तुमच्या प्रियकराशी तुमचे नाते उत्तम आहे. पण अलीकडे काहीतरी तुम्हाला त्रास देत आहे—तो त्याच्या माजी व्यक्तीशी बोलत आहे!

तुम्ही त्याच्यावर फसवणूक केल्याचा आरोप करण्यापूर्वी, तुमच्या bf ने असे का केले असावे याची अनेक कारणे आहेत हे समजून घेण्याचा प्रयत्न करा. आणि त्यापैकी बहुतेक निरोगी आहेत.

या लेखात, पुरुष त्याच्या माजी व्यक्तीशी का बोलतात याची संभाव्य कारणे आणि तुम्ही त्याबद्दल काय करावे हे मी तुम्हाला सांगेन.

१) ते मित्रांनी सुरुवात करावी

कदाचित ते एकमेकांशी जोडले जाण्यापूर्वी आणि एकत्र येण्यापूर्वी ते मित्र होते.

आणि निश्चितपणे, त्यांचे नाते अयशस्वी झाले आहे-म्हणूनच ते भूतपूर्व आहेत—परंतु याचा अर्थ असा नाही की ते मित्र बनणे थांबवले पाहिजे.

याचा अर्थ असा आहे की ते एकमेकांशी सुसंगत आहेत, फक्त रोमँटिक भागीदार म्हणून नाही. आणि यात अजिबात विचित्र काहीच नाही.

खरं तर, लोक त्यांच्या माजी सहकाऱ्यांशी मैत्री करत राहणे हे अगदी सामान्य आहे, विशेषत: ते मोठे झाल्यावर.

आणि जर असे असेल तर , त्यांच्या नातेसंबंधातील "माजी" घटकाकडे दुर्लक्ष करणे आणि तिच्याशी फक्त त्याची दुसरी मैत्रीण म्हणून वागणे तुमच्यासाठी चांगले आहे.

खरं तर, तिच्याशी संपर्क साधणे आणि तिच्याशी मैत्री करण्याचा प्रयत्न करणे ही तुमच्यासाठी चांगली कल्पना असू शकते. , देखील.

2) तो तिच्याकडे दुर्लक्ष करण्यास खूप दयाळू आहे

असे होऊ शकते की ती फक्त संपर्क करत राहते आणि तुमचा प्रियकर तिच्याकडे दुर्लक्ष करून तिला वाचायला सोडण्यासाठी खूप दयाळू आहे.

असे नाही की ते अजूनही मित्र आहेत किंवा त्याला तिच्यासोबत पुन्हा एकत्र यायचे आहे. खरं तर, तो अगदी लहान असू शकतोसंबंध.

आणि जर तो फसवणूक करत असेल, तर तुम्ही त्याच्यावर विश्वास ठेवला की नाही याची पर्वा न करता त्याने फसवणूक केली असेल.

तसेच विश्वास ठेवू शकतो.

6) काम करा तुमची संलग्नक शैली आणि असुरक्षितता

हे मान्य करणे कठीण आहे, परंतु कधीकधी समस्या तुमच्यामध्ये असते.

तुम्हाला माहित असेल की तुमचा प्रियकर त्याच्या माजी व्यक्तीसोबत काहीही करत नाही. ते फक्त चांगले मित्र असू शकतात, आणि तिचा स्वतःचा एक प्रियकर देखील असू शकतो… आणि तरीही तुम्ही मदत करू शकत नाही पण मत्सर वाटू शकत नाही.

असे वाटल्याने तुम्ही दयनीय हरले किंवा राक्षस नाही आहात. . तुमच्याकडे असुरक्षितता किंवा संलग्नक शैली असू शकते जी तुम्हाला असे ठेवत आहे.

परंतु आता तुम्हाला याची जाणीव झाली आहे, तुम्ही निश्चितपणे तुमच्या समस्यांचे निराकरण करण्यासाठी कार्य केले पाहिजे.

काय करू नये:

जसे काही गोष्टी आहेत ज्या तुम्हाला जर त्याच्याशी जुळवून घ्यायच्या असतील तर कराव्यात त्याचप्रमाणे काही गोष्टीही आहेत ज्या तुम्ही न केल्यास टाळल्या पाहिजेत गोष्टी आधीपासून आहेत त्यापेक्षा वाईट करू इच्छितात.

1) त्याच्या गोपनीयतेचे उल्लंघन करू नका

तो खरोखरच आहे की नाही हे पाहण्यासाठी त्याचा फोन घेऊन त्याच्या चॅट इतिहासावर स्क्रोल करण्याचा मोह होऊ शकतो तुमची फसवणूक केली आहे… पण करू नका. प्रलोभनाचा प्रतिकार करा.

गोपनीयता पवित्र आहे आणि तुम्ही त्याची मैत्रीण आहात याने काही फरक पडत नाही. तुम्ही त्याची पत्नी देखील असू शकता आणि तरीही त्याच्या गोपनीयतेचे उल्लंघन करण्याचा अधिकार नाही.

आणि जर त्याने तुमची फसवणूक केली नसेल तर? त्याच्या माजी सह त्याच्या संवाद साधला असेल तरया क्षणापर्यंत?

ठीक आहे, तुम्ही त्याला डंप करण्याचे चांगले कारण दिले आहे. अभिनंदन—अगं, असं करू नका!

संशय असल्यास, तुम्ही त्याचे फीड स्क्रोल करू शकता का ते विचारा. आणि जर त्याने गोपनीय गोष्टी ठेवल्या असतील तर, बरं... त्याला सांगा की त्याचा तुमच्यावर परिणाम होतो, परंतु तरीही त्याच्या निर्णयाचा आदर करा.

2) त्याच्यावर आरोप करू नका

“तुम्ही फसवणूक करत आहात माझ्यावर, तू नाही का?!”

तुम्हाला त्याच्याकडे धावत जाऊन त्याच्या चेहऱ्यावर ते शब्द ओरडल्यासारखे वाटेल. पण हे निश्चित आहे की त्याने काहीही केले असेल, तरीही तो ते नाकारेल.

तुम्ही त्याला फसवणूक करणारा म्हणत असाल तर, त्याच्या चेहऱ्याला दाखवण्यासाठी तुमच्याकडे ठोस आणि अकाट्य पुरावे आहेत याची खात्री करून घ्या.

परंतु तरीही, जर तुम्हाला तुमचे नाते वाढावे असे वाटत असेल, तर त्याच्यावर थेट आरोप न करणे तुमच्या हिताचे आहे.

तुमचा पुरावा (जर तुमच्याकडे असेल तर) जवळ ठेवा आणि त्याऐवजी प्रयत्न करा तुम्ही तुमचे आरोप करण्यापूर्वी त्याला समजून घ्या.

3) तिला पूर्णपणे तोडून टाकण्याचा प्रयत्न करू नका

शक्य तितके.

काही निर्बंध चांगले आहेत , अर्थातच. पण तुमचे उपाय किती टोकाचे आहेत हे लक्षात घ्या.

कल्पना करा की तुमचा प्रियकर तुम्हाला कोणाशी तरी बोलणे थांबवण्यास सांगत आहे कारण तुमच्याकडे खूप पूर्वी एक गोष्ट होती. पण तुम्ही फक्त मित्र आहात हे समजावून सांगण्याचा कितीही प्रयत्न केला तरी तो ऐकत नाही.

असेच आहे. आणि म्हणूनच तुम्ही त्याला त्याचा माजी भाग पूर्णपणे कापून घेण्याचे टाळले पाहिजे, जरी तुम्हाला असे वाटत असेल की ते तुमच्यासाठी मदत करेलअसुरक्षितता.

काहीही असल्यास, याचा अर्थ असा आहे की तुम्ही तुमच्या प्रियकराच्या जीवनावर नियंत्रण ठेवण्याचा प्रयत्न करण्याऐवजी तुमच्या वास्तविक असुरक्षिततेवर कार्य केले पाहिजे.

4) तुमच्या समस्या प्रसारित करू नका

जोपर्यंत तुम्हाला जगभरात ओळखले जाऊ इच्छित नाही आणि त्याची थट्टा केली जात नाही, तोपर्यंत तुम्ही तुमच्या आयुष्यातील घडामोडी तुमच्या आणि तुमच्या प्रियकरामध्ये चालू ठेवू शकता.

त्यामध्ये थ्रो-अवे खात्यावर अनामिकपणे पोस्ट करणे समाविष्ट आहे. तुम्हीच आहात हे लोक किती सहज ओळखू शकतात हे पाहून तुम्हाला आश्चर्य वाटेल.

आणि जरी, म्हणा, तुमच्या पोस्टच्या आधारे तुम्हाला कोणीही ओळखत नसले तरी, तुमच्यावर लोक त्यांच्या स्वतःच्या असुरक्षिततेचा प्रक्षेपण करतील असा धोका देखील तुम्हाला आहे. , किंवा तुमच्या पोस्टचे स्क्रीनशॉट काढणे आणि तुमची थट्टा करण्यासाठी त्यांचा प्रसार करणे.

तुमच्या आत्मविश्वासाला झालेला धक्का, तुमच्यावर अनेकदा परस्परविरोधी सल्ले फेकले जाणे आणि तुमच्या मित्रांनी ते शोधून काढण्याची आणि गप्पा मारण्याची शक्यता या दरम्यान तुम्‍ही... तुमच्‍या नातेसंबंधात आणखी घट्टपणे सुधारणा करण्‍यासाठी तुम्‍ही केलेले कोणतेही प्रयत्‍न हे करतील.

तुमच्‍या नातेसंबंधावर एकांतात काम करा.

शेवटचे शब्द:

तुम्ही कदाचित सांगू शकता. आत्तापर्यंत, तुमचा प्रियकर त्याच्या माजी व्यक्तीशी का बोलत आहे याची अनेक संभाव्य कारणे आहेत आणि त्यापैकी बहुतेकांना काही अर्थ नाही.

अर्थात, त्याला अजूनही तिच्याबद्दल काहीतरी वाटत असण्याची शक्यता आहे. परंतु तुमच्याकडे ठोस पुरावे असल्याशिवाय, त्याला संशयाचा फायदा द्या.

ती त्याची माजी आहे हे तथ्य बाजूला ठेवा आणि तो तिच्याशी कसा बोलतो यावर अधिक लक्ष केंद्रित करातो तुमच्याशी किती पारदर्शक आहे.

सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे तुम्ही तुमच्या भावनांशी पारदर्शक राहण्याचा प्रयत्न करा आणि याबद्दल त्याच्याशी योग्य प्रकारे संवाद साधा जेणेकरून तुम्हाला चांगली तडजोड करता येईल.

दोन्ही तुम्ही तुमच्या नात्यात आनंदी असले पाहिजे. त्याला थोडी समज द्या, आणि त्यानेही तुमच्याशी असेच वागावे.

रिलेशनशिप प्रशिक्षकही तुम्हाला मदत करू शकेल का?

तुम्हाला तुमच्या परिस्थितीबद्दल विशिष्ट सल्ला हवा असल्यास, ते खूप उपयुक्त ठरू शकते. रिलेशनशिप कोचशी बोला.

मला वैयक्तिक अनुभवावरून हे माहित आहे...

काही महिन्यांपूर्वी, मी माझ्या नातेसंबंधातील कठीण परिस्थितीतून जात असताना रिलेशनशिप हिरोशी संपर्क साधला. इतके दिवस माझ्या विचारांमध्ये हरवल्यानंतर, त्यांनी मला माझ्या नातेसंबंधाच्या गतीशीलतेबद्दल आणि ते कसे रुळावर आणायचे याबद्दल एक अद्वितीय अंतर्दृष्टी दिली.

तुम्ही याआधी रिलेशनशिप हिरोबद्दल ऐकले नसेल, तर ते आहे साइट जेथे उच्च प्रशिक्षित नातेसंबंध प्रशिक्षक लोकांना गुंतागुंतीच्या आणि कठीण प्रेम परिस्थितीत मदत करतात.

फक्त काही मिनिटांत तुम्ही प्रमाणित नातेसंबंध प्रशिक्षकाशी संपर्क साधू शकता आणि तुमच्या परिस्थितीसाठी अनुकूल सल्ला मिळवू शकता.

माझे प्रशिक्षक किती दयाळू, सहानुभूतीशील आणि खरोखर मदत करणारे होते हे पाहून मला आनंद झाला.

तुमच्यासाठी योग्य प्रशिक्षकाशी जुळण्यासाठी येथे विनामूल्य क्विझ घ्या.

परंतु असे असूनही, तो तिला दुखवू इच्छित नाही… आणि त्याला माहित आहे की तिला अवरोधित करणे किंवा दुर्लक्ष केल्याने ते होईल.

तुम्हाला त्याच्याशी बोलायचे असेल. याबद्दल, आणि कदाचित तुम्ही त्याला त्याच्या माजी सह सीमा निश्चित करण्यात मदत देखील करू शकता.

3) माजी व्यक्ती काहीतरी करत आहे

त्याला विचारा की तो त्याच्या माजी सोबत इतके का बोलत आहे आणि तो कदाचित म्हणा “अरे, तिला अलीकडे काही समस्या येत आहेत.”

पुरुष, बरं... पुरुष नेहमी मदत करण्यास उत्सुक असतात, विशेषत: त्यांचा इतिहास एकत्र असल्यास.

आणि कदाचित त्याला खात्री कशी द्यावी हे माहित असेल तिला किंवा तिला तिच्या समस्या सोडवण्यास मदत देखील करा.

याचा अर्थ असा नाही की तिला त्याच्याबरोबर किंवा इतर मार्गाने पुन्हा एकत्र यायचे आहे. याचा सरळ अर्थ असा आहे की तिला तिच्या अंतर्गत संघर्ष सोपवण्यासाठी तिला तो सुरक्षित आणि विश्वासार्ह वाटतो.

ही चांगली गोष्ट आहे! याचा अर्थ असा आहे की तो खरोखर चांगला आणि विश्वासार्ह व्यक्ती आहे आणि तुम्ही त्याची कदर केली पाहिजे.

4) तुमच्या नात्यात तडे आहेत

तुम्ही एकत्र चांगले असलो तरी काही समस्या आहेत. पृष्ठभागाच्या खाली लपलेले.

तुम्हा दोघांनाही या समस्या जाणवतात, परंतु तुम्ही दोघेही बिनधास्त असल्याने, तुम्ही त्यांना थेट मान्य करण्यास नकार दिला.

तो त्याच्याशी बोलण्याचे हे एक कारण असू शकते. माजी—तिला या त्रासांबद्दल सांगण्यासाठी आणि त्याने ते कसे हाताळले पाहिजे हे तिला विचारावे.

पण असे देखील असू शकते कारण तो आपुलकी आणि मान्यता शोधत आहे.

स्पष्टपणे, तेथे आहेअलीकडे तुमचे नाते त्याला काही देत ​​नाही आहे.

तुम्हाला असे वाटत असल्यास, मी तुम्हाला रिलेशनशिप हिरोच्या व्यावसायिक नातेसंबंध प्रशिक्षकाशी बोलण्याचा सल्ला देतो.

ते आहेत ते जे करतात त्यात खरोखर चांगले. जेव्हा मला माझे नाते जपण्यात खूप कठीण जात होते तेव्हा मी स्वतः त्यांचा सल्ला घेतला.

माझे नातेसंबंध सुरळीत करण्यात ते केवळ खऱ्या अर्थाने उपयुक्त नव्हते तर त्यांनी मला प्रेम आणि नातेसंबंधांकडे कसे पाहावे याबद्दल मार्गदर्शन देखील केले.

यासारखी पुस्तके, व्हिडिओ आणि लेख आपल्याला खूप काही शिकवू शकतात. परंतु ते सामान्य प्रेक्षकांसाठी आहेत.

तुम्ही तुमच्या विशिष्ट समस्येसाठी मार्गदर्शन मिळवण्यास प्राधान्य देत असल्यास, नातेसंबंध प्रशिक्षक असणे हा एक मार्ग आहे.

त्यांना तपासण्यासाठी येथे क्लिक करा आणि तुम्ही काही मिनिटांत प्रमाणित नातेसंबंध प्रशिक्षकाशी बोलू शकाल.

5) तो अधिक सोप्या वेळा चुकत आहे

जर तो तिला खूप पूर्वीपासून ओळखत असेल तर — म्हणा , जर ती त्याची पहिली GF असेल—तर तो तिच्याशी बोलत असेल कारण तो तिला मिस करतो म्हणून नाही, तर त्याचे तारुण्य चुकवतो म्हणून.

आमचे बालपण तो काळ आहे जेव्हा आम्हाला बिलांची फारशी काळजी करण्याची गरज नव्हती. .

जेव्हा आमच्याकडे जास्त वेळ होता, व्यवस्थापित करण्यासाठी कमी जबाबदाऱ्या होत्या, आणि जग खूप सोपे आणि अधिक रंगीबेरंगी होते.

गोष्ट अशी आहे की, ते दोघेही यातून गेले. काही वेळा एकत्र, त्यामुळे त्याचा एक भाग तिच्याकडे नेहमीच ओढला जातो—किंवा अधिक अचूकपणे सांगायचे तर, तिच्या प्रतिनिधित्वाकडे.

त्यात काही नुकसान नाही, परंतु ते चांगले असू शकतेतुम्ही त्याच्याशी संपर्क साधावा आणि त्याला तुमच्यासोबतच्या त्या चांगल्या जुन्या दिवसांबद्दल आनंद द्यावा.

6) त्यांचे कॉमन मित्र आहेत

तुम्ही तुमच्या मित्रांसोबत सुट्टीवर जाऊ इच्छित आहात आणि त्यांना सांगितले जाईल अशी कल्पना करा. तुमचा जोडीदार ज्याला तुम्ही जाऊ शकत नाही कारण तुमचा माजी तिथे आहे.

जेव्हा तो एखाद्या व्यक्तीचे मित्र समान असतात तेव्हा तो तोडू शकत नाही, जरी त्यांनी ब्रेकअपनंतर मित्र बनणे सुरू न ठेवण्याचा निर्णय घेतला असला तरीही.

सहभागी असलेल्या प्रत्येकासाठी हे विचित्र आहे, ज्यांना नंतर त्या सर्व निराकरण न झालेल्या तणावाभोवती नेव्हिगेट करावे लागेल.

आणि म्हणूनच तो अजूनही त्याच्या माजी व्यक्तीशी बोलतो.

जर तो एक सभ्य माणूस, मला खात्री आहे की ते दोघेही त्यांच्या परस्पर मित्रांसाठी (आणि तुम्ही अर्थातच!) एकमेकांसाठी सभ्य राहतील याची खात्री करण्यासाठी त्याने प्रयत्न केले आहेत.

त्याला थोडी जागा देणे चांगले आहे. आणि सहभागी होऊ नका. फक्त तुमच्यासोबत राहण्यासाठी तुम्ही त्याला त्याचे मित्र तोडण्यास भाग पाडू इच्छित नाही.

त्याला तुमच्यापासून वेगळे जीवन जगू द्या, जरी त्यात त्याच्या माजी व्यक्तीशी संवाद साधणे समाविष्ट असले तरीही. तसे ते अधिक आरोग्यदायी आहे.

7) त्यांना समान स्वारस्ये आहेत

आम्हाला काहीवेळा काही गोष्टींबद्दल मूर्खपणा वाटतो. त्यामुळे कदाचित तो त्याच्या माजी सोबत असेच करत असेल.

त्या दोघांनाही समान बँड किंवा कलाकार, सारखेच खास खेळ आवडतील किंवा ते दोघेही एका विशिष्ट विषयासाठी गीक्स आहेत.

मी वैयक्तिकरित्या काही लोकांना माहित आहे जे शेअर केलेल्या आवडींसाठी एकमेकांसोबत वेळ घालवतात, जरी त्यांचे भागीदार असले तरीही.

जरी ते त्यांच्या आधी मित्र नसले तरीहीडेटिंग सुरू केले, हे निश्चितपणे त्यांच्या ब्रेकअपनंतर मित्र बनण्याचे एक संभाव्य कारण आहे.

8) त्याला स्वतःबद्दल अधिक जाणून घ्यायचे आहे

जर तुमचा BF हा आत्मनिरीक्षण करणारा माणूस असेल तर त्याला स्वतःबद्दल अधिक जाणून घ्यायचे आहे, त्याला निश्चितपणे एखाद्या व्यक्तीची मते जाणून घ्यायची आहेत जी त्याच्या आयुष्याचा काही काळासाठी महत्त्वाचा भाग आहे—आणि त्यापैकी एक त्याचा माजी आहे.

कदाचित तुमचा BF जाणार आहे. एखाद्या गोष्टीद्वारे, किंवा तो स्वतःला अधिक चांगल्या प्रकारे जाणून घेण्याचा प्रयत्न करत आहे, किंवा तो फक्त उत्सुक आहे की तो वर्षानुवर्षे कसा बदलला आहे.

आपल्या सर्वांना वेळोवेळी थोडेसे आत्म-चिंतन आवश्यक आहे, नाही का?

तुम्ही त्याला वर्तमानात ओळखता, पण त्याची भूतकाळातील आवृत्ती तुम्हाला माहीत नाही.

त्याच्या भूतकाळाबद्दल तुम्हाला फक्त त्या गोष्टी माहीत आहेत ज्या त्याने तुम्हाला सांगितल्या आहेत...आणि ते पुरेसे नाही त्याला स्वतःबद्दल अधिक जाणून घेण्यासाठी. म्हणून तो तिच्याकडे वळतो.

सामान्यत: जेव्हा एखादा माणूस मिडलाइफ क्रायसिस किंवा तत्सम परिस्थितीतून जात असतो तेव्हा असे घडते.

शांत रहा. धमकावू नका. तो फक्त तो कोण आहे हे शोधण्याचा प्रयत्न करतो. आणि तुम्हाला काय माहित आहे? हे तुमच्या नात्यासाठी दीर्घकाळ चांगले राहील.

9) तो नैसर्गिकरित्या मैत्रीपूर्ण आहे

सर्वांशी मैत्रीपूर्ण राहण्याचा प्रयत्न करणे हा त्याचा स्वभाव आहे. तुम्ही प्रथमतः त्याच्या प्रेमात का पडलात याचे हे एक कारण असू शकते.

ही मैत्री तिच्यापर्यंत पोहोचते आणि ती त्याची माजी आहे हे त्याच्यासाठी काही फरक पडत नाही. त्याला त्याबद्दल विचारा आणि तो कदाचित "थांबा, काय आहेत्याबद्दल विचित्र?”

आणि त्यात काहीही चुकीचे नाही!

त्यामुळे तुम्हाला थोडा हेवा वाटेल आणि संरक्षण मिळेल, पण जोपर्यंत तो तुमची फसवणूक करण्याचा प्रयत्न करत नाही तोपर्यंत तिला, तुला घाबरण्याचे कारण नाही.

काहीही असेल तर त्याचा अर्थ असा आहे की त्याचे हृदय मोठे आहे आणि तो आपल्या माजी व्यक्तीशी बोलत असताना त्याचा कोणताही दुर्भावनापूर्ण हेतू नाही.

तुम्ही तो कोण आहे याचाच एक भाग आहे हे स्वीकारावे लागेल आणि तुमच्या पाठीमागे त्याचे अफेअर नाही यावर विश्वास ठेवावा लागेल.

10) त्याचा तुमच्यावर परिणाम होतो हे त्याला माहीत नाही

प्रत्येकजण त्यांच्या माजी व्यक्तींशी बोलत असलेल्या लोकांबद्दल सारखीच शंका नाही.

मी मागील मुद्द्याला स्पर्श केला आहे, परंतु हे शक्य आहे की त्याला त्याच्या माजी व्यक्तींशी बोलत असलेल्या संकल्पनेमध्ये कोणतीही समस्या नाही.

आणि शक्यता आहे की त्याला तुमच्याशी कोणतीही अडचण येणार नाही, तुम्ही तुमच्या एक्सीजशी देखील बोलणे सुरू करण्याचा निर्णय घेतला.

असा विचार करणाऱ्या लोकांची संख्या आश्चर्यकारकपणे मोठी आहे.

आणि त्यांना लोकांशी बोलण्यात कोणतीही अडचण येत नसल्यामुळे, त्यांचा तुमच्यावर परिणाम होत आहे हे त्यांना कळत नाही—आणि तुम्ही त्यांना त्याबद्दल सांगेपर्यंत होणार नाही.

संबंधित कथा Hackspirit कडून:

म्हणून तुम्ही तुमच्या भावना त्याच्यासोबत शेअर करण्यासाठी वेळ शोधण्याचा प्रयत्न कराल. तयार रहा, धीर धरा आणि त्याला समजून घेण्यास मदत करण्यासाठी तुम्ही बोलत आहात याची खात्री करा.

तुम्हाला ते ठीक नसेल तर काय करावे

जर हे काही काळ चालू असेल आणि तुम्ही अजूनही अस्वस्थ असालजेव्हा जेव्हा तुमचा BF त्याच्या माजी व्यक्तीशी बोलतो तेव्हा तुम्हाला त्याबद्दल काहीतरी करावे लागेल. त्याचा स्फोट होण्याआधी आणि तुमचे नाते बिघडण्याआधी त्याचा सामना करा.

१) हे तुम्हाला का त्रास देते हे स्वतःला विचारा

मी आधी सांगितल्याप्रमाणे, प्रत्येकाला त्यांच्या एक्सीशी बोलण्यात समस्या येत नाही.

असे काही लोक आहेत जे दूर राहतात कारण त्यांच्या exes जवळ असल्याने त्रास होतो, असे काही आहेत जे दूर राहतात कारण त्यांचे exes अपमानास्पद होते… आणि असे काही आहेत जे त्यांच्या exes ला मित्र म्हणून पाहतात.

कदाचित तुमच्याकडे असेल तुमच्या exes सोबत बोलण्यात काही अडचण नाही… मग तुम्हाला याचा त्रास का होतो?

स्वतःला विचारा:

• तुमची भूतकाळात फसवणूक झाली आहे का?
• तुम्ही साक्षीदार आहात का? तुमच्या पालकांची किंवा जवळच्या मित्राची फसवणूक झाली आहे?
• तुमच्याकडे अशा लोकांची चांगली उदाहरणे आहेत का जे एक्सीशी बोलतात?
• जेव्हा तो त्याच्या इतर महिला मैत्रिणींशी बोलतो तेव्हा तुम्हाला त्रास होतो का, किंवा फक्त त्याचा माजी?
• तुमच्या माजी व्यक्तीशी बोलताना तुमचा BF तुम्हाला हेवा वाटू लागला तर तुम्हाला कसे वाटेल?
• त्याचा माजी व्यक्ती विशेषत: त्याच्याशी प्रेमळ किंवा प्रेमळ वागतो का?
• का? तुमचा BF त्याच्या माजी व्यक्तीकडे विशेष लक्ष देतो की प्राधान्य देतो?

तुमची कारणे जाणून घेतल्याने तुम्ही कोणत्या गोष्टींवर काम केले पाहिजे आणि तुम्ही तुमच्या BF कडून कोणत्या गोष्टी विचारू शकता हे ओळखण्यास तुम्हाला मदत होईल.

मला खात्री आहे की जर तुम्ही त्याला तुमची कारणे सांगितली, तर तो तुम्हाला विशिष्ट प्रकारे खात्री देण्याचा मार्ग शोधेल, जो या प्रकारच्या समस्यांमध्ये खूप उपयुक्त आहे.

2) तुमच्या मर्यादा परिभाषित करा

तुम्हाला काय वाटते याचा विचार करात्‍याच्‍या माजी सोबतच्‍या संवादांबद्दल आणि तुम्‍ही किती दूर जाण्‍यास तयार आहात.

ती त्याच्याशी अजिबात बोलत आहे आणि त्‍याने पूर्णपणे थांबावे अशी तुम्‍हाला तिरस्कार आहे का?

त्‍याचे संभाषणे खूप जिव्हाळ्याची असतात किंवा ते बोलण्यात खूप वेळ घालवतात?

किंवा जोपर्यंत तो तुमची फसवणूक करत नाही तोपर्यंत तुम्ही तिच्याशी बोलणे ठीक आहे का?

जरी ते सर्वोत्तम आहे तुमच्या प्रियकराशी खूप प्रतिबंधित होण्याचे टाळा—तुम्ही त्याला दाबून टाकू इच्छित नाही आणि खूप नियंत्रण ठेवल्यामुळे तुमचा राग आणू इच्छित नाही—तुमच्या नातेसंबंधात तुम्ही आरामदायक आहात याची खात्री करणे देखील महत्त्वाचे आहे.

म्हणून तुमची व्याख्या करण्याचा प्रयत्न करा मर्यादा जेणेकरुन बोलण्याची वेळ आल्यावर तुम्ही ते त्याच्यासोबत शेअर करू शकता.

3) रिलेशनशिप कोचकडून मार्गदर्शन मिळवा

मी हे आधीच नमूद केले आहे, परंतु ते पुनरावृत्ती करणे योग्य आहे.

अशा परिस्थितींना कसे हाताळायचे हे शोधून काढण्यासाठी, ज्यांनी हे आधी पाहिले आहे त्यांचे ऐकणे योग्य आहे.

आणि म्हणूनच अनुभवी नातेसंबंध प्रशिक्षकाशी बोलणे चांगली कल्पना आहे . ज्याने अनेक समान समस्यांवर बर्‍याच लोकांना मदत केली आहे. या समस्येचा सामना करणारी तुम्ही जगातील पहिली व्यक्ती नाही आहात.

मी रिलेशनशिप हिरोची शिफारस करण्याचे कारण म्हणजे त्यांचे नाते प्रशिक्षक नेमके तेच आहेत. ते कुशल आहेत आणि ते नेमके काय बोलत आहेत हे त्यांना ठाऊक आहे.

4) ते बोला

तुम्ही याविषयी स्पष्टपणे ठीक नाही, त्यामुळे ते आतमध्ये ठेवू नका!

अन्यथा, तुम्ही फक्तशेवटी तुमच्या प्रियकरावर राग आणणे आणि तुमचे नातेसंबंध पूर्णपणे बिघडवणे.

आणि शोकांतिका अशी आहे की जेव्हा तुम्हाला कळते की तो तुमचे ऐकण्यास तयार होता तेव्हा तो सर्व राग व्यर्थ ठरू शकतो!

म्हणून तो जे काही करत आहे त्याबद्दल तुम्हाला अस्वस्थता किंवा अगदी मत्सर वाटू लागला आहे हे मान्य करणे थोडे भीतीदायक किंवा लाजिरवाणे असू शकते... त्याच्याशी बोला.

संवाद ही एक चांगली, कार्यशील नातेसंबंधासाठी महत्त्वाची गोष्ट आहे.

तो त्याच्या माजी व्यक्तीशी का गप्पा मारत आहे हे त्याला विचारण्याचा प्रयत्न करा आणि त्याला समजून घेण्याचा प्रयत्न करा. त्याच्या कृतींमुळे तुम्हाला कसे वाटू लागले आहे ते त्याच्याशी शेअर करा.

आणि नंतर तुमच्या परिस्थितीनुसार आवश्यक असल्यास तुमच्या तडजोडींबद्दल बोलण्याचा प्रयत्न करा.

5) त्याच्यावर पूर्ण विश्वास ठेवा

हे कठीण असू शकते, परंतु तुमचा सर्वोत्तम पर्याय म्हणजे खरोखरच त्याच्यावर विश्वास ठेवणे.

तुम्ही बोलण्यापूर्वी तुमचा विश्वास वाढवा जेणेकरुन तुम्ही संभाषणात प्रतिकूल आणि संशयास्पद प्रवेश करणार नाही... आणि नंतर विश्वास ठेवा तुमच्या बोलण्यानंतर तो पूर्ण आहे.

शेवटी, जर तुम्ही त्याच्या शब्दावर विश्वास ठेवण्याचा प्रयत्न करत नसाल तर तुमच्यावर बोलण्याचा तुमचा हेतू काय आहे?

तुम्ही असताना मुलांना ते कळेल. त्यांच्याबद्दल संशयास्पद आणि अविश्वासू असणे, आणि तुमचा विश्वास टिकवून ठेवण्याचे किंवा मिळवण्याचे त्यांचे प्रयत्न व्यर्थ आहेत असे त्यांना वाटत असेल, तर ते खरेतर विश्वासार्ह होण्यास प्रवृत्त होणार नाहीत.

ही एक स्वत:ची पूर्तता करणारी भविष्यवाणी आहे.<1

याशिवाय, त्याबद्दल अशा प्रकारे विचार करा. जर तो तुमच्याशी एकनिष्ठ असेल, तर अविश्वासू असण्याने तुमचे नुकसान होईल