Að vera í sambandi er erfið vinna allan tímann. Allir sem hafa verið í sambandi geta sagt þér að ef þú ert ástfanginn af ofhugsandi getur sambandið verið miklu erfiðara.

Það er mikilvægt að fólk skilji þarfir, langanir og langanir maka síns þannig að það geta stutt þau í sambandi þeirra og í lífinu almennt. Þegar þú elskar ofþenkjandi getur það verið erfitt fyrir höfuðið, en það er líka erfitt fyrir þeirra.

Treystu mér, þetta kemur af persónulegri reynslu. Ég er ofurhugari og ég trúi því að það þurfi sérstaka tegund af manneskju til að vera með einhverjum sem ofhugsar lífið.

Hér er það sem þú þarft að vita ef þú ert ástfanginn af ofhugsumanni.

1) Það er ekki þeim að kenna

Í fyrsta lagi þarftu að skilja að ofhugsa hluti er ekki eitthvað sem mun hverfa. Þeir eru svona vegna þess að þeir eru þeir. Þeir geta ekki „lagað“ það.

Ef þú ætlar að elska einhvern sem er ofurhugsandi þarftu að taka þátt í persónuleika hans og sætta þig við að hann muni ofgreina allt í lífinu.

2) Þú þarft að sýna samúð

Það getur verið þreytandi og pirrandi fyrir ofhugsandi að lifa í þessum heimi. Þeir eyða svo miklum tíma í að hafa áhyggjur af því hvað gæti verið að þeir fá ekki alltaf að njóta hér og nú.

Ef þú ert ástfanginn af ofhugsumanni þarftu að geta gefið þeim plássið sitt í leiðþað er ekki ógnandi fyrir sambandið. Þú verður að leyfa þeim að taka ákvarðanir á eigin spýtur. Það gæti tekið tíma, en þeir komast þangað.

3) Þú þarft að vera góður í samskiptum

Til þess að forðast röð slagsmála í sambandi þínu , þú ættir að vera góður í að koma hugsunum þínum og tilfinningum á framfæri og vera tilbúinn að útskýra rökhugsun þína með skýru máli sem gefur til kynna að þú takir eignarhald á gjörðum þínum.

Overhugsendur munu eiga vettvangsdag með dulrænum skilaboðum eða gleymdum afmælisdögum svo ekki Gefðu þeim ekki skotfæri til að hugsa um.

Vertu með það á hreinu hvað þú vilt og þarfnast svo það sé engin ágiskun af hálfu ofhugsumannsins.

Ef þú ert kona sem er í elska með manni sem er ofhugsandi, þá hefurðu enn meiri vinnu fyrir þig.

4) Þú þarft að vera öruggur í sambandinu

Að ofhugsa hluti getur leiða til vandamála í sambandi.

Til dæmis gæti ofhugsandi lesið of mikið í símtal eða textaskilaboð. Þeir gætu gert ráð fyrir að það versta sé að fara að gerast þegar þú verður reiður eða í uppnámi. Þeir gætu þurft stöðuga fullvissu um að þú sért ekki að fara neitt.

Þetta er stundum erfitt, en ef þú veist að þetta er bara þannig sem ofhugsarinn í sambandinu er, þá geturðu verið tilbúinn að hjálpa.

Stundum leggja ofurhugamenn svo mikið hjarta og sál í sambönd sín að það veldur þeim áhyggjumum framtíðina. Gefðu þeim smá pláss til að viðurkenna að allt sé í lagi á milli ykkar tveggja. Og segðu alltaf það sem þú meinar.

5) Ofhugsun gerir þá ekki brjálaða

Allir hugsa stundum of mikið. En fyrir þá sem gera það á hverjum degi, þá eru þeir ekki brjálaðir. Þeir bara greina og leysa vandamál meira en meðalmanneskjan.

Þeir eru samt samúðarfullir, góðir og skemmtilegir.

Stundum þarftu bara að vera þolinmóður þegar hann finnur fyrir kvíða og oförvaður. Og oftast eru þeir einfaldlega að ofhugsa vegna þess að þeir eru að reyna að vernda þig og sjálfa sig.

6) Þeir eru ofur ekta og vilja að þú sért það líka

Ofthugamaður vill trúa því að það sé gott í öllum, sem getur komið þeim í vandræði stundum.

Á tímum Tinder og nettengingar er næstum „töff“ að vera ekki sama. . En þeir þurfa að vera öðruvísi.

Þeir trúa á áreiðanleika og laða fram það besta í öðrum.

En ef þú ætlar að spila leiki og vera ekki til staðar fyrir þá þegar þeir þurfa það mest, þá þarftu að víkja. Fleiri fylgikvillar eru það sem þeir þurfa ekki í lífi sínu.

7) Þeir starfa enn eftir eðlishvöt

Þú gætir gert ráð fyrir að ofhugsarar geri það ekki ekki bregðast við eðlishvötum þeirra og hvötum. Þeir ofgreina allt frekar og gera bara hluti sem eru mjög úthugsaðir.

Hins vegar bregða ofurhugamenn áeðlishvöt alveg eins og annað fólk. Sérstaklega þegar kemur að sambandi ykkar

Tengdar sögur frá Hackspirit:

8) Þeir trúa enn á þann eina

Þrátt fyrir allan þann farangur sem nútíma stefnumót hafa í för með sér, trúa þau samt að þú sért að fara að vera ævintýrafélaginn sem sópar þá af sér.

En ef þú hefur ekki sömu hvatningu í a samband, þú þarft að láta þá vita.

Það mun útrýma klukkustundum af ofhugsun um mismunandi aðstæður í hausnum á þeim. Eitthvað sem þeir vilja ekki ganga í gegnum aftur.

9) Vertu mjög skýr með það sem þú ætlar að segja

Láttu ekkert svigrúm fyrir túlkun þegar kemur að þínum orð, skilaboð, tölvupóstur, símtöl eða samskipti við einhvern sem er ofurhugi.

Hluti af vandamálinu sem ofhugsar hafa er að þeir lesa á milli allra línanna, jafnvel þegar þú reynir að gera það ljóst að það eru engar línur til að lesa á milli.

Þú þarft að geta farið með það og haldið áfram að skýra skilaboðin þín svo að það sé ekkert pláss fyrir villur eða rugl.

Ef þú leyfir skilaboðunum sem þú sendir að verða óskýr, sem gerist venjulega þegar fólk er latur með samskiptahæfileika sína, þá áttu í vandræðum með ofhugsandi samband þitt.

10 ) Vertu í lagi með að taka margar ákvarðanir

Ofhugamenn eru þjakaðir af óákveðni. Þetta þýðir að þeir munu eyða meiri tímaað hugsa um að gera eitthvað en að gera það í raun og veru, ef eitthvað er.

Ef þú ákveður að fara í samband við ofurhugsa, hafðu í huga að þú þarft að taka forystuna um margar ákvarðanir í sambandinu.

Þetta er ekki þar með sagt að ofhugsandi félagi þinn sé ófær um að veita dýrmæta innsýn í ákvarðanatökuferlið, en hann gæti aldrei komist yfir matsfasa ákvörðunar og því er betra ef þú farðu bara að venjast því að gefa ykkur báða.

TENGT: Það sem J.K Rowling getur kennt okkur um andlega hörku

11) Ekki æsa þig yfir því að koma á óvart

Mundu að ekki allir elska óvænta veislu. Jafnvel góðar óvæntar uppákomur geta kastað ofurhuga af brautinni, svo sparaðu þér bæði vandræðin við að fara í gegnum óþægilega óvænta stund og ekki skipuleggja neitt.

Frekar en að mæta með óvæntar áætlanir, talaðu um hvað þú vilt gera við sérstök tækifæri og komist að nógu mikilli samstöðu um að þú getir tekið völdin og tekið ákvörðunina þaðan.

12) Vertu tilbúinn fyrir tilviljunarkenndar skilaboð og óöryggisköst

Þrátt fyrir bestu viðleitni þína, þegar þú deiti einhverjum sem er ofhugsandi, muntu samt fá skrýtin (kannski tíð) skilaboð um að vera óöruggur eða óviss um eitthvað.

Fólk sem þjáist af ofhugsun getur ekki annað en lesið í allt, þar á meðalgóð og slæm skilaboð sem þú sendir.

Þar sem það er ólíklegt að textaskilaboð eða tölvupóstur fari úr tísku í bráð, hugsaðu um að stilla nokkrar breytur í kringum samtölin þín og samskiptamáta svo að þú lendir ekki í miðjum samskiptum það hefði verið hægt að komast hjá því með því að taka upp símann til að tala saman.

Ef það er einhvern tíma eitthvað mikilvægt að ræða um, gerðu samning um að þú hafir alltaf símtal svo að ofhugsandi félagi þinn þurfi ekki að hafa miklar áhyggjur af því sem ekki er sagt.

13) Íhlutun á eftir að verða millinafnið þitt

Þegar þú ert með einhverjum sem er ofhugsandi þarftu að taka forystuna um margt af hlutum, þar á meðal að komast rétt í miðju ofhugsandi augnabliki sem þjónar engum.

Ef þér finnst maki þinn fara úr böndunum stundum þarftu að fara beint inn í þessar hugsanir og breyta samtalinu eða taka ákvörðun fyrir ykkur bæði.

14) Vertu tilbúinn til að afvegaleiða athygli hvenær sem þörf krefur

Stundum þarftu að skipta algjörlega um gír með því að fara út úr herberginu, fara í göngutúr, dansa, hlæja, skipta um viðfangsefnið – eða ein af milljón öðrum leiðum til að afvegaleiða einhvern sem hefur áhyggjur af einhverju.

Það er ekki alltaf að fara að virka, en ef þú vilt vera í sambandimeð ofhugsandi verður þú að verða góður í að reyna að afvegaleiða þá frá hugsunum sínum.

15) Vertu tilbúinn fyrir nýja upplifun

Eitt af því frábæra við að deita ofurhuga er að þeir geta skipulagt eins og það sé enginn mál. Þeir eru frábærir í að skipuleggja ferðir, upplifanir, ævintýri og fleira vegna þess að þeir geta hugsað í gegnum öll smáatriðin.

Vandamálið er hins vegar að það gæti verið erfitt fyrir þá að skuldbinda sig til aðeins eitt, svo þú ættir líka að vera tilbúinn að gera margt í einni ferð.

16) Undirbúðu þig fyrir epísk samtöl

Annað sem er frábært við að deita ofurhugsumanni er að þeir láta heilann ráða för og það þýðir að þú getur í rauninni talað um allt og allt við þá.

Ef þú heldur samtalinu einbeitt, ættirðu ekki að bæta við ofhugsun þeirra svo láttu þig njóta töfrandi heila þeirra eins og hann er, og þér mun aldrei leiðast í sambandi þínu.

17) Lærðu að lifa í augnablikinu

Ef það er eitthvað sem ofhugamenn geta gert vel, þá er það að lifa í augnablikinu.

Stundum er þetta augnablik fyllt með kvíða um framtíðina, en þeir eru frábærir í að sjá milljónir leiða sem aðstæður gætu spilað út, og ef þú spilar spilin þín rétt muntu geta séð stóru mynd og njóttu þess sem er að gerast núna.

Getur sambandsþjálfari hjálpað þér líka?

Ef þú viltsérstök ráð varðandi aðstæður þínar, það getur verið mjög gagnlegt að tala við sambandsþjálfara.

Ég veit þetta af eigin reynslu...

Fyrir nokkrum mánuðum náði ég sambandi við Relationship Hero þegar ég var að ganga í gegnum erfiðan plástur í sambandi mínu. Eftir að hafa verið týnd í hugsunum mínum í svo langan tíma, gáfu þeir mér einstaka innsýn í gangverk sambandsins og hvernig á að koma því aftur á réttan kjöl.

Ef þú hefur ekki heyrt um Relationship Hero áður, þá er það síða þar sem þrautþjálfaðir sambandsþjálfarar hjálpa fólki í gegnum flóknar og erfiðar ástaraðstæður.

Á örfáum mínútum geturðu tengst viðurkenndum sambandsþjálfara og fengið sérsniðin ráð fyrir aðstæður þínar.

Mér blöskraði hversu góður, samúðarfullur og virkilega hjálpsamur þjálfarinn minn var.

Taktu ókeypis spurningakeppnina hér til að finna hinn fullkomna þjálfara fyrir þig.