Organski odnos: kaj je to in 10 načinov, kako ga vzpostaviti

Irene Robinson 26-08-2023
Irene Robinson

V svetu aplikacij za zmenke se morda zdi, da je iskanje partnerja mehanično in umetno manipulirano.

Vendar je mogoče vzpostaviti organski odnos z nekom.

Naučiti se morate le, kako ne siliti v romantično razmerje, temveč kako dovoliti, da se naravno razvije.

1) Ne iščite nekoga na silo, ker se bojite biti samski

Misliš, da si želiš biti v romantičnem razmerju?

Najprej se vprašajte, zakaj si želite biti v razmerju. Odgovor vam je lahko očiten ali pa nekoliko bolj nejasen, dokler ne položite pisala na papir.

Predlagam vam, da vzamete svoj dnevnik in podrobno preučite svoje razloge.

Razmislite o nekaj vprašanjih, kot so:

  • Si želite intimnosti?
  • Se bojite biti sami?
  • Želite nekoga, s katerim boste imeli izkušnje?
  • Želite nekoga, s katerim bi lahko delili ideje?

Obstajajo številni razlogi, zakaj si želite biti v romantičnem razmerju, in ni se vam treba počutiti slabo zaradi teh misli. Pomembno je ozavestiti svoj položaj, da boste lahko razumeli, kaj vas vodi v misli.

Jasno boste videli, kakšni so vaši motivi.

Če se pojavi, da vas je strah, da boste sami, in iščete nekoga, ki bi vas odvrnil od teh občutkov, razmerje ne bo organsko, ampak bo prisiljeno.

V tem primeru iščete nekoga, ki bo zapolnil praznino.

Jason Hairstone pojasnjuje: "Pisanje za vaš tango:

"Razmerja so pogosto izmišljena, ker večina od nas verjame, da samski pomeni, da nam v življenju nekaj manjka. Obsesivno iščemo tisto, za kar menimo, da nam manjka."

Po drugi strani pa morate, če želite zgraditi organsko razmerje, sebe že videti kot celoto in ne potrebujete druge osebe, ki bi vas naredila celovite.

Gre za to, da se znajdeš v prostoru, v katerem razmišljaš: "Lepo bi bilo spoznati nekoga, ki bi dopolnjeval moje življenje", čeprav ne razmišljaš, da moraš spoznati to osebo, da se boš počutil celostno.

Ne zaznavate pomanjkanja. To je prvi vidik, ki ga morate ozavestiti, če želite, da odnos nastane na organski način.

2) Sprejmite tok življenja

Če se navežem na prejšnjo točko, ne gre za to, da bi izsilili razmerje, ker si ga želite.

To je v nasprotju z organskim in lahkotnim tokom življenja.

Če poskušate plavati proti toku, bo težko, če pa deskate z valovi, boste uživali v vožnji.

Enaka logika velja tudi za iskanje romantičnega partnerja.

Osebno predlagam, da se izogibate aplikacijam za zmenke in se prepustite naravnemu ritmu življenja.

Če ste v aplikaciji za zmenke in pošiljate na stotine sporočil, boste a) umetno poskušali izsiliti razmerje in se soočili s številnimi ljudmi, ki vas ne zanimajo, zaradi česar se boste morda počutili zavrnjene in v pomanjkanju.

To niso energije, ki bi jih želeli vnesti v novo razmerje.

Obupano boste iskali in imeli nizke vibracije, kar oddaja napačno energijo.

To je načelo zakona privlačnosti: če se izgovarjate, da si nekaj zelo, zelo želite, se to ne bo zgodilo.

Namesto tega se stvari lotevajte z lahkoto in zaupanjem.

Zaupajte, da je tok življenja na vaši strani in da moramo le verjeti v čas.

To me pripelje do naslednje točke...

3) Opustite časovnico

Organsko razmerje nastane, ko ga ne pričakujete... morda takrat, ko ga najmanj pričakujete.

To se je zgodilo v mojem primeru.

Začela sem z novim šolskim programom in se osredotočala nase in na svoje cilje, poleg tega pa sem kmalu pred tem prekinila dolgotrajno razmerje in nisem razmišljala o tem, da bi koga spoznala.

O tem nisem razmišljal.

Vendar sem se z osebo, ki je zdaj moj partner že skoraj 10 mesecev, zelo dobro ujela.

Ko sva si začela pisati sporočila, nisem razmišljala: "Resnično si želim, da bi bila ta oseba moj mož, in jo potrebujem" ... Namesto tega sem uživala v smehu in spoznavanju te osebe in sebe v tem procesu.

Pustil sem se toku in ostal odprtega duha.

Del mene je pravzaprav mislil, da je prezgodaj, da bi se začela srečevati z znanim človekom, vendar je imelo vesolje drugačen načrt!

Toda, kot pravi Jason Hairstone za Your Tango:

"Nekatere povezave lahko zacvetijo tako hitro kot zelišče, druge potrebujejo več časa, da se ukoreninijo kot pesa ali korenček. Ključno je, da se povežemo brez vnaprejšnjih predstav o ustreznem časovnem okviru za razvoj. Srce prepozna ravni magnetizma in ne pojmov o času."

Poglej tudi: 17 znakov, da žensko spolno privlačite (zares!)

Čeprav me je moje razmerje presenetilo in se je hitro razvilo - za dekle me je zaprosil tri mesece po srečanju -, boš morda potreboval nekoliko več časa, da boš s potencialnim partnerjem prišel do te točke.

Morda ste bolj podobni pesi kot zelišču! V vsakem primeru dovolite, da je vaša časovna os točno takšna, kot mora biti, če želite ekološko razmerje.

4) Najprej se osredotočite na gradnjo prijateljstva

Morda ste že slišali, da so nekatera najboljša razmerja narejena tako, da se najprej zgradi prijateljstvo?

Seveda ni vedno tako ... vendar je to eden od načinov, kako lahko z nekom začnete graditi trdne temelje, ki utirajo pot za organsko romantično razmerje.

Vendar moram poudariti, da ko enkrat prestopite mejo, ko prijatelja raziskujete kot potencialnega romantičnega partnerja, to prijateljstvo ne bo več enako. Čeprav se lahko vrnete k prijateljstvu, če se stvari ne izidejo, bodo v ozadju vedno ostala občutja (bodisi razočaranje, da se ni izšlo, bodisi ljubosumje na nove partnerje), in imeli boste spomine navaše romantično raziskovanje, ki bo neizogibno omadeževalo vaše prijateljstvo. Zapomnite si to, preden začnete raziskovati to možnost!

Če želite prijateljstvo še naprej razvijati, boste v odnosu začeli z močnim izhodiščem, saj se že dobro poznate.

Kot da to ni dovolj, če sta bila najboljša prijatelja, ste v še boljšem položaju. Morda že poznate njuno družino, imate veliko istih prijateljev, poznate njun način dela in ju imate zaradi tega radi.

Vzpostavitev romantičnega odnosa z obstoječim prijateljem ima vsekakor prednosti, vendar tudi slabosti. To je treba pretehtati!

5) Ne pozabite, da fizična privlačnost ni vse

Ste kdaj gledali Netflixovo resničnostno serijo Ljubezen je slepa? Skupina ljudi se spoznava prek zaslona: pogovarjajo se več tednov, ne da bi se kdaj videli, in nekateri se celo zaprosijo!

Tako je: na podlagi čustvene povezanosti, skupnih vrednot in poglobljenega pogovora zaprosijo za roko nekoga, ki ga še nikoli niso videli.

Serija dokazuje, da se lahko v nekoga zaljubiš, ne da bi ga videl. Seveda nekatera od teh razmerij ne delujejo v resničnem svetu, a nekatera delujejo!

To je cilj... povezati se z nekom in ga ljubiti takšnega, kakršen je v svojem bistvu.

Neverjetna čustvena in duhovna povezanost z nekom je prav tako pomembna kot odlična fizična kemija.

Uresničujoče intimno življenje bo le še povečalo vašo bližino in sproščalo veliko kemikalij za dobro počutje za vas in vašega partnerja. Vendar to ni najpomembnejša stvar!

Kot pravi Jason Hairstone za Your Tango:

"Odlična spolnost je v razmerju pomembna, vendar mora biti podlaga močna in temelji na spoštovanju, integriteti in zaupanju. V tem primeru se bo okvir telesne vezi naravno oblikoval in bil bolj trden."

Zlahka se ujamemo v fizično privlačnost, zaradi česar lahko spregledamo druge vidike razmerja, ki so morda pomanjkljivi.

Če želite imeti organsko razmerje, se morate s partnerjem povezati na čustvenem, duhovnem in telesnem področju.

6) Prisluhnite jim in jih podprite.

Govoril sem o tem, kako pomembna je trdna čustvena povezanost s partnerjem. Toda kako je to videti v praksi?

Po mojih izkušnjah vključuje:

  • Poslušanje brez govorjenja
  • Poslušanje njihove perspektive, ne da bi se branili
  • so iskreno veseli svojih dosežkov.
  • Ne biti ljubosumen

V zdravem razmerju morata biti dva človeka sposobna rasti skupaj... in to si morata želeti drug za drugega.

Če si partner prizadeva, da bi bil drugi majhen, je to rdeča zastava, na katero je treba biti pozoren, saj gre morda za vprašanje nadzora. Morda se bojita, da ju bo druga oseba želela zapustiti, če bosta popolnoma v njeni moči ... vendar to ni zdrav način.

S poslušanjem in podporo partnerju pokažete, da ga spoštujete, in mu postavite merila, kako želite, da se ravna z vami.

Prednostno poskrbite, da bo vaš partner imel prostor in da bo lahko izrazil vse, kar potrebuje.

Kot pojasnjuje Jason Hairstone: temelji odnosa morajo biti spoštovanje, integriteta in zaupanje.

S tem, ko dajete prednost tem lastnostim, spodbujate zdravo in organsko razmerje.

7) Pozabite na predstave o tem, kakšen bi moral biti vaš partner

Zdaj že morate vedeti, da ne verjamem v aplikacije za zmenke, saj menim, da spodbujajo površnost, ki ne tlakuje poti za organsko razmerje.

Morda mislite drugače, a zame so v nasprotju z vsem, kar je ekološko.

Preprosto povedano: če vam je nekdo všeč na podlagi njegove višine, poklica in videza, ga gledate le na podlagi kontrolnega seznama zaznane združljivosti. Toda to je popolnoma namišljeno in v resničnosti je verjetno drugače.

Ljudi zavračate na podlagi nekaj dejstev o njih. Ne boste vedeli, ali ste dejansko kompatibilni, dokler se ne srečate v živo in začutite njihovo energijo.

Zagotovo vem, da bi svojega partnerja, če bi naletela nanj, na podlagi tega, kakšen je na papirju, pomaknila mimo ... Ne zato, ker se mi ne zdi privlačen, ampak zato, ker imava nekaj bistvenih razlik.

V resnici sva si v ravnovesju in spoštujeva stališča drug drugega ... toda če bi prebrala, da ni duhoven in da dela v dolgočasnem poklicu, bi verjetno pritisnila na naslednjo stran. Še naprej bi iskala nekoga, ki v službi počne nekaj zelo vznemirljivega in pravi, da vsak dan rad meditira.

Zavrnila bi ga na podlagi kontrolnega seznama, ki ni nujno pravi zame.

Sorodne zgodbe iz Hackspirit:

    Resnica je, da morate, če želite z nekom vzpostaviti organsko in izpolnjujoče razmerje, raztrgati kontrolni seznam in sproti ugotavljati, kaj si želite od partnerja.

    Pri zmenkih bodite odprti in preverite, na koga boste naleteli ... Verjetno ne bo prav nič podoben osebi, ki ste si jo predstavljali na seznamu, vendar bo x10 boljši, kot ste si lahko predstavljali.

    To me pripelje do vprašanja:

    Ste se kdaj vprašali, zakaj je ljubezen tako težka?

    Zakaj ne more biti tako, kot ste si predstavljali, ko ste odraščali? Ali vsaj smiselno...

    Ko se spopadate s poskusom vzpostavitve organskega odnosa, zlahka postanete razočarani in se celo počutite nemočni. Morda vas celo zamika, da bi vrgli brisačo in obupali nad ljubeznijo.

    Predlagam, da naredite nekaj drugega.

    Tega sem se naučil od svetovno znanega šamana Rudá Iandêja. Naučil me je, da način, kako najti ljubezen in intimnost, ni takšen, kot smo ga bili kulturno navajeni verjeti.

    Pravzaprav se mnogi od nas več let samopodkopavajo in goljufajo ter tako ovirajo srečanje s partnerjem, ki bi nas resnično izpolnjeval.

    Kot pojasnjuje Rudá v tem izjemnem brezplačnem videoposnetku, mnogi od nas lovijo ljubezen na strupen način, ki nas na koncu zabode v hrbet.

    Obtičimo v groznih razmerjih ali praznih srečanjih, nikoli ne najdemo tistega, kar iščemo, in se še naprej počutimo grozno zaradi stvari, kot je misel, da nikoli ne bomo našli tistega pravega.

    Zaljubimo se v idealno različico nekoga namesto v pravo osebo.

    Svoje partnerje poskušamo "popraviti" in na koncu uničimo odnos.

    Poskušamo najti nekoga, ki bi nas "dopolnil", a se potem ob njem sesujemo in se počutimo dvakrat slabše.

    Rudájevi nauki so mi pokazali povsem novo perspektivo.

    Med gledanjem sem imela občutek, da je nekdo prvič razumel moje težave pri iskanju in negovanju ljubezni - in končno ponudil dejansko, praktično rešitev za vzpostavitev zdravega odnosa.

    Če ste končali z nezadovoljivimi zmenki, praznimi srečanji, frustrirajočimi razmerji in vedno znova razblinjenimi upi, potem morate slišati to sporočilo.

    Zagotavljam vam, da ne boste razočarani.

    Kliknite tukaj za ogled brezplačnega videoposnetka.

    8) Razbremenite se tistega, kar bi lahko bilo.

    Vem, da je razburljivo, ko spoznaš nekoga novega, in čustva, ki so s tem povezana.

    Odvisno od tega, kakšni ste, ste lahko zelo navdušeni nad tem, kakšna bo vajina skupna prihodnost, in si jo predstavljate.

    Bom iskrena: to se mi je zgodilo, ko sem spoznala svojega partnerja, in morala sem se preveriti.

    V nekaj mesecih sem začela razmišljati, da je on oseba, s katero se želim poročiti in imeti otroke.

    Ne samo to, zapisala sem si svoje ime in njegov priimek ter razmišljala o imenih, ki bi jih dala najinim otrokom.

    Če se vam zdi, da je vsega skupaj preveč in da je to zelo intenzivno, je to zato, ker je!

    To vam govorim, ker sem od takrat razmišljal o tem, kako sem razmišljal, in sem se odločil, da se nekoliko ohladim.

    Namesto da bi uživala v odnosu v tem trenutku in mu pustila, da se naravno razvije, sem čutila, kako zelo pritiskam na to, kaj bi lahko bilo.

    V prihodnost sem polagala toliko upanja, da je to odvračalo od tega, kar je danes.

    Po mojih izkušnjah se je dinamika spremenila, ko sem spremenila svoj pogled. Počutila sem se bolj sproščeno in srečno zaradi tega, kar sva zdaj, namesto da bi se bala, da me bo zapustil in uničil mojo vizijo prihodnosti. Zaradi takšnega razmišljanja sem se včasih počutila po nepotrebnem zaskrbljeno in celo ljubosumno na njegove druge interakcije, češ da bi lahko ogrozile mojo prihodnost.

    Če želite spodbuditi organski razvoj razmerja, morate v bistvu zmanjšati pritisk nanj.

    Kdo ve, morda bo moj partner postal moj mož in oče mojih otrok! Če najinemu odnosu dovolimo, da se organsko razvija, ne da bi se preveč oklepali idej, bo lahko dobil obliko, kakršno naj bi dobil.

    Vesolje nam vedno stoji ob strani in ima ideje za nas!

    9) Dovolite si, da se premikate skozi naravne faze razmerja

    V nasprotju s pravljičnimi filmi so razmerja težka in zahtevajo delo.

    Če mislite, da mora biti razmerje samo zabava in igra brez konfliktov, ne boste prišli daleč.

    Tudi najbolj usklajeni in zaljubljeni pari se občasno prepirajo! To je normalno in ne pomeni, da se morata raziti.

    Ne pozabite, da gredo odnosi skozi različne faze. Če želite resnično razviti organski odnos, morate dopustiti, da gre odnos skozi te faze ... čeprav se vam morda zdi neprijetno in preveč zahtevno.

    Mind Body Green predlaga, da so to:

    • Združevanje
    • Dvom in zanikanje
    • Razočaranje
    • Odločitev
    • Celostna ljubezen

    Si radoveden? Razložil ti bom...

    Faza združevanja je znana tudi kot "faza medenih tednov", ko se dva človeka počutita nerazdružljiva in kot da želita biti skupaj za vedno. To je faza, v kateri lahko pogosto zanemarimo rdeče zastavice in nezdružljivost.

    Naslednji, dvom in zanikanje, je to, kar piše na embalaži. Takrat par ugotovi, da se med njima pojavljajo razlike in da vse tiste čudovite lastnosti partnerja postanejo malce nadležne.

    Morda ste na primer mislili, da je lepo vedeti, da jim ni mar za garderobo in da niso površni, zdaj pa dejansko razmišljate: "Bilo bi seksi, če bi imeli osebni slog ..." To uporabljam kot primer, saj to velja tudi zame!

    V tem času, Mind Body Green pojasnjuje:

    "Trenja so naravna, ko naletimo na drugačnost drug drugega. Boj za moč se poveča in čudimo se spremembi partnerja. Občutki ljubezni se mešajo z odtujenostjo in razdraženostjo. Morda vendarle nisva "popolna" drug za drugega."

    Tej fazi sledi razočaranje, ko na površje pridejo boji za oblast.

    Na tej točki se lahko pari odločijo, da bodo v odnos vložili še več časa in dela, da bi rešili težave (kar trenutno počneva s partnerjem), ali pa se lahko odločite, da boste v odnos vložili manj in se z miselnosti "mi" spet preusmerili v miselnost "jaz". Če to storite, veste, kam bodo stvari šle ...

    Par se mora odločiti, ali naj odide, ali naj ostane in ničesar ne naredi za to, da bi delal na odnosu, ali pa naj ostane in se po najboljših močeh trudi, da bi odnos deloval.

    Na tej stopnji je dobro razmisliti o pogovoru s terapevtom za odnose, da bi dobili podporo, ki jo potrebujete, če se odločite ostati.

    Celostna ljubezen je zadnja faza, ko se par počuti, kot da je sprejel to, kar je, in lahko v odnosu še naprej raste.

    Mind Body Green dodaja:

    "V tej peti fazi razmerja je še vedno veliko dela, vendar je razlika v tem, da pari znajo dobro poslušati in se vnesti v neprijetne pogovore, ne da bi se počutili ogrožene ali napadali drug drugega.

    V tej fazi se pari tudi začnejo ponovno igrati skupaj. Lahko se smejijo, sproščajo in globoko uživajo drug v drugem. Izkusijo lahko celo nekaj vznemirljive strasti, radosti in seksa v fazi združitve, saj se vsak od njiju ponovno odkrije na način, da se lahko znova zaljubi drug v drugega."

    Zgornji in spodnji znaki v tem članku vam bodo dali dobro predstavo o tem, kaj je potrebno za izgradnjo zdravega odnosa.

    Kljub temu je lahko zelo koristno, da se pogovorite z nadarjeno osebo in od nje dobite smernice. Odgovori vam lahko na vsa vprašanja o odnosih ter odpravijo vaše dvome in skrbi.

    Ali je res tvoja sorodna duša? Ali ti je usojeno, da si z njo?

    Poglej tudi: Kdaj fantje spoznajo, kaj so izgubili?

    Pred kratkim sem se po težkem obdobju v mojem razmerju pogovarjala z nekom iz Psihičnega vira. Potem ko sem bila tako dolgo izgubljena v svojih mislih, so mi dali edinstven vpogled v to, kam gre moje življenje, vključno s tem, s kom mi je bilo namenjeno biti.

    Pravzaprav sem bila navdušena nad tem, kako prijazni, sočutni in dobro obveščeni so bili.

    Kliknite tukaj za lastno ljubezensko branje.

    Pri ljubezenskem branju vam lahko nadarjeni svetovalec pove, ali ste s Pravim, in kar je najpomembneje, da vam omogoči sprejemanje pravilnih odločitev, ko gre za ljubezen.

    10) Bodite v svoji osebni moči, da pritegnete pristen odnos

    Najboljša organska razmerja nastanejo, ko sta dva človeka predana lastni rasti in se ukvarjata s svojo prtljago, travmami in blokadami.

    Če se boste posvetili delu na sebi, boste na takem mestu, da boste lahko sprejeli izpolnjujoče razmerje z nekom - ko se to naravno zgodi.

    Kot da to ni dovolj, če ste v tem duhovnem in čustvenem prostoru, boste seveda začeli privabljati podobno misleče ljudi.

    Visoko boste vibrirali in pritegnili tiste, ki so na isti vibraciji!

    Kako lahko premagate to negotovost, ki vas muči?

    Najučinkovitejši način je, da izkoristite svojo osebno moč.

    Vidite, vsi imamo v sebi neverjetno veliko moči in potenciala, vendar ga večina od nas nikoli ne izkoristi. Zapademo v dvome o sebi in omejujoča prepričanja. Prenehamo delati tisto, kar nam prinaša resnično srečo.

    Tega sem se naučil od šamana Rudá Iandêja, ki je na tisoče ljudem pomagal uskladiti delo, družino, duhovnost in ljubezen, da so lahko odklenili vrata do svoje osebne moči.

    Ima edinstven pristop, ki združuje tradicionalne starodavne šamanske tehnike s sodobnim preobratom. To je pristop, ki ne uporablja nič drugega kot vašo notranjo moč - nobenih trikov ali lažnih trditev o opolnomočenju.

    Kajti pravo opolnomočenje mora priti od znotraj.

    V svojem odličnem brezplačnem videoposnetku Rudá pojasnjuje, kako lahko ustvarite življenje, o katerem ste vedno sanjali, in povečate privlačnost svojih partnerjev, kar je lažje, kot si morda mislite.

    Če ste utrujeni od življenja v razočaranju, sanjarjenja, ki ga nikoli ne dosežete, in dvomov vase, si morate ogledati njegove nasvete, ki vam bodo spremenili življenje.

    Kliknite tukaj za ogled brezplačnega videoposnetka.

    Ali lahko svetovalec za odnose pomaga tudi vam?

    Če želite konkretne nasvete glede svojega položaja, je lahko zelo koristno, če se posvetujete s svetovalcem za odnose.

    To vem iz lastnih izkušenj...

    Pred nekaj meseci sem se obrnil na Relationship Hero, ko sem doživljal težke trenutke v svojem razmerju. Potem ko sem bil tako dolgo izgubljen v svojih mislih, so mi dali edinstven vpogled v dinamiko mojega razmerja in v to, kako ga vrniti na pravo pot.

    Če še niste slišali za Relationship Hero, je to spletno mesto, na katerem visoko usposobljeni trenerji za odnose pomagajo ljudem prebroditi zapletene in težke ljubezenske situacije.

    V samo nekaj minutah se lahko povežete s certificiranim trenerjem za odnose in dobite nasvet, prilagojen vaši situaciji.

    Bila sem navdušena nad tem, kako prijazen, empatičen in resnično koristen je bil moj trener.

    Tukaj izpolnite brezplačni kviz in se seznanite z idealnim trenerjem za vas.

    Irene Robinson

    Irene Robinson je izkušena trenerka odnosov z več kot 10-letnimi izkušnjami. Njena strast do pomoči ljudem pri krmarjenju skozi zapletene odnose jo je pripeljala do poklicne poti svetovalke, kjer je kmalu odkrila svoj dar za praktične in dostopne nasvete o odnosih. Irene verjame, da so medsebojni odnosi temelj izpolnjujočega življenja, in si prizadeva opolnomočiti svoje stranke z orodji, ki jih potrebujejo za premagovanje izzivov in doseganje trajne sreče. Njen blog je odraz njenega strokovnega znanja in spoznanj ter je neštetim posameznikom in parom pomagal najti pot skozi težke čase. Ko Irene ne trenira ali piše, lahko uživa na prostem s svojo družino in prijatelji.