"Чому мій чоловік не хоче зі мною розмовляти?"

Ви ставите собі це питання?

Дозвольте мені ризикнути і припустити, що ваш чоловік більше не розмовляє з вами, і ваш шлюб вже не той, що був раніше.

Зрештою, спілкування - один з найважливіших чинників успішного шлюбу, і знати, що робити, буває важко.

А без цього, як ви можете рости і будувати свій шлюб і ваше спільне життя?

Але не панікуйте.

Вам потрібно знати, що чоловіки спілкуються по-іншому, ніж жінки, і що чоловікам властиво час від часу замикатися в собі.

У цій статті я розповім про 9 причин, чому ваш чоловік може більше не спілкуватися з вами, а потім ми обговоримо, що ви можете зробити, щоб змусити його більше спілкуватися з вами.

Ми маємо багато чого розповісти, тож давайте почнемо.

9 можливих причин, чому ваш чоловік не розмовляє з вами

1) Y наші стосунки зайшли в глухий кут

Стосунки можуть бути заплутаними і розчаровувати. Іноді ви впираєтеся в стіну і дійсно не знаєте, що робити далі.

Це жалюгідно - втратити те відчуття хвилювання, яке було на початку вашого шлюбу.

Далі ще гірше: ви намагаєтеся з'ясувати причину розриву стосунків. Ви з чоловіком занадто віддаляєтеся один від одного? Хто в цьому винен? Чи можете ви з чоловіком відновити стосунки?

Коли ви з чоловіком/дружиною потрапляєте в негативну колію, з якої, здається, не можете вибратися, це може вибити вас із колії.

Справа ось у чому: всі шлюби проходять через сезони, коли стосунки виходять на плато.

Важливо пам'ятати, що коли таке трапляється, не дайте стосункам зайти в глухий кут.

Хороший крок у таких ситуаціях - смиренно розповісти чоловікові про свої почуття.

Поговоріть чесно про цей важкий період у вашому шлюбі.

Вислухайте версію свого чоловіка, з'ясуйте, як ви можете вирішити цю проблему і попрацюйте над своїм шлюбом.

2) Він боїться своїх почуттів

Ця причина, ймовірно, стосується лише тих, хто перебуває на ранніх стадіях шлюбу.

Іноді до чоловіка може повільно доходити, що він перебуває у шлюбі і має дружину, яка покладається на нього до кінця життя.

Звичайно, він повинен був подумати про це до того, як одружився, але іноді розуму потрібен час, щоб обміркувати важливість великих подій у житті.

Коли він усвідомлює, що саме від нього залежить забезпечення іншої людини і створення сім'ї, він може відчувати невпевненість і не знати, як правильно з цим впоратися.

Що, якщо він вже визначився зі своїм життям?

У нього були плани щодо того, як буде виглядати його життя.

А потім раптом він стає менш впевненим у всьому, тому що розуміє, що наявність сім'ї дійсно змінює траєкторію його життя.

Ті вечори з хлопцями? Бізнес, який він завжди мріяв розпочати? Похід з рюкзаком, в який він мріяв піти ще підлітком?

Все це стає неіснуючим, коли ви перебуваєте у шлюбі.

Тож він може відчувати страх. І він ігнорує вас, тому що ви змушуєте його почуватися наляканим.

І дивіться, йому може знадобитися час, щоб прийти до тями, коли він повністю переосмислить все це. Він просто поводитиметься відсторонено протягом певного періоду, поки не зможе розібратися з усім цим.

У таких ситуаціях важливо не підштовхувати його занадто сильно, щоб він відкрився вам. Це може призвести до зворотного ефекту, якого ви очікуєте.

Замість цього, зберігайте спокій і незворушність і будьте поруч, коли він буде готовий поговорити.

3) Він може бути не готовий до дітей

Я не знаю, на якому етапі перебуває ваш шлюб, але якщо у вас ще не було дітей, то він може відчувати, що ще не готовий мати дітей.

Створення сім'ї - це велике зобов'язання, і хоча він може бути впевнений, що справді кохає вас, він, можливо, почуватиметься краще, якщо це буде відбуватися повільніше.

Якщо на горизонті замаячить створення сім'ї, то він почне уникати спілкування як способу загальмувати події.

У цьому немає нічого поганого. Насправді, це означає, що коли у вас з'являться діти, ви знаєте, що ви обоє будете до цього готові.

Тож якщо ви вважаєте, що він ігнорує вас, бо справи йдуть надто швидко, знайдіть момент і дайте йому зрозуміти, що ви не проти, щоб вони йшли повільніше.

4) Він повністю зосереджений на собі

Це може бути попереджувальним знаком, що ваш чоловік трохи нарцис і піклується лише про те, що важливо для нього.

Він повністю егоцентричний і рідко зважає на ваші почуття або на те, через що ви проходите.

Можливо, ви йому не подобаєтеся, і він використовує вас лише для власної вигоди.

Він зосереджений майже виключно на тому, щоб робити те, що подобається йому більше, ніж вам. Він майже ніколи не йде на компроміси.

Якщо раніше він був менш егоцентричним і більш зосередженим на ваших потребах, то це не дуже хороший знак.

Іноді це може бути емоційною проблемою, яка змушує його більше зосереджуватися на собі.

Але це не виправдовує його за повне ігнорування ваших потреб і бажань.

Стосунки - це вулиця з двостороннім рухом, і якщо він зосереджений лише на собі, то, можливо, його любов зникла з цих стосунків.

5) Ваш чоловік не відчуває, що його цінують

Можливо, ваш чоловік не розмовляє з вами, тому що не відчуває, що ви поважаєте його таким, яким він є.

Він не докладає зусиль, бо вважає, що працювати заради поваги власної дружини принизливо.

Це те, що має відбуватися природно.

Це стає проблемою, яка живиться сама собою, тому що ви обидва вважаєте, що не звертаєте уваги один на одного.

Найгірше те, що відчуття недооцінки може змусити вашого чоловіка відчувати, що його сприймають як належне.

Річ у тім, що в міру того, як шлюб стає зрілим, може бути легко перестати виявляти вдячність подружжю.

Але ось у чому проблема: ваш чоловік потребує постійної підтримки та заохочення.

Визнання, похвала і схвалення всього, що ваш чоловік робить для вас - великого чи малого - має велике значення.

6) У нього є інші пріоритети

На якому етапі життя перебуває ваш хлопець?

Коли чоловікові наприкінці 20-х або на початку 30-х років, він (швидше за все) намагається утвердитися в кар'єрі.

Він починає заробляти гроші і знає, що йому потрібно зосередитися, щоб досягти успіху.

Можливо, він амбітний, і його бос просить його працювати допізна та понаднормово. А можливо, у нього є інші проблеми в житті.

Зрештою, життя складне. У всіх нас є битви і боротьба, які ми повинні подолати.

Можливо, він не спілкується з вами, тому що ці стреси та пріоритети забирають його увагу.

Якщо ви перебуваєте лише на ранніх стадіях вашого шлюбу, йому може бути важко бути повністю відкритим для вас.

Можливо, він боїться того, як ви відреагуєте, і саме тому ви залишаєтеся в невіданні.

3 загальні відмінності між тим, як спілкуються чоловіки та жінки

7) Чоловіки більше тримають себе в собі, ніж жінки

Давайте подивимося правді в очі: чоловіки і жінки - абсолютно різні звірі. З давніх-давен чоловіки були мисливцями і воїнами.

Жінки були годувальницями та господинями.

Жінки люблять розмови, чоловіки - ні. У цьому плані мало що змінилося.

Б'юся об заклад, що ви нескінченно розмовляєте зі своїми друзями. Подивіться на групу друзів вашого чоловіка. Чи робить він те ж саме? Б'юся об заклад, що ні.

Чоловіки можуть тримати себе в руках набагато більше, ніж більшість жінок.

У розмові чоловіки, як правило, тримаються серйозно і практично.

Звичайно, вони говорять і слухають, але більше нічого не відбувається.

З іншого боку, жінки схильні розширювати свої почуття і шукати рішення, щоб "налагодити стосунки".

Жінки також мають ще один рівень спілкування: невербальний. Вони використовують міміку та емоційні сигнали.

8) Почуття проти фактів

Для чоловіків розмови слугують певній меті, це інструмент для вирішення проблем. Тому більшість їхніх розмов ґрунтується на фактах.

Схожі історії від Hackspirit:

Вони, як правило, уникають світських бесід або беззмістовних розмов, тому що це просто марна трата часу.

Жінки, як правило, вважають за краще розширюватися в розмовах і досліджувати почуття співрозмовника.

Зрештою, жінки, як правило, більш емпатичні та співчутливі. Ось чому жінки люблять говорити про емоції. Як ви можете підтвердити, чоловіки не дуже.

9) Чоловіки просто хочуть отримати очко

Як я вже згадувала вище, чоловіки ведуть розмови з певною метою, а це означає, що вони хочуть швидко перейти до суті!

У кожній розмові має бути мета, не потрібно безглуздої балаканини.

Жінки ж, як правило, розмовляють набагато довше. Вони люблять знайомитися з кимось і говорити про чиєсь особисте життя та інтереси.

У той час як чоловіки можуть задовольнитися відповіддю "так" або "ні", жінки вважають за краще дізнатися якомога більше.

Як змусити чоловіка спілкуватися з вами: 6 важливих порад

1) Знайдіть час, коли вас нічого не відволікає

Це очевидно, але якщо ви хочете добре поговорити з чоловіком, то вам потрібен тихий простір, де ви зможете і розслабитися, і долучитися до розмови.

Це може бути проблемою, якщо у вас є маленькі діти. Ви можете дочекатися, поки вони ляжуть спати, а потім попросити чоловіка, щоб у вас був час поговорити з ним.

Зрештою, ви просто не хочете, щоб вас перебивали під час розмови.

Ви можете піти в ресторан, але потрібно переконатися, що це тихий район, де ви можете мати власний приватний простір, не відволікаючись на сторонні речі.

2) Будьте зміною, яку хочете бачити у своєму шлюбі

Якщо я чогось і навчився про шлюб, так це того, що зміни починаються з вас.

Замість того, щоб намагатися змінити чоловіка, поверніть його довіру, показавши йому, що ви можете бути кращим партнером.

Якщо ви не знаєте, з чого почати, я б порекомендувала пройти цей курс під назвою "Налагодити шлюб".

Автор - провідний експерт у сфері відносин Бред Браунінг.

Розумієте, я звернулася до Бреда за порадою, коли переживала важкий період у своїх стосунках.

Він показав мені це безкоштовне відео, яке розкриває прості, але ефективні стратегії відновлення зв'язку з моїм чоловіком у більш значущий спосіб.

Повільно, але вірно, метод Бреда допоміг мені змінити те, як я взаємодію зі своїм партнером. І відтоді ми відчуваємо набагато більший зв'язок один з одним, ніж будь-коли раніше.

Спробуйте самі, подивіться чудове відео Бреда прямо зараз.

3) Не нападайте на їхнього персонажа

Якщо вони роблять щось не так у стосунках, переконайтеся, що ви не прив'язуєте їхній характер до їхніх вчинків.

Ви можете не знати їхніх справжніх намірів. Зрештою, іноді, коли ми робимо щось погане, ми навіть не усвідомлюємо, що робимо це.

Але коли ви починаєте атакувати їхнього персонажа і переходите на особистості, це перетворюється на суперечку, і нічого не вирішується.

Це призведе лише до непродуктивної розмови, і ваш чоловік може ще більше замкнутися в собі.

Пам'ятайте, якщо ви хочете, щоб ваші стосунки продовжувалися і, найголовніше, розвивалися, вам потрібно провести продуктивну дискусію про те, чому він не спілкується з вами стільки, скільки вам хотілося б.

Залишмо особисті образи поза увагою.

4) Перестаньте думати з точки зору того, хто створює більше проблем у стосунках

Коли виникає така проблема, як брак комунікації у стосунках, майже завжди є 2 сторони історії.

Так, ваш чоловік, можливо, несе більшу відповідальність за відсутність спілкування, але якщо ви вказуєте на це таким чином, це виглядає так, ніби ви намагаєтесь заробити очки.

Так само не піднімайте попередні проблеми, щоб показати, хто спричинив більше проблем у стосунках.

Зосередьтеся на поточному питанні. Зосередьтеся на тому, що важливо. Не втручайтеся в нього.

Тепер, якщо ви виявили справжню причину, чому він не спілкується з вами, і ви спілкуєтеся разом чесно, ясно і зріло, це чудово.

Якщо ви обоє домовилися працювати над комунікацією у стосунках, важливо дотримуватися цього плану і подивитися, що з цього вийде.

Але якщо з часом ви побачите, що він насправді не змінюється (і навіть не докладає зусиль), то, можливо, настав час для більш рішучих кроків.

Чи можуть люди змінюватися? Так, звичайно, можуть. Але вони повинні не тільки хотіти змінюватися, але й показувати це своїми діями.

Як каже стара приказка, легше сказати, ніж зробити. Тому завжди дивіться на їхні вчинки, коли вирішуєте, чи вирішені проблеми в шлюбі.

5) Знаходьте час для спільних розваг

Коли ви заглиблюєтесь у шлюб, легко забути про розваги.

Чим більше ви пов'язуєте своє життя разом, тим більше часу, здається, витрачаєте на домашні клопоти і просто на те, щоб їх виконувати, замість того, щоб ходити на захопливі побачення і шукати пригод.

Частково це неминучий наслідок перебування у шлюбі.

Здатність робити нудні речі разом, а також веселитися всю ніч і гойдатися на люстрах - це лише частина створення міцного, довготривалого зв'язку.

Але, на жаль, ця "нудьга" може стати вагомою причиною того, що чоловік може розлюбити.

Тож майте це на увазі:

Якщо ви одружені, це не означає, що веселощі закінчилися.

Життєво важливо не допустити, щоб ваші стосунки перетворилися на розсудливі ночівлі та заощадження на майбутнє. Це зовсім не вибір типу "або-або".

Знаєте знамениту фразу про розставання "Я люблю тебе, але я не закохана в тебе"? Насправді це часто означає "ми більше не робимо разом веселих речей".

Спільні розваги - це частина тканини стосунків. Це велика частина того, що пов'язує вас разом.

На початку, це було те, заради чого все відбувалося. Зараз це не може бути чимось іншим. Але ви можете переконатися, що це все ще досить важлива функція.

Як ви це робите? Це нудно, але заплануйте час для розваг.

Якщо це не відбувається природним чином, то потрібно вжити заходів, щоб це почало відбуватися.

Можливо, звичайне суботнє побачення, недільний кіносеанс або просто гаряча ніч - як вам і вашому чоловікові буде зручно.

6) Спробуйте правило 10 хвилин

Ви коли-небудь чули про правило 10 хвилин?

Цей термін придумала експертка зі стосунків Террі Орбух.

У своїй книзі "5 простих кроків, щоб перетворити ваш шлюб з хорошого на чудовий" вона каже, що 10 хвилин - це найбільша рутина, до якої пара може себе примусити.

Б'юся об заклад, вам цікаво: що це в біса за правило 10 хвилин?!

За словами Орбуха, це правило - "щоденний брифінг, під час якого ви з чоловіком/дружиною знаходите час поговорити про все, що завгодно, окрім дітей, роботи, домашніх завдань чи обов'язків".

Звісно, для участі в цьому заході вам потрібно мати заздалегідь підготовлені запитання, які ви можете задати.

Ось кілька ідей:

- За що ви хочете, щоб вас запам'ятали?

- Що ви вважаєте своєю найсильнішою рисою?

- Як ви вважаєте, яка найкраща пісня всіх часів і народів?

- Якби ви могли змінити одну річ у світі, що б це було?

Ідея полягає в тому, щоб поспілкуватися про щось, що не є рутинним. Поговоріть про щось цікаве!

Вам може здатися, що ви знаєте, що один про одного думає, але я впевнена, що ви помиляєтеся. Про кожного можна дізнатися ще багато нового.

Чорт забирай, ви навіть можете поговорити про минуле і про всі ті гарні часи, які ви провели разом.

Це гарантує, що його думка буде блукати в усіх пристрасних і веселих моментах, які ви провели разом.

Як врятувати свій шлюб

Якщо ви відчуваєте, що у вашому шлюбі не все гаразд, я раджу вам діяти зараз, поки все не стало ще гірше.

Спочатку про головне: дізнайтеся більше про три помилки, які можуть легко зруйнувати ваші шанси побудувати пристрасний, люблячий шлюб, який витримає випробування часом.

Зробіть собі послугу і подивіться чудове відео Бреда Браунінга, про яке я згадував вище.

Бред - справжній професіонал, коли йдеться про порятунок шлюбів. Він є автором бестселерів і роздає цінні поради на своєму надзвичайно популярному каналі на YouTube.

Унікальні стратегії, які Бред розкриває в цьому відео, є надзвичайно потужними у вирішенні кризи у шлюбі.

Почніть виправляти помилки і перетворіть свій шлюб на стосунки, які витримають випробування часом.

Ось ще раз посилання на відео.

Безкоштовна електронна книга: Посібник з усунення недоліків у шлюбі

Якщо у вашому шлюбі є проблеми, це не означає, що ви прямуєте до розлучення.

Головне - діяти зараз, щоб змінити ситуацію до того, як вона погіршиться.

Якщо вам потрібні практичні стратегії, щоб кардинально покращити свій шлюб, перегляньте нашу безкоштовну електронну книгу тут.

Ми переслідуємо одну мету: допомогти вам налагодити ваш шлюб.

Ось ще раз посилання на безкоштовну електронну книгу

Чи може коуч у стосунках допомогти і вам?

Якщо вам потрібна конкретна порада щодо вашої ситуації, може бути дуже корисною розмова з тренером зі стосунків.

Я знаю це з власного досвіду...

Кілька місяців тому я звернулася до "Героя стосунків", коли переживала важкий період у своїх стосунках. Після того, як я так довго була занурена в свої думки, вони дали мені унікальне розуміння динаміки моїх стосунків і того, як повернути їх у правильне русло.

Якщо ви ще не чули про "Героя стосунків", це сайт, де висококваліфіковані тренери з питань стосунків допомагають людям долати складні та важкі любовні ситуації.

Всього за кілька хвилин ви можете зв'язатися з сертифікованим тренером зі стосунків і отримати індивідуальну пораду для вашої ситуації.

Я був вражений тим, наскільки добрим, чуйним і справді корисним був мій тренер.

Пройдіть безкоштовний тест тут, щоб підібрати ідеального тренера для вас.