உள்ளடக்க அட்டவணை
நம்முடைய டேட்டிங் ஆப்ஸ் உலகில், ஒரு கூட்டாளரைக் கண்டுபிடிப்பது இயந்திரத்தனமாகவும் செயற்கையாக கையாளப்பட்டதாகவும் உணரலாம்.
ஆனால் ஒருவருடன் இயல்பான உறவை உருவாக்குவது சாத்தியமாகும்.
நீங்கள் கற்றுக் கொள்ள வேண்டியதுதான். காதல் உறவை எப்படி வற்புறுத்தாமல் இருக்க வேண்டும், மாறாக எப்படி இயல்பாக வர அனுமதிப்பது.
1) நீங்கள் தனிமையில் இருக்க பயப்படுவதால் ஒருவரைக் கண்டுபிடிக்க கட்டாயப்படுத்தாதீர்கள்
எனவே, நீங்கள் ஒரு காதல் உறவில் இருக்க வேண்டும் என்று நினைக்கிறீர்களா?
முதலில் முதலில், நீங்கள் ஏன் உறவில் இருக்க விரும்புகிறீர்கள் என்று நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள். நீங்கள் பேனாவை காகிதத்தில் வைக்கும் வரை பதில் உங்களுக்குத் தெளிவாக இருக்கலாம் அல்லது இன்னும் கொஞ்சம் தெளிவாகத் தெரியாமல் இருக்கலாம்.
உங்கள் ஏன் என்பதை உன்னிப்பாகப் பார்க்க உங்கள் பத்திரிகையை வெளியிடுமாறு பரிந்துரைக்கிறேன்.
சிலவற்றைப் பற்றி யோசித்துப் பாருங்கள். இது போன்ற கேள்விகள்:
- நீங்கள் நெருக்கத்தை விரும்புகிறீர்களா?
- தனியாக இருக்க பயப்படுகிறீர்களா?
- யாராவது அனுபவங்களை பெற விரும்புகிறீர்களா?
- யாரேனும் ஒருவர் யோசனைகளைத் தூண்டிவிட விரும்புகிறீர்களா?
நீங்கள் ஒரு காதல் உறவில் இருக்க விரும்புவதற்குப் பல காரணங்கள் உள்ளன, மேலும் இந்த எண்ணங்களைப் பற்றி வருத்தப்பட வேண்டிய அவசியமில்லை. உங்கள் சூழ்நிலையில் விழிப்புணர்வைக் கொண்டுவருவது முக்கியம், எனவே உங்கள் எண்ணங்களைத் தூண்டுவது என்ன என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள முடியும்.
உங்கள் உந்துதல்கள் என்ன என்பதை நீங்கள் தெளிவாகக் காண முடியும்.
அது உங்களுக்குத் தோன்றினால் தனியாக இருப்பதைப் பற்றி பயப்படும் இடத்தில், இந்த உணர்வுகளிலிருந்து உங்களைத் திசைதிருப்ப யாரையாவது தேடுகிறீர்கள், அந்த உறவு இயல்பான ஒன்றாக இருக்காது. அது இருக்கும்ஆரோக்கியமான உறவை உருவாக்குங்கள்.
திருப்தியற்ற டேட்டிங், வெறுமையான ஹூக்கப்கள், விரக்தியான உறவுகள் மற்றும் உங்கள் நம்பிக்கையை மீண்டும் மீண்டும் சிதைத்துவிட்டால், நீங்கள் கேட்க வேண்டிய செய்தி இது.
நீங்கள் ஏமாற்றமடைய மாட்டீர்கள் என்று நான் உறுதியளிக்கிறேன்.
இலவச வீடியோவைப் பார்க்க இங்கே கிளிக் செய்யவும்.
8) அழுத்தத்தை குறைக்கவும்
நீங்கள் சந்திக்கும் போது அது உற்சாகமாக இருக்கும் என்று எனக்குத் தெரியும். யாரோ புதியவர் மற்றும் அதனுடன் வரும் உணர்ச்சிகள்.
நீங்கள் எப்படி இருக்கிறீர்கள் என்பதைப் பொறுத்து, உங்கள் எதிர்காலம் எப்படி இருக்கும் என்பதைப் பற்றி நீங்கள் மிகவும் உற்சாகமடைந்து அதை கற்பனை செய்து கொண்டு போய்விடலாம்.
நான் இருப்பேன். நேர்மையானவர்: நான் என் துணையைச் சந்தித்தபோது இது எனக்கு நேர்ந்தது, என்னை நானே சரிபார்த்துக் கொள்ள வேண்டியிருந்தது.
இரண்டு மாதங்களுக்குள், நான் நிச்சயமாக திருமணம் செய்து குழந்தைகளைப் பெற விரும்பும் நபர் அவர்தான் என்று நினைக்க ஆரம்பித்தேன்.
அதுமட்டுமல்லாமல், எனது பெயரை அவருடைய குடும்பப்பெயருடன் எழுதி, எங்கள் குழந்தைகளுக்கு நான் வைக்கும் பெயர்களைப் பற்றி யோசித்தேன்.
அது எல்லாம் சற்று அதிகமாகவும், தீவிரமாகவும் இருந்தால், அதுதான் காரணம்!
நான் எப்படிச் சிந்தித்தேன் என்பதைப் பற்றி சிந்தித்ததால் இதை நான் உங்களுக்குச் சொல்கிறேன், மேலும் நான் சற்று குளிர்ச்சியடையத் தேர்ந்தெடுத்துள்ளேன்.
உறவுகளை தற்சமயம் அனுபவித்து அதை அனுமதிப்பதற்குப் பதிலாக இயற்கையாக வெளிப்படுவதற்கும், இயற்கையாக வளர்ச்சியடைவதற்கும், அது என்னவாக இருக்க முடியும் என்பதில் நான் அதிக அழுத்தம் கொடுப்பதாக உணர்ந்தேன்.
எதிர்காலத்தின் மீது நான் மிகுந்த நம்பிக்கை வைத்திருந்தேன், அது இன்றைய நிலையில் இருந்து விலகிச் சென்றது.
எனது அனுபவத்தில், நான் எனது பார்வையை மாற்றியபோது, மாறும் தன்மை மாறியது.அவர் என்னை விட்டுவிட்டு எதிர்காலத்தைப் பற்றிய எனது பார்வையை நசுக்கப் போகிறார் என்று பயப்படுவதை விட, இப்போது நாம் என்னவாக இருக்கிறோம் என்பதில் நான் மிகவும் நிதானமாகவும் மகிழ்ச்சியாகவும் உணர்ந்தேன். அப்படி நினைப்பதால், சில சமயங்களில் அவனது பிற தொடர்புகள் என் எதிர்காலத்திற்கு ஆபத்தை உண்டாக்கும் பட்சத்தில், தேவையில்லாத கவலையையும் பொறாமையையும் ஏற்படுத்தியது.
அடிப்படையில், உங்கள் உறவை ஊக்குவிக்க வேண்டுமானால், உங்கள் உறவில் இருந்து அழுத்தத்தை குறைக்க வேண்டும். ஆர்கானிக் முறையில் வளருங்கள்.
யாருக்குத் தெரியும், ஒருவேளை என் பங்குதாரர் எனது கணவராகவும், என் குழந்தைகளுக்கு தந்தையாகவும் இருக்கலாம்! கருத்துக்களில் மிகவும் இறுக்கமாக ஒட்டிக்கொள்ளாமல், நமது உறவை இயல்பாக வெளிவர அனுமதிப்பது, அது விரும்பிய வடிவத்தை எடுக்க அனுமதிக்கும்.
பிரபஞ்சம் எப்போதும் நம் முதுகில் உள்ளது மற்றும் நமக்கான யோசனைகளைக் கொண்டுள்ளது!
9 ) ஒரு உறவின் இயல்பான நிலைகளைக் கடந்து செல்ல உங்களை அனுமதியுங்கள்
விசித்திரக் கதைப் படங்களுக்கு மாறாக, உறவுகள் கடினமானவை, அவற்றுக்கு உழைப்பு தேவை.
நீங்கள் நினைத்தால் உறவு என்பது கேளிக்கையாகவும், விளையாட்டுகளாகவும், மோதல்கள் இல்லாததாகவும் இருக்க வேண்டும், நீங்கள் வெகுதூரம் செல்லப் போவதில்லை.
காதலில் சூப்பராக இருக்கும் மிகவும் இணக்கமான தம்பதிகள் கூட அவ்வப்போது சண்டையிடுகிறார்கள்! இது இயல்பானது மற்றும் நீங்கள் இருவரும் பிரிந்து செல்ல வேண்டும் என்பதைக் குறிக்கவில்லை.
இப்போது, நினைவில் கொள்ள வேண்டிய மற்றொரு விஷயம் என்னவென்றால், உறவுகள் வெவ்வேறு நிலைகளில் செல்கின்றன. நீங்கள் உண்மையிலேயே ஒரு கரிம உறவை வளர்த்துக் கொள்ள விரும்பினால், இந்த உறவைக் கடந்து செல்ல நீங்கள் அனுமதிக்க வேண்டும்… அது சங்கடமாகவும் மிகவும் சவாலாகவும் உணரலாம்.
மனம்கிரீன் பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்குகிறது:
மேலும் பார்க்கவும்: 21 அறிகுறிகள் நீங்கள் ஒருவருடன் ஆழ்ந்த ஆன்மீக தொடர்பைக் கொண்டிருக்கிறீர்கள்- சேர்தல்
- சந்தேகம் மற்றும் மறுப்பு
- ஏமாற்றம்
- முடிவு
- முழு இதயம் கொண்ட அன்பு 7>
- பேசாமல் அவர்கள் சொல்வதைக் கேட்பது
- அவர்களின் பார்வையைக் கேட்பதுதற்காப்பு இல்லாமல்
- தங்கள் சாதனைகளைப் பற்றி உண்மையிலேயே மகிழ்ச்சியாக இருங்கள்
- பொறாமை கொள்ளாமல்
ஆர்வமா? நான் விளக்குகிறேன்…
இணைதல் கட்டம் இல்லையெனில் 'ஹனிமூன் ஃபேஸ்' என்று அழைக்கப்படுகிறது, அங்கு இரண்டு பேர் பிரிக்க முடியாதவர்களாக உணர்கிறார்கள் மற்றும் அவர்கள் எப்போதும் ஒன்றாக இருக்க விரும்புகிறார்கள். சிவப்புக் கொடிகள் மற்றும் இணக்கமின்மைகள் பெரும்பாலும் புறக்கணிக்கப்படக்கூடிய கட்டம் இது.
அடுத்து, சந்தேகமும் மறுப்பும் அது டின்னில் சொல்வதைச் செய்கிறது. ஒரு தம்பதியினர் தங்களுக்குள் சில வேறுபாடுகள் இருப்பதை உணர்ந்து, தங்கள் துணையைப் பற்றிய அந்த அன்பான குணங்கள் அனைத்தும் கொஞ்சம் எரிச்சலூட்டும்.
உதாரணமாக, அவர்கள் தங்களைப் பற்றி கவலைப்படுவதில்லை என்பதை அறிந்துகொள்வது நல்லது என்று நீங்கள் நினைத்திருக்கலாம். அலமாரி மற்றும் அவை மேலோட்டமானவை அல்ல, ஆனால் இப்போது நீங்கள் உண்மையில் நினைக்கிறீர்கள்: 'அவர்கள் சில தனிப்பட்ட பாணியைக் கொண்டிருந்தால் அது கவர்ச்சியாக இருக்கும்...'. இது எனக்கு உண்மையாக இருப்பதால் நான் இதை ஒரு உதாரணமாகப் பயன்படுத்துகிறேன்!
இந்த நேரத்தில், மைண்ட் பாடி கிரீன் விளக்குகிறது:
“ஒருவருக்கொருவர் வேற்றுமைகளுக்கு எதிராக நாம் ஓடியவுடன் உராய்வு இயற்கையானது. அதிகாரப் போராட்டங்கள் அதிகரிக்கின்றன, மேலும் எங்கள் கூட்டாளியின் மாற்றத்தைக் கண்டு வியக்கிறோம். அன்பின் உணர்வுகள் அந்நியப்படுதல் மற்றும் எரிச்சலுடன் கலக்கின்றன. ஒருவேளை நாம் ஒருவருக்கொருவர் "சரியானவர்கள்" அல்ல. "
ஏமாற்றம் இந்த கட்டத்தில் பின்தொடர்கிறது, அங்கு அதிகாரப் போட்டிகள் மேற்பரப்பிற்கு வருகின்றன.
இந்த கட்டத்தில், தம்பதிகள் ஒன்றை முடிவு செய்யலாம். அவர்களது பிரச்சினைகளைத் தீர்ப்பதற்கு இன்னும் அதிக நேரம் மற்றும் உறவில் வேலை செய்கிறோம் (இதைத்தான் நானும் எனது கூட்டாளியும் செய்கிறோம்இந்த நேரத்தில்), அல்லது நீங்கள் அதை குறைவாக வைத்து "நாம்" மனநிலையிலிருந்து மீண்டும் "நான்" க்கு மாற முடிவு செய்யலாம். நீங்கள் இதைச் செய்தால், விஷயங்கள் எங்கு செல்கின்றன என்பது உங்களுக்குத் தெரியும்…
இயற்கையாக ஒரு முடிவு வரும். தம்பதிகள் பிரிந்து செல்ல வேண்டுமா, தங்கி, உறவில் வேலை செய்ய எதுவும் செய்யாதா, அல்லது தங்கியிருந்து அதைச் செயல்படுத்த தங்களால் இயன்றவரை முயற்சி செய்ய வேண்டும்.
இந்த நிலையில், ஒருவருடன் பேசுவது ஒரு நல்ல வாய்ப்பாகும். நீங்கள் தங்குவதற்குத் தேர்வுசெய்தால், உங்களுக்குத் தேவையான ஆதரவைப் பெற உறவு சிகிச்சையாளர்.
முழு மனதுடன் காதல் என்பது இறுதிக் கட்டமாகும், இதில் ஒரு ஜோடி ஒருவரையொருவர் ஏற்றுக்கொண்டதைப் போல உணர்கிறார்கள், மேலும் அவர்கள் இருவரும் தொடர்ந்து வளர முடியும். உறவுமுறை.
மைன்ட் பாடி கிரீன் மேலும் கூறுகிறது:
“உறவின் இந்த ஐந்தாவது கட்டத்தில் இன்னும் கடின உழைப்பு உள்ளது, ஆனால் வித்தியாசம் என்னவென்றால், தம்பதிகள் எப்படி நன்றாகக் கேட்பது மற்றும் சங்கடமான உரையாடல்களில் சாய்வது எப்படி என்பதுதான். ஒருவரையொருவர் அச்சுறுத்துவது அல்லது தாக்குவது போன்ற உணர்வு.
இந்த நிலையில், தம்பதிகளும் மீண்டும் ஒன்றாக விளையாடத் தொடங்குகின்றனர். அவர்கள் ஒருவரையொருவர் சிரிக்கவும், ஓய்வெடுக்கவும், ஆழமாக அனுபவிக்கவும் முடியும். ஒவ்வொரு நபரும் ஒருவரையொருவர் மீண்டும் காதலிக்க அனுமதிக்கும் வழிகளில் தங்களைத் தாங்களே மீட்டெடுக்கும் போது, அவர்கள் ஒன்றிணைவதில் சில சிலிர்ப்பான உணர்வுகள், மகிழ்ச்சிகள் மற்றும் பாலினத்தை அனுபவிக்க முடியும்."
மேலும் கீழும் உள்ள அறிகுறிகள் ஆரோக்கியமான உறவைக் கட்டியெழுப்புவதற்கு என்ன தேவை என்பதைப் பற்றிய நல்ல யோசனையை இந்தக் கட்டுரை உங்களுக்கு வழங்கும்.
அப்படியும், திறமையான நபரிடம் பேசுவது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.அவர்களிடம் இருந்து வழிகாட்டுதல் கிடைக்கும். அவர்கள் எல்லாவிதமான உறவுக் கேள்விகளுக்கும் பதிலளிக்கலாம் மற்றும் உங்கள் சந்தேகங்கள் மற்றும் கவலைகளைப் போக்கலாம்.
அவர்கள் உண்மையில் உங்கள் ஆத்ம துணையா? நீங்கள் அவர்களுடன் இருக்க விரும்புகிறீர்களா?
சமீபத்தில் எனது உறவில் ஒரு கடினமான பிரச்சனையை சந்தித்த பிறகு மனநல மூலத்திலிருந்து ஒருவரிடம் பேசினேன். நீண்ட காலமாக என் எண்ணங்களில் தொலைந்து போன பிறகு, நான் யாருடன் இருக்க வேண்டும் என்பது உட்பட, என் வாழ்க்கை எங்கே போகிறது என்பது பற்றிய ஒரு தனித்துவமான பார்வையை அவர்கள் எனக்குக் கொடுத்தார்கள்.
உண்மையில் நான் எவ்வளவு கருணை, இரக்கம் மற்றும் அறிவாற்றல் மிக்கவனாக இருந்தேன். அவை இருந்தன.
உங்கள் சொந்த காதல் வாசிப்பைப் பெற இங்கே கிளிக் செய்யவும்.
மேலும் பார்க்கவும்: ஆழமான தொடர்பைத் தூண்ட உங்கள் க்ரஷைக் கேட்க 104 கேள்விகள்காதல் வாசிப்பில், ஒரு திறமையான ஆலோசகர் நீங்கள் The One உடன் இருக்கிறீர்களா என்பதை உங்களுக்குச் சொல்ல முடியும், மேலும் மிக முக்கியமாக, காதல் என்று வரும்போது சரியான முடிவுகள்.
10) உண்மையான உறவை ஈர்க்க உங்கள் தனிப்பட்ட சக்தியில் இருங்கள்
இரண்டு பேர் தங்கள் சொந்த வளர்ச்சிக்கு அர்ப்பணிப்புடன் இருக்கும் போது சிறந்த இயற்கை உறவுகள் உருவாகும். அவர்களின் சாமான்கள், அதிர்ச்சிகள் மற்றும் தடைகள் மூலம் வேலை செய்கிறார்கள்.
உங்களுக்கு நீங்களே 'வேலையைச் செய்ய' உறுதியளிக்கிறீர்கள் என்பது, நீங்கள் ஒருவருடன் நிறைவான உறவைப் பெறக்கூடிய இடத்தில் இருக்கிறீர்கள் என்று அர்த்தம்.
அது போதாது என்பது போல், நீங்கள் ஆன்மீக ரீதியாகவும் உணர்ச்சி ரீதியாகவும் இந்த இடத்தில் இருந்தால், நீங்கள் இயல்பாகவே ஒத்த எண்ணம் கொண்டவர்களைக் கவரத் தொடங்குவீர்கள்.
உயர்ந்த அதிர்வுகளை ஏற்படுத்துவீர்கள், மேலும் இருப்பவர்களை காந்தமாக்குவீர்கள் அதே அதிர்வு!
எனவே இந்த பாதுகாப்பின்மையை நீங்கள் எப்படி சமாளிக்க முடியும்அது உங்களைத் துன்புறுத்துகிறதா?
உங்கள் தனிப்பட்ட ஆற்றலைப் பயன்படுத்துவதே மிகச் சிறந்த வழி
நீங்கள் பார்க்கிறீர்கள், நாம் அனைவரும் நம்பமுடியாத அளவு சக்தியையும் ஆற்றலையும் நம்முள் வைத்திருக்கிறோம், ஆனால் நம்மில் பெரும்பாலோர் ஒருபோதும் தட்டுவதில்லை. அதனுள். நாம் சுய சந்தேகம் மற்றும் வரம்புக்குட்பட்ட நம்பிக்கைகளில் மூழ்கிவிடுகிறோம். உண்மையான மகிழ்ச்சியைத் தருவதைச் செய்வதை நிறுத்துகிறோம்.
இதை நான் ஷாமன் ருடா இயாண்டே என்பவரிடமிருந்து கற்றுக்கொண்டேன். ஆயிரக்கணக்கான மக்கள் வேலை, குடும்பம், ஆன்மீகம் மற்றும் அன்பை சீரமைக்க அவர் உதவியுள்ளார், அதனால் அவர்கள் தங்கள் தனிப்பட்ட சக்திக்கான கதவைத் திறக்க முடியும்.
பாரம்பரிய பண்டைய ஷாமனிக் நுட்பங்களை நவீன காலத் திருப்பத்துடன் இணைக்கும் தனித்துவமான அணுகுமுறையை அவர் கொண்டுள்ளார். இது உங்களின் சொந்த உள் வலிமையைத் தவிர வேறெதையும் பயன்படுத்தாத ஒரு அணுகுமுறை - அதிகாரமளிப்பதற்கான வித்தைகள் அல்லது போலியான உரிமைகோரல்கள் இல்லை.
ஏனெனில் உண்மையான அதிகாரம் உள்ளிருந்து வர வேண்டும்.
அவரது சிறந்த இலவச வீடியோவில், ரூடா எப்படி விளக்குகிறார் நீங்கள் எப்பொழுதும் கனவு காணும் வாழ்க்கையை நீங்கள் உருவாக்கலாம் மற்றும் உங்கள் கூட்டாளிகளிடம் ஈர்ப்பை அதிகரிக்கலாம், மேலும் நீங்கள் நினைப்பதை விட இது எளிதானது.
எனவே நீங்கள் விரக்தியில் வாழ்வதில் சோர்வாக இருந்தால், கனவு கண்டு, ஆனால் ஒருபோதும் சாதிக்க முடியாது. சுய சந்தேகத்தில் வாழ்கிறீர்கள், அவருடைய வாழ்க்கையை மாற்றும் ஆலோசனையை நீங்கள் பார்க்க வேண்டும்.
இலவச வீடியோவைப் பார்க்க இங்கே கிளிக் செய்யவும்.
உங்களுக்கு உறவு பயிற்சியாளர் உதவ முடியுமா?
உங்கள் சூழ்நிலையில் குறிப்பிட்ட ஆலோசனையை நீங்கள் விரும்பினால், உறவுப் பயிற்சியாளரிடம் பேசுவது மிகவும் உதவியாக இருக்கும்.
தனிப்பட்ட அனுபவத்தில் இருந்து இதை நான் அறிவேன்…
சில மாதங்களுக்கு முன்பு, நான் தொடர்புகொண்டேன் நான் இருந்தபோது ரிலேஷன்ஷிப் ஹீரோஎன் உறவில் ஒரு கடினமான பாதையில் செல்கிறேன். நீண்ட காலமாக என் எண்ணங்களில் தொலைந்து போன பிறகு, எனது உறவின் இயக்கவியல் மற்றும் அதை எப்படி மீட்டெடுப்பது என்பது பற்றிய தனித்துவமான நுண்ணறிவை அவர்கள் எனக்குக் கொடுத்தனர்.
நீங்கள் இதற்கு முன்பு ரிலேஷன்ஷிப் ஹீரோவைப் பற்றி கேள்விப்பட்டிருக்கவில்லை என்றால், அது ஒரு மிகவும் பயிற்சி பெற்ற உறவுப் பயிற்சியாளர்கள் சிக்கலான மற்றும் கடினமான காதல் சூழ்நிலைகளில் மக்களுக்கு உதவக்கூடிய தளம்.
சில நிமிடங்களில் நீங்கள் சான்றளிக்கப்பட்ட உறவு பயிற்சியாளரை தொடர்பு கொண்டு உங்கள் சூழ்நிலைக்கு ஏற்றவாறு ஆலோசனைகளைப் பெறலாம்.
எனது பயிற்சியாளர் எவ்வளவு அன்பாகவும், அனுதாபமாகவும், உண்மையாக உதவிகரமாகவும் இருந்தார் என்பதைக் கண்டு நான் அதிர்ச்சியடைந்தேன்.
உங்களுக்கான சரியான பயிற்சியாளருடன் பொருந்த, இலவச வினாடி வினாவை இங்கே எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
கட்டாயப்படுத்தப்பட்டது.அடிப்படையில், இந்த விஷயத்தில், ஒரு வெற்றிடத்தை குறிப்பாக நிரப்ப யாரையாவது தேடுகிறீர்கள்.
உங்கள் டேங்கோவுக்காக எழுதுகையில், ஜேசன் ஹேர்ஸ்டோன் விளக்குகிறார்:
“இது பொதுவானது. உறவுகள் திட்டமிடப்பட வேண்டும், ஏனென்றால் நம்மில் பெரும்பாலோர் தனிமையில் இருப்பது என்பது நம் வாழ்வில் ஏதோ காணவில்லை என்று நம்புகிறோம். எங்களில் காணாமல் போனதாக நாங்கள் கருதுவதை நாங்கள் வெறித்தனமாகத் தேடுகிறோம்.”
மறுபுறம், நீங்கள் ஒரு இயற்கையான உறவை உருவாக்க விரும்பினால், நீங்கள் ஏற்கனவே உங்களை முழுமையாகப் பார்க்க வேண்டும் மற்றும் மற்றொரு நபரின் தேவை இல்லை. உங்களை முழுதாக ஆக்குங்கள்.
இது நீங்கள் நினைக்கும் இடத்தில் இருப்பது: 'என் வாழ்க்கையை நிறைவு செய்யும் ஒருவரைச் சந்திப்பது மிகவும் நன்றாக இருக்கும்' என்று நீங்கள் நினைக்கவில்லை என்றாலும், நீங்கள் அவரைச் சந்திக்க வேண்டும் என்று நினைக்கவில்லை, அதனால் நீங்கள் முழுமையாக உணர முடியும்.
நீங்கள் எந்தக் குறையையும் உணரவில்லை. உறவுமுறையானது இயற்கையான முறையில் வர வேண்டுமெனில் நீங்கள் விழிப்புணர்வைக் கொண்டுவர வேண்டிய முதல் அம்சம் இதுவாகும்.
2) வாழ்க்கையின் ஓட்டத்தைத் தழுவுங்கள்
எனது கடைசிப் புள்ளியிலிருந்து, இது நீங்கள் விரும்புவதால் ஒரு உறவை கட்டாயப்படுத்துவது பற்றி அல்ல.
இது இயற்கையான, எளிதான வாழ்க்கை ஓட்டத்திற்கு எதிரானது.
நீங்கள் அலைக்கு எதிராக நீந்த முயற்சித்தால், விஷயங்கள் கடினமாக இருக்கும்... இதற்கிடையில் , அலைகளுடன் உலாவினால், சவாரி செய்து மகிழ்வீர்கள்.
காதல் துணையை சந்திக்கும் முயற்சிக்கும் இதே தர்க்கம்தான் பொருந்தும்.
டேட்டிங் ஆப்ஸிலிருந்து விலகி இருக்குமாறு நான் தனிப்பட்ட முறையில் பரிந்துரைக்கிறேன். வாழ்க்கையின் இயல்பான தாளத்தை அதன் காரியத்தைச் செய்ய அனுமதிக்கிறது.
நீங்கள் டேட்டிங் பயன்பாட்டில் இருந்தால் மற்றும்நூற்றுக்கணக்கான செய்திகளை நீக்கிவிட்டு, நீங்கள் அ) செயற்கையாக ஒரு உறவை வலுக்கட்டாயமாக உருவாக்க முயற்சிப்பீர்கள் மற்றும் ஆர்வமில்லாத பலருக்கு எதிராக மாறுவீர்கள், இது உங்களை நிராகரித்து, பற்றாக்குறையான நிலையில் உணர வைக்கும்.
புதிய உறவுக்கு நீங்கள் கொண்டு வர விரும்பும் ஆற்றல்கள் இவை அல்ல.
நீங்கள் தீவிரமாக தேடும் இடத்திலும், குறைந்த அதிர்வுகளிலும் இருப்பீர்கள், இது தவறான ஆற்றலை வெளியேற்றும்.
0>இது ஈர்ப்பு விதியின் கொள்கை: நீங்கள் உண்மையிலேயே, உண்மையிலேயே ஏதாவது வேண்டும் என்று நீங்கள் வெளிப்படுத்தினால், அது நடக்காது.மாறாக, இது விஷயங்களை எளிதாகவும் நம்பிக்கையுடனும் அணுகுவதாகும்.
வாழ்க்கையின் ஓட்டம் உங்கள் பக்கம் உள்ளது என்பதையும், நாம் நேரத்தை நம்ப வேண்டும் என்பதையும் நம்புங்கள்.
இது எனது அடுத்த கட்டத்திற்கு என்னைக் கொண்டுவருகிறது…
3) பள்ளம் ஒரு காலக்கெடுவைக் கொண்டிருத்தல்
ஒரு கரிம உறவு நீங்கள் எதிர்பார்க்காத போது வரும்... ஒருவேளை நீங்கள் எதிர்பார்க்காத போது.
என் விஷயத்தில் இதுதான் நடந்தது.
நான் ஒரு புதிய பள்ளித் திட்டத்தைத் தொடங்கி, என்னையும் எனது இலக்குகளையும் மையமாகக் கொண்ட இடத்தில் இருந்தேன், நீண்ட கால உறவில் இருந்து சிறிது காலத்திற்கு முன்பு வெளியே வந்ததால், யாரையாவது சந்திப்பது பற்றி நான் யோசிக்கவில்லை.
அது இல்லை. என் மனதில் இல்லை.
ஆனால் நான் இவருடன் மின்சார வேதியியல் வைத்திருக்கிறேன், அவர் இப்போது எனது கூட்டாளியாக கிட்டத்தட்ட 10 மாதங்கள்.
நாங்கள் குறுஞ்செய்தி அனுப்பத் தொடங்கியபோது, நான் யோசிக்கவில்லை: 'நான் இந்த நபர் என் கணவராக இருக்க வேண்டும், எனக்கு அவர் தேவை'... அதற்கு பதிலாக, நான் சிரித்து மகிழ்ந்தேன்இந்தச் செயல்பாட்டில் என்னைப் பற்றியும் இவரைப் பற்றியும் கற்றுக்கொள்கிறேன்.
நான் தொடர்ந்து மனம் திறந்து பேசினேன்.
உண்மையில், என்னில் ஒரு பகுதியினர் இதைத் தொடங்குவது மிக விரைவில் என்று நினைத்துக் கொண்டிருந்தது. யாரோ ஒருவருக்குத் தெரியும், ஆனால் பிரபஞ்சம் ஒரு வித்தியாசமான திட்டத்தைக் கொண்டிருந்தது!
ஆனால், ஜேசன் ஹேர்ஸ்டோன் உங்கள் டேங்கோவிற்குச் சொல்வது போல்:
“சில இணைப்புகள் ஒரு மூலிகையைப் போல வேகமாக மலரலாம், மற்றவை அதற்கு அதிக நேரம் எடுக்கலாம் பீட் அல்லது கேரட் போன்ற வேர். வளர்ச்சிக்கான சரியான காலக்கெடு பற்றிய முன்கூட்டிய கருத்துக்கள் இல்லாமல் தொடர்புகொள்வதே முக்கியமானது. இதயம் காந்தத்தின் அளவுகளை அங்கீகரிக்கிறது, நேரத்தின் கருத்துகளை அல்ல."
எனவே, எனது உறவு என்னை ஆச்சரியத்தில் ஆழ்த்தியது மற்றும் விரைவாக வளர்ந்தது - சந்தித்த மூன்று மாதங்களுக்குப் பிறகு அவர் என்னை தனது காதலியாக இருக்கச் சொன்னார் - அதற்கு சிறிது நேரம் ஆகலாம். ஒரு சாத்தியமான துணையுடன் நீங்கள் அந்த நிலைக்கு வருவதற்கு நீண்ட காலம் ஆகும்.
நீங்கள் மூலிகையை விட பீட்ரூட்டைப் போல இருக்கலாம்! எப்படியிருந்தாலும், நீங்கள் ஒரு இயற்கையான உறவை விரும்பினால், உங்கள் காலவரிசை சரியாக இருக்க அனுமதிக்கவும்.
4) முதலில் உங்கள் நட்பை வளர்ப்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள்
எனவே, நீங்கள் சில சிறந்த உறவுகள் முதலில் நட்பைக் கட்டியெழுப்புவதன் மூலம் உருவாகின்றன என்று கேள்விப்பட்டிருக்கலாமே?
நிச்சயமாக, இது எப்பொழுதும் அப்படி இருக்காது... ஆனால் அதுதான் ஒரு வழி. ஒரு ஆர்கானிக் காதல் உறவுக்கான வழி.
இருப்பினும், ஒரு நண்பரை ஒரு சாத்தியமான காதலாக ஆராய்வதற்கான எல்லையை நீங்கள் தாண்டியவுடன் என்பதை நான் முன்னிலைப்படுத்த வேண்டும்.கூட்டாளி, அந்த நட்பு எப்போதும் ஒரே மாதிரியாக இருக்காது. விஷயங்கள் செயல்படவில்லை என்றால், நீங்கள் மீண்டும் நண்பர்களாக இருக்க முடியும் என்றாலும், எப்போதும் அடிப்படையான நீடித்த உணர்வுகள் இருக்கும் (அது செயல்படாதது வருத்தமாக இருந்தாலும் அல்லது புதிய கூட்டாளர்களுடன் அவர்களைப் பார்த்து பொறாமையாக இருந்தாலும்) மற்றும் உங்களுக்கு நினைவுகள் இருக்கும். உங்கள் காதல் ஆய்வு, இது தவிர்க்க முடியாமல் உங்கள் நட்பை கெடுத்துவிடும். இந்த விருப்பத்தை ஆராயத் தொடங்கும் முன் இதை நினைவில் வைத்துக்கொள்ளுங்கள்!
இதையெல்லாம் மனதில் வைத்து, உங்கள் நட்பை இன்னும் ஒரு படி மேலே கொண்டு செல்ல விரும்பினால், நீங்கள் இருவரும் ஏற்கனவே இருந்ததைப் போலவே வலுவான இடத்திலிருந்து உறவைத் தொடங்குவீர்கள். ஒருவரையொருவர் நன்கு அறிவீர்கள்.
அது போதாது என்பது போல், நீங்கள் இருவரும் சிறந்த நண்பர்களாக இருந்தால், நீங்கள் இன்னும் சிறந்த இடத்தில் இருக்கிறீர்கள். ஒருவேளை நீங்கள் ஏற்கனவே அவர்களின் குடும்பத்தை அறிந்திருக்கலாம்; உங்களுக்கு ஒரே நண்பர்கள் பலர் உள்ளனர்; அவர்கள் வேலை செய்யும் விதத்தை நீங்கள் அறிவீர்கள், அதற்காக அவர்களை நேசிக்கிறீர்கள்.
ஏற்கனவே இருக்கும் நண்பருடன் ஒரு காதல் உறவை உருவாக்குவதில் நிச்சயமாக நன்மை இருக்கிறது, ஆனால் தீமைகளும் உள்ளன. இது எடைபோட வேண்டிய ஒன்று!
5) உடல் ஈர்ப்பு எல்லாம் இல்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்
நெட்ஃபிக்ஸ் ரியாலிட்டி டிவி தொடரான Love Is Blind ஐ நீங்கள் எப்போதாவது பார்த்திருக்கிறீர்களா? ஒரு சில மக்கள் ஒருவரையொருவர் திரையின் மூலம் அறிந்து கொள்கிறார்கள்: அவர்கள் ஒருவரையொருவர் பார்க்காமலேயே வாரக்கணக்கில் பேசிக்கொள்கிறார்கள், சிலர் முன்மொழிகிறார்கள்!
அது சரி: அவர்கள் இதுவரை பார்த்திராத ஒருவரைத் திருமணம் செய்துகொள்ளும்படி கேட்கிறார்கள். அவர்களின் உணர்ச்சித் தொடர்பு, பகிரப்பட்ட மதிப்புகள் மற்றும் அவர்களின் உரையாடலின் ஆழம்.
திஒருவரைப் பார்க்காமலேயே, யாரைப் பற்றிக் கொண்டிருக்கிறாரோ அதை நீங்கள் காதலிக்க முடியும் என்பதை இந்தத் தொடர் நிரூபிக்கிறது. நிச்சயமாக இந்த உறவுகளில் சில நிஜ உலகில் வேலை செய்யாது, ஆனால் அவர்களில் சிலர் செய்கிறார்கள்!
இப்போது, இதுவே குறிக்கோள்… ஒருவரை அவர்கள் மையமாக வைத்து நேசிப்பது.
ஒருவருடன் அற்புதமான உணர்ச்சி மற்றும் ஆன்மீகத் தொடர்பைக் கொண்டிருப்பது ஒரு சிறந்த உடல் வேதியியல் கொண்டிருப்பது போலவே முக்கியமானது.
நிறைவான நெருக்கமான வாழ்க்கை உங்கள் நெருக்கத்தை உயர்த்தும், மேலும் உங்களுக்கான உணர்வு-நல்ல இரசாயனங்களை வெளியிடும். மற்றும் உங்கள் பங்குதாரர். ஆனால் அது மிக முக்கியமான விஷயம் அல்ல!
உங்கள் டேங்கோவுக்காக ஜேசன் ஹேர்ஸ்டோன் சொல்வது போல்:
“உறவுக்குள்ளே பெரிய செக்ஸ் முக்கியம் ஆனால் மரியாதை, நேர்மை மற்றும் ஒரு வலுவான அடித்தளம் இருக்க வேண்டும் நம்பிக்கை. உடல் ரீதியான பிணைப்பின் கட்டமைப்பானது இயற்கையாகவே உருவாகும் மற்றும் இந்த விஷயத்தில் மிகவும் உறுதியானதாக இருக்கும்.”
நீங்கள் பார்க்கிறீர்கள், உடல் ஈர்ப்பில் சிக்கிக்கொள்வது எளிது, மேலும் இது உறவின் மற்ற அம்சங்களை நீங்கள் கவனிக்காமல் இருக்கச் செய்யும். இல்லாமை.
உணர்வு, ஆன்மீகம் மற்றும் உடல் ரீதியாக உங்கள் துணையுடன் இணைவதை நீங்கள் இலக்காகக் கொள்ள வேண்டும் ஒரு கூட்டாளருடன் உறுதியான உணர்ச்சிபூர்வமான தொடர்பு எவ்வளவு முக்கியமானது என்பதைப் பற்றி பேசினேன். ஆனால் நடைமுறையில் இது எப்படி இருக்கிறது?
என் அனுபவத்தில், இதில் அடங்கும்:
நீங்கள் பார்க்கிறீர்கள், ஆரோக்கியமான உறவில், இரண்டு பேர் ஒன்றாக வளர வேண்டும்… அவர்கள் ஒருவருக்கொருவர் அதை விரும்ப வேண்டும்.
ஒரு பங்குதாரர் மற்றொன்றை சிறியதாக வைத்திருக்க முயற்சிக்கிறார் என்றால், அது ஒரு கட்டுப்பாட்டு சிக்கலாக இருக்கலாம் என்பதால் கவனிக்க வேண்டியது சிவப்புக் கொடி. அவர்கள் முழுமையாக தங்கள் அதிகாரத்தில் இருந்தால், மற்றவர் தங்களை விட்டு வெளியேற விரும்புவார் என்று அவர்கள் பயப்படலாம்… ஆனால் இது ஆரோக்கியமான வழி அல்ல.
உங்கள் கூட்டாளரைக் கேட்டு ஆதரவளிப்பதன் மூலம், நீங்கள் அவர்களுக்கு மரியாதை காட்டுகிறீர்கள் அவர்கள் மற்றும் நீங்கள் எப்படி நடத்தப்பட வேண்டும் என்பதற்கான அளவுகோலை அமைக்கிறீர்கள்.
உங்கள் பங்குதாரர் மற்றும் அவர்கள் அனைவரும் அவர்களுக்குத் தேவையானதை வெளிப்படுத்துவதற்கு இடத்தை வைத்திருப்பதற்கு முன்னுரிமை கொடுங்கள்.
வெறும். ஜேசன் ஹேர்ஸ்டோன் விளக்குவது போல்: உறவின் அடிப்படைக் கற்கள் மரியாதை, ஒருமைப்பாடு மற்றும் நம்பிக்கையாக இருக்க வேண்டும்.
இந்த குணங்களுக்கு முன்னுரிமை அளிப்பதன் மூலம் நீங்கள் ஆரோக்கியமான, இயற்கையான உறவை ஊக்குவிப்பீர்கள்.
7) யோசனைகளை மறந்து விடுங்கள் உங்கள் பங்குதாரர் எப்படி இருக்க வேண்டும்
இப்போது, டேட்டிங் பயன்பாடுகளில் எனக்கு நம்பிக்கை இல்லை என்பதை நீங்கள் அறிந்திருக்க வேண்டும்>
நீங்கள் வேறுவிதமாக நினைக்கலாம், ஆனால், என்னைப் பொறுத்தவரை, அவை இயற்கையான எதற்கும் எதிரானவை.
எளிமையாகச் சொன்னால்: ஒருவரின் உயரம், தொழில் மற்றும் தோற்றத்தின் அடிப்படையில் ஒருவரை விரும்புவதன் மூலம், நீங்கள் அவர்களை எதிர் பார்க்கிறீர்கள். உணரப்பட்ட இணக்கத்தன்மையின் சரிபார்ப்பு பட்டியல்.ஆனால் இது முற்றிலும் கற்பனையானது மற்றும் உண்மையில் வேறு மாதிரியாக இருக்கலாம்.
நீங்கள் அவர்களைப் பற்றிய சில உண்மைகளின் அடிப்படையில் அவர்களை நிராகரிக்கிறீர்கள். நீங்கள் நேரில் சந்தித்து அவர்களின் ஆற்றலை உணரும் வரை நீங்கள் உண்மையில் இணக்கமாக இருக்கிறீர்களா என்பதை நீங்கள் அறிய மாட்டீர்கள்.
உண்மையில், எனது கூட்டாளியின் அடிப்படையில் நான் அவரை கடந்து சென்றிருப்பேன் என்பதை நான் அறிவேன். காகிதம், நான் அவரைக் கண்டிருந்தால்... நான் அவரைக் கவர்ச்சியாகக் காணவில்லை என்பதற்காக அல்ல, ஆனால் எங்களுக்கு சில அடிப்படை வேறுபாடுகள் இருப்பதால்.
உண்மையில், நாங்கள் ஒருவரையொருவர் சமப்படுத்துகிறோம், ஒருவருக்கொருவர் கருத்துகளை மதிக்கிறோம்… ஆனால் அவர் ஆன்மீக ரீதியில் இல்லாதவர், சலிப்பான வேலையில் இருக்கிறார் என்பதை நான் படித்திருந்தால், நான் அடுத்ததாக அழுத்தியிருப்பேன். வேலைக்காக மிகவும் உற்சாகமாக ஏதாவது செய்து, தினமும் தியானம் செய்வதை விரும்புவதாகக் கூறும் ஒருவரை நான் தேடிக்கொண்டேயிருப்பேன்.
சரிபார்ப்புப் பட்டியலின் அடிப்படையில் அவரை நிராகரித்திருப்பேன், அது எனக்குச் சரியாக இருக்காது.
Hackspirit இலிருந்து தொடர்புடைய கதைகள்:
உண்மை என்னவென்றால், நீங்கள் சிலருடன் இயற்கையான, நிறைவான உறவைப் பெற விரும்பினால், சரிபார்ப்புப் பட்டியலைக் கிழித்து உங்களுக்கு என்ன வேண்டும் என்பதைக் கண்டறிய வேண்டும். நீங்கள் செல்லும் போது ஒரு பங்குதாரர்.
டேட்டிங் விஷயத்தில் திறந்த மனதுடன் இருங்கள் மற்றும் நீங்கள் யாரை சந்திக்கிறீர்கள் என்று பார்க்கவும்... வாய்ப்புகள் என்னவென்றால், அவர்கள் உங்கள் பட்டியலில் நீங்கள் கற்பனை செய்த நபரைப் போல் இருக்க மாட்டார்கள், ஆனால் உங்களை விட x10 சிறந்தவர் கற்பனை செய்திருக்கலாம்.
இது என்னைக் கேள்விக்குக் கொண்டுவருகிறது:
காதல் ஏன் மிகவும் கடினமானது என்று நீங்கள் எப்போதாவது உங்களை நீங்களே கேட்டுக்கொண்டிருக்கிறீர்களா?
அது ஏன் நீங்கள் கற்பனை செய்துகொண்டிருக்க முடியாது மேலே? அல்லதுகுறைந்த பட்சம் கொஞ்சம் புத்திசாலித்தனமாக இருங்கள்…
நீங்கள் ஒரு கரிம உறவை உருவாக்க முயற்சிக்கும்போது, விரக்தியடைந்து உதவியற்றவர்களாகவும் உணரலாம். காதலை கைவிடவும் நீங்கள் ஆசைப்படலாம்.
வித்தியாசமாக ஏதாவது செய்ய நான் பரிந்துரைக்க விரும்புகிறேன்.
உலகப் புகழ்பெற்ற ஷாமன் Rudá Iandê என்பவரிடமிருந்து நான் கற்றுக்கொண்ட ஒன்று. அன்பையும் நெருக்கத்தையும் கண்டறிவதற்கான வழியை அவர் எனக்குக் கற்றுக் கொடுத்தார், அது கலாச்சார ரீதியாக நாம் நம்புவது அல்ல.
உண்மையில், நம்மில் பலர் சுய நாசவேலை செய்து, பல ஆண்டுகளாக நம்மை ஏமாற்றிக் கொள்கிறோம். நம்மை உண்மையாக நிறைவேற்றக்கூடிய துணை.
இந்த மனதைக் கவரும் இலவச வீடியோவில் Rudá விளக்குவது போல, நம்மில் பலர் காதலை நச்சுத்தன்மையுடன் துரத்துகிறார்கள், அது நம் முதுகில் குத்துகிறது.
நாங்கள் சிக்கிக் கொள்கிறோம். மோசமான உறவுகளிலோ அல்லது வெறுமையான சந்திப்புகளிலோ, உண்மையில் நாம் தேடுவதைக் கண்டுபிடிக்க முடியாது மற்றும் ஒருவரைக் கண்டுபிடிக்கவே முடியாது என்று நினைப்பது போன்ற விஷயங்களைப் பற்றி தொடர்ந்து பயங்கரமாக உணர்கிறோம்.
அதற்குப் பதிலாக ஒருவரின் சிறந்த பதிப்பை நாங்கள் காதலிக்கிறோம். உண்மையான நபரின்.
நாங்கள் எங்கள் கூட்டாளர்களை "சரிசெய்ய" முயற்சிக்கிறோம் மற்றும் உறவுகளை அழிக்க முயற்சிக்கிறோம்.
நம்மை "முழுமைப்படுத்தும்" ஒருவரைக் கண்டுபிடிக்க முயற்சிக்கிறோம், அவர்களுடன் அடுத்ததாக பிரிந்துவிடுவோம். இருமடங்கு மோசமாக உணர்கிறோம்.
ருடாவின் போதனைகள் எனக்கு ஒரு புதிய கண்ணோட்டத்தைக் காட்டியது.
பார்க்கும் போது, யாரோ முதன்முறையாக அன்பைக் கண்டுபிடித்து வளர்ப்பதற்கான எனது போராட்டத்தைப் புரிந்துகொண்டது போல் உணர்ந்தேன் - இறுதியாக ஒரு உண்மையான, நடைமுறை தீர்வை வழங்கியது