Dàimh organach: dè a th’ ann agus 10 dòighean air fear a thogail

Irene Robinson 26-08-2023
Irene Robinson

Anns an t-saoghal de aplacaidean suirghe againn, dh’ fhaodadh gum biodh e a’ faireachdainn gu bheil lorg com-pàirtiche air a làimhseachadh gu meacanaigeach agus gu h-ealanta.

Ach tha e comasach dàimh organach a thogail le cuideigin.

Chan fheum thu ach ionnsachadh mar nach cuir thu sparradh air dàimh romansach, ach an àite sin mar a leigeas tu le fear a thighinn gu bith gu nàdarrach.

1) Na cuir ort cuideigin a lorg oir tha eagal ort a bhith singilte

Mar sin, a bheil thu a’ smaoineachadh gu bheil thu airson a bhith ann an dàimh romansach?

A’ chiad rud an-toiseach, faighnich dhut fhèin carson a tha thu airson a bhith ann an dàimh. Is dòcha gu bheil am freagairt follaiseach dhut no beagan nas neo-shoilleir gus an cuir thu peann ri pàipear.

Tha mi a’ moladh gun cuir thu a-mach an leabhar-latha agad gus sùil gheur a thoirt air carson.

Smaoinich air beagan ceistean mar:

  • A bheil thu ag iarraidh dlùth-chàirdeas?
  • A bheil eagal ort a bhith nad aonar?
  • A bheil thu airson gum bi eòlas aig cuideigin air?
  • A bheil thu ag iarraidh air cuideigin beachdan a chuir dheth?

Tha iomadach adhbhar ann airson gum biodh tu airson a bhith ann an dàimh romansach agus chan fheum thu a bhith a’ faireachdainn dona mu na smuaintean sin a bhith agad. Tha e cudromach mothachadh a thoirt don t-suidheachadh agad, gus an tuig thu dè a tha a' stiùireadh do smuaintean.

Chì thu gu soilleir dè na h-adhbharan a th' agad.

Ma thig e am bàrr gu bheil thu ann an àite air a bheil eagal mu bhith nad aonar agus gu bheil thu a’ coimhead airson cuideigin a tharraingeas tu bho na faireachdainnean sin, cha bhith an dàimh gu bhith organach. Bidh ea' togail dàimh fhallain.

Ma tha thu air do sgioblachadh le suirghe mì-riaraichte, dubhan falamh, dàimhean sàraichte agus do dhòchasan air an briseadh a-rithist is a-rithist, is e seo teachdaireachd a dh'fheumas tu a chluinntinn.

Tha mi an urras nach bi thu tàmailteach.

Briog an-seo gus coimhead air a’ bhidio an-asgaidh.

8) Thoir an cuideam far na dh’ fhaodadh a bhith

Tha fios agam gu bheil e brosnachail nuair a choinnicheas tu cuideigin ùr agus na faireachdainnean a thig na cois.

A rèir mar a tha thu, dh’ fhaodadh tu a bhith air bhioran mu choltas an ama ri teachd agad còmhla agus gun toir thu air falbh a’ smaoineachadh air.

Bidh mi onarach: thachair seo dhomh nuair a choinnich mi ri mo chompanach agus bha agam ri sgrùdadh a dhèanamh orm fhìn.

Taobh a-staigh mìos no dhà, thòisich mi a’ smaoineachadh gur e an duine a bha mi gu cinnteach airson pòsadh agus clann a bhith agam leis.<1

Chan e sin a-mhàin, sgrìobh mi sìos m’ ainm leis an t-sloinneadh aige agus smaoinich mi air na h-ainmean a bhithinn a’ toirt don chloinn againn.

Ma tha a h-uile càil a’ fuaimneachadh rud beag agus dian, ’s ann air sgàth’ s gu bheil!<1

Tha mi ag innse seo dhut oir tha mi bhon uair sin air meòrachadh air mar a bha mi a’ smaoineachadh, agus tha mi air roghnachadh beagan fuarachadh.

An àite a bhith a’ faighinn tlachd às an dàimh an-dràsta agus a’ leigeil leis. airson fàs nàdarrach agus fàs-bheairteach, dh'fhairich mi mi-fhìn a' cur uiread de chuideam air na dh'fhaodadh a bhith ann.

Bha mi a' cur na h-uidhir de dhòchas air an àm ri teachd 's gun tug e air falbh o na th' ann an-diugh.

> Anns an eòlas agam, nuair a dh'atharraich mi mo shealladh, dh'atharraich an spionnadh.Bha mi a’ faireachdainn nas socraiche agus nas toilichte mu na tha sinn an-dràsta, seach a bhith fo eagal gu robh e a’ dol gam fàgail agus mo lèirsinn mun àm ri teachd a phronnadh. Le bhith a’ smaoineachadh mar sin thug e orm a bhith a’ faireachdainn iomagaineach neo-riatanach agus eadhon farmad ris na h-eadar-obrachaidhean eile aige aig amannan, air eagal ’s gum b’ urrainn dhaibh m’ àm ri teachd a chur an cunnart.

Cò aig tha fios, 's dòcha gur e mo chompanach an duine agam agus athair mo chlann! Le bhith a’ leigeil le ar càirdeas leudachadh gu fàs-bheairteach, gun a bhith a’ cumail ro theann ri beachdan, leigidh sin leis an cumadh a tha còir a bhith aige.

Tha ar druim aig a’ chruinne-cè an-còmhnaidh agus tha beachdan aige dhuinn!

9 ) Leig leat fhèin gluasad tro ìrean nàdarra dàimh

An aghaidh filmichean sìthiche, tha dàimhean cruaidh agus feumaidh iad obair.

Ma tha thu a’ smaoineachadh tha còir gum bi an dàimh dìreach spòrsail is geamannan, agus gun strì, chan eil thu a’ dol a dh’fhaighinn glè fhada.

Fiù‘ s na càraidean as freagarraiche a tha air leth ann an gaol a’ sabaid bho àm gu àm! Tha seo àbhaisteach agus chan eil e a’ nochdadh gum bu chòir dhut dithis dealachadh.

A-nis, rud eile ri chuimhneachadh ‘s e gu bheil dàimhean a’ dol tro ìrean eadar-dhealaichte. Ma tha thu dha-rìribh ag iarraidh dàimh fàs-bheairteach a leasachadh, feumaidh tu leigeil leis a’ chàirdeas a dhol troimhe iad sin… ged a dh’ fhaodadh e a bhith a’ faireachdainn mì-chofhurtail agus ro dhùbhlanach.

Mind BodyTha Green a’ moladh gu bheil iad sin a’ toirt a-steach:

  • Ag aonachadh
  • Teagamh is diùltadh
  • Disillusionment
  • Co-dhùnadh
  • Gràdh slàn-chridheach

A bheil thu fiosrach? Mìnichidh mi…

Is e ‘ìre mìos na meala’ a chanar ris an ìre aonachaidh, far a bheil dithis a’ faireachdainn do-sgaraichte agus mar gu bheil iad airson a bhith còmhla gu bràth. Is e seo an ìre far am faodar gu tric dearmad a dhèanamh air brataichean dearga agus neo-fhreagarrachd.

An ath rud, nì teagamh is àicheadh ​​na tha e ag ràdh air an staoin. Seo nuair a thuigeas càraid gu bheil beagan eadar-dhealachaidhean eatorra agus tha na buadhan tarraingeach sin mun chom-pàirtiche aca a’ fàs rud beag tàire.

Mar eisimpleir, is dòcha gu robh thu a’ smaoineachadh gu robh e math fios a bhith aca nach eil dragh aca mun deidhinn. wardrobe agus chan eil iad uachdarach, ach a-nis tha thu dha-rìribh a’ smaoineachadh: ‘bhiodh e gnèitheach nam biodh stoidhle pearsanta air choireigin aca…’. Tha mi a’ cleachdadh seo mar eisimpleir oir tha e fìor dhòmhsa!

Rè na h-ùine seo, tha Mind Body Green a’ mìneachadh:

Faic cuideachd: 14 soidhne gur e boireannach gràsmhor a th’ annad (air a bheil a h-uile duine a’ meas)

“Tha suathadh nàdarrach nuair a ruitheas sinn suas an aghaidh eadar-dhealachaidhean càch a chèile. Bidh strì cumhachd a’ dol am meud, agus bidh sinn a’ cur iongnadh air an atharrachadh nar com-pàirtiche. Bidh faireachdainnean gaoil a’ measgachadh le coimheachadh agus irioslachd. Is dòcha nach eil sinn “foirfe” dha chèile às deidh a h-uile càil.”

Tha mì-thoileachas a’ leantainn na h-ìre seo, far a bheil strì cumhachd a’ tighinn chun uachdar.

Aig an ìre seo, faodaidh càraidean co-dhùnadh an dàrna cuid cur eadhon barrachd ùine agus obraich a-steach don dàimh gus na cùisean aca fhuasgladh (is e sin a tha mo chompanach agus mise a’ dèanamhan-dràsta), no faodaidh tu co-dhùnadh nas lugha a chuir a-steach agus gluasad bho inntinn “sinn” gu “I” a-rithist. Ma nì thu seo tha fios agad cò às a tha an ceann…

Tha co-dhùnadh gu nàdarrach a’ leantainn. Feumaidh a' chàraid dèiligeadh ri co-dhiù a dh'fhàgas iad, nach fuirich iad agus nach dèan iad dad airson obair air a' chàirdeas, no fuireach agus an dìcheall feuchainn ri toirt air obrachadh.

Aig an ìre seo, 's e deagh chothrom a th' ann beachdachadh air bruidhinn ri neach eile. leasaiche dàimh gus an taic a tha a dhìth oirbh fhaighinn ma roghnaicheas tu fuireach.

'S e gràdh slàn an ìre mu dheireadh, far a bheil càraid a' faireachdainn gu bheil iad air gabhail ris cò a th' ann an càch a chèile agus gun urrainn dhaibh le chèile cumail a' fàs taobh a-staigh an dàimh.

Tha Mind Body Green a’ cur ris:

“Tha obair chruaidh fhathast an lùib a’ chòigeamh ìre seo de dhàimh, ach is e an diofar gu bheil fios aig càraidean mar a dh’ èisteas iad gu math agus gun lean iad ri còmhraidhean mì-chofhurtail às aonais a' faireachdainn gu bheil iad ann an cunnart neo a' toirt ionnsaigh air a chèile.

San ìre seo, bidh càraidean a' tòiseachadh a' cluich còmhla a-rithist. Faodaidh iad gàire a dhèanamh, fois a ghabhail, agus tlachd fhaighinn bho chèile. Faodaidh iad eadhon eòlas fhaighinn air cuid de dhìoghras, de thoileachas agus gnè an Merge fhad ‘s a bhios gach neach ag ath-lorg iad fhèin ann an dòighean a leigeas leotha tuiteam ann an gaol le chèile a-rithist.”

Na soidhnichean gu h-àrd agus gu h-ìosal ann an bheir an artaigil seo deagh bheachd dhut air na tha a dhìth gus dàimh fhallain a thogail.

A dh’ aindeoin sin, faodaidh e bhith gu math luachmhor bruidhinn ri neach tàlantach agusfaigh stiùireadh bhuapa. Is urrainn dhaibh a h-uile seòrsa ceist dàimh a fhreagairt agus na teagamhan agus na draghan agad a thoirt air falbh. A bheil thu an dùil a bhith còmhla riutha?

Bhruidhinn mi ri cuideigin bho Psychic Source o chionn ghoirid às deidh dhomh a dhol tro raon garbh anns an dàimh agam. Às deidh dhomh a bhith air chall nam smuaintean cho fada, thug iad sealladh sònraichte dhomh air far an robh mo bheatha a’ dol, a’ toirt a-steach cò leis a bha mi an dùil a bhith.

Bha mi dha-rìribh air mo sguabadh air falbh leis cho caoimhneil, truacanta agus fiosrachail bha iad.

Cliog an seo gus do ghaol fhèin a leughadh.

Ann an leughadh gaoil, faodaidh comhairliche tàlantach innse dhut a bheil thu còmhla ris an Aon, agus nas cudromaiche bheir e cumhachd dhut an tè a dhèanamh. co-dhùnaidhean ceart nuair a thig e gu gaol.

10) Bi nad chumhachd pearsanta gus càirdeas dearbhte a thàladh

Thig na dàimhean organach as fheàrr nuair a tha dithis dealasach mun fhàs aca fhèin agus tha iad' ag obair tro na bagannan, an traumas agus na blocaichean aca.

Ma tha thu airson ‘an obair a dhèanamh’ ort fhèin, bidh sin a’ ciallachadh gu bheil thu ann an àite far am faigh thu dàimh sàsachail ri cuideigin – nuair a thachras e gu nàdarrach.<1

Mar mura h-eil sin gu leòr, ma tha thu san àite seo gu spioradail is gu faireachdail, tòisichidh tu gu nàdarrach a’ tàladh dhaoine den aon seòrsa inntinn. an aon bhèibidh!

Mar sin ciamar a gheibh thu thairis air a' mhì-thèarainteachd seotha sin air a bhith a' cur dragh ort?

'S e an dòigh as èifeachdaiche a bhith a' cleachdadh do chumhachd pearsanta

Tha thu a' faicinn, tha tòrr cumhachd agus comas iongantach againn uile nar broinn, ach cha bhi a' mhòr-chuid againn uair sam bith a' suathadh steach ann. Bidh sinn air ar bogadh sìos ann am fèin-teagamh agus creideasan cuingealaichte. Sguir sinn de bhith dèanamh an rud a bheir fìor thoileachas dhuinn.

Dh’ionnsaich mi seo bhon shaman Rudá Iandê. Tha e air mìltean de dhaoine a chuideachadh gus obair, teaghlach, spioradalachd, agus gaol a cho-thaobhadh gus an urrainn dhaibh an doras fhosgladh don chumhachd phearsanta aca.

Tha dòigh-obrach gun samhail aige a tha a’ cothlamadh seann dhòighean shamanic traidiseanta le tionndadh an latha an-diugh. Is e dòigh-obrach a th’ ann nach eil a’ cleachdadh dad ach do neart fhèin a-staigh – chan eil gimmicks no tagraidhean meallta mu chumhachd.

A chionn gu feum fìor chumhachd tighinn bhon taobh a-staigh.

Anns a’ bhidio sgoinneil an-asgaidh aige, tha Rudá a’ mìneachadh mar faodaidh tu a’ bheatha a bha thu a-riamh a’ bruadar a chruthachadh agus tarraing a mheudachadh anns na com-pàirtichean agad, agus tha e nas fhasa na dh’ fhaodadh tu smaoineachadh.

Mar sin ma tha thu sgìth de bhith beò ann an sàrachadh, bruadar ach gun choileanadh, A' fuireach ann am fèin-teagamh, feumaidh tu sùil a thoirt air a chomhairle a dh'atharraicheas do bheatha.

Cliog an seo gus coimhead air a' bhidio an-asgaidh.

An urrainn do choidse dàimh do chuideachadh cuideachd?

Ma tha thu ag iarraidh comhairle shònraichte mun t-suidheachadh agad, faodaidh e a bhith gu math cuideachail bruidhinn ri coidse dàimh.

Tha fios agam air seo bho eòlas pearsanta…

O chionn beagan mhìosan, ràinig mi a-mach gu Gaisgeach Gaol 'n uair bha mia’ dol tro raon cruaidh anns an dàimh agam. Às deidh dhomh a bhith air chall nam smuaintean cho fada, thug iad sealladh sònraichte dhomh air daineamaigs mo dhàimh agus mar a gheibh mi air ais air an t-slighe e.

Mura cuala tu mu Gaisgeach Càirdeas roimhe, tha e na làrach far a bheil coidsichean dàimh le deagh thrèanadh a’ cuideachadh dhaoine tro shuidheachaidhean gaoil iom-fhillte agus duilich.

Ann am beagan mhionaidean faodaidh tu ceangal a dhèanamh le coidse dàimh le teisteanas agus comhairle shònraichte fhaighinn airson do shuidheachadh.

Bha mi air mo sguabadh air falbh leis cho caoimhneil, co-fhaireachdainn, agus dha-rìribh cuideachail sa bha mo choidse.

Thoir leat a’ cheasnachadh an-asgaidh an seo gus am bi thu air do mhaidseadh leis a’ choidse foirfe dhut.

Gu bunaiteach, anns a’ chùis seo, tha thu a’ coimhead airson cuideigin a lìonas beàrn sònraichte.

A’ sgrìobhadh airson do Tango, tha Jason Hairstone a’ mìneachadh:

“Tha e cumanta airson dàimhean a bhith air an cruthachadh oir tha a’ mhòr-chuid againn den bheachd gu bheil a bhith singilte a’ ciallachadh gu bheil rudeigin a dhìth nar beatha. Bidh sinn gu obsessive a’ coimhead airson na tha sinn a’ meas mar phìos a tha a dhìth oirnn fhìn.”

Air an làimh eile, ma tha thu airson dàimh organach a thogail, feumaidh tu thu fhèin fhaicinn mar-thà coileanta agus gun fheum air neach eile. dèan slàn thu.

Tha e mu dheidhinn a bhith ann an àite far a bheil thu a’ smaoineachadh: ‘bhiodh e math coinneachadh ri cuideigin a chuireas ri mo bheatha’ ged nach eil thu a’ smaoineachadh gum feum thu coinneachadh ris an neach seo gus am bi thu slàn.

Chan eil thu a’ faicinn dìth sam bith. 'S e seo a' chiad taobh a dh'fheumas tu mothachadh a thoirt ma tha thu ag iarraidh dàimh a thighinn gu bith ann an dòigh organach.

2) Gabhail a-steach sruth na beatha

A' leantainn air adhart bhon phuing mu dheireadh agam, tha e chan ann mu dheidhinn a bhith a' sparradh càirdeas seach gu bheil thu ga iarraidh.

Tha seo a' dol an aghaidh sruth-beatha fàs-bheairteach, furasta.

Ma tha thu a' feuchainn ri snàmh an aghaidh a' mhuir-làn, bidh cùisean doirbh... aig an aon àm , ma nì thu surfadh leis na tonnan, còrdaidh an turas riut.

Is e an aon reusanachadh a tha a’ buntainn ri bhith a’ feuchainn ri coinneachadh ri com-pàirtiche romansach.

Tha mi a’ moladh gu pearsanta fuireach air falbh bho aplacaidean suirghe agus a’ leigeil le ruitheam nàdarrach na beatha an rud a dhèanamh.

Ma tha thu air app suirghe agusa' losgadh nan ceudan de theachdaireachdan, bidh thu a) a' feuchainn gu h-ealanta ri toirt air dàimh tachairt agus a dhol an-aghaidh grunn dhaoine aig nach eil ùidh, rud a dh'fhàgas tu a' faireachdainn gu bheil thu air do dhiùltadh agus ann an staid dìth.

Chan e seo na lùths a tha thu airson a bhith a’ toirt gu dàimh ùr.

Bidh thu ann an àite far a bheil thu a’ sireadh gu cruaidh agus ann an crith ìosal, a chuireas a-mach an lùth ceàrr.

Is e seo prionnsapal an Lagh Tarraingidh: ma tha thu a’ cur a-mach gu bheil thu dha-rìribh ag iarraidh rudeigin, chan eil sin a’ dol a thachairt.

An àite sin, tha e mu dheidhinn a bhith a’ tighinn faisg air cùisean gu furasta agus le earbsa.

Earbsa gu bheil sruth na beatha air do thaobh, agus nach fheum sinn ach creidsinn anns na h-amannan.

Bheir seo mi chun ath phuing agam…

3) Ditch le loidhne-tìm

Tha dàimh fàs-bheairteach a' tighinn gu bith nuair nach eil dùil agad ris... 's dòcha nuair nach eil dùil agad ris.

Seo a thachair anns a' chùis agamsa.

I thòisich mi air prògram sgoile ùr agus bha e ann an àite a bhith a’ cuimseachadh gu mòr ormsa agus air na h-amasan agam, agus às deidh dhomh tighinn a-mach à dàimh fad-ùine goirid roimhe sin, cha robh mi a’ smaoineachadh air coinneachadh ri cuideigin.

Cha robh ' chan ann air m' inntinn.

Ach bha ceimigeachd dealain agam leis an duine seo, a tha a-nis na chompanach dhomh airson faisg air 10 mìosan.

Nuair a thòisich sinn a' teacsadh, cha robh mi a' smaoineachadh: 'I dha-rìribh ag iarraidh gum bi an duine seo mar an duine agam agus tha feum agam air’… An àite sin, bha e a’ còrdadh rium a bhith a’ gàireachdainn leisagus ag ionnsachadh mu dheidhinn an duine seo agus mi fhìn sa phròiseas.

Bha mi a’ falbh leis an t-sruth agus a’ fuireach le inntinn fhosgailte.

Gu dearbh, bha pàirt dhòmhsa a’ smaoineachadh gun robh e ro thràth airson tòiseachadh. faicinn gu robh fios aig cuideigin, ach bha plana eadar-dhealaichte aig a’ Cruinne-cè!

Ach, mar a tha Jason Hairstone ag ràdh airson Do Tango:

“Dh’ fhaodadh cuid de cheanglaichean fàs cho luath ri luibh, is dòcha gun toir cuid eile nas fhaide gus freumh mar bhiatas no curran. Is e an iuchair a bhith a’ ceangal gun bhun-bheachdan ro-bheachdail mu fhrèam-ama ceart airson leasachadh. Tha an cridhe ag aithneachadh ìrean magnetachd, chan e bun-bheachdan ùine.”

Mar sin, fhad ‘s a chuir an dàimh agam iongnadh orm agus dh’ fhàs e gu sgiobalta - leis ag iarraidh orm a bhith na leannan aige trì mìosan às deidh na coinneimh - is dòcha gun toir e beagan na b' fhaide gus an ruig thu an ìre sin le com-pàirtiche a dh'fhaodadh a bhith ann.

'S dòcha gu bheil thu nas coltaiche ri daolag seach luibh! Co-dhiù, leig leis an loidhne-tìm agad a bhith dìreach mar a dh’ fheumas e a bhith ma tha thu ag iarraidh dàimh organach.

4) Fòcas air do chàirdeas a thogail an-toiseach

Mar sin, thusa 'S dòcha gun cuala tu gu bheil cuid de na dàimhean as fheàrr a' tighinn gu bith bho bhith a' togail air càirdeas an-toiseach?

Gu dearbha, chan eil seo fìor an-còmhnaidh ... an t-slighe airson dàimh romansach organach.

Ach, bu chòir dhomh cuideam a chuir air nuair a thèid thu thairis air a’ chrìoch sin de bhith a’ rannsachadh caraid mar neach romansacha chompanach, cha bhi an càirdeas sin idir mar an ceudna. Eadhon ged a dh’ fhaodadh tu a dhol air ais gu bhith nad charaidean mura obraich cùisean a-mach, bidh faireachdainnean bunaiteach ann an-còmhnaidh (co-dhiù a tha sin troimh-chèile nach do dh’ obraich e a-mach no eud le com-pàirtichean ùra), agus bidh cuimhneachain agad den rannsachadh romansach agad, a bheir droch bhuaidh air do chàirdeas. Dìreach cuimhnich air seo mus tòisich thu a’ rannsachadh an roghainn seo!

Le seo uile nad inntinn, ma tha thu fhathast airson do chàirdeas a thoirt ceum nas fhaide, bidh thu a’ tòiseachadh air an dàimh bho àite làidir mar a tha thu le chèile mu thràth eòlach air a chèile gu math.

Mar nach eil sin gu leòr, nam biodh an dithis agaibh nan deagh charaidean tha sibh ann an àite nas fheàrr buileach. Theagamh gu bheil thu eòlach air an teaghlach aca mu thràth; tha mòran de na h-aon charaidean agad; agus tha fios agad air an dòigh sa bheil iad ag obair agus tha gaol aca orra air a shon.

Gu cinnteach tha buannachdan ann a bhith a’ togail dàimh romansach le caraid a th’ ann mar-thà, ach tha na h-eas-bhuannachdan ann cuideachd. Is e fear a th’ ann airson cuideam a chuir air!

5) Cuimhnich nach e tarraing corporra a h-uile càil

Am faca tu a-riamh an t-sreath Tbh fìrinn Netflix Love Is Blind? Bidh dòrlach de dhaoine a’ cur eòlas air a chèile tro sgrion: bidh iad a’ bruidhinn airson seachdainean air dheireadh gun a bhith a’ faicinn a chèile a-riamh agus tha cuid eadhon a’ moladh!

Tha sin ceart: bidh iad ag iarraidh air cuideigin nach fhaca iad a-riamh am pòsadh stèidhichte air an ceangal faireachail aca, luachan co-roinnte agus doimhneachd a’ chòmhraidh aca.

Thesreath a’ dearbhadh gun urrainn dhut tuiteam ann an gaol le cò mu dheidhinn a tha cuideigin, gun a bhith gam faicinn a-riamh. Gu dearbh chan eil cuid de na dàimhean sin ag obair san fhìor shaoghal, ach bidh cuid dhiubh a’ dèanamh!

A-nis, is e seo an t-amas… ceangal a dhèanamh ri agus gaol a thoirt do chuideigin airson a bheil iad aig cridhe.<1

Tha ceangal iongantach tòcail is spioradail agad ri cuideigin a cheart cho cudromach ri deagh cheimigeachd corporra.

Nì beatha dhlùth sàsachail dìreach do dhlùthsachd nas àirde, agus leigidh e tòrr cheimigean faireachdainn math dhut. agus do chompanach. Ach chan e seo an rud as cudromaiche!

Faic cuideachd: 12 soidhne gur e duine duilich a th’ annad (eadhon ged nach eil thu a’ smaoineachadh gu bheil thu)

Mar a tha Jason Hairstone ag ràdh airson Do Tango:

“Tha gnè mòr cudromach taobh a-staigh dàimh ach feumaidh bunait làidir a bhith stèidhichte air spèis, ionracas agus earbsa. Bidh frèam a’ cheangail chorporra gu nàdarrach a’ cruthachadh agus nas cinntiche sa chùis seo.”

Tha thu a’ faicinn, tha e furasta a bhith air do ghlacadh ann an tarraing corporra agus faodaidh seo toirt ort dearmad a dhèanamh air taobhan eile den dàimh a dh’ fhaodadh a bhith ann. a dhìth.

Airson dàimh organach a bhith agad, bu chòir dhut a bhith ag amas air ceangal a dhèanamh ri do chom-pàirtiche thairis air a bhith tòcail, spioradail agus corporra.

6) Èist riutha agus thoir taic dhaibh

I ' air bruidhinn mu cho cudromach sa tha ceangal làidir tòcail le com-pàirtiche. Ach cò ris a tha seo coltach ann an cleachdadh?

Nam eòlas-sa, tha e a’ gabhail a-steach:

  • Ag èisteachd riutha gun a bhith a’ bruidhinn
  • A’ cluinntinn an sealladhgun a bhith dìon
  • A bhith dha-rìribh toilichte leis na choilean iad
  • Gun a bhith farmadach

Tha thu a’ faicinn, ann an dàimh fhallain, gum bu chòir dha dithis a bhith comasach air fàs còmhla… agus bu chòir gum biodh sin airson càch a chèile.

Ma tha com-pàirtiche a' feuchainn ris an tè eile a chumail beag, 's e bratach dhearg a th' ann airson coimhead oir dh'fhaodadh gur e cùis smachd a th' ann. Is dòcha gu bheil eagal orra gum bi an neach eile airson am fàgail ma tha iad gu tur nan cumhachd ... ach chan e dòigh fallain a tha seo air a bhith. agus tha thu a' suidheachadh slat-tomhais airson mar a bhiodh tu airson gun tèid do làimhseachadh.

Dèan prìomhachas dha àite a chumail airson do chom-pàirtiche agus dhaibh uile a h-uile dad a dh'fheumas iad a chur an cèill.

Dìreach mar a tha Jason Hairstone a’ mìneachadh: bu chòir urram, ionracas agus earbsa a bhith mar chlachan-oisinn dàimh.

Le bhith a’ cur prìomhachas air na feartan sin bidh thu a’ brosnachadh dàimh fhallain, organach.

7) Na dìochuimhnich beachdan mu mar a bu chòir do chom-pàirtiche a bhith

Mun àm seo, bu chòir fios a bhith agad nach eil mi a’ creidsinn ann an suirghe air aplacaidean oir tha mi a’ smaoineachadh gu bheil iad a’ cluich a-steach do ìre uachdarachd nach eil a’ fuasgladh na slighe airson dàimh organach.<1

S dòcha gu bheil thu a’ smaoineachadh ann an dòigh eadar-dhealaichte, ach, dhòmhsa, tha iad a’ dol an aghaidh rud organach. liosta sgrùdaidh de cho-chòrdalachd a thathar a’ faicinn.Ach tha seo gu tur air a shamhlachadh agus tha coltas gur e cùis eadar-dhealaichte a tha seo ann an da-rìribh.

Tha thu a’ cur às do dhaoine stèidhichte air beagan fhìrinnean mun deidhinn. Cha bhi fios agad a bheil thu co-chòrdail gus an coinnich thu gu pearsanta agus gu bheil thu a 'faireachdainn an lùth.

Tha fios agam, gu dearbh, gum bithinn air gluasad seachad air mo chompanach, stèidhichte air cò air a tha e. pàipear, nan robh mi air tighinn tarsainn air… chan ann air sgàth 's nach eil e tarraingeach dhomh, ach a chionn' s gu bheil eadar-dhealachaidhean bunaiteach againn.

Ann an da-rìribh, bidh sinn a’ cothromachadh a chèile agus a’ toirt spèis do bheachdan càch a chèile… ach nan leugh mi nach eil e spioradail agus gu bheil e ag obair ann an loidhne obrach dòrainneach, is dòcha gum bithinn air brùthadh a-rithist. Bhithinn air cumail a’ coimhead airson cuideigin a nì rudeigin fìor inntinneach airson obair agus a tha ag ràdh gu bheil iad dèidheil air a bhith a’ cnuasachadh gach latha.

Bhithinn air a dhiùltadh stèidhichte air an liosta-sgrùdaidh, rud nach eil ceart gu leòr dhòmhsa.

Sgeulachdan Co-cheangailte bho Hackspirit:

Is e an fhìrinn, ma tha thu airson dàimh organach, sàsachail a bhith agad le cuid, feumaidh tu an liosta-sgrùdaidh a reubadh agus faighinn a-mach dè a tha thu ag iarraidh. com-pàirtiche mar a thèid thu air adhart.

Cùm inntinn fhosgailte nuair a thig e gu bhith a’ suirghe agus faic cò air an tig thu tarsainn… Tha cothroman ann, cha bhith iad dad coltach ris an neach a smaoinich thu air do liosta, ach x10 nas fheàrr na thusa

Bheir seo mi chun na ceiste:

A bheil thu a-riamh air faighneachd dhut fhèin carson a tha gaol cho cruaidh?

Carson nach b’ urrainn dhut a bhith mar a bha thu a’ smaoineachadh a’ fàs suas? Air neodèan beagan ciall co-dhiù…

Nuair a tha thu a’ dèiligeadh ri bhith a’ feuchainn ri dàimh organach a thogail, tha e furasta a bhith air mo shàrachadh agus eadhon a bhith a’ faireachdainn gun chuideachadh. Is dòcha gu bheil thu eadhon air do mhealladh gus an searbhadair a thilgeil a-steach agus gaol a leigeil seachad.

Tha mi airson a bhith a’ moladh rudeigin eadar-dhealaichte a dhèanamh.

Se rud a dh’ ionnsaich mi bhon shaman ainmeil Rudá Iandê. Dh'ionnsaich e dhomh nach e an dòigh air gràdh agus dlùth-chàirdeas a lorg mar a tha sinn air ar suidheachadh gu cultarail a chreidsinn.

Gu dearbh, tha mòran againn a' dèanamh fèin-sabotadh agus a' trod fhèin fad bhliadhnaichean, a' faighinn air ar slighe gu coinneamh com-pàirtiche as urrainn sinn a choileanadh gu fìrinneach.

Mar a mhìnich Rudá san inntinn seo a’ sèideadh bhidio an-asgaidh, bidh mòran againn a’ ruith às deidh gaol ann an dòigh puinnseanta a thig gu bhith gar sàthadh sa chùl.

Bidh sinn a’ faighinn greis ann an dàimhean uamhasach no tachartasan falamh, gun a bhith a’ faighinn a-mach dè a tha sinn a’ sireadh agus a’ cumail oirnn a’ faireachdainn uamhasach mu rudan mar a bhith a’ smaoineachadh nach lorg sinn Am Fear gu bràth.

Tha sinn a’ tuiteam ann an gaol le dreach air leth freagarrach de chuideigin na àite den fhìor dhuine.

Feuchaidh sinn ri ar com-pàirtichean “a chàradh” agus crìoch a chur air a bhith a’ sgrios dhàimhean.

Feuchaidh sinn ri cuideigin a lorg a bhios gar “crìochnachadh”, dìreach airson tuiteam às a chèile leotha ri taobh sinn agus a’ faireachdainn dà uair cho dona.

Sheall teagasg Rudha sealladh gu tur ùr dhomh.

Nuair a bha mi a’ coimhead, bha mi a’ faireachdainn mar gun tuigeadh cuideigin na spàirn a th’ agam gus gaol a lorg agus àrach airson a’ chiad uair – agus mu dheireadh thall a’ tabhann fuasgladh fìor, practaigeach dha

Irene Robinson

Tha Irene Robinson na coidse dàimh eòlach le còrr air 10 bliadhna de eòlas. Mar thoradh air an dìoghras aice ann a bhith a’ cuideachadh dhaoine le bhith a’ seòladh tro iom-fhillteachd dhàimhean chaidh i gu dreuchd ann an comhairleachadh, far an d’ fhuair i a-mach gu luath an tiodhlac aice airson comhairle dàimh phractaigeach agus ruigsinneach. Tha Irene den bheachd gu bheil dàimhean mar chlach-oisinn beatha choileanta, agus bidh i a’ feuchainn ri cumhachd a thoirt don luchd-dèiligidh aice leis na h-innealan a dh’ fheumas iad gus faighinn thairis air dùbhlain agus sonas maireannach a choileanadh. Tha am blog aice mar sgàthan air an eòlas agus an lèirsinn aice, agus tha e air mòran dhaoine agus chàraidean a chuideachadh gus an slighe a lorg tro amannan duilich. Nuair nach eil i a’ coidseadh no a’ sgrìobhadh, lorgar Irene a’ faighinn tlachd às a’ bhlàr a-muigh còmhla ri a teaghlach is a caraidean.