La teva relació amb el teu xicot és fantàstica. Però darrerament alguna cosa t'ha molestat: està parlant amb el seu ex!

Abans d'acusar-lo d'enganyar, intenta entendre que hi ha moltes raons per les quals el teu novio podria haver fet això. I la majoria d'ells són saludables.

En aquest article, us explicaré els possibles motius pels quals els homes parlen amb el seu ex i què heu de fer al respecte.

1) Són amics per començar

Potser eren amics abans de connectar-se i reunir-se.

I és clar, la seva relació va fracassar —per això són ex—però això no vol dir necessàriament que haurien de deixar de ser amics.

El que vol dir és que són compatibles entre ells, però no com a parelles romàntiques. I això no té res d'estrany.

De fet, és bastant comú que la gent continuï sent amiga dels seus ex, sobretot a mesura que es fan grans.

I si aquest és el cas. , el millor és que ignoris el factor "ex" de la seva relació i la tractis com una altra amiga seva.

De fet, pot ser una bona idea que t'acostes i intentis fer-te amiga d'ella. , també.

2) És massa amable per ignorar-la

Pot ser que ella segueixi posant la mà i el teu xicot sigui massa amable per ignorar-la i deixar-la llegir.

No és que encara fossin amics, o que ell vulgui tornar a estar amb ella. De fet, fins i tot podria ser una micarelació.

I si ha estat fent trampes, hauria enganyat, independentment de si confiaves en ell o no.

Així que també pots confiar.

6) Treballa. el teu estil d'afecció i les inseguretats

Pot ser difícil d'admetre, però de vegades el problema rau en tu.

Potser saps que el teu xicot no està fent res amb la seva ex. Podrien ser simplement els millors amics, i fins i tot pot tenir un xicot propi... i, tanmateix, no pots evitar sentir-te gelós.

No estàs sent un perdedor patètic o un monstre per sentir-te així. . És possible que tingueu inseguretats o un estil d'adjunt que us mantingui així.

Però ara que en sou conscients, haureu de treballar definitivament per solucionar els problemes.

Què és. no fer:

De la mateixa manera que hi ha coses que hauries de fer si vols arreglar coses amb ell, també hi ha coses que hauries d'evitar fer si no ho fas. volen empitjorar les coses del que ja són.

1) No violeu la seva privadesa

Podria ser temptador agafar el seu telèfon i desplaçar-se pel seu historial de xat per veure si realment és t'ha estat enganyant... però no ho facis. Resisteix la temptació.

La privadesa és sagrada, i el fet que siguis la seva xicota no importa. Fins i tot pots ser la seva dona i encara no tenir dret a violar la seva privadesa.

I si no t'ha enganyat? Si les seves interaccions amb el seu ex han estat benignesfins aquest punt?

Bé, només li has donat una bona raó per deixar-te. Enhorabona, uhm, no ho facis!

Quan tinguis dubtes, només has de preguntar si pots desplaçar-te al seu feed. I si prefereix mantenir les coses privades, bé... digues-li que t'afecta, però respecta la seva decisió, tanmateix.

2) No li posis acusacions

“Estàs enganyant. a mi, no?!”

Potser tens ganes d'acostar-te a ell i cridar-li aquestes paraules a la cara. Però és segur que sigui el que hagi fet, ho negarà de totes maneres.

Si l'has d'anomenar un trampós, almenys has d'assegurar-te de tenir proves sòlides i irrefutables per mostrar-li a la cara.

Però tot i així, si voleu que la vostra relació prosperi, és del vostre millor interès NO acusar-lo immediatament.

Mantingueu les vostres proves (si en teniu) a prop i intenteu-ho. per entendre'l abans de donar les teves acusacions.

3) No intentis que la talli completament

En la mesura del possible.

Algunes restriccions estan bé. , és clar. Però tingueu en compte com d'extremes són les vostres mesures.

Imagina't que el teu xicot et demana que deixis de parlar amb algú perquè vas tenir una cosa fa molt de temps. Però per molt que t'intentis explicar que només sou amics, ell no escolta.

Això és el que passa. I és per això que hauríeu d'evitar que talli completament la seva ex, encara que creieu que us ajudariainseguretats.

En tot cas, això només significaria que hauries de treballar en les teves inseguretats reals en lloc d'intentar controlar la vida del teu xicot.

4) No transmetis els teus problemes

A menys que vulguis ser conegut i burlat a tot el món, mantindràs el que passa a la teva vida entre tu i el teu xicot.

Això inclou publicar de manera anònima, en un compte de llençar. Et sorprendrà la facilitat amb què la gent pot esbrinar que ets tu.

I encara que, per exemple, ningú t'identifiqui a partir de les teves publicacions, també corres el risc que la gent projecti sobre tu les seves pròpies inseguretats. , o fent captures de pantalla de les teves publicacions i difonent-les per burlar-te de tu.

Entre el cop a la teva autoconfiança, els consells sovint conflictius que et donen i la possibilitat que els teus amics ho descobrin i xafardegen. tu... això farà que els intents que facis per arreglar la teva relació siguin més difícils.

Treballa la teva relació en privat.

Últimes paraules:

Com segurament pots dir a hores d'ara, hi ha molts motius possibles pels quals el teu xicot parla amb el seu ex, i la majoria d'ells no volen dir res.

Per descomptat, hi ha la possibilitat que encara senti alguna cosa per ella. Però tret que tingueu proves contundents, doneu-li el benefici del dubte.

Deixa de banda el fet que ella és la seva ex i centra't més en com ell parla amb ella tambécom de transparent és amb tu.

El més important de tot és que intentes ser transparent amb els teus sentiments i comunicar-te correctament amb ell sobre això perquè puguis trobar un bon compromís.

Tots dos de vosaltres hauríeu de ser feliç en la vostra relació. Doneu-li una mica de comprensió i ell hauria de fer el mateix amb vosaltres.

Un entrenador de relacions també us pot ajudar?

Si voleu un consell específic sobre la vostra situació, us pot ser molt útil Parla amb un entrenador de relacions.

Ho sé per experiència personal...

Fa uns mesos, vaig contactar amb Relationship Hero quan estava passant per un pegat difícil en la meva relació. Després d'estar tant de temps perdut en els meus pensaments, em van donar una visió única de la dinàmica de la meva relació i de com recuperar-la.

Si no has sentit parlar abans de Relationship Hero, és un lloc on els entrenadors de relacions altament formats ajuden les persones a superar situacions amoroses complicades i difícils.

En només uns minuts pots connectar amb un coach de relacions certificat i obtenir assessorament personalitzat per a la teva situació.

Em va sorprendre l'amable, empàtic i de veritat que va ser el meu entrenador.

Presa el test gratuït aquí per trobar l'entrenador perfecte per a tu.

Però malgrat això, ell no vol fer-li mal... i sap que bloquejar-la o ignorar-la faria això.

Potser voldràs parlar amb ell. sobre això, i potser fins i tot podeu ajudar-lo a establir límits amb el seu ex.

3) L'ex està passant per alguna cosa

Pregunteu-li per què parla tant amb el seu ex i potser només digues "oh, ha tingut alguns problemes últimament".

Homes, bé... els homes sempre estan ansiosos d'ajudar, sobretot si tenen història junts.

I potser ell sap com tranquil·litzar-lo. ella o fins i tot ajudar-la a superar els seus problemes.

Això no vol dir que vulgui tornar-se amb ell, o al revés. Simplement vol dir que el troba prou segur i digne de confiança com per confiar-li les seves lluites internes.

Això és bo! Vol dir que és una persona realment bona i de confiança i que l'hauries de valorar.

4) Hi ha esquerdes a la teva relació

És possible que tot i que estigueu bé junts, hi hagi problemes. s'amaguen sota la superfície.

Tots dos sentiu aquests problemes, però com que tots dos no teniu cap confrontació, us negueu a reconèixer-los directament.

Aquest pot ser un dels motius pels quals parla amb els seus. ex—per explicar-li aquests problemes i preguntar-li com hauria de manejar-ho.

Però també pot ser perquè busca afecte i validació.

Clarament, hi haalguna cosa que la teva relació no li està donant últimament.

Si tens la forta sensació que aquest és el cas, et suggereixo que parles amb un entrenador de relacions professional de Relationship Hero.

Són molt bo en el que fan. Els vaig consultar jo mateix quan em costava mantenir la meva relació.

No només van ser realment útils per arreglar la meva relació, sinó que també em van oferir orientació sobre com hauria de veure l'amor i les relacions.

Llibres, vídeos i articles com aquest ens poden ensenyar molt. Però són per al públic general.

Si prefereixes obtenir orientació per al teu problema específic, el camí a seguir és tenir un entrenador de relacions.

Fes clic aquí per consultar-los i parlaràs amb un entrenador de relacions certificat d'aquí a uns minuts.

5) Troba a faltar moments més senzills

Si la coneix fa molt de temps, per exemple , si ella és la seva primera novia, potser està parlant amb ella no perquè la trobi a faltar, sinó perquè troba a faltar la seva joventut.

La nostra infància és el moment en què no ens havíem de preocupar tant per les factures. .

Quan teníem més temps de sobra, menys responsabilitats per gestionar i el món era molt... més senzill i colorit, també.

El cas és que tots dos van passar per aquells vegades junts, de manera que una part d'ell sempre se sent atreta per ella, o per ser més exactes, per la representació d'ella.

No hi ha cap mal, però pot ser agradable per aque us acosteu a ell i feu que brolli sobre aquells bons vells dies amb vosaltres.

6) Tenen amics comuns

Imagina't que vols anar de vacances amb els teus amics i que t'ho expliquin. la teva parella que no pots anar perquè el teu ex hi és.

No pot tallar algú quan tingui amics en comú, encara que hagi decidit no continuar sent amics després de la ruptura.

És incòmode per a tots els implicats, que després hauran de navegar per tota aquesta tensió no resolta.

I és exactament per això que encara parla amb el seu ex.

Si és un noi decent, estic segur que es va esforçar per assegurar-se que tots dos es mantinguessin civils l'un amb l'altre pel bé dels seus amics comuns (i tu, és clar!).

El millor és donar-li una mica d'espai. i no implicar-se. No vols obligar-lo a tallar els seus amics només per estar amb tu.

Deixa que tingui una vida separada de tu encara que d'alguna manera impliqui interactuar amb el seu ex. És més saludable d'aquesta manera.

7) Tenen interessos comuns

De vegades volem fer-nos els ànims. Així que potser això és el que està fent amb el seu ex.

A tots dos els poden agradar les mateixes bandes o artistes, els mateixos jocs de nínxol, o els dos són frikis per a un tema molt específic.

Jo personalment. Coneixeu algunes persones que seguirien passant temps entre elles per interessos compartits, fins i tot si tinguessin parelles.

Encara que abans no fossin amics.va començar a sortir, aquesta és sens dubte una possible raó per la qual continuaran sent amics després de la seva ruptura.

8) Vol saber més sobre ell mateix

Si el teu BF és el tipus d'home introspectiu que vol saber més sobre ell mateix, sens dubte voldrà conèixer les opinions d'algú que ha estat una part important de la seva vida durant un temps, i un d'ells és el seu ex.

Potser el teu BF se'n va. a través d'alguna cosa, o intenta conèixer-se millor a si mateix, o només té curiositat com ha canviat al llarg dels anys.

Tots necessitem una mica d'autoreflexió de tant en tant, oi?

El coneixes en el present, però no coneixes la versió passada d'ell.

Les úniques coses que saps del seu passat són les que t'ha dit... i això no n'hi ha prou per ell per saber més sobre ell mateix. Així que es gira cap a ella.

Això sol passar quan un noi passa per una crisi de la edat mitjana o similar.

Sigues tranquil. No us amenaceu. Només està intentant esbrinar qui és. I saps què? Això serà bo per a la vostra relació a la llarga.

9) És senzillament amable de manera natural

És la seva naturalesa intentar ser amable amb tothom. Aquesta pot ser fins i tot una de les raons per les quals t'has enamorat d'ell en primer lloc.

Aquesta amistat s'estén a ella, i el fet que sigui la seva ex ni tan sols li importa. Pregunteu-li sobre això i fins i tot podria dir "espera, què ésÉs estrany?"

I això no té res de dolent!

Pot ser que et sentis una mica gelós i protector, però sempre que ell no estigui intentant enganyar-te amb ella, no hi ha cap motiu perquè tinguis por.

En tot cas, vol dir que té un gran cor i no té cap intencionalitat maliciosa quan parla amb la seva ex.

Tu Només hauràs d'acceptar que forma part de qui és ell i confiar que no està tenint una aventura a les teves esquenes.

10) No sap que t'afecta

No tothom té els mateixos escrúpols amb la gent que parla amb els seus ex.

He tocat això al punt anterior, però és possible que simplement no tingui problemes amb el concepte que parli amb el seu ex.

I és probable que ell no tingui cap problema amb tu si decideixes començar a parlar també amb els teus ex.

Hi ha un nombre sorprenentment gran de persones que pensen d'aquesta manera.

I com que no tenen cap problema amb la gent que parli amb els seus ex, no s'adonen que això t'està afectant, i no ho faran fins que no els ho expliquis.

Històries relacionades. de Hackspirit:

Així que voldràs intentar trobar el temps per compartir els teus sentiments amb ell. Estigueu preparats, tingueu paciència i assegureu-vos que parleu per ajudar-lo a entendre-ho.

Què heu de fer si no us sembla bé

Si això fa temps que passa i encara estàs incòmodesempre que el teu BF parli amb el seu ex, llavors has de fer alguna cosa al respecte. Tracta-ho abans que exploti i arruïni la teva relació.

1) Pregunteu-vos per què us molesta

Com he esmentat abans, no tothom té problemes per parlar amb els seus ex.

Hi ha qui es manté allunyat perquè fa mal estar a prop dels seus ex, n'hi ha que s'allunya perquè els seus ex van ser abusius... i hi ha qui veu als seus ex com a amics.

Potser fins i tot ho tinguessis. No hi ha problemes per parlar amb els SEUS ex... per què et molesta?

Pregunta't:

• Has estat enganyat en el passat?
• Has estat testimoni els teus pares o un amic íntim són enganyats?
• Tens bons exemples de persones que parlen amb ex?
• També et sents molest quan parla amb altres amigues seves, o només el seu ex?
• Com et sentiries si el teu novio es posa gelós amb tu parlant amb el teu ex?
• El seu ex actua especialment amable o afectuós amb ell?
• És el teu BF li dóna una atenció o prioritat especial al seu ex?

Conèixer els teus motius t'ajudarà a identificar les coses en què hauries de treballar i les coses que possiblement pots demanar al teu BF.

Estic segur que si li expliques les teves raons, trobarà una manera d'assegurar-te d'una manera específica, cosa que és molt útil en aquest tipus de qüestions.

2) Defineix els teus límits

Pensa en el que sentssobre les seves interaccions amb el seu ex i fins a quin punt estàs disposat a arribar.

T'odies que ella parli amb ell i vols que s'aturi completament?

Creus que la seva les converses són massa íntimes o que passen massa temps parlant?

O estàs bé que ell parli amb ella, sempre que no t'enganyi?

Tot i que el millor és que evita ser massa restrictiu amb el teu xicot (no vols ofegar-lo i fer que et molesti per ser massa controlador), també és important assegurar-te que et trobes còmode en la teva relació.

Així que intenta definir la teva relació. límits perquè puguis compartir-los amb ell quan sigui el moment de parlar-ne.

3) Aconsegueix l'orientació d'un entrenador de relacions

Ja ho he esmentat, però mereix que es repeteixi.

Quan es tracta d'esbrinar com gestionar situacions com aquestes, val la pena escoltar els que ho han vist abans.

I per això és una bona idea parlar amb un entrenador de relacions amb experiència. . Un que ha ajudat a molta gent en molts problemes similars. Al cap i a la fi, no ets la primera persona del món que s'enfronta a aquest problema.

El motiu pel qual recomano Relationship Hero és perquè els seus entrenadors de relacions són exactament això. Són hàbils i saben exactament de què parlen.

4) Parla'n

És evident que això no està bé, així que no l'emboteixis dins!

En cas contrari, només ho faràsacabes ressentint-te del teu xicot i fins i tot arruïnant la teva relació per complet.

I la tragèdia és que tot aquest ressentiment pot ser en vano quan saps que estava més que disposat a escoltar-te!

Així que, tot i que pot ser una mica espantós o vergonyós admetre que t'has sentit incòmode o fins i tot gelós pel que està fent... parla amb ell.

La comunicació és clau per a una relació bona i funcional després de tot.

Intenta preguntar-li per què ha estat xerrant amb el seu ex i intenta entendre'l. Comparteix amb ell com t'han fet sentir les seves accions.

I després intenta parlar dels teus compromisos, si són necessaris donades les teves circumstàncies.

5) Confia plenament en ell

Pot ser difícil, però la teva millor opció és confiar en ell.

Amplia la confiança que puguis abans de parlar per no entrar en la conversa hostil i sospitós... i després confiar després de la teva xerrada.

Després de tot, quin és el propòsit de parlar-ne si no intentaràs confiar en la seva paraula?

Els nois poden sentir-ho quan ho estàs. desconfiant i desconfiant d'ells, i si creuen que els seus esforços per mantenir o guanyar-se la vostra confiança són inútils, no estaran motivats per ser realment dignes de confiança.

És una profecia que s'autocompleix.

A més, pensa-ho d'aquesta manera. Si et és lleial, ser desconfiat només et perjudicaria