"Pourquoi mon mari ne me parle-t-il pas ?"

Vous posez-vous cette question ?

Permettez-moi de supposer que votre mari ne vous parle plus et que votre mariage n'est plus ce qu'il était.

Après tout, la communication est l'un des facteurs les plus importants d'un mariage réussi.

Et sans cela, comment voulez-vous développer et construire votre mariage et votre vie commune ?

Mais pas de panique.

Ce qu'il faut savoir, c'est que les hommes communiquent différemment des femmes et qu'il est courant qu'ils se déconnectent de temps en temps.

Dans cet article, je vais donc passer en revue 9 raisons pour lesquelles votre mari ne communique peut-être plus avec vous, puis nous discuterons de ce que vous pouvez faire pour que votre mari communique davantage avec vous.

Nous avons beaucoup de choses à couvrir, alors commençons.

9 raisons possibles pour lesquelles votre mari ne vous parle pas

1) Y notre relation est bloquée

Les relations amoureuses peuvent être déroutantes et frustrantes. Parfois, vous vous heurtez à un mur et vous ne savez vraiment pas quoi faire ensuite.

Il est pénible de perdre le sentiment d'excitation que vous aviez au début de votre mariage.

Il y a pire : vous essayez de trouver la cause de la rupture de votre relation. Est-ce que vous et votre mari vous éloignez trop l'un de l'autre ? Qui est en tort ? Est-ce que vous et votre mari pouvez reprendre votre élan ?

Il peut être accablant pour vous et votre conjoint de vous retrouver dans une ornière négative dont vous ne parvenez pas à sortir.

Voici ce qu'il en est : tous les mariages passent par des périodes où la relation plafonne.

Ce qu'il faut retenir, c'est qu'il ne faut pas laisser la relation s'enliser lorsque cela se produit.

Une bonne chose à faire dans ces situations est de dire humblement à votre mari ce que vous ressentez.

Ayez une conversation honnête sur cette période difficile de votre mariage.

Écoutez la version de votre mari et voyez comment vous pouvez régler le problème et travailler sur votre mariage.

2) Il a peur de ses sentiments

Cette raison ne concerne probablement que les personnes qui en sont au début de leur mariage.

Il arrive parfois qu'un homme se rende compte peu à peu qu'il est marié et qu'il a une femme qui compte sur lui pour le reste de sa vie.

Bien sûr, il aurait dû y penser avant de se marier, mais il faut parfois du temps pour comprendre l'importance des grands événements de la vie.

Lorsqu'il se rend compte que c'est à lui de subvenir aux besoins d'une autre personne et de fonder une famille, il peut se sentir incertain et ne pas savoir comment réagir.

Et s'il avait déjà tout compris de sa vie ?

Il a mis en place des plans pour sa vie.

Et tout à coup, il est moins sûr de tout parce qu'il se rend compte que le fait d'avoir une famille change vraiment la trajectoire de sa vie.

Les soirées avec les garçons, l'entreprise qu'il a toujours pensé créer, le voyage en sac à dos qu'il voulait faire quand il était adolescent ?

Tout cela devient inexistant lorsqu'on est marié.

Il se peut donc qu'il ait peur et qu'il vous ignore parce que vous l'effrayez.

Il se montrera distant pendant un certain temps, jusqu'à ce qu'il soit capable de faire le point sur la situation.

Dans ce genre de situation, il est important de ne pas trop le pousser à s'ouvrir à vous, car cela pourrait avoir l'effet inverse de ce que vous recherchez.

Au lieu de cela, gardez votre calme et soyez là pour lui lorsqu'il est prêt à parler.

3) Il n'est peut-être pas prêt pour les enfants

Je ne sais pas où vous en êtes dans votre mariage, mais si vous n'avez pas encore eu d'enfants, il se peut qu'il pense qu'il n'est pas encore prêt à en avoir.

Fonder une famille est un engagement important, et même s'il est sûr de vous aimer vraiment, il se sentira mieux si les choses avancent plus lentement.

Si la fondation d'une famille se profile à l'horizon, il commencera à éviter la communication pour freiner les choses.

Il n'y a rien de mal à cela : en fait, cela signifie que lorsque vous aurez des enfants, vous saurez que vous serez tous les deux prêts à les accueillir.

Si vous pensez qu'il vous ignore parce que les choses vont trop vite, prenez un moment pour lui faire savoir que vous êtes d'accord pour aller plus lentement.

4) Il est entièrement concentré sur lui-même

C'est peut-être le signe que votre mari est un peu narcissique et qu'il ne s'intéresse qu'à ce qui est important pour lui.

Il est complètement égocentrique et tient rarement compte de vos sentiments ou de ce que vous vivez.

Il se peut qu'il ne vous aime pas et qu'il vous utilise uniquement pour son profit personnel.

Il s'attache presque exclusivement à faire des choses qui lui plaisent plus qu'à vous. Il ne fait presque jamais de compromis.

S'il avait l'habitude d'être moins égocentrique et de se concentrer davantage sur vos besoins, ce n'est pas un bon signe.

Il s'agit parfois d'un problème émotionnel qui l'oblige à se concentrer davantage sur lui-même.

Mais cela ne l'excuse pas d'ignorer totalement vos besoins et vos désirs.

Les relations sont à double sens et s'il ne se concentre que sur lui-même, il se peut que son amour ait disparu de la relation.

5) Votre mari ne se sent pas apprécié

Peut-être que votre mari ne vous parle pas parce qu'il n'a pas l'impression que vous le respectez pour ce qu'il est.

Il ne fait pas d'effort parce qu'il estime qu'il est humiliant de travailler pour obtenir le respect de sa propre femme.

C'est quelque chose qui devrait venir naturellement.

Cela devient un problème qui se nourrit de lui-même parce que vous croyez tous les deux que vous ne faites pas attention à l'autre.

Pire encore, le fait de ne pas se sentir appréciée peut amener votre mari à se sentir considéré comme acquis.

Le fait est qu'il peut être facile de cesser de manifester sa reconnaissance envers son conjoint à mesure que le mariage prend de l'ampleur.

Mais voici le plus important : votre mari a besoin d'être encouragé de façon constante.

Reconnaître, louer et valider toutes les choses que votre mari fait pour vous - petites ou grandes - est très utile.

6) Il a d'autres priorités

A quel stade de la vie se trouve votre compagnon ?

Lorsqu'un homme a une vingtaine ou une trentaine d'années, il essaie (probablement) de s'établir dans sa carrière.

Il commence à gagner de l'argent et sait qu'il doit se concentrer pour réussir.

Il est peut-être ambitieux et son patron lui demande de travailler tard et de faire des heures supplémentaires, ou bien il a d'autres problèmes dans sa vie.

La vie est complexe, après tout, et nous avons tous des batailles et des luttes à mener.

Il se peut qu'il ne communique pas avec vous parce que ces tensions et ces priorités l'accaparent.

Si votre mariage n'en est qu'à ses débuts, il se peut qu'il ait du mal à s'ouvrir totalement à vous.

Il a peut-être peur de votre réaction et c'est pour cela que vous restez dans l'ignorance.

3 différences communes entre la façon dont les hommes et les femmes communiquent

7) Les hommes sont plus discrets que les femmes

Les hommes et les femmes sont des êtres totalement différents. Depuis des temps immémoriaux, les hommes étaient les chasseurs et les guerriers.

Les femmes portaient les enfants et s'occupaient du ménage.

Les femmes aiment les conversations, les hommes non. Les choses n'ont pas beaucoup changé dans ce domaine.

Je parie que vous parlez sans cesse avec vos amis. Regardez le groupe d'amis de votre mari. Fait-il de même ? Je parie que non.

Les hommes sont beaucoup plus discrets que la plupart des femmes.

Dans les conversations, les hommes ont tendance à rester sérieux et pratiques.

Certes, ils parlent et écoutent, mais il ne se passe pas grand-chose d'autre.

En revanche, les femmes ont tendance à développer leurs sentiments et à chercher des solutions pour "arranger les choses".

Les femmes ont également une autre forme de communication : non verbale. Elles utilisent les expressions faciales et les signaux émotionnels.

8) Sentiments contre faits

Pour les hommes, les conversations servent à résoudre des problèmes. C'est pourquoi la plupart de leurs conversations sont basées sur des faits.

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Ils ont tendance à éviter les bavardages ou les conversations insignifiantes parce que c'est tout simplement une perte de temps.

Les femmes, en général, préfèrent élargir la conversation et explorer les sentiments de leur interlocuteur.

Après tout, les femmes ont tendance à être plus empathiques et compatissantes. C'est pourquoi elles aiment parler de leurs émotions, ce qui n'est pas le cas des hommes, comme vous pouvez en témoigner.

9) Les hommes veulent juste marquer un point

Comme je l'ai mentionné plus haut, les hommes ont des conversations dans un but précis, ce qui signifie qu'ils veulent en venir rapidement au fait !

Chaque conversation doit avoir un objectif, il n'y a pas lieu de discuter inutilement.

En revanche, les femmes ont tendance à avoir des conversations plus longues, car elles aiment apprendre à connaître quelqu'un et parler de sa vie personnelle et de ses centres d'intérêt.

Alors que les hommes peuvent se contenter d'une réponse "oui" ou "non", les femmes préfèrent en savoir le plus possible.

Comment faire en sorte que votre mari communique avec vous : 6 conseils importants

1) Trouver un moment où il n'y a pas de distractions

C'est une évidence, mais si vous voulez avoir une bonne discussion avec votre mari, vous avez besoin d'un espace calme où vous pouvez tous les deux vous détendre et engager la conversation.

Si vous avez des enfants en bas âge, vous pouvez attendre qu'ils soient couchés pour la nuit et demander à votre mari d'avoir du temps pour lui parler.

En fin de compte, vous ne voulez pas être interrompu dans votre conversation.

Vous pouvez aller au restaurant, mais vous devez vous assurer qu'il s'agit d'un endroit calme où vous pouvez avoir votre propre espace privé sans distraction.

2) Soyez le changement que vous souhaitez voir dans votre mariage

S'il est une chose que j'ai apprise sur le mariage, c'est bien celle-ci : le changement commence par vous.

Au lieu d'essayer de changer votre mari, regagnez sa confiance en lui montrant que vous pouvez être un meilleur partenaire.

Si vous ne savez pas par où commencer, je vous recommande de suivre ce cours intitulé Mendier le mariage.

Il a été rédigé par Brad Browning, expert en relations humaines.

J'ai demandé conseil à Brad alors que je traversais une période difficile dans mon couple.

Il m'a montré cette vidéo gratuite, qui révèle des stratégies simples mais efficaces pour renouer avec mon conjoint de manière plus significative.

Lentement mais sûrement, la méthode de Brad m'a aidé à transformer ma façon d'interagir avec mon partenaire. Et depuis, nous nous sentons beaucoup plus connectés l'un à l'autre que nous ne l'avions jamais été auparavant.

Essayez-le vous-même et regardez l'excellente vidéo de Brad.

3) N'attaquez pas leur caractère

S'il fait quelque chose de mal dans la relation, veillez à ne pas lier son caractère à ses actions.

Il se peut que vous ne connaissiez pas leurs véritables intentions. Après tout, parfois, lorsque nous faisons quelque chose de mal, nous ne savons pas vraiment que nous le faisons.

Mais lorsque vous commencez à attaquer leur caractère et que vous devenez personnel, cela se transforme en dispute et rien n'est résolu.

Cela n'aboutira qu'à une conversation improductive et votre mari risque de se fermer encore plus.

N'oubliez pas que pour que votre relation se poursuive et, surtout, se développe, vous devez avoir une discussion productive sur les raisons pour lesquelles il ne communique pas avec vous autant que vous le souhaiteriez.

Laissez de côté les insultes personnelles.

4) Arrêtez de penser en termes de qui cause le plus de problèmes dans la relation.

Lorsqu'il y a un problème tel qu'un manque de communication dans une relation, il y a presque toujours deux versions de l'histoire.

Oui, votre mari est peut-être plus responsable de son manque de communication, mais en le soulignant de cette façon, vous donnez l'impression d'essayer de gagner des points.

Dans le même ordre d'idées, n'évoquez pas les problèmes antérieurs pour montrer qui a causé le plus de problèmes dans la relation.

S'en tenir à la question d'actualité, se concentrer sur ce qui est important et laisser l'ego de côté.

Si vous avez découvert la véritable raison pour laquelle il ne communique pas avec vous et que vous avez communiqué ensemble de manière honnête, claire et mature, c'est une excellente chose.

Si vous avez tous deux convenu de travailler sur la communication dans votre relation, il est important de vous y tenir et de voir comment les choses évoluent.

Mais si, au fil du temps, vous constatez qu'il ne change pas vraiment (et qu'il ne fait même pas d'efforts), il est peut-être temps de prendre des mesures plus radicales.

Les gens peuvent-ils changer ? Oui, bien sûr, ils le peuvent, mais ils doivent non seulement être prêts à changer, mais aussi le montrer par leurs actions.

Comme le dit le vieil adage, c'est plus facile à dire qu'à faire, il faut donc toujours s'en remettre à leurs actes pour déterminer si les problèmes du mariage ont été résolus.

5) Prendre le temps de faire des choses amusantes ensemble

Lorsque votre mariage s'approfondit, il est facile d'oublier de s'amuser.

Plus vos vies s'entremêlent, plus vous semblez passer du temps à effectuer des tâches ménagères et à vous occuper d'eux, plutôt qu'à avoir des rendez-vous et des aventures excitantes.

C'est en partie une conséquence inévitable du mariage.

Être capable de faire des choses ennuyeuses ensemble, mais aussi de faire la fête toute la nuit et de se balancer du haut des lustres, cela fait partie de la création d'un lien fort et durable.

Mais malheureusement, cet "ennui" peut être une raison importante pour laquelle un mari peut tomber amoureux.

Gardez donc cela à l'esprit :

Ce n'est pas parce que vous êtes mariés que les plaisirs sont terminés.

Il est essentiel que vous ne permettiez pas que votre relation se résume à des soirées raisonnables et à des économies pour l'avenir. Il ne s'agit pas du tout d'un choix de type "ou bien, ou bien".

Vous connaissez la célèbre phrase de rupture "Je t'aime mais je ne suis pas amoureux de toi" ? Ce que cela signifie souvent, c'est "nous ne faisons plus rien d'amusant ensemble".

S'amuser ensemble fait partie du tissu d'une relation, c'est une grande partie de ce qui vous lie.

Au début, il s'agissait de s'amuser. Aujourd'hui, il ne peut s'agir de rien, mais vous pouvez faire en sorte qu'il s'agisse toujours d'une caractéristique importante.

C'est ennuyeux, mais il faut prévoir des moments de détente.

Si cela ne se fait pas naturellement, vous devez prendre des mesures pour que cela commence à se faire.

Peut-être un rendez-vous régulier le samedi soir, un film le dimanche, ou simplement une soirée chaude de temps en temps... Tout ce qui vous convient, à vous et à votre mari.

6) Essayez la règle des 10 minutes

Avez-vous déjà entendu parler de la règle des 10 minutes ?

Il s'agit d'un terme inventé par Terri Orbuch, experte en relations humaines.

En fait, dans son livre 5 Simple Steps to Take Your Marriage From Good to Great, elle affirme que les 10 minutes sont la meilleure routine qu'un couple puisse s'imposer.

Je suppose que vous vous demandez ce qu'est cette règle des 10 minutes !

Selon M. Orbuch, la règle est "un briefing quotidien au cours duquel vous et votre conjoint prenez le temps de parler de tout, sauf des enfants, du travail et des tâches ou responsabilités ménagères".

Bien entendu, pour participer à cette activité, vous devez avoir préparé des questions que vous pouvez poser à l'avance.

Voici quelques idées :

- Quelle est la chose pour laquelle vous voulez que l'on se souvienne de vous ?

- Quel est, selon vous, votre trait de caractère le plus fort ?

- Quelle est, selon vous, la meilleure chanson de tous les temps ?

- Si vous pouviez changer une chose dans le monde, quelle serait-elle ?

L'idée est de parler de quelque chose qui n'est pas habituel, de parler de quelque chose d'intéressant !

Vous pensez peut-être que vous savez ce que l'autre pense de tout, mais je parie que vous vous trompez. Il y a encore beaucoup à apprendre sur tout le monde.

Vous pouvez même parler du passé et de tous les bons moments que vous avez passés ensemble.

Cela lui permettra de se remémorer tous les moments passionnés et amusants que vous avez vécus ensemble.

Comment sauver son mariage

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Faites-vous plaisir en regardant l'excellente vidéo de Brad Browning, que j'ai mentionnée plus haut.

Auteur de best-sellers, il dispense de précieux conseils sur sa chaîne YouTube extrêmement populaire.

Les stratégies uniques que Brad révèle dans cette vidéo sont extrêmement puissantes pour résoudre une crise conjugale.

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