Ammettiamolo: alcuni ragazzi possono diventare presuntuosi.

Pensano che, poiché siete sposati o avete una relazione con loro, non vi perderanno.

Si sbagliano.

E se il vostro partner non se ne è ancora reso conto, vi consiglio di adottare uno (o più) di questi 22 modi di non fare cazzate, che gli faranno venire il terrore di perdervi!

Cominciamo.

1) Non essere troppo disponibili

Rispondete sempre a ogni richiamo del vostro uomo? È la vostra costante disponibilità che gli fa credere che non vi perderà mai.

Quindi, se fossi in voi, non siate troppo disponibili.

Ad esempio, se vi chiede di accompagnarlo a fare questo o quello, non abbandonate i piani che avevate fatto prima che ve lo chiedesse (all'ultimo minuto).

Sei troppo disponibile, troppo facile, come si suol dire.

Hai una vita prima di conoscerlo, vai avanti e vivila!

Vedete, una volta che gli fate capire che il vostro mondo non ruota solo intorno a lui, farà di tutto per non perdervi.

2) Farlo aspettare

So che noi ragazze vogliamo rispondere subito ai messaggi e alle chiamate del nostro partner, ma se pensate che questo faccia bene alla vostra relazione, vi sbagliate.

In realtà, questo rende il vostro uomo arrogante: dato che voi date costantemente la priorità ai suoi messaggi e alle sue chiamate, lui sente che non vi perderà mai.

È come essere troppo disponibili.

Ecco perché, a mio modesto parere, dico di lasciarlo aspettare.

Per quanto riguarda la durata, l'esperto di galateo Daniel Post Senning offre questo consiglio:

"Se si frequenta una persona da più mesi o da un anno, in genere ci si dovrebbe rispondere con un messaggio entro un'ora da quando si è visto il messaggio".

3) Non mostrare troppo interesse per lui

Quando un ragazzo sa che sei super interessato a lui, non si preoccuperà di perderti.

Proprio come l'appiccicosità, la sessuologa clinica Kelley Johnson, Ph.D., ha spiegato che troppe "attenzioni possono essere percepite come disperazione o mancanza di indipendenza [da parte della persona che mostra interesse]. Potrebbe significare che è un po' più dipendente da te di quanto vorresti".

Ecco perché devi ridimensionare il tuo interesse, anche se sei innamorata persa di lui.

Invece di fare gli occhi dolci ogni volta che lui è nei paraggi, controllate il telefono o fate qualcos'altro, ma non intendo dire che vi tirate indietro e che vi comportate come se non vi importasse nulla di lui. Ho fatto quest'ultima cosa nella mia precedente relazione, e ci ha fatto separare.

Quello che sto cercando di dire è che dovreste sforzarvi di mostrare la giusta dose di interesse. Fategli sapere che vi piace, ma non troppo. Questo gli farà capire che rischia di perdervi, anche se siete stati insieme per tutti questi anni.

4) Non essere troppo appiccicosi

Agli uomini, in generale, non piacciono le partner appiccicose, come ha spiegato un utente in un thread su Reddit:

"Ho degli hobby, ho un lavoro e ho bisogno di avere un po' di "tempo per me" ogni tanto... Se si aspetta che la veda o che le parli al telefono ogni giorno, non funzionerà".

In altre parole, se vi siete attaccati a lui come una sanguisuga, sarà super fiducioso che non lo lascerete.

Immaginate questo: non riuscite nemmeno a lasciarlo andare in questo momento, quindi nella sua mente, quali sono le possibilità che lo scarichiate definitivamente?

Detto questo, se vuoi che lui si preoccupi di perderti, devi combattere l'impulso di essere appiccicosa, anzi, devi...

5) Essere una donna forte e indipendente

Se siete una ragazza appiccicosa e superinteressata che fa molto affidamento sul vostro uomo, non stupitevi se lui non è preoccupato di perdervi.

Ecco perché è importante essere una donna forte e indipendente, anche se si ha una relazione.

Prendetelo dal punto di vista maschile dello scrittore David Mendez:

"Una donna indipendente è forte e sicura...

"Una persona che è a sé stante è più interessante, ci coinvolge e ci sfida in una moltitudine di modi.

"Una persona che sa prendere le proprie decisioni lo fa e permette al suo partner di farlo, il che rende la relazione molto più soddisfacente".

6) Suscitare il suo "eroe" interiore

Agli uomini piace sentirsi (e comportarsi) da eroi, quindi se non siete ancora riuscite a scatenare questa "pulsione" in lui, si comporterà come se non volesse perdervi.

Questo "istinto dell'eroe" è ciò che guida gli uomini nelle relazioni di coppia, anzi è insito nel loro DNA, come afferma l'esperto di relazioni James Bauer.

Detto questo, non è necessario fare la parte della damigella in pericolo solo per scatenare l'istinto da eroe del vostro uomo.

Tutto quello che dovete fare è dare un'occhiata all'eccellente video gratuito di James Bauer, che condivide alcuni semplici consigli per iniziare, come quello di inviargli un testo di 12 parole che scatenerà il suo istinto da eroe il prima possibile.

Ho provato anch'io questo testo e ha funzionato a meraviglia! Mio marito è cambiato e posso dire con certezza che ha una paura mortale di separarsi da noi.

Se volete che il vostro uomo si senta allo stesso modo, cliccate qui per guardare il video gratuito: vi assicuro che può aiutarvi a scatenare l'istinto da eroe del vostro uomo (e a fargli temere di perdervi) fin da subito.

7) Fare programmi in cui lui non è incluso (e portarli a termine).

Forse il vostro uomo è abituato a partecipare a tutti i vostri progetti, anche se sono mesi/anni avanti nel futuro.

Ecco, questo è uno dei motivi per cui non ha paura di perderti.

Quindi, se volete cambiare le cose, è il momento di fare dei progetti futuri in cui lui non è incluso.

Ad esempio, potreste iscrivervi a un viaggio d'ufficio e partire da soli.

Beh, non necessariamente in solitaria, perché sarete lì con i vostri amici di lavoro, se capite cosa intendo.

Si chiederà perché non l'avete incluso e, di certo, sarà paranoico che qualcuno dei vostri colleghi di lavoro ci provi con voi mentre lui non c'è.

Avrà così paura di perdervi che potrebbe venire al viaggio senza essere invitato!

8) Dimostrare che vi state divertendo senza di lui

Supponiamo che abbiate fatto dei progetti senza di lui e che lui non abbia ancora paura di perdervi: la prossima cosa da fare è dimostrare che vi state divertendo senza di lui.

Postate le foto delle cose che avete fatto durante il vostro viaggio e fatene un gran parlare. In altre parole, dovete comunicare al mondo che potreste essere felici anche senza di lui.

Questo gli farà capire che il mondo è la vostra ostrica e che non avete necessariamente bisogno di lui per divertirvi.

Dopo questo farà sicuramente meglio!

9) Siate un po' flirtanti con gli altri ragazzi

Il vostro fidanzato probabilmente pensa che non abbiate il coraggio di lasciarlo. Beh, facendo un po' la civetta con gli altri ragazzi, gli dimostrerete che ce l'avete!

Come ha commentato un poster in un thread su Quora, gli uomini diventano gelosi (e temono che tu li scarichi) quando "stai flirtando con qualcun altro".

Si sentono minacciati anche quando vedono che "sei emotivamente più intimo con qualcun altro o che presti più attenzione a qualcun altro".

In altre parole, stimolare la concorrenza funziona sempre. È uno dei punti che James Bauer sottolinea nel suo video.

Vedete, quando un uomo si sente utile - e necessario - la tendenza immediata è quella di impegnarsi meglio con la propria partner.

Se volete sbloccare questo "istinto" che fa sì che il vostro partner abbia paura di perdervi, guardate questo utile video di James Bauer.

10) Rimanere seducenti

Uno dei modi migliori per mantenere l'interesse del partner al 100% è quello di rimanere seducenti.

Questo significa indossare lingerie sexy, non importa quanto sia comodo oziare con una camicia oversize e i PJ!

Si può anche provare a recitare nei panni di estranei o a interpretare determinate persone per creare un'anticipazione.

A proposito di seduzione, è utile anche...

11) Date un po' di pepe alle cose!

Le prime settimane/mesi in camera da letto sono sicuramente piene di scintille e farfalle, ma se vi frequentate da un po' di tempo, la situazione potrebbe non essere più così "calda" come un tempo.

Quindi, se il sesso continua a essere "mediocre" per lui, non avrà più tanta paura di perderti. Inoltre, potrebbe andare a cercare un'avventura con qualcun'altra.

Ecco perché è necessario rendere le cose più vivaci!

Provate nuove posizioni, fatelo nei posti più strani, usate degli "ausili coniugali" e più l'esperienza è nuova, meglio è.

Se gli fai perdere la testa, sicuramente non farà perdere la sua occasione con te!

12) Mantenere il mistero

Anche se è bene essere aperti al 100% con il partner, mantenere un'aria di mistero non guasterebbe. Anzi, renderebbe il vostro uomo più interessato a voi.

"Vogliamo conoscere ciò che non conosciamo", spiega un utente di Quora, "Ci piace immaginare che in un'altra persona ci sia qualcosa di più di ciò che possiamo vedere. Quando (o se) scopriamo che non c'è niente di più da scoprire, perdiamo interesse".

So quanto sia difficile mantenere un certo senso di mistero in un'epoca in cui è possibile pubblicare tutti i propri dati sul web, ma se volete che il vostro uomo sia terrorizzato dall'idea di perdervi, cercate di non trasmettere tutto di voi al mondo.

Mantenere la linea sottile, come si dice sempre.

Storie correlate da Hackspirit:

13) Comportarsi in modo un po' distante

Proprio come l'essere misteriosi, comportarsi in modo un po' distante farà sì che un ragazzo si preoccupi di perdervi.

Vedete, quando "il vostro partner ritiene che siate troppo bisognosi, fa un passo indietro dal punto di vista emotivo, facendovi sentire preoccupati, rifiutati o abbandonati, e quindi più bisognosi".

Ecco perché lo psicologo Guy Winch, Ph.D., ritiene che sia meglio "fare un passo indietro (temporaneo) e 'avere meno bisogno' del partner per una settimana".

In altre parole, cercate di comportarvi di tanto in tanto in modo un po' distante.

Così facendo, il vostro uomo sarà più impegnato, disponibile e deciso a non perdervi.

14) Consultate un esperto di relazioni

So quanto sia frustrante avere un uomo che pensa di non perderti, ed è per questo che ho deciso di parlare con gli esperti di Relationship Hero quando la mia relazione era in crisi.

Si tratta di un sito in cui coach professionisti delle relazioni aiutano le coppie coinvolte in situazioni amorose difficili, come questa.

E la parte migliore è che si parla con coach gentili ed empatici, a differenza di quelli "freddi" che si trovano su siti simili.

Entrare in contatto con questi esperti è molto semplice: basta cliccare qui e in pochi minuti sarete in contatto con un coach di relazioni che potrà aiutarvi a cambiare la vostra vita sentimentale.

15) Concentratevi su di voi

Se volete che il vostro partner abbia paura di perdervi, allora dovete concentrarvi su voi stessi. È tutta una questione di cura di sé, baby!

Forse siete stati troppo concentrati sulla cura di lui o dei vostri figli, oppure siete stati troppo impegnati con il lavoro e avete dimenticato di coccolarvi.

Quindi, perché dovrebbe preoccuparsi che tu te ne vada quando sei preso da tante altre cose?

Fondamentalmente, è una delle lezioni che ho imparato dalla mia precedente relazione: mi sono lasciata andare, così lui ha pensato "perché preoccuparsi?".

È stato un campanello d'allarme che mi ha spinto a concentrarmi su me stessa. Ho iniziato a fare ginnastica e a mettermi in ghingheri.

Anche se all'inizio era per lui, ho continuato per me stessa.

Prima che me ne accorgessi, è diventato più appiccicoso del solito, più protettivo al punto da seguirmi ovunque!

All'inizio era fastidioso, ma gli faceva temere di perdermi!

16) Fare ciò che si vuole fare

Se continuate a fare quello che il vostro partner vi dice di fare, allora lui non si preoccuperà di perdervi. Quindi, se volete che lui costruisca una sana paura dentro di sé, iniziate a fare quello che volete fare voi.

Se vi dice di fare A, ma a voi piace fare B, fate B.

Ricordate: non fatelo solo per inimicarvi lui, ma perché è quello che volete.

Vedete, non c'è niente che renda un uomo più timoroso del rendersi conto che la sua ragazza/moglie non è più la donna sottomessa di un tempo.

Quando si renderà conto che farete ciò che volete, compresa la possibilità di lasciarlo per un altro, cercherà di essere il partner che meritate.

17) Continuare a perseguire le proprie ambizioni

Come ho già detto in precedenza, gli uomini amano le donne forti e indipendenti e niente le urla di più quando continuate a perseguire le vostre ambizioni.

Vedete, quando un ragazzo vede che avete rinunciato ai vostri sogni, molto probabilmente rinuncerà anche a voi.

Certo, ad alcuni ragazzi non piacciono le ragazze che fanno meglio di loro, ma si tratta solo di una manciata. È probabile che al vostro uomo piaccia che voi abbiate lo stesso successo, se non di più.

Insomma, mettetevi nei suoi panni: continuereste a frequentare un ragazzo senza grinta?

Ammettiamolo: noi ragazze amiamo i ragazzi ambiziosi e sì, lo stesso vale per gli uomini.

Quindi, andate avanti, cercate di ottenere quel posto di lavoro ben retribuito, prendete quella laurea post-laurea e conseguite quel dottorato. Fate domanda per quella borsa di studio universitaria all'estero.

Ricordate: quando un ragazzo vede che siete una ragazza di alta qualità, farà di tutto per tenervi con sé.

18) Non lasciare che ti tratti come una seconda opzione

Se volete che il vostro uomo abbia paura di perdervi, non dovete permettergli di trattarvi come una seconda opzione.

Se vi chiede un appuntamento perché tutti i suoi amici lo hanno abbandonato, non andateci.

Vedi, questo è simile al problema della disponibilità di cui ho parlato prima. Se continui a lasciare che lui ti tratti come una seconda opzione, allora non si renderà conto del tuo valore.

Dopotutto, gli stai permettendo di passare sopra di te.

A questo rispondo: non mollare la presa.

Diglielo e fagli capire che hai smesso di essere la seconda opzione.

Se vuole che la vostra relazione continui, allora deve mettere te al primo posto. Hai il diritto di essere una priorità assoluta nella sua vita.

19) Smettere di assillarlo

Ammettiamolo: noi donne tendiamo ad assillarci.

Il gentil sesso lo fa spesso, spiegano gli esperti, "soprattutto perché è condizionato a sentirsi più responsabile della gestione della casa e della famiglia e tende a essere più sensibile ai primi segnali di problemi in una relazione".

E va da sé che l'assillo è "il tipo di comunicazione tossica che può far affondare una relazione".

In poche parole, l'assillo farà sì che il vostro uomo non si preoccupi minimamente di perdervi, anzi, potrebbe addirittura spingerlo a lasciarvi.

Quindi, se fossi in voi, fareste meglio a smettere subito di tormentarvi e a provare a mettere in pratica i consigli degli esperti:

• Limitate il vostro "promemoria" a una sola parola.
• Suggerite compiti senza parole.
• Non insistete perché il compito venga svolto secondo i vostri tempi.
• Non spingetevi all'impossibile!

20) Andare da qualche parte/viaggiare da soli

Viaggiare da soli ha molti vantaggi: per prima cosa, farà capire al vostro uomo (sia che siate ufficiali o meno) che razza di gioiello siete.

Dimostra che siete forti, indipendenti e, come ho già detto, ai ragazzi piacciono queste qualità in una donna.

Dal punto di vista della personalità, "ti costringe a crescere", spiega Farah Chidiac dell'Università dell'Ohio:

"Quando si viaggia da soli, spetta a voi prendere decisioni difficili in merito a qualsiasi sfida affrontata. Questo vi aiuterà, in ultima analisi e inevitabilmente, a crescere come persona".

Inoltre, può aiutarvi a riflettere sullo stato attuale della vostra relazione.

Vale la pena uscire con lui - o tenerlo?

Visto che non ha paura di perderti, dovresti continuare a conoscere altre persone, cosa che alla fine otterrai andando a zonzo da sola?

21) Non comportatevi come la sua ragazza, se non lo siete.

Alcuni ragazzi cercheranno di non fare i conti con i tecnicismi.

Vedi, non ha paura di perderti perché gli stai dando più di quanto gli spetti. Se può avere l'esperienza della fidanzata senza l'etichetta, allora perché dovrebbe sforzarsi di più?

Per questo motivo non dovreste dargli più di quanto si meriti e, se lo pretende, è ora di parlare di etichettare la relazione.

Come spiega la terapeuta Shena Tubbs nella sua intervista:

"È così importante essere chiari fin dall'inizio per evitare di avere il cuore spezzato, di sentirsi usati o ingannati e per proteggere la natura della relazione".

22) Non abbiate paura di uscire con i vostri amici

Anche in questo caso, se non è il tuo fidanzato, assicurati di uscire con lui. Ti garantisco che non vedrà l'ora di riconquistarti quando saprà che stai uscendo con un altro.

Ancora di più se il vostro nuovo ragazzo è più sexy, più alto o più di successo di lui.

Questo è ciò che gli esperti chiamano comportamento di ritenzione della compagna: come suggerisce il nome, è quando un uomo fa di tutto per assicurarsi che la sua compagna sia sua, e solo sua.

Non stupitevi quindi se il vostro uomo inizierà a farvi più complimenti e a farvi regali, oltre a molte altre cose. È un comportamento di mantenimento del compagno che procura benefici.

E, secondo gli esperti, ha "l'effetto di far sentire il partner più soddisfatto della sua attuale relazione, riducendo eventualmente la probabilità di infedeltà o di abbandono totale della relazione".

Riflessioni finali

È risaputo che le relazioni possono essere decisamente frustranti, come nel caso di un ragazzo che non teme di perdervi.

In situazioni come questa, è meglio chiedere aiuto all'esterno.

E sì, l'ho provato anch'io!

Mi sono già trovato nei tuoi panni, ecco perché mi sono messo in contatto con Relationship Hero.

Per me è il posto migliore per ricevere consigli su misura per tutte le situazioni legate all'amore. I coach qui hanno visto tutto, quindi sanno cosa aiuta e cosa no.

È come se stessi parlando con un amico fidato: la mia coach è stata empatica e gentile e si è presa il tempo di capire la mia situazione unica.

Inutile dire che mi diede un consiglio che mi cambiò la vita e che alla fine risolse i miei problemi relazionali.

Se volete "aggiustare" la vostra vita sentimentale, come ho fatto io, vi consiglio di rivolgervi a un coach relazionale certificato.

Cliccate qui per contattarne uno oggi stesso.

Un coach relazionale può aiutare anche voi?

Se volete una consulenza specifica sulla vostra situazione, può essere molto utile parlare con un coach relazionale.

Lo so per esperienza personale...

Qualche mese fa ho contattato Relationship Hero quando stavo attraversando un momento difficile nella mia relazione. Dopo essermi persa nei miei pensieri per tanto tempo, mi hanno dato una visione unica delle dinamiche della mia relazione e di come rimetterla in carreggiata.

Se non avete mai sentito parlare di Relationship Hero, si tratta di un sito in cui allenatori di relazioni altamente qualificati aiutano le persone a superare situazioni amorose complicate e difficili.

In pochi minuti potete mettervi in contatto con un coach di relazioni certificato e ricevere consigli su misura per la vostra situazione.

Sono rimasta sbalordita dalla gentilezza, dall'empatia e dalla sincera disponibilità del mio allenatore.

Fate il quiz gratuito qui per essere abbinati all'allenatore perfetto per voi.