Органические отношения: что это такое и 10 способов их построить

Irene Robinson 26-08-2023
Irene Robinson

В нашем мире приложений для знакомств может показаться, что поиск партнера является механическим и искусственно манипулируемым.

Но построить органичные отношения с кем-то возможно.

Вам просто нужно научиться не форсировать романтические отношения, а позволить им возникнуть естественным образом.

1) Не заставляйте себя искать кого-то, потому что вы боитесь быть одинокой

Итак, вы думаете, что хотите быть в романтических отношениях?

Прежде всего, спросите себя, почему вы хотите быть в отношениях. Ответ может быть очевидным для вас или немного более неясным, пока вы не положите ручку на бумагу.

Я предлагаю достать дневник, чтобы внимательно изучить свои причины.

Подумайте над несколькими вопросами, например:

  • Вы жаждете близости?
  • Боитесь ли вы одиночества?
  • Вам нужен кто-то, с кем можно иметь опыт?
  • Вам нужен кто-то, с кем можно обсудить идеи?

Существует множество причин, по которым вы можете хотеть романтических отношений, и не стоит расстраиваться из-за того, что у вас возникают такие мысли. Важно осознать свою ситуацию, чтобы понять, что движет вашими мыслями.

Вы сможете четко понять, каковы ваши мотивы.

Если выяснится, что вы испытываете страх перед одиночеством и ищете кого-то, кто отвлечет вас от этих чувств, отношения не будут органичными, они будут вынужденными.

По сути, в этом случае вы ищете человека, который заполнит пустоту.

Джейсон Хэйрстоун объясняет, как писать для своего танго:

"Отношения часто бывают надуманными, потому что большинство из нас считает, что одиночество означает, что в нашей жизни чего-то не хватает. Мы навязчиво ищем то, что считаем недостающей частью себя".

С другой стороны, если вы хотите построить органичные отношения, вам нужно уже видеть себя целостным и не нуждающимся в другом человеке, который сделает вас целостным.

Это значит быть в пространстве, где вы думаете: "Было бы здорово встретить кого-то, кто дополнит мою жизнь", хотя вы не думаете, что должны встретить этого человека, чтобы почувствовать себя цельной.

Вы не ощущаете недостатка. Это первый аспект, который вы должны осознать, если хотите, чтобы отношения возникли органичным образом.

Смотрите также: Как сказать своей девушке, что она толстеет: 9 советов, которые действительно работают

2) Принять поток жизни

В продолжение моего последнего пункта, речь идет не о том, чтобы принуждать к отношениям, потому что вы этого хотите.

Это противоречит органичному, легкому течению жизни.

Если вы пытаетесь плыть против течения, вам будет трудно... В то же время, если вы плывете по течению, вы будете наслаждаться поездкой.

Та же логика применима к попыткам встретить романтического партнера.

Лично я советую держаться подальше от приложений для знакомств и позволить естественному ритму жизни делать свое дело.

Если вы находитесь в приложении для знакомств и отправляете сотни сообщений, вы: a) искусственно пытаетесь заставить отношения состояться и сталкиваетесь с множеством людей, которые вас не интересуют, что может вызвать у вас чувство отверженности и недостатка.

Это не те энергии, которые вы хотите привнести в новые отношения.

Вы будете находиться в отчаянном поиске и в низких вибрациях, которые излучают неправильную энергию.

Это принцип Закона притяжения: если вы говорите, что очень-очень хотите чего-то, этого не произойдет.

Вместо этого нужно подходить к делу с легкостью и доверием.

Верьте, что течение жизни на вашей стороне, и что нам просто нужно верить в сроки.

Это подводит меня к следующему пункту...

3) Отказаться от временных рамок

Органические отношения возникают, когда вы этого не ожидаете... возможно, когда вы меньше всего этого ожидаете.

Вот что произошло в моем случае.

Я начала новую школьную программу и находилась в состоянии сосредоточенности на себе и своих целях, и, выйдя незадолго до этого из длительных отношений, я не думала о том, чтобы встретить кого-то.

Я об этом не думала.

Но у меня была электрическая химия с этим человеком, который теперь является моим партнером почти 10 месяцев.

Когда мы начали переписываться, я не думала: "Я очень хочу, чтобы этот человек стал моим мужем, и он мне нужен"... Вместо этого я наслаждалась тем, что смеялась и узнавала об этом человеке и о себе в процессе.

Я плыл по течению и оставался непредвзятым.

На самом деле, часть меня думала, что еще слишком рано начинать встречаться с кем-то знакомым, но у Вселенной были другие планы!

Но, как говорит Джейсон Хэйрстоун в книге "Твое танго":

"Некоторые связи могут расцвести так же быстро, как трава, другим может потребоваться больше времени, чтобы пустить корни, как свекле или моркови. Главное - относиться к отношениям без предвзятых представлений о надлежащих сроках развития. Сердце распознает уровни магнетизма, а не понятия времени".

Поэтому, хотя мои отношения застали меня врасплох и развивались быстро - он попросил меня стать его девушкой через три месяца после знакомства, - вам может потребоваться немного больше времени, чтобы достичь этого момента с потенциальным партнером.

Вы можете быть больше похожи на свеклу, чем на траву! В любом случае, позвольте своему графику быть именно таким, каким он должен быть, если вы хотите органичных отношений.

4) Сосредоточьтесь сначала на построении дружеских отношений

Вы, наверное, слышали, что некоторые из лучших отношений возникают, когда сначала завязывается дружба?

Конечно, так бывает не всегда... но это один из способов начать строить прочный фундамент отношений, который проложит путь к органичным романтическим отношениям.

Однако я должен подчеркнуть, что как только вы перейдете ту грань, когда вы станете рассматривать друга как потенциального романтического партнера, эта дружба уже никогда не будет прежней. Даже если вы сможете вернуться к дружбе, если ничего не получится, у вас всегда будут скрытые чувства (будь то расстройство из-за того, что ничего не вышло, или ревность к новым партнерам), и у вас останутся воспоминания оваши романтические поиски, которые неизбежно испортят вашу дружбу. Просто помните об этом, прежде чем начать исследовать этот вариант!

Учитывая все это, если вы все же захотите продвинуть вашу дружбу на шаг вперед, вы начнете отношения с сильной позиции, поскольку вы уже хорошо знаете друг друга.

Возможно, вы уже знакомы с их семьей, у вас много одинаковых друзей, вы знаете, как они работают, и любите их за это.

В построении романтических отношений с уже существующим другом есть свои плюсы, но и минусы тоже есть. Это нужно взвесить!

5) Помните, что физическая привлекательность - это еще не все.

Вы когда-нибудь смотрели реалити-сериал Netflix "Любовь вслепую"? Группа людей знакомится друг с другом через экран: они общаются неделями напролет, никогда не видя друг друга, а некоторые даже делают предложение!

Именно так: они просят человека, которого никогда не видели, жениться на них, основываясь на эмоциональной связи, общих ценностях и глубине их разговора.

Сериал доказывает, что можно влюбиться в человека, даже не видя его. Конечно, некоторые из этих отношений не работают в реальном мире, но некоторые из них работают!

Вот это и есть цель... соединиться с человеком и полюбить его таким, какой он есть в своей основе.

Удивительная эмоциональная и духовная связь с кем-то так же важна, как и физическая химия.

Насыщенная интимная жизнь только усилит вашу близость и выделит массу химических веществ, улучшающих самочувствие вас и вашего партнера. Но это не самое главное!

Как говорит Джейсон Хэйрстоун для "Твоего танго":

"Отличный секс важен в отношениях, но для этого необходим прочный фундамент, построенный на уважении, честности и доверии. В этом случае каркас физической связи естественным образом сформируется и будет более прочным".

Видите ли, легко зациклиться на физическом влечении, и это может заставить вас упустить из виду другие аспекты отношений, которых может не хватать.

Чтобы иметь органичные отношения, вы должны стремиться к установлению связи со своим партнером на эмоциональном, духовном и физическом уровнях.

6) Выслушать и поддержать их

Я уже говорил о том, как важна прочная эмоциональная связь с партнером. Но как это выглядит на практике?

По моему опыту, это включает в себя:

  • Слушать их, не разговаривая
  • Выслушать их точку зрения, не впадая в оборону
  • Искренне радуются своим достижениям
  • Не ревновать

Видите ли, в здоровых отношениях два человека должны иметь возможность расти вместе... и они должны хотеть этого друг для друга.

Если партнер пытается удержать другого на маленьком уровне, это красный флаг, на который следует обратить внимание, так как это может быть проблема контроля. Возможно, они боятся, что другой человек захочет уйти от них, если они будут полностью в их власти... но это нездоровый образ жизни.

Выслушивая и поддерживая своего партнера, вы показываете ему, что уважаете его, и устанавливаете эталон того, как бы вы хотели, чтобы к вам относились.

Сделайте своим приоритетом создание пространства для вашего партнера, чтобы он мог высказать все, что ему нужно.

Как объясняет Джейсон Хейрстоун: краеугольными камнями отношений должны быть уважение, честность и доверие.

Отдавая предпочтение этим качествам, вы будете поощрять здоровые, органичные отношения.

7) Забудьте представления о том, каким должен быть ваш партнер

Теперь вы должны знать, что я не верю в приложения для знакомств, поскольку считаю, что они играют на уровне поверхностности, которая не прокладывает путь к органичным отношениям.

Вы можете думать по-другому, но для меня они противоречат всему органическому.

Проще говоря, если вам нравится кто-то на основании его роста, профессии и внешности, вы просто рассматриваете его по контрольному списку предполагаемой совместимости. Но это абсолютно воображаемый и, скорее всего, другой случай в реальности.

Вы отвергаете людей, основываясь на нескольких фактах о них. Вы не узнаете, совместимы ли вы на самом деле, пока не встретитесь лично и не почувствуете их энергию.

Я точно знаю, что, столкнувшись с моим партнером, я бы пролистала его мимо, исходя из того, какой он на бумаге... Это не потому, что я не нахожу его привлекательным, а потому, что у нас есть некоторые фундаментальные различия.

В действительности мы уравновешиваем друг друга и уважаем взгляды друг друга... но если бы я прочитала, что он не духовный и работает в скучной сфере деятельности, я бы, наверное, нажала на кнопку "Следующий". Я бы продолжила искать кого-то, кто занимается чем-то очень интересным для работы и говорит, что любит ежедневно медитировать.

Я бы отвергла его на основании контрольного списка, который не обязательно подходит мне.

Связанные истории от Hackspirit:

    Правда в том, что если вы хотите иметь органичные, полноценные отношения с кем-то, вам нужно разорвать контрольный список и выяснить, чего вы хотите от партнера на ходу.

    Будьте открыты, когда дело доходит до знакомств, и посмотрите, кого вы встретите... Есть шанс, что он будет совсем не похож на человека, которого вы представляли в своем списке, но на x10 лучше, чем вы могли себе представить.

    Это подводит меня к вопросу:

    Вы когда-нибудь спрашивали себя, почему любить так трудно?

    Смотрите также: Мужской разум после отсутствия контакта: 11 вещей, которые нужно знать

    Почему это не может быть так, как ты представлял себе, когда рос? Или хотя бы иметь какой-то смысл...

    Когда вы пытаетесь построить органичные отношения, легко разочароваться и даже почувствовать себя беспомощным. Вы даже можете поддаться искушению выбросить полотенце и отказаться от любви.

    Я хочу предложить сделать что-то другое.

    Этому я научился у всемирно известного шамана Руда Ианде. Он научил меня тому, что путь к любви и близости лежит не через то, во что нас заставили верить культурные традиции.

    На самом деле, многие из нас годами занимаются самосаботажем и обманывают себя, мешая встретить партнера, который сможет нас по-настоящему удовлетворить.

    Как объясняет Руда в этом умопомрачительном бесплатном видео, многие из нас гонятся за любовью токсичным способом, который в итоге наносит нам удар в спину.

    Мы застреваем в ужасных отношениях или пустых встречах, никогда не находя того, что ищем, и продолжаем испытывать ужас, думая, что никогда не найдем того единственного.

    Мы влюбляемся в идеальную версию кого-то, а не в реального человека.

    Мы пытаемся "исправить" своих партнеров и в итоге разрушаем отношения.

    Мы пытаемся найти кого-то, кто "дополнит" нас, но только для того, чтобы развалиться на части, когда он рядом с нами, и чувствовать себя вдвойне хуже.

    Учение Руды открыло мне совершенно новую перспективу.

    Во время просмотра я почувствовала, что кто-то впервые понял мои трудности в поиске и воспитании любви - и, наконец, предложил реальное, практическое решение для построения здоровых отношений.

    Если вы устали от неудовлетворительных свиданий, пустых встреч, разочаровывающих отношений и от того, что ваши надежды рушатся снова и снова, то это послание вы должны услышать.

    Я гарантирую, что вы не будете разочарованы.

    Нажмите здесь, чтобы посмотреть бесплатное видео.

    8) Снимите давление с того, что могло бы быть

    Я знаю, как это волнительно, когда ты встречаешь кого-то нового, и какие эмоции при этом возникают.

    В зависимости от вашего характера, вы можете быть очень взволнованы тем, каким будет ваше совместное будущее, и увлеченно представлять его.

    Скажу честно: это случилось со мной, когда я встретила своего партнера, и мне пришлось проверить себя.

    Через пару месяцев я начала думать, что он тот человек, за которого я точно хочу выйти замуж и иметь от него детей.

    Мало того, я записала свое имя с его фамилией и подумала о том, какие имена я дам нашим детям.

    Если все это звучит немного много и напряженно, то это потому, что так оно и есть!

    Я говорю вам об этом, поскольку с тех пор я задумался о том, как я думал, и решил немного остыть.

    Вместо того чтобы наслаждаться отношениями в данный момент и позволить им естественно развиваться, я чувствовала, что оказываю сильное давление на то, какими они могли бы быть.

    Я возлагал столько надежд на будущее, что это отвлекало от того, что есть сегодня.

    По моему опыту, когда я изменила свою точку зрения, динамика изменилась. Я чувствовала себя более расслабленной и счастливой от того, что мы есть сейчас, а не боялась, что он бросит меня и разрушит мои представления о будущем. Подобные мысли заставляли меня чувствовать ненужную тревогу и даже ревновать к другим его действиям, если они могли поставить под угрозу мое будущее.

    По сути, вы хотите снять давление с ваших отношений, если хотите, чтобы они развивались органично.

    Кто знает, может быть, мой партнер станет моим мужем и отцом моих детей! Позволяя нашим отношениям органично развиваться, не цепляясь слишком крепко за идеи, вы позволите им принять ту форму, которую они должны принять.

    Вселенная всегда прикрывает нас и имеет для нас идеи!

    9) Позвольте себе пройти через естественные этапы отношений

    В отличие от сказочных фильмов, отношения сложны и требуют работы.

    Если вы думаете, что отношения должны быть только весельем, играми и бесконфликтными, вы далеко не уедете.

    Даже самые совместимые пары, которые очень любят друг друга, время от времени ссорятся! Это нормально и не означает, что вам следует расстаться.

    Если вы действительно хотите развивать органичные отношения, вам нужно позволить отношениям пройти через эти стадии... даже если это может показаться некомфортным и слишком сложным.

    Mind Body Green предлагает следующие продукты:

    • Объединение
    • Сомнение и отрицание
    • Разочарование
    • Решение
    • Любовь от всего сердца

    Любопытно? Я объясню...

    Фазу слияния иначе называют "фазой медового месяца", когда два человека чувствуют себя неразлучными и хотят быть вместе навсегда. Это фаза, когда красные флажки и несовместимость часто игнорируются.

    Далее, сомнения и отрицание делают то, что написано на жести. Это когда пара осознает, что между ними есть некоторые различия, и все те приятные качества партнера становятся немного раздражающими.

    Например, вы могли думать, что приятно знать, что они не заботятся о своем гардеробе и не поверхностны, но теперь вы думаете: "Было бы сексуально, если бы у них был какой-то личный стиль...". Я использую это как пример, потому что это правда для меня!

    В течение этого времени Mind Body Green объясняет:

    "Трения естественны, когда мы сталкиваемся с различиями друг друга. Борьба за власть усиливается, и мы удивляемся переменам в нашем партнере. Чувства любви смешиваются с отчуждением и раздражением. Возможно, мы все-таки не "идеальны" друг для друга".

    За этой стадией следует разочарование, когда борьба за власть выходит на поверхность.

    В этот момент пара может либо решить потратить еще больше времени и труда на решение своих проблем (именно этим мы с партнером сейчас и занимаемся), либо вы можете решить вкладывать меньше сил и перейти от менталитета "мы" к менталитету "я". Если вы это сделаете, вы знаете, куда все движется...

    Пара должна решить, уйти ли ей, остаться и ничего не делать для улучшения отношений, или остаться и попытаться сделать все возможное, чтобы они наладились.

    На этом этапе самое время обратиться к психотерапевту, чтобы получить необходимую поддержку, если вы решите остаться.

    Любовь всей душой - это заключительный этап, когда пара чувствует, что они приняли друг друга такими, какие они есть, и оба могут продолжать расти в отношениях.

    Mind Body Green добавляет:

    "На этом пятом этапе отношений все еще предстоит тяжелая работа, но разница в том, что пары умеют хорошо слушать и вступать в неудобные разговоры, не чувствуя угрозы или нападок друг на друга.

    На этой стадии пары также начинают снова играть вместе. Они могут смеяться, расслабляться и глубоко наслаждаться друг другом. Они даже могут испытать некоторые из захватывающей страсти, радости и секса Слияния, поскольку каждый человек заново открывает себя таким образом, что позволяет им влюбиться друг в друга снова и снова".

    Таблички выше и ниже в этой статье дадут вам хорошее представление о том, что нужно для построения здоровых отношений.

    Несмотря на это, может быть очень полезно поговорить с одаренным человеком и получить от него руководство. Он может ответить на всевозможные вопросы, касающиеся отношений, и избавить вас от сомнений и беспокойства.

    Например, действительно ли они ваша вторая половинка? Предназначены ли они для вас?

    Недавно я разговаривала с кем-то из Psychic Source после тяжелого периода в моих отношениях. После того, как я так долго была потеряна в своих мыслях, они дали мне уникальное понимание того, куда идет моя жизнь, включая то, с кем я должна быть.

    Я был потрясен тем, насколько они были добры, сострадательны и компетентны.

    Нажмите здесь, чтобы получить свое собственное любовное чтение.

    В любовном чтении одаренный консультант может сказать вам, находитесь ли вы с тем единственным, и, самое главное, дать вам возможность принимать правильные решения, когда дело касается любви.

    10) Будьте в своей личной власти, чтобы привлечь подлинные отношения

    Лучшие органические отношения возникают, когда два человека стремятся к собственному росту и прорабатывают свой багаж, травмы и блоки.

    Принятие обязательств по "работе" над собой означает, что вы находитесь в том месте, где вы можете получить полноценные отношения с кем-то - когда это произойдет естественным образом.

    Как будто этого недостаточно, если вы находитесь в этом пространстве духовно и эмоционально, вы естественным образом начнете притягивать единомышленников.

    Вы будете высоко вибрировать и притягивать тех, кто находится на той же вибрации!

    Как же преодолеть эту неуверенность в себе, которая не дает вам покоя?

    Самый эффективный способ - использовать свою личную силу

    Видите ли, в каждом из нас заложена невероятная сила и потенциал, но большинство из нас никогда не использует их. Мы увязаем в сомнениях и ограничивающих убеждениях, перестаем делать то, что приносит нам истинное счастье.

    Я научился этому у шамана Руда Яндэ. Он помог тысячам людей привести в соответствие работу, семью, духовность и любовь, чтобы они могли открыть дверь к своей личной силе.

    У него уникальный подход, сочетающий традиционные древние шаманские техники с современным подходом. Это подход, в котором не используется ничего, кроме вашей собственной внутренней силы - никаких уловок или фальшивых заявлений о расширении возможностей.

    Потому что истинная сила должна исходить изнутри.

    В своем замечательном бесплатном видеоролике Руда объясняет, как вы можете создать жизнь, о которой всегда мечтали, и повысить привлекательность своих партнеров, и это проще, чем вы думаете.

    Поэтому если вы устали жить в разочаровании, мечтать, но не достигать, и жить в сомнениях, вам необходимо ознакомиться с его советами, меняющими жизнь.

    Нажмите здесь, чтобы посмотреть бесплатное видео.

    Может ли тренер по отношениям помочь и вам?

    Если вам нужен конкретный совет по вашей ситуации, очень полезно поговорить с тренером по отношениям.

    Я знаю это из личного опыта...

    Несколько месяцев назад я обратилась в компанию Relationship Hero, когда у меня был сложный период в отношениях. После того, как я так долго была потеряна в своих мыслях, они дали мне уникальное представление о динамике моих отношений и о том, как вернуть их в нормальное русло.

    Если вы еще не слышали о компании Relationship Hero, то это сайт, где высококвалифицированные тренеры по отношениям помогают людям преодолевать сложные и трудные любовные ситуации.

    Всего за несколько минут вы можете связаться с сертифицированным тренером по отношениям и получить индивидуальный совет для вашей ситуации.

    Я была потрясена тем, насколько добрым, сочувствующим и искренне полезным был мой тренер.

    Пройдите бесплатный тест здесь, и вам подберут идеального для вас тренера.

    Irene Robinson

    Айрин Робинсон — опытный коуч по отношениям с более чем 10-летним опытом. Ее страсть помогать людям ориентироваться в сложностях отношений привела ее к карьере консультанта, где она вскоре обнаружила в себе дар давать практичные и доступные советы по отношениям. Айрин считает, что отношения являются краеугольным камнем полноценной жизни, и стремится предоставить своим клиентам инструменты, необходимые им для преодоления трудностей и достижения прочного счастья. Ее блог является отражением ее опыта и проницательности и помог бесчисленному количеству людей и пар найти свой путь в трудные времена. Когда она не тренирует и не пишет, Айрин наслаждается прогулками на свежем воздухе со своей семьей и друзьями.