तपाईंको प्रेमीसँगको तपाईंको सम्बन्ध राम्रो छ। तर हालसालै केहि कुराले तपाईलाई सताएको छ—उहाँ आफ्नो पूर्वसँग कुरा गर्दै हुनुहुन्छ!

तपाईले उसलाई धोका दिएको आरोप लगाउनु अघि, तपाईको bf ले यसो गर्नुको धेरै कारणहरू छन् भनेर बुझ्न प्रयास गर्नुहोस्। र तिनीहरूमध्ये धेरैजसो स्वस्थ छन्।

यस लेखमा, म तपाईंलाई पुरुषहरूले आफ्नो पूर्वसँग कुरा गर्नुको सम्भावित कारणहरू र तपाईंले यसबारे के गर्नुपर्छ भन्ने कुरा बताउनेछु।

१) तिनीहरू साथीहरू सुरु गर्नका लागि

हुनसक्छ तिनीहरू हुकअप हुनु अघि र सँगै हुनु अघि तिनीहरू साथीहरू थिए।

र निश्चित रूपमा, तिनीहरूको सम्बन्ध असफल भयो-त्यसैले तिनीहरू exes छन्-तर यसको मतलब यो आवश्यक छैन कि तिनीहरू साथी बन्न बन्द गर्नुपर्छ।

यसको अर्थ के हो भने तिनीहरू एकअर्कासँग मिल्दोजुल्दो छन्, रोमान्टिक साझेदारको रूपमा मात्र होइन। र यसमा कुनै पनि अनौठो कुरा छैन।

वास्तवमा, मानिसहरूका लागि तिनीहरूका पूर्वजहरूसँग साथी बनिरहनु वास्तवमा सामान्य कुरा हो, विशेष गरी तिनीहरू बुढो हुँदै जाँदा।

र यदि यो मामला हो भने , तिनीहरूको सम्बन्धमा "पूर्व" कारकलाई बेवास्ता गर्नु र उहाँलाई उहाँको अर्को साथीको रूपमा व्यवहार गर्नु तपाईंको लागि उत्तम हुन्छ।

वास्तवमा, उहाँसँग सम्पर्क गर्न र उहाँसँग मित्रता गर्ने प्रयास गर्नु तपाईंको लागि राम्रो विचार हुन सक्छ। , पनि।

2) उसलाई बेवास्ता गर्न उहाँ धेरै दयालु हुनुहुन्छ

यो हुन सक्छ कि उसले सम्पर्क गरिरहेकी छ र तपाईंको प्रेमी उसलाई बेवास्ता गर्न र पढ्न छोड्न धेरै दयालु छ।

उनीहरू अझै साथीहरू छन्, वा उनी उनीसँग फेरि सँगै हुन चाहन्छन् भन्ने होइन। वास्तवमा, उहाँ पनि सानो हुन सक्छसम्बन्ध।

र यदि उसले धोका दिएको छ भने, तपाईले उसलाई विश्वास गर्नुस् वा नगर्नुभए पनि उसले धोका दियो।

त्यसैले पनि विश्वास गर्न सक्छ।

6) काम गर्नुहोस् तपाईंको संलग्नता शैली र असुरक्षा

यो स्वीकार गर्न गाह्रो हुन सक्छ, तर कहिलेकाहीँ समस्या तपाईंमा हुन्छ।

तपाईंलाई थाहा हुन सक्छ कि तपाईंको प्रेमीले आफ्नो पूर्वसँग केहि गरिरहेको छैन। तिनीहरू केवल असल साथीहरू हुन सक्छन्, र उहाँको आफ्नै प्रेमी पनि हुन सक्छ... र तैपनि तपाईंले मद्दत गर्न सक्नुहुन्न तर ईर्ष्या महसुस गर्नुहुन्छ।

यस्तो महसुस गर्नको लागि तपाईं दयनीय हारे वा राक्षस बन्नुहुन्न। । तपाईंसँग केवल असुरक्षा वा संलग्न शैली हुन सक्छ जसले तपाईंलाई यसरी राखिरहेको छ।

तर अब जब तपाईं यसको बारेमा सचेत हुनुहुन्छ, तपाईंले निश्चित रूपमा आफ्नो तर्फबाट समस्याहरू समाधान गर्न काम गर्नुपर्छ।

के गर्न नहुने:

जसरी तपाईंले उहाँसँग कुरा मिलाउन चाहनुहुन्छ भने तपाईंले गर्नै पर्ने कुराहरू छन्, त्यसैगरी तपाईंले नगर्नुभएको खण्डमा तपाईंले गर्न नहुने कुराहरू पनि छन्। चीजहरू पहिले नै भएको भन्दा खराब बनाउन चाहन्छन्।

१) उसको गोपनीयताको उल्लङ्घन नगर्नुहोस्

उहाँको फोन लिनु र उसको च्याट इतिहासमा स्क्रोल गर्नु लोभलाग्दो हुन सक्छ। तिमीलाई धोका दिएको छ ... तर नगर्नुहोस्। प्रलोभनको प्रतिरोध गर्नुहोस्।

गोपनीयता पवित्र छ, र तपाईं उसको प्रेमिका हुनुहुन्छ भन्ने तथ्यले फरक पार्दैन। तपाईं उहाँको श्रीमती पनि हुन सक्नुहुन्छ र अझै पनि उहाँको गोपनीयता उल्लङ्घन गर्न योग्य हुनुहुन्न।

र यदि उसले तपाईंलाई धोका दिएको छैन भने? यदि उसको पूर्वसँगको उनको अन्तर्क्रिया सौम्य भएको छयो बिन्दु सम्म?

ठीक छ, तपाईंले भर्खरै उसलाई तपाईंलाई फ्याँक्ने राम्रो कारण दिनुभयो। बधाई छ—उम, त्यसो नगर्नुहोस्!

शङ्कामा, तपाईंले उसको फिड स्क्रोल गर्न सक्नुहुन्छ कि भनेर सोध्नुहोस्। र यदि उसले चीजहरू गोप्य राख्न चाहन्छ भने, राम्रो ... उसलाई भन्नुहोस् कि यसले तपाईलाई असर गर्छ, तर जे होस् उसको निर्णयलाई सम्मान गर्नुहोस्।

2) उसलाई आरोप नफाल्नुहोस्

"तिमी धोखा गर्दैछौ म मा, तिमी हैन?!”

तिमीलाई उसको छेउमा दौडेर उसको अनुहारमा ती शब्दहरू चिच्याए जस्तो लाग्न सक्छ। तर यो निश्चित छ कि उसले जे गरेको भए पनि उसले यसलाई अस्वीकार गर्नेछ।

यदि तपाईले उसलाई धोखेबाज भन्नु पर्छ भने, तपाईले उसको अनुहारमा देखाउनको लागि तपाईसँग ठोस र अकाट्य प्रमाण छ भनेर निश्चित गर्नुपर्छ।

तर पनि, यदि तपाइँ तपाइँको सम्बन्ध फस्टाउन चाहानुहुन्छ भने, उसलाई तुरुन्तै आरोप लगाउनु नै तपाइँको हितमा छ।

आफ्नो प्रमाण (यदि तपाइँसँग छ) हातमा राख्नुहोस् र यसको सट्टा प्रयास गर्नुहोस्। तपाईले आफ्नो आरोप लगाउनु भन्दा पहिले उसलाई बुझ्न।

3) उसलाई पूर्ण रूपमा काट्ने प्रयास नगर्नुहोस्

सकेसम्म।

केही प्रतिबन्धहरू ठीक छन्। अवश्य पनि। तर ध्यान दिनुहोस् कि तपाईंका उपायहरू कति चरम छन्।

तपाईंको प्रेमीले तपाईंलाई कसैसँग कुरा गर्न बन्द गर्न सोधेको कल्पना गर्नुहोस् किनभने तपाईंसँग लामो समय पहिले एउटा कुरा थियो। तर तपाईं साथी मात्र हुनुहुन्छ भनेर जतिसुकै प्रयास गरे पनि उसले सुनिरहेको छैन।

यस्तै हो। र यसैले तपाईंले उसलाई आफ्नो पूर्वलाई पूर्ण रूपमा काट्नबाट जोगिनै पर्छ, यदि तपाईंलाई लाग्छ कि यसले तपाईंको मद्दत गर्दछअसुरक्षा।

यदि केहि छ भने, यसको मतलब यो मात्र हो कि तपाईंले आफ्नो प्रेमीको जीवनलाई नियन्त्रण गर्ने प्रयास गर्नुको सट्टा आफ्नो वास्तविक असुरक्षामा काम गर्नुपर्छ।

4) आफ्ना समस्याहरू प्रसारण नगर्नुहोस्

जबसम्म तपाईं सम्भावित रूपमा संसारभरि चिनिन र खिल्ली उडाउन चाहनुहुन्न, तपाईंले आफ्नो जीवनमा हुने कुराहरू आफू र आफ्नो प्रेमीका बीचमा राख्नुहुनेछ।

यसले थ्रो-अवे खातामा गुमनाम रूपमा पोस्ट गर्ने समावेश गर्दछ। मानिसहरूले यो तपाईं नै हो भनेर कत्ति सजिलै पत्ता लगाउन सक्छन् भन्ने कुरामा तपाईं छक्क पर्नुहुनेछ।

र भनौं, तपाईंको पोष्टहरूको आधारमा कसैले तपाईंलाई चिन्दैन भने पनि, तपाईं मानिसहरूले तपाईंमाथि आफ्नै असुरक्षाको भावना राख्ने जोखिममा हुनुहुन्छ। , वा तपाईंका पोष्टहरू स्क्रिनसट गर्दै र तपाईंको खिल्ली उचाल्न तिनीहरूलाई वरिपरि फैलाउने।

तपाईंको आत्म-विश्वासमा चोट, तपाईंमा प्रायः विवादास्पद सल्लाहहरू फ्याँकिएको, र तपाईंका साथीहरूले यसलाई पत्ता लगाउने र गफ गर्ने सम्भावनाको बीचमा। तपाइँ... तपाइँले तपाइँको सम्बन्धलाई अझ कडा बनाउन को लागी कुनै पनि प्रयासहरू गर्न जाँदै हुनुहुन्छ।

तपाइँको सम्बन्धमा एकान्तमा काम गर्नुहोस्।

अन्तिम शब्दहरू:

तपाइँ सायद भन्न सक्नुहुन्छ अहिले सम्म, त्यहाँ धेरै सम्भावित कारणहरू छन् जुन तपाईंको प्रेमीले आफ्नो पूर्वसँग कुरा गरिरहेको छ, र ती मध्ये धेरैले वास्तवमा केहि मतलब गर्दैनन्।

अवश्य पनि, त्यहाँ उसले अझै पनि उनको बारेमा केहि महसुस गरेको सम्भावना छ। तर तपाईंसँग कडा प्रमाण नभएसम्म, उसलाई शंकाको फाइदा दिनुहोस्।

उनी आफ्नो पूर्व हुन् भन्ने तथ्यलाई पन्छाउनुहोस् र उसले उनीसँग कसरी कुरा गर्छ भन्ने कुरामा थप ध्यान केन्द्रित गर्नुहोस्।उहाँ तपाईंसँग कत्तिको पारदर्शी हुनुहुन्छ।

सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा यो हो कि तपाईंले आफ्ना भावनाहरूलाई पारदर्शी बनाउन प्रयास गर्नुहोस् र यसबारे उहाँसँग राम्रोसँग कुराकानी गर्नुहोस् ताकि तपाईंले राम्रो सम्झौता पाउन सक्नुहुन्छ।

दुबै तपाईं आफ्नो सम्बन्धमा खुसी हुनुपर्छ। उसलाई थोरै समझ दिनुहोस्, र उसले तपाईलाई पनि त्यस्तै गर्नुपर्छ।

एक सम्बन्ध कोचले पनि तपाईंलाई मद्दत गर्न सक्छ?

यदि तपाईं आफ्नो अवस्थाको बारेमा विशेष सल्लाह चाहनुहुन्छ भने, यो धेरै उपयोगी हुन सक्छ। सम्बन्ध कोचसँग कुरा गर्नुहोस्।

मलाई व्यक्तिगत अनुभवबाट यो थाहा छ...

केही महिना अघि, मैले मेरो सम्बन्धमा कठिन प्याचबाट गुज्रिरहेको बेला रिलेसनसिप हिरोसँग सम्पर्क गरें। यति लामो समयसम्म मेरा विचारहरूमा हराइसकेपछि, उनीहरूले मलाई मेरो सम्बन्धको गतिशीलता र यसलाई कसरी ट्र्याकमा ल्याउने भन्ने बारे एक अद्वितीय अन्तरदृष्टि दिए।

यदि तपाईंले पहिले रिलेसनसिप हिरोको बारेमा सुन्नु भएको छैन भने, यो एक हो। साइट जहाँ उच्च प्रशिक्षित सम्बन्ध कोचहरूले जटिल र कठिन प्रेम परिस्थितिहरूमा मानिसहरूलाई मद्दत गर्छन्।

केही मिनेटमा तपाईं प्रमाणित सम्बन्ध कोचसँग जडान गर्न सक्नुहुन्छ र आफ्नो अवस्थाको लागि उपयुक्त सल्लाह प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ।

मेरो प्रशिक्षक कत्तिको दयालु, समानुभूतिपूर्ण र साँच्चै सहयोगी हुनुहुन्थ्यो भन्ने कुराले म अचम्मित भएँ।

तपाईंको लागि उत्तम प्रशिक्षकसँग मिल्नको लागि यहाँ नि:शुल्क क्विज लिनुहोस्।

तर त्यसो भए पनि, उसले उसलाई चोट पुर्‍याउन चाहँदैन ... र उसलाई थाहा छ कि उसलाई अवरुद्ध वा बेवास्ता गर्दा त्यसो हुन्छ।

तपाईँ उहाँसँग कुरा गर्न चाहानुहुन्छ। यसको बारेमा, र सायद तपाईंले उसलाई आफ्नो पूर्वसँग सीमा तोक्न मद्दत पनि गर्न सक्नुहुन्छ।

3) भूतपूर्व केही कुराबाट गुज्रिरहेको छ

उसलाई सोध्नुहोस् किन उसले आफ्नो पूर्वसँग यति धेरै कुरा गरिरहेको छ र उसले भन्नुहोस् "ओह, उनलाई हालसालै केही समस्या भइरहेको छ।"

पुरुषहरू, ठीक छ... पुरुषहरू सधैं मद्दत गर्न उत्सुक हुन्छन्, विशेष गरी यदि उनीहरूसँग इतिहास सँगै छ भने।

र सायद उसलाई कसरी आश्वस्त पार्ने भनेर थाहा छ। उसलाई वा उसलाई उसको समस्याहरू समाधान गर्न मद्दत गर्नुहोस्।

यसको मतलब यो होइन कि उनी उनीसँग फेरि सँगै जान चाहन्छिन्, वा अर्को तरिकाले। यसको सीधा अर्थ हो कि उनले उसलाई आफ्नो आन्तरिक संघर्षहरू सुम्पनका लागि सुरक्षित र भरपर्दो पाउँछिन्।

यो राम्रो कुरा हो! यसको मतलब उहाँ साँच्चै असल र भरपर्दो व्यक्ति हुनुहुन्छ र तपाईंले उहाँको कदर गर्नुपर्छ भन्ने हो।

4) तपाईंको सम्बन्धमा दरारहरू छन्

तपाईं सँगै राम्रो भए तापनि समस्याहरू छन्। सतह मुनि लुकेको।

तपाईं दुवैले यी समस्याहरू महसुस गर्नुहुन्छ, तर तपाईं दुवै गैर-संघर्षकारी हुनुहुन्छ, तपाईंले तिनीहरूलाई सीधै स्वीकार गर्न अस्वीकार गर्नुहुन्छ।

उनीसँग कुरा गर्नुको यो एउटा कारण हुन सक्छ। पूर्व—उनीलाई यी समस्याहरूको बारेमा बताउन र उसले यसलाई कसरी ह्यान्डल गर्नुपर्छ भनेर सोध्नुहोस्।

तर यो पनि हुन सक्छ किनभने उसले स्नेह र प्रमाणीकरण खोजिरहेको छ।

स्पष्ट रूपमा, त्यहाँ छतपाईंको सम्बन्धले हालसालै उसलाई केही दिइरहेको छैन।

यदि तपाइँलाई यो अवस्था हो भन्ने बलियो अनुभूति छ भने, म तपाइँलाई Relationship Hero को पेशेवर सम्बन्ध कोचसँग कुरा गर्न सुझाव दिन्छु।

तिनीहरू हुन्। तिनीहरू के गर्छन् वास्तवमै राम्रो। मेरो सम्बन्धलाई सँगै राख्न गाह्रो हुँदा मैले आफैं उनीहरूसँग सल्लाह गरें।

उनीहरू मेरो सम्बन्धलाई ठीक गर्नमा साँच्चिकै सहयोगी मात्र थिएनन्, उनीहरूले मलाई प्रेम र सम्बन्धलाई कसरी हेर्नुपर्छ भन्ने बारे मार्गदर्शन पनि दिए।

यस्ता पुस्तकहरू, भिडियोहरू र लेखहरूले हामीलाई धेरै कुरा सिकाउन सक्छन्। तर तिनीहरू सामान्य दर्शकहरूको लागि हुन्।

यदि तपाईं आफ्नो विशिष्ट समस्याको लागि मार्गदर्शन प्राप्त गर्न चाहनुहुन्छ भने, सम्बन्ध कोच हुनु भनेको जाने बाटो हो।

तिनीहरूलाई जाँच गर्न यहाँ क्लिक गर्नुहोस्, र तपाईंले केही मिनेटमा एक प्रमाणित सम्बन्ध प्रशिक्षकसँग कुरा गर्नुहुनेछ।

5) उसले धेरै सरल पटक हराइरहेको छ

यदि उसले उनलाई धेरै पहिले चिनेको छ भने — भन्नुहोस् , यदि उनी उनको पहिलो GF हुन् भने - तब उसले उनीसँग कुरा गरिरहेको हुन सक्छ किनभने उसले उसलाई याद गरेको कारणले होइन, तर उसले आफ्नो युवावस्थालाई सम्झेको कारणले।

हाम्रो बाल्यकाल त्यो समय हो जब हामीले बिलहरूको बारेमा धेरै चिन्ता गर्नुपर्दैनथ्यो। .

जब हामीसँग धेरै समय खाली थियो, व्यवस्थापन गर्न कम जिम्मेवारी थियो, र संसार धेरै…सरल, र अधिक रंगीन पनि थियो।

कुरा के हो भने, तिनीहरू दुवै ती माध्यमबाट गए। पटक पटक सँगै, त्यसैले उहाँको एउटा अंश सधैं उहाँतर्फ खिचिएको हुन्छ — वा अझ सटीक हुनको लागि, उहाँको प्रतिनिधित्वमा।

यसमा कुनै हानि छैन, तर यो राम्रो हुन सक्छ।तपाईं उहाँलाई भेट्न र उहाँलाई तपाईंसँग ती राम्रा पुराना दिनहरूको बारेमा बताउन सक्नुहुन्छ।

6) तिनीहरूसँग साझा साथीहरू छन्

तपाईंका साथीहरूसँग छुट्टीमा जान चाहनुभएको कल्पना गर्नुहोस् र उनीहरूले भनेका छन्। तपाइँको साझेदार कि तपाइँ जान सक्नुहुन्न किनकि तपाइँको पूर्व त्यहाँ छ।

उनीसँग मिल्दोजुल्दो साथीहरू हुँदा उसले कसैलाई काट्न सक्दैन, भले पनि उनीहरूले ब्रेकअप पछि साथी बन्न जारी नगर्ने निर्णय गरे पनि।

यो संलग्न सबैको लागि अप्ठ्यारो छ, जसले त्यसपछि ती सबै अनसुलझे तनावको वरिपरि नेभिगेट गर्नुपर्नेछ।

र यही कारणले गर्दा ऊ अझै पनि आफ्नो पूर्वसँग कुरा गर्छ।

यदि ऊ सभ्य केटा, म पक्का छु कि उसले आफ्ना पारस्परिक साथीहरू (र तपाई, पक्कै पनि!) को खातिर उनीहरू दुवै एकअर्काप्रति सभ्य रहोस् भनेर सुनिश्चित गर्न प्रयास गरेको छु।

उहाँलाई केही ठाउँ दिनु उत्तम हुन्छ। र संलग्न नगर्नुहोस्। तपाईं उसलाई आफ्नो साथमा बस्नका लागि आफ्ना साथीहरूलाई काट्न जबरजस्ती गर्न चाहनुहुन्न।

उहाँलाई आफ्नो पूर्वसँगको अन्तरक्रियामा कुनै न कुनै रूपमा समावेश भएता पनि उहाँलाई तपाईंबाट अलग जीवन दिन दिनुहोस्। यो यसरी स्वस्थ छ।

7) तिनीहरूको साझा रुचिहरू छन्

हामी कहिलेकाहीँ सामानमा बेवकूफ हुन चाहन्छौं। त्यसैले हुनसक्छ उसले आफ्नो पूर्वसँग के गरिरहेको छ।

उनीहरू दुवैलाई एउटै ब्यान्ड वा कलाकारहरू, एउटै आला खेलहरू मन पर्न सक्छन्, वा दुवै एक धेरै विशिष्ट विषयका लागि गिक्स हुन सक्छन्।

म व्यक्तिगत रूपमा केही व्यक्तिहरूलाई चिन्नुहोस् जसले साझा चासोहरूमा एकअर्कासँग समय बिताइरहनेछन्, तिनीहरूका साझेदारहरू भए तापनि।

तिनीहरू पहिले साथीहरू नभए पनि।डेटिङ सुरु गरे, यो पक्कै पनि तिनीहरूको ब्रेकअप पछि साथी बन्न जारी राख्नुको एक सम्भावित कारण हो।

8) उनी आफ्नो बारेमा थप जान्न चाहन्छन्

यदि तपाईंको BF आत्मनिरीक्षण गर्ने व्यक्ति हो भने आफ्नो बारेमा थप जान्न चाहन्छ, ऊ निश्चित रूपमा कसैको विचार जान्न चाहन्छ जो केही समयको लागि आफ्नो जीवनको महत्त्वपूर्ण भाग भएको छ — र ती मध्ये एक उहाँको पूर्व हुनुहुन्छ।

सायद तपाईंको BF जाँदै हुनुहुन्छ। केहि मार्फत, वा उसले आफूलाई अझ राम्रोसँग चिन्न कोशिस गर्दैछ, वा ऊ केवल उत्सुक छ कि ऊ कसरी वर्षौंमा परिवर्तन भयो।

हामी सबैलाई समय समयमा अलिकति आत्म-प्रतिबिम्ब चाहिन्छ, हैन?

तपाईले उहाँलाई वर्तमानमा चिन्नुहुन्छ, तर उहाँको विगतको संस्करणलाई थाहा छैन।

उहाँको विगतको बारेमा तपाईलाई थाहा छ उसले तपाईलाई भनेका कुराहरू हुन् ... र यो पर्याप्त छैन उसलाई आफ्नो बारेमा थप जान्न। त्यसैले ऊ उनीतिर फर्कन्छ।

यो सामान्यतया तब हुन्छ जब केटा मिडलाइफ संकट वा यस्तै परिस्थितिबाट गुज्रिरहेको हुन्छ।

शान्त हुनुहोस्। धम्की नदिनुहोस्। ऊ को हो भनेर मात्र पत्ता लगाउन खोज्छ। अनि तिमीलाई के थाहा? यो लामो समयको लागि तपाईंको सम्बन्धको लागि राम्रो हुनेछ।

9) उहाँ स्वाभाविक रूपमा मिलनसार हुनुहुन्छ

सबैसँग मित्रवत हुने प्रयास गर्नु उहाँको स्वभाव हो। यो पनि एक कारण हुन सक्छ किन तपाईं पहिलो स्थानमा उहाँसँग प्रेममा पर्नु भयो।

यो मित्रता उसलाई फैलिएको छ, र उहाँ आफ्नो पूर्व हुनुहुन्छ भन्ने तथ्यले पनि उहाँलाई फरक पार्दैन। उसलाई यसको बारेमा सोध्नुहोस् र उसले "पर्खनुहोस्, के होत्यसको बारेमा अनौठो छ?"

र यसमा केहि गलत छैन!

यसले तपाईंलाई अलिकति ईर्ष्यालु र सुरक्षात्मक महसुस गराउन सक्छ, तर जबसम्म उसले वास्तवमा तपाईंलाई धोका दिने प्रयास गरिरहेको छैन। उसलाई, तपाईसँग डराउनु पर्ने कुनै कारण छैन।

यदि केहि हो भने, यसको मतलब यो हो कि उसको मन ठूलो छ र उसले आफ्नो पूर्वसँग कुरा गर्दा कुनै दुर्भावनापूर्ण नियत राख्दैन।

तपाईं 'उहाँ को हुनुहुन्छ भन्ने कुरालाई मात्र स्वीकार गर्नुपर्छ, र विश्वास गर्नुहोस् कि उसको तपाईंको पछाडि कुनै सम्बन्ध छैन।

10) उसलाई थाहा छैन यसले तपाईंलाई असर गर्छ

सबैजनालाई आफ्ना पूर्वजहरूसँग कुरा गर्ने मानिसहरूसँग समान चिन्ता हुँदैन।

मैले अघिल्लो बिन्दुमा यसलाई छोएको छु, तर यो सम्भव छ कि उसलाई आफ्नो पूर्वसँग कुरा गर्ने अवधारणामा कुनै समस्या छैन।

र सम्भाव्यताहरू छन् कि उसलाई तपाइँसँग कुनै समस्या हुनेछैन यदि तपाइँ तपाइँको exes सँग पनि कुरा गर्न सुरु गर्ने निर्णय गर्नुहुन्छ।

यस्तो सोच्नेहरूको संख्या आश्चर्यजनक रूपमा ठूलो छ।

र किनभने तिनीहरूसँग तिनीहरूका बहिष्कारहरूसँग कुरा गर्ने मानिसहरूसँग कुनै समस्या छैन, तिनीहरूले यो महसुस गर्दैनन् कि यसले तपाईंमा प्रभाव पारिरहेको छ — र तपाईंले तिनीहरूलाई यसबारे बताउन नसकेसम्म हुनेछैनन्।

सम्बन्धित कथाहरू Hackspirit बाट:

त्यसैले तपाईं उहाँसँग आफ्ना भावनाहरू साझा गर्न समय खोज्ने प्रयास गर्न चाहानुहुन्छ। तयार हुनुहोस्, धैर्य राख्नुहोस्, र उसलाई बुझ्न मद्दत गर्नको लागि तपाईंले कुरा गरिरहनुभएको छ भनी सुनिश्चित गर्नुहोस्।

यदि तपाईंसँग यो ठीक छैन भने के गर्ने

यदि यो केहि समयको लागि भइरहेको छ र तपाईं अझै पनि असहज हुनुहुन्छजब तपाइँको BF आफ्नो पूर्व संग कुरा गर्छ, तब तपाइँ यसको बारेमा केहि गर्नु पर्छ। यसले तपाईंको सम्बन्ध बिगार्न र बिग्रनु अघि नै यसको सामना गर्नुहोस्।

१) आफैलाई सोध्नुहोस् कि यसले तपाईंलाई किन दु:ख दिन्छ

जस्तै मैले पहिले उल्लेख गरिसकेको छु, सबैजनालाई आफ्ना एक्सीहरूसँग कुरा गर्ने समस्या हुँदैन।

त्यहाँ कोही छन् जो टाढा रहन्छन् किनभने यसले तिनीहरूको exes नजिकै दुख्छ, त्यहाँ जो टाढा रहन्छन् किनभने तिनीहरूको exes दुर्व्यवहार थियो ... र त्यहाँ तिनीहरू छन् जसले आफ्नो exes लाई साथीको रूपमा हेर्छन्।

सायद तपाईं पनि हुन सक्छ तपाइँको exes संग कुरा गर्न को लागी कुनै समस्या छैन ... त्यसोभए यो तपाइँलाई किन परेशान गर्दछ?

आफैलाई सोध्नुहोस्:

• के तपाइँ विगतमा धोका खानुभएको छ?
• के तपाइँ साक्षी हुनुहुन्छ तपाईंका आमाबाबु वा नजिकका साथीले धोका पाउँछन्?
• के तपाईंसँग exes सँग कुरा गर्ने मानिसहरूको राम्रो उदाहरण छ?
• उनी आफ्ना अन्य महिला साथीहरूसँग कुरा गर्दा के तपाईंलाई पनि अप्ठ्यारो महसुस हुन्छ, वा केवल उसको भूतपूर्व?
• तपाईँको पूर्वसँग कुरा गर्दा तपाईको BF ईर्ष्यालु हुन्छ भने तपाईलाई कस्तो लाग्छ?
• के उसको भूतपूर्वले उहाँप्रति विशेष गरी मिठो वा मायालु व्यवहार गर्छ?
• छ तपाईंको BF ले आफ्नो पूर्व विशेष ध्यान वा प्राथमिकता दिइरहेको छ?

तपाईंको कारणहरू थाहा पाउँदा तपाईंले काम गर्नुपर्ने कुराहरू र तपाईंले आफ्नो BF बाट सोध्न सक्ने कुराहरू पहिचान गर्न मद्दत गर्नेछ।

म पक्का छु कि यदि तपाईंले उहाँलाई आफ्नो कारणहरू बताउनु भयो भने, उहाँले तपाईंलाई निश्चित तरिकामा आश्वस्त पार्ने तरिका फेला पार्नुहुनेछ, जुन यस प्रकारका समस्याहरूमा धेरै उपयोगी हुन्छ।

2) आफ्नो सीमा परिभाषित गर्नुहोस्

तपाईं के महसुस गर्नुहुन्छ भन्ने बारे सोच्नुहोस्आफ्नो पूर्वसँगको उसको अन्तरक्रियाको बारेमा, र तपाईं कति टाढा जान इच्छुक हुनुहुन्छ।

उनी उनीसँग कुरा गरिरहेकी छिन् भन्ने कुरालाई घृणा गर्नुहुन्छ र उनी पूर्णतया रोकियोस् भन्ने चाहनुहुन्छ?

तपाईंलाई लाग्छ कि उनीहरू वार्तालापहरू धेरै घनिष्ट छन् वा उनीहरूले कुरा गर्न धेरै समय बिताउँछन्?

अथवा उसले तपाईलाई धोका दिइरहेको छैन भने तपाई उहाँसँग कुरा गर्नुहुन्छ?

जबसम्म यो राम्रो हुन्छ आफ्नो प्रेमीसँग धेरै प्रतिबन्धित हुनबाट जोगिनुहोस्—तपाईँ उसलाई दबाउन चाहनुहुन्न र धेरै नियन्त्रणमा भएको कारणले उसलाई रिस उठाउन चाहनुहुन्न—तपाईँ आफ्नो सम्बन्धमा सहज हुनुहुन्छ भनी सुनिश्चित गर्नु पनि महत्त्वपूर्ण छ।

त्यसैले आफ्नो सम्बन्धलाई परिभाषित गर्ने प्रयास गर्नुहोस्। यो कुरा गर्ने समय भएको बेलामा तपाईंले तिनीहरूलाई उहाँसँग साझेदारी गर्न सक्नुहुन्छ।

3) सम्बन्ध प्रशिक्षकबाट मार्गदर्शन प्राप्त गर्नुहोस्

मैले यो पहिले नै उल्लेख गरेको छु, तर यो दोहोर्याउन योग्य छ।

यस्ता परिस्थितिहरू कसरी ह्यान्डल गर्ने भनेर पत्ता लगाउने कुरामा, यसले पहिले देखेकाहरूको कुरा सुन्न भुक्तान गर्दछ।

र त्यसैले यो एक अनुभवी सम्बन्ध कोचसँग कुरा गर्नु राम्रो विचार हो। । एक जसले धेरै समान समस्याहरूमा धेरै मानिसहरूलाई मद्दत गरेको छ। आखिर यो समस्याको सामना गर्ने तपाईं संसारको पहिलो व्यक्ति हुनुहुन्न।

मैले रिलेसनसिप हिरो सिफारिस गर्नुको कारण भनेको उनीहरूको सम्बन्ध कोचहरू ठ्याक्कै त्यस्तै छन्। तिनीहरू दक्ष छन् र तिनीहरूले के कुरा गरिरहेका छन् भन्ने कुरा राम्ररी थाहा छ।

4) यसलाई बाहिर निकाल्नुहोस्

तपाईं यसबारे स्पष्ट रूपमा ठीक हुनुहुन्न, त्यसैले यसलाई भित्रै नराख्नुहोस्!

अन्यथा, तपाईं मात्र हुनेछअन्त्यमा आफ्नो प्रेमीसँग रिस उठ्छ र तपाईको सम्बन्धलाई पूरै बिगार्छ।

र त्रासदी यो हो कि त्यो सबै रिस बेकार हुन सक्छ जब तपाईले थाहा पाउनुभयो कि उहाँ तपाईको कुरा सुन्न इच्छुक हुनुहुन्थ्यो!

त्यसोभए यो स्वीकार गर्न अलि डरलाग्दो वा लाजमर्दो हुन सक्छ कि तपाईंले उसले के गरिरहनु भएकोमा असहज वा ईर्ष्यालु महसुस गरिरहनुभएको छ... उहाँसँग कुरा गर्नुहोस्।

सबैभन्दा राम्रो, कार्यात्मक सम्बन्धको लागि सञ्चार कुञ्जी हो।

उसलाई सोध्ने प्रयास गर्नुहोस् किन उसले आफ्नो पूर्वसँग च्याट गरिरहेको छ, र उसलाई बुझ्ने प्रयास गर्नुहोस्। उहाँसँग साझेदारी गर्नुहोस् कि उहाँका कार्यहरूले तपाईंलाई कस्तो महसुस गराएको छ।

र त्यसपछि तपाईंको परिस्थितिलाई ध्यानमा राखेर आवश्यक भएमा तपाईंका सम्झौताहरूको बारेमा कुरा गर्ने प्रयास गर्नुहोस्।

5) उहाँलाई पूर्ण रूपमा विश्वास गर्नुहोस्

यो गाह्रो हुन सक्छ, तर तपाईको उत्तम विकल्प भनेको उहाँमा आफ्नो भरोसा राख्नु हो।

तपाईले कुरा गर्नु अघि तपाईले के विश्वास गर्न सक्नुहुन्छ विस्तार गर्नुहोस् ताकि तपाई वार्तालापमा शत्रुतापूर्ण र शंकास्पद प्रवेश गर्नुहुन्न... र त्यसपछि विश्वास गर्नुहोस्। उसलाई तपाईको कुरा पछि पूर्ण रूपमा।

यदि तपाईले उहाँको वचनमा विश्वास गर्ने प्रयास गर्नुहुन्न भने तपाईलाई कुरा गर्नुको उद्देश्य के हो? उनीहरूप्रति शंकास्पद र अविश्वासी हुनु, र यदि उनीहरूले तपाईँको विश्वास कायम राख्न वा कमाउनको लागि आफ्नो प्रयास व्यर्थ छ जस्तो लाग्छ भने, उनीहरू वास्तवमा विश्वासयोग्य हुन उत्प्रेरित हुनेछैनन्।

यो एक आत्म-पूर्ण भविष्यवाणी हो।

यसबाहेक, यस बारे सोच्नुहोस्। यदि उहाँ तपाईप्रति वफादार हुनुहुन्छ भने, अविश्वासी हुनुले तपाईलाई मात्र चोट पुर्याउँछ