایی است.

قطع این قرص سخت است.

اما به یاد داشته باشید: شما باید برای کسی که در یک رابطه هستید ارزش قائل شوید.

هیچ معنایی برای بودن وجود ندارد. در رابطه با کسی که می خواهد شخصیت واقعی شما را تغییر دهد یا چیزهای اساسی در مورد شما آزاردهنده است.

این تقصیر شما نیست، واضح و ساده. این چیزی نیست که شما باید مسئول تغییر آن باشید.

به خاطر داشته باشید، اگر او را آزار می‌دهید، کارهایی وجود دارد که می‌توانید انجام دهید و کارهایی هستند که خیلی زیاد هستند. مطمئن شوید که به مرزهای شخصی خود احترام می گذارید و خود را در اولویت قرار دهید.در شرایط شما، صحبت کردن با یک مربی رابطه می تواند بسیار مفید باشد.

من این را از تجربه شخصی می دانم…

چند ماه پیش، زمانی که در حال گذراندن این موضوع بودم، با Relationship Hero تماس گرفتم. یک وصله سخت در رابطه من پس از مدت‌ها غرق شدن در افکارم، آنها بینشی منحصر به فرد از پویایی رابطه‌ام و چگونگی برگرداندن آن به مسیر اصلی به من دادند.

اگر قبلاً نام Relationship Hero را نشنیده‌اید، این یک موضوع است. سایتی که در آن مربیان روابط بسیار آموزش دیده به افراد کمک می کنند تا در موقعیت های عاشقانه پیچیده و دشوار بگذرانند.

فقط در چند دقیقه می توانید با یک مربی رابطه معتبر ارتباط برقرار کنید و توصیه های متناسب با شرایط خود دریافت کنید.

من از اینکه مربی من چقدر مهربان، همدل و واقعاً کمک کننده بود شگفت زده شدم.

در مسابقه رایگان اینجا شرکت کنید تا با مربی مناسب شما مطابقت داشته باشد.

این یکی می تواند سخت باشد. این می تواند فشار زیادی را بر یک رابطه وارد کند.

اگر دوست پسر شما شروع به شوخی کردن با شما کرده است که بیشتر به نظر می رسد چرت و پرت است، به خوبی می دانید که چقدر می تواند ناراحت کننده باشد.

این یک مشکل است. روشی نازک برای بیان احساسات واقعی خود، بدون نیاز به مواجهه واقعی با شما.

به عبارت دیگر، بداخلاقی است و چندان بالغ نیست.

شوخی های او بیشتر از آن ها طعنه آمیز و گزنده به نظر می رسد. خنده دار هستند نظرات طنز او در مورد رفتار شما در واقع خنده دار نیست. تعریف و تمجیدهای پشت سر او بعد از واقعیت بیشتر شبیه توهین به نظر می رسد.

اینها همه نشانه هایی است که نشان می دهد او از شما عصبانی است اما بیرون نمی آید و آن را بیان نمی کند.

این به چه معناست؟

به این معنی است که او منفعل - تهاجمی است و نمی تواند با این مسئله رودررو روبرو شود. این نسبت به شما بد و ناعادلانه است و فشار زیادی بر رابطه وارد می کند.

3) او دیگر از شما محافظت نمی کند

شاید در ابتدای رابطه شما همیشه از بیرون راه می رفت. از شما (ناخودآگاه شما را از ترافیک محافظت می کند).

یا اگر نام پسر دیگری را ذکر می کردید، گوش هایش به سرعت تیز می شود و شروع به پرسیدن سوال می کرد، که نشان می داد حسادت زیر سطح می جوشد.

مردها نسبت به افرادی که در زندگی بیشتر به آنها اهمیت می‌دهند احساس محافظت می‌کنند.

در واقع، یک مفهوم جدید و جذاب وجود دارد که در حال حاضر سر و صدای زیادی به پا می‌کند و می‌گوید مردان از نظر بیولوژیکی به ارائه و ارائه می‌پردازند.محافظت کنید.

غریزه قهرمان، از کارشناس روابط، جیمز بائر، می‌گوید که مردان در DNA خود نیاز دارند تا برای زنی که بیشتر به او اهمیت می‌دهد قدم بگذارند و در ازای آن احترام او را به دست آورند.

یادگیری در مورد غریزه قهرمان به طور قابل توجهی رابطه شما را بهبود می بخشد، بنابراین توصیه می کنم برای کشف بیشتر این ویدیوی رایگان را تماشا کنید.

وقتی یک زن این غریزه را تحریک می کند، یک مرد شریکی دوست داشتنی، پرشور و توجه خواهد بود. اما وقتی او این کار را انجام ندهد، او به طور کامل به رابطه متعهد نمی شود و در نهایت سرد می شود.

اگر مرد شما دیگر از شما محافظت نمی کند - او در اختلافات طرف شما را نمی گیرد، او این کار را انجام می دهد. به نظر می رسد اهمیتی نمی دهد که کجا هستید یا چه کار می کنید - این نشانه بزرگی است که علاقه او در حال کاهش است و شما او را آزار می دهید.

برای تماشای ویدیوی رایگان غریزه قهرمان اینجا را کلیک کنید.

این ویدئو چیزهایی را که می‌توانید بگویید، پیام‌هایی را که می‌توانید ارسال کنید، و درخواست‌های کوچکی که می‌توانید برای تحریک این غریزه بسیار طبیعی در مرد خود انجام دهید، نشان می‌دهد.

4) او از شما برای معاشرت با شما لغو می‌کند. دوستان او

در یک رابطه حفظ دوستی های سالم مهم است. داشتن روابط بیرونی جدا از دیگران مهم است. با این حال، ما در مورد نوع دیگری از رفتار صحبت می‌کنیم.

وقتی دوست پسر شما با شما برنامه‌ریزی می‌کند، سپس از معاشرت با دوستان خود صرف نظر می‌کند، به موضوع دیگری اشاره می‌کند.

ممکن است در ابتدا سخت باشد اوممکن است مودبانه از شما بخواهد که به جای شما با دوستانش معاشرت کند، شاید به صورت یکبار مصرف. سپس متوجه می‌شوید که این یک الگو است.

بیشتر و بیشتر متوجه می‌شوید که او برنامه‌های خود را برای معاشرت با افراد دیگر به جای شما تغییر می‌دهد.

به عبارت دیگر، اگر به نظر می‌رسد. مثل اینکه او از شما دوری می کند، ممکن است به این دلیل باشد که شما او را آزار می دهید. او مانند گذشته از گذراندن وقت با شما لذت نمی برد.

به یاد داشته باشید، خوب نیست که احساس گناه کنید یا خودتان را سرزنش کنید. رفتار او به دور از سودمندی است، زیرا او از یک موضوع مهم دوری می‌کند و شما را کنار می‌گذارد، زمانی که واقعاً باید افکار و احساساتش را فرموله کند تا در مورد آن با شما صحبت کند.

یک رابطه سالم مبتنی بر ارتباط روشن است، نه موضوع را مهم بنابراین اگر او شما را در تاریکی رها می‌کند تا با دوستانش معاشرت کنید، این فقط شما نیستید که مشکل را ایجاد می‌کنید.

5) او شما را بسیار سرگرم می‌کند

در ابتدای رابطه شما، او همیشه بسیار مراقب بود. او دوست داشت به شما گوش دهد، با شما درگیر شود و مکالمات معناداری داشته باشد.

شما یاد گرفتید که برای آن سطح از ارتباط به او تکیه کنید، به خصوص زمانی که احساس ناراحتی می کنید یا به زمان نیاز دارید. و اخیراً به نظر متفاوت است. به نظر می‌رسد که او دیگر با شما ارتباط برقرار نمی‌کند.

شاید وقتی شما صحبت می‌کنید واقعاً تلفنش را زمین نمی‌گذارد یا شاید به نظر می‌رسد که پاسخ‌هایش کوتاه و بی‌علاقه هستند. به عبارت دیگر،او فقط شما را تنظیم می کند.

ممکن است به این دلیل باشد که اخیراً چیزهای زیادی در ذهن او وجود دارد و او به نوعی در دنیای خودش است.

یا ممکن است چیزی در شما وجود داشته باشد که آزاردهنده باشد. او، و بنابراین برای او راحت تر است که شما را تنظیم کند. این احساس خوبی نیست و کمتر از حد ایده آل است.

یعنی این یک رابطه ناسالم است و زمان آن رسیده که چیزی تغییر کند.

اگر می دانید که آیا او احساسات خود را از دست داده است یا خیر. برای شما، در اینجا یک مقاله عالی است که به شما 14 نشانه مختلف را نشان می دهد که او دیگر به شما علاقه ای ندارد.

6) ژست های محبت او از بین رفته اند

این نوع حرکات برای رابطه صمیمی و سودمند اگر او از نظر فیزیکی خود را کنار می کشد، دلایل مختلفی برای این موضوع وجود دارد.

اما نکته اینجاست: تقریباً در هر مورد، چیزی او را آزار می دهد که در مورد آن صحبت نمی کند.

> این بدان معنا نیست که او نمی خواهد آن را مطرح کند. ممکن است او متوجه نشده باشد که چگونه. همچنین ممکن است او از دست شما دلخور شده باشد و واقعاً قصد ندارد آن را مطرح کند.

این نوع رفتار به دور از مهربانی است و فشار زیادی به رابطه وارد می کند.

او همچنین نسبت به احساسات شما بی‌رحمانه و سرد رفتار می‌کند، که جالب نیست.

7) او واقعاً اهل بحث کردن درباره مسائل نیست

ممکن است زمانی در رابطه شما وجود داشته باشد که شما دعوا داشتی و شاید دیگه نداری با این حال،شما این احساس را دارید که شاید این چیز خوبی نیست.

در اینجا به این دلیل است:

دعوا اغلب می تواند نشانه ای از یک رابطه پویا باشد.

اختلاف داشتن، این نیست بد است و اگر بتوانید به وضوح ارتباط برقرار کنید، به عقاید و احساسات یکدیگر احترام بگذارید و به درک متقابل برسید، در آن صورت بحث سودمند بود.

به عبارت دیگر، این نوعی ارتباط است — و اگر سالم بماند، به یک رابطه سالم اشاره می کند.

امروزه، به نظر می رسد که دوست پسر شما این نوع بحث ها یا مشاجرات را نمی خواهد. او هیچ نوع درگیری نمی خواهد، او فقط می خواهد از مسائل جلوگیری کند.

این نشانه آن است که چیزی او را آزار می دهد، شاید شما او را آزار می دهید.

در این صورت، سپس، او از رویارویی اجتناب می‌کند، زیرا نمی‌خواهد به این نتیجه برسد که چیزی او را آزار داده است. .

8) او دوست ندارد به تماس های شما پاسخ دهد

این نشانه آن است که ممکن است از شما آزرده خاطر شود. او می‌خواهد شما را در فاصله دور نگه دارد، زیرا چیزی وجود دارد که او را آزار می‌دهد.

پاسخگویی به تماس‌های یک فرد مهم نباید مشکلی باشد.

بدیهی است که همه ما مشغول هستیم و می‌توانیم همیشه تلفن را جواب نده اما اغلب اوقات یک تماس مجدد همراه با توانایی در دسترس بودن برای افراد مهم ما ضروری است.

بنابراین اگردوست پسر شما تماس‌های شما را رد می‌کند، به جای آن به شما پیامک می‌فرستد، یا به‌طور کلی به نظر می‌رسد بیشتر از گذشته در دسترس نیست، این می‌تواند نشانه بزرگی باشد که اخیراً از شما آزرده شده است.

داستان‌های مرتبط از Hackspirit:

یا شاید اخیراً دعوای بزرگی داشته اید و او به تماس های شما پاسخ نمی دهد. در اینجا چند کار وجود دارد که می توانید برای اصلاح این وضعیت انجام دهید.

9) او دائماً به "زمان تنهایی" نیاز دارد

نکته مربوط به زمان تنهایی اینجاست: برای حفظ یک رابطه سالم حیاتی است.

خوب بودن با خودتان بخشی از خوب بودن زمانی است که در اطراف دیگران هستید. فاصله زمانی در یک رابطه، توانایی تنها ماندن و وقت گذاشتن برای خود، همگی باعث ایجاد ارتباط قوی‌تر می‌شوند.

اما، این پویایی رابطه‌ای نیست که شما می‌بینید. به نظر می رسد هر زمانی که او معمولاً با شما می گذراند به طور فزاینده ای به عنوان "زمان تنهایی" سپری شده است.

این می تواند به این معنی باشد:

او از نیاز خود به تنهایی به عنوان یک زمان استفاده می کند. بهانه ای برای دوری از شما، زیرا چیزی در شما وجود دارد که او را آزار می دهد.

این شیوه او اساساً این است که "مرا تنها بگذار، نمی خواهم اذیت شوم".

شنیدن آن هرگز جالب نیست و بی انصافی است که او شما را در تاریکی رها کند و بدون اینکه توضیحی به شما بدهد، شما را کنار بزند.

او ممکن است به فضای خود نیاز داشته باشد، اما زمانی فرا می رسد که برای شما منصفانه نیست. . اصلاً.

پس چرا او چیزی نمی گوید؟

این نهبه یکی از بزرگترین سوالات ذهن خود شک کنید، به خصوص اگر می بینید که او بسیاری از این علائم را نشان می دهد.

اگر من او را خیلی اذیت می کنم، چرا او قبلا چیزی نمی گوید؟

دلایل زیادی وجود دارد که چرا او نمی خواهد چیزی بگوید.

اگر به مسائل مثبت نگاه کنیم، ممکن است به این دلیل باشد که او به زمان نیاز دارد تا احساساتش را پردازش کند و بهتر راهی پیدا کند. در مورد آن با شما صحبت کند.

او ممکن است نخواهد احساسات شما را جریحه دار کند و آنچه را که باید بگوید به گونه ای بیان کند که بیشترین توجه را به شما نشان دهد.

اگر شما تحریک نمی کنید غریزه قهرمانی او (که قبلاً در مقاله به آن اشاره کردم) حتی ممکن است حتی واقعاً درک نکند که چرا احساس آزار می کند. کاملاً انگشت خود را روی آن بگذارید.

به همین دلیل است که یادگیری نحوه عملکرد غریزه قهرمان و چگونگی ایجاد آن در یک مرد بسیار مهم است - می تواند یک عاشقانه را ایجاد کند یا از بین ببرد.

بهترین ها کاری که باید انجام دهید این است که این ویدیوی رایگان در مورد غریزه قهرمان را ببینید.

از طرف دیگر، ممکن است او بدون دلیل شما را به سمت خود بکشد. او نمی‌خواهد با شما روبرو شود، نمی‌خواهد شما را رها کند، و نمی‌خواهد در مورد احساسات واقعی خود صحبت کند. با یک احساس ترش در روده شما.

خیلی بدتر از این نیست که احساس کنید آزار دهنده هستیدکسی که از خودتان مطمئن نیستید و واقعاً نمی‌دانید چه اتفاقی می‌افتد.

به این معنی است که چیزی در رابطه باید تغییر کند، و شاید لازم باشد کاری در مورد آن انجام دهید.

در اینجا آمده است. در این مورد چه باید کرد

1) به رفتار او توجه کنید

قبل از اینکه با او روبرو شوید که آیا او را آزار داده اید یا نه، به رفتار او توجه کنید. رفتار.

او را از نزدیک تماشا کنید، نشانه های او را بررسی کنید. این علائم را به خاطر بسپارید.

اگر به نظر می رسد او نسبت به شما بی حوصله، کوتاه قد و نامهربان به نظر می رسد، ممکن است به این دلیل باشد که او را آزار می دهید.

اگر به نظر می رسد موضوع خاصی او را تحریک می کند، یا کاری که انجام می‌دهید باعث می‌شود او ارتباطش را قطع کند و آن را تنظیم کند، آن را یادداشت کنید.

اگر به نظر می‌رسد رفتار او از یک الگو پیروی می‌کند، می‌تواند به موضوع بزرگ‌تری اشاره کند که در ذهن اوست.

ممکن است او فقط از نظر عاطفی تخلیه شده باشد و همه چیز او را در زندگی ناامید کرده است.

در اینجا چند نشانه و راه حل واضح برای کمک به زمانی که فردی از نظر عاطفی تخلیه شده است آورده شده است.

2) به چه چیزی توجه کنید. فکر می‌کنید ممکن است او را آزار دهد

مشاهده رفتار خود زمانی که زمان آن است که موضوع را با او در میان بگذارید واقعاً مهم است.

به واکنش او نسبت به چیزهایی که می‌گویید و انجام می‌دهید دقت کنید. توجه ویژه ای به این موضوع داشته باشید که دقیقاً چه چیزی او را برمی انگیزد.

بدیهی است که او به این راحتی آن را از دست نمی دهد. با این حال، توجه به علائم و زمان وقوع آنها تصویر خوبی از وضعیت به شما می دهد.

که