În lumea noastră a aplicațiilor de întâlniri, s-ar putea simți ca și cum găsirea unui partener este mecanică și manipulată artificial.

Dar construirea unei relații organice cu cineva este posibilă.

Trebuie doar să înveți cum să nu forțezi o relație romantică, ci să permiți ca aceasta să apară în mod natural.

1) Nu forța găsirea cuiva pentru că te temi să fii singură

Deci, crezi că vrei să ai o relație romantică?

În primul rând, întreabă-te de ce vrei să fii într-o relație. Răspunsul ar putea fi evident pentru tine sau puțin mai neclar până când vei pune creionul pe hârtie.

Vă sugerez să vă scoateți jurnalul pentru a vă analiza îndeaproape motivele.

Gândiți-vă la câteva întrebări, cum ar fi:

• Îți dorești intimitate?
• Te temi să fii singur?
• Vrei pe cineva cu care să ai experiențe?
• Vrei să ai pe cineva cu care să te desparți de idei?

Există numeroase motive pentru care ați putea dori să aveți o relație romantică și nu este nevoie să vă simțiți prost că aveți aceste gânduri. Este important să conștientizați situația dumneavoastră, pentru a înțelege ce vă determină gândurile.

Veți putea vedea clar care vă sunt motivațiile.

Dacă apare faptul că te afli într-un loc de teamă de a fi singur și cauți pe cineva care să te distragă de la aceste sentimente, relația nu va fi una organică. Va fi forțată.

În esență, în acest caz, căutați pe cineva care să umple în mod special un gol.

Scriind pentru Tangoul tău, Jason Hairstone explică:

"Se întâmplă frecvent ca relațiile să fie inventate pentru că majoritatea dintre noi credem că a fi singur înseamnă că lipsește ceva din viața noastră. Căutăm obsesiv ceea ce considerăm că lipsește din noi înșine."

Pe de altă parte, dacă vrei să construiești o relație organică, trebuie să te consideri deja complet și să nu ai nevoie de o altă persoană care să te facă complet.

Este vorba despre a fi într-un spațiu în care te gândești: "ar fi minunat să întâlnești pe cineva care să-mi completeze viața", deși nu te gândești că trebuie să întâlnești această persoană pentru a te simți întreg.

Nu percepeți nicio lipsă. Acesta este primul aspect pe care trebuie să-l conștientizați dacă vreți ca o relație să se înfiripe într-un mod organic.

2) Acceptă fluxul vieții

Ca urmare a ultimului meu punct, nu este vorba de a forța o relație pentru că îți dorești acest lucru.

Acest lucru contravine fluxului organic și ușor al vieții.

Dacă încerci să înoți împotriva curentului, lucrurile vor fi dificile... între timp, dacă faci surf cu valurile, te vei bucura de călătorie.

Este aceeași logică care se aplică și în cazul în care încerci să întâlnești un partener romantic.

Personal, vă sugerez să stați departe de aplicațiile de dating și să lăsați ritmul natural al vieții să își facă treaba.

Dacă te afli pe o aplicație de întâlniri și trimiți sute de mesaje, a) vei încerca în mod artificial să forțezi apariția unei relații și te vei confrunta cu numeroase persoane care nu sunt interesate, ceea ce ar putea să te facă să te simți respins și într-o stare de lipsă.

Acestea nu sunt energiile pe care vrei să le aduci într-o nouă relație.

Veți fi într-un loc de căutare disperată și într-o vibrație joasă, care emite o energie greșită.

Acesta este un principiu al Legii atracției: dacă spui că îți dorești cu adevărat, cu adevărat ceva, nu se va întâmpla.

În schimb, este vorba de a aborda lucrurile cu ușurință și încredere.

Aveți încredere că fluxul vieții este de partea voastră și că trebuie doar să credem în sincronizare.

Acest lucru mă aduce la următorul punct...

3) Renunță la a avea un calendar

O relație organică apare atunci când nu te aștepți... posibil când te aștepți cel mai puțin.

Așa s-a întâmplat în cazul meu.

Am început un nou program școlar și eram într-o perioadă în care mă concentram cu adevărat pe mine și pe obiectivele mele și, după ce ieșisem dintr-o relație de lungă durată nu cu mult timp înainte, nu mă gândeam să întâlnesc pe cineva.

Nu m-am gândit la asta.

Dar am avut o chimie electrică cu această persoană, care acum este partenerul meu de aproape 10 luni.

Când am început să ne trimitem mesaje, nu mă gândeam: "Chiar vreau ca această persoană să fie soțul meu și am nevoie de ea"... În schimb, mă bucuram să râd cu această persoană și să învăț despre ea și despre mine însămi în acest proces.

M-am lăsat dus de val și am rămas deschis la minte.

De fapt, o parte din mine se gândea că era prea devreme să încep să mă văd cu cineva cunoscut, dar Universul avea un alt plan!

Dar, așa cum spune Jason Hairstone pentru Your Tango:

"Unele conexiuni pot înflori la fel de repede ca o plantă, altele pot avea nevoie de mai mult timp pentru a se înrădăcina ca o sfeclă sau un morcov. Cheia este să relaționezi fără concepte preconcepute despre un interval de timp adecvat pentru dezvoltare. Inima recunoaște nivelurile de magnetism, nu conceptele de timp."

Așadar, în timp ce relația mea m-a luat prin surprindere și s-a dezvoltat rapid - el cerându-mi să fiu prietena lui la trei luni după ce ne-am cunoscut - s-ar putea să îți ia ceva mai mult timp să ajungi în acest punct cu un potențial partener.

S-ar putea să semeni mai degrabă cu o sfeclă decât cu o plantă! În orice caz, permiteți ca linia timpului să fie exact ceea ce trebuie să fie dacă vă doriți o relație organică.

4) Concentrează-te mai întâi pe construirea prieteniei tale

Poate ați auzit că unele dintre cele mai bune relații se nasc din construirea unei prietenii?

Bineînțeles, nu este întotdeauna așa... dar este o modalitate prin care poți începe să construiești o bază solidă cu cineva care să deschidă calea pentru o relație romantică organică.

Cu toate acestea, ar trebui să subliniez faptul că, odată ce treci acea limită de explorare a unui prieten ca potențial partener romantic, acea prietenie nu va mai fi niciodată la fel. Chiar dacă ați putea să vă întoarceți la a fi prieteni dacă lucrurile nu funcționează, vor exista întotdeauna sentimente de fond persistente (fie că este vorba de supărare că nu a funcționat sau de gelozie față de ei cu noi parteneri) și veți avea amintiri despreexplorarea ta romantică, ceea ce va păta inevitabil prietenia voastră. Ține minte acest lucru înainte de a începe să explorezi această opțiune!

Ținând cont de toate acestea, dacă doriți totuși să faceți un pas mai departe cu prietenia voastră, veți începe relația dintr-un loc puternic, deoarece vă cunoașteți deja bine.

Ca și cum asta nu ar fi de ajuns, dacă voi doi ați fost cei mai buni prieteni, atunci vă aflați într-un loc și mai bun. Poate că le cunoști deja familia, aveți mulți dintre aceiași prieteni și știi cum lucrează și îi iubești pentru asta.

Există cu siguranță argumente pro pentru a construi o relație romantică cu un prieten existent, dar există și dezavantaje. Este un aspect care trebuie cântărit!

5) Amintește-ți că atracția fizică nu este totul

Ai văzut vreodată serialul reality show de pe Netflix Love Is Blind? O grămadă de oameni ajung să se cunoască prin intermediul unui ecran: vorbesc săptămâni întregi fără să se vadă, iar unii chiar se cer în căsătorie!

Așa este: cer în căsătorie pe cineva pe care nu l-au văzut niciodată, pe baza legăturii emoționale, a valorilor comune și a profunzimii conversației lor.

Serialul dovedește că te poți îndrăgosti de ceea ce înseamnă cineva, fără să îl vezi vreodată. Desigur, unele dintre aceste relații nu funcționează în lumea reală, dar altele da!

Acum, acesta este scopul... să te conectezi și să iubești pe cineva pentru ceea ce este în esența sa.

A avea o conexiune emoțională și spirituală uimitoare cu cineva este la fel de important ca și a avea o chimie fizică excelentă.

O viață intimă împlinită nu va face decât să vă sporească apropierea și să elibereze o mulțime de substanțe chimice care vă fac să vă simțiți bine, atât dumneavoastră, cât și partenerul dumneavoastră. Dar nu este cel mai important lucru!

După cum spune Jason Hairstone pentru Your Tango:

"Sexul grozav este important în cadrul unei relații, dar trebuie să existe o fundație puternică, construită pe respect, integritate și încredere. Cadrul legăturii fizice se va forma în mod natural și va fi mai ferm în acest caz."

Vezi tu, este ușor să te lași prins de atracția fizică și acest lucru te poate face să treci cu vederea alte aspecte ale relației care ar putea lipsi.

Pentru a avea o relație organică, ar trebui să urmărești să te conectezi cu partenerul tău pe plan emoțional, spiritual și fizic.

6) Ascultați-i și sprijiniți-i

Am vorbit despre cât de importantă este o conexiune emoțională solidă cu partenerul. Dar cum arată acest lucru în practică?

Din experiența mea, aceasta include:

• Ascultarea lor fără a vorbi
• Ascultarea perspectivei lor fără a deveni defensiv
• Să fie cu adevărat fericiți de realizările lor
• Să nu fii gelos

Vedeți, într-o relație sănătoasă, doi oameni ar trebui să fie capabili să crească împreună... și ar trebui să își dorească acest lucru unul pentru celălalt.

Dacă un partener încearcă să-l țină pe celălalt mic, este un semnal de alarmă la care trebuie să fim atenți, deoarece ar putea fi o problemă de control. S-ar putea să se teamă că cealaltă persoană va dori să o părăsească dacă se află pe deplin în puterea lor... dar acesta nu este un mod sănătos de a fi.

Ascultându-vă și sprijinindu-vă partenerul, îi arătați că îl respectați și stabiliți un punct de referință pentru modul în care ați dori să fiți tratat.

Fă-ți o prioritate din a păstra spațiu pentru partenerul tău și pentru ca acesta să exprime tot ce are nevoie.

Așa cum explică Jason Hairstone: pietrele de temelie ale unei relații ar trebui să fie respectul, integritatea și încrederea.

Prin prioritizarea acestor calități veți încuraja o relație sănătoasă și organică.

7) Uită de ideile despre cum ar trebui să fie partenerul tău

Până acum, ar trebui să știi că nu cred în aplicațiile de dating, deoarece cred că acestea joacă la un nivel de superficialitate care nu deschide calea pentru o relație organică.

S-ar putea să gândiți altfel, dar, pentru mine, sunt împotriva a tot ceea ce este organic.

Pur și simplu: dacă îți place cineva pe baza înălțimii, a profesiei și a aspectului fizic, nu faci decât să te uiți la el în funcție de o listă de verificare a compatibilității percepute. Dar acest lucru este total imaginat și probabil un caz diferit în realitate.

Respingi oamenii pe baza câtorva date despre ei. Nu vei ști dacă sunteți cu adevărat compatibili până când nu vă întâlniți în persoană și le simțiți energia.

Știu, cu siguranță, că aș fi trecut pe lângă partenerul meu, bazându-mă pe cine este pe hârtie, dacă aș fi dat peste el... Nu pentru că nu-l găsesc atrăgător, ci pentru că avem niște diferențe fundamentale.

În realitate, ne echilibrăm unul pe celălalt și ne respectăm reciproc punctele de vedere... dar dacă aș fi citit că nu este spiritual și că lucrează într-un domeniu plictisitor, probabil că aș fi apăsat pe următorul. Aș fi continuat să caut pe cineva care face ceva foarte interesant la serviciu și care spune că îi place să mediteze zilnic.

L-aș fi respins pe baza listei de verificare, care nu este neapărat potrivită pentru mine.

Povestiri conexe din Hackspirit:

Adevărul este că, dacă vrei să ai o relație organică și satisfăcătoare cu cineva, trebuie să rupi lista de verificare și să afli ce vrei de la un partener pe parcurs.

Păstrează-ți mintea deschisă când vine vorba de întâlniri și vezi cu cine dai peste... Sunt șanse să nu semene deloc cu persoana pe care ți-ai imaginat-o pe listă, dar să fie x10 mai bună decât ți-ai fi putut imagina.

Acest lucru mă duce la întrebarea:

Te-ai întrebat vreodată de ce este atât de greu să iubești?

De ce nu poate fi așa cum ți-ai imaginat tu când ai crescut? Sau măcar să aibă sens...

Atunci când ai de-a face cu încercarea de a construi o relație organică, este ușor să devii frustrat și chiar să te simți neajutorat. Poți fi chiar tentat să arunci prosopul și să renunți la iubire.

Vreau să vă sugerez să faceți ceva diferit.

Este ceva ce am învățat de la șamanul de renume mondial Rudá Iandê. El m-a învățat că modul de a găsi dragostea și intimitatea nu este cel în care am fost condiționați cultural să credem.

De fapt, mulți dintre noi se autosabotează și se păcălesc ani de zile, împiedicând întâlnirea cu un partener care să ne împlinească cu adevărat.

După cum explică Rudá în acest videoclip gratuit uluitor, mulți dintre noi urmăresc dragostea într-un mod toxic care sfârșește prin a ne înjunghia pe la spate.

Rămânem blocați în relații îngrozitoare sau în întâlniri goale, fără să găsim niciodată ceea ce căutăm și continuând să ne simțim oribil din cauza unor lucruri precum gândul că nu-l vom găsi niciodată pe Cel ales.

Ne îndrăgostim de o versiune ideală a cuiva în loc de persoana reală.

Încercăm să ne "reparăm" partenerii și ajungem să distrugem relațiile.

Încercăm să găsim pe cineva care să ne "completeze", doar pentru a ne prăbuși cu el lângă noi și a ne simți de două ori mai rău.

Învățăturile lui Rudá mi-au arătat o perspectivă cu totul nouă.

În timp ce mă uitam, am simțit că cineva îmi înțelegea pentru prima dată eforturile mele de a găsi și de a hrăni dragostea și, în sfârșit, mi-a oferit o soluție reală și practică pentru a construi o relație sănătoasă.

Dacă ai terminat cu întâlnirile nesatisfăcătoare, cu agățările goale, cu relațiile frustrante și cu speranțele tale spulberate la nesfârșit, atunci acesta este un mesaj pe care trebuie să îl auzi.

Vă garantez că nu veți fi dezamăgiți.

Faceți clic aici pentru a viziona videoclipul gratuit.

8) Luați presiunea de pe ceea ce ar putea fi

Știu că este emoționant să cunoști pe cineva nou și emoțiile care vin odată cu el.

În funcție de cum sunteți, s-ar putea să fiți foarte entuziasmați de cum arată viitorul vostru împreună și să vă lăsați purtați de val imaginându-l.

Voi fi sinceră: acest lucru mi s-a întâmplat când mi-am cunoscut partenerul și a trebuit să mă verific.

După câteva luni, am început să cred că el era persoana cu care voiam neapărat să mă căsătoresc și să am copii.

Nu numai atât, mi-am scris numele meu cu numele lui de familie și m-am gândit la numele pe care le voi da copiilor noștri.

Dacă toate acestea sună cam mult și intens, este pentru că așa este!

Vă spun asta pentru că între timp am reflectat asupra modului în care gândeam și am ales să mă liniștesc un pic.

În loc să mă bucur de relația de moment și să îi permit să se desfășoare în mod natural și să se dezvolte organic, am simțit că pun atâta presiune pe ceea ce ar putea fi.

Îmi puneam atâtea speranțe în viitor încât am pierdut din ceea ce este astăzi.

Din experiența mea, când mi-am schimbat perspectiva, dinamica s-a schimbat. M-am simțit mai relaxată și mai fericită în legătură cu ceea ce suntem acum, în loc să mă tem că mă va părăsi și îmi va zdrobi viziunea asupra viitorului. Gândind astfel, mă făcea să mă simt inutil de neliniștită și chiar geloasă pe celelalte interacțiuni ale lui uneori, în cazul în care acestea ar putea pune în pericol viitorul meu.

Practic, doriți să eliminați presiunea de pe relația dvs. dacă doriți să o încurajați să se dezvolte în mod organic.

Cine știe, poate că partenerul meu va fi soțul meu și tatăl copiilor mei! Permițând relației noastre să se desfășoare organic, fără a ne agăța prea tare de idei, îi va permite să ia forma pe care trebuie să o aibă.

Universul ne acoperă întotdeauna spatele și are idei pentru noi!

9) Permite-ți să treci prin etapele firești ale unei relații

Spre deosebire de filmele de basm, relațiile sunt dure și necesită muncă.

Dacă crezi că o relație trebuie să fie doar distracție și jocuri, fără conflicte, nu vei ajunge prea departe.

Chiar și cele mai compatibile cupluri care sunt super îndrăgostite se ceartă din când în când! Acest lucru este normal și nu indică faptul că ar trebui să vă despărțiți.

Acum, un alt lucru de reținut este că relațiile trec prin diferite etape. Dacă vrei cu adevărat să dezvolți o relație organică, va trebui să lași relația să treacă prin acestea... chiar dacă s-ar putea să te simți inconfortabil și prea provocator.

Mind Body Green sugerează că acestea includ:

• Fuziune
• Îndoială și negare
• Deziluzie
• Decizie
• Iubire din toată inima

Ești curios? Îți voi explica...

Faza de contopire este cunoscută și sub numele de "faza lunii de miere", în care doi oameni se simt inseparabili și parcă ar vrea să fie împreună pentru totdeauna. Este faza în care semnalele de alarmă și incompatibilitățile pot fi adesea ignorate.

Apoi, îndoiala și negarea fac ceea ce scrie pe cutie. Este momentul în care un cuplu își dă seama că există unele diferențe între ei și toate acele calități atrăgătoare ale partenerului devin puțin enervante.

De exemplu, s-ar putea să te fi gândit că este frumos să știi că nu le pasă de garderoba lor și că nu sunt superficiale, dar acum te gândești de fapt: "ar fi sexy dacă ar avea un stil personal...". Folosesc acest exemplu pentru că este valabil și pentru mine!

În această perioadă, explică Mind Body Green:

"Fricțiunea este firească odată ce ne lovim de diferențele celuilalt. Luptele pentru putere cresc, iar noi ne minunăm de schimbarea partenerului nostru. Sentimentele de iubire se amestecă cu înstrăinarea și iritarea. Poate că, până la urmă, nu suntem "perfecți" unul pentru celălalt."

Această etapă este urmată de deziluzie, în care luptele pentru putere ies la suprafață.

În acest moment, cuplurile pot decide fie să investească și mai mult timp și muncă în relație pentru a-și rezolva problemele (ceea ce eu și partenerul meu facem în acest moment), fie poți decide să investești mai puțin în ea și să treci de la mentalitatea "noi" la cea de "eu" din nou. Dacă faci asta, știi încotro se îndreaptă lucrurile...

Cuplul trebuie să se gândească dacă pleacă, dacă rămâne și nu face nimic pentru a lucra la relația sa sau dacă rămâne și face tot posibilul pentru a o face să funcționeze.

În acest stadiu, este o bună ocazie să luați în considerare posibilitatea de a vorbi cu un terapeut de relații pentru a obține sprijinul de care aveți nevoie dacă alegeți să rămâneți.

Iubirea sinceră este etapa finală, în care un cuplu simte că a acceptat cine este celălalt și că este capabil să continue să crească în cadrul relației.

Mind Body Green adaugă:

"Există încă o muncă grea implicată în această a cincea etapă a unei relații, dar diferența constă în faptul că cuplurile știu să asculte bine și să se aplece asupra conversațiilor inconfortabile fără să se simtă amenințate sau să se atace reciproc.

În acest stadiu, cuplurile încep și ele să se joace din nou împreună. Pot să râdă, să se relaxeze și să se bucure profund unul de celălalt. Pot chiar să experimenteze o parte din pasiunea palpitantă, bucuriile și sexul din Merge, pe măsură ce fiecare persoană se redescoperă pe sine în moduri care îi permit să se îndrăgostească din nou unul de celălalt."

Semnele de mai sus și de mai jos din acest articol vă vor da o idee despre ce este nevoie pentru a construi o relație sănătoasă.

Chiar și așa, poate fi foarte util să vorbești cu o persoană talentată și să primești îndrumări de la ea. Ea poate răspunde la tot felul de întrebări legate de relații și îți poate înlătura îndoielile și grijile.

Adică, sunt cu adevărat sufletul tău pereche? Îți este menit să fii cu ei?

Am vorbit recent cu cineva de la Psychic Source după ce am trecut printr-o perioadă dificilă în relația mea. După ce am fost pierdut în gândurile mele atât de mult timp, mi-au oferit o perspectivă unică asupra direcției în care se îndrepta viața mea, inclusiv asupra persoanei cu care trebuia să fiu.

Am fost uimit de cât de amabili, plini de compasiune și de cunoștințe au fost.

Faceți clic aici pentru a obține propria lectură a dragostei.

În cadrul unei lecturi de dragoste, un consilier talentat îți poate spune dacă ești cu "The One" și, cel mai important, îți poate da puterea de a lua deciziile corecte când vine vorba de dragoste.

10) Fii în puterea ta personală pentru a atrage o relație autentică

Cele mai bune relații organice apar atunci când doi oameni sunt dedicați propriei creșteri și lucrează prin bagajele, traumele și blocajele lor.

Dacă te angajezi să "lucrezi la tine însuți", vei fi într-un loc în care vei putea primi o relație satisfăcătoare cu cineva - atunci când aceasta se va întâmpla în mod natural.

Ca și cum asta nu ar fi de ajuns, dacă te afli în acest spațiu spiritual și emoțional, vei începe în mod natural să atragi oameni cu aceeași mentalitate.

Vei vibra la nivel înalt și îi vei magnetiza pe cei care sunt pe aceeași vibrație!

Deci, cum poți să depășești această nesiguranță care te sâcâie?

Cel mai eficient mod este să te folosești de puterea ta personală

Vedeți, cu toții avem o cantitate incredibilă de putere și potențial în noi, dar cei mai mulți dintre noi nu-l exploatăm niciodată. Ne împotmolim în îndoieli și convingeri limitative. Încetam să facem ceea ce ne aduce adevărata fericire.

Am învățat acest lucru de la șamanul Rudá Iandê. El a ajutat mii de oameni să alinieze munca, familia, spiritualitatea și dragostea, astfel încât să poată deschide ușa către puterea lor personală.

Are o abordare unică care combină tehnicile șamanice străvechi și tradiționale cu o abordare modernă. Este o abordare care nu folosește nimic altceva decât forța ta interioară - fără trucuri sau pretenții false de împuternicire.

Pentru că adevărata împuternicire trebuie să vină din interior.

În excelentul său videoclip gratuit, Rudá explică cum poți crea viața la care ai visat întotdeauna și cum poți crește atracția în rândul partenerilor tăi, și este mai ușor decât ai putea crede.

Așa că, dacă te-ai săturat să trăiești în frustrare, să visezi, dar să nu realizezi niciodată și să trăiești în îndoială, trebuie să citești sfaturile sale care îți schimbă viața.

Faceți clic aici pentru a viziona videoclipul gratuit.

Te poate ajuta și pe tine un coach de relații?

Dacă doriți un sfat specific pentru situația dumneavoastră, poate fi foarte util să vorbiți cu un coach de relații.

Știu asta din experiență personală...

Cu câteva luni în urmă, am apelat la Relationship Hero când treceam printr-o perioadă dificilă în relația mea. După ce am fost pierdut în gândurile mele atât de mult timp, mi-au oferit o perspectivă unică asupra dinamicii relației mele și a modului în care să o repun pe drumul cel bun.

Dacă nu ați auzit până acum de Relationship Hero, acesta este un site unde antrenori de relații foarte bine pregătiți ajută oamenii să treacă prin situații amoroase complicate și dificile.

În doar câteva minute vă puteți conecta cu un coach certificat în domeniul relațiilor și puteți primi sfaturi adaptate la situația dumneavoastră.

Am fost uimit de cât de amabil, empatic și cu adevărat util a fost antrenorul meu.

Răspundeți la testul gratuit de aici pentru a fi asociat cu antrenorul perfect pentru dumneavoastră.