Litte wy it sizze: guon jonges kinne eigensinnich wurde.

Se tinke dat se jo net ferlieze, om't jo troud binne/yn in relaasje mei har binne.

Se binne ferkeard.

En as jo partner dit noch net realisearre hat, dan advisearje ik ien (of meardere) fan dizze 22 no-bullsh*t-manieren te dwaan. Ja, se sille him bang meitsje om dy te ferliezen!

Litte wy begjinne.

1) Wês net te beskikber

Reagearje jo altyd op elke beuk fan jo man en belje? No, it is jo konstante beskikberens dy't him tinkt dat hy dy net ferlieze sil - oait.

Dus as ik dy wie, wês dan net te beskikber.

As hy bygelyks freget jo om him te begelieden om dit of dat te dwaan, ferjit net de plannen dy't jo makke hawwe foardat hy jo frege (op it lêste momint.)

Jo binne te beskikber, te maklik, om't se sis.

Jo hawwe in libben foardat jo him moete. Gean fierder en libje it!

Sjoch, as jo him ienris meitsje litte beseffe dat jo wrâld net allinich om him draait, hy sil der alles oan dwaan om te soargjen dat hy jo net ferliest.

2) Hâld him wachtsjen

Ik wit hoe't wy famkes de teksten/oproppen fan ús partners direkt beantwurdzje wolle. Mar as jo tinke dat dit jo relaasje goed docht, dat is wêr't jo ferkeard binne.

Yn feite makket it jo man gewoan cocky. Sûnt jo konstant prioriteit jaan oan syn teksten en oproppen, fielt hy dat hy jo net sil ferlieze - oait.

It is krekt as te beskikber te wêzen.

Dêrom, yn myn eigen beskiedenensôfstudearje en krije dat Ph.D. Dat universitêre beurzen yn it bûtenlân oanfreegje.

Tink derom: as in keardel sjocht dat jo in famke fan hege kwaliteit binne, sil er alles dwaan om jo yn 'e knip te hâlden.

18 ) Lit him jo net as twadde opsje behannelje

As jo ​​wolle dat jo man bang is om jo te ferliezen, dan moatte jo net dat hy jo as twadde opsje behannelje.

As hy jo op in date freget om't al syn freonen him op 'e bail hawwe, gean dan net.

Sjoch, dit is fergelykber mei it beskikberensprobleem dat ik earder neamd haw. As jo ​​bliuwe litte om him behannelje jo as in twadde opsje, dan soe hy net realisearje jo wearde.

Jo litte him ommers oer jo hinne rinne.

Dêroan, ik sis: stean op dyn grûn.

Fertel him en lit him fiele dat jo klear binne mei de twadde opsje.

As hy wol dat jo relaasje trochgiet, dan moat hy jo earst sette. Jo hawwe it rjocht om in topprioriteit yn syn libben te wêzen.

19) Stopje mei him te narjen

Litte wy it mar sizze: wy dames hawwe de neiging om te gnizen.

It earliker geslacht faak docht dit, ferklearret saakkundigen, "Foaral om't se betingst binne om mear ferantwurdlik te fielen foar it behearen fan hûs en famyljelibben. En se binne meast gefoeliger foar iere tekens fan problemen yn in relaasje."

En it seit himsels: gnizen is "it soarte fan giftige kommunikaasje dy't úteinlik in relaasje kin sinkje."

Simply sette, sear sil meitsje dyn guy soarch it minsteoer ferliezen dy. As der ien is, kin it him eins oanmoedigje om dy achter te litten.

Dus as ik dy wie, kinne jo better stopje mei it gnizen no. Ynstee dêrfan moatte jo besykje dizze tips troch saakkundigen te dwaan:

• Beheine jo 'herinnering' ta ien wurd.
• Taken sûnder wurden foarstelle.
• Doe' t oanstean dat de taak dien wurdt neffens jo winske skema.
• Troch net foar it ûnmooglike!

20) Gean earne/reizgje allinich

Reizgje allinnich komt mei in protte foardielen. Foar ien sil it jo man (as jo offisjeel binne of net) realisearje wat in juwiel jo binne.

It lit sjen dat jo sterk binne. Unôfhinklik sels. En, lykas ik hjirboppe neamde, fine jonges dizze kwaliteiten yn in frou leuk.

Persoanlikens, it 'twingt jo om te groeien.' Ferklearret Farah Chidiac fan Ohio University:

"When jo reizgje op jo eigen, it is oan jo om drege besluten te nimmen oangeande alle konfrontearre útdagings. Dit sil jo úteinlik en ûnûntkomber helpe om as persoan te groeien."

Boppedat kin it jo helpe om te reflektearjen oer de aktuele steat fan jo relaasje.

Is hy it wurdich te daten - of te hâlden?

Sûnt hy net bang is om jo te ferliezen, moatte jo dan gewoan trochgean mei oare minsken te moetsjen, wat jo úteinlik sille berikke as jo allinich gallivant gean?

21) Doch net as syn freondinne - as jo net binne

Guon jonges sille besykje te reedriden foarby de technyske punten.

Sjoch, hy is net bang om jo te ferliezen, om'tjo jouwe him mear as dêr't er rjocht op hat. As hy kin krije de freondinne ûnderfining sûnder it label, dan wêrom soe er dwaan mear ynspanning?

Dêrom moatte jo net jaan him mear as hy fertsjinnet. En, as hy it easket, dan is it tiid foar jo om te praten oer it labeljen fan 'e relaasje.

As terapeut Shena Tubbs ferklearret yn har ynterview:

"Labels moatte wurde pleatst op 'e relaasje fan' e begjin. It is sa wichtich om dúdlik te wêzen fan it begjin ôf om elk hertstocht, gefoelens fan brûkt wurde of misledige te foarkommen en de aard fan 'e relaasje te beskermjen>

Nochris, as hy net jo freon is, wês dan wis dat jo omgean. Ik garandearje dy, hy sil raze om dy werom te winnen as hy ienris heart dat jo mei in oar útgeane.

Mear as jo nije man waarmer, langer of suksesfol is as hy is.

Dit is wat saakkundigen neame mate-retinsjegedrach. Lykas de namme al fermoeden docht, is it wannear't in man alles docht wat er kin om te soargjen dat syn partner syn is - allinich syn.

Wês dus net fernuvere as dizze man fan jo jo mear begjint te komplimintearjen en jo te jaan gifts, ûnder in protte oare dingen. It is foardiel-foarsjennende mate-behâld gedrach.

En, neffens saakkundigen, it hat it "effekt fan it meitsjen fan harren partner fiele mear tefreden mei harren hjoeddeistige relaasje, mooglik ferminderjen fan de kâns fan ûntrou of harren partnerit ferlitten fan de relaasje folslein.”

Lêste gedachten

It is in bekend feit dat relaasjes gewoan frustrerend kinne wêze. Sa is it gefal mei in keardel dy't net bang is dy te ferliezen.

Foar situaasjes as dizze is it it bêste om help fan bûten te krijen.

En ja, ik ha it sels útprobearre!

Ik haw earder yn jo skuon west, dêrom kaam ik yn kontakt mei Relationship Hero.

Foar my is it it bêste plak om advys op maat te krijen foar alle leafde-relatearre situaasjes. De coaches hjir hawwe it allegear sjoen, dus se witte wat helpt en wat net.

It is as praat ik mei in fertroude freon. Myn coach wie empathysk en aardich, en se naam de tiid om myn unike situaasje te begripen.

Unnoadich te sizzen, se joech my libbensferoarjende advys - ien dy't úteinlik myn relaasjeproblemen oploste.

As jo ​​jo leafdeslibben 'reparearje' wolle - krekt lykas ik dien - dan ried ik oan om ferbining te meitsjen mei in sertifisearre relaasjecoach.

Klik hjir om hjoed yn kontakt te kommen mei ien.

Kin in Relaasjecoach helpt jo ek?

As jo ​​spesifyk advys wolle oer jo situaasje, kin it tige nuttich wêze om mei in relaasjecoach te praten.

Ik wit dit út persoanlike ûnderfining...

In pear moannen lyn berikte ik Relationship Hero doe't ik in drege patch yn myn relaasje gie. Nei't se sa lang yn myn tinzen ferlern gien wiene, joegen se my in unyk ynsjoch yn 'e dynamyk fan mynrelaasje en hoe't jo it wer op it spoar krije kinne.

As jo ​​noch net earder fan Relationship Hero heard hawwe, is it in side dêr't heech oplate relaasjecoaches minsken helpe troch yngewikkelde en drege leafdessituaasjes.

Yn mar in pear minuten kinne jo ferbine mei in sertifisearre relaasjecoach en advys op maat krije foar jo situaasje.

Ik waard ferbjustere troch hoe aardich, empatysk en oprjocht behelpsum myn coach wie.

Nim hjir de fergese kwis om matched te wurden mei de perfekte coach foar jo.

Oan hoe lang jout etikette-ekspert Daniel Post Senning dit advys:

“As jo ​​meardere moannen of in jier mei ien hawwe, dan moatte jo sms inoar oer it algemien werom binnen it oere dat jo it berjocht sjogge.”

3) Lit net tefolle belangstelling foar him sjen

As in keardel wit dat jo super yn him binne, hy sil gjin soargen meitsje oer it ferliezen fan jo.

Krekt as clinginess, klinyske seksuolooch Kelley Johnson, Ph.D. hat útlein dat "tefolle oandacht kin wurde waarnommen as wanhoop of in gebrek oan ûnôfhinklikens [fan 'e kant fan' e persoan dy't belangstelling toant]. It kin betsjutte dat se in bytsje mear codependent binne as jo wolle dat se binne.”

Dêrom moatte jo jo ynteresse weromskaalje, sels as jo heulendal fereale binne op him.

Ynstee fan googly-eagen te meitsjen as hy der is, kontrolearje jo tillefoan of doch wat oars. Mar ik bedoel net hielendal werom te lûken en dwaan as soe jo net in bytsje om him skele. Ik haw it lêste dien yn myn ferline relaasje, en it bruts ús útinoar.

Wat ik hjir besykje te sizzen is dat jo moatte stribje om it juste bedrach fan ynteresse sjen te litten. Lit him witte dat jo him leuk fine, mar net te folle. Dat sil him realisearje dat hy jo kin ferlieze - sels as jo al dy jierren tegearre west hawwe.

4) Wês net te klam

Mannen, yn 't algemien, hâld net fan oanhingjende partners. Lykas ien brûker hat útlein yn in Redditthread:

"Ik haw hobby's, ik haw in baan, en ik moat my hjir en dêr wat "me tiid" krije ... As se ferwachtet dat ik har sjoch of elke dei mei har oan 'e tillefoan praat , it sil gewoan net wurkje.”

Mei oare wurden, as jo josels as in leech oan him fêstmakke hawwe, sil hy der superfertrouwe op wêze dat jo him net ferlitte.

Stel jo dit foar: jo kinne him no net iens loslitte, dus yn syn tinzen, wat binne de kânsen dat jo him foargoed dumpe?

As it wurdt sein, jo moatte de drang bestride om te wêzen clingy as jo wolle dat hy soargen makket oer it ferliezen fan jo. Yn feite moatte jo ...

5) Wês in sterke, ûnôfhinklike frou

As jo ​​in klam, super-ynteressearre famke binne dat in protte op jo man fertrout, wês dan net ferrast as hy net in bytsje soargen is oer it ferliezen fan jo.

Dêrom is it wichtich om in sterke, selsstannige frou te wêzen - sels as jo yn in relaasje binne.

Nim it fan 'e manlike POV fan skriuwer David Mendez:

"In ûnôfhinklike frou is sterk en feilich ...

"Immen dy't har eigen persoan is, is ynteressanter. Se belûke en daagje ús op in mannichfâld fan manieren út.

“Mannen genietsje hjirfan, om't it ús derfan hâldt om ynteresse te ferliezen. Immen dy't har eigen besluten kinne nimme makket en lit har partner dat ek dwaan, wat soarget foar in folle mear befredigjende relaasje.”

6) Trigger syn ynderlike 'held'

Mannen lykas fiele (en hannelje) as helden. Dus as jo it net hawwe slagge om dit te triggerjen‘drive’ yn him noch, hy sil dwaan as sil er dy net kwyt.

Jo sjogge, dit ‘helde-ynstinkt’ is wat manlju echt driuwt yn relaasjes. Yn feite sit it yn har DNA, seit relaasje-ekspert James Bauer.

Dat sein wurdt, jo hoege net de juffer yn need te spieljen om gewoan it heldinnestinkt fan jo man te triggerjen.

Alles wat jo hoege te dwaan is de poerbêste fergese fideo fan James Bauer hjir te kontrolearjen. Hjir dielt hy wat maklike tips om jo te begjinnen, lykas it stjoeren fan him in tekst fan 12 wurden dy't syn heldeinstinkt ASAP sil triggerje.

Ik haw dizze tekst sels besocht, en it die wûnders! Myn man is perfoarst feroare - en ik kin feilich sizze dat hy dea bang is foar ús skieding.

Dus as jo wolle dat jo man itselde fielt, klik dan hjir om de fergese fideo te besjen. Ik beloof dy - it kin jo helpe om jo man syn heldinstinkt te triggerjen (en him bang meitsje om jo te ferliezen) fuortdaliks.

7) Meitsje plannen wêr't hy net opnommen is (en trochdrukke mei har)

Miskien is dyn man wend om opnommen te wurden yn al dyn plannen - sels as se moannen/jierren foarút binne yn 'e takomst.

Sjoch, dit is ien fan 'e redenen wêrom't er net bang is. fan it ferliezen fan dy.

Dus as jo in feroaring wolle meitsje, dan is it tiid om wat takomstplannen te meitsjen wêr't hy net yn is.

Jo kinne jo bygelyks oanmelde foar in kantoar reis - en gean solo.

No, net needsaaklik solo - want jo sille der wêze mei jo wurkfreonen as joget my drift.

Hy sil har ôffreegje wêrom't jo him net opnommen hawwe. Wis genôch, hy sil paranoïde wêze dat guon fan jo wurkgenoaten op jo komme, wylst hy der net is.

Hy sil sa bang wêze om jo te ferliezen dat hy miskien gewoan sûnder útnoege nei de reis komt!

8) Lit sjen dat jo wille hawwe sûnder him

Lit ús sizze dat jo plannen makke hawwe sûnder him, en hy is noch altyd net bang om jo te ferliezen. No, it folgjende ding dat jo dwaan moatte is sjen litte dat jo wille hawwe sûnder him.

Plaats foto's fan 'e dingen dy't jo dien hawwe op jo reis. Rave oer harren. Mei oare wurden, jo moatte útstjoere oan 'e wrâld dat jo sûnder him bliid wêze kinne.

Dit sil him realisearje dat de wrâld jo oester is - en jo hawwe him net needsaaklik nedich om in goeie tiid te hawwen .

Hy sil nei dit grif better dwaan!

9) Wês in bytsje flirterich foar oare jonges

Jo freon tinkt wierskynlik dat jo net it lef hawwe om lit him. No, troch in bytsje flirterich te wêzen mei de oare jonges, sille jo him sjen litte dat jo dat dogge!

As ien poster kommentearre yn in Quora-thread, wurde manlju jaloersk (en bang dat jo se dumpje) as " do flirtst mei in oar.”

Se wurde ek bedrige as se sjogge dat “do bist emosjoneel yntimmer mei in oar of jo jouwe mear omtinken oan in oar.”

Mei oare wurden, it opwekken fan wat konkurrinsje wurket altyd. It is eins ien fan de punten James Bauer makket yn synvideo.

Sjoch, as in man him nuttich fielt – en nedich – is de direkte oanstriid dat er him better ynsette foar syn partner.

Dus as jo dit 'ynstinkt' wolle ûntsluten dat' As jo ​​​​jo partner bang meitsje om jo te ferliezen, sjoch dan nei dizze nuttige fideo fan James Bauer.

10) Bliuw ferliedlik

Ien fan 'e bêste manieren om jo partner 100% ynteressearre te hâlden is om ferliedlik te bliuwen.

Dat betsjut dat jo sexy lingerie drage, nettsjinsteande hoe noflik it is om gewoan te sitten yn in te grut shirt en PJ's!

Jo kinne ek besykje as frjemdlingen op te treden, of rol- beskate minsken spielje om ferwachting op te bouwen.

Speaking of ferliedlik wêze, it betellet ek om...

11) Spice things up!

De earste wiken/moannen yn 'e sliepkeamer binne wis te wêzen fol mei sparken en flinters. Mar as jo al in skoft útgeane, dan is it miskien net sa 'hyt' as it eartiids wie.

Dus as de seks foar him 'meh' bliuwt, sil hy net wês sa bang om dy te ferliezen. Fierder kin er útgean en in aventoer sykje mei in oar.

Dêrom moatte jo de dingen opsmite!

Nije posysjes besykje. Doch it op 'e meast ûngewoane plakken. Brûk wat 'echtlike helpmiddels.' Hoe romaner de ûnderfining is, hoe better.

Troch syn geast te blazen, sil hy syn kânsen mei dy wis net ferbrekke!

12) Hâld it mystearje

Hoewol't it goed is om 100% iepen te wêzen mei jo partner, soe it behâld fan in mystearje fan mystearje gjin sear dwaan.As der ien is, sil it jo man mear ynteressearje yn jo.

"Wy wolle witte wat wy net witte," ferklearret ien Quora-poster. "Wy wolle ús foarstelle dat in oare persoan mear is dan wat wy kinne sjen. As (of as) wy útfine dat der neat mear te finen is, ferlieze wy belangstelling.”

Ik wit hoe dreech it is om wat gefoel fan mystearje te hâlden yn in tiid dat jo al jo publisearje kinne gegevens op it wrâldwiid web. Mar as jo jo man bang meitsje wolle om jo te ferliezen, besykje dan net allinich josels út te stjoeren foar de wrâld om te sjen.

Hâld it slim, lykas se altyd sizze.

Related Stories fan Hackspirit:

13) Hâld in bytsje ôfstân

Krekt as mysterieus wêze, sil in keardel in bytsje fierljeppe in keardel meitsje oer it ferliezen fan jo.

Sjoch, as "jo partner fielt dat jo te needich binne, nimme se in emosjonele stap werom. Dit makket jo soargen, ôfwiisd of ferlitten fiele, en dêrom neediger.”

Dêrom is psycholooch Guy Winch, Ph.D. tinkt dat it it bêste is om "sels in (tydlike) stap werom te dwaan en jo partner in wike wat minder nedich te hawwen."

Mei oare wurden, besykje sa no en dan wat fier te hanneljen.

Troch dit te dwaan, sil jo man mear ferloofd, beskikber wêze, en jo wolle jo NET ferlieze.

14) Rieplachtsje mei in relaasjeekspert

Ik wit hoe frustrerend it is is om in man te hawwen dy't tinkt dat hy dy net ferlieze soe. Dêrom besleat ik mei de saakkundigen te pratenoer by Relationship Hero doe't myn relaasje op 'e rotsen wie.

It is in side dêr't profesjonele relaasjecoaches pearen helpe dy't yn drege leafdessituaasjes ferwûne binne, lykas dizze.

En it bêste diel? Jo kinne prate mei freonlike en empatyske coaches, yn tsjinstelling ta de 'kâlde' dy't jo fine op ferlykbere siden.

Ferbine mei dizze saakkundigen is ek frij maklik. Alles wat jo gewoan hoege te dwaan is hjir te klikken. Yn mar in pear minuten komme jo yn kontakt mei in relaasjecoach dy't kin helpe om jo leafdeslibben te feroarjen.

15) Fokus op dy

As jo ​​wolle dat jo partner bang is foar ferliezen do, dan moatte jo rjochtsje op dysels. It is allegear oer selssoarch, poppe!

Miskien hawwe jo te rjochte west op it fersoargjen fan him - of jo bern. Miskien hawwe jo it te drok hân mei it wurk dat jo fergetten binne om josels te ferjitten.

Wêrom soe er dan soargen meitsje moatte dat jo fuortgeane as jo mei in hiel soad oare dingen ynhelle wurde?

Yn prinsipe is it ien fan 'e lessen dy't ik haw leard út myn ferline relaasje. Ik liet my gean, dus hy tocht gewoan "wêrom lestich falle?"

It wie in wekker dy't my op mysels konsintrearje. Ik begon te wurkjen en mysels op te doljen.

Hoewol't it earst foar him wie, gie ik it foar mysels troch.

Foardat ik it wist, waard hy clingier as gewoanlik. Hy waard mear beskermjend oant it punt om my oeral te folgjen!

It wie earst ferfelend, mar it makke him wol bangfan my te ferliezen!

16) Doch wat jo wolle

As jo ​​trochgean mei dwaan wat jo partner jo seit te dwaan, dan sil hy gjin soargen meitsje oer it ferliezen fan jo. Dus as jo wolle dat hy in sûne eangst yn him opbouwt, begjin dan te dwaan wat jo wolle dwaan ynstee.

As hy jo seit om A te dwaan, mar jo wolle B dwaan, doch dan B.

Tink derom: doch dit net allinnich om't jo him antagonisearje wolle. Doch it om't it is wat jo wolle.

Sjoch, neat makket in keardel eangstiger as te realisearjen dat syn freondinne/frou net mear de ûnderdanige frou is dy't se wie.

As hy it beseft dat jo dogge wat jo wolle - en dat befettet de mooglikheid om him foar in oar te ferlitten - hy sil besykje de partner te wêzen dy't jo fertsjinje.

17) Bliuw troch jo ambysjes nei te gean

Lykas ik al earder neamde, hâlde manlju fan sterke, ûnôfhinklike froulju. En neat skriuwt dizze mear as jo trochgean mei jo ambysjes.

Sjoch, as in keardel sjocht dat jo jo dreamen opjûn hawwe, sil hy jo nei alle gedachten ek opjaan.

Jawis, guon jonges hâlde net fan famkes dy't it better dogge as harren. Mar dat is mar in hânfol. De kâns is grut dat jo man graach dat jo krekt sa suksesfol binne - as net mear.

Ik bedoel, set josels gewoan yn syn skuon. Wolle jo trochgean mei in keardel sûnder driuwfear?

Litte wy it sizze. Wy famkes love guys mei ambysje. En ja, itselde jildt foar manlju.

Dus gean troch, stribjen nei dy heech betelle baan iepening. Nim dat post-