Přiznejme si, že někteří muži mohou být nafoukaní.

Myslí si, že když jsi vdaná nebo máš s nimi vztah, neztratí tě.

Mýlí se.

A pokud si to váš partner ještě neuvědomil, pak doporučuji udělat některý (nebo několik) z těchto 22 způsobů bez keců. Díky nim se totiž bude bát, že vás ztratí!

Začněme.

1) Nebuďte příliš dostupní

Reagujete vždy na každé volání svého muže? No, právě vaše neustálá dostupnost ho nutí myslet si, že vás neztratí - nikdy.

Takže být vámi, nebuďte příliš dostupní.

Pokud vás například požádá, abyste s ním šli na tu či onu akci, nezavrhujte plány, které jste si naplánovali předtím, než vás o to požádal (na poslední chvíli).

Jsi příliš dostupný, příliš snadný, jak se říká.

Měla jsi život předtím, než jsi ho poznala. Jen do toho a žij ho!

Jakmile mu dáš najevo, že se tvůj svět netočí jen kolem něj, udělá všechno pro to, aby tě neztratil.

2) Nechte ho čekat

Vím, jak my holky chceme partnerovi hned horlivě odpovídat na zprávy/volání. Ale pokud si myslíte, že to vašemu vztahu prospěje, tak se mýlíte.

Ve skutečnosti to z vašeho muže dělá jen nafoukance. Protože neustále upřednostňujete jeho zprávy a hovory, má pocit, že vás neztratí - nikdy.

Je to jako být příliš dostupný.

Proto podle svého skromného názoru říkám, ať počká.

Co se týče délky, odborník na etiketu Daniel Post Senning radí:

"Pokud s někým chodíte několik měsíců nebo rok, měli byste si zpravidla odepsat do hodiny, kdy zprávu uvidíte."

3) Neprojevujte o něj příliš velký zájem

Když kluk ví, že se mu líbíte, nebude se bát, že vás ztratí.

Stejně jako lpění, i klinická sexuoložka Kelley Johnsonová, Ph.D., vysvětlila, že přílišná "pozornost může být vnímána jako zoufalství nebo nedostatek nezávislosti [ze strany osoby, která projevuje zájem]. Může to znamenat, že je trochu více závislá, než byste si přáli."

Proto musíte svůj zájem omezit, i když jste do něj bezhlavě zamilovaná.

Místo toho, abys na něj dělala kuří oka, kdykoli je poblíž, zkontroluj si telefon nebo dělej něco jiného. Ale nemyslím tím, že se stáhneš úplně dozadu a budeš se chovat, jako by ti na něm ani trochu nezáleželo. To druhé jsem udělala v minulém vztahu a rozdělilo nás to.

Snažím se tím říct, že by ses měla snažit projevovat správnou míru zájmu. Dát mu najevo, že ho máš ráda, ale ne příliš. Díky tomu si uvědomí, že o tebe může přijít - i když jste spolu už tolik let.

4) Nebuďte příliš vlezlí

Muži obecně nemají rádi vlezlé partnerky. Jak vysvětlil jeden uživatel ve vlákně na Redditu:

"Mám koníčky, mám práci a prostě si potřebuji sem tam udělat čas pro sebe... Pokud očekává, že se s ní budu vídat nebo telefonovat každý den, tak to prostě nebude fungovat."

Jinými slovy, pokud jste se k němu přisáli jako pijavice, bude si velmi jistý, že ho neopustíte.

Představte si toto: ani teď ho nemůžete pustit, takže jaká je v jeho mysli šance, že se na něj nadobro vykašlete?

Přesto bys měla bojovat s nutkáním být vlezlá, pokud chceš, aby se bál, že tě ztratí. Ve skutečnosti bys měla...

5) Buďte silnou a nezávislou ženou

Pokud jste vlezlá, superzajímavá dívka, která se na svého muže hodně spoléhá, pak se nedivte, že ho ani trochu netrápí, že vás ztratí.

Proto je důležité být silnou a nezávislou ženou - i když jste ve vztahu.

Podívejte se na to z mužského pohledu spisovatele Davida Mendeze:

"Nezávislá žena je silná a bezpečná...

"Někdo, kdo je sám sebou, je zajímavější. Zaujme nás a je pro nás výzvou v mnoha ohledech.

"Muži to mají rádi, protože nás to chrání před ztrátou zájmu. Někdo, kdo se umí rozhodovat sám, to dělá a umožňuje to i partnerce, což vytváří mnohem plnohodnotnější vztah."

6) Spusťte jeho vnitřního "hrdinu

Muži se rádi cítí (a chovají) jako hrdinové. Takže pokud se vám zatím nepodařilo tento "pud" v něm vyvolat, bude se chovat, jako by vás nechtěl ztratit.

Podle odborníka na vztahy Jamese Bauera je tento "hrdinský instinkt" tím, co muže ve vztazích skutečně pohání. Ve skutečnosti je zakořeněn v jejich DNA.

Přesto nemusíte hrát dámu v nesnázích jen proto, abyste ve svém muži vyvolala hrdinský instinkt.

Stačí, když se podíváte na vynikající bezplatné video Jamese Bauera zde. Zde se s vámi podělí o několik jednoduchých tipů, které vám pomohou začít, například poslat mu text o 12 slovech, který co nejdříve spustí jeho hrdinský instinkt.

Sama jsem tento text vyzkoušela a dokázal zázraky! Můj manžel se rozhodně změnil - a můžu s klidem říct, že se smrtelně bojí našeho rozchodu.

Pokud tedy chcete, aby se váš muž cítil stejně, klikněte sem a podívejte se na bezplatné video. Slibuji vám - pomůže vám okamžitě spustit hrdinský instinkt vašeho muže (a vyvolat v něm strach, že vás ztratí).

7) Udělejte si plány, ve kterých není zahrnut (a prosazujte je).

Možná je váš muž zvyklý, že je zahrnut do všech vašich plánů - i když jsou na měsíce/roky dopředu.

To je jeden z důvodů, proč se nebojí, že tě ztratí.

Pokud tedy chcete něco změnit, je načase, abyste si udělali nějaké plány do budoucna, ve kterých nebude figurovat.

Můžete se například přihlásit na služební cestu - a jet sami.

Tedy ne nutně sólo - protože tam budete se svými pracovními přáteli, jestli mi rozumíte.

Bude se divit, proč jsi ho do toho nezapojila. Jistě, bude paranoidní, že tě některý z tvých kolegů z práce přijde sbalit, když tam nebude.

Bude se tak bát, že vás ztratí, že možná přijde na výlet bez pozvání!

8) Ukažte, že se bavíte i bez něj.

Řekněme, že jste si naplánovali schůzku bez něj a on se stále nebojí, že by vás ztratil. No, další věc, kterou byste měli udělat, je ukázat, že se bavíte i bez něj.

Zveřejňuj fotky věcí, které jsi na výletě dělala, a chval je. Jinými slovy, musíš do světa vysílat, že bys mohla být šťastná i bez něj.

Díky tomu si uvědomí, že svět je jen váš - a vy ho nutně nepotřebujete k tomu, abyste se dobře bavili.

Po tomhle se mu určitě povede lépe!

9) Buďte trochu flirtující k ostatním klukům

Váš přítel si pravděpodobně myslí, že nemáte odvahu ho opustit. No, tím, že budete trochu koketovat s ostatními kluky, mu ukážete, že ano!

Jak poznamenal jeden z přispěvatelů v jednom vlákně na serveru Quora, muži žárlí (a bojí se, že je odkopnete), když "flirtujete s někým jiným".

Také se cítí ohroženi, když vidí, že "jsi citově intimnější s někým jiným nebo že věnuješ více pozornosti někomu jinému".

Jinými slovy, vyvolání konkurence vždy funguje. Je to vlastně jeden z bodů, které James Bauer uvádí ve svém videu.

Když se muž cítí užitečný - a potřebný - má okamžitou tendenci se partnerce lépe věnovat.

Pokud tedy chcete odhalit tento "instinkt", díky němuž se váš partner bojí, že vás ztratí, určitě se podívejte na toto užitečné video od Jamese Bauera.

10) Zůstaňte svůdní

Jedním z nejlepších způsobů, jak udržet stoprocentní zájem partnera, je zůstat svůdný.

To znamená nosit sexy spodní prádlo, bez ohledu na to, jak pohodlné je lenošit v nadměrné velikosti trička a pyžama!

Můžete si také zkusit zahrát na cizí lidi nebo se vžít do role určitých osob, abyste vzbudili očekávání.

Když už mluvíme o svůdnosti, vyplatí se také...

11) Zpestřete si to!

První týdny/měsíce v ložnici budou jistě plné jiskření a motýlů. Pokud spolu ale chodíte už delší dobu, nemusí to být tak "žhavé" jako dřív.

Takže pokud pro něj bude sex i nadále "meh", nebude se tolik bát, že by tě ztratil. Navíc by mohl odejít a hledat dobrodružství s někým jiným.

Proto je potřeba vše okořenit!

Vyzkoušejte nové polohy. Dělejte to na těch nejneobvyklejších místech. Použijte nějaké "manželské pomůcky". Čím je zážitek neotřelejší, tím lépe.

Tím, že mu vyrazíte dech, určitě nevyhodí své šance u vás!

12) Zachovejte tajemství

Ačkoli je dobré být k partnerovi stoprocentně otevřený, zachování nádechu tajemství by neškodilo. Pokud vůbec, vzbudí to ve vašem muži větší zájem o vás.

"Chceme vědět, co nevíme," vysvětluje jeden z příspěvků na Quoře. "Rádi si představujeme, že v druhém člověku je něco víc, než co vidíme. Když (nebo pokud) zjistíme, že už není co zjistit, ztrácíme zájem."

Vím, jak je těžké zachovat si v době, kdy můžete všechny své údaje zveřejnit na celosvětové síti, určitý pocit tajemství. Ale pokud chcete, aby se váš muž bál, že vás ztratí, snažte se nevysílat všechno do světa.

Jak se vždycky říká, buďte štíhlí.

Související příběhy z Hackspirit:

13) Chovejte se trochu odtažitě

Stejně jako záhadné chování, i odtažité chování způsobí, že se muž bude obávat, že vás ztratí.

Víte, když "váš partner cítí, že jste příliš potřební, udělá emocionální krok zpět. To ve vás vyvolává pocit obav, odmítnutí nebo opuštění, a proto se cítíte potřebnější".

Proto si psycholog Guy Winch, Ph.D., myslí, že je nejlepší "udělat (dočasný) krok zpět a 'potřebovat' svého partnera na týden o něco méně".

Jinými slovy, zkuste se občas chovat trochu odtažitě.

Díky tomu bude váš muž angažovanější, dostupnější a bude se snažit vás neztratit.

14) Poraďte se s odborníkem na vztahy

Vím, jak frustrující je mít muže, který si myslí, že by vás neztratil. Proto jsem se rozhodla promluvit si s odborníky ze společnosti Relationship Hero, když byl můj vztah na dně.

Je to stránka, kde profesionální koučové pomáhají párům, které se ocitly v obtížných milostných situacích, jako je tato.

A to nejlepší na tom je, že na rozdíl od "chladných" koučů, které najdete na podobných stránkách, můžete mluvit s milými a empatickými kouči.

Spojení s těmito odborníky je také velmi snadné. Stačí kliknout zde. Během několika minut budete v kontaktu s koučem pro vztahy, který vám pomůže změnit váš milostný život.

15) Zaměřte se na sebe

Pokud chcete, aby se váš partner bál, že vás ztratí, musíte se zaměřit na sebe. Je to všechno o péči o sebe, zlato!

Možná jste se příliš soustředili na péči o něj - nebo o své děti. Možná jste byli příliš zaneprázdněni prací, takže jste zapomněli hýčkat sami sebe.

Proč by se tedy měl obávat, že odejdete, když máte spoustu jiných starostí?

V podstatě je to jedna z lekcí, kterou jsem si odnesla z minulého vztahu. Nechala jsem se unést, takže si prostě řekl "proč se obtěžovat?".

Byl to budíček, který mě přiměl zaměřit se na sebe. Začala jsem cvičit a upravovat se.

I když to bylo zpočátku pro něj, pokračovala jsem v tom pro sebe.

Než jsem si to uvědomila, začal být ještě přiléhavější než obvykle. Začal mě chránit tak, že mě všude pronásledoval!

Zpočátku to bylo otravné, ale měl strach, že mě ztratí!

16) Dělejte, co chcete

Pokud budete dál dělat to, co vám partner říká, abyste dělala, nebude se bát, že vás ztratí. Pokud tedy chcete, aby si v sobě vybudoval zdravý strach, začněte místo toho dělat to, co chcete vy.

Pokud vám řekne, abyste dělali A, ale vy rádi děláte B, udělejte B.

Pamatujte si: nedělejte to jen proto, že si ho chcete znepřátelit. Dělejte to proto, že to tak chcete.

Nic nedokáže chlapa vyděsit víc než zjištění, že jeho přítelkyně/manželka už není tou submisivní ženou, jakou bývala.

Když si uvědomí, že uděláte, co chcete - a to zahrnuje i možnost, že ho opustíte kvůli jiné -, bude se snažit být partnerem, jakého si zasloužíte.

17) Pokračujte ve svých ambicích

Jak už jsem se zmínila, muži milují silné a nezávislé ženy. A nic je nevykřikuje víc, když si jdete za svými ambicemi.

Když chlap vidí, že jste se vzdala svých snů, nejspíš se vzdá i on vás.

Jistě, někteří kluci nemají rádi holky, kterým se daří lépe než jim. Ale to je jen hrstka. Je pravděpodobné, že tvůj kluk má rád, když jsi stejně úspěšná - ne-li úspěšnější.

Vžij se do jeho situace. Chodila bys dál s chlapem, který nemá žádný drive?

Přiznejme si, že my holky máme rády ambiciózní kluky. A ano, to samé platí i pro muže.

Tak se pusťte do hledání dobře placeného zaměstnání, udělejte si postgraduální studium a získejte doktorát, požádejte o stipendium na zahraniční univerzitě.

Pamatujte si: když chlap vidí, že jste kvalitní dívka, udělá vše pro to, aby si vás udržel.

18) Nedovolte mu, aby s vámi jednal jako s druhou možností.

Pokud chcete, aby se váš muž bál, že vás ztratí, neměla byste mu dovolit, aby vás bral jako druhou možnost.

Pokud vás pozve na rande, protože se na něj vykašlali všichni jeho kamarádi, nechoďte.

Víš, tohle je podobný problém jako ten s dostupností, o kterém jsem se zmiňoval předtím. Pokud ho necháš, aby s tebou jednal jako s druhou možností, pak si nedokáže uvědomit tvou hodnotu.

Koneckonců ho necháváš, aby tě přejel.

Na to říkám: stůjte si za svým.

Řekněte mu to a dejte mu pocítit, že jste přestali být druhou možností.

Pokud chce, aby váš vztah pokračoval, měl by tě postavit na první místo. Máš právo být v jeho životě na prvním místě.

19) Přestaňte ho otravovat

Přiznejme si, že my ženy máme tendenci prudit.

Odborníci vysvětlují, že něžné pohlaví to často dělá: "Z velké části proto, že je podmíněno pocitem větší zodpovědnosti za řízení domácnosti a rodinného života. A bývá citlivější na první známky problémů ve vztahu."

A je samozřejmé, že rýpání je "typ toxické komunikace, která může nakonec potopit vztah".

Jednoduše řečeno, otravování způsobí, že vašemu muži bude nejméně záležet na tom, aby vás ztratil. Pokud vůbec, může ho to skutečně podnítit k tomu, aby vás opustil.

Takže být vámi, raději s tím otravováním hned přestaňte. Místo toho byste se měli pokusit udělat tyto odborníky podporované tipy:

• Omezte svou "připomínku" na jedno slovo.
• Navrhujte úkoly beze slov.
• Netrvejte na tom, aby byl úkol splněn podle vašeho požadovaného harmonogramu.
• Netlačte na nemožné!

20) Jít někam/cestovat sám

Cestování o samotě s sebou přináší spoustu výhod. Zaprvé si díky němu tvůj chlap (ať už oficiálně, nebo ne) uvědomí, jaký jsi klenot.

Ukazuje to, že jsi silná, dokonce nezávislá. A jak už jsem zmínila výše, chlapi mají tyto vlastnosti u žen rádi.

Osobnostně vás to "nutí k růstu", vysvětluje Farah Chidiac z Ohijské univerzity:

"Když cestujete na vlastní pěst, je na vás, abyste učinili obtížná rozhodnutí týkající se všech výzev, kterým čelíte. To vám nakonec nevyhnutelně pomůže osobnostně růst."

Kromě toho vám může pomoci zamyslet se nad současným stavem vašeho vztahu.

Stojí za to s ním chodit - nebo si ho nechat?

Protože se nebojí, že by tě ztratil, měla bys prostě pokračovat v setkávání s jinými lidmi, čehož nakonec dosáhneš, když budeš sama chodit na galejích?

21) Nechovej se jako jeho přítelkyně - pokud jí nejsi.

Někteří lidé se budou snažit obejít technické detaily.

Vidíš, nebojí se, že by tě ztratil, protože mu dáváš víc, než na co má nárok. Když může získat zkušenosti přítelkyně bez nálepky, tak proč by měl vynakládat větší úsilí?

Proto byste mu neměli dávat víc, než si zaslouží. A pokud to vyžaduje, je čas, abyste si promluvili o označení vztahu.

Jak vysvětluje terapeutka Shena Tubbsová ve svém rozhovoru:

"Štítky by měly být na vztahu od začátku. Je tak důležité mít jasno hned od začátku, abychom se vyhnuli případnému zlomenému srdci, pocitu, že nás někdo využívá nebo klame, a abychom ochránili povahu vztahu."

22) Nebojte se chodit s někým na rande

Znovu opakuji, že pokud to není tvůj přítel, pak se ujistěte, že chodí s někým jiným. Garantuji vám, že jakmile se dozví, že chodíte s někým jiným, bude se dožadovat, aby vás získal zpět.

Tím spíš, když je váš nový kluk hezčí, vyšší nebo úspěšnější než on.

Odborníci tomu říkají "partnerské chování". Jak už název napovídá, jde o to, že muž dělá vše pro to, aby si byl jistý, že jeho partnerka je jeho - pouze jeho.

Proto se nedivte, až vás tento váš muž začne více chválit a dávat vám dárky, kromě mnoha jiných věcí. Je to chování poskytující výhody pro udržení partnera.

A podle odborníků to má "za následek, že se jejich partner cítí spokojenější se svým současným vztahem, což může snížit pravděpodobnost nevěry nebo úplného odchodu partnera ze vztahu".

Závěrečné myšlenky

Je známo, že vztahy mohou být vyloženě frustrující. Tak je tomu i v případě muže, který se nebojí vás ztratit.

V takových situacích je nejlepší vyhledat pomoc zvenčí.

A ano, sám jsem to vyzkoušel!

Už jsem byl ve vaší kůži, proto jsem se spojil se společností Relationship Hero.

Pro mě je to nejlepší místo, kde můžete získat rady šité na míru pro všechny situace týkající se lásky. Koučové zde zažili všechno, takže vědí, co pomáhá a co ne.

Jako bych mluvila s důvěrnou přítelkyní. Moje koučka byla empatická a laskavá a věnovala čas tomu, aby pochopila mou jedinečnou situaci.

Není třeba dodávat, že mi dala radu, která mi změnila život - a která nakonec vyřešila mé problémy ve vztahu.

Pokud chcete "napravit" svůj milostný život - stejně jako já -, doporučuji se spojit s certifikovaným vztahovým koučem.

Klikněte zde a kontaktujte jednoho z nich ještě dnes.

Může i vám pomoci vztahový kouč?

Pokud chcete získat konkrétní radu ohledně vaší situace, může být velmi užitečné obrátit se na vztahového kouče.

Vím to z vlastní zkušenosti...

Před několika měsíci jsem se obrátila na Relationship Hero, když jsem procházela těžkým obdobím ve svém vztahu. Poté, co jsem byla dlouho ztracená ve svých myšlenkách, mi poskytli jedinečný vhled do dynamiky mého vztahu a do toho, jak ho vrátit zpět do správných kolejí.

Pokud jste ještě neslyšeli o službě Relationship Hero, jedná se o web, kde vysoce kvalifikovaní vztahoví koučové pomáhají lidem řešit komplikované a obtížné milostné situace.

Během několika minut se můžete spojit s certifikovaným vztahovým koučem a získat rady šité na míru vaší situaci.

Byla jsem ohromena tím, jak milý, empatický a skutečně vstřícný byl můj trenér.

Proveďte bezplatný kvíz zde a získejte ideálního trenéra pro vás.