সুচিপত্র
আমাদের ডেটিং অ্যাপের জগতে, মনে হতে পারে একজন সঙ্গী খুঁজে পাওয়া যান্ত্রিক এবং কৃত্রিমভাবে চালিত।
কিন্তু কারো সাথে একটি জৈব সম্পর্ক তৈরি করা সম্ভব।
আপনাকে শুধু শিখতে হবে কীভাবে একটি রোমান্টিক সম্পর্ককে জোর করা যায় না, বরং কীভাবে একজনকে স্বাভাবিকভাবে ঘটতে দেওয়া যায়।
1) কাউকে খুঁজে পেতে জোর করবেন না কারণ আপনি একা থাকতে ভয় পান
তাহলে, আপনি কি মনে করেন আপনি একটি রোমান্টিক সম্পর্কের মধ্যে থাকতে চান?
প্রথম জিনিস প্রথমে, নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন কেন আপনি একটি সম্পর্কে থাকতে চান। আপনি কাগজে কলম না রাখা পর্যন্ত উত্তরটি আপনার কাছে সুস্পষ্ট বা একটু বেশি অস্পষ্ট হতে পারে।
আমি আপনার জার্নাল বের করার পরামর্শ দিচ্ছি আপনার কারণটি ঘনিষ্ঠভাবে দেখার জন্য।
কিছু বিষয়ে চিন্তা করুন। প্রশ্নগুলির মত:
- আপনি কি অন্তরঙ্গতা কামনা করছেন?
- আপনি কি একা থাকতে ভয় পান?
- আপনি কি চান যে কারো সাথে অভিজ্ঞতা হোক?
- আপনি কি চান যে কেউ ধারনাকে বাউন্স করুক?
অনেক কারণ রয়েছে যে আপনি একটি রোমান্টিক সম্পর্কে থাকতে চান এবং এই চিন্তাগুলি নিয়ে খারাপ বোধ করার দরকার নেই। আপনার পরিস্থিতি সম্পর্কে সচেতনতা আনা গুরুত্বপূর্ণ, তাই আপনি বুঝতে পারেন যে আপনার চিন্তাভাবনাগুলি কী চালিত করছে।
আপনার অনুপ্রেরণাগুলি কী তা আপনি স্পষ্টভাবে দেখতে সক্ষম হবেন।
যদি এটি উঠে আসে যে আপনি একা থাকার ভয়ের জায়গায় এবং আপনি এই অনুভূতিগুলি থেকে আপনাকে বিভ্রান্ত করার জন্য কাউকে খুঁজছেন, সম্পর্কটি জৈব হবে না। এটা হবেএকটি স্বাস্থ্যকর সম্পর্ক গড়ে তোলা।
যদি আপনি অসন্তুষ্ট ডেটিং, খালি হুকআপ, হতাশাজনক সম্পর্ক এবং আপনার আশা বারবার ধূলিসাৎ করে ফেলেন, তাহলে এটি এমন একটি বার্তা যা আপনাকে শুনতে হবে।
আমি গ্যারান্টি দিচ্ছি যে আপনি হতাশ হবেন না।
বিনামূল্যে ভিডিও দেখতে এখানে ক্লিক করুন।
8) যা হতে পারে তা বন্ধ করুন
আমি জানি আপনি যখন দেখা করবেন তখন এটি উত্তেজনাপূর্ণ। নতুন কেউ এবং এর সাথে আসা আবেগগুলি।
আপনি কেমন আছেন তার উপর নির্ভর করে, আপনার ভবিষ্যত একসাথে কেমন হবে তা নিয়ে আপনি খুব উত্তেজিত হতে পারেন এবং এটি কল্পনা করে চলে যেতে পারেন।
আমি থাকব সৎ: এটা আমার সাথে ঘটেছিল যখন আমি আমার সঙ্গীর সাথে দেখা করেছিলাম এবং আমাকে নিজেকে পরীক্ষা করতে হয়েছিল৷
কয়েক মাসের মধ্যে, আমি ভাবতে শুরু করি যে তিনিই সেই ব্যক্তি যাকে আমি অবশ্যই বিয়ে করতে চাই এবং যার সন্তান হবে৷
শুধু তাই নয়, আমি তার উপাধি দিয়ে আমার নাম লিখে রেখেছিলাম এবং আমাদের বাচ্চাদের যে নামগুলি দেব তা নিয়ে ভেবেছিলাম৷
যদি সবকিছু একটু বেশি এবং তীব্র মনে হয়, তার কারণ হল!
আমি আপনাকে এটি বলছি কারণ আমি কীভাবে চিন্তা করছিলাম তা প্রতিফলিত করেছি এবং আমি কিছুটা শান্ত হতে বেছে নিয়েছি৷
মুহুর্তে সম্পর্কটিকে উপভোগ করার পরিবর্তে এবং এটিকে অনুমতি দেওয়ার পরিবর্তে স্বাভাবিকভাবে উদ্ভাসিত এবং জৈবিকভাবে বিকাশ করার জন্য, আমি অনুভব করেছি যে এটি কী হতে পারে তার উপর অনেক চাপ দিচ্ছে।
আমি ভবিষ্যতের প্রতি এতটা আশা করছিলাম যে এটি আজকের যা আছে তা থেকে দূরে নিয়ে গেছে।
আমার অভিজ্ঞতায়, যখন আমি আমার দৃষ্টিভঙ্গি পরিবর্তন করেছি, গতিশীল পরিবর্তন হয়েছে।তিনি আমাকে ছেড়ে চলে যাবেন এবং ভবিষ্যতের আমার দৃষ্টিভঙ্গি ভেঙে ফেলবেন এই ভয়ের চেয়ে আমি এখন যা আছি তা নিয়ে আমি আরও স্বাচ্ছন্দ্য এবং খুশি বোধ করেছি। এইরকম চিন্তা করা আমাকে অযথা উদ্বিগ্ন এবং এমনকি মাঝে মাঝে তার অন্যান্য মিথস্ক্রিয়াগুলির প্রতি ঈর্ষান্বিত বোধ করে, যদি সেগুলি আমার ভবিষ্যতকে হুমকির মুখে ফেলতে পারে৷
মূলত, যদি আপনি এটিকে উত্সাহিত করতে চান তবে আপনি আপনার সম্পর্কের চাপ সরিয়ে নিতে চান। অর্গানিকভাবে বিকাশ করুন।
কে জানে, হয়তো আমার সঙ্গী হবে আমার স্বামী এবং আমার সন্তানের বাবা! ধারণার সাথে খুব শক্তভাবে আঁকড়ে না রেখে, আমাদের সম্পর্ককে জৈবিকভাবে প্রকাশ করার অনুমতি দিলে, এটিকে এটির মতো আকার নিতে দেয়।
মহাবিশ্বের সর্বদা আমাদের পিছনে থাকে এবং আমাদের জন্য ধারণা রয়েছে!
9 ) নিজেকে সম্পর্কের স্বাভাবিক পর্যায়ে যাওয়ার অনুমতি দিন
রূপকথার চলচ্চিত্রের বিপরীতে, সম্পর্কগুলি কঠিন এবং তাদের জন্য কাজের প্রয়োজন৷
যদি আপনি মনে করেন একটি সম্পর্কটি কেবল মজাদার এবং গেমস এবং দ্বন্দ্ব-মুক্ত হওয়ার কথা, আপনি খুব বেশি দূর যেতে পারবেন না।
এমনকি সবচেয়ে সামঞ্জস্যপূর্ণ দম্পতিরা যারা সময়ে সময়ে প্রেমের লড়াইয়ে দুর্দান্ত! এটি স্বাভাবিক এবং এটি ইঙ্গিত করে না যে আপনার দুজনের আলাদা হওয়া উচিত।
এখন, আরেকটি জিনিস মনে রাখবেন যে সম্পর্কগুলি বিভিন্ন পর্যায়ে যায়। আপনি যদি সত্যিই একটি অর্গানিক সম্পর্ক গড়ে তুলতে চান, তাহলে আপনাকে সম্পর্কটিকে এগুলির মধ্য দিয়ে যেতে দিতে হবে… যদিও এটি অস্বস্তিকর এবং খুব চ্যালেঞ্জিং মনে হতে পারে।
মনের শরীরসবুজ সুপারিশ করে যে এর মধ্যে রয়েছে:
- একত্রীকরণ
- সন্দেহ এবং অস্বীকার
- মোহভঙ্গ
- সিদ্ধান্ত
- সর্বহৃদয়ের ভালবাসা
কৌতূহলী? আমি ব্যাখ্যা করব...
একত্রীকরণের পর্যায়টি অন্যথায় 'হানিমুন ফেজ' নামে পরিচিত, যেখানে দুজন মানুষ অবিচ্ছেদ্য বোধ করে এবং তারা চিরকাল একসাথে থাকতে চায়। এটি এমন একটি পর্যায় যেখানে লাল পতাকা এবং অসঙ্গতিগুলি প্রায়শই উপেক্ষা করা যায়৷
পরবর্তী, সন্দেহ এবং অস্বীকার টিনের উপর যা বলে তা করে৷ যখন একজন দম্পতি বুঝতে পারে যে তাদের মধ্যে কিছু পার্থক্য রয়েছে এবং তাদের সঙ্গীর সম্পর্কে সেই সমস্ত প্রিয় গুণগুলি একটু বিরক্তিকর হয়ে ওঠে।
উদাহরণস্বরূপ, আপনি হয়তো ভেবেছিলেন যে তারা তাদের সম্পর্কে চিন্তা করে না জেনে ভালো লাগলো পোশাক এবং সেগুলি সুপারফিশিয়াল নয়, কিন্তু এখন আপনি আসলে ভাবছেন: 'এটি সেক্সি হবে যদি তাদের কিছু ব্যক্তিগত স্টাইল থাকে...'। আমি এটিকে উদাহরণ হিসেবে ব্যবহার করছি কারণ এটি আমার জন্য সত্য!
এই সময়ে, মাইন্ড বডি গ্রীন ব্যাখ্যা করেছেন:
“যখন আমরা একে অপরের পার্থক্যের বিরুদ্ধে লড়াই করি তখন ঘর্ষণ স্বাভাবিক। ক্ষমতার লড়াই বৃদ্ধি পায়, এবং আমরা আমাদের অংশীদারের পরিবর্তনে বিস্মিত হই। প্রেমের অনুভূতি পরকীয়া এবং জ্বালা মিশ্রিত. সম্ভবত আমরা একে অপরের জন্য "নিখুঁত" নই।"
এই পর্যায় থেকে মোহভঙ্গ হয়, যেখানে ক্ষমতার লড়াই চলে আসে।
এই মুহুর্তে, দম্পতিরা হয় সিদ্ধান্ত নিতে পারে তাদের সমস্যাগুলি সমাধান করার জন্য সম্পর্কের মধ্যে আরও বেশি সময় এবং কাজ করুন (যা আমার সঙ্গী এবং আমি করছি৷এই মুহুর্তে), অথবা আপনি এটিতে কম রাখার সিদ্ধান্ত নিতে পারেন এবং একটি "আমরা" মানসিকতা থেকে আবার "আমি"-তে পরিবর্তন করতে পারেন। আপনি যদি এটি করেন তবে আপনি জানেন যে জিনিসগুলি কোন দিকে যাচ্ছে...
আরো দেখুন: 10টি লক্ষণ সে মনে করে যে আপনি তার জন্য খুব ভাল (এবং আপনি যদি তাকে পছন্দ করেন তবে এটি সম্পর্কে কী করবেন)একটি সিদ্ধান্ত স্বাভাবিকভাবেই অনুসরণ করে। এই দম্পতিকে সম্পর্ক তৈরি করার জন্য তারা চলে যায়, থাকে এবং কিছুই না করে, বা থাকে এবং এটি কার্যকর করার জন্য তাদের যথাসাধ্য চেষ্টা করে তা নিয়ে লড়াই করতে হবে।
এই পর্যায়ে, একজনের সাথে কথা বলার বিবেচনা করার এটি একটি ভাল সুযোগ আপনি যদি থাকতে চান তাহলে আপনার প্রয়োজনীয় সমর্থন পাওয়ার জন্য সম্পর্ক থেরাপিস্ট।
সর্বপ্রাণ প্রেম হল চূড়ান্ত পর্যায়, যেখানে একজন দম্পতিকে মনে হয় যে তারা একে অপরকে মেনে নিয়েছে এবং তারা উভয়েই নিজেদের মধ্যে বেড়ে উঠতে পারে। সম্পর্ক।
মাইন্ড বডি গ্রীন যোগ করেছেন:
“সম্পর্কের এই পঞ্চম পর্যায়ে এখনও কঠোর পরিশ্রম জড়িত, কিন্তু পার্থক্য হল দম্পতিরা জানেন কীভাবে ভালভাবে শুনতে হয় এবং অস্বস্তিকর কথোপকথনে ঝুঁকে পড়তে হয় হুমকি বা একে অপরকে আক্রমণ করার অনুভূতি।
এই পর্যায়ে, দম্পতিরা আবার একসাথে খেলতে শুরু করে। তারা হাসতে পারে, আরাম করতে পারে এবং একে অপরকে গভীরভাবে উপভোগ করতে পারে। এমনকি তারা একত্রিত হওয়ার কিছু রোমাঞ্চকর আবেগ, আনন্দ এবং যৌনতাও অনুভব করতে পারে কারণ প্রতিটি ব্যক্তি নিজেকে এমনভাবে আবিষ্কার করে যাতে তারা আবার একে অপরের প্রেমে পড়ে।”
উপরে এবং নীচের লক্ষণগুলি এই নিবন্ধটি আপনাকে একটি সুস্থ সম্পর্ক তৈরি করতে কী কী লাগে সে সম্পর্কে একটি ভাল ধারণা দেবে।
এমনকি, এটি একজন প্রতিভাবান ব্যক্তির সাথে কথা বলা খুবই সার্থক হতে পারে এবংতাদের কাছ থেকে নির্দেশনা পান। তারা সব ধরণের সম্পর্কের প্রশ্নের উত্তর দিতে পারে এবং আপনার সন্দেহ ও উদ্বেগ দূর করতে পারে।
যেমন, তারা কি সত্যিই আপনার আত্মার সঙ্গী? আপনি কি তাদের সাথে থাকতে চান?
আমার সম্পর্কের একটি রুক্ষ প্যাচের মধ্য দিয়ে যাওয়ার পরে আমি সম্প্রতি সাইকিক সোর্স থেকে একজনের সাথে কথা বলেছি। এতদিন ধরে আমার চিন্তায় হারিয়ে যাওয়ার পরে, তারা আমাকে আমার জীবন কোথায় যাচ্ছে তার একটি অনন্য অন্তর্দৃষ্টি দিয়েছিল, যার মধ্যে আমি কার সাথে থাকতে চাইছিলাম৷
আমি আসলে কতটা সদয়, সহানুভূতিশীল এবং জ্ঞানী দেখে বিস্মিত হয়েছিলাম৷ সেগুলি ছিল৷
আপনার নিজের ভালবাসার পাঠ পেতে এখানে ক্লিক করুন৷
একটি প্রেমের পাঠে, একজন প্রতিভাধর উপদেষ্টা আপনাকে বলতে পারেন যে আপনি দ্য ওয়ানের সাথে আছেন কিনা এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে আপনাকে এটি তৈরি করার ক্ষমতা দেয়৷ প্রেমের ক্ষেত্রে সঠিক সিদ্ধান্ত।
10) একটি খাঁটি সম্পর্ক আকর্ষণ করার জন্য আপনার ব্যক্তিগত ক্ষমতায় থাকুন
সর্বোত্তম জৈব সম্পর্ক তখনই আসে যখন দুই ব্যক্তি তাদের নিজেদের বৃদ্ধির জন্য প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হয় এবং তারা' আবার তাদের লাগেজ, ট্রমা এবং ব্লকের মধ্য দিয়ে কাজ করছেন৷
নিজের উপর 'কাজটি করতে' প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হওয়ার অর্থ হল আপনি এমন একটি জায়গায় আছেন যেখানে আপনি কারও সাথে একটি পরিপূর্ণ সম্পর্ক পেতে পারেন - যখন এটি স্বাভাবিকভাবেই ঘটে৷<1
যেমন এটি যথেষ্ট নয়, আপনি যদি আধ্যাত্মিক এবং আবেগগতভাবে এই স্থানটিতে থাকেন, তাহলে আপনি স্বাভাবিকভাবেই সমমনা লোকদের আকর্ষণ করতে শুরু করবেন।
আপনি উচ্চ কম্পন করবেন এবং যারা আছেন তাদের চুম্বকীয় করে তুলবেন একই ভাব!
তাহলে কিভাবে আপনি এই নিরাপত্তাহীনতা কাটিয়ে উঠতে পারেনএটি আপনাকে বিরক্ত করছে?
সবচেয়ে কার্যকর উপায় হল আপনার ব্যক্তিগত ক্ষমতার উপর ট্যাপ করা
আপনি দেখেন, আমাদের সকলের মধ্যেই অবিশ্বাস্য পরিমাণে শক্তি এবং সম্ভাবনা রয়েছে, কিন্তু আমাদের অধিকাংশই কখনই ট্যাপ করি না এটার ভিতরে. আমরা আত্ম-সন্দেহ এবং সীমিত বিশ্বাসে আবদ্ধ হয়ে পড়ি। আমরা তা করা বন্ধ করি যা আমাদের সত্যিকারের সুখ নিয়ে আসে।
আমি শামান রুদা ইয়ান্দের কাছ থেকে এটি শিখেছি। তিনি হাজার হাজার লোককে কাজ, পরিবার, আধ্যাত্মিকতা এবং ভালবাসাকে সারিবদ্ধ করতে সাহায্য করেছেন যাতে তারা তাদের ব্যক্তিগত ক্ষমতার দ্বার উন্মোচন করতে পারে৷
তার একটি অনন্য পদ্ধতি রয়েছে যা একটি আধুনিক যুগের মোড়ের সাথে ঐতিহ্যগত প্রাচীন শামানিক কৌশলগুলিকে একত্রিত করে৷ এটি এমন একটি পদ্ধতি যা আপনার নিজের অভ্যন্তরীণ শক্তি ছাড়া আর কিছুই ব্যবহার করে না – ক্ষমতায়নের কোনো কৌশল বা জাল দাবি নেই।
আরো দেখুন: সে কি অনুভব করতে পারে আমাকে তার কথা ভাবছে? 11টি বড় লক্ষণকারণ সত্যিকারের ক্ষমতায়ন ভেতর থেকে আসতে হবে।
তার চমৎকার ফ্রি ভিডিওতে, রুদা ব্যাখ্যা করেছেন কীভাবে আপনি এমন জীবন তৈরি করতে পারেন যা আপনি সবসময় স্বপ্ন দেখেছেন এবং আপনার অংশীদারদের মধ্যে আকর্ষণ বাড়াতে পারেন, এবং এটি আপনার ভাবার চেয়ে সহজ।
তাই আপনি যদি হতাশায় জীবনযাপন করতে ক্লান্ত হয়ে পড়েন, স্বপ্ন দেখেন কিন্তু কখনোই অর্জন করতে পারেন না এবং আত্ম-সন্দেহে বসবাস করছেন, আপনাকে তার জীবন-পরিবর্তনকারী পরামর্শটি দেখতে হবে।
বিনামূল্যে ভিডিও দেখতে এখানে ক্লিক করুন।
কোন সম্পর্ক প্রশিক্ষকও কি আপনাকে সাহায্য করতে পারেন?
আপনি যদি আপনার পরিস্থিতি সম্পর্কে সুনির্দিষ্ট পরামর্শ চান, তাহলে একজন সম্পর্কের কোচের সাথে কথা বলা খুবই সহায়ক হতে পারে।
আমি ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা থেকে এটা জানি...
কয়েক মাস আগে, আমি যোগাযোগ করেছি আমি যখন সম্পর্কের হিরো ছিলামআমার সম্পর্কের একটি কঠিন প্যাচের মধ্য দিয়ে যাচ্ছি। এতদিন ধরে আমার চিন্তায় হারিয়ে যাওয়ার পরে, তারা আমাকে আমার সম্পর্কের গতিশীলতা এবং কীভাবে এটিকে ট্র্যাকে ফিরিয়ে আনতে হয় সে সম্পর্কে একটি অনন্য অন্তর্দৃষ্টি দিয়েছে।
আপনি যদি আগে রিলেশনশিপ হিরোর নাম না শুনে থাকেন তবে এটি একটি সাইট যেখানে উচ্চ প্রশিক্ষিত সম্পর্ক প্রশিক্ষকরা জটিল এবং কঠিন প্রেমের পরিস্থিতিতে লোকেদের সাহায্য করে।
মাত্র কয়েক মিনিটের মধ্যে আপনি একজন প্রত্যয়িত সম্পর্ক কোচের সাথে সংযোগ করতে পারেন এবং আপনার পরিস্থিতির জন্য উপযুক্ত পরামর্শ পেতে পারেন।
আমার কোচ কতটা সদয়, সহানুভূতিশীল এবং সত্যিকারের সাহায্যকারী ছিলেন তা দেখে আমি বিস্মিত হয়েছিলাম।
আপনার জন্য নিখুঁত কোচের সাথে মিলিত হতে এখানে বিনামূল্যে কুইজ নিন।
বাধ্য করা হয়েছে।মূলত, এই ক্ষেত্রে, আপনি বিশেষভাবে একটি শূন্যতা পূরণ করার জন্য কাউকে খুঁজছেন।
আপনার ট্যাঙ্গোর জন্য লেখা, জেসন হেয়ারস্টোন ব্যাখ্যা করেছেন:
"এটি সাধারণ সম্পর্কের জন্য কল্পিত হতে হবে কারণ আমাদের অধিকাংশই বিশ্বাস করে যে অবিবাহিত থাকার অর্থ আমাদের জীবন থেকে কিছু অনুপস্থিত। আমরা যাকে নিজেদের একটি অনুপস্থিত অংশ বলে মনে করি তা আমরা আবেশের সাথে খুঁজি।”
অন্যদিকে, আপনি যদি একটি জৈব সম্পর্ক তৈরি করতে চান, তাহলে আপনাকে ইতিমধ্যেই নিজেকে সম্পূর্ণরূপে দেখতে হবে এবং অন্য ব্যক্তির প্রয়োজন নেই আপনাকে সুস্থ করে তুলুন।
এটি এমন একটি স্থানে থাকা সম্পর্কে যেখানে আপনি মনে করেন: 'আমার জীবনের পরিপূরক এমন একজনের সাথে দেখা করা খুব ভালো হবে' যদিও আপনি ভাবছেন না যে আপনাকে এই ব্যক্তির সাথে দেখা করতে হবে যাতে আপনি সম্পূর্ণ অনুভব করতে পারেন।
আপনি কোন অভাব অনুভব করেন না। যদি আপনি একটি জৈব উপায়ে সম্পর্ক তৈরি করতে চান তবে এটিই প্রথম দিকটি আপনাকে সচেতনতা আনতে হবে।
2) জীবনের প্রবাহকে আলিঙ্গন করুন
আমার শেষ বিন্দু থেকে অনুসরণ করে, এটি একটি সম্পর্ক জোরপূর্বক সম্পর্কে নয় কারণ আপনি এটি চান৷
এটি জৈব, সহজ জীবনের প্রবাহের বিরুদ্ধে যায়৷
যদি আপনি জোয়ারের বিপরীতে সাঁতার কাটতে চান তবে জিনিসগুলি কঠিন হবে... এদিকে , যদি আপনি তরঙ্গের সাথে সার্ফ করেন, আপনি যাত্রা উপভোগ করবেন।
এটি একই যুক্তি যা একজন রোমান্টিক সঙ্গীর সাথে দেখা করার চেষ্টা করার ক্ষেত্রে প্রযোজ্য।
আমি ব্যক্তিগতভাবে ডেটিং অ্যাপ থেকে দূরে থাকার পরামর্শ দিচ্ছি এবং জীবনের স্বাভাবিক ছন্দকে তার কাজ করার অনুমতি দেয়।
যদি আপনি একটি ডেটিং অ্যাপে থাকেন এবংশত শত মেসেজ বন্ধ করে, আপনি ক) কৃত্রিমভাবে একটি সম্পর্ক ঘটতে বাধ্য করার চেষ্টা করবেন এবং আগ্রহী নন এমন অসংখ্য লোকের বিরুদ্ধে উঠবেন, যা আপনাকে প্রত্যাখ্যান এবং অভাবের অবস্থার মধ্যে ফেলে দিতে পারে।
এগুলি এমন শক্তি নয় যেগুলি আপনি একটি নতুন সম্পর্কের জন্য আনতে চান৷
আপনি এমন একটি জায়গায় থাকবেন যেখানে মরিয়াভাবে চাওয়া হয় এবং একটি কম কম্পন হয়, যা ভুল শক্তিকে বের করে দেয়৷
এটি আকর্ষণের নিয়মের একটি নীতি: আপনি যদি প্রকাশ করেন যে আপনি সত্যিই কিছু চান, তবে তা ঘটবে না।
এর পরিবর্তে, এটি সহজে এবং বিশ্বাসের সাথে জিনিসগুলির কাছে যাওয়া সম্পর্কে।
বিশ্বাস করুন যে জীবনের প্রবাহ আপনার পাশে রয়েছে এবং আমাদের কেবল সময়গুলিতে বিশ্বাস করতে হবে।
এটি আমাকে আমার পরবর্তী পয়েন্টে নিয়ে আসে...
3) খাদ একটি টাইমলাইন থাকা
একটি জৈব সম্পর্ক তখনই আসে যখন আপনি এটি আশা করেন না... সম্ভবত যখন আপনি এটি অন্তত আশা করেন।
আমার ক্ষেত্রে এটিই ঘটেছে।
আমি একটি নতুন স্কুল প্রোগ্রাম শুরু করেছি এবং সত্যিই আমার এবং আমার লক্ষ্যগুলির উপর ফোকাস করার জায়গায় ছিল, এবং খুব অল্প সময়ের আগে একটি দীর্ঘমেয়াদী সম্পর্ক থেকে বেরিয়ে আসার পরে, আমি কারো সাথে দেখা করার কথা ভাবছিলাম না৷
এটি ছিল না আমার মাথায় নেই।
কিন্তু এই ব্যক্তির সাথে আমার বৈদ্যুতিক রসায়ন ছিল, যে এখন আমার প্রায় 10 মাসের সঙ্গী।
আমরা যখন টেক্সট করা শুরু করি, তখন আমি ভাবছিলাম না: 'আমি সত্যিই চাই এই ব্যক্তি আমার স্বামী হোক এবং আমার তাকে দরকার'... পরিবর্তে, আমি হাসতে উপভোগ করছিলামএবং প্রক্রিয়ার মধ্যে এই ব্যক্তি এবং আমার সম্পর্কে শিখছি।
আমি প্রবাহের সাথে যাচ্ছিলাম এবং খোলা মনে ছিলাম।
আসলে, আমার একটি অংশ ভাবছিল যে এটি শুরু করা খুব তাড়াতাড়ি হবে দেখে কেউ জানত, কিন্তু মহাবিশ্বের একটা অন্যরকম পরিকল্পনা ছিল!
কিন্তু, যেমন জেসন হেয়ারস্টোন ইয়োর ট্যাঙ্গো-এর জন্য বলেছেন:
"কিছু সংযোগ ভেষজ গাছের মতো দ্রুত ফুলে উঠতে পারে, অন্যদের আরও বেশি সময় লাগতে পারে একটি বীট বা একটি গাজর মত মূল. মূল বিষয় হল উন্নয়নের জন্য একটি সঠিক সময়সীমার পূর্বকল্পিত ধারণা ছাড়াই সম্পর্ক স্থাপন করা। হৃদয় চুম্বকত্বের মাত্রা চিনতে পারে, সময়ের ধারণা নয়৷"
সুতরাং, যখন আমার সম্পর্ক আমাকে অবাক করে দিয়েছিল এবং দ্রুত বিকাশ লাভ করেছিল - সে আমাকে দেখা করার তিন মাস পরে তার বান্ধবী হতে বলেছিল - এতে কিছুটা সময় লাগতে পারে একজন সম্ভাব্য অংশীদারের সাথে সেই বিন্দুতে পৌঁছাতে আপনার আরও বেশি সময় লাগবে।
আপনি হয়তো একটি ভেষজ গাছের পরিবর্তে একটি বিটরুটের মতো হতে পারেন! যেভাবেই হোক, আপনি যদি একটি জৈব সম্পর্ক চান তবে আপনার টাইমলাইনটি ঠিক যা হওয়া দরকার তা হতে দিন।
4) প্রথমে আপনার বন্ধুত্ব গড়ে তোলার দিকে মনোনিবেশ করুন
তাই, আপনি হয়ত শুনেছেন যে কিছু সেরা সম্পর্ক তৈরি হয় প্রথমে বন্ধুত্ব গড়ে তোলার মাধ্যমে?
অবশ্যই, এটি সবসময় হয় না… তবে এটি এমন একটি উপায় যা আপনি এমন একজনের সাথে একটি শক্ত ভিত্তি তৈরি করা শুরু করতে পারেন একটি জৈব রোমান্টিক সম্পর্কের পথ।
তবে, আমি হাইলাইট করা উচিত যে একবার আপনি একজন বন্ধুকে সম্ভাব্য রোমান্টিক হিসাবে অন্বেষণের সেই সীমা অতিক্রম করবেনঅংশীদার, সেই বন্ধুত্ব কখনোই একরকম হবে না। যদিও আপনি বন্ধুত্বে ফিরে যেতে পারেন যদি জিনিসগুলি কাজ না করে, তবে সর্বদা অন্তর্নিহিত দীর্ঘস্থায়ী অনুভূতি থাকবে (সেটি কাজ না হওয়ায় মন খারাপ হোক বা নতুন অংশীদারদের সাথে তাদের হিংসা হোক), এবং আপনার স্মৃতি থাকবে আপনার রোমান্টিক অন্বেষণ, যা অনিবার্যভাবে আপনার বন্ধুত্বকে কলঙ্কিত করবে। আপনি এই বিকল্পটি অন্বেষণ শুরু করার আগে শুধু এটি মনে রাখবেন!
এই সমস্ত কিছু মাথায় রেখে, আপনি যদি এখনও আপনার বন্ধুত্বকে আরও একধাপ এগিয়ে নিতে চান, তাহলে আপনি ইতিমধ্যেই দুজনের মতো একটি শক্তিশালী জায়গা থেকে সম্পর্ক শুরু করবেন একে অপরকে ভালো করে চেনেন।
যেন এটি যথেষ্ট নয়, আপনি দুজন যদি সেরা বন্ধু হন তাহলে আপনি আরও ভালো জায়গায় আছেন। হয়তো আপনি ইতিমধ্যে তাদের পরিবার জানেন; আপনার একই বন্ধু অনেক আছে; এবং আপনি জানেন যে তারা কীভাবে কাজ করে এবং এটির জন্য তাদের ভালবাসে।
অবশ্যই বিদ্যমান বন্ধুর সাথে একটি রোমান্টিক সম্পর্ক গড়ে তোলার সুবিধা রয়েছে, তবে অসুবিধাগুলিও রয়েছে। এটি ওজন করার মতো!
5) মনে রাখবেন শারীরিক আকর্ষণই সবকিছু নয়
আপনি কি কখনও নেটফ্লিক্স রিয়েলিটি টিভি সিরিজ লাভ ইজ ব্লাইন্ড দেখেছেন? একগুচ্ছ মানুষ একটি পর্দার মাধ্যমে একে অপরের সাথে পরিচিত হয়: তারা একে অপরকে না দেখে কয়েক সপ্তাহ ধরে কথা বলে এবং কেউ কেউ প্রস্তাবও দেয়!
এটা ঠিক: তারা এমন কাউকে জিজ্ঞাসা করে যে তারা কখনও দেখেনি তাদের বিয়ে করতে তাদের মানসিক সংযোগ, ভাগ করা মূল্যবোধ এবং তাদের কথোপকথনের গভীরতার উপর।
দিসিরিজটি প্রমাণ করে যে আপনি তাদের প্রেমে পড়তে পারেন, যা সম্পর্কে কেউ কখনও তাদের না দেখে। অবশ্যই এই সম্পর্কগুলির মধ্যে কিছু বাস্তব জগতে কাজ করে না, তবে তাদের মধ্যে কিছু কাজ করে!
এখন, এটিই লক্ষ্য... যে কারো সাথে সংযোগ স্থাপন করা এবং তাদের জন্য ভালোবাসা।<1
কারো সাথে একটি আশ্চর্যজনক মানসিক এবং আধ্যাত্মিক সংযোগ থাকাটা একটি দুর্দান্ত শারীরিক রসায়নের মতোই গুরুত্বপূর্ণ৷
একটি পরিপূর্ণ অন্তরঙ্গ জীবন আপনার ঘনিষ্ঠতাকে আরও বাড়িয়ে তুলবে এবং আপনার জন্য অনেক ভালো অনুভূতির রাসায়নিক মুক্ত করবে৷ এবং আপনার সঙ্গী। কিন্তু এটা সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় নয়!
যেমন জেসন হেয়ারস্টোন ইয়োর ট্যাঙ্গো-এর জন্য বলেছেন:
"একটি সম্পর্কের মধ্যে দুর্দান্ত যৌনতা গুরুত্বপূর্ণ কিন্তু সম্মান, সততা এবং এর উপর একটি শক্তিশালী ভিত্তি তৈরি করা দরকার বিশ্বাস শারীরিক বন্ধনের কাঠামো স্বাভাবিকভাবেই তৈরি হবে এবং এই ক্ষেত্রে আরও দৃঢ় হবে।”
আপনি দেখেন, শারীরিক আকর্ষণে জড়িয়ে পড়া সহজ এবং এটি আপনাকে সম্পর্কের অন্যান্য দিকগুলিকে উপেক্ষা করতে পারে যা হতে পারে অভাব।
একটি অর্গানিক সম্পর্ক রাখতে, আপনার সঙ্গীর সাথে মানসিক, আধ্যাত্মিক এবং শারীরিকভাবে সংযোগ স্থাপনের লক্ষ্য রাখা উচিত।
6) তাদের কথা শুনুন এবং সমর্থন করুন
আমি একজন অংশীদারের সাথে একটি কঠিন মানসিক সংযোগ কতটা গুরুত্বপূর্ণ সে সম্পর্কে কথা বলেছি। কিন্তু বাস্তবে এটা কেমন দেখায়?
আমার অভিজ্ঞতায়, এর মধ্যে রয়েছে:
- তাদের কথা না বলে শোনা
- তাদের দৃষ্টিভঙ্গি শোনারক্ষণাত্মক না হয়ে
- তাদের কৃতিত্বে সত্যিকারের খুশি হওয়া
- ঈর্ষান্বিত না হওয়া
আপনি দেখেন, একটি সুস্থ সম্পর্কের মধ্যে, দুজন মানুষের একসাথে বেড়ে উঠতে সক্ষম হওয়া উচিত… এবং তাদের একে অপরের জন্য এটি চাই।
যদি একজন অংশীদার অন্যটিকে ছোট রাখার চেষ্টা করে, তবে এটি একটি নিয়ন্ত্রণের সমস্যা হতে পারে বলে এটি একটি লাল পতাকা খুঁজে বের করা। তারা ভয় পেতে পারে যে অন্য ব্যক্তি তাদের সম্পূর্ণরূপে ক্ষমতায় থাকলে তাদের ছেড়ে যেতে চাইবে… কিন্তু এটি একটি স্বাস্থ্যকর উপায় নয়।
আপনার সঙ্গীর কথা শুনে এবং সমর্থন করার মাধ্যমে, আপনি তাদের সম্মান প্রদর্শন করছেন তাদের এবং আপনি কীভাবে আচরণ করতে চান তার জন্য একটি বেঞ্চমার্ক সেট করছেন।
আপনার সঙ্গীর জন্য স্থান রাখাকে অগ্রাধিকার দিন এবং তাদের যা যা প্রয়োজন তা প্রকাশ করুন।
শুধু যেমন জেসন হেয়ারস্টোন ব্যাখ্যা করেছেন: সম্পর্কের মূল ভিত্তি হওয়া উচিত সম্মান, সততা এবং বিশ্বাস।
এই গুণগুলিকে অগ্রাধিকার দেওয়ার মাধ্যমে আপনি একটি সুস্থ, জৈব সম্পর্ককে উত্সাহিত করবেন।
7) এর ধারণাগুলি ভুলে যান আপনার সঙ্গী কেমন হওয়া উচিত
এখন পর্যন্ত, আপনার জেনে রাখা উচিত যে আমি ডেটিং অ্যাপগুলিতে বিশ্বাস করি না কারণ আমার মনে হয় তারা এমন এক স্তরে চলে যায় যা একটি জৈব সম্পর্কের পথ প্রশস্ত করে না৷
আপনি হয়তো ভিন্নভাবে ভাবতে পারেন, কিন্তু, আমার জন্য, তারা অর্গানিক যেকোনো কিছুর বিরুদ্ধে যায়৷
সোজা কথায়: কাউকে তার উচ্চতা, পেশা এবং চেহারার উপর ভিত্তি করে পছন্দ করার মাধ্যমে, আপনি কেবল তাদের দিকে তাকাচ্ছেন অনুভূত সামঞ্জস্যের চেকলিস্ট।কিন্তু এটি সম্পূর্ণভাবে কল্পনা করা এবং সম্ভবত বাস্তবে ভিন্ন ঘটনা।
আপনি তাদের সম্পর্কে কিছু তথ্যের ভিত্তিতে লোকেদের বরখাস্ত করছেন। আপনি আসলেই সামঞ্জস্যপূর্ণ কিনা তা আপনি জানতে পারবেন না যতক্ষণ না আপনি ব্যক্তিগতভাবে দেখা করেন এবং আপনি তাদের শক্তি অনুভব করেন।
আমি জানি, সত্যিকার অর্থে, আমি আমার সঙ্গী কার উপর ভিত্তি করে স্ক্রোল করতাম। কাগজে, যদি আমি তাকে দেখতে পেতাম... এটা নয় যে আমি তাকে আকর্ষণীয় মনে করি না, কিন্তু কারণ আমাদের কিছু মৌলিক পার্থক্য আছে।
বাস্তবে, আমরা একে অপরের ভারসাম্য বজায় রাখি এবং একে অপরের মতামতকে সম্মান করি... কিন্তু যদি আমি পড়তাম যে তিনি আধ্যাত্মিক নন এবং কাজের একটি বিরক্তিকর লাইনে কাজ করেন, আমি সম্ভবত পরবর্তীতে চাপ দিতাম। আমি এমন কাউকে খুঁজতে থাকতাম যে কাজের জন্য খুব উত্তেজনাপূর্ণ কিছু করে এবং বলে যে তারা প্রতিদিন ধ্যান করতে পছন্দ করে।
আমি চেকলিস্টের ভিত্তিতে তাকে প্রত্যাখ্যান করতাম, যা আমার জন্য অগত্যা সঠিক নয়।
হ্যাকস্পিরিট থেকে সম্পর্কিত গল্পগুলি:
সত্য হল, আপনি যদি কিছুর সাথে জৈব, পরিপূর্ণ সম্পর্ক রাখতে চান তবে আপনাকে চেকলিস্টটি ছিঁড়ে ফেলতে হবে এবং আপনি কী চান তা খুঁজে বের করতে হবে আপনি যাবার সাথে সাথে একজন সঙ্গী।
ডেটিং করার সময় খোলা মনে রাখুন এবং দেখুন আপনি কার সাথে মিলিত হচ্ছেন... সম্ভাবনা রয়েছে, তারা আপনার তালিকায় আপনার কল্পনার মতো কিছুই হবে না, তবে x10 আপনার চেয়ে ভাল কল্পনা করতে পারতেন।
এটি আমাকে এই প্রশ্নে নিয়ে আসে:
আপনি কি কখনও নিজেকে জিজ্ঞাসা করেছেন কেন ভালবাসা এত কঠিন?
আপনি যেভাবে বেড়ে ওঠার কল্পনা করেছিলেন তা কেন হতে পারে না? আপ? বাঅন্তত কিছু বোঝার চেষ্টা করুন...
যখন আপনি একটি জৈব সম্পর্ক তৈরি করার চেষ্টা করছেন, তখন হতাশ হওয়া এবং এমনকি অসহায় বোধ করা সহজ। এমনকি আপনি তোয়ালে ফেলে ভালবাসা ছেড়ে দিতে প্রলুব্ধ হতে পারেন।
আমি আলাদা কিছু করার পরামর্শ দিতে চাই।
এটি এমন কিছু যা আমি বিশ্ব-বিখ্যাত শামান রুদা ইয়ান্দের কাছ থেকে শিখেছি। তিনি আমাকে শিখিয়েছিলেন যে প্রেম এবং ঘনিষ্ঠতা খুঁজে পাওয়ার উপায় আমাদের সংস্কৃতিগতভাবে বিশ্বাস করার শর্ত নয়৷
আসলে, আমাদের মধ্যে অনেকেই আত্ম-নাশকতা করে এবং বছরের পর বছর ধরে নিজেদেরকে প্রতারণা করে, সঙ্গী যিনি সত্যিকার অর্থে আমাদের পূরণ করতে পারেন৷
যেমন রুদা ব্যাখ্যা করেছেন এই মনের মধ্যে বিনামূল্যে ভিডিও উড়িয়ে, আমাদের মধ্যে অনেকেই প্রেমকে বিষাক্ত উপায়ে তাড়া করে যা আমাদের পিঠে ছুরিকাঘাত করে৷
আমরা আটকে যাই৷ ভয়ঙ্কর সম্পর্ক বা খালি এনকাউন্টারে, আমরা যা খুঁজছি তা কখনোই খুঁজে পাই না এবং ভাবতে থাকি যে আমরা কখনই দ্য ওয়ানকে খুঁজে পাব না। প্রকৃত ব্যক্তির।
আমরা আমাদের অংশীদারদের "ঠিক করার" চেষ্টা করি এবং সম্পর্ক নষ্ট করে ফেলি।
আমরা এমন কাউকে খুঁজে বের করার চেষ্টা করি যে আমাদের "সম্পূর্ণ" করে, শুধুমাত্র তাদের পাশের সাথে আলাদা হয়ে যাওয়ার জন্য আমাদের এবং দ্বিগুণ খারাপ লাগছে।
রুদার শিক্ষা আমাকে সম্পূর্ণ নতুন দৃষ্টিভঙ্গি দেখিয়েছে।
দেখার সময়, আমার মনে হয়েছিল যে কেউ প্রথমবারের মতো প্রেম খুঁজে পেতে এবং লালন করার জন্য আমার সংগ্রাম বুঝতে পেরেছে - এবং অবশেষে একটি বাস্তব, বাস্তব সমাধান প্রস্তাব