Inaweza kuwa vigumu kujua la kufanya. Baada ya yote, mawasiliano ni mojawapo ya vipengele muhimu vya ndoa yenye mafanikio.

Na bila hayo, unakusudiwaje kukua na kujenga ndoa yako na maisha yako pamoja?

Lakini sivyo' t panic.

Unachohitaji kujua ni kwamba wanaume huwasiliana kwa njia tofauti na wanawake na ni kawaida kwa wanaume kuzima kila baada ya muda fulani.

Kwa hivyo katika makala haya, naenda Kupitia sababu 9 zinazoweza kusababisha mumeo asiwasiliane nawe tena, kisha tutajadili unachoweza kufanya ili mumeo awasiliane na wewe zaidi.

Tuna mengi ya kushughulikia kwa hivyo tu anza.

sababu 9 zinazowezekana ambazo mume wako hatazungumza nawe

1) Y uhusiano wetu umekwama

Mahusiano yanaweza kutatanisha na kukatisha tamaa. Wakati mwingine umegonga ukuta na haujui cha kufanya baadaye.

Inajisikia huzuni kupoteza hisia hiyo ya msisimko uliyokuwa nayo mwanzoni mwa ndoa yako.

Inakuwa mbaya zaidi: Unajaribu kubaini sababu ya kukatika kwa uhusiano. Je, wewe na mume wako mnakua mbali sana? Nani mwenye makosa? Je, wewe na mume wako mnaweza kurejesha kasi?

Inaweza kupatandani zaidi ya ndoa yako, ni rahisi kusahau kujiburudisha.

Kadiri unavyochanganya maisha yako, ndivyo unavyoonekana kutumia wakati mwingi kwenye kazi za nyumbani na kwa ujumla kuzihusudu, badala ya kwenda kwenye tarehe za kusisimua na matukio.

Haya, kwa sehemu, ni tokeo lisiloepukika la kuwa katika ndoa.

Kuweza kufanya mambo ya kuchosha pamoja na vile vile karamu usiku kucha na kubembea kutoka kwenye vinara ni sehemu tu. ya kuunda kifungo chenye nguvu, cha muda mrefu.

Lakini kwa bahati mbaya, “uchoshi” huu unaweza kuwa sababu kuu ya mume kukosa upendo.

Kwa hivyo kumbuka hili:

Kwa sababu tu umeolewa haimaanishi kuwa furaha imekwisha.

Ni muhimu usiruhusu uhusiano wako uishie kuwa usiku wa kuridhisha na kuokoa kwa ajili ya siku zijazo. Hili si chaguo/au aina ya chaguo hata kidogo.

Unajua maneno hayo maarufu ya kutengana "Nakupenda lakini sipendi nawe?" Maana yake mara nyingi ni "hatufanyi mambo ya kufurahisha pamoja tena."

Kuburudika pamoja ni sehemu ya msingi wa uhusiano. Ni sehemu kubwa ya kile kinachokuunganisha.

Hapo mwanzo, furaha ilikuwa ni nini. Sasa, haiwezi kuwa chochote. Lakini unaweza kuhakikisha kuwa bado ni kipengele kikubwa sana.

Je, unafanya hivi? Inachosha lakini ratibisha wakati wa kufurahisha.

Ikiwa haifanyiki kwa kawaida, basi unahitaji kuchukua hatua ili kuhakikisha inaanza.kinachotokea.

Labda tarehe ya kawaida ya Jumamosi usiku, filamu ya Jumapili, au usiku mkali mara moja kwa moja. Chochote kinachofaa kwako na kwa mume wako.

6) Jaribu sheria ya dakika 10

Umewahi kusikia kuhusu sheria ya dakika 10?

Ni neno lililobuniwa na mtaalamu wa mahusiano. Terri Orbuch.

Kwa hakika, katika kitabu chake 5 Simple Steps to Take Your Marriage From Good to Great, anasema kwamba dakika 10 ndiyo utaratibu mkubwa zaidi ambao wanandoa wanaweza kujihusisha nao.

Kulingana na Orbuch, sheria hiyo ni “muhtasari wa kila siku ambapo wewe na mwenzi wako mnatumia muda wa kuzungumza juu yake. chochote chini ya jua - isipokuwa watoto, kazi, na kazi za nyumbani au majukumu."

Bila shaka, ili kushiriki katika shughuli hii utataka kuwa na baadhi ya maswali yaliyopangwa mapema unayoweza kuuliza.

– Je, ni jambo gani moja unalotaka ukumbukwe nalo?

– Je, unahisi sifa yako kuu ni ipi?

– Je! unafikiri ni wimbo bora zaidi wa wakati wote?

– Ikiwa unaweza kubadilisha kitu kimoja duniani, kingekuwa nini?

Wazo hapa ni kupiga soga kuhusu kitu ambacho si' t utaratibu. Zungumza kuhusu jambo la kufurahisha!

Unaweza kufikiria kuwa unajua kila mmoja anafikiria nini kuhusu kila kitu, lakini ninakadiria kuwa utakuwa umekosea. Kuna mengi ya kujifunza kuhusu kila mtu.

Heck, unaweza hata kupiga gumzo kuhusu siku za nyuma na nyakati zote nzurimmekuwa pamoja.

Hiyo itamhakikishia akili yake kutangatanga kwenye nyakati zote za shauku na furaha ambazo mmekuwa pamoja.

Jinsi ya kuokoa ndoa yako

Iwapo unahisi kuwa mambo si sawa katika ndoa yako, ninakuhimiza uchukue hatua sasa kabla mambo hayajawa mbaya zaidi.

Mambo ya kwanza kwanza: Jifunze zaidi kuhusu makosa matatu ambayo yanaweza kuharibu nafasi zako kwa urahisi. ya kujenga ndoa yenye mapenzi na mapenzi ambayo inaweza kudumu kwa muda mrefu.

Jifanyie upendeleo kwa kutazama video bora kabisa ya Brad Browning. Nimemtaja hapo juu.

Brad ndiye mpango halisi linapokuja suala la kuokoa ndoa. Yeye ni mwandishi anayeuzwa sana na anatoa ushauri muhimu kwenye chaneli yake maarufu ya YouTube.

Mikakati ya kipekee ambayo Brad anaonyesha katika video hii ni yenye nguvu sana katika kutatua mgogoro wa ndoa.

Anza kusahihisha makosa na kugeuza ndoa yako kuwa uhusiano unaostahimili mtihani wa muda.

Hiki hapa ni kiungo cha video tena.

Kitabu pepe BILA MALIPO: Kitabu cha Mwongozo wa Kurekebisha Ndoa

Kwa sababu tu ndoa ina matatizo, haimaanishi kuwa unaelekea talaka.

Muhimu ni kuchukua hatua sasa ili kubadilisha mambo kabla mambo hayajawa mbaya zaidi.

Iwapo unataka mikakati ya kivitendo kuboresha ndoa yako, angalia Kitabu chetu cha mtandaoni BILA MALIPO hapa.

Tuna lengo moja na kitabu hiki: kukusaidia kurekebisha ndoa yako.

Hiki hapa ni kiungo cha Kitabu cha kielektroniki kisicholipishwa.tena

Je, kocha wa uhusiano anaweza kukusaidia pia?

Iwapo unataka ushauri mahususi kuhusu hali yako, inaweza kusaidia sana kuzungumza na mkufunzi wa uhusiano.

Ninajua hii kutokana na uzoefu wa kibinafsi…

Miezi michache iliyopita, niliwasiliana na Shujaa wa Uhusiano nilipokuwa nikipitia hali ngumu katika uhusiano wangu. Baada ya kupotea katika mawazo yangu kwa muda mrefu, walinipa ufahamu wa kipekee kuhusu mienendo ya uhusiano wangu na jinsi ya kuirejesha kwenye mstari.

Ikiwa hujawahi kusikia kuhusu Shujaa wa Uhusiano, ni tovuti ambapo makocha wa uhusiano waliofunzwa sana huwasaidia watu kupitia hali ngumu na ngumu za mapenzi.

Baada ya dakika chache unaweza kuungana na mkufunzi wa uhusiano aliyeidhinishwa na kupata ushauri maalum kwa hali yako.

Nilishangazwa na jinsi kocha wangu alivyokuwa mkarimu, mwenye huruma na aliyenisaidia kwa dhati.

Chukua maswali ya bila malipo hapa ili kulinganishwa na kocha anayekufaa zaidi.

Hatua nzuri ya kuchukua katika hali hizi ni kumwambia mume wako kwa unyenyekevu kuhusu hisia zako.

Fanya mazungumzo ya uaminifu kuhusu hali hii mbaya katika ndoa yako.

Sikiliza upande wa mume wako wa hadithi. Tambua jinsi unavyoweza kushughulikia suala hilo na kuifanyia kazi ndoa yako.

2) Anaogopa hisia zake

Sababu hii pengine inahusiana tu na wale ambao wako katika hatua za mwanzo za ndoa yao.

Wakati mwingine inaweza kupambazuka polepole mwanaume kwamba yuko kwenye ndoa na ana mke anayemtegemea maisha yake yote.

Ni kweli, alipaswa kufikiria jambo hili kabla ya kuolewa, lakini wakati mwingine akili yako inaweza kuchukua muda kijitabu kuhusu umuhimu wa matukio makubwa ya moja kwa moja.

Anapotambua kwamba ni juu yake kumtunza mtu mwingine na kujenga familia pamoja, anaweza kuhisi kutokuwa na uhakika na hajui jinsi ya kuyashughulikia ipasavyo.

Itakuwaje ikiwa maisha yake tayari yamefikiriwa?

Alikuwa na mipango ya jinsi maisha yake yatakavyokuwa.

Na kisha ghafla anapungua. hakika juu ya kila kitu kwa sababu anatambua kwamba kuwa na familia kweli hubadilishatrajectory ya maisha yake.

Hizo usiku nje na wavulana? Biashara ambayo siku zote alifikiria angeanzisha? Safari ya kubebea mizigo aliyotaka kuendelea akiwa kijana?

Haya yote huwa hayapo unapokuwa kwenye ndoa.

Kwa hivyo anaweza kuwa na hofu. Na anakupuuza kwa sababu unamfanya aogope.

Na angalia, huenda akachukua muda kuja huku akichakata yote kikamilifu. Atachukua hatua kwa mbali kwa muda hadi atakapoweza kuelewa jambo hilo.

Katika hali kama hizi, ni muhimu usimsukume sana ili aweze kukueleza. Huenda ikawa na athari kinyume na kile unachotafuta.

Badala yake, itunze na iwe tulivu na uwe pale kwa ajili yake anapokuwa tayari kuzungumza.

3) Huenda hayuko tayari kuzungumza naye. kuwa tayari kwa watoto

Sina uhakika uko wapi katika ndoa yako, lakini ikiwa bado hujapata watoto, basi anaweza kuwa anahisi kwamba bado hayuko tayari kupata watoto.

Kuanzisha familia ni dhamira kubwa, na ingawa anaweza kuwa na uhakika kwamba anakupenda kikweli, anaweza kujisikia vizuri kuihusu ikiwa itasonga polepole.

Iwapo kuanzisha familia kumekaribia. , basi ataanza kukwepa mawasiliano kama mbinu ya kuweka breki kwenye mambo.

Hakuna ubaya katika hili. Kwa kweli, inamaanisha kwamba unapokuwa na watoto, unajua kwamba nyote wawili mtakuwa tayari kwa hilo.

Kwa hivyo ikiwa unaona kuwa anaweza kukupuuza kwa sababu mambo yanaenda haraka sana, chukua muda.ili kumjulisha kuwa uko sawa kwa kwenda polepole.

4) Anajishughulisha kabisa

Hii inaweza kuwa ishara ya onyo kwamba mumeo ni mvizi mdogo na anajali tu. kuhusu yale ambayo ni muhimu kwake.

Anajijali kabisa na mara chache sana hafikirii hisia zako au yale unayopitia.

Pengine hakupendi na anakutumia kwa ajili yako tu. faida yake binafsi.

Anazingatia karibu tu kufanya mambo yanayompendeza zaidi kuliko yanavyokufurahisha wewe. Yeye huwa hakubaliani kamwe.

Ikiwa hapo awali alikuwa hajijali zaidi na anayezingatia zaidi mahitaji yako, basi hii si ishara nzuri.

Wakati mwingine hili linaweza kuwa suala la kihisia ambalo humlazimisha ajishughulishe zaidi.

Lakini haimpatie udhuru kwa kupuuza kabisa mahitaji na matakwa yako.

Mahusiano ni mambo mawili na ikiwa anajilenga yeye mwenyewe tu. , basi huenda mapenzi yake yametoweka kwenye uhusiano.

5) Mumeo haoni kuthaminiwa

Labda mumeo haongei na wewe kwa sababu hajisikii. kama vile unamheshimu kwa jinsi alivyo.

Hafanyi juhudi kwa sababu anahisi ni kumdhalilisha kufanya kazi kwa ajili ya heshima ya mke wake mwenyewe.

Ni jambo linalopaswa kuja kawaida.

Hivyo inakuwa shida inayojilisha yenyewe kwa sababu nyinyi wawili mnaamini kwamba hamjali kila mmoja.

Mbaya zaidi, kuhisikutothaminiwa kunaweza kumfanya mumeo ajisikie kuwa amepuuzwa.

Jambo ni kwamba, inaweza kuwa rahisi kuacha kuonyesha uthamini kwa mwenzi wa ndoa kadiri ndoa inavyozidi kukomaa.

Lakini hili ndilo la kusuluhisha: Mume wako anahitaji ushangiliaji na kutiwa moyo kila mara.

Kutambua, kusifu, na kuthibitisha mambo yote ambayo mume wako anakufanyia - makubwa au madogo - huenda kwa muda mrefu.

6) Ana vipaumbele vingine

Mwenzako yuko katika hatua gani ya maisha?

Mvulana anapokaribia miaka ya 20 au 30 mapema, (huenda) anajaribu vigumu kujiimarisha katika kazi yake.

Anaanza kupata pesa na anajua anahitaji kuzingatia ili afanikiwe.

Labda ana tamaa na bosi wake anamwomba afanye hivyo. kazi kuchelewa na kuweka saa za ziada. Au labda ana masuala mengine yanayoendelea katika maisha yake.

Maisha ni magumu, hata hivyo. Sote tuna vita na mapambano ambayo tunapaswa kushinda.

Huenda hawasiliani nawe kwa sababu mikazo na vipaumbele hivi vinachukua mwelekeo wake.

Ikiwa uko mapema tu. hatua za ndoa yako, basi anaweza kupata ugumu kuwa wazi kwako.

Labda anaogopa jinsi utakavyoitikia ndiyo maana umeachwa gizani.

Tofauti 3 za kawaida kati ya jinsi wanaume na wanawake wanavyowasiliana

7) Wanaume hujiweka wenyewe zaidi kuliko wanawake

Tuseme ukweli. Wanaume na wanawake ni wanyama tofauti kabisa. Tangu nyakati za zamani, wanaumewalikuwa wawindaji na wapiganaji.

Wanawake walikuwa ni walezi wa watoto na watunza nyumba.

Wanawake wanapenda mazungumzo. Wanaume hawana. Sio mengi sana ambayo yamebadilika katika idara hiyo.

Nina bet kwamba unazungumza bila kikomo na marafiki zako. Angalia kikundi cha urafiki cha mumeo. Je, anafanya vivyo hivyo? Nadhani hafanyi hivyo.

Wanaume wanaweza kujiweka peke yao zaidi kuliko wanawake wengi wanavyoweza.

Katika mazungumzo, wanaume huwa wanaiweka kwa umakini na kwa vitendo.

Hakika , wanazungumza na kusikiliza, lakini hakuna mengi zaidi yanayoendelea.

Kwa upande mwingine, wanawake wana mwelekeo wa kupanua hisia zao na kutafuta maazimio ya “kusuluhisha mambo.”

Wanawake pia wana safu nyingine kwa mawasiliano yao: yasiyo ya maneno. Wanatumia sura za uso na viashiria vya hisia.

8) Hisia dhidi ya Ukweli

Kwa wanaume, mazungumzo hutimiza kusudi. Ni chombo cha kutatua matatizo. Ndiyo maana mazungumzo yao mengi yanatokana na ukweli.

Hadithi Zinazohusiana kutoka Hackspirit:

Wanaelekea kuepuka mazungumzo madogo au mazungumzo yasiyo na maana kwa sababu ni kupoteza muda tu. .

Wanawake, kwa ujumla, wanapendelea kupanua mazungumzo na kuchunguza hisia za mtu wanayezungumza naye.

Baada ya yote, wanawake huwa na hisia na huruma zaidi. Ndiyo maana wanawake wanapenda kuzungumza juu ya hisia. Kama nina hakika unaweza kushuhudia, wanaume sio sana.

9) Wanaume wanataka tu kupata uhakika

Kama nilivyotaja hapo juu, wanaume wanamazungumzo kwa madhumuni, ambayo ina maana kwamba wanataka kufikia hatua kwa haraka!

Kwa kila mazungumzo, lazima kuwe na lengo. Hakuna haja ya mazungumzo yasiyo na maana.

Kwa wanawake, hata hivyo, mazungumzo huwa marefu zaidi. Wanapenda kumjua mtu na kuzungumza juu ya maisha ya kibinafsi na mapendeleo ya mtu.

Ingawa wanaume wanaweza kuridhika na jibu la "ndio" au "hapana", wanawake wanapendelea kujua mengi iwezekanavyo.

Jinsi ya kumfanya mumeo awasiliane nawe: Vidokezo 6 muhimu

1) Tafuta wakati ambapo hakuna visumbufu

Hii ni dhahiri, lakini ikiwa unataka kuwa na mazungumzo mazuri na mume wako, basi unahitaji nafasi tulivu ambapo mnaweza kupumzika na kushiriki katika mazungumzo.

Hili linaweza kuwa suala ikiwa una watoto wadogo. Unaweza kusubiri hadi walale ndipo uombe na mume wako ili kupata muda wa kuongea naye.

Mwishowe, hutaki kukatizwa tu unapojihusisha. mazungumzo yako.

Unaweza kwenda kwenye mkahawa, lakini unahitaji kuhakikisha kuwa ni eneo tulivu ambapo unaweza kuwa na nafasi yako binafsi bila visumbufu.

2) Kuwa badiliko. unatamani kuona kwenye ndoa yako

Ikiwa kuna jambo moja ambalo nimejifunza kuhusu ndoa, ni hili: Mabadiliko yanaanza na wewe.

Badala ya kujaribu kumbadilisha mumeo, rudisha imani yake. kwa kumwonyesha kuwa unaweza kuwamshirika bora.

Ikiwa hujui pa kuanzia, ningependekeza usomee kozi hii inayoitwa Rekebisha Ndoa.

Ni ya mtaalamu wa mahusiano Brad Browning.

Alinionyesha video hii isiyolipishwa, ambayo inaonyesha mikakati rahisi lakini yenye ufanisi ya kuungana tena na mwenzi wangu kwa njia za maana zaidi.

Polepole lakini kwa hakika, mbinu ya Brad ilinisaidia kubadilisha jinsi ninavyowasiliana na mshirika wangu. Na tangu wakati huo, tumehisi kushikamana zaidi kuliko vile tumewahi kuwa hapo awali.

Ijaribu mwenyewe. Tazama video bora ya Brad sasa.

3) Usiwashambulie wahusika wao

Ikiwa wanafanya kitu kibaya kwenye uhusiano, basi hakikisha hauambatanishi tabia zao na tabia zao. vitendo.

Huenda hujui nia zao za kweli. Baada ya yote, wakati mwingine tunapofanya kitu kibaya, hatujui tunafanya hivyo.

Lakini unapoanza kushambulia tabia zao na unakuwa wa kibinafsi, inageuka kuwa mabishano na hakuna kinachopata. kutatuliwa.

Itasababisha tu mazungumzo yasiyo na tija na mumeo anaweza kuzima zaidi.

Kumbuka, ikiwa uhusiano wako utaendelea na muhimu zaidi, ukue, basi unahitaji kuwa nao. majadiliano yenye tija ambayo yanashughulikia kwa nini hawasiliani nawe kama vile ungependa.

Acha matusi ya kibinafsi.yake.

4) Acha kufikiria ni nani anasababisha maswala zaidi katika uhusiano. kwa hadithi.

Ndiyo, mume wako anaweza kuwajibika zaidi kwa ukosefu wake wa mawasiliano, lakini kuionyesha kwa njia hiyo hufanya ionekane kama unajaribu kushinda pointi.

Vivyo hivyo, usilete masuala yaliyopita ili kuonyesha ni nani amesababisha matatizo zaidi katika uhusiano.

Shikilia suala la sasa. Zingatia yaliyo muhimu. Acha ubinafsi.

Sasa ikiwa umegundua suala halisi la kwa nini hawasiliani nawe, na mmewasiliana kwa uaminifu, wazi na kwa ukomavu, hiyo ni nzuri.

Ikiwa nyote wawili mmekubaliana kufanyia kazi mawasiliano katika uhusiano, basi ni muhimu kubaki nayo na kuona jinsi itakavyokuwa.

Lakini baada ya muda utaona kwamba si kweli. kubadilika kwa njia yoyote (wala hata kufanya juhudi), basi inaweza kuwa wakati wa hatua kali zaidi.

Je, watu wanaweza kubadilika? Ndiyo, bila shaka, wanaweza. Lakini hawana budi si tu kuwa tayari kubadilika, lakini wanapaswa kuionyesha kwa matendo yao.

Kama msemo wa zamani unavyoenda, ni rahisi kusema kuliko kutenda. Kwa hivyo kila wakati angalia matendo yao unapoamua ikiwa masuala katika ndoa yametatuliwa.

5) Pata muda wa kufanya mambo ya kufurahisha pamoja

Mnapopata