Aan wajahno, ragga qaarkiis way xanaaqi karaan.

Waxay u malaynayaan inaad guursatay/xidhiidh la leedahay iyaga, inaanay ku waayin.

> Khalad.

Oo haddii lammaanahaagu aanu weli tan ogaanin, markaa waxaan ku talinayaa inaad sameyso mid ka mid ah (ama dhowr) 22-kan siyaabood oo aan-bullsh*t ahayn. Runtii way ka baqi doonaan inuu ku waayo!

Aan bilowno.

1 oo wac? Hagaag, waa helitaankaaga joogtada ah tan ka dhigaysa inuu u maleeyo inuusan ku waayi doonin - waligaa.

Haddaba haddii aan adiga ahay, ha noqon mid aad la heli karo.

Tusaale ahaan, haddii uu ku weydiiyo inaad u raacdo si uu kan u sameeyo ama waxa kale, ha iska tuurin qorshayaasha aad samaysay ka hor inta aanu ku waydiin (daqiiqada u dambaysa.)

Adiga ayaa diyaar ah, aad u fudud dheh.

Waxaad haysataa nolol ka hor inta aanad la kulmin isaga. Horey u soco oo noolow!

Bal eeg, mar alla markaad xaqiijiso in adduunyadaadu aanay isaga ku wareegsanayn, wuxuu samayn doonaa wax kasta oo uu ku hubin karo inaanu ku waayin. 1>

2) Sugi isaga

Waan ogahay sida aan gabdhuhu rabno in aan si hamuun leh uga jawaabno qoraallada/wacida lammaaneyaasheenna isla markaaba. Laakiin haddii aad u malaynayso in tani ay u wanaagsan tahay xiriirkaaga, waa meesha aad ku qaldan tahay.

Runtii, waxay ka dhigeysaa kaliya ninkaaga xanaaq. Maadaama aad si joogto ah u mudnaan siisid qoraalladiisa iyo wicitaankiisa, wuxuu dareemayaa inuusan ku waayi doonin - waligaa.

Waxay la mid tahay in aad diyaar u tahay.

Taasi waa sababta, aniga oo is-hoosaysiiya.shahaado qalin jabin ah oo aad hesho Ph.D. Codso deeqda waxbarasho ee jaamacadeed ee dibadda

Xusuusnow: ninku markuu arko inaad tahay gabadh tayo sare leh, wuxuu sameyn doonaa wax kasta oo uu kugu ilaalin karo.

18 ) Ha u ogolaanin inuu kuula dhaqmo sida ikhtiyaarka labaad

Haddii aad rabto in ninkaagu ka cabsado inuu ku waayo, markaa waa inaadan u oggolaan inuu kuula dhaqmo sidii ikhtiyaar labaad.

Haddii uu ku weydiiyo wakhti wakhti ah sababtoo ah dhammaan saaxiibbadiis ayaa dammaanad qaaday, ha tegin.

Fiiri, tani waxay la mid tahay arrinta helitaanka ee aan hore u soo sheegay. Haddaad u ogolaato inuu kuula dhaqmo sida ikhtiyaarka labaad, markaas wuu ku guuldareysan doonaa inuu garto qiimahaaga. u sheeg oo dareensii in aad dhamaysatay dooqa labaad.

Haddii uu rabo in xidhiidhkaagu sii socdo, waa inuu ku hormariyaa. Waxaad xaq u leedahay inaad noqoto mudnaanta koowaad ee noloshiisa.

> 19 Tani way sameeyaan, ayay sharxayaan khubarada, “Sababtoo ah waxay ku xidhan yihiin inay dareemaan masuuliyad dheeraad ah maaraynta nolosha qoyska iyo guriga. Waxayna u muuqdaan inay aad ugu nugul yihiin calaamadaha hore ee dhibaatooyinka xiriirka.”

Oo waxay ku socotaa iyada oo aan la odhan: nagging waa "nooca isgaarsiinta sunta ah ee ugu dambeyntii goyn karta xiriirka."

Si fudud loo dhigo, calaacalka ayaa ninkaaga ka dhigi doonta mid ugu yarku saabsan ku luminta. Hadduu jiro, waxay dhab ahaantii ku soo jiidan kartaa isaga inuu kaa tago.

Haddaba haddaan adiga ahay, waxaa fiican inaad joojiso dhibka hadda. Taa beddelkeeda, waa inaad isku daydaa inaad sameyso talooyinkan ay taageerto khabiir:

Sidoo kale eeg: Sida loo ogaado haddii nin is dhexgal ahi uu ku jecel yahay: 15 calaamooyin yaab leh >

Ku xaddid 'xusuusintaada' hal kelmad.

U soo jeedi hawlaha hadalla'aan.

Ha' t ku adkeyso in hawsha lagu qabto si waafaqsan jadwalkaaga.

Ha ku riixin wax aan macquul ahayn!

20 keligii faa'iidooyin badan ayaa la yimaada. Mid ka mid ah, waxay ka dhigi doontaa ninkaaga (haddii aad tahay mid rasmi ah iyo haddii kale) inuu garto waxa qaaliga ah ee aad tahay.

Waxay muujinaysaa inaad xooggan tahay. Madax banaan xataa. Iyo, sidaan kor ku soo sheegay, nimanku waxay jecel yihiin sifooyinkan dumarka.

Shaqsinimada-xikmad-ahaaneed, 'waxay kugu qasbaysaa inaad koraan.' Wuxuu sharaxay Faarax Chidiac oo ka tirsan Jaamacadda Ohio:

“Marka adigaa iskaa u socdaalaya, adiga ayay kugu xidhan tahay inaad samayso go'aamo adag oo khuseeya caqabad kasta oo la soo gudboonaada. Tani waa ugu dambeyntii oo lama huraan ah inay kaa caawiso inaad u koraan qof ahaan."

Intaa waxaa dheer, waxay kaa caawin kartaa inaad dib u milicsato heerka uu hadda marayo xiriirkaaga.

Miyuu mudan yahay shukaansiga - mise inuu ilaaliyo?

Maadaama uusan ka cabsaneyn inuu ku waayo, ma inaad sii wadaa la kulanka dadka kale, taasoo aad aakhirka gaari doontid markaad keligaa iska xanaajiso?. Haddii aadan ahayn

Ragga qaar ayaa isku dayi doona in ay dhaafaan farsamooyinka farsamada.

Arag, kama cabsanayo inuu ku waayo waayowaxaad siinaysaa wax ka badan inta uu xaqa u leeyahay. Haddii uu heli karo saaxiibtinimada waayo-aragnimada iyada oo aan lahayn calaamadda, markaa muxuu dadaal dheeraad ah u sameeyaa?

Taasi waa sababta ay tahay inaadan siinin wax ka badan inta uu u qalmo. Oo, haddii uu dalbado, markaa waa waqtigii aad ka hadli lahayd calaamadaynta xiriirka.

Sida daaweeyaha Shena Tubbs ku sharraxday wareysigeeda:

“ Calaamadaha waa in lagu dhejiyaa xiriirka bilow. Aad bay muhiim u tahay in la caddeeyo bilowga hore si looga fogaado wax kasta oo qalbi jab ah, dareenka la isticmaalo ama la marin habaabinayo, lana ilaaliyo dabeecadda xiriirka.”

22) Ha ka baqin inaad shukaansato agagaarka

Mar labaad, haddii uusan ahayn saaxiibkaa, ka dib iska hubi inaad la haasaawahaaga. Waxaan ku dammaanad qaadayaa, inuu ku qaylin doono inuu ku guuleysto mar uu maqlo inaad qof kale shukaansanayso>

Tani waa waxa ay khubaradu ugu yeedhaan dabeecad-haynta lammaane. Sida magacaba ka muuqata, waa marka ninku sameeyo wax kasta oo uu awoodo si uu u hubiyo in lamaanihiisa uu yahay kiisa oo kaliya.

Hadaba ha la yaabin marka ninkan oo kale uu bilaabo inuu ku ammaano wax badan oo uu ku siiyo hadiyado, iyo waxyaabo kale oo badan. Waa faa'iido-siinta hab-dhaqanka xajinta lammaanaha.

Iyo, sida ay khubaradu sheegeen, waxay leedahay "saamaynta ay lammaanahooda ku dareensiiyaan inay ku qanacsan yihiin xidhiidhkooda hadda, laga yaabo inay yarayso suurtagalnimada gaalnimo ama lammaanahoodaka tagista xiriirka gebi ahaanba."

>

Fikirka ugu dambeeya

Waa xaqiiqo la og yahay in cilaaqaadku uu noqon karo mid niyad jab leh. Xaaladdan oo kale ayaa ah nin aan ka baqin in uu ku waayo.

Xaaladahan oo kale, waxa fiican in aad caawimo dibadda ah hesho.

Haa, aniga qudhaydu waan isku dayay!

Hore ayaan kabahaaga ugu jiray, waana sababta aan ula xidhiidhay Halyeyga Xidhiidhka.

Aniga ahaan, waa meesha ugu fiican ee aad ka heli karto talooyinka tolman ee dhammaan xaaladaha jacaylka la xiriira. Tababarayaasha halkan way wada arkeen, si ay u ogaadaan waxa caawiya iyo waxa aan ahayn.

Waxay u egtahay inaan la hadlayo saaxiib la aamini karo. Tababarahaygu wuxuu ahaa mid naxariis badan oo naxariis badan, waxayna qaadatay wakhti si ay u fahamto xaaladayda gaarka ah.

Lama baahna in la sheego, waxay i siisay talo nolosha wax ka beddesha - taas oo ugu dambeyntii xalisay dhibaatooyinka xiriirkayga.

Haddii aad rabto inaad 'hagaajin' noloshaada jacaylka - sida aan sameeyay - markaa waxaan kugula talinayaa inaad la xiriirto tababaraha xiriirka shahaadeysan.

Riix halkan si aad ula xiriirto mid maanta.

> Tababaraha xiriirka adigana wuu ku caawiyaa?

Haddii aad rabto talo gaar ah oo ku saabsan xaaladdaada, waxay noqon kartaa mid aad waxtar u leh inaad la hadasho tababaraha xiriirka 0>Dhowr bilood ka hor, waxaan la xidhiidhay Halyeyga Xidhiidhka markii aan dhex maray meel adag oo xidhiidhkayga ah. Ka dib markii aan ku lumay fikradahayga muddo dheer, waxay i siiyeen aragti gaar ah oo ku saabsan dhaqdhaqaaqaygaxiriirka iyo sida loogu soo celiyo wadadii saxda ahayd.

Hadii aadan horay u maqlin Halyeyga Xidhiidhka, waa goob ay tababarayaasha xidhiidhka ee aadka u tababaran ay dadka ka caawiyaan xaaladaha adag ee jacaylka.

Dhowr daqiiqo gudahood waxaad kula xiriiri kartaa tababare xiriir la aqoonsan yahay oo aad ka heli kartaa talooyin ku habboon xaaladdaada.

Waxaa iga xanaaqay sida naxariista leh, naxariista leh, iyo sida dhabta ah uu u caawinayo tababarahayga.

0>Ku qaado kediska bilaashka ah halkan si aad ula mid noqoto tababaraha kugu habboon.fikradda, waxaan ku idhaahdaa ha sugo.

Marka la eego muddada, khabiirka anshaxa Daniel Post Senning wuxuu ku siinayaa taladan:

"Haddii aad qof shukaansatey dhowr bilood ama sanad, waa inaad Guud ahaan dib isugu soo dir fariinta saacada aad aragto fariinta."

3) Ha u muujin xiiso badan isaga

Marka nin uu ogaado inaad tahay mid isaga ku fiican, wuu kama werwerin doono inay ku waayaan Waxa uu sharaxay in aad u badan "fiiro badan waxaa loo arki karaa quus ama madax-bannaani la'aanta [dhinaca qofka muujinaya xiisaha]. Waxay la macno noqon kartaa inay xoogaa isku tiirsan yihiin intii aad jeclaan lahayd inay noqdaan.”

Taasi waa sababta aad u baahan tahay inaad dib u miisaamayso xiisahaaga, xitaa haddii aad jacayl isaga u qabto.

> Halkii aad samayn lahayd indho-googley mar kasta oo uu ag joogo, hubi taleefankaaga ama samee wax kale. Laakiin ulama jeedo in aad dib u soo celiso oo aad u dhaqanto sidii adigoon xoogaa dan ka lahayn isaga. Waxaan sameeyay tan dambe xiriirkeygii hore, wuuna kala tagay.>Waxa aan isku dayayo inaan halkan ka iraahdo waa inaad ku dadaasho inaad muujiso xiisaha saxda ah. U ogolow inaad jeceshahay isaga, laakiin aad uma badna. Taasi waxay ka dhigi doontaa inuu ogaado inuu u taagan yahay inuu ku lumiyo - xitaa haddii aad wada joogteen sannadahan oo dhan.4 ha jecleyn lammaanaha dhegta adag. Sida hal isticmaale uu ku sharaxay Redditthread:

“Waxaan leeyahay hiwaayad, waxaan leeyahay shaqo, waxaanan u baahanahay inaan helo xoogaa “wakhti ii ah” halkan iyo halkaas… Haddii ay iga filayso inaan arko iyada ama aan kala hadlo taleefanka maalin kasta , kaliya ma shaqaynayso."

Si kale haddii loo dhigo, haddii aad isaga ugu dhegtay sida caleenta oo kale, wuxuu aad ugu kalsoonaan doonaa inaadan isaga tegi doonin.

0>> Bal qiyaas tan: xitaa hadda ma sii deyn kartid isaga, markaa maskaxdiisa, waa maxay fursadaha aad isaga u tuuri karto wanaag? ku dheggan haddi aad rabto in uu ka werwero in uu ku waayo. Dhab ahaantii, waa in aad…>

5) Noqo gabadh adag, madax-bannaan

Haddii aad tahay gabadh dhega-adayg badan, aad u danaynaysa oo aad ugu tiirsan ninkaaga, markaa ha noqon la yaabay haddii uusan xoogaa ka walaacsanayn inuu ku waayo.

>Taasi waa sababta ay muhiim u tahay inaad noqoto naag adag, madaxbannaan - xitaa haddii aad xiriir la leedahay.>Ka qaado ninka POV Qoraaga David Mendez:

"Naag madax-bannaani waa xoog iyo ammaan…

"Qofka qof ahaaneed ayaa aad u xiiso badan. Waxay nagu hawlan yihiin oo ay nagu xujeeyaan siyaalo badan.

“Ragga tani way ku raaxaystaan ​​sababtoo ah waxay naga ilaalisaa inaan lumino xiisaha. Qof samayn kara go'aankiisa ayaa qaata oo u ogolaanaya lammaanaheeda inuu sidaas sameeyo, taas oo ka dhigaysa xiriir aad u dhammaystiran."

6) Kicin 'halyeygiisa' gudaha

Raggu way jecel yihiin. in la dareemo (oo u dhaqmo) sida geesiyaal. Markaa haddii aadan ku guuleysan inaad tan kiciso'wadi' isaga weli, wuxuu u dhaqmi doonaa sidii uusan ku waayi doonin.

Waxaad arkaysaa, 'dareenka geesiga ah' waa waxa runtii ragga ku kaxeeya xiriirka. Dhab ahaantii, waxay ku dhex milmay DNA-da, ayuu yidhi khabiirka xidhiidhka James Bauer.

Taas marka la yidhaahdo, uma baahnid inaad gabadha cidhiidhi ku jirto si aad u kiciso dareenka geesiga ah ee ninkaaga.

0>> Waxa kaliya oo aad u baahan tahay inaad sameyso waa inaad fiiriso James Bauer muuqaalkiisa bilaashka ah ee ugu fiican halkan. Halkan, waxa uu kula wadaagayaa qaar ka mid ah tabo fudud oo aad ku bilaabi karto, sida in uu u soo diro qoraal ka kooban 12 kelmadood oo kicin doona dareenkiisa halyeyga ah ASAP.

Aniga qudhaydu waxaan isku dayay qoraalkan, waxaana u shaqeeyay yaabab! Ninkeyga xaqiiqdii wuu is bedelay - waxaana si badbaado leh u dhihi karaa inuu si ba'an uga baqayo inaan kala tagno.

Marka haddii aad rabto in ninkaaga uu dareemo si la mid ah, guji halkan si aad u daawato fiidiyowga bilaashka ah. Waxaan kuu ballan qaadayaa - waxay kaa caawin kartaa inaad kiciso dareenka geesiga ninkaaga (oo ka dhiga inuu ka baqo inuu ku waayo) isla markiiba.

>7                                                                                                                                                laga yaabaa in ninkaaga uu caadeystay in lagugudaro qorshayaashaada oo dhan- xitaa hadii ay bilo/sano kasoosocdaan mustaqbalka

Arag, tani waa mid kamid ah sababaha uusan uga cabsaneyn. Haddii aad rabto inaad wax ka beddesho, waa waqtigii aad samayn lahayd qorshayaal mustaqbalka ah oo uusan ku jirin.

Tusaale ahaan, waxaad iska qori kartaa xafiis safar – oo keligaa tag.

Hagaag, maahan kali kali – waayo waxaad halkaas la joogi doontaa asxaabtaada shaqada haddii aadhel marinkayga Waxaa hubaal ah in uu niyad jabsan doono in saaxiibbadaada qaarkood ay kugu garaaci doonaan isagoo aan meeshaas joogin.

8) U muuji inaad la'aantiis ku baashaalayso

Aynu nidhaahno inaad qorshaysatay la'aantiis, oo isagu weli kama cabsanayo inuu ku waayo. Hagaag, waxa ku xiga ee ay tahay inaad samayso waa inaad muujisaa inaad ku raaxaysanayso isaga la'aanteed.

Ku dhaji sawirada waxyaabihii aad ku samaysay safarkaaga. Ka qaad iyaga. Si kale haddii loo dhigo, waxaad u baahan tahay inaad u gudbiso adduunka si aad ugu farxi karto isaga la'aantiisa.

Tani waxay ka dhigi doontaa inuu ogaado in dunidu tahay lohodka - oo aadan u baahnayn inuu waqti fiican qaato.

Waxa hubaal ah inuu wax ka wanaagsan samayn doono tan ka dib!

>9 isaga daa. Hagaag, adigoo xoogaa la shukaansanaayo ragga kale, waxaad tusi doontaa inaad sameyso!

Sida hal boodh ka faallooday dunta Quora, raggu way hinaasaan (oo waxay ka baqayaan inaad tuurto) markay " waxaad la haasaaweeysaa qof kale."

Sidoo kale waa loo hanjabaa markay arkaan in "aad shucuur ahaan aad uga dhowdahay qof kale ama aad u fiirsaneyso qof kale."

Si kale haddii loo dhigo, kicinta tartanka qaar ayaa had iyo jeer shaqeeya. Dhab ahaantii waa mid ka mid ah qodobbada James Bauer uu ku sameeyofiidiyoow.

Fiiri, marka ninku dareemo faa'iido - oo loo baahan yahay - u janjeera degdegga ah waa inuu si ka sii wanaagsan u wanaajiyo lammaanihiisa.

Marka haddii aad rabto inaad furto 'dareenkan' taas' Waxaan ka dhigi doonaa lamaanahaaga inuu ka baqo inuu ku waayo, ka dib iska hubi inaad daawato muuqaalkan waxtarka leh ee James Bauer.

10) Sii sasabasho

>Mid ka mid ah siyaabaha ugu fiican ee aad ku ilaalin karto lammaanahaaga 100% xiisaha si aad u sii sasabato.

Taasi waxay la macno tahay xidhashada labiska sexy, si kasta oo ay u raaxaysan tahay in aad ku seexato shaadhka weyn iyo PJ-yada! Ciyaarta dadka qaar si ay u dhisto rajada

Iyada oo ka hadlaya in la sasabayo, waxay sidoo kale bixinaysaa…

11) Waxyaabo udgoon! waa hubaal in ay ka buuxsami doonaan dhimbiil iyo balanbaalis. Laakin haddii aad in muddo ah shukaansatey, markaas waxaa laga yaabaa in aysan ahaan sidii hore 'kulul'.

Haddaba haddii galmadu ay ku sii ahaato 'meh' isaga, ma uu noqon doono 'kuleyl'. ka cabso inay ku waydo. Intaa waxaa dheer, waxaa laga yaabaa inuu baxo oo uu raadsado tacabur qof kale.

Taasi waa sababta aad u baahan tahay inaad wax uun ka dhigto!

Isku day jagooyin cusub. Ku samee meelaha ugu xun. Isticmaal qaar ka mid ah 'gargaarka guurka'. Mar kasta oo uu waayo-aragnimadu sii korodho, waa ka sii fiicnaan doontaa.

Adiga oo maskaxdiisa afuufaya, hubaal isagu kuma afuufi doono fursaddiisa adiga!

> 12)

In kasta oo ay wanaagsan tahay in 100% aad u furfurnaato lammaanahaaga, haddii aad sii haysato hawada sirta ah waxba ma yeeli doonto.Hadday mid jirto, waxay ninkaaga ka dhigi doontaa mid aad kuu xiiseeya.

"Waxaan rabnaa inaan ogaanno waxaan aannan garanayn," ayaa sharraxday mid ka mid ah boodhadhka Quora. "Waxaan rabnaa inaan qiyaasno inay jiraan wax ka badan qof kale oo aan arki karno. Marka (ama haddii) aan ogaano in aysan jirin wax kale oo la ogaanayo, waan luminaa xiisaha."

Waan ogahay sida ay u adag tahay in la ilaaliyo dareenka qarsoodiga ah waqti aad daabacan karto dhammaan kaaga. xogta shabakada aduunka. Laakin haddii aad doonayso in aad ninkaaga ka dhigto mid ka naxsan in uu ku waayo, isku day in aanad dhammaan naftaada baahin si uu adduunku u arko.

Ka dhig mid caato ah, sida ay had iyo jeer sheegaan.

Sheekooyinka la xidhiidha. from Hackspirit:

>

>

13) Waxoogaa fogee

Sidoo kale inaad noqoto qof dahsoon, inaad wax yar ka fogaato waxay ka dhigi doontaa nin ka xumaada inuu ku waayo.

0> Fiiri, marka “Lamaanahaagu uu dareemo inaad aad u baahan tahay, waxay dib u qaadaan tillaabo shucuur leh. Tani waxay kaa dhigeysaa inaad dareento walwal, lagu diiday, ama laga tagay, oo sidaas darteed aad u baahan tahay."Taasi waa sababta cilmi-nafsiga Guy Winch, Ph.D. Waxay u malaynaysaa inay fiican tahay inaad "qaado tallaabo (ku meel gaadh ah) naftaada oo aad u baahan tahay" lammaanahaaga wax ka yar toddobaad."Si kale haddii loo dhigo, isku day inaad wax yar ka fogaato mar mar.

Marka aad tan sameyso, ninkaagu wuxuu noqon doonaa mid aad ugu hawlan, la heli karo, oo cadaabta ku lumin doonaa inuusan ku lumin.

14) La tasho khabiir ku takhasusay xiriirka

> Waan ogahay sida ay u niyad jabsan tahay. waa inaad haysato nin is leh kuma waayi doono. Taasi waa sababta aan go'aansaday inaan la hadlo khabiiradaover at Relationship Hero markii xiriirkaygu uu ahaa dhagaxa dhagaxyada.

Waa goob ay tababarayaasha xiriirka xirfadeed ka caawiyaan lammaanaha ku dhex jira xaaladaha adag ee jacaylka, sida kan oo kale.

iyo qaybta ugu fiican? Waxaad la hadashaa macalimiin naxariis leh oo naxariis leh, si ka duwan kuwa 'qabow' ee aad ka heli doonto boggaga la midka ah.

La xiriirinta khubaradan waa mid aad u fudud, sidoo kale. Waxa kaliya ee aad u baahan tahay inaad sameyso waa halkan guji Daqiiqado yar gudaheed, waxaad la xiriiri doontaa macalinka xiriirka kaasoo kaa caawin kara inaad wax ka bedesho noloshaada jaceyl.

15) Adiga diirada saar

>Hadii aad rabto in lamaanahaaga uu ka baqo inaad lumiso. adiga, markaas waxaad u baahan tahay inaad diirada saarto naftaada. Dhammaan waxay ku saabsan tahay is-daryeelka, dhallaanka!

Waxaa laga yaabaa inaad si aad ah diiradda u saartay daryeelka isaga - ama carruurtaada. Waxaa laga yaabaa inaad ku mashquulsanayd shaqo aad illowday inaad naftaada koolkoolin lahayd.

Haddaba maxay tahay sababta uu uga welwelayo inaad ka tagto marka aad la kulanto waxyaabo kale oo badan?

Asal ahaan, waa mid ka mid ah casharadii aan ka bartay xiriirkeygii hore. Waan iska daayay, markaas ayuu kaliya is yidhi "maxaad isku dhibaysaa?"

Waxay ahayd baraarujin igu kaliftay inaan nafteyda diirada saaro. Waxa aan bilaabay in aan shaqaysto oo aan is-dul-qaado.

Inkasta oo markii hore isaga ay ahayd, haddana aniga qudhaydu waan sii watay.

Ka hor inta aanan ogayn, waxa uu noqday mid ka dheggan sidii caadiga ahayd. Waxa uu noqday mid aad u ilaashanaya ilaa uu meel walba iga raacay!

Markii hore waa ay dhibsanayd, balse cabsi ayay ku beertay.ee luminta!

16) Samee waxaad rabto inaad samayso

>Haddii aad sii waddo waxa lammaanahaagu ku farayo inaad samayso, ka dib kama welweli doono inuu ku waayo. Markaa haddii aad rabto in uu cabsi caafimaad qabo ku dhex dhiso, ka dibna billow waxa aad doonayso in aad samayso. 0>Xusuusnow: ha samayn tan sababtoo ah waxaad doonaysaa inaad isaga cadhooto. Samee maxaa yeelay waa waxa aad rabto.

Bal eeg, wax nin ka cabsi badan ma jiro in uu ogaado in saaxiibtiis/xaastiisu aysan ahayn naag is-hoosaysiin jirtay oo ay ahaan jirtay.

Markuu garto. inaad sameyso waxaad rabto - oo ay ku jirto suurtogalnimada inaad uga tagto mid kale - wuxuu isku dayi doonaa inuu noqdo lammaanaha aad mudan tahay.

17) Sii wad hamigaaga

Sidaan horeyba u soo sheegay, raggu waxay jecel yihiin dumarka xooggan ee madaxbannaan. Ma jiraan wax kuwan ka sii qaylinaya markaad sii waddo hamigaaga.

Sidoo kale eeg: "Maxay dadku ii jeclayn?" - 25 talo haddii aad dareento in kani adiga tahay

Fiiri, marka nin arko inaad ka quusatay riyadaadii, waxay u badan tahay inuu adigana kaa quusan doono.

Hubaal, ragga qaarkood ma jecla hablaha iyaga ka fiican. Laakiin taasi waa sacab yar. Fursadaha ayaa ah, ninkaagu wuxuu ku jecel yahay inaad noqoto mid si la mid ah u guulaysata - haddii aysan ahayn wax ka badan.

Waxaan ula jeedaa, kaliya naftaada geli kabaha. Ma sii wadi lahayd inaad shukaansato nin aan baabuur wadin?

Aan wajahno. Annagu gabdhaha waxaan jecelnahay ragga hamiga leh. Oo haa, sidoo kale ragga ayaa la mid ah.

Haddaba horay u soco, raadso shaqo furan oo mushahar badan leh. Qaado boostadaas-