¿Cómo puedes saber si le estás molestando? Y lo que es más importante, ¿qué puedes hacer al respecto?

En este artículo, hablaré de 9 señales de que puedes estar molestándole, y de lo que puedes hacer al respecto.

Así que, vamos a ello.

Señales de que podrías estar molestándole

1) Es extrañamente defensivo

Donde antes podías sacar algo a relucir, ahora está a la defensiva. Parece que siempre está en guardia.

¿Por qué?

La razón puede ser que esté molesto contigo. Puede que sea algo pequeño o puede que sea algo grande. Sin embargo, está a la defensiva por varias razones.

¿Qué son?

Podría ser porque está intentando averiguar cómo sacar a relucir lo que le preocupa últimamente y no ha sido capaz.

Por otro lado, podría deberse a que está evitando el tema por completo, no sabe cómo sacarlo y no piensa hacerlo.

Lo que eso significa es que no tiene un plan y eso le hace sentirse culpable, lo sepa conscientemente o no.

Eso le lleva a mostrar un comportamiento defensivo, casi todo el tiempo.

Así que si últimamente le notas extrañamente a la defensiva sin motivo, puede deberse a que hay algo que le molesta.

También puede ser que sea un novio inseguro. Aquí tienes más señales para saber si realmente lo es o no.

2) Hace bromas (pero en realidad no está bromeando)

Esto puede ser duro. Puede tensar mucho una relación.

Si tu novio ha empezado a hacerte bromas que parecen más bien indirectas, sabes muy bien lo molesto que puede resultar.

Es una forma poco disimulada de expresar sus verdaderos sentimientos, sin tener que enfrentarse a ti.

En otras palabras, es mezquino y poco maduro.

Sus bromas suenan más sarcásticas y mordaces que graciosas. Sus comentarios jocosos sobre tu comportamiento no son realmente graciosos. Sus cumplidos a posteriori parecen más bien insultos.

Todas estas son señales de que está molesto contigo pero no quiere decirlo.

¿Qué significa eso?

Significa que está siendo pasivo-agresivo y que no puede afrontar el problema de frente. Es mezquino e injusto contigo y pone una enorme tensión en la relación.

3) Ya no te protege

Tal vez al principio de vuestra relación, él siempre caminaba por fuera de ti (protegiéndote inconscientemente del tráfico).

O si mencionabas el nombre de otro chico, sus oídos se aguzaban rápidamente y empezaba a hacer preguntas, lo que demostraba que había celos latentes bajo la superficie.

Los hombres se sienten protectores con las personas que más les importan en la vida.

De hecho, hay un nuevo concepto fascinante que está causando un gran revuelo en estos momentos y que afirma que los hombres están biológicamente impulsados a proveer y proteger.

El instinto del héroe, del experto en relaciones James Bauer, dice que los hombres llevan en su ADN la necesidad de dar un paso al frente por la mujer que más le importa y ganarse a cambio su respeto.

Aprender sobre el instinto de héroe mejorará significativamente tu relación, así que te recomiendo que veas este vídeo gratuito para descubrir más.

Cuando una mujer activa este instinto, el hombre será una pareja cariñosa, apasionada y atenta. Pero cuando no lo hace, él no se comprometerá plenamente con la relación y acabará volviéndose frío.

Si tu hombre ya no te protege -no se pone de tu parte en los desacuerdos, no parece importarle dónde estás o qué estás haciendo- es una gran señal de que su interés está disminuyendo y de que le estás molestando.

Haga clic aquí para ver el vídeo gratuito sobre el instinto de héroe.

El vídeo revela las cosas que puedes decir, los textos que puedes enviar y las pequeñas peticiones que puedes hacer para desencadenar este instinto tan natural en tu hombre.

4) Te deja plantada para salir con sus amigos

En una relación es importante mantener amistades sanas; es importante tener relaciones externas al margen de tu pareja. Sin embargo, estamos hablando de otro tipo de comportamiento.

Cuando tu novio ha hecho planes contigo y luego los cancela para salir con sus amigos, apunta a otro problema.

Puede que al principio te cueste darte cuenta; puede que te pida amablemente salir con sus amigos en vez de contigo, quizá como algo puntual. Luego te das cuenta de que es un patrón.

Cada vez más, descubres que cambia sus planes para salir con otras personas en lugar de contigo.

Dicho de otro modo, si parece que te evita, podría ser porque le estás molestando. Ya no disfruta tanto pasando tiempo contigo como antes.

Recuerda que no es bueno sentirse culpable ni echarse la culpa a uno mismo. Su comportamiento está lejos de ser beneficioso, ya que está evitando un tema importante y dejándote de lado cuando en realidad debería estar formulando sus pensamientos y sentimientos para hablar contigo sobre ello.

Una relación sana se basa en una comunicación clara, sea cual sea el problema. Así que si te deja a oscuras para salir con sus amigos, el problema no eres sólo tú.

5) Te desconecta mucho

Al principio de vuestra relación, siempre fue muy atento. Le gustaba escucharte, comprometerse contigo y mantener conversaciones significativas.

Aprendiste a confiar en él para ese nivel de comunicación, especialmente cuando te sentías mal o necesitabas tiempo para desahogarte. Y últimamente, parece diferente. Parece que ya no se compromete contigo.

Puede que no deje el móvil mientras habláis o que sus respuestas sean cortas y desinteresadas. En otras palabras, que no te esté escuchando.

Podría ser porque últimamente tiene muchas cosas en la cabeza y está como en su propio mundo.

O puede que haya algo en ti que le moleste y le resulte más fácil no prestarte atención. No es una buena sensación y no es lo ideal.

Lo que eso significa es que es una dinámica de relación poco saludable y es hora de que algo cambie.

Si te preguntas si ha perdido sus sentimientos por ti, aquí tienes un estupendo artículo que te ofrece 14 señales diferentes de que ya no le gustas.

6) Sus gestos de afecto se han desvanecido

Este tipo de gestos son vitales para una relación íntima y provechosa. Si él se aleja físicamente, puede deberse a muchas razones.

Pero la cuestión es la siguiente: en casi todos los casos, hay algo que le preocupa y de lo que no quiere hablar.

Eso no quiere decir que no quiera sacar el tema; es posible que no haya encontrado la manera de hacerlo, pero también es posible que le molestes y no tenga intención de hacerlo.

Este tipo de comportamiento está lejos de ser amable y pone mucha tensión en la relación.

También está actuando con insensibilidad y frialdad hacia tus sentimientos, lo que no está bien.

7) No le gusta mucho debatir

Puede que haya habido una época en vuestra relación en la que teníais peleas y puede que ya no las tengáis. Sin embargo, tienes la sensación de que quizá eso no sea bueno.

He aquí por qué:

Las peleas pueden ser a menudo un signo de una relación dinámica.

Estar en desacuerdo no es malo y si eres capaz de comunicarte con claridad, respetar las opiniones y sentimientos del otro y llegar a un entendimiento mutuo, entonces en ese caso la discusión fue beneficiosa.

En otras palabras, es una forma de comunicación, y si se mantiene sana, apunta a una relación sana.

Hoy en día, sin embargo, parece que tu novio simplemente no quiere ese tipo de discusiones o discusiones. Él no quiere ningún tipo de confrontación, sólo quiere evitar problemas.

Es señal de que hay algo que le molesta, de que tal vez tú le estás molestando.

En ese caso, entonces, está evitando la confrontación porque no quiere que salga a la luz que algo le ha estado molestando.

Aquí tienes más señales de una relación disfuncional y lo que puedes hacer si estás en una.

8) No le gusta responder a tus llamadas

Esta es una señal de que puede estar molesto contigo. Quiere mantenerte a distancia porque hay algo que le molesta.

Contestar a las llamadas de la pareja no debería ser un problema.

Evidentemente, todos estamos ocupados y no podemos responder al teléfono todo el tiempo, pero a menudo conviene devolver la llamada y estar disponibles para nuestra pareja.

Así que si tu novio rechaza tus llamadas, te envía mensajes de texto en su lugar, o en general parece más inaccesible de lo que solía ser, podría ser una gran señal de que ha estado molesto contigo últimamente.

Historias relacionadas de Hackspirit:

O puede que hayáis tenido una fuerte pelea recientemente y no te contesta a las llamadas. Aquí tienes algunas cosas que puedes hacer para remediar la situación.

9) Necesita constantemente "tiempo a solas"

El tiempo a solas es vital para mantener una relación sana.

Estar bien con uno mismo forma parte de estar bien cuando se está con los demás. El tiempo separado en una relación, la capacidad de estar solo y tomarse tiempo para uno mismo, todo contribuye a una conexión más fuerte.

Sin embargo, esa no es la dinámica de la relación que estás viendo. Parece que el tiempo que normalmente pasaría contigo lo ha pasado cada vez más como "tiempo a solas".

Lo que eso podría significar es lo siguiente:

Está usando su necesidad de tiempo a solas como excusa para estar lejos de ti, ya que hay algo en ti que le molesta.

Es su forma de decir: "Déjame en paz, no quiero que me molesten".

Nunca es divertido oír eso y es injusto que te deje a oscuras y te aparte sin darte una explicación.

Puede que necesite su espacio, pero llega un momento en que no es justo para ti. En absoluto.

Entonces, ¿por qué no dice nada?

Ésta es sin duda una de las mayores preguntas que te rondan por la cabeza, sobre todo si ves que presenta muchos de estos signos.

Si tanto le molesto, ¿por qué no dice algo de una vez?

Hay muchas razones por las que podría no querer decir nada.

Si miramos las cosas de forma positiva, podría deberse a que necesita algo de tiempo para procesar sus sentimientos, y mejor encontrar la forma de hablar contigo sobre ello.

Puede que no quiera herir tus sentimientos y exprese lo que tiene que decir de la forma que muestre más consideración hacia ti.

Si no estás despertando su instinto de héroe (que mencioné antes en el artículo), puede que ni siquiera entienda realmente por qué se siente molesto.

Sus necesidades biológicas silenciosas no se ven satisfechas, lo que le provoca una sensación de insatisfacción que no acaba de comprender.

Por eso es tan importante aprender cómo funciona el instinto de héroe y cómo activarlo en un hombre, ya que puede hacer o deshacer un romance.

Lo mejor es que veas este vídeo gratuito sobre el instinto de héroe.

Por otro lado, podría ser que te esté arrastrando sin motivo. No quiere enfrentarse a ti, no quiere cortar contigo y no quiere hablar de sus verdaderos sentimientos.

Eso te deja en muy mal lugar, en el limbo, con una sensación agria en las tripas.

No hay nada peor que sentir que estás molestando a alguien, inseguro de ti mismo y sin saber realmente qué está pasando.

Significa que algo tiene que cambiar en la relación, y quizá tengas que hacer algo al respecto.

Esto es lo que hay que hacer

1) Observe su comportamiento

Antes de enfrentarte a él sobre si le has molestado o no, presta atención a su comportamiento.

Obsérvelo de cerca, compruebe sus señales y tenga en cuenta estos signos.

Si parece impaciente contigo, cortante y poco amable, podría ser porque le estás molestando.

Si parece que un determinado tema le dispara, o algo que haces le hace desconectar y desconectar, anótalo.

Si su comportamiento parece seguir un patrón, podría apuntar a un problema mayor que le preocupa.

Puede ser que simplemente esté emocionalmente agotado y todo le haya frustrado en su vida.

He aquí algunas señales claras y remedios para ayudar cuando alguien está emocionalmente agotado.

2) Toma nota de lo que crees que puede molestarle

Observar tu propio comportamiento es muy importante a la hora de plantearle el problema.

Observa su reacción ante lo que dices y haces, y presta especial atención a lo que le provoca.

Obviamente, no lo va a dar tan fácilmente. Sin embargo, prestar atención a las señales y a cuándo se producen te dará una buena idea de la situación.

De este modo, cuando decidas enfrentarte a él, dispondrás de más información para facilitar la discusión.

3) Déjale su espacio

Es importante no precipitarse en un estado de pánico o alteración.

Dale tiempo a la situación: aunque las cosas no estén en su mejor momento, es importante que le des la oportunidad de plantear lo que le preocupa.

Necesita sentirse seguro de poder expresar sus verdaderos sentimientos, por lo que darle la gracia y la oportunidad de hablar contigo primero puede ser de gran ayuda.

Sin embargo, aquí está el truco: tus sentimientos son igual de importantes.

No deberías esperar indefinidamente, esperando que las cosas se arreglen por arte de magia, o que él diga algo cuando claramente prefiere dejarte en la oscuridad y mantener las cosas poco saludables.

Así que márcate un plazo, asegúrate de respetar tus límites personales y dale espacio sólo durante el tiempo que te sientas cómoda.

4) Enfréntese a él

Una vez que hayas comprendido mejor su comportamiento, hayas podido procesar tus emociones y le hayas dado tiempo suficiente para que él mismo saque el tema, puede que sea el momento de enfrentarte a él.

Cuando te enfrentes a él, es importante que elijas un buen momento y que entables la conversación con la cabeza fría, es decir, que no quieras atacarle ni ponerle inmediatamente a la defensiva.

Eso no sienta bien, seas quien seas. Y recuerda, hay una razón por la que ha estado evitando la conversación: porque realmente no quiere hablar de ello.

Pero la cuestión es que las relaciones dependen de una buena comunicación, así que si ni siquiera está dispuesto a hablar de ello cuando le has dado tiempo, lo has planteado bien y no te has enfrentado a él, es una gran señal.

Lo que digo es que es una gran bandera roja.

Y recuerda que, en cualquier caso, el objetivo de la conversación es averiguar qué es exactamente lo que le molesta de ti últimamente, o si se trata de algo totalmente distinto.

5) Decidir si es posible llegar a un acuerdo.

Esta parte de la discusión es muy diferente dependiendo de cada relación y de qué es exactamente lo que le molesta de ti.

Teniendo eso en cuenta, es difícil decirte exactamente cómo podría ser un encuentro en el medio o si es posible. Realmente, entonces, eso es entre tú y él.

Pero recuerda, tú tienes tus límites y necesidades y él también.

Si se trata de algo menor, podría ser muy sencillo solucionar el problema y recuperar la intimidad y la cercanía que teníais antes.

Sin embargo, si se trata de algo fundamental, las cosas podrían ser más difíciles de reparar, y podría parecer imposible llegar a un acuerdo.

6) Realice el cambio

Llegados a este punto, es importante aplicar los cambios de los que has hablado si es factible.

Adaptarse y cambiar a las necesidades y deseos de la otra persona es fundamental para llevarse bien.

Ninguno de nosotros es perfectamente compatible, por lo que ser considerado y amable es importante para tener una relación afectuosa y solidaria.

La falta de compromiso puede ser una grave señal de falta de respeto. A continuación te mostramos otras señales importantes de que tu pareja no te respeta.

Por otra parte, hacer el cambio podría significar tomar algunas decisiones difíciles.

Una relación sana depende de la capacidad de coordinarse, llevarse bien y mantener la intimidad.

Si el asunto que le ha estado molestando es demasiado grande para que usted lo cambie o si no hay una forma razonable de llegar a un acuerdo, podría significar que el cambio necesario es una ruptura.

Es una píldora difícil de tragar.

Pero recuerda: en una relación se te debe valorar por lo que eres.

No tiene sentido estar en una relación con alguien que quiere cambiar lo que realmente eres o a quien le molestan cosas fundamentales de ti.

Eso no es culpa tuya, simple y llanamente. Tampoco es algo que debas responsabilizarte de cambiar.

Recuerda que, si le estás molestando, hay cosas que puedes hacer y cosas que son demasiado. Asegúrate de respetar tus límites personales y de ponerte a ti primero, pase lo que pase.

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