"Dlaczego mój mąż nie chce ze mną rozmawiać?".

Czy zadajesz sobie to pytanie?

Pozwól mi wyjść na prostą i zgadnąć, że twój mąż już z tobą nie rozmawia, a wasze małżeństwo nie jest już tym, czym było.

To może być trudne, aby wiedzieć, co zrobić. W końcu komunikacja jest jednym z najważniejszych czynników udanego małżeństwa.

A bez tego, jak masz wzrastać i budować swoje małżeństwo i wspólne życie?

Ale bez paniki.

To, co musisz wiedzieć, to fakt, że mężczyźni komunikują się inaczej niż kobiety i powszechne jest, że mężczyźni wyłączają się co jakiś czas.

Dlatego w tym artykule przejdę przez 9 powodów, dla których twój mąż może już nie komunikować się z tobą, a następnie omówimy, co możesz zrobić, aby twój mąż komunikował się z tobą bardziej.

Mamy sporo do ogarnięcia, więc zaczynajmy.

9 możliwych powodów, dla których twój mąż nie chce z tobą rozmawiać

1) Y nasz związek utknął w martwym punkcie

Relacje mogą być mylące i frustrujące. Czasami trafiasz na ścianę i naprawdę nie wiesz, co robić dalej.

Czuje się źle, gdy traci się to uczucie podniecenia, które miało się na początku swojego małżeństwa.

Jest jeszcze gorzej: próbujesz dociec przyczyny rozłamu w związku. Czy ty i twój mąż za bardzo się od siebie oddalacie? Kto zawinił? Czy ty i twój mąż możecie odzyskać impet?

To może być przytłaczające, gdy ty i twój małżonek jesteście w negatywnej koleinie, z której nie możecie się wydostać.

Oto umowa: Wszystkie małżeństwa przechodzą przez sezony, w których związek jest w fazie plateau.

Ważną rzeczą do zapamiętania jest to, aby nie pozwolić relacji przeciągnąć się, gdy to się stanie.

Dobrym krokiem, który należy podjąć w takich sytuacjach, jest pokorne powiedzenie mężowi o swoich uczuciach.

Odbądźcie szczerą rozmowę o tym trudnym okresie w waszym małżeństwie.

Wysłuchaj strony męża i ustal, jak możesz rozwiązać ten problem i pracować nad swoim małżeństwem.

2) Boi się swoich uczuć

Ten powód dotyczy chyba tylko tych, którzy są na wczesnym etapie swojego małżeństwa.

Czasami człowiekowi może powoli świtać, że jest w małżeństwie i ma żonę, która polega na nim do końca życia.

Oczywiście, powinien był pomyśleć o tym przed ślubem, ale czasami twój umysł może potrzebować czasu, by zrozumieć znaczenie wielkich wydarzeń na żywo.

Kiedy uświadamia sobie, że to na nim spoczywa obowiązek zapewnienia utrzymania drugiej osobie i zbudowania wspólnej rodziny, może czuć się niepewnie i nie wie, jak to właściwie przetworzyć.

A jeśli on już miał swoje życie poukładane?

Miał ułożone plany, jak będzie wyglądało jego życie.

I nagle jest mniej pewny wszystkiego, bo uświadamia sobie, że posiadanie rodziny naprawdę zmienia trajektorię jego życia.

Noce spędzone z chłopakami? Biznes, który zawsze myślał, że założy? Wyprawa z plecakiem, na którą chciał się wybrać jako nastolatek?

To wszystko staje się nieistniejące, gdy jest się w małżeństwie.

Więc może czuć się przestraszony. I ignoruje cię, bo sprawiasz, że czuje się przestraszony.

I spójrz, on może potrzebować czasu, aby dojść do siebie, jak w pełni przetworzy to wszystko. Będzie po prostu zachowywał się zdystansowany przez okres czasu, dopóki nie będzie w stanie ogarnąć tego wszystkiego.

W takich sytuacjach ważne jest, aby nie naciskać go zbyt mocno, aby się przed tobą otworzył. Może to przynieść odwrotny skutek od tego, czego szukasz.

Zamiast tego zachowaj spokój i spokój i bądź dla niego, gdy jest gotowy do rozmowy.

3) On może nie być gotowy na dzieci

Nie jestem pewien, gdzie jesteś w swoim małżeństwie, ale jeśli nie miałeś jeszcze dzieci, to on może czuć, że nie jest jeszcze gotowy na dzieci.

Założenie rodziny to duże zobowiązanie i chociaż może być pewien, że naprawdę cię kocha, może czuć się lepiej, jeśli porusza się wolniej.

Jeśli założenie rodziny jest na horyzoncie, wtedy zacznie unikać komunikacji jako techniki, aby umieścić hamulce na rzeczy.

Nie ma w tym nic złego, w rzeczywistości oznacza to, że kiedy masz dzieci, wiesz, że oboje będziecie na to gotowi.

Więc jeśli myślisz, że on może ignorować cię, ponieważ rzeczy idą zbyt szybko, poświęć chwilę, aby dać mu znać, że jesteś w porządku z wolniej.

4) Jest całkowicie skupiony na sobie

To może być znak ostrzegawczy, że twój mąż jest małym narcyzem i dba tylko o to, co jest dla niego ważne.

Jest całkowicie skupiony na sobie i rzadko bierze pod uwagę twoje uczucia lub to, przez co przechodzisz.

Być może on cię nie lubi i wykorzystuje cię tylko dla swoich osobistych korzyści.

Skupia się niemal wyłącznie na robieniu rzeczy, które sprawiają mu większą przyjemność niż tobie. Prawie nigdy nie idzie na kompromis.

Jeśli kiedyś był mniej skoncentrowany na sobie i bardziej skupiony na twoich potrzebach, to nie jest to dobry znak.

Czasami może to być kwestia emocjonalna, która zmusza go do większego skupienia się na sobie.

Ale to nie usprawiedliwia go do całkowitego ignorowania twoich potrzeb i pragnień.

Relacje to ulica dwukierunkowa i jeśli on jest skupiony tylko na sobie, to może być tak, że jego miłość zniknęła z relacji.

5) Twój mąż nie czuje się doceniony

Może twój mąż nie rozmawia z tobą, bo nie czuje, że szanujesz go za to, kim jest.

Nie podejmuje wysiłku, bo uważa, że praca na szacunek własnej żony jest poniżająca.

To coś, co powinno przychodzić naturalnie.

Więc staje się to problemem, który karmi się sam, ponieważ oboje wierzycie, że nie zwracacie na siebie uwagi.

Co najgorsze, poczucie niedocenienia może sprawić, że twój mąż poczuje się wzięty za pewnik.

Rzecz w tym, że w miarę dojrzewania małżeństwa łatwo jest przestać okazywać uznanie dla współmałżonka.

Ale oto sedno: Twój mąż potrzebuje stałego dopingu i zachęty.

Rozpoznawanie, chwalenie i zatwierdzanie wszystkich rzeczy, które twój mąż robi dla ciebie - dużych lub małych - przechodzi długą drogę.

6) Ma inne priorytety

Na jakim etapie życia znajduje się Twój feler?

Kiedy facet jest w późnych latach 20-tych lub wczesnych 30-tych, jest (prawdopodobnie) stara się mocno ugruntować swoją karierę.

Zaczyna zarabiać pieniądze i wie, że musi się skupić, jeśli ma odnieść sukces.

Może jest ambitny i jego szef prosi go o pracę do późna i wkładanie dodatkowych godzin. A może ma inne problemy, które dzieją się w jego życiu.

Życie jest przecież skomplikowane, wszyscy mamy bitwy i zmagania, które musimy pokonać.

Może nie komunikować się z tobą, ponieważ te stresy i priorytety zajmują jego uwagę.

Jeśli jesteście dopiero na początku waszego małżeństwa, to może mu być trudno w pełni się przed tobą otworzyć.

Może boi się o to, jak zareagujesz, więc dlatego pozostajesz w niepewności.

3 wspólne różnice między sposobem komunikowania się kobiet i mężczyzn

7) Mężczyźni bardziej trzymają się na uboczu niż kobiety

Spójrzmy prawdzie w oczy - mężczyźni i kobiety to zupełnie inne bestie. Od niepamiętnych czasów mężczyźni byli myśliwymi i wojownikami.

Kobiety były nosicielkami dzieci i gospodyniami.

Kobiety uwielbiają rozmowę, mężczyźni nie. Niewiele się w tym dziale zmieniło.

Założę się, że rozmawiasz bez końca ze swoimi przyjaciółmi. Spójrz na grupę przyjaciół swojego męża, czy robi to samo? Założę się, że nie.

Mężczyźni potrafią zachować dla siebie znacznie więcej niż większość kobiet.

W rozmowie mężczyźni mają tendencję do zachowania powagi i praktyczności.

Jasne, mówią i słuchają, ale niewiele więcej się dzieje.

Z drugiej strony, kobiety mają tendencję do rozszerzania swoich uczuć i szukania postanowień, aby "wypracować rzeczy".

Kobiety mają także inną warstwę do swojej komunikacji: niewerbalną. Używają mimiki i wskazówek emocjonalnych.

8) Uczucia a fakty

Dla mężczyzn rozmowy służą celowi. To narzędzie do rozwiązywania problemów, dlatego większość ich rozmów jest oparta na faktach.

Related Stories from Hackspirit:

Mają tendencję do unikania small talk lub bezsensownej rozmowy, ponieważ jest to po prostu strata czasu.

Kobiety, ogólnie rzecz biorąc, wolą rozszerzać się w rozmowach i odkrywać uczucia osoby, z którą rozmawiają.

W końcu kobiety mają tendencję do bycia bardziej empatycznymi i współczującymi. Dlatego też kobiety lubią mówić o emocjach. Jak jestem pewien, że możesz poświadczyć, mężczyźni nie tak bardzo.

9) Mężczyźni chcą tylko zdobyć punkt

Jak wspomniałam wyżej, mężczyźni prowadzą rozmowy w jakimś celu, czyli chcą szybko przejść do rzeczy!

Dla każdej rozmowy powinien być jakiś cel, nie ma potrzeby prowadzenia bezsensownej pogawędki.

Dla kobiet natomiast rozmowy są zazwyczaj znacznie dłuższe. Uwielbiają one poznawać kogoś i rozmawiać o jego życiu osobistym i zainteresowaniach.

Podczas gdy mężczyznom może wystarczyć odpowiedź "tak" lub "nie", kobiety wolą dowiedzieć się jak najwięcej.

Jak sprawić, by mąż się z tobą porozumiał: 6 ważnych wskazówek

1) Znajdź czas, w którym nie ma żadnych rozpraszaczy.

To oczywiste, ale jeśli chcesz mieć dobrą dyskusję z mężem, to potrzebujesz cichej przestrzeni, gdzie oboje możecie się zrelaksować i zaangażować w rozmowę.

To może być problem, jeśli masz małe dzieci. Mogłabyś poczekać, aż pójdą spać na noc i wtedy złożyć prośbę do męża, aby mieć trochę czasu na rozmowę z nim.

W końcu po prostu nie chcesz przerw, gdy angażujesz się w swoją rozmowę.

Możesz wyjść do restauracji, ale musisz upewnić się, że jest to cichy obszar, gdzie możesz mieć swoją własną prywatną przestrzeń bez rozpraszania uwagi.

2) Bądź zmianą, którą chcesz widzieć w swoim małżeństwie

Jeśli jest jedna rzecz, której nauczyłem się o małżeństwie, to jest to: zmiana zaczyna się od ciebie.

Zamiast próbować zmienić męża, odzyskaj jego zaufanie pokazując mu, że możesz być lepszym partnerem.

Jeśli nie wiesz od czego zacząć, polecam wziąć ten kurs o nazwie Mend the Marriage.

Jego autorem jest czołowy ekspert od związków Brad Browning.

Widzisz, szukałam rady Brada, kiedy przechodziłam przez trudny okres w moim związku.

Pokazał mi ten darmowy film, który ujawnia proste, ale skuteczne strategie, aby ponownie połączyć się z małżonkiem w bardziej znaczący sposób.

Powoli, ale pewnie, metoda Brada pomogła mi zmienić sposób, w jaki wchodzę w interakcje z moim partnerem. I od tamtej pory czujemy się ze sobą znacznie bardziej związani niż kiedykolwiek wcześniej.

Spróbujcie sami, sprawdźcie teraz znakomity filmik Brada.

3) Nie atakuj ich charakteru

Jeśli robią coś złego w związku, to upewnij się, że nie przywiązujesz ich charakteru do ich działań.

Możesz nie znać ich prawdziwych intencji, w końcu czasem, gdy robimy coś złego, tak naprawdę nie wiemy, że to robimy.

Ale kiedy zaczynasz atakować ich charakter i stajesz się osobisty, zamienia się to w kłótnię i nic nie zostaje rozwiązane.

Spowoduje to tylko bezproduktywną rozmowę, a Twój mąż może zamknąć się jeszcze bardziej.

Pamiętaj, że jeśli twój związek ma trwać, a co najważniejsze, rozwijać się, to musisz przeprowadzić produktywną dyskusję, która dotyczy tego, dlaczego on nie komunikuje się z tobą tak bardzo, jak byś chciała.

Nie mieszaj do tego osobistych obelg.

4) Przestań myśleć w kategoriach tego, kto powoduje więcej problemów w związku

Kiedykolwiek istnieje problem, taki jak brak komunikacji w związku, prawie zawsze istnieją 2 strony historii.

Tak, twój mąż może być bardziej odpowiedzialny za jego brak komunikacji, ale wskazanie go w ten sposób tylko sprawia wrażenie, że próbujesz zdobyć punkty.

W tym samym duchu nie przywołuj poprzednich spraw, aby pokazać, kto spowodował więcej problemów w związku.

Trzymaj się aktualnej sprawy, skup się na tym co ważne, nie mieszaj do tego ego.

Teraz, jeśli odkryłeś prawdziwy problem, dlaczego on nie komunikuje się z tobą, i komunikowałeś się razem w szczery, jasny i dojrzały sposób, to świetnie.

Jeśli oboje zgodziliście się pracować nad komunikacją w związku, to ważne jest, aby trzymać się tego i zobaczyć, jak to idzie.

Ale jeśli z czasem zauważysz, że tak naprawdę nie zmienia się w żaden sposób (ani nawet nie podejmuje wysiłku), to może być czas na bardziej drastyczne kroki.

Czy ludzie mogą się zmienić? Tak, oczywiście, że mogą. Ale muszą nie tylko chcieć się zmienić, ale muszą to pokazać swoimi czynami.

Jak mówi stare powiedzenie, łatwiej powiedzieć niż zrobić. Więc zawsze patrzeć na ich działania, gdy zdecydujesz, czy problemy w małżeństwie zostały rozwiązane.

5) Znajdź czas na robienie fajnych rzeczy razem

Kiedy coraz głębiej wchodzisz w swoje małżeństwo, łatwo jest zapomnieć o zabawie.

Im więcej siatki swoje życie razem, tym więcej czasu wydaje się spędzać na obowiązki i po prostu ogólnie mooching o nich, zamiast iść na ekscytujących dat i przygód.

Jest to po części nieunikniona konsekwencja bycia w małżeństwie.

Możliwość robienia razem nudnych rzeczy, jak również imprezowania przez całą noc i huśtania się z żyrandoli jest tylko częścią tworzenia silnej, długoterminowej więzi.

Ale niestety ta "nuda" może być istotnym powodem wypadnięcia męża z miłości.

Należy więc mieć to na uwadze:

To, że jesteście małżeństwem nie oznacza, że zabawa się skończyła.

Ważne jest, abyś nie pozwolił, aby twój związek skończył się tylko na rozsądnych nocach i oszczędzaniu na przyszłość. To nie jest wcale wybór typu albo-albo.

Znasz to słynne zdanie o rozstaniu "Kocham cię, ale nie jestem w tobie zakochany?" To, co często naprawdę oznacza, to "nie robimy już fajnych rzeczy razem".

Wspólna zabawa jest częścią tkanki związku, jest to duża część tego, co was łączy.

Na początku zabawa była tym, o co chodziło, teraz nie może to być nic, ale można zadbać o to, by nadal była to dość duża funkcja.

Sposób, w jaki to robisz, jest nudny, ale zaplanuj trochę czasu na zabawę.

Jeśli nie dzieje się to naturalnie, to trzeba podjąć działania, aby zaczęło się to dziać.

Może zwykła sobotnia randka, niedzielny film lub po prostu gorąca noc raz na jakiś czas. Cokolwiek działa dla ciebie i twojego męża.

6) Wypróbuj zasadę 10 minut

Słyszałeś kiedyś o zasadzie 10 minut?

To termin ukuty przez ekspertkę od związków Terri Orbuch.

W rzeczywistości, w swojej książce 5 Simple Steps to Take Your Marriage From Good to Great, mówi, że 10 minut to pojedyncza największa rutyna, w jaką para może się wpakować.

Założę się więc, że zastanawiasz się: co to do cholery jest ta reguła 10 minut, że nie można jej złamać!

Według Orbucha zasada ta to "codzienna odprawa, w której ty i twój współmałżonek znajdujecie czas na rozmowę o wszystkim pod słońcem - z wyjątkiem dzieci, pracy i zadań lub obowiązków domowych."

Oczywiście, aby zaangażować się w to działanie, będziesz chciał mieć kilka wcześniej zaplanowanych pytań, które możesz zadać.

Oto kilka pomysłów:

- Jaka jest jedna rzecz, za którą chcesz być zapamiętany?

- Co uważasz za swoją najsilniejszą cechę?

- Jaka jest według Ciebie najlepsza piosenka wszech czasów?

- Gdybyś mógł zmienić jedną rzecz na świecie, co by to było?

Chodzi o to, żeby porozmawiać o czymś, co nie jest rutynowe. Porozmawiać o czymś ciekawym!

Mogłoby się wydawać, że wiecie, co każdy z was myśli o wszystkim, ale założę się, że bylibyście w błędzie. O każdym można dowiedzieć się czegoś więcej.

Heck, możesz nawet porozmawiać o przeszłości i wszystkich dobrych czasach, które mieliście razem.

To zagwarantuje, że jego umysł będzie błądził po wszystkich namiętnych i zabawnych czasach, które mieliście razem.

Jak uratować swoje małżeństwo

Jeśli czujesz, że w twoim małżeństwie nie wszystko jest na dobrej drodze, zachęcam cię do działania już teraz, zanim sprawy się pogorszą.

Pierwsze rzeczy: dowiedz się więcej o trzech błędach, które mogą łatwo zrujnować twoje szanse na zbudowanie namiętnego, kochającego małżeństwa, które wytrzyma próbę czasu.

Zrób sobie przysługę, sprawdzając znakomity filmik Brada Browninga, o którym wspomniałem wyżej.

Brad jest prawdziwym ekspertem, jeśli chodzi o ratowanie małżeństw. Jest autorem bestsellerów i udziela cennych rad na swoim niezwykle popularnym kanale na YouTube.

Unikalne strategie, które Brad ujawnia w tym filmie są niezwykle potężne w rozwiązywaniu kryzysu małżeńskiego.

Zacznij naprawiać błędy i zamień swoje małżeństwo w związek, który przetrwa próbę czasu.

Poniżej jeszcze raz link do filmiku.

DARMOWY eBook: Podręcznik naprawy małżeństwa

To, że małżeństwo ma problemy, nie oznacza, że zmierzacie do rozwodu.

Kluczem jest działanie teraz, aby odwrócić sytuację, zanim sprawy się pogorszą.

Jeśli chcesz praktycznych strategii, aby radykalnie poprawić swoje małżeństwo, sprawdź nasz DARMOWY eBook tutaj.

Z tą książką mamy jeden cel: pomóc ci naprawić twoje małżeństwo.

Oto ponownie link do darmowego eBooka

Czy trener relacji może pomóc także Tobie?

Jeśli chcesz konkretnej porady na temat swojej sytuacji, to może być bardzo pomocne, aby porozmawiać z trenerem relacji.

Wiem to z osobistego doświadczenia...

Kilka miesięcy temu dotarłem do Relationship Hero, kiedy przechodziłem przez trudny okres w moim związku. Po zagubieniu się w moich myślach przez tak długi czas, dali mi oni unikalny wgląd w dynamikę mojego związku i jak przywrócić go na właściwe tory.

Jeśli nie słyszałeś o Relationship Hero wcześniej, to jest to strona, gdzie wysoko wyszkoleni trenerzy relacji pomagają ludziom przez skomplikowane i trudne sytuacje miłosne.

W ciągu zaledwie kilku minut możesz połączyć się z certyfikowanym trenerem relacji i uzyskać porady dostosowane do Twojej sytuacji.

Byłam zdumiona tym, jak miły, empatyczny i autentycznie pomocny był mój trener.

Rozwiąż darmowy quiz tutaj, aby zostać dopasowanym do idealnego trenera dla Ciebie.