Nach cuir sinn aghaidh ris: faodaidh cuid de ghillean fàs gòrach.

Tha iad a’ smaoineachadh leis gu bheil thu pòsta/ann an dàimh riutha, nach caill iad thu.

Tha iad ceàrr.

Agus mura do thuig an com-pàirtiche agaibh seo fhathast, tha mi a’ moladh gun dèan thu gin (no grunnan) de na 22 dòighean neo-tairbheach seo. Gu dearbha, cuiridh iad eagal air gun caillear e thu!

Tòisichidh sinn.

1) Na bi ro-làimh

Am bi thu an-còmhnaidh a’ freagairt air a h-uile gob aig an duine agad agus glaodh ? Uill, 's e do chothrom a th' agad an-còmhnaidh a bheir air smaoineachadh nach caill e thu – gu bràth.

Mar sin nam b' e mise thusa, na bi ro làimh.

Mar eisimpleir, ma bha e ag iarraidh ort a dhol còmhla ris airson seo no sin a dhèanamh, na cuir às do na planaichean a rinn thu mus do dh'fhaighnich e dhìot (aig a' mhionaid mu dheireadh.)

Tha thu ro fhurasta, ro fhurasta, oir tha iad abair.

Tha beatha agad mus do choinnich thu ris. Siubhail air adhart agus bi beò e!

Feuch, aon uair 's gun toir thu air a thuigsinn nach ann a-mhàin a tha an saoghal agad a' tionndadh timcheall air, nì e nas urrainn dha gus dèanamh cinnteach nach caill e thu.

2) Cùm e a’ feitheamh

Tha fios agam mar a tha nigheanan againn airson a bhith a’ freagairt gu dùrachdach teacsaichean/gairmean ar com-pàirtichean anns a’ bhad. Ach ma tha thu a’ smaoineachadh gu bheil seo a’ dèanamh do dhàimh gu math, sin far a bheil thu ceàrr.

Gu dearbh, tha e dìreach a’ toirt air an duine agad a bhith gòrach. Leis gu bheil thu an-còmhnaidh a’ toirt prìomhachas dha na teacsaichean agus na fiosan aige, tha e a’ faireachdainn nach caill e thu – gu bràth.

Tha e dìreach mar a bhith ro-fhaighinn.

Sin as coireach, leamsa fhìn iriosalceumnachadh agus faigh am Ph.D. Cuir a-steach airson sgoilearachd an oilthigh sin thall thairis.

Cuimhnich: nuair a chì duine gur e nighean àrd-inbhe a th’ annad, nì e nas urrainn dha gus do chumail sa bhuaile.

18 ) Na leig leis dèiligeadh riut mar dhàrna roghainn

Ma tha thu airson gum bi eagal air do ghille do chall, cha bu chòir dhut leigeil leis dèiligeadh riut mar dhàrna roghainn.

Ma dh'fhaighnicheas e dhìot air ceann-latha a chionn 's gun do chuir a charaidean uile a-mach air, na falbh.

Faic, tha seo coltach ris a' chùis ri fhaighinn air an tug mi iomradh roimhe. Ma chumas tu a' leigeadh leis dèiligeadh riut mar dhàrna roghainn, cha bhiodh e a' tuigsinn do luach.

Tha thu a' leigeil leis coiseachd thairis ort, às dèidh a h-uile càil.

Chun seo, tha mi a' abair: seas an talamh agad.

Innis dha agus thoir air faireachdainn gu bheil thu deiseil mar an dàrna roghainn.

Ma tha e airson gum mair an dàimh agad, bu chòir dha do chuir air thoiseach. Tha còir agad a bhith mar àrd phrìomhachas na bheatha.

19) Na cuir stad air a bhith ga shlaodadh

Na aghaidh: bidh na boireannaich againn buailteach a bhith a’ magadh.

Gu tric bidh an gnè nas cothromaiche a’ dèanamh seo, a’ mìneachadh eòlaichean, “Gu ìre mhòr air sgàth gu bheil iad fo chumhachan a bhith a’ faireachdainn nas cunntachaile airson a bhith a’ riaghladh beatha dachaigh is teaghlaich. Agus tha iad buailteach a bhith nas mothachail air comharran tràth de dhuilgheadasan ann an dàimh.”

Agus chan eil sin ri ràdh: is e nagging “an seòrsa de chonaltradh puinnseanta a dh’ fhaodadh dàimh a dhol fodha mu dheireadh> Gu sìmplidh, bheir nagging an aire as lugha don fhear agadmu do chall. Ma tha, 's dòcha gun toir e air falbh thu às do dhèidh.

Mar sin nam b' e mise thusa, b' fheàrr dhut stad a chur air an t-sròin an-dràsta fhèin. An àite sin, bu chòir dhut feuchainn ris na molaidhean seo le taic eòlaiche a dhèanamh:

• Cuingnich do 'chuimhneachan' gu aon fhacal.
• Mol gnìomhan gun fhaclan.
• Don' t a' cumail a-mach gun dèanar an obair a rèir a' chlàir-ama a tha thu ag iarraidh.
• Na putadh airson na tha do-dhèanta!

20) Rach a dh'àiteigin/siubhal leat fhèin

Siubhal thig na aonar le mòran bhuannachdan. Airson aon, bheir e air do ghille (ge bith a bheil thu oifigeil no nach eil) tuigsinn dè an seud a th’ annad.

Tha e a’ sealltainn gu bheil thu làidir. Neo-eisimeileach eadhon. Agus, mar a thuirt mi gu h-àrd, is toil le balaich na feartan seo ann am boireannach.

A thaobh pearsantachd, tha e ‘toirt ort fàs.’ a’ mìneachadh Farah Chidiac à Oilthigh Ohio:

“Cuin tha thu a’ siubhal leat fhèin, tha e an urra riut fhèin co-dhùnaidhean duilich a dhèanamh co-cheangailte ri dùbhlain sam bith a tha romhainn. Tha seo aig a’ cheann thall agus gu do-sheachanta gu bhith gad chuideachadh a’ fàs mar dhuine.”

A bharrachd air an sin, cuidichidh e thu le bhith a’ meòrachadh air staid do dhàimh aig an àm seo.

An fhiach e cumail ri – no cumail?

Leis nach eil eagal air do chall, am bu chòir dhut leantainn air adhart a’ coinneachadh ri daoine eile, a choileanas tu mu dheireadh fhad ‘s a thèid thu air adhart leis fhèin?

21) Na bi mar a leannan - mura h-eil thu

Feuchaidh cuid de ghillean ri spèileadh seachad air na nithean teignigeach.

Faic, chan eil eagal air do chall oirtha thu a' toirt dha barrachd na tha còir aige. Mas urrainn dha eòlas fhaighinn air an leannan às aonais an leubail, carson a bu chòir dha barrachd oidhirp a dhèanamh?

Sin as coireach nach bu chòir dhut barrachd a thoirt dha na tha e airidh air. Agus, ma dh’ iarras e e, tha an t-àm ann dhut bruidhinn mu bhith ag ainmeachadh an dàimh.

Mar a mhìnich an leasaiche Shena Tubbs san agallamh aice:

“Bu chòir bileagan a chuir air a’ chàirdeas bhon toiseachadh. Tha e cho cudromach a bhith soilleir bhon toiseach gus briseadh-cridhe sam bith, faireachdainnean a bhith air do chleachdadh no do mhealladh a sheachnadh, agus nàdar a’ chàirdeis a dhìon.”

22) Na biodh eagal ort mu dheidhinn seo<3

A-rithist, mura h-e do leannan a th’ ann, dèan cinnteach gun tèid thu timcheall. Tha mi an urras dhut, bidh e ag èigheach gum buannaich thu air ais aon uair 's gun cluinn e gu bheil thu còmhla ri cuideigin eile.

Mar sin ma tha an duine ùr agad nas teotha, nas àirde, no nas soirbheachaile na tha e.<1

Is e seo a chanas eòlaichean ri giùlan glèidhidh companach. Mar a tha an t-ainm ag innse, is ann nuair a nì duine nas urrainn dha gus dèanamh cinnteach gur e a chompanach a th’ ann – an aon aige fhèin. tiodhlacan, am measg iomadh ni eile. Is e giùlan gleidhidh companaich a tha a’ toirt seachad sochairean.

Agus, a rèir eòlaichean, tha “buaidh aige toirt air an com-pàirtiche aca a bhith a’ faireachdainn nas riaraichte leis an dàimh a th’ aca an-dràsta, is dòcha a’ lughdachadh coltas neo-dhìlseachd no an com-pàirtiche acaa’ fàgail an dàimh gu tur.”

Smaointe deireannach

Tha fios againn gum faod dàimhean a bhith gu math sàrachail. 'S ann mar seo a tha fear air nach eil eagal gun caillear thu.

Airson suidheachadh mar seo, 's fheàrr cobhair bhon taobh a-muigh fhaighinn.

Agus tha, dh'fheuch mi mi fhìn e!<1

Tha mi air a bhith nad bhrògan roimhe seo, 's e sin as coireach gun do chuir mi fios gu Gaisgeach Càirdeas.

Dhòmhsa, 's e an t-àite as fheàrr airson comhairle shònraichte fhaighinn airson gach suidheachadh co-cheangailte ri gaol. Tha na coidsichean an seo air a h-uile càil fhaicinn, agus mar sin tha fios aca dè a chuidicheas agus dè nach eil.

Tha e mar gum biodh mi a’ bruidhinn ri caraid earbsach. Bha an coidse agam co-fhaireachdainn agus coibhneil, agus thug i an ùine a bhith a 'tuigsinn mo shuidheachadh sònraichte.

Gun fheum a ràdh, thug i dhomh comhairle a dh'atharraich beatha - tè a dh' fhuasgail mo dhuilgheadasan dàimh mu dheireadh.

Ma tha thu airson ‘càradh’ do bheatha gaoil – dìreach mar a rinn mi – tha mi a’ moladh ceangal a dhèanamh le coidse dàimh le teisteanas.

Cliog an seo gus fios a chuir gu fear an-diugh.

Can a coidse dàimh do chuideachadh cuideachd?

Ma tha thu ag iarraidh comhairle shònraichte mun t-suidheachadh agad, faodaidh e a bhith gu math cuideachail bruidhinn ri coidse dàimh.

Tha fios agam air seo bho eòlas pearsanta…

O chionn beagan mhìosan, ràinig mi a-mach gu Gaisgeach Dàimh nuair a bha mi a’ dol tro raon cruaidh anns an dàimh agam. Às deidh dhomh a bhith air chall nam smuaintean cho fada, thug iad sealladh sònraichte dhomh air daineamaigs mo chuiddàimh agus mar a gheibh thu air ais air an t-slighe e.

Mura cuala tu mu Gaisgeach Càirdeas roimhe seo, ’s e làrach a th’ ann far am bi coidsichean dàimh le deagh thrèanadh a’ cuideachadh dhaoine tro shuidheachaidhean gaoil iom-fhillte agus doirbh.

Ann am beagan mhionaidean faodaidh tu ceangal a dhèanamh ri coidse dàimh le teisteanas agus comhairle shònraichte fhaighinn airson do shuidheachadh.

Bha mi air mo sguabadh air falbh leis cho coibhneil, co-fhaireachdainn, agus dha-rìribh cuideachail sa bha mo choidse.

Thoir leat a’ cheisneachadh an-asgaidh an seo gus am bi thu air do mhaidseadh leis a’ choidse foirfe dhut.

A thaobh dè cho fada, tha an t-eòlaiche etiquette Daniel Post Senning a’ tabhann a’ chomhairle seo:

“Ma tha thu air ceann-latha a chuir air cuideigin airson grunn mhìosan no bliadhna, bu chòir dhut mar as trice cuir teacs air ais gu chèile taobh a-staigh uair a chì thu an teachdaireachd.”

3) Na seall cus ùidh ann

Nuair a tha fios aig fear gu bheil thu air leth math ann, bidh e na gabh dragh mu dheidhinn do chall.

Dìreach mar a tha dlùth-chliù, eòlaiche gnè clionaigeach Kelley Johnson, Ph.D. air mìneachadh “faodar cus aire fhaicinn mar eu-dòchas no dìth neo-eisimeileachd [leis an neach aig a bheil ùidh]. Dh’ fhaodadh sin a bhith a’ ciallachadh gu bheil iad rud beag nas co-eisimeilich na bu toil leat iad a bhith.”

Sin as coireach gum feum thu d’ ùidh a thoirt air ais, fiù ’s ged a tha thu os cionn shàilean ann an gaol leis.

An àite a bhith a’ dèanamh sùilean googly uair sam bith a bhios e timcheall, thoir sùil air an fhòn agad no dèan rudeigin eile. Ach chan eil mi a 'ciallachadh a bhith a' tarraing air ais fad na slighe agus a bhith ag obair mar nach eil mòran dragh agad mu dheidhinn. Tha mi air an tè mu dheireadh a dhèanamh anns an dàimh a bh’ agam roimhe, agus bhris e sinn bho chèile.

Is e an rud a tha mi a’ feuchainn ri ràdh an seo gum bu chòir dhut a bhith a’ feuchainn ris an ìre cheart de dh’ ùidh a nochdadh. Leig fios dha gu bheil e a 'còrdadh riut, ach chan eil e ro mhòr. Bheir sin air tuigsinn gu bheil e a' seasamh gus do chall - fiù 's ged a tha thu air a bhith còmhla fad na bliadhnaichean seo.

4) Na bi ro chliùiteach

Fir, san fharsaingeachd, cha toil leat com-pàirtichean clingy. Mar a tha aon neach-cleachdaidh air a mhìneachadh ann an Redditsnàithlean:

“Tha cur-seachadan agam, tha obair agam, agus chan fheum mi ach “ùine dhomh” a thoirt dhomh an seo agus an siud… Ma tha i an dùil gum faic mi i neo bruidhinn rithe air a’ fòn a h-uile latha , dìreach chan eil e gu bhith ag obair.”

Ann am faclan eile, ma tha thu air thu fhèin a cheangal ris mar leech, bidh e làn chinnteach nach fàg thu e.

Smaoinich air seo: chan urrainn dhut fiù 's a leigeil às an-dràsta fhèin, agus mar sin na inntinn, dè na cothroman a th' ann gun toir thu air falbh e gu math?

Le sin ri ràdh, bu chòir dhut a dhol an aghaidh a' mhiann a bhith clingy ma tha thu airson gum bi dragh air mu do chall. Gu dearbh, bu chòir dhut...

5) Bi nad bhoireannach làidir, neo-eisimeileach

Mas e nighean clingy, làn-ùidh a th’ annad a tha gu mòr an eisimeil an duine agad, mar sin na bi iongnadh mura bheil e caran iomagaineach mu do chall.

Sin as coireach gu bheil e cudromach a bhith nad bhoireannach làidir, neo-eisimeileach – fiù 's ma tha thu ann an dàimh.

Thoir leat e bhon POV fhireann den sgrìobhadair Dàibhidh Mendez:

“Tha boireannach neo-eisimeileach làidir agus tèarainte…

“Tha cuideigin a tha na neach fhèin nas inntinniche. Bidh iad a’ dol an sàs ann agus a’ toirt dùbhlan dhuinn ann an iomadach dòigh.

“Tha seo a’ còrdadh ri fir oir tha e gar cumail bho bhith a’ call ùidh. Bidh cuideigin as urrainn an co-dhùnaidhean fhèin a dhèanamh a’ dèanamh agus a’ leigeil le a com-pàirtiche sin a dhèanamh cuideachd, a tha a’ cruthachadh dàimh tòrr nas sàsaiche.”

6) Cuir air adhart an ‘gaisgeach’ aige a-staigh

Is toil le fir a bhith a’ faireachdainn (agus ag obair) mar ghaisgich. Mar sin mura h-eil thu air seo a bhrosnachadh‘drive’ ann fhathast, nì e mar nach caill e thu.

Tha thu a’ faicinn, is e an ‘instinct’ gaisgeach seo a tha dha-rìribh a’ stiùireadh dhaoine ann an dàimhean. Gu dearbh, tha e freumhaichte anns an DNA aca, arsa an t-eòlaiche dàimh Seumas Bauer.

Le sin ri ràdh, chan fheum thu a’ chaileag a chluich ann an àmhghar dìreach airson instinct gaisgeach an fhir agad a bhrosnachadh.

Chan eil agad ach sùil a thoirt air a’ bhidio sàr-mhath an-asgaidh aig James Bauer an seo. An seo, tha e a’ roinn molaidhean furasta airson do thòiseachadh, leithid teacsa 12-fhacal a chuir thuige a bhrosnaicheas instinct a ghaisgich cho luath ‘s a ghabhas.

Dh’ fheuch mi an teacsa seo rium fhìn, agus dh’ obraich e iongantasan! Dh’ atharraich an duine agam gu cinnteach - agus is urrainn dhomh a ràdh gu sàbhailte gu bheil eagal mòr air gun dealaich sinn.

Mar sin ma tha thu airson gum bi an duine agad a’ faireachdainn san aon dòigh, cliog an seo gus coimhead air a’ bhidio an-asgaidh. Tha mi a’ gealltainn dhut – cuidichidh e thu gus instinct gaisgeach an duine agad a bhrosnachadh (agus eagal a chuir air gun caill thu thu) anns a’ bhad.

7) Dèan planaichean far nach eil e air a ghabhail a-steach (agus putadh troimhe leotha)<3

Is dòcha gu bheil an duine agad cleachdte ri bhith air a ghabhail a-steach do na planaichean agad gu lèir - eadhon ged a tha mìosan / bliadhnaichean air thoiseach orra san àm ri teachd.

Faic, seo aon de na h-adhbharan nach eil eagal air. air do chall.

Mar sin ma tha thu airson atharrachadh a dhèanamh, tha an t-àm ann planaichean a dhèanamh airson an ama ri teachd far nach eil e ann.

Mar eisimpleir, dh'fhaodadh tu clàradh airson oifis turas – agus falbh leat fhèin.

Uill, chan e gu feum leat fhèin – oir bidh thu ann còmhla ri do charaidean obrach ma tha thufaigh mo thrioblaid.

Bidh e a’ faighneachd carson nach do chuir thu a-steach e. Seadh, bidh e paranoideach gun tig cuid de do cho-oibrichean gad bhualadh fhad 's nach eil e ann.

Bidh an t-eagal air do chall cho mòr 's gum bi e dìreach a' tighinn air an turas gun chuireadh!<1

8) Seall gu bheil spòrs agad às aonais

Can abair gu bheil thu air planaichean a dhèanamh às a aonais, agus nach eil eagal air fhathast do chall. Uill, 's e an ath rud a bu chòir dhut a dhèanamh sealltainn gu bheil spòrs agad às aonais.

Post dealbhan de na rudan a rinn thu air do thuras. Rave mun deidhinn. Ann am faclan eile, feumaidh tu a chraoladh dhan t-saoghal gum faodadh tu a bhith toilichte às aonais.

Bheir seo air tuigsinn gur e an saoghal eisirean a th' agad - agus chan fheum thu gu feum e airson deagh àm fhaighinn. .

Gu cinnteach nì e nas fheàrr às dèidh seo!

9) Bi rud beag suarach ri gillean eile

Is dòcha gu bheil do leannan a’ smaoineachadh nach eil an t-inntinn agad fàg e. Uill, le bhith beagan suirghe leis na gillean eile, seallaidh tu dha mar a nì thu!

Mar a thuirt aon phostair ann an snàithlean Quora, bidh fir a’ fàs eudmhor (agus fo eagal gun tuit thu iad)  nuair “ tha thu a’ suirghe ri cuideigin eile.”

Bidh iad ann an cunnart cuideachd nuair a chì iad “gu bheil thu nas faireachdaile nas dlùithe ri cuideigin eile no gu bheil thu a’ toirt barrachd aire do chuideigin eile.”

Ann am faclan eile, bidh e an-còmhnaidh ag obair le bhith a’ togail beagan farpais. Is e seo dha-rìribh aon de na puingean a tha Seumas Bauer a’ dèanamh na chuidbhidio.

Faic, nuair a tha fear a’ faireachdainn feumail – agus feumach – tha e mar as trice gum bi e a’ gealltainn nas fheàrr dha a chompanach.

Mar sin ma tha thu airson an ‘instinct’ seo fhuasgladh tha sin’ Ma chuireas tu eagal air do chompanach do chall, an uairsin dèan cinnteach gun coimhead thu air a’ bhidio cuideachail seo le Seumas Bauer.

10) Fuirich seductive

Is e aon de na dòighean as fheàrr air do chom-pàirtiche a bhith 100% le ùidh fuireach seductive.

Tha sin a’ ciallachadh a bhith a’ caitheamh aodach-aodaich gnèitheach, ge bith dè cho comhfhurtail ‘s a tha e dìreach suidhe ann an lèine mhòr agus PJs!

Faodaidh tu cuideachd feuchainn ri cleasachd a dhèanamh mar choigrich, no dreuchd-. a’ cluich cuid de dhaoine gus dùil a thogail.

A’ bruidhinn air a bhith seductive, tha e cuideachd a’ pàigheadh ​​gu…

11) Spice things up!

A’ chiad seachdainean/mìosan san t-seòmar-cadail cinnteach gu bheil iad air an lìonadh le sradagan agus dealain-dè. Ach ma tha thu air a bhith còmhla airson greis mhath, is dòcha nach bi e cho 'teth' 's a bha e roimhe.

Mar sin ma tha an gnè fhathast 'meh' dha, cha dèan e sin idir. biodh eagal oirbh gu'n caillear sibh. A bharrachd air sin, 's dòcha gun tèid e a-mach a shireadh cuairt-dànachd còmhla ri cuideigin eile.

Sin as coireach gum feum thu rudan a spìosrachadh!

Feuch ri dreuchdan ùra. Dèan e anns na h-àiteachan as annasaiche. Cleachd cuid de ‘marital aids.’ Mar as ùr-sgeul a bhios an t-eòlas, ’s ann as fheàrr.

Le bhith a’ sèideadh inntinn, is cinnteach nach sèididh e na cothroman aige riut!

12) Cùm an dìomhaireachd

Ged a tha e math a bhith 100% fosgailte le do chompanach, cha bhiodh e na dhochainn dhut àile dìomhaireachd a chumail.Ma tha, cuiridh e barrachd ùidh anns an fhear agad annad.

“Tha sinn airson faighinn a-mach dè nach eil fios againn,” mhìnich aon phostair Quora. “Is toil leinn a bhith a’ smaoineachadh gu bheil barrachd ann do neach eile na chì sinn. Nuair (no ma gheibh) sinn a-mach nach eil dad eile ri lorg, bidh sinn a’ call ùidh.”

Tha fios agam cho duilich ‘s a tha e beagan dìomhaireachd dìomhaireachd a chumail ann an àm nuair as urrainn dhut do chuid fhoillseachadh gu lèir. dàta air an lìon air feadh an t-saoghail. Ach ma tha thu 'g iarraidh eagal a chuir air d' fhear mu'n caillear thu, feuch nach craobh- sgaoil thu thu fein uile chum an saoghal fhaicinn.

Cum caol e, mar a chanas iad riamh.

Sgeulachdan Co-cheangailte bho Hackspirit:

13) Dèan gnìomh beagan air falbh

Dìreach mar a bhith dìomhair, ma nì thu rud beag air falbh cuiridh e dragh air fear mu bhith gad chall.

Feuch, nuair “tha do chom-pàirtiche a’ faireachdainn gu bheil thu ro fheumail, bidh iad a’ gabhail ceum air ais gu tòcail. Bheir seo ort a bhith a’ faireachdainn iomagaineach, air do dhiùltadh no air do thrèigsinn, agus mar sin nas fheumaile.”

Sin as coireach gu bheil an t-eòlaiche-inntinn Guy Winch, Ph.D. a’ smaoineachadh gu bheil e nas fheàrr “ceum (sealach) a ghabhail air ais thu fhèin agus ‘feum’ air do chom-pàirtiche beagan nas lugha airson seachdain.”

Ann am faclan eile, feuch ri gluasad beagan air falbh bho àm gu àm.<1

Le bhith a’ dèanamh seo, bidh do ghille nas sàsaiche, nas so-ruigsinneach, agus nas dàna gun a bhith gad chall.

14) Co-chomhairle le eòlaiche dàimh

Tha fios agam cho sàrachail sa tha e. is e sin fear a bhith agad a shaoileas nach caill e thu. Sin as coireach gun do cho-dhùin mi bruidhinn ris na h-eòlaicheanthall aig Gaisgeach Dàimh nuair a bha an dàimh agam air na creagan.

Is e làrach a th’ ann far am bi coidsichean dàimh proifeasanta a’ cuideachadh chàraidean a tha an sàs ann an suidheachaidhean gaoil duilich, leithid an tè seo.

Agus am pàirt as fheàrr? Gheibh thu cothrom bruidhinn ri coidsichean caoimhneil agus co-fhaireachdainn, eu-coltach ris an fheadhainn ‘fuar’ a lorgas tu air làraich coltach ris.

Tha e furasta gu leòr ceangal a dhèanamh leis na h-eòlaichean sin cuideachd. Chan eil agad ach briogadh an seo. Ann am beagan mhionaidean, bidh thu a’ conaltradh ri coidse dàimh a chuidicheas tu gus do bheatha gaoil atharrachadh.

15) Fòcas ort

Ma tha thu airson gum bi eagal air do chompanach a bhith a’ call thu, an uairsin feumaidh tu fòcas a chuir ort fhèin. Tha e mu dheidhinn fèin-chùram, pàisde!

Is dòcha gu bheil thu air cus fòcas a chuir air a bhith a’ toirt cùram dha – no do chlann. Is dòcha gu bheil thu air a bhith ro thrang le obair air an do dhìochuimhnich thu thu fhèin a shàrachadh.

Mar sin carson a bhiodh dragh air gum falbh thu nuair a bhios tu air do ghlacadh le tòrr rudan eile?

Gu bunaiteach, is e seo aon de na leasanan a dh’ ionnsaich mi bhon dàimh a bh’ agam roimhe. Leig mi leam fhìn falbh, agus mar sin bha e dìreach a’ smaoineachadh “carson a tha dragh ort?”

B’ e gairm dùsgadh a thug orm fòcas a chuir orm fhìn. Thòisich mi ag obair a-mach agus a' dol a-mach orm fhìn.

Ged a bha e air a shon an toiseach, lean mi air mo shon fhìn e.

Mus b'aithne dhomh e, dh'fhàs e na bu ghlice na b' àbhaist. Dh'fhàs e na bu dìonaiche na bhith gam leantainn anns a h-uile h-àite!

Bha e duilich an toiseach, ach chuir e eagal airair mo chall!

16) Dèan na tha thu airson a dhèanamh

Ma chumas tu ort a’ dèanamh na tha do chom-pàirtiche ag iarraidh ort a dhèanamh, cha bhith e draghail mu do chall. Mar sin ma tha thu airson gun tog e eagal fallain na bhroinn, an uairsin tòisich a’ dèanamh na tha thu airson a dhèanamh na àite.

Ma dh’innseas e dhut A a dhèanamh, ach gur toil leat B a dhèanamh, dèan B.

Cuimhnich: na dèan seo dìreach a chionn 's gu bheil thu airson a chuir an aghaidh. Dèan e oir 's e sin a tha thu ag iarraidh.

Faic, chan eil dad a' cur fear nas eagalaiche na bhith a' tuigsinn nach e a leannan/bhean am boireannach umhail a b' àbhaist a bhith aice tuilleadh.

Nuair a thuigeas e gun dèan thu na tha thu ag iarraidh - agus tha sin a' gabhail a-steach cothrom a fàgail airson fear eile - feuchaidh e ri bhith mar an com-pàirtiche air a bheil thu airidh.

17) Lean ort a' leantainn do mhiannan

Mar a thuirt mi roimhe, tha fir dèidheil air boireannaich làidir, neo-eisimeileach. Agus chan eil dad a’ sgreuchail iad seo nuair a chumas tu ort a’ leantainn do rùintean.

Faic, nuair a chì duine gu bheil thu air do aislingean a leigeil seachad, is coltaiche gun toir e suas thu cuideachd.

Seadh, cha toil le cuid de ghillean caileagan a nì nas fheàrr na iadsan. Ach chan eil an sin ach beagan. Tha teansa gu bheil do ghille a' còrdadh riut a bhith a cheart cho soirbheachail - mura h-eil tuilleadh.

Tha mi a' ciallachadh, dìreach cuir thu fhèin na bhrògan. An cumadh tu a’ dol còmhla ri fear gun dhràibhear?

Nach toir sinn aghaidh air. Tha gaol againn air nigheanan le mòr-mhiann. Agus tha, tha an aon rud a 'dol le fir.

Mar sin air adhart, lean air adhart leis an fhosgladh obrach sin le tuarastal àrd. Gabh am post sin -