Organski odnos: što je to i 10 načina kako ga izgraditi

Irene Robinson 26-08-2023
Irene Robinson

U našem svijetu aplikacija za spojeve može se činiti da je pronalaženje partnera mehanički i umjetno manipulirano.

Ali izgraditi organski odnos s nekim je moguće.

Samo trebate naučiti kako ne forsirati romantičnu vezu, već kako dopustiti da ona prirodno nastane.

1) Nemojte forsirati pronalazak nekoga jer se bojite biti samac

Dakle, mislite da želite biti u romantičnoj vezi?

Kao prvo, zapitajte se zašto želite biti u vezi. Odgovor bi vam mogao biti očigledan ili malo nejasniji dok ne stavite olovku na papir.

Predlažem da izvadite svoj dnevnik kako biste pobliže pogledali zašto.

Razmislite o nekoliko pitanja kao što su:

  • Žedite li intimnosti?
  • Bojite li se biti sami?
  • Želite li nekoga s kim ćete imati iskustva?
  • Želite li da vam netko odbije ideje?

Postoje brojni razlozi zašto biste željeli biti u romantičnoj vezi i nema potrebe da se osjećate loše zbog takvih misli. Važno je osvijestiti svoju situaciju kako biste mogli razumjeti što pokreće vaše misli.

Moći ćete jasno vidjeti koji su vaši motivi.

Ako se otkrije da ste na mjestu straha od samoće i tražite nekoga tko će vas odvratiti od tih osjećaja, veza neće biti organska. Biti ćeizgradnja zdrave veze.

Ako ste završili s nezadovoljavajućim izlascima, praznim vezama, frustrirajućim vezama i raspadanjem vaših nada iznova i iznova, onda je ovo poruka koju trebate čuti.

Jamčim da nećete biti razočarani.

Kliknite ovdje da pogledate besplatni video.

8) Oslobodite se pritiska od onoga što bi moglo biti

Znam da je uzbudljivo kada se upoznate netko novi i emocije koje dolaze s tim.

Ovisno o tome kakvi ste, mogli biste biti jako uzbuđeni oko toga kako izgleda vaša zajednička budućnost i poneseni je zamišljajući.

Bit ću iskreno: ovo mi se dogodilo kad sam upoznala svog partnera i morala sam se provjeriti.

U roku od par mjeseci počela sam misliti da je on osoba za koju se definitivno želim udati i imati djecu.

I ne samo to, zapisala sam svoje ime uz njegovo prezime i razmišljala kakva bih imena dala našoj djeci.

Ako sve to zvuči malo pretjerano i intenzivno, to je zato što i jest!

Govorim vam ovo dok sam nakon toga razmišljao o tome kako sam razmišljao i odlučio sam malo ohladiti.

Umjesto da uživam u vezi u ovom trenutku i dopustim joj prirodno odvijati i organski razvijati, osjećao sam da stavljam toliki pritisak na ono što bi moglo biti.

Toliko sam se nade polagao u budućnost da je to oduzelo ono što je danas.

Prema mom iskustvu, kad sam promijenio svoju perspektivu, promijenila se dinamika.Osjećala sam se opuštenije i sretnije zbog onoga što sada jesmo, umjesto da sam se bojala da će me ostaviti i srušiti moju viziju budućnosti. Zbog takvog razmišljanja povremeno sam se osjećala nepotrebno tjeskobnom, pa čak i ljubomornom na njegove druge interakcije, u slučaju da bi mogle ugroziti moju budućnost.

U osnovi, želite smanjiti pritisak na svoju vezu ako je želite potaknuti na razvijati organski.

Tko zna, možda moj partner bude moj muž i otac moje djece! Dopuštanje našem odnosu da se organski razvija, bez previše vezanja za ideje, omogućit će mu da poprimi oblik koji bi trebao.

Svemir nam uvijek čuva leđa i ima ideje za nas!

9 ) Dopustite sebi da prođete kroz prirodne faze veze

Za razliku od filmova iz bajki, veze su teške i zahtijevaju rad.

Ako mislite da veza bi trebala biti samo zabava i igra, i bez sukoba, nećete daleko stići.

Čak i najkompatibilniji parovi koji su super zaljubljeni svađaju se s vremena na vrijeme! To je normalno i ne znači da bi se vas dvoje trebali razići.

Još jedna stvar koju treba zapamtiti je da veze prolaze kroz različite faze. Ako doista želite razviti organski odnos, morat ćete dopustiti da odnos prođe kroz ovo... iako bi se moglo činiti neugodnim i previše izazovnim.

Um TijeloGreen predlaže da to uključuje:

  • Spajanje
  • Sumnju i poricanje
  • Razočaranje
  • Odluku
  • Ljubav cijelim srcem

Znatiželjan? Objasnit ću...

Faza spajanja inače je poznata i kao 'faza medenog mjeseca', gdje se dvoje ljudi osjeća nerazdvojno i kao da žele biti zajedno zauvijek. To je faza u kojoj se upozorenja i nekompatibilnosti često mogu zanemariti.

Dalje, sumnja i poricanje rade ono što piše na limenci. To je kada par shvati da među njima postoje neke razlike i sve te ljupke osobine o njihovom partneru postanu pomalo iritantne.

Na primjer, možda ste mislili da je lijepo znati da im nije stalo do njihovih garderobu i nisu površni, ali sada zapravo mislite: 'bilo bi seksi da imaju neki osobni stil...'. Koristim ovo kao primjer jer je to istina za mene!

Tijekom ovog vremena, Mind Body Green objašnjava:

“Trenja su prirodna kada se suočimo s međusobnim razlikama. Borba za moć se povećava, a mi se čudimo promjeni našeg partnera. Osjećaji ljubavi miješaju se s otuđenjem i iritacijom. Možda ipak nismo “savršeni” jedno za drugo.”

Razočaranje slijedi ovu fazu, u kojoj borba za moć izlazi na površinu.

U ovoj točki, parovi mogu odlučiti staviti još više vremena i rada na vezi kako bi riješili svoje probleme (što moj partner i ja radimotrenutno), ili možete odlučiti ulagati manje u to i ponovno prijeći s mentaliteta "mi" na "ja". Ako to učinite, znate kamo stvari idu…

Odluka slijedi prirodno. Par se treba uhvatiti ukoštac s tim hoće li otići, ostati i ne poduzimati ništa kako bi poboljšali vezu ili će ostati i dati sve od sebe da to uspije.

U ovoj fazi dobra je prilika da razmislite o razgovoru s terapeut za odnose kako biste dobili podršku koja vam je potrebna ako odlučite ostati.

Ljubav cijelim srcem posljednja je faza u kojoj se par osjeća kao da je prihvatio tko jedno drugo je i da oboje mogu nastaviti rasti unutar odnos.

Mind Body Green dodaje:

“Još uvijek postoji naporan rad u ovoj petoj fazi veze, ali razlika je u tome što parovi znaju kako dobro slušati i upuštati se u neugodne razgovore bez osjećaju prijetnje ili napadaju jedno drugo.

U ovoj fazi, parovi se ponovno počinju igrati zajedno. Mogu se smijati, opustiti i duboko uživati ​​jedno u drugom. Čak mogu iskusiti neke od uzbudljivih strasti, radosti i seksa spajanja dok se svaka osoba ponovno otkriva na načine koji im omogućuju da se iznova zaljube jedno u drugo.”

Znakovi iznad i ispod u ovaj će vam članak dati dobru ideju o tome što je potrebno za izgradnju zdrave veze.

Čak i tako, može biti vrlo vrijedno razgovarati s nadarenom osobom idobiti smjernice od njih. Oni mogu odgovoriti na sva pitanja vezana uz vezu i otkloniti vaše sumnje i brige.

Na primjer, jesu li oni stvarno vaša srodna duša? Je li ti suđeno biti s njima?

Nedavno sam razgovarao s nekim iz Psychic Sourcea nakon što sam prošao kroz težak period u svojoj vezi. Nakon što sam toliko dugo bio izgubljen u svojim mislima, dali su mi jedinstveni uvid u to kamo moj život ide, uključujući i s kim sam trebao biti.

Zapravo sam bio oduševljen koliko sam ljubazan, suosjećajan i obrazovan bili su.

Kliknite ovdje da biste dobili svoje vlastito ljubavno štivo.

U ljubavnom štivu, daroviti savjetnik može vam reći jeste li s Jedinim i što je najvažnije osnažiti vas da napravite prave odluke kada je ljubav u pitanju.

10) Budite u vlastitoj moći privući autentičnu vezu

Najbolji organski odnosi nastaju kada su dvoje ljudi predani vlastitom razvoju i radeći na njihovoj prtljagi, traumama i blokadama.

Posvećenost 'radu' na sebi značit će da ste na mjestu gdje možete ostvariti ispunjavajući odnos s nekim – kada se to prirodno dogodi.

Kao da to nije dovoljno, ako ste duhovno i emocionalno u ovom prostoru, prirodno ćete početi privlačiti ljude istomišljenika.

Vibrirat ćete visoko i magnetizirati one koji su na ista vibra!

Pa kako možete prevladati ovu nesigurnostkoji vas muči?

Najučinkovitiji način je iskoristiti svoju osobnu moć

Vidite, svi imamo nevjerojatnu količinu moći i potencijala u sebi, ali većina nas nikada ne iskoristi u njega. Postajemo zaglavljeni u sumnji u sebe i ograničavajućim uvjerenjima. Prestajemo raditi ono što nam donosi pravu sreću.

To sam naučio od šamana Rudá Iandêa. Pomogao je tisućama ljudi da usklade posao, obitelj, duhovnost i ljubav kako bi mogli otključati vrata svoje osobne moći.

On ima jedinstven pristup koji kombinira tradicionalne drevne šamanske tehnike s modernim obratom. To je pristup koji ne koristi ništa osim vaše vlastite unutarnje snage – bez trikova ili lažnih tvrdnji o osnaživanju.

Jer pravo osnaživanje mora doći iznutra.

U svom izvrsnom besplatnom videu Rudá objašnjava kako možete stvoriti život o kakvom ste oduvijek sanjali i povećati privlačnost kod svojih partnera, a to je lakše nego što mislite.

Dakle, ako ste umorni od života u frustraciji, sanjanja, ali nikad ostvarenja, i od ako živite u sumnji u sebe, trebate pogledati njegove savjete koji vam mijenjaju život.

Kliknite ovdje da biste pogledali besplatni video.

Može li i vama pomoći trener odnosa?

Ako želite konkretan savjet o svojoj situaciji, može biti od velike pomoći razgovarati s trenerom za odnose.

Znam to iz osobnog iskustva...

Prije nekoliko mjeseci obratio sam se Relationship Hero kad sam bioprolazim kroz težak period u mojoj vezi. Nakon što sam toliko dugo bio izgubljen u svojim mislima, pružili su mi jedinstveni uvid u dinamiku moje veze i kako je vratiti na pravi put.

Ako još niste čuli za Relationship Hero, to je stranica na kojoj visoko obučeni treneri za ljubavne odnose pomažu ljudima u kompliciranim i teškim ljubavnim situacijama.

U samo nekoliko minuta možete se povezati s certificiranim trenerom za ljubavne veze i dobiti savjete prilagođene vašoj situaciji.

Oduševio sam se koliko je moj trener bio ljubazan, empatičan i istinski od pomoći.

Riješite besplatni kviz ovdje kako biste pronašli savršenog trenera za sebe.

prisilno.

U biti, u ovom slučaju, tražite nekoga tko će konkretno ispuniti prazninu.

Pišući za Vaš Tango, Jason Hairstone objašnjava:

“Uobičajeno je da veze budu izmišljene jer većina nas vjeruje da to što smo samci znači da nešto nedostaje našim životima. Opsesivno tražimo ono što smatramo nedostajućim dijelom sebe.”

S druge strane, ako želite izgraditi organski odnos, morate se već vidjeti kao cjelovitog i ne treba vam druga osoba učiniti te cjelovitim.

Radi se o tome da si u prostoru gdje misliš: 'bilo bi sjajno upoznati nekoga tko nadopunjuje moj život' iako ne misliš da moraš upoznati tu osobu kako bi se osjećao cjelovitim.

Ne primjećujete nikakav nedostatak. Ovo je prvi aspekt koji morate osvijestiti ako želite da veza nastane na organski način.

2) Prihvatite tijek života

Nastavljajući se na moju posljednju točku, to je ne o forsiranju veze zato što je želiš.

Ovo se protivi organskom, lakom tijeku života.

Ako pokušavaš plivati ​​protiv struje, stvari će biti teške... u međuvremenu , ako surfate s valovima, uživat ćete u vožnji.

Ista je logika koja vrijedi i za pokušaj upoznavanja romantičnog partnera.

Osobno predlažem da se klonite aplikacija za spojeve i dopuštajući prirodnom ritmu života da učini svoje.

Ako ste na aplikaciji za spojeve iispaljivanjem stotina poruka, a) umjetno ćete pokušavati nametnuti vezu i suprotstaviti se brojnim nezainteresiranim ljudima, zbog čega biste se mogli osjećati odbačeno i u stanju nedostatka.

Ovo nisu energije koje želite unijeti u novu vezu.

Bit ćete na mjestu očajničke potrage i niske vibracije, što izbacuje pogrešnu energiju.

Ovo je načelo Zakona privlačnosti: ako ističete da nešto stvarno, stvarno želite, to se neće dogoditi.

Umjesto toga, radi se o pristupu stvarima s lakoćom i povjerenjem.

Vjerujte da je tijek života na vašoj strani i da samo trebamo vjerovati u vrijeme.

Ovo me dovodi do moje sljedeće točke...

3) Ditch imati vremensku crtu

Organska veza nastaje kada je ne očekuješ… možda kada se najmanje nadate.

Ovo se dogodilo u mom slučaju.

Ja započeo je novi školski program i bio je na mjestu gdje se stvarno usredotočio na sebe i svoje ciljeve, a nakon što sam nedugo prije toga izašao iz dugotrajne veze, nisam razmišljao o tome da nekoga upoznam.

Nije Ne pada mi na pamet.

Ali imao sam električnu kemiju s tom osobom, koja mi je sada partnerica skoro 10 mjeseci.

Kad smo počeli slati poruke, nisam razmišljao: 'Ja stvarno želim da ta osoba bude moj muž i trebam ga'… ​​Umjesto toga, uživala sam smijati se s njimi učiti o ovoj osobi i sebi u tom procesu.

Pustio sam tok i ostao otvoren.

Zapravo, dio mene je mislio da je prerano za početak vidjeti nekoga je znao, ali Svemir je imao drugačiji plan!

Ali, kao što Jason Hairstone kaže za Your Tango:

“Neke veze mogu procvjetati brzo poput biljke, drugima može trebati više vremena korijen poput cikle ili mrkve. Ključ je u povezivanju bez unaprijed stvorenih koncepata odgovarajućeg vremenskog okvira za razvoj. Srce prepoznaje razine magnetizma, a ne koncepte vremena.”

Dakle, iako me je moja veza iznenadila i brzo se razvila – s tim da me tri mjeseca nakon upoznavanja zamolio da mu budem djevojka – moglo bi malo potrajati duže da dođete do te točke s potencijalnim partnerom.

Možda ste više poput cikle nego biljke! U svakom slučaju, dopustite da vaša vremenska linija bude upravo onakva kakva treba biti ako želite organsku vezu.

4) Prvo se usredotočite na izgradnju svog prijateljstva

Dakle, vi ste možda čuli da se neki od najboljih odnosa prvo grade na prijateljstvu?

Naravno, to nije uvijek slučaj... ali to je jedan od načina na koji možete početi graditi čvrste temelje s nekim koji postavlja način za organsku romantičnu vezu.

Međutim, trebao bih naglasiti da kada prijeđete tu granicu istraživanja prijatelja kao potencijalnog romantičarapartnera, to prijateljstvo više nikada neće biti isto. Iako biste se mogli vratiti prijateljstvu ako stvari ne budu išle, uvijek će u pozadini postojati dugotrajni osjećaji (bilo da je uzrujanost što nije išlo ili ljubomora na njih s novim partnerima), a vi ćete imati sjećanja vašeg romantičnog istraživanja, koje će neizbježno ukaljati vaše prijateljstvo. Zapamtite ovo prije nego počnete istraživati ​​ovu opciju!

Imajući sve ovo na umu, ako i dalje želite svoje prijateljstvo učiniti korak dalje, započet ćete vezu s jakog mjesta kao što ste vas dvoje već dobro se poznajemo.

Kao da to nije dovoljno, ako ste vas dvoje bili najbolji prijatelji onda ste na još boljem mjestu. Možda već poznajete njihovu obitelj; imate mnogo istih prijatelja; i znaš način na koji rade i voliš ih zbog toga.

Definitivno postoje prednosti u izgradnji romantične veze s postojećim prijateljem, ali postoje i mane. Treba procijeniti!

5) Zapamtite da fizička privlačnost nije sve

Jeste li ikada gledali Netflixovu reality TV seriju Love Is Blind? Gomila ljudi upoznaje se preko ekrana: razgovaraju tjednima bez da se vide, a neki se čak i zaprose!

Tako je: zamole nekoga koga nikad nisu vidjeli da se uda za njih na temelju na njihovoj emocionalnoj povezanosti, zajedničkim vrijednostima i dubini njihovog razgovora.

TheSerija dokazuje da se možete zaljubiti u ono što netko radi, a da ga nikada niste vidjeli. Naravno, neki od ovih odnosa ne funkcioniraju u stvarnom svijetu, ali neki od njih funkcioniraju!

Sada, ovo je cilj… povezati se s nekim i voljeti ga onakvog kakav je u svojoj biti.

Imati nevjerojatnu emocionalnu i duhovnu povezanost s nekim jednako je važno kao i imati izvrsnu fizičku kemiju.

Ispunjen intiman život samo će povećati vašu bliskost i osloboditi gomilu kemikalija koje vam pomažu da se osjećate dobro. i vaš partner. Ali to nije najvažnija stvar!

Vidi također: 18 znakova da ste privlačan dečko

Kao što Jason Hairstone kaže za Your Tango:

“Odličan seks važan je u vezi, ali mora postojati čvrst temelj izgrađen na poštovanju, integritetu i povjerenje. Okvir fizičke veze prirodno će se oblikovati i biti čvršći u ovom slučaju.”

Vidite, lako vas je uhvatiti fizička privlačnost i to vas može natjerati da previdite druge aspekte veze koji bi mogli biti nedostaje.

Da biste imali organsku vezu, trebali biste težiti povezivanju sa svojim partnerom u emocionalnom, duhovnom i fizičkom smislu.

6) Slušajte ih i podržite ih

I Govorili smo o tome koliko je važna čvrsta emocionalna veza s partnerom. Ali kako to izgleda u praksi?

Prema mom iskustvu, to uključuje:

  • Slušati ih bez govora
  • Čuti njihovu perspektivubez obrambenog stava
  • Iskreno sretni zbog svojih postignuća
  • Ne biti ljubomorni

Vidite, u zdravoj vezi dvoje ljudi bi trebalo moći rasti zajedno... i trebali bi to željeti jedno za drugo.

Ako partner pokušava onog drugog zadržati malim, to je znak da treba pripaziti jer bi to mogao biti problem kontrole. Mogli bi se bojati da će ih druga osoba htjeti ostaviti ako je u potpunosti u njihovoj moći... ali to nije zdrav način.

Slušanjem i podržavanjem svog partnera pokazujete mu da poštujete njih i postavljate mjerilo za to kako biste željeli da se prema vama ponašaju.

Neka vam bude prioritet ostaviti prostora svom partneru i svima njima da izraze sve što trebaju.

Samo kao što objašnjava Jason Hairstone: kamen temeljac veze trebao bi biti poštovanje, integritet i povjerenje.

Dajući prednost ovim kvalitetama, poticat ćete zdrav, organski odnos.

7) Zaboravite ideje o kakav bi trebao biti vaš partner

Do sada biste trebali znati da ne vjerujem u aplikacije za spojeve jer mislim da igraju na razini površnosti koja ne utire put organskoj vezi.

Možda mislite drugačije, ali za mene su oni protiv svega organskog.

Jednostavno rečeno: ako vam se netko sviđa na temelju njegove visine, profesije i izgleda, samo ga gledate u odnosu na popis percipirane kompatibilnosti.Ali ovo je potpuno izmišljeno i vjerojatno drugačiji slučaj u stvarnosti.

Vidi također: Osjećam se ugušeno u svojoj vezi zbog ovih 11 stvari

Odbacujete ljude na temelju nekoliko činjenica o njima. Nećete znati jeste li doista kompatibilni sve dok se osobno ne upoznate i ne osjetite njihovu energiju.

Znam, pouzdano, da bih preskočila svog partnera, na temelju toga na kojem je papiru, da sam naišao na njega... Nije zato što ga ne smatram privlačnim, već zato što imamo neke temeljne razlike.

U stvarnosti, balansiramo jedni druge i poštujemo međusobna stajališta... ali da sam pročitao da nije spiritualan i da radi na dosadnom poslu, vjerojatno bih pritisnuo sljedeće. Nastavio bih tražiti nekoga tko radi nešto vrlo uzbudljivo za posao i kaže da voli svakodnevno meditirati.

Odbio bih ga na temelju popisa za provjeru, što nije nužno ispravno za mene.

Povezane priče iz Hackspirita:

    Istina je da ako želite imati organski, ispunjavajući odnos s nekima, morate poderati kontrolni popis i saznati što želite od partner usput.

    Budite otvoreni kada su u pitanju spojevi i vidite na koga ćete naići... Velike su šanse da neće biti nimalo poput osobe koju ste zamislili na svom popisu, ali x10 bolja od vas mogao zamisliti.

    To me dovodi do pitanja:

    Jeste li se ikada zapitali zašto je ljubav tako teška?

    Zašto ne može biti kako ste zamislili rasti gore? Ilibarem imati nekog smisla...

    Kada pokušavate izgraditi organski odnos, lako je postati frustriran i čak se osjećati bespomoćno. Možda ćete čak doći u iskušenje da bacite ručnik i odustanete od ljubavi.

    Želim predložiti da učinite nešto drugačije.

    To je nešto što sam naučio od svjetski poznatog šamana Rudá Iandêa. Naučio me da način pronalaženja ljubavi i intimnosti nije ono što smo kulturološki uvjetovani vjerovati.

    Zapravo, mnogi od nas sami sebe sabotiraju i obmanjuju godinama, stajući na put upoznavanju partner koji nas uistinu može ispuniti.

    Kao što Rudá objašnjava u ovom fantastičnom besplatnom videu, mnogi od nas jure za ljubavlju na toksičan način koji nam na kraju zabije nož u leđa.

    Zaglavimo u groznim vezama ili praznim susretima, nikada zapravo ne pronalazeći ono što tražimo i nastavljamo se osjećati užasno zbog stvari kao što je mišljenje da nikada nećemo pronaći Onog Jedinog.

    Umjesto toga se zaljubljujemo u idealnu verziju nekoga stvarne osobe.

    Pokušavamo "popraviti" naše partnere i na kraju uništavamo odnose.

    Pokušavamo pronaći nekoga tko nas "upotpunjuje", samo da se s njim raspadnemo pored nas i osjećam se dvostruko lošije.

    Rudáina učenja pokazala su mi potpuno novu perspektivu.

    Dok sam gledao, osjećao sam se kao da netko razumije moje borbe da pronađem i njegujem ljubav po prvi put – i konačno ponudio stvarno, praktično rješenje

    Irene Robinson

    Irene Robinson iskusna je trenerica za odnose s više od 10 godina iskustva. Njezina strast za pomaganjem ljudima u kretanju kroz složene odnose navela ju je da nastavi karijeru u savjetovanju, gdje je ubrzo otkrila svoj dar za praktične i pristupačne savjete za odnose. Irene vjeruje da su odnosi kamen temeljac ispunjenog života i nastoji osnažiti svoje klijente alatima koji su im potrebni za prevladavanje izazova i postizanje trajne sreće. Njezin blog odraz je njezine stručnosti i uvida te je pomogao nebrojenim pojedincima i parovima da pronađu put kroz teška vremena. Kad ne trenira ili ne piše, Irene se može pronaći kako uživa u prirodi sa svojom obitelji i prijateljima.