Mối quan hệ hữu cơ: nó là gì và 10 cách để xây dựng nó

Irene Robinson 26-08-2023
Irene Robinson

Trong thế giới ứng dụng hẹn hò của chúng ta, bạn có thể cảm thấy việc tìm kiếm đối tác là một việc máy móc và bị thao túng một cách giả tạo.

Nhưng việc xây dựng mối quan hệ hữu cơ với ai đó là điều có thể.

Bạn chỉ cần tìm hiểu làm thế nào để không ép buộc một mối quan hệ lãng mạn mà thay vào đó là làm thế nào để cho phép một mối quan hệ diễn ra một cách tự nhiên.

1) Đừng ép buộc phải tìm một ai đó vì bạn sợ độc thân

Vì vậy, bạn nghĩ rằng bạn muốn có một mối quan hệ lãng mạn?

Điều đầu tiên, hãy tự hỏi bản thân tại sao bạn muốn có một mối quan hệ. Câu trả lời có thể rõ ràng với bạn hoặc hơi khó hiểu hơn cho đến khi bạn đặt bút viết.

Tôi khuyên bạn nên lấy nhật ký ra để xem kỹ lý do tại sao.

Hãy suy nghĩ về một vài câu trả lời những câu hỏi như:

  • Bạn có khao khát sự thân mật không?
  • Bạn có sợ ở một mình không?
  • Bạn có muốn trải nghiệm cùng ai đó không?
  • Bạn có muốn ai đó đưa ra ý tưởng không?

Có rất nhiều lý do khiến bạn muốn có một mối quan hệ lãng mạn và bạn không cần phải cảm thấy tồi tệ khi có những suy nghĩ này. Nâng cao nhận thức về tình huống của bạn là rất quan trọng để bạn có thể hiểu điều gì đang thúc đẩy suy nghĩ của mình.

Bạn sẽ có thể thấy rõ động lực của mình là gì.

Nếu bạn nhận ra rằng mình đang ở một nơi sợ hãi khi ở một mình và bạn đang tìm kiếm ai đó để đánh lạc hướng bạn khỏi những cảm giác này, mối quan hệ sẽ không phải là một mối quan hệ hữu cơ. Nó sẽ làxây dựng một mối quan hệ lành mạnh.

Nếu bạn đã chán những cuộc hẹn hò không thỏa mãn, những mối quan hệ trống rỗng, những mối quan hệ gây thất vọng và những hy vọng của bạn hết lần này đến lần khác, thì đây là thông điệp bạn cần nghe.

Tôi đảm bảo bạn sẽ không thất vọng.

Nhấp vào đây để xem video miễn phí.

8) Hãy giảm bớt áp lực

Tôi biết bạn sẽ rất phấn khích khi gặp gỡ một người mới và những cảm xúc đi kèm với nó.

Tùy thuộc vào tính cách của bạn, các bạn có thể cực kỳ phấn khích về tương lai của các bạn sẽ như thế nào khi cùng nhau và tưởng tượng về nó.

Tôi sẽ thành thật mà nói: điều này đã xảy ra với tôi khi tôi gặp đối tác của mình và tôi phải kiểm tra lại bản thân.

Trong vòng vài tháng, tôi bắt đầu nghĩ rằng anh ấy là người mà tôi chắc chắn muốn kết hôn và có con.

Không chỉ vậy, tôi đã viết tên của mình trùng với họ của anh ấy và nghĩ về những cái tên mà tôi sẽ đặt cho các con của chúng tôi.

Nếu tất cả những điều đó nghe có vẻ hơi nhiều và dữ dội, thì đó là bởi vì nó đúng như vậy!

Tôi nói với bạn điều này vì tôi đã suy nghĩ lại về cách suy nghĩ của mình và tôi đã chọn cách bình tĩnh lại một chút.

Thay vì tận hưởng mối quan hệ hiện tại và cho phép nó để bộc lộ một cách tự nhiên và phát triển một cách có tổ chức, tôi cảm thấy mình đang đặt quá nhiều áp lực vào những gì có thể đạt được.

Tôi đã đặt quá nhiều hy vọng vào tương lai đến nỗi nó đã lấy đi của ngày hôm nay.

Theo kinh nghiệm của tôi, khi tôi thay đổi quan điểm của mình, động lực sẽ thay đổi.Tôi cảm thấy thoải mái và hạnh phúc hơn về những gì chúng tôi đang có hiện tại, thay vì lo sợ anh ấy sẽ rời bỏ tôi và phá vỡ tầm nhìn của tôi về tương lai. Suy nghĩ như vậy khiến tôi đôi khi cảm thấy lo lắng không cần thiết và thậm chí ghen tị với những tương tác khác của anh ấy, phòng trường hợp chúng có thể gây nguy hiểm cho tương lai của tôi.

Về cơ bản, bạn muốn giảm bớt áp lực cho mối quan hệ của mình nếu bạn muốn khuyến khích nó phát triển phát triển một cách hữu cơ.

Biết đâu, người bạn đời của tôi sẽ là chồng và là cha của các con tôi thì sao! Cho phép mối quan hệ của chúng ta mở ra một cách tự nhiên, không bám quá chặt vào các ý tưởng, sẽ cho phép mối quan hệ đó có hình dạng như mong muốn.

Vũ trụ luôn ủng hộ và có ý tưởng cho chúng ta!

9 ) Cho phép bản thân trải qua các giai đoạn tự nhiên của một mối quan hệ

Trái ngược với những bộ phim cổ tích, các mối quan hệ rất khó khăn và chúng đòi hỏi nỗ lực.

Nếu bạn nghĩ rằng một mối quan hệ được cho là chỉ mang tính vui vẻ, trò chơi và không có xung đột, bạn sẽ không tiến xa được đâu.

Ngay cả những cặp đôi hợp nhau nhất và cực kỳ yêu nhau cũng có lúc phải đánh nhau! Điều này là bình thường và không có nghĩa là hai bạn nên chia tay.

Bây giờ, một điều khác cần nhớ là các mối quan hệ sẽ trải qua các giai đoạn khác nhau. Nếu bạn thực sự muốn phát triển một mối quan hệ hữu cơ, bạn cần để mối quan hệ vượt qua những điều này… mặc dù điều đó có thể khiến bạn cảm thấy không thoải mái và quá khó khăn.

Cơ thể Tâm tríGreen gợi ý những điều này bao gồm:

  • Hợp nhất
  • Nghi ngờ và phủ nhận
  • Vỡ mộng
  • Quyết định
  • Tình yêu hết lòng

Tò mò? Tôi sẽ giải thích…

Giai đoạn hợp nhất còn được gọi là 'giai đoạn trăng mật', khi hai người cảm thấy không thể tách rời và giống như họ muốn ở bên nhau mãi mãi. Đó là giai đoạn mà các cảnh báo đỏ và sự không tương thích thường có thể bị bỏ qua.

Tiếp theo, nghi ngờ và phủ nhận thực hiện những gì nó nói trên hộp thiếc. Đó là khi một cặp đôi nhận ra rằng có một số điểm khác biệt giữa họ và tất cả những phẩm chất đáng yêu ở người bạn đời của họ trở nên hơi khó chịu.

Ví dụ: bạn có thể nghĩ rằng thật tuyệt khi biết họ không quan tâm đến những gì họ quan tâm. tủ quần áo và chúng không hời hợt, nhưng bây giờ bạn đang thực sự nghĩ: 'Sẽ thật gợi cảm nếu chúng có phong cách cá nhân nào đó…'. Tôi lấy ví dụ này làm ví dụ vì nó đúng với tôi!

Trong thời gian này, Mind Body Green giải thích:

“Xung đột là điều tự nhiên khi chúng ta đối mặt với sự khác biệt của nhau. Tranh giành quyền lực gia tăng, và chúng ta kinh ngạc trước sự thay đổi của người bạn đời. Cảm giác yêu thương trộn lẫn với sự xa lánh và cáu kỉnh. Có lẽ sau cùng thì chúng ta không “hoàn hảo” cho nhau”.

Sau giai đoạn này, sự vỡ mộng sẽ xuất hiện, khi mà các cuộc đấu tranh quyền lực xuất hiện.

Tại thời điểm này, các cặp đôi có thể quyết định đặt thậm chí nhiều thời gian hơn và nỗ lực trong mối quan hệ để giải quyết các vấn đề của họ (đó là điều mà tôi và đối tác của tôi đang làmvào lúc này), hoặc bạn có thể quyết định đầu tư ít hơn và chuyển từ tâm lý “chúng tôi” sang “tôi” một lần nữa. Nếu bạn làm điều này, bạn sẽ biết mọi thứ đang đi về đâu…

Một quyết định sẽ tự nhiên xảy ra. Cặp đôi cần cân nhắc xem liệu họ có rời đi, ở lại và không làm gì để cải thiện mối quan hệ hay ở lại và cố gắng hết sức để duy trì mối quan hệ đó.

Ở giai đoạn này, đây là cơ hội tốt để cân nhắc nói chuyện với một nhà trị liệu mối quan hệ để nhận được sự hỗ trợ cần thiết nếu bạn chọn ở lại.

Tình yêu hết lòng là giai đoạn cuối cùng, khi một cặp đôi cảm thấy như họ đã chấp nhận con người thật của nhau và cả hai có thể tiếp tục phát triển trong mối quan hệ. mối quan hệ.

Mind Body Green cho biết thêm:

“Vẫn có nhiều công việc khó khăn trong giai đoạn thứ năm này của mối quan hệ, nhưng điểm khác biệt là các cặp đôi biết cách lắng nghe tốt và hòa mình vào những cuộc trò chuyện không thoải mái mà không cảm thấy bị đe dọa hoặc tấn công lẫn nhau.

Trong giai đoạn này, các cặp đôi cũng bắt đầu chơi lại với nhau. Họ có thể cười, thư giãn và tận hưởng sâu sắc lẫn nhau. Họ thậm chí có thể trải nghiệm một số đam mê, niềm vui và tình dục ly kỳ của Hợp nhất khi mỗi người khám phá lại bản thân theo những cách khiến họ yêu nhau một lần nữa.”

Các dấu hiệu trên và dưới trong bài viết này sẽ cung cấp cho bạn ý tưởng hay về những điều cần thiết để xây dựng một mối quan hệ lành mạnh.

Mặc dù vậy, bạn có thể rất đáng để nói chuyện với một người có năng khiếu vànhận được sự hướng dẫn từ họ. Họ có thể trả lời tất cả các loại câu hỏi về mối quan hệ và loại bỏ những nghi ngờ và lo lắng của bạn.

Giống như, họ có thực sự là tri kỷ của bạn không? Bạn có định ở bên họ không?

Gần đây, tôi đã nói chuyện với một người từ Nguồn tâm linh sau khi trải qua một giai đoạn khó khăn trong mối quan hệ của mình. Sau khi chìm đắm trong những suy nghĩ quá lâu, họ đã cho tôi cái nhìn sâu sắc độc đáo về hướng đi của cuộc đời mình, bao gồm cả việc tôi sẽ ở bên ai.

Tôi thực sự bị choáng ngợp bởi sự tốt bụng, nhân ái và hiểu biết của tôi họ đã từng như vậy.

Nhấp vào đây để đọc về tình yêu của riêng bạn.

Khi đọc về tình yêu, một cố vấn tài năng có thể cho bạn biết liệu bạn có ở bên Người duy nhất hay không và quan trọng nhất là trao quyền cho bạn để thực hiện quyết định đúng đắn khi yêu.

10) Hãy tự mình thu hút một mối quan hệ đích thực

Mối quan hệ hữu cơ tốt nhất hình thành khi hai người cam kết phát triển bản thân và họ' đang vượt qua gánh nặng, chấn thương và trở ngại của họ.

Cam kết tự 'làm việc' có nghĩa là bạn đang ở một nơi mà bạn có thể nhận được một mối quan hệ viên mãn với ai đó – khi điều đó xảy ra một cách tự nhiên.

Như thể vẫn chưa đủ, nếu bạn ở trong không gian này về mặt tinh thần và cảm xúc, bạn sẽ tự nhiên bắt đầu thu hút những người cùng chí hướng.

Bạn sẽ rung động mạnh mẽ và thu hút những người ở trên cùng một rung cảm!

Vậy làm thế nào bạn có thể vượt qua sự bất an nàyđiều đó đang làm bạn khó chịu?

Cách hiệu quả nhất là khai thác sức mạnh cá nhân của bạn

Bạn thấy đấy, tất cả chúng ta đều có một lượng sức mạnh và tiềm năng đáng kinh ngạc bên trong mình, nhưng hầu hết chúng ta không bao giờ khai thác vào đó. Chúng ta sa lầy trong sự nghi ngờ bản thân và những niềm tin giới hạn. Chúng ta ngừng làm những gì mang lại cho mình hạnh phúc thực sự.

Tôi học được điều này từ thầy cúng Rudá Iandê. Anh ấy đã giúp hàng nghìn người sắp xếp công việc, gia đình, tâm linh và tình yêu để họ có thể mở cánh cửa đến với sức mạnh cá nhân của mình.

Anh ấy có một cách tiếp cận độc đáo kết hợp các kỹ thuật pháp sư cổ xưa truyền thống với một khuynh hướng hiện đại. Đó là một cách tiếp cận không sử dụng gì ngoài sức mạnh bên trong của chính bạn – không có mánh lới quảng cáo hay tuyên bố trao quyền giả mạo.

Bởi vì sự trao quyền thực sự cần phải đến từ bên trong.

Trong video miễn phí xuất sắc của mình, Rudá giải thích cách thức bạn có thể tạo ra cuộc sống mà bạn luôn mơ ước và tăng sức hấp dẫn ở đối tác của mình, và điều đó dễ dàng hơn bạn nghĩ.

Vì vậy, nếu bạn cảm thấy mệt mỏi với việc sống trong thất vọng, mơ ước nhưng không bao giờ đạt được và của sống trong sự thiếu tự tin, bạn cần xem lời khuyên thay đổi cuộc sống của anh ấy.

Nhấp vào đây để xem video miễn phí.

Chuyên gia huấn luyện mối quan hệ cũng có thể giúp bạn không?

Nếu bạn muốn có lời khuyên cụ thể về tình huống của mình, bạn có thể nói chuyện với chuyên gia huấn luyện mối quan hệ.

Tôi biết điều này từ kinh nghiệm cá nhân…

Vài tháng trước, tôi đã liên hệ với Mối quan hệ anh hùng khi tôi làtrải qua một giai đoạn khó khăn trong mối quan hệ của tôi. Sau một thời gian dài đắm chìm trong suy nghĩ, họ đã cho tôi cái nhìn sâu sắc độc đáo về động lực trong mối quan hệ của mình và cách đưa nó trở lại đúng hướng.

Nếu bạn chưa từng nghe nói về Người hùng trong mối quan hệ trước đây, thì đó là một nơi các huấn luyện viên về mối quan hệ được đào tạo chuyên sâu giúp mọi người vượt qua các tình huống khó khăn và phức tạp trong tình yêu.

Chỉ trong vài phút, bạn có thể kết nối với một huấn luyện viên về mối quan hệ được chứng nhận và nhận lời khuyên phù hợp với tình huống của mình.

Tôi đã bị ấn tượng bởi sự tốt bụng, đồng cảm và thực sự hữu ích của huấn luyện viên của mình.

Làm bài kiểm tra miễn phí tại đây để được ghép đôi với huấn luyện viên hoàn hảo dành cho bạn.

bị ép buộc.

Về cơ bản, trong trường hợp này, bạn đang tìm kiếm ai đó cụ thể để lấp đầy khoảng trống.

Viết cho Tango của bạn, Jason Hairstone giải thích:

“Điều đó phổ biến cho các mối quan hệ được tạo ra bởi vì hầu hết chúng ta tin rằng độc thân có nghĩa là cuộc sống của chúng ta đang thiếu một thứ gì đó. Chúng ta tìm kiếm một cách ám ảnh những gì mà chúng ta coi là mảnh ghép còn thiếu của chính mình.”

Mặt khác, nếu muốn xây dựng một mối quan hệ hữu cơ, bạn cần phải thấy mình là người hoàn chỉnh và không cần người khác hỗ trợ. khiến bạn trở nên trọn vẹn.

Đó là việc bạn ở trong một không gian mà bạn nghĩ: 'thật tuyệt nếu được gặp một người bổ sung cho cuộc sống của tôi' mặc dù bạn không nghĩ rằng mình phải gặp người này thì bạn mới có thể cảm thấy trọn vẹn.

Bạn không thấy thiếu thốn gì. Đây là khía cạnh đầu tiên mà bạn phải nâng cao nhận thức nếu muốn một mối quan hệ hình thành một cách hữu cơ.

2) Chấp nhận dòng chảy của cuộc sống

Tiếp theo điểm cuối cùng của tôi, đó là không phải là ép buộc một mối quan hệ vì bạn muốn.

Điều này đi ngược lại dòng chảy hữu cơ, dễ dàng của cuộc sống.

Xem thêm: 12 hành vi gây kịch tính (và cách tránh chúng)

Nếu bạn đang cố bơi ngược dòng thì mọi thứ sẽ khó khăn… trong khi chờ đợi , nếu bạn lướt cùng những con sóng, bạn sẽ tận hưởng chuyến đi.

Đó cũng là logic áp dụng cho việc cố gắng gặp một đối tác lãng mạn.

Cá nhân tôi khuyên bạn nên tránh xa các ứng dụng hẹn hò và cho phép nhịp điệu tự nhiên của cuộc sống thực hiện công việc của nó.

Nếu bạn đang sử dụng ứng dụng hẹn hò vàgửi hàng trăm tin nhắn, bạn sẽ a) cố gắng ép buộc một mối quan hệ xảy ra một cách giả tạo và chống lại nhiều người không quan tâm, điều này có thể khiến bạn cảm thấy bị từ chối và rơi vào tình trạng thiếu thốn.

Đây không phải là những nguồn năng lượng mà bạn muốn mang đến cho một mối quan hệ mới.

Bạn sẽ ở một nơi tuyệt vọng tìm kiếm và ở trong một rung động thấp, điều này tạo ra năng lượng sai.

Đây là một nguyên tắc của Luật hấp dẫn: nếu bạn thể hiện rằng bạn thực sự, thực sự muốn một thứ gì đó, thì điều đó sẽ không xảy ra.

Thay vào đó, hãy tiếp cận mọi thứ một cách dễ dàng và tin tưởng.

Hãy tin tưởng rằng dòng chảy cuộc sống đang đứng về phía bạn và chúng ta chỉ cần tin vào thời điểm.

Điều này đưa tôi đến điểm tiếp theo…

3) Bỏ qua có một mốc thời gian

Một mối quan hệ hữu cơ xuất hiện khi bạn không mong đợi nó… có thể là khi bạn ít mong đợi nhất.

Đây là điều đã xảy ra trong trường hợp của tôi.

Tôi bắt đầu một chương trình học mới và ở một nơi thực sự tập trung vào bản thân và các mục tiêu của mình, đồng thời vừa mới kết thúc một mối quan hệ lâu dài không lâu trước đó, tôi không nghĩ đến việc gặp ai đó.

Đó là Tôi không nghĩ vậy.

Nhưng tôi đã có phản ứng hóa học điện từ với người này, người hiện là đối tác của tôi trong gần 10 tháng.

Khi chúng tôi bắt đầu nhắn tin, tôi đã không nghĩ: 'Tôi thực sự muốn người này trở thành chồng của tôi và tôi cần anh ấy'… Thay vào đó, tôi thích thú cười vớivà tìm hiểu về người này cũng như về bản thân tôi trong quá trình này.

Tôi đã thuận theo dòng chảy và luôn cởi mở.

Thực tế, một phần trong tôi đã nghĩ rằng còn quá sớm để bắt đầu nhìn thấy ai đó đã biết, nhưng Vũ trụ có một kế hoạch khác!

Nhưng, như Jason Hairstone đã nói cho Your Tango:

“Một số kết nối có thể nảy nở nhanh như một loại thảo mộc, những kết nối khác có thể mất nhiều thời gian hơn để gốc như củ cải đường hoặc cà rốt. Điều quan trọng là liên hệ mà không có khái niệm định sẵn về khung thời gian thích hợp để phát triển. Trái tim nhận biết mức độ của từ tính chứ không phải khái niệm về thời gian.”

Vì vậy, mặc dù mối quan hệ của tôi khiến tôi bất ngờ và phát triển nhanh chóng – với việc anh ấy đề nghị tôi làm bạn gái của anh ấy ba tháng sau khi gặp gỡ – có thể sẽ mất một chút thời gian. bạn sẽ mất nhiều thời gian hơn để đạt được điểm đó với một đối tác tiềm năng.

Bạn có thể giống một củ cải đường hơn là một loại thảo mộc! Dù bằng cách nào, hãy để dòng thời gian của bạn diễn ra chính xác như những gì nó cần nếu bạn muốn có một mối quan hệ hữu cơ.

4) Trước tiên, hãy tập trung vào việc xây dựng tình bạn

Vì vậy, bạn có thể bạn đã từng nghe nói rằng một số mối quan hệ tốt đẹp nhất bắt nguồn từ việc xây dựng tình bạn trước tiên phải không?

Tất nhiên, không phải lúc nào cũng vậy… nhưng đó là một cách để bạn có thể bắt đầu xây dựng nền tảng vững chắc với người mở đường con đường cho một mối quan hệ lãng mạn hữu cơ.

Tuy nhiên, tôi nên nhấn mạnh rằng một khi bạn vượt qua ranh giới khám phá một người bạn như một người lãng mạn tiềm năngđối tác, tình bạn đó sẽ không bao giờ giống nhau. Mặc dù bạn có thể quay lại làm bạn bè nếu mọi việc không suôn sẻ, nhưng sẽ luôn có những cảm xúc tiềm ẩn kéo dài (cho dù đó là buồn bã vì mọi chuyện không thành hay ghen tị với họ với đối tác mới) và bạn sẽ có những kỷ niệm về cuộc khám phá lãng mạn của bạn, điều này chắc chắn sẽ làm hỏng tình bạn của bạn. Chỉ cần nhớ điều này trước khi bạn bắt đầu khám phá tùy chọn này!

Với tất cả những điều này, nếu bạn vẫn muốn tiến thêm một bước nữa cho tình bạn của mình, bạn sẽ bắt đầu mối quan hệ từ một vị trí vững chắc như hai bạn đã có hiểu rõ về nhau.

Như thể điều đó là chưa đủ, nếu hai bạn là bạn thân thì bạn còn ở một nơi tốt hơn nữa. Có thể bạn đã biết gia đình của họ; bạn có nhiều bạn bè giống nhau; và bạn biết cách họ làm việc và yêu thích họ vì điều đó.

Việc xây dựng mối quan hệ lãng mạn với một người bạn hiện tại chắc chắn có ưu điểm nhưng cũng có nhược điểm. Đó là một vấn đề cần cân nhắc!

5) Hãy nhớ rằng sự hấp dẫn về thể chất không phải là tất cả

Bạn đã bao giờ xem loạt phim truyền hình thực tế Love Is Blind của Netflix chưa? Một nhóm người làm quen với nhau qua một màn hình: họ nói chuyện hàng tuần liền mà không hề gặp nhau và một số thậm chí còn cầu hôn!

Đúng vậy: họ hỏi cưới một người mà họ chưa từng gặp mặt bao giờ. về kết nối cảm xúc, giá trị được chia sẻ và chiều sâu của cuộc trò chuyện.

Theloạt phim chứng minh rằng bạn có thể yêu những gì mà ai đó hướng tới mà không cần nhìn thấy họ. Tất nhiên, một số mối quan hệ này không hoạt động trong thế giới thực, nhưng một số thì có!

Bây giờ, đây là mục tiêu… để kết nối và yêu thương ai đó vì con người cốt lõi của họ.

Có một mối liên hệ tuyệt vời về mặt cảm xúc và tinh thần với ai đó cũng quan trọng như việc có một phản ứng hóa học tuyệt vời về thể chất.

Một cuộc sống thân mật viên mãn sẽ chỉ nâng cao sự gần gũi của bạn và giải phóng vô số hóa chất tạo cảm giác dễ chịu cho bạn và đối tác của bạn. Nhưng đó không phải là điều quan trọng nhất!

Như Jason Hairstone đã nói cho Your Tango:

“Tình dục tuyệt vời rất quan trọng trong một mối quan hệ nhưng cần phải có một nền tảng vững chắc được xây dựng trên sự tôn trọng, chính trực và lòng tin. Khuôn khổ của mối quan hệ thể xác sẽ hình thành một cách tự nhiên và vững chắc hơn trong trường hợp này.”

Bạn thấy đấy, bạn rất dễ bị cuốn vào sự hấp dẫn về thể xác và điều này có thể khiến bạn bỏ qua những khía cạnh khác của mối quan hệ có thể có. thiếu sót.

Để có một mối quan hệ hữu cơ, bạn nên đặt mục tiêu kết nối với đối tác của mình về mặt cảm xúc, tinh thần và thể chất.

6) Lắng nghe và hỗ trợ họ

Tôi đã nói về tầm quan trọng của mối liên hệ tình cảm vững chắc với người bạn đời. Nhưng điều này trông như thế nào trong thực tế?

Theo kinh nghiệm của tôi, nó bao gồm:

  • Lắng nghe họ mà không cần nói
  • Lắng nghe quan điểm của họmà không phòng thủ
  • Thực sự hạnh phúc về thành tích của họ
  • Không ghen tị

Bạn thấy đấy, trong một mối quan hệ lành mạnh, hai người sẽ có thể cùng nhau phát triển… và họ nên muốn điều đó cho nhau.

Nếu một đối tác đang cố gắng giữ cho đối tác của mình ở mức nhỏ, thì đó là một dấu hiệu đỏ cần lưu ý vì đó có thể là một vấn đề về kiểm soát. Họ có thể sợ đối phương sẽ muốn rời bỏ họ nếu họ hoàn toàn nắm quyền… nhưng đây không phải là cách làm lành mạnh.

Bằng cách lắng nghe và hỗ trợ đối tác của mình, bạn đang cho họ thấy rằng bạn tôn trọng họ và bạn đang đặt ra tiêu chuẩn cho cách bạn muốn được đối xử.

Hãy ưu tiên dành không gian cho đối tác của bạn và tất cả họ bày tỏ tất cả những gì họ cần.

Chỉ cần như Jason Hairstone giải thích: nền tảng của một mối quan hệ phải là sự tôn trọng, chính trực và tin tưởng.

Bằng cách ưu tiên những phẩm chất này, bạn sẽ khuyến khích một mối quan hệ hữu cơ, lành mạnh.

7) Quên ý tưởng về đối tác của bạn nên như thế nào

Bây giờ, bạn nên biết rằng tôi không tin vào các ứng dụng hẹn hò vì tôi cho rằng chúng chơi ở mức độ hời hợt không mở đường cho một mối quan hệ hữu cơ.

Bạn có thể nghĩ khác, nhưng đối với tôi, chúng đi ngược lại với bất kỳ thứ gì có tổ chức.

Nói một cách đơn giản: bằng cách thích một người nào đó dựa trên chiều cao, nghề nghiệp và ngoại hình của họ, bạn chỉ đang nhìn họ theo một cách khác. danh sách kiểm tra về khả năng tương thích được cảm nhận.Nhưng điều này hoàn toàn là do tưởng tượng và có thể là một trường hợp khác trong thực tế.

Bạn đang sa thải mọi người dựa trên một vài sự thật về họ. Bạn sẽ không biết liệu mình có thực sự hợp nhau hay không cho đến khi bạn gặp trực tiếp và bạn cảm nhận được năng lượng của họ.

Thực tế là tôi biết rằng tôi sẽ lướt qua đối tác của mình, dựa trên việc anh ấy là ai giấy, nếu tôi tình cờ gặp anh ấy… Không phải vì tôi không thấy anh ấy hấp dẫn, mà vì chúng tôi có một số khác biệt cơ bản.

Thực tế, chúng tôi cân bằng lẫn nhau và tôn trọng quan điểm của nhau… nhưng nếu tôi đọc được rằng anh ấy không phải là người tâm linh và làm việc trong một công việc nhàm chán, có lẽ tôi đã nhấn nút tiếp theo. Tôi sẽ tiếp tục tìm kiếm một người làm điều gì đó rất thú vị cho công việc và nói rằng họ thích thiền hàng ngày.

Tôi sẽ từ chối anh ấy dựa trên danh sách kiểm tra, điều này không nhất thiết phải phù hợp với tôi.

Những câu chuyện có liên quan từ Hackspirit:

    Sự thật là nếu bạn muốn có một mối quan hệ hữu cơ, viên mãn với một số người, bạn cần xé toạc danh sách kiểm tra và tìm ra điều bạn muốn từ đó một đối tác khi bạn đi.

    Hãy giữ một tâm trí cởi mở khi hẹn hò và xem bạn gặp ai… Rất có thể, họ sẽ không giống như người bạn tưởng tượng trong danh sách của mình, nhưng tốt hơn gấp 10 lần so với bạn có thể tưởng tượng được.

    Điều này đưa tôi đến câu hỏi:

    Bạn đã bao giờ tự hỏi tại sao tình yêu lại khó đến vậy?

    Tại sao nó không thể lớn lên như bạn tưởng tượng hướng lên? Hoặcít nhất là có ý nghĩa nào đó…

    Khi bạn đang cố gắng xây dựng một mối quan hệ hữu cơ, bạn rất dễ trở nên thất vọng và thậm chí cảm thấy bất lực. Bạn thậm chí có thể bị cám dỗ từ bỏ tình yêu.

    Tôi muốn đề xuất bạn nên làm điều gì đó khác biệt.

    Đó là điều tôi học được từ thầy cúng nổi tiếng thế giới Rudá Iandê. Anh ấy đã dạy tôi rằng cách để tìm thấy tình yêu và sự thân mật không phải là điều mà chúng ta có nền tảng văn hóa để tin tưởng.

    Trên thực tế, nhiều người trong chúng ta đã tự hủy hoại và tự lừa dối bản thân trong nhiều năm, cản trở việc gặp gỡ một người bạn đời. người bạn đời thực sự có thể thỏa mãn chúng ta.

    Như Rudá giải thích trong video miễn phí thổi hồn này, nhiều người trong chúng ta theo đuổi tình yêu theo cách độc hại và cuối cùng lại đâm sau lưng mình.

    Chúng ta gặp khó khăn trong những mối quan hệ tồi tệ hoặc những cuộc gặp gỡ trống rỗng, không bao giờ thực sự tìm thấy những gì chúng ta đang tìm kiếm và tiếp tục cảm thấy khủng khiếp về những điều như nghĩ rằng chúng ta sẽ không bao giờ tìm thấy The One.

    Thay vào đó, chúng ta yêu một phiên bản lý tưởng của ai đó của con người thật.

    Chúng ta cố gắng “sửa chữa” đối tác của mình và cuối cùng lại phá hủy các mối quan hệ.

    Chúng ta cố gắng tìm một người “hoàn thành” chúng ta, chỉ để rồi đổ vỡ với họ bên cạnh chúng tôi và cảm thấy tồi tệ gấp đôi.

    Xem thêm: 21 điều quan trọng cần biết khi hẹn hò với một người đàn ông đã ly thân

    Những lời dạy của Rudá đã cho tôi thấy một góc nhìn hoàn toàn mới.

    Trong khi xem, tôi cảm thấy như có ai đó hiểu được những nỗ lực của tôi để tìm kiếm và nuôi dưỡng tình yêu lần đầu tiên – và cuối cùng đưa ra một giải pháp thực tế, thiết thực để

    Irene Robinson

    Irene Robinson là một huấn luyện viên về mối quan hệ dày dạn kinh nghiệm với hơn 10 năm kinh nghiệm. Niềm đam mê giúp mọi người vượt qua sự phức tạp của các mối quan hệ đã khiến cô theo đuổi sự nghiệp tư vấn, nơi cô sớm phát hiện ra năng khiếu của mình về những lời khuyên về mối quan hệ thiết thực và dễ tiếp cận. Irene tin rằng các mối quan hệ là nền tảng của một cuộc sống trọn vẹn và cố gắng trao quyền cho khách hàng của mình những công cụ họ cần để vượt qua thử thách và đạt được hạnh phúc lâu dài. Blog của cô ấy phản ánh kiến ​​thức chuyên môn và hiểu biết sâu sắc của cô ấy, đồng thời đã giúp vô số cá nhân và cặp đôi vượt qua những thời điểm khó khăn. Khi cô ấy không huấn luyện hay viết lách, người ta có thể thấy Irene đang tận hưởng những hoạt động ngoài trời tuyệt vời cùng gia đình và bạn bè của cô ấy.