Samband þitt við kærastann þinn er frábært. En eitthvað hefur verið að trufla þig undanfarið — hann er að tala við fyrrverandi sinn!

Áður en þú sakar hann um að svindla skaltu reyna að skilja að það eru margar ástæður fyrir því að kærastinn þinn gæti hafa gert þetta. Og þær eru flestar heilnæmar.

Í þessari grein mun ég segja þér hugsanlegar ástæður þess að karlmenn tala við fyrrverandi hans og hvað þú ættir að gera í því.

1) Þeir eru vinir til að byrja með

Kannski voru þeir vinir áður en þeir tengdust og tóku sig saman.

Og vissulega mistókst samband þeirra – þess vegna eru þeir fyrrverandi – en það þýðir ekki endilega að þeir ættu að hætta að vera vinir.

Það sem það þýðir er að þeir eru samhæfðir hver öðrum, bara ekki sem rómantískir félagar. Og það er alls ekkert skrítið við þetta.

Reyndar er það frekar algengt að fólk haldi áfram að vera vinur fyrrverandi sinna, sérstaklega þegar það eldist.

Og ef þetta er raunin , það er best fyrir þig að hunsa „fyrrverandi“ þáttinn í sambandi þeirra og koma fram við hana sem eina vinkonu hans.

Í raun gæti verið góð hugmynd fyrir þig að ná til og reyna að vingast við hana líka.

2) Hann er of góður til að hunsa hana

Það gæti verið að hún haldi bara áfram að ná til þín og kærastinn þinn sé allt of góður til að hunsa hana og skilja hana eftir.

Það er ekki eins og þeir séu enn vinir, eða að hann vilji hitta hana aftur. Reyndar gæti hann jafnvel verið lítillsamband.

Og ef hann hefur verið að svindla, þá hefði hann svindlað burtséð frá því hvort þú treystir honum eða ekki.

Svo gæti allt eins treyst.

6) Vinna áfram tengslastíll þinn og óöryggi

Það getur verið erfitt að viðurkenna það, en stundum liggur vandamálið í þér.

Þú veist kannski að kærastinn þinn er ekki að gera neitt með fyrrverandi sínum. Þeir gætu einfaldlega verið bestu vinir, og hún gæti jafnvel átt eigin kærasta... og samt geturðu ekki annað en verið afbrýðisamur.

Þú ert ekki aumkunarverður tapsár eða skrímsli fyrir að líða svona . Þú gætir einfaldlega verið með óöryggi eða viðhengisstíll sem heldur þér svona.

En núna þegar þú ert meðvitaður um það ættirðu örugglega að vinna að því að laga vandamálin hjá þér.

Hvað ekki að gera:

Alveg eins og það eru hlutir sem þú ættir að gera ef þú vilt laga hlutina með honum, þá eru líka hlutir sem þú ættir að forðast að gera ef þú gerir það ekki vilja gera hlutina verri en þeir eru nú þegar.

1) Ekki brjóta friðhelgi einkalífsins hans

Það gæti verið freistandi að taka símann hans og fletta í gegnum spjallferilinn til að sjá hvort hann raunverulega hefur haldið framhjá þér... en ekki. Standast freistinguna.

Persónuvernd er heilagt og sú staðreynd að þú sért kærastan hans skiptir ekki máli. Þú getur jafnvel verið eiginkona hans og samt ekki átt rétt á að brjóta friðhelgi einkalífs hans.

Og ef hann hefur ekki verið að halda framhjá þér? Ef samskipti hans við fyrrverandi hafa verið góðkynjaþangað til?

Jæja, þú gafst honum bara góða ástæðu til að henda þér. Til hamingju—uhm, bara ekki gera það!

Þegar þú ert í vafa skaltu bara spyrja hvort þú megir fletta straumnum hans. Og ef hann vill frekar halda hlutunum í friði, jæja… segðu honum að það hafi áhrif á þig, en virðið ákvörðun hans engu að síður.

2) Ekki kasta ásökunum á hann

“Þú ert að svindla á mig, er það ekki?!”

Þér gæti liðið eins og að hlaupa til hans og hrópa þessi orð í andlitið á honum. En það er víst að hvað sem hann gæti hafa gert mun hann samt neita því.

Ef þú verður að kalla hann svindlara, verður þú að minnsta kosti að tryggja að þú hafir traustar og óhrekjanlegar sannanir til að sýna andliti hans.

En jafnvel þá, ef þú vilt að sambandið þitt dafni, þá er það þér fyrir bestu að saka hann EKKI strax.

Hafðu sönnunargögnin þín (ef þú hefur einhverjar) við höndina og reyndu þess í stað að skilja hann áður en þú raunverulega kemur með ásakanir þínar.

3) Ekki reyna að láta hann skera hana alveg af

Eins mikið og mögulegt er.

Sumar takmarkanir eru í lagi , auðvitað. En athugaðu hversu öfgafullar ráðstafanir þínar eru.

Ímyndaðu þér að kærastinn þinn biðji þig um að hætta að tala við einhvern vegna þess að þú hafir lent í einhverju fyrir löngu síðan. En sama hversu mikið þú reynir að útskýra að þú sért bara vinir, þá er hann ekki að hlusta.

Svona er þetta. Og þetta er ástæðan fyrir því að þú ættir að forðast að láta hann skera af fyrrverandi sínum algjörlega, jafnvel þó þú haldir að það myndi hjálpa þéróöryggi.

Ef eitthvað er þá myndi þetta aðeins þýða að þú ættir að vinna í raunverulegu óöryggi þínu í stað þess að reyna að stjórna lífi kærasta þíns.

4) Ekki útvarpa vandamálum þínum

Nema þú viljir vera mögulega þekktur og hæddur um allan heim, muntu halda áfram að gerast í lífi þínu á milli þín og kærasta þíns.

Það felur í sér að birta nafnlaust, á hengireikningi. Þú verður hissa á því hversu auðvelt fólk getur áttað sig á því að þetta sért þú.

Og jafnvel þó að td enginn auðkenni þig út frá færslunum þínum, þá ertu líka á hættu að láta fólk varpa eigin óöryggi upp á þig , eða skjáskota færslur þínar og dreifa þeim til að hæðast að þér.

Á milli höggsins á sjálfstraustið þitt, ráðlegginganna sem oft eru stangast á við þig og möguleikann á að vinir þínir komist að því og slúðra um þú... þetta mun gera allar tilraunir sem þú gerir til að laga sambandið þitt erfiðari.

Vinnaðu að sambandinu þínu í einrúmi.

Síðustu orð:

Eins og þú getur líklega sagt núna eru margar mögulegar ástæður fyrir því að kærastinn þinn er að tala við fyrrverandi sinn og flestar þýða í rauninni ekki neitt.

Auðvitað er möguleiki á að hann finni enn eitthvað til hennar. En ef þú hefur ekki haldbærar sannanir, gefðu honum ávinning af vafanum.

Settu þá staðreynd til hliðar að hún er fyrrverandi hans og einbeittu þér meira að því hvernig hann talar við hana líka.eins og hversu gegnsær hann er við þig.

Mikilvægast af öllu er að þú reynir að vera gegnsær með tilfinningar þínar og hafa almennilega samskipti við hann um þetta svo þú getir fundið góða málamiðlun.

Bæði ykkar ættu að vera hamingjusöm í sambandi ykkar. Gefðu honum smá skilning og hann ætti að gera það sama við þig.

Getur sambandsþjálfari hjálpað þér líka?

Ef þú vilt fá sérstakar ráðleggingar um aðstæður þínar getur það verið mjög gagnlegt að talaðu við sambandsþjálfara.

Ég veit þetta af eigin reynslu...

Fyrir nokkrum mánuðum náði ég sambandi við Relationship Hero þegar ég var að ganga í gegnum erfiða plástur í sambandi mínu. Eftir að hafa verið týnd í hugsunum mínum í svo langan tíma, gáfu þeir mér einstaka innsýn í gangverk sambandsins og hvernig á að koma því aftur á réttan kjöl.

Ef þú hefur ekki heyrt um Relationship Hero áður, þá er það síða þar sem þrautþjálfaðir sambandsþjálfarar hjálpa fólki í gegnum flóknar og erfiðar ástaraðstæður.

Á örfáum mínútum geturðu tengst viðurkenndum sambandsþjálfara og fengið sérsniðin ráð fyrir aðstæður þínar.

Mér blöskraði hversu góður, samúðarfullur og virkilega hjálpsamur þjálfarinn minn var.

Taktu ókeypis spurningakeppnina hér til að finna hinn fullkomna þjálfara fyrir þig.

En þrátt fyrir það vill hann ekki meiða hana... og hann veit að það myndi gera það að loka á hana eða hunsa hana.

Þú gætir viljað tala við hann um það, og kannski geturðu jafnvel hjálpað honum að setja mörk við fyrrverandi sinn.

3) Fyrrverandi er að ganga í gegnum eitthvað

Spyrðu hann hvers vegna hann er að tala svona mikið við fyrrverandi hans og hann gæti bara segðu „ó, hún hefur átt í vandræðum undanfarið.“

Karlar, jæja... karlmenn eru alltaf fúsir til að hjálpa, sérstaklega ef þeir eiga sögu saman.

Og kannski veit hann hvernig á að fullvissa hana eða jafnvel hjálpa henni að komast í gegnum vandamálin sín.

Þetta þýðir ekki að hún vilji koma aftur saman við hann, eða öfugt. Það þýðir einfaldlega að henni finnist hann nógu öruggur og traustur til að fela honum innri baráttu sína.

Þetta er gott! Það þýðir að hann er virkilega góður og áreiðanlegur einstaklingur og að þú ættir að meta hann.

4) Það eru sprungur í sambandi þínu

Það er mögulegt að þó að þið hafið það gott saman, þá eru vandamál leynist undir yfirborðinu.

Þið finnið báðir fyrir þessum málum, en vegna þess að þið eruð báðir ekki í árekstri, neitið þið að viðurkenna þau beint.

Þetta gæti verið ein ástæða þess að hann er að tala við hann. fyrrverandi — að segja henni frá þessum vandræðum og spyrja hana hvernig hann ætti að taka á því.

En það getur líka verið vegna þess að hann er að leita að ástúð og staðfestingu.

Það er greinilegaeitthvað sem sambandið þitt hefur ekki gefið honum undanfarið.

Ef þú hefur sterka tilfinningu fyrir því að þetta sé raunin mæli ég með því að þú ræðir við faglega sambandsþjálfara frá Relationship Hero.

Þeir eru virkilega góðir í því sem þeir gera. Ég ráðfærði mig sjálf við þá þegar ég átti í erfiðleikum með að halda sambandi mínu saman.

Þau voru ekki bara virkilega hjálpleg við að laga sambandið mitt, þeir buðu mér líka leiðbeiningar um hvernig ég ætti að líta á ást og sambönd.

Bækur, myndbönd og greinar eins og þessar geta kennt okkur margt. En þau eru fyrir almenning.

Ef þú vilt frekar fá leiðbeiningar um þitt sérstaka vandamál, þá er leiðin að hafa sambandsþjálfara.

Smelltu hér til að skoða þau og þú munt tala við löggiltan sambandsþjálfara eftir nokkrar mínútur.

5) Hann vantar einfaldari tíma

Ef hann hefur þekkt hana fyrir löngu síðan — segðu , ef hún er fyrsti GF hans—þá gæti hann verið að tala við hana ekki vegna þess að hann saknar hennar, heldur vegna þess að hann saknar æsku sinnar.

Æsku okkar er tíminn þegar við þurftum ekki að hafa eins miklar áhyggjur af reikningum .

Þegar við höfðum meiri tíma til vara, minni ábyrgð til að stjórna og heimurinn var svo miklu...einfaldari og líka litríkari.

Málið er að þeir gengu báðir í gegnum þetta samverustundir, þannig að hluti af honum er alltaf laðaður að henni – eða réttara sagt að framsetningu hennar.

Það er enginn skaði í því, en það gæti verið gott fyrirþú að ná til hans og láta hann spjalla um þessa gömlu góðu daga með þér.

6) Þeir eiga sameiginlega vini

Ímyndaðu þér að þú viljir fara í frí með vinum þínum og láta vita af maka þínum að þú getir ekki farið vegna þess að fyrrverandi þinn er þarna.

Hann getur ekki bara klippt einhvern þegar hann á sameiginlega vini, jafnvel þó þeir hafi ákveðið að halda ekki áfram að vera vinir eftir sambandsslitin.

Það er óþægilegt fyrir alla hlutaðeigandi, sem verða þá að flakka um alla þessa óuppgerðu spennu.

Og það er einmitt þess vegna sem hann talar enn við fyrrverandi sinn.

Ef hann er a. ágætis gaur, ég er viss um að hann lagði sig fram um að tryggja að þeir séu báðir kurteisir gagnvart hvor öðrum vegna sameiginlegra vina sinna (og þín, auðvitað!).

Það er best að gefa honum smá pláss og taka ekki þátt. Þú vilt ekki neyða hann til að slíta vini sína bara til að vera með þér.

Leyfðu honum að hafa líf aðskilið frá þér, jafnvel þó það feli einhvern veginn í sér samskipti við fyrrverandi hans. Það er hollara þannig.

7) Þeir eiga sameiginleg áhugamál

Okkur langar stundum að nörda eitthvað. Svo kannski er það bara það sem hann er að gera með fyrrverandi sínum.

Þeim gæti báðir líkað við sömu hljómsveitir eða listamenn, sömu sessleiki, eða eru báðir nördar fyrir mjög ákveðið efni.

Ég persónulega þekki sumt fólk sem myndi halda áfram að eyða tíma með hvort öðru vegna sameiginlegra áhugamála, jafnvel þótt það eigi maka.

Jafnvel þótt þeir hafi ekki verið vinir áður en þeirbyrjaði að deita, þetta er örugglega hugsanleg ástæða fyrir því að þau myndu halda áfram að vera vinir eftir sambandsslitin.

8) Hann vill vita meira um sjálfan sig

Ef kærastinn þinn er innhverfur strákur sem vill vita meira um sjálfan sig, hann mun örugglega vilja vita skoðanir einhvers sem hefur verið mikilvægur hluti af lífi hans um hríð—og einn af þeim er fyrrverandi hans.

Kannski er kærastinn þinn að fara í gegnum eitthvað, eða hann er að reyna að kynnast sjálfum sér betur, eða hann er bara forvitinn hvernig hann hefur breyst í gegnum árin.

Við þurfum öll smá sjálfsígrundun af og til, er það ekki?

Þú þekkir hann í nútíðinni, en þú veist ekki fyrri útgáfuna af honum.

Það eina sem þú veist um fortíð hans er það sem hann sagði þér...og það er ekki nóg fyrir hann til að vita meira um sjálfan sig. Svo hann snýr sér að henni.

Þetta gerist venjulega þegar strákur er að ganga í gegnum miðaldakreppu eða álíka.

Vertu kúl. Ekki vera hótað. Hann er aðeins að reyna að komast að því hver hann er. Og veistu hvað? Þetta mun vera gott fyrir sambandið þitt til lengri tíma litið.

9) Hann er náttúrulega vingjarnlegur

Það er bara eðli hans að reyna að vera vingjarnlegur við alla. Þetta gæti jafnvel verið ein af ástæðunum fyrir því að þú varðst ástfanginn af honum til að byrja með.

Þessi vinsemd nær til hennar og sú staðreynd að hún er fyrrverandi hans skiptir hann ekki einu sinni máli. Spyrðu hann um það og hann gæti jafnvel farið „bíddu, hvað er þaðskrítið við það?“

Og það er ekkert athugavert við það!

Það gæti valdið þér smá öfundsýki og vernd, en svo framarlega sem hann reynir ekki að svindla á þér með hana, það er engin ástæða fyrir þig að vera hræddur.

Ef eitthvað er þá þýðir það að hann er með stórt hjarta og er ekki með neinar illgjarnar áætlanir þegar hann er að tala við fyrrverandi sinn.

Þú verð bara að sætta sig við að þetta sé hluti af því hver hann er og treysta því að hann sé ekki í ástarsambandi fyrir aftan þig.

10) Hann veit ekki að það hefur áhrif á þig

Það eru ekki allir á sama máli við að fólk sé að tala við fyrrverandi sinn.

Ég hef komið inn á þetta í fyrri liðnum, en það er hugsanlegt að hann hafi einfaldlega ekkert vandamál með hugmyndina um að hann sé að tala við fyrrverandi sinn.

Og líkurnar eru á að hann eigi ekki í neinum vandræðum með þig ef þú ákveður að byrja að tala við fyrrverandi þína líka.

Það er ótrúlega mikill fjöldi fólks sem hugsar svona.

Og vegna þess að þeir eiga ekki í neinum vandræðum með fólk sem talar við fyrrverandi sína, átta þeir sig ekki á því að það hefur áhrif á þig – og mun ekki fyrr en þú segir þeim frá því.

Tengdar sögur frá Hackspirit:

Þannig að þú vilt reyna að finna tíma til að deila tilfinningum þínum með honum. Vertu tilbúinn, vertu þolinmóður og vertu viss um að þú sért að tala til að hjálpa honum að skilja.

Hvað á að gera ef þú ert ekki í lagi með það

Ef þetta hefur verið í gangi í smá stund og þú ert enn óróleguralltaf þegar kærastinn þinn talar við fyrrverandi hans, þá verður þú að gera eitthvað í því. Taktu á við það áður en það springur og eyðileggur sambandið þitt.

1) Spyrðu sjálfan þig hvers vegna það truflar þig

Eins og ég hef nefnt áður, eiga ekki allir í vandræðum með að tala við fyrrverandi.

Það eru þeir sem halda sig í burtu vegna þess að það er sárt að vera nálægt fyrrverandi þeirra, það eru þeir sem halda sig í burtu vegna þess að fyrrverandi þeirra voru móðgandi... og það eru þeir sem líta á fyrrverandi sína sem vini.

Kannski gætirðu jafnvel haft ekkert mál að tala við fyrrverandi þína... svo hvers vegna truflar það þig?

Spurðu sjálfan þig:

• Hefur þú verið svikinn áður?
• Varstu vitni Foreldrar þínir eða náinn vinur verða fyrir framhjáhaldi?
• Ertu með góð dæmi um fólk sem talar við fyrrverandi?
• Finnur þér líka fyrir ónæði þegar hann talar við aðrar vinkonur hans, eða bara fyrrverandi hans?
• Hvernig myndi þér líða ef kærastinn þinn yrði afbrýðisamur þegar þú talar við fyrrverandi þinn?
• Birkar fyrrverandi hans sérstaklega ljúfur eða ástúðlegur við hann?
• Er BF þinn gefur fyrrverandi sínum sérstaka athygli eða forgangsröðun?

Þegar þú þekkir ástæðurnar þínar mun það hjálpa þér að bera kennsl á hlutina sem þú ættir að vinna úr og það sem þú getur beðið um frá kærastanum þínum.

Ég er viss um að ef þú segir honum ástæður þínar mun hann finna leið til að fullvissa þig á ákveðinn hátt, sem er mjög gagnlegt í svona málum.

2) Skilgreindu takmörk þín

Hugsaðu um það sem þér finnstum samskipti hans við fyrrverandi hans og hversu langt þú ert tilbúin að ganga.

Hatarðu að hún sé að tala við hann og vilt að hann hætti alveg?

Heldurðu að þeir samtöl eru of náin eða að þau eyða of miklum tíma í að tala?

Eða er allt í lagi með hann að tala við hana, svo lengi sem hann er ekki að halda framhjá þér?

Á meðan það er best að forðastu að vera of takmarkandi við kærastann þinn—þú vilt ekki kæfa hann og láta hann gremja þig fyrir að vera of stjórnsamur—það er líka mikilvægt að ganga úr skugga um að þér líði vel í sambandi þínu.

Svo reyndu að skilgreina þitt takmarkanir svo þú getir deilt þeim með honum þegar það er kominn tími til að tala um það.

3) Fáðu leiðbeiningar frá sambandsþjálfara

Ég nefndi þetta þegar, en það á skilið að vera endurtekið.

Þegar kemur að því að finna út hvernig eigi að takast á við aðstæður sem þessar borgar sig að hlusta á þá sem hafa séð það áður.

Og þess vegna er gott að tala við reyndan samskiptaþjálfara . Einn sem hefur hjálpað mörgum í mörgum svipuðum málum. Þú ert ekki fyrsta manneskjan í heiminum til að horfast í augu við þetta mál eftir allt saman.

Ástæðan fyrir því að ég mæli með Relationship Hero er sú að sambandsþjálfarar þeirra eru einmitt það. Þeir eru hæfileikaríkir og vita nákvæmlega hvað þeir eru að tala um.

4) Talaðu út

Þú ert greinilega ekki í lagi með þetta, svo ekki flaska á því inni!

Annars muntu bara gera þaðenda með því að gremja kærastann þinn og jafnvel eyðileggja sambandið alveg.

Og harmleikurinn er sá að öll þessi gremja gæti verið til einskis þegar þú kemst að því að hann var meira en til í að hlusta á þig!

Þannig að það gæti verið svolítið ógnvekjandi eða vandræðalegt að viðurkenna að þú hafir verið órólegur eða jafnvel öfundsjúkur yfir því sem hann er að gera... talaðu við hann.

Samskipti eru lykilatriði fyrir gott, starfhæft samband þegar allt kemur til alls.

Reyndu að spyrja hann hvers vegna hann hafi verið að spjalla við fyrrverandi sinn og reyndu að skilja hann. Deildu með honum hvernig gjörðir hans hafa látið þér líða.

Og reyndu síðan að tala um málamiðlanir þínar, ef þeirra er þörf miðað við aðstæður þínar.

5) Treystu honum fullkomlega

Það gæti verið erfitt, en besti kosturinn þinn er í raun og veru að treysta honum.

Vygðu það traust sem þú getur áður en þú talar svo að þú farir ekki inn í samtalið fjandsamlega og tortryggilega... og treystu síðan hann að fullu eftir ræðuna þína.

Þegar allt kemur til alls, hver er tilgangurinn með því að þú ræðir málin ef þú ætlar ekki að reyna að treysta orðum hans?

Krakkar geta skynjað það þegar þú ert að vera tortrygginn og vantraust á þá, og ef þeim finnst eins og tilraunir þeirra til að halda eða vinna sér inn traust sé tilgangslausar, þá munu þeir ekki vera hvattir til að vera raunverulega traustsins verðir.

Þetta er spádómur sem uppfyllir sjálfan sig.

Að auki, hugsaðu um þetta á þennan hátt. Ef hann er tryggur við þig myndi það að vera vantraust aðeins skaða þig