12 Gründe, warum man nicht aufhören kann, an jemanden zu denken (echte Psychologie)

Irene Robinson 04-06-2023
Irene Robinson

Es gibt einfach Menschen, die wir nicht vergessen können.

Vielleicht machen Sie gerade die Wäsche oder sind mit einem anderen Mann verabredet, und dann kommt er Ihnen in den Sinn.

Wir können uns fragen, ob sie versuchen, uns eine Botschaft zukommen zu lassen, vor allem, wenn das bei Ihnen in letzter Zeit häufiger vorkommt.

Was ist hier wirklich los?

In diesem Artikel werden wir 12 psychologische Gründe untersuchen, warum Sie nicht aufhören können, an jemanden zu denken.

1) Sie verlassen sich auf sie, um sich zu verankern

Wenn Sie unter Depressionen, Angstzuständen oder geringem Selbstwertgefühl leiden, werden Sie wahrscheinlich etwas finden, auf das Sie sich fixieren können, um sich zu erden.

Dieser Anker kann alles Mögliche sein, von Gegenständen über Hobbys bis hin zu Menschen. Und wenn Sie sich auf eine andere Person als Anker verlassen, ist es nur natürlich, dass Sie nicht aufhören können, an sie zu denken.

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Denken Sie an die Zeit, als Sie ein Kind waren und sich nach Ihrer Mutter sehnten, um sie in den Arm zu nehmen.

Vielleicht weinen Sie jetzt nicht mehr bei jeder Gelegenheit oder jedes Mal, wenn Sie eine Beruhigung brauchen. Sie wissen es jetzt besser. Aber dieses Bedürfnis verschwindet nie wirklich, egal wie viel Zeit für einige von uns vergeht.

Es ist nichts Falsches daran, Anker zu haben - in der Tat wird es Ihnen helfen, besser zu funktionieren - solange Sie Ihre Beziehung zu Ihrem Anker gesund erhalten.

Wenn Sie in der Regel an sie denken, wenn Sie gestresst, ängstlich oder traurig sind, ist das ein Zeichen dafür, dass Sie sie tatsächlich als Ihren Anker betrachten.

2) Sie sind wirklich von ihnen bezaubert

Es gibt Menschen, die man einmal gesehen und nie wieder vergessen hat.

Sie sind die Charmanten. Man könnte meinen, dass ihr eine besondere Verbindung habt, aber in Wirklichkeit sind sie zu jedem Menschen so, den sie treffen.

Sie sprechen mit einer solchen Kraft und Entschlossenheit, dass sich ihre Worte in unser Gedächtnis einbrennen, und sie stehen mit einer solchen Zuversicht da, dass man gar nicht anders kann, als sich von ihnen inspirieren zu lassen. Und die Art, wie sie lachen... Nun, sie können einen Raum erhellen!

Charismatische Menschen sind so einprägsam, dass sie die Menschen mit ihren Worten und ihrer Persönlichkeit in ihren Bann ziehen, wie die Motten das Licht.

Denken Sie an die Person, die Sie nicht vergessen können. Vielleicht hat sie Eigenschaften, die Sie auch haben möchten, oder vielleicht möchten Sie mit Menschen wie ihr zusammen sein.

Nehmen wir an, Ihr Partner ist mürrisch. Sie werden immer mehr an die charmante Person denken, wahrscheinlich, weil das die Art von Energie ist, nach der Sie sich sehnen, und es wird Ihnen jetzt klarer, dass Sie mit jemandem zusammen sind, der genau das Gegenteil ist.

3) Was würde ein begabter Berater sagen?

Die Zeichen oben und unten in diesem Artikel geben Ihnen eine gute Vorstellung davon, warum Sie nicht aufhören können, an jemanden zu denken.

Dennoch kann es sich lohnen, mit einer begabten Person zu sprechen und sich von ihr beraten zu lassen. Sie kann alle möglichen Beziehungsfragen beantworten und Ihnen Ihre Zweifel und Sorgen nehmen.

Warum denkst du immer an sie? Bist du dazu bestimmt, mit ihnen zusammen zu sein?

Ich habe vor kurzem mit jemandem von Psychic Source gesprochen, nachdem ich eine schwierige Phase in meiner Beziehung durchgemacht hatte. Nachdem ich so lange in meinen Gedanken versunken war, gaben sie mir einen einzigartigen Einblick in die Richtung, in die sich mein Leben entwickeln würde, einschließlich der Frage, mit wem ich zusammen sein sollte.

Ich war wirklich überwältigt, wie freundlich, mitfühlend und sachkundig sie waren.

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In einer Liebeslesung kann ein begabter Berater Ihnen sagen, was es mit dieser Person auf sich hat, und vor allem Sie befähigen, die richtigen Entscheidungen zu treffen, wenn es um die Liebe geht.

4) Sie assoziieren sie mit einer starken Erinnerung

Es lässt sich nicht leugnen, dass die Dinge, die wir im Leben erleben, unsere Sicht der Dinge beeinflussen.

Nehmen wir an, Sie hatten eine Trennung oder haben Ihren Arbeitsplatz verloren, und sie waren die einzige Person, die Ihnen zur Seite stand und Ihnen half, sich wieder aufzurichten.

Ihre Anwesenheit in Ihrem Leben in diesen schwierigen Zeiten würde sich so sehr in Ihr Gedächtnis einbrennen, dass Sie sich dabei ertappen könnten, zufällig an sie zu denken.

Vielleicht fragen Sie sich, wie es ihnen geht, und möchten mit ihnen sprechen oder an ihrer Seite sein, denn die Menschen, die uns in Zeiten der Not gerettet haben, werden sich für uns immer wie ein Zuhause anfühlen.

Wann immer etwas passiert, das Sie an diese Zeit erinnert, denken Sie an sie, und das erinnert Sie daran, dass nicht alles verloren ist.

Wenn Sie erfahren, dass Ihr Partner Sie mit Ihrer besten Freundin oder Ihrem besten Freund betrogen hat, wird es Ihnen aufgrund des Schmerzes und der darauf folgenden Wut schwer fallen, Vertrauen zu fassen.

Jedes Mal, wenn Ihnen jemand zu nahe kommt, denken Sie vielleicht an ihn und fragen sich, ob diese neue Person Sie auch betrügen wird.

5) Sie lassen dich an jemanden denken, der für dich wichtig ist

Ein möglicher Grund, warum Sie nicht aufhören können, an jemanden zu denken, ist, dass diese Person Sie auf irgendeiner Ebene an jemanden erinnert, der Ihnen wichtig ist - und wahrscheinlich sind Sie sich dessen nicht einmal bewusst!

Es könnte sein, dass sie genauso reden wie dein Großvater, dass sie die gleiche Musik hören wie deine Mutter oder dein Ex, der dir sehr ans Herz gewachsen ist.

Sie haben etwas mit den wichtigen Menschen in Ihrem Leben gemeinsam, so dass sie Ihnen vertraut sind und Sie sich in ihrer Gegenwart wohl fühlen.

Sie sind immer in deinem Hinterkopf, du fühlst eine glückliche Zuneigung zu ihnen und deine Gedanken schweifen oft zu ihnen, wenn du Trost und Beruhigung brauchst.

Aber ein Wort der Vorsicht: Auch wenn sie sich vertraut anfühlen, sollten Sie sie nicht als Ersatz für die Person verwenden, an die sie Sie erinnern. Damit würden Sie beiden einen Bärendienst erweisen.

6) Sie sind tatsächlich dein Seelenverwandter

Es heißt, wir hätten viele Seelenverwandte, aber so viele sind es gar nicht. 7 Milliarden Menschen gibt es auf der Welt, aber wir lernen nicht alle kennen.

Wenn Sie Glück haben, haben Sie Ihren Seelenverwandten bereits getroffen. Seelenverwandte sind schwer zu vergessen, weil Sie in fast jeder Hinsicht mit ihnen übereinstimmen.

Möchten Sie mit Sicherheit wissen, ob Sie Ihren Seelenverwandten getroffen haben?

Ihren Seelenverwandten zu finden, ist nicht gerade einfach, aber es gibt einen Weg, das Rätselraten zu beenden.

Ich bin gerade über einen Weg gestolpert, dies zu tun... ein professioneller Hellseher, der eine Skizze davon zeichnen kann, wie Ihr Seelenverwandter aussieht.

Obwohl ich anfangs etwas skeptisch war, hat mich mein Freund vor ein paar Wochen überzeugt, es auszuprobieren.

Jetzt weiß ich genau, wie er aussieht, und das Verrückte daran ist, dass ich ihn sofort erkannt habe,

Siehe auch: 12 Tipps für den Ausstieg, wenn er sich nicht binden will (praktischer Leitfaden)

Wenn du herausfinden willst, wie dein Seelenverwandter aussieht, kannst du dir hier deine eigene Skizze zeichnen lassen.

7) Sie haben ein unerledigtes Geschäft

Vielleicht standet ihr euch einmal sehr nahe, hattet einen heftigen Streit und habt euch nie wieder versöhnt. Oder vielleicht schuldet er dir etwas und hat dich dann plötzlich verlassen.

Was auch immer die genauen Umstände sein mögen, ein unerledigtes Geschäft ist ein sicherer Weg, dass sie sich in Ihrem Kopf festsetzen!

Wenn Sie diese "unerledigten Aufgaben" lösen, werden Sie die meiste Zeit nicht mehr so viel an sie denken.

Manchmal gibt es einfach keine Möglichkeit, die Dinge zu klären. Vielleicht hat er oder sie dich in den sozialen Medien blockiert und sich von dir abgewandt, oder du hattest nie die Möglichkeit, seine/ihre Kontaktinformationen zu bekommen, bevor er/sie gegangen ist. Vielleicht hat er/sie aufgehört, dich zu lieben.

In solchen Situationen müssen Sie sich schließlich damit abfinden, wie die Dinge sind, und weitermachen.

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    Sie können Ihre Gedanken ins Leere schicken, und nichts wird geschehen, außer dass Sie Ihre Zeit verschwendet haben.

    8) Du hasst sie bis auf die Knochen

    Manchmal hasst man Menschen einfach so sehr, dass sie, wie manche sagen würden, mietfrei im Kopf leben.

    Starke Emotionen brennen sich in den Verstand ein, und je mehr man jemanden hasst, desto mehr ist man davon besessen, sich mit ihm zu messen oder ihm Schlechtes zu wünschen.

    Nehmen wir zum Beispiel an, Sie hätten einen Ex, der mit Ihnen Schluss gemacht hat, um mit Ihrem besten Freund auszugehen, und Sie würden jeden Tag ihre sozialen Medien checken, in der Hoffnung, dass Sie Risse in ihrer Beziehung sehen, damit Sie über sie lachen können.

    Solche Beziehungen sind oft einseitig: Während Sie Ihre Tage damit verbringen, sich ständig über den anderen zu ärgern, verbringt der andere seine Tage, ohne auch nur einen Gedanken an Sie zu verschwenden.

    Es wird nicht leicht sein, jemanden so sehr zu hassen, aber es wäre in Ihrem besten Interesse, es zu versuchen.

    Wenn du darüber nachdenkst, lässt du sie gewinnen, wenn du so viel Zeit und Energie darauf verwendest, sie zu hassen, und sie werden so lange gewinnen, bis du aufhörst, sie zu hassen.

    9) Sie erinnern dich an dich selbst

    Die meisten Menschen leben ein sehr unterschiedliches Leben, und es kann schwierig sein, Menschen zu finden, die einen sofort verstehen. Wenn man also jemanden findet, bei dem es auf Anhieb auf so vielen Ebenen "klick" macht, fällt es einem schwer, ihn zu vergessen.

    Sie sehen sich selbst - oder vielleicht die Person, die Sie einmal waren - in ihnen, in den Dingen, die sie tun, und den Worten, die sie sagen.

    Wenn man eine solche Beziehung zu jemandem hat, kann man nicht anders, als sich mit ihm verbunden zu fühlen. Man macht sich Sorgen, wenn man sieht, dass er in seine Fußstapfen tritt, und freut sich, wenn er nicht dieselben Fehler macht wie man selbst.

    Und natürlich können Sie so viel voneinander lernen, vom Austausch Ihrer Geschichten und Erfahrungen bis hin zu gemeinsamen Unternehmungen. Es würde Ihnen auch helfen, sich daran zu erinnern, dass Sie zwar viele Gemeinsamkeiten haben, aber letztlich doch zwei unterschiedliche Menschen sind.

    Einer der schlimmsten Fehler, den man machen kann, ist anzunehmen, dass sie genau so sind wie man selbst, denn dann fängt man vielleicht an, Dinge für sie zu tun oder sie zu zwingen, etwas zu tun, weil man denkt, dass, weil man die Idee mag, sie es sicher auch tun wird.

    10) Du denkst, dass sie die einzige Person ist, die dich versteht

    Ein Grund, warum Menschen von einer bestimmten Person besessen sind, liegt darin, dass sie glauben, dass diese Person die einzige ist, die sie versteht.

    Wenn dies der Fall ist, werden Sie feststellen, dass viele Ihrer Gedanken über sie mit der Vorstellung verbunden sind, dass sie etwas Besonderes oder unersetzlich sind.

    Zum Beispiel, dass sie unersetzlich sind oder dass sie die Einzigen sind, die wirklich verstehen, wer du bist.

    Solche Gedanken und Eindrücke fangen oft klein an: Vielleicht ist es der erste Mensch, den du kennst, der die Hälfte von dem, was du sagst, auf Anhieb versteht, oder ihr hattet mehrere magische Momente zusammen.

    Dann haben Sie sich aus irgendeinem Grund so sehr auf diese Erfahrungen konzentriert, dass Sie anfingen, sich auf diese Person zu fixieren.

    Insgesamt sollten Sie, wenn Sie in diesen Gedankengängen feststecken, Ihr Bestes tun, um sich daraus zu befreien. Es ist schädlich und bewirkt nichts anderes, als Sie zu isolieren und verletzlich zu machen, wenn Sie es nicht sein müssen.

    11) Sie haken Ihre gesamte Checkliste ab

    Wir alle haben Dinge, die wir uns von den Menschen wünschen, mit denen wir zusammen sind oder mit denen wir uns verabreden. Aber gleichzeitig ist den meisten von uns klar, dass es keine Möglichkeit gibt, dass jemand alle Kriterien erfüllt. Niemand ist perfekt.

    Aber dann sind sie gekommen, und du bist schockiert, dass sie fast alles haben, was du dir gewünscht hast. Du könntest schwören, dass es fast so ist, als hätte der Himmel deine Liste gesehen und jemanden genau für dich auf die Erde geschickt.

    Vielleicht entsprechen sie nicht nur Ihren Kriterien für ideale körperliche Schönheit, sondern auch ihrer geistigen Einstellung und ihren Fähigkeiten.

    Zweifellos haben sie ihre eigenen Fehler - sie sind Menschen wie du und ich -, aber für dich sind sie perfekt.

    Sie sind die lebende Verkörperung dessen, was du für die besten Eigenschaften hältst, die jemand haben kann, und es wäre nicht überraschend, wenn du davon träumst, sie als Partner oder besten Freund zu haben.

    12) Sie haben dir Bestätigung gegeben

    Manchmal liegt der Grund, warum man nicht aufhören kann, an andere Menschen zu denken, nicht darin, was sie tun oder wer sie sind, sondern in den Dämonen, mit denen man zu kämpfen hat.

    Wenn Sie ein geringes Selbstwertgefühl haben, hungern Sie nach jeder Art von Bestätigung, die Sie von anderen erhalten. Denken Sie, dass Ihre Stimme schlecht ist? Denken Sie, dass Sie überhaupt nicht gut aussehen?

    Wenn Sie solche und andere Gedanken haben, wird sich die erste Person, die Ihnen etwas anderes sagt, in Ihrem Kopf festsetzen. Sie wird für Sie zu einem Symbol der Hoffnung werden, und Sie könnten sich dabei ertappen, wie Sie sie im Gegenzug idealisieren oder vergöttern.

    Es kann sogar sein, dass Sie eifersüchtig werden, wenn sie ihre Aufmerksamkeit anderen widmen, und sich Sorgen machen, dass sie Ihnen all diese Dinge nur gesagt haben, um Sie zu beruhigen.

    Leider ist es nicht so einfach, ein geringes Selbstwertgefühl zu beheben, denn die Gründe dafür sind so vielfältig, dass der einzige zuverlässige Weg, damit umzugehen, die Beratung durch einen vertrauenswürdigen Therapeuten ist.

    Fühlen Sie sich im Leben verloren

    Wenn uns jemand ständig verfolgt, ist es möglich, dass wir noch nicht da sind, wo wir im Leben sein wollen.

    Meistens ist es nur unser Unterbewusstsein, das uns mitteilt, dass wir große Veränderungen in unserem Leben vornehmen und einen anderen Weg einschlagen sollten.

    Es ist an der Zeit, dass du dich fragst, was diese Person dir sagen könnte. Sie könnte den Hinweis darauf geben, was du willst und wer du sein willst.

    Aber es gibt einen besseren Weg, nämlich nach innen zu gehen.

    Als ich mich im Leben am meisten verloren fühlte, lernte ich ein ungewöhnliches Video über freie Atemarbeit kennen, das von dem Schamanen Rudá Iandê erstellt wurde und sich auf die Auflösung von Stress und die Förderung des inneren Friedens konzentriert.

    Meine Beziehung ging in die Brüche, ich fühlte mich ständig angespannt, mein Selbstwertgefühl und mein Selbstvertrauen waren auf dem Tiefpunkt. Ich bin sicher, Sie können das nachvollziehen - Liebeskummer ist wenig nahrhaft für Herz und Seele.

    Ich hatte nichts zu verlieren, also habe ich dieses kostenlose Atemtherapie-Video ausprobiert, und die Ergebnisse waren unglaublich.

    Aber bevor wir weitermachen: Warum erzähle ich Ihnen das?

    Ich glaube fest an den Austausch - ich möchte, dass sich andere genauso gestärkt fühlen wie ich. Und wenn es bei mir funktioniert hat, kann es auch Ihnen helfen.

    Zweitens hat Rudá nicht einfach nur eine Standard-Atemübung kreiert - er hat seine langjährige Atemarbeitspraxis und den Schamanismus geschickt kombiniert, um diesen unglaublichen Fluss zu kreieren - und die Teilnahme ist kostenlos.

    Ich möchte Ihnen nicht zu viel verraten, denn das müssen Sie selbst erleben.

    Ich kann nur sagen, dass ich mich am Ende zum ersten Mal seit langem wieder friedlich und optimistisch fühlte.

    Und seien wir ehrlich, wir alle können in schwierigen Beziehungssituationen eine Aufmunterung gebrauchen.

    Wenn du also das Gefühl hast, dass du aufgrund deiner gescheiterten Beziehung nicht mehr mit dir selbst in Verbindung stehst, empfehle ich dir, dir Rudás kostenloses Video zur Atemarbeit anzusehen. Du wirst vielleicht nicht in der Lage sein, deine Beziehung zu retten, aber du hast eine Chance, dich selbst und deinen inneren Frieden zu retten.

    Hier ist noch einmal ein Link zum kostenlosen Video.

    Letzte Worte

    Es ist nicht leicht, wenn sich jemand ständig in deine Gedanken einmischt.

    Anstatt das Leben so zu genießen, wie es sich vor einem entfaltet, würde man grübeln, nostalgisch werden oder in Wahnvorstellungen verfallen.

    Wenn du jedoch wirklich glaubst, dass sie deine Zwillingsflamme oder dein Seelenverwandter ist, weil du andere Anzeichen dafür wahrnimmst, dass sie versucht, sich mit dir zu verbinden, dann nimm Kontakt mit ihnen auf!

    Wenn Sie aber kein Interesse daran haben, wieder mit ihnen in Kontakt zu treten, dann lassen Sie sich von diesen Gedanken nicht beunruhigen. Denken Sie stattdessen an sich selbst. Vielleicht machen Sie gerade etwas durch, und sie sind der Schlüssel dazu, wie Sie Ihr bestes Selbst sein können.

    Wenn wir nicht aufhören können, an jemanden zu denken, dann hat das meistens nichts mit der anderen Person zu tun, sondern mit Ihnen.

    Kann ein Beziehungscoach auch Ihnen helfen?

    Wenn Sie eine spezifische Beratung für Ihre Situation wünschen, kann es sehr hilfreich sein, mit einem Beziehungscoach zu sprechen.

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    Irene Robinson

    Irene Robinson ist eine erfahrene Beziehungstrainerin mit über 10 Jahren Erfahrung. Ihre Leidenschaft, Menschen dabei zu helfen, sich durch die Komplexität von Beziehungen zurechtzufinden, veranlasste sie, eine Karriere als Beraterin einzuschlagen, wo sie bald ihre Begabung für praktische und leicht zugängliche Beziehungsberatung entdeckte. Irene glaubt, dass Beziehungen der Grundstein für ein erfülltes Leben sind, und ist bestrebt, ihren Kunden die Werkzeuge an die Hand zu geben, die sie benötigen, um Herausforderungen zu meistern und dauerhaftes Glück zu erreichen. Ihr Blog spiegelt ihr Fachwissen und ihre Erkenntnisse wider und hat unzähligen Einzelpersonen und Paaren geholfen, sich durch schwierige Zeiten zurechtzufinden. Wenn sie nicht gerade trainiert oder schreibt, ist Irene mit ihrer Familie und ihren Freunden in der freien Natur unterwegs.