Ваші стосунки з хлопцем чудові, але останнім часом вас дещо турбує - він розмовляє зі своєю колишньою!

Перш ніж звинувачувати його в зраді, спробуйте зрозуміти, що є багато причин, чому ваш хлопець міг це зробити. І більшість з них - здорові.

У цій статті я розповім вам про можливі причини, чому чоловіки розмовляють зі своїми колишніми, і що з цим робити.

1) Спочатку вони друзі

Можливо, вони були друзями ще до того, як зустрілися і зійшлися.

Звісно, їхні стосунки не склалися - саме тому вони колишні - але це не означає, що вони повинні перестати бути друзями.

Це означає, що вони сумісні один з одним, просто не як романтичні партнери. І в цьому немає нічого дивного.

Насправді, досить часто люди продовжують дружити зі своїми колишніми, особливо коли вони стають старшими.

І якщо це так, вам краще ігнорувати фактор "колишньої" в їхніх стосунках і ставитися до неї як до ще однієї його подруги.

Насправді, це може бути гарною ідеєю і для вас, щоб спробувати подружитися з нею.

2) Він занадто добрий, щоб ігнорувати її

Можливо, вона просто продовжує тягнутися до вас, а ваш хлопець занадто добрий, щоб ігнорувати її і залишати в режимі читання.

Це не означає, що вони все ще друзі, або що він хоче знову зустрітися з нею. Насправді, він навіть може бути трохи роздратований її постійними повідомленнями.

Але, незважаючи на це, він не хоче завдати їй болю... і він знає, що блокування або ігнорування її зробить це.

Можливо, ви захочете поговорити з ним про це, і, можливо, навіть допоможете йому встановити межі зі своїм колишнім.

3) Колишній щось переживає

Запитайте його, чому він так багато спілкується зі своєю колишньою, і він може просто відповісти: "О, у неї останнім часом були деякі проблеми".

Чоловіки, ну... чоловіки завжди готові допомогти, особливо якщо вони мають спільну історію.

І, можливо, він знає, як заспокоїти її або навіть допомогти їй впоратися з її проблемами.

Це не означає, що вона хоче повернутися до нього або навпаки. Це просто означає, що вона вважає його достатньо безпечним і надійним, щоб довірити йому свої внутрішні проблеми.

Це добре! Це означає, що він дійсно хороша і надійна людина, і що ви повинні цінувати його.

4) У ваших стосунках з'явилися тріщини

Цілком можливо, що, хоча вам добре разом, є проблеми, які ховаються під поверхнею.

Ви обидва відчуваєте ці проблеми, але оскільки ви обидва неконфронтаційні, ви відмовляєтеся визнавати їх прямо.

Це може бути однією з причин, чому він розмовляє зі своєю колишньою, щоб розповісти їй про ці проблеми і запитати, як він повинен з ними впоратися.

Але це також може бути пов'язано з тим, що він шукає прихильності та схвалення.

Очевидно, що останнім часом йому чогось не вистачає у ваших стосунках.

Якщо у вас є сильне відчуття, що це саме той випадок, я пропоную вам поговорити з професійним тренером з питань стосунків з "Героя стосунків".

Вони справді добре знаються на своїй справі. Я сам звертався до них, коли мені було важко зберегти свої стосунки.

Вони не лише справді допомогли налагодити мої стосунки, але й запропонували мені рекомендації щодо того, як я маю ставитися до любові та стосунків.

Книги, відео та статті на кшталт цієї можуть багато чому навчити нас. Але вони розраховані на широку аудиторію.

Якщо ви віддаєте перевагу отриманню рекомендацій щодо вирішення конкретної проблеми, вам варто звернутися до коуча зі стосунків.

Натисніть тут, щоб ознайомитися з ними, і за лічені хвилини ви поспілкуєтеся з сертифікованим тренером зі стосунків.

5) Він сумує за простими часами

Якщо він знає її давно - скажімо, якщо вона його перша дівчина, - то, можливо, він розмовляє з нею не тому, що сумує за нею, а тому, що сумує за своєю молодістю.

Наше дитинство - це час, коли нам не доводилося так сильно турбуватися про рахунки.

Коли у нас було більше вільного часу, менше обов'язків, а світ був набагато... простішим і барвистішим.

Річ у тім, що вони обоє пережили ті часи разом, тому частина його завжди тягнеться до неї - чи, точніше, до її зображення.

У цьому немає нічого поганого, але, можливо, вам буде приємно зв'язатися з ним і попросити його розповісти про ті старі добрі часи, коли ви були разом.

6) У них є спільні друзі

Уявіть, що ви хочете поїхати на відпочинок з друзями, а ваш партнер каже, що ви не можете поїхати, бо там ваш колишній.

Він не може просто відрізати когось, коли у них є спільні друзі, навіть якщо вони вирішили не продовжувати дружити після розриву.

Це незручно для всіх учасників, яким потім доведеться орієнтуватися у всій цій невирішеній напруженості.

І саме тому він досі спілкується зі своєю колишньою.

Якщо він порядна людина, я впевнений, що він доклав зусиль, щоб вони обидва залишалися ввічливими один до одного заради їхніх спільних друзів (і вас, звичайно!).

Краще дати йому трохи простору і не втручатися. Ви ж не хочете змушувати його розлучатися з друзями, щоб бути з вами.

Дозвольте йому жити окремим від вас життям, навіть якщо це якось пов'язано зі спілкуванням з колишнім. Так буде здоровіше.

7) Вони мають спільні інтереси

Іноді нам хочеться понервувати. Можливо, саме це він і робить зі своєю колишньою.

Можливо, їм обом подобаються одні й ті ж гурти чи виконавці, одні й ті ж нішеві ігри, або ж вони обоє захоплюються дуже специфічною темою.

Я особисто знаю кількох людей, які продовжували б проводити час один з одним через спільні інтереси, навіть якщо б у них були партнери.

Навіть якщо вони не були друзями до того, як почали зустрічатися, це, безумовно, є можливою причиною того, що вони продовжать дружити після розриву.

8) Він хоче дізнатися більше про себе

Якщо ваш найкращий друг - інтроспективний хлопець, який хоче дізнатися більше про себе, він, безумовно, захоче дізнатися думку того, хто був важливою частиною його життя протягом певного часу - і одним з таких людей є його колишня.

Можливо, ваш найкращий друг проходить через щось, або намагається краще пізнати себе, або йому просто цікаво, як він змінився за ці роки.

Нам усім час від часу потрібно трохи самоаналізу, чи не так?

Ви знаєте його в сьогоденні, але не знаєте його минулої версії.

Єдине, що ви знаєте про його минуле, - це те, що він вам розповів... і цього недостатньо, щоб дізнатися більше про себе. Тому він звертається до неї.

Зазвичай це трапляється, коли чоловік переживає кризу середнього віку або щось подібне.

Будьте спокійні. Не піддавайтеся на погрози. Він лише намагається зрозуміти, хто він є. І знаєте що? Це піде на користь вашим стосункам у довгостроковій перспективі.

9) Він просто від природи доброзичливий

Це просто його натура - намагатися бути дружнім з усіма. Можливо, це навіть одна з причин, чому ви закохалися в нього в першу чергу.

Ця дружелюбність поширюється і на неї, і той факт, що вона його колишня, навіть не має для нього значення. Запитайте його про це, і він може навіть сказати: "Зачекайте, а що тут дивного?".

І в цьому немає нічого поганого!

Це може викликати у вас почуття ревнощів і захисту, але якщо він насправді не намагається вам з нею зрадити, у вас немає причин боятися.

Якщо вже на те пішло, то це означає, що у нього велике серце і він не має жодних злих намірів, коли розмовляє зі своєю колишньою.

Вам просто доведеться прийняти, що це частина його характеру, і вірити, що у нього немає інтрижки за вашою спиною.

10) Він не знає, що це впливає на вас

Не всі мають однакові сумніви щодо людей, які розмовляють зі своїми колишніми.

Я вже згадувала про це в попередньому пункті, але цілком можливо, що він просто не має жодних проблем з тим, що він розмовляє зі своїм колишнім.

І, швидше за все, він не матиме до вас жодних претензій, якщо ви вирішите почати спілкуватися зі своїми колишніми.

Напрочуд багато людей думають саме так.

А оскільки вони не мають жодних проблем з тим, що люди розмовляють зі своїми колишніми, вони не усвідомлюють, що це впливає на вас - і не зрозуміють, доки ви їм про це не скажете.

Схожі історії від Hackspirit:

Тому вам варто спробувати знайти час, щоб поділитися з ним своїми почуттями. Будьте готові, наберіться терпіння і переконайтеся, що ви говорите так, щоб допомогти йому зрозуміти.

Що робити, якщо вас це не влаштовує

Якщо це триває вже деякий час, і ви все ще відчуваєте занепокоєння, коли ваш найкращий друг розмовляє зі своєю колишньою, ви повинні щось з цим зробити. Розберіться з цим, поки це не вибухнуло і не зруйнувало ваші стосунки.

1) Запитайте себе, чому це вас турбує

Як я вже згадував раніше, не всі мають проблеми з розмовами зі своїми колишніми.

Є ті, хто тримається осторонь, бо їм боляче бути поруч з колишніми, є ті, хто тримається осторонь, бо їхні колишні жорстоко поводилися... а є ті, хто бачить у колишніх друзів.

Можливо, у вас навіть немає проблем у спілкуванні з колишніми... то чому ж це вас турбує?

Запитайте себе:

• Чи зраджували вам у минулому?
• Чи були ви свідком зради ваших батьків або близьких друзів?
• Чи є у вас хороші приклади людей, які спілкуються з колишніми?
• Вас також турбує, коли він розмовляє з іншими своїми подругами або тільки зі своєю колишньою?
• Як би ви почувалися, якби ваш найкращий друг почав ревнувати вас до розмов з колишнім?
• Чи поводиться його колишня з ним особливо дружелюбно або ласкаво?
• Чи приділяє ваш найкращий друг особливу увагу своєму колишньому або надає йому пріоритет?

Знання ваших причин допоможе вам визначити, над чим вам слід попрацювати, а що ви можете попросити у свого найкращого друга (найкращої подруги).

Я впевнений, що якщо ви розповісте йому про свої причини, він знайде спосіб запевнити вас у чомусь конкретному, що дуже допомагає в таких питаннях.

2) Визначте свої межі

Подумайте, що ви відчуваєте з приводу його стосунків з колишньою, і як далеко ви готові зайти.

Вам не подобається, що вона взагалі з ним розмовляє, і ви хочете, щоб він повністю припинив?

Ви вважаєте, що їхні розмови занадто інтимні або що вони проводять занадто багато часу за розмовами?

Або ви не проти, щоб він спілкувався з нею, якщо він не зраджує вам?

Хоча краще уникати надмірних обмежень у стосунках зі своїм хлопцем - ви ж не хочете, щоб він душив вас і ображався на вас за надмірний контроль, - важливо також переконатися, що вам комфортно у ваших стосунках.

Тому спробуйте визначити свої межі, щоб ви могли поділитися ними з ним, коли настане час поговорити про це.

3) Отримайте поради від тренера зі стосунків

Я вже згадував про це, але варто повторити.

Коли йдеться про те, як впоратися з подібними ситуаціями, варто прислухатися до тих, хто вже стикався з ними раніше.

І саме тому варто звернутися до досвідченого тренера з питань стосунків. Того, хто допоміг багатьом людям у вирішенні багатьох подібних проблем. Зрештою, ви не перша людина у світі, яка зіткнулася з цією проблемою.

Причина, чому я рекомендую "Героя стосунків", полягає в тому, що їхні тренери з питань стосунків є саме такими. Вони кваліфіковані і точно знають, про що говорять.

4) Поговоріть про це

Ви явно не в захваті від цього, тому не замикайтеся в собі!

Інакше ви просто образитеся на свого хлопця і навіть зруйнуєте ваші стосунки.

І трагедія полягає в тому, що всі ці образи можуть виявитися марними, коли ви дізнаєтеся, що він був більш ніж готовий вислухати вас!

Тому, хоча вам може бути трохи страшно або соромно визнати, що ви відчуваєте себе некомфортно або навіть ревнуєте через те, що він робить... поговоріть з ним.

Зрештою, комунікація - це ключ до хороших, функціональних стосунків.

Спробуйте запитати його, чому він спілкується з колишньою, і спробуйте зрозуміти його. Поділіться з ним, що ви відчуваєте через його дії.

А потім спробуйте поговорити про свої компроміси, якщо вони необхідні за ваших обставин.

5) Довіряйте йому повністю

Це може бути важко, але найкращий варіант - дійсно довіритися йому.

Проявіть довіру, наскільки це можливо, перед розмовою, щоб не вступати в розмову вороже і підозріло... і довіртеся йому повністю після розмови.

Зрештою, який сенс обговорювати речі, якщо ви не збираєтеся довіряти його слову?

Хлопці відчувають, коли ви ставитеся до них підозріло і недовірливо, і якщо вони відчувають, що їхні зусилля, спрямовані на те, щоб утримати або заслужити вашу довіру, марні, то вони не будуть мотивовані заслуговувати на довіру.

Це пророцтво, що самоздійснюється.

Крім того, подумайте про це так: якщо він вірний вам, недовіра лише зашкодить вашим стосункам.

І якщо він обманював, то він би обманював незалежно від того, довіряєте ви йому чи ні.

Тож можна довіряти.

6) Попрацюйте над своїм стилем прив'язаності та невпевненістю

Це може бути важко визнати, але іноді проблема криється у вас самих.

Ви можете знати, що ваш хлопець нічого не робить зі своєю колишньою. Можливо, вони просто найкращі друзі, а у неї навіть може бути власний хлопець... і все ж ви не можете не відчувати ревнощів.

Ви не є жалюгідним невдахою чи монстром, якщо відчуваєте це. Можливо, ви просто невпевнені в собі або маєте певний стиль прив'язаності, який тримає вас у такому стані.

Але тепер, коли ви знаєте про це, вам неодмінно слід попрацювати над усуненням проблем зі свого боку.

Що не варто робити:

Так само, як є речі, які ви повинні робити, якщо хочете налагодити стосунки з ним, є речі, яких вам краще уникати, якщо ви не хочете зробити ситуацію ще гіршою, ніж вона вже є.

1) Не порушуйте його приватність

Може виникнути спокуса просто взяти його телефон і прокрутити історію чату, щоб дізнатися, чи дійсно він вам зраджував... але не варто. Не піддавайтеся спокусі.

Приватне життя священне, і той факт, що ви його дівчина, не має значення. Ви навіть можете бути його дружиною і все одно не матимете права порушувати його приватне життя.

А якщо він вам не зраджував? Якщо його стосунки з колишньою до цього моменту були доброзичливими?

Що ж, ви щойно дали йому вагому причину кинути вас. Вітаємо - тільки не робіть цього!

Якщо ви сумніваєтеся, просто запитайте, чи можете ви прокрутити його стрічку. І якщо він вважає за краще тримати все в таємниці, що ж... скажіть йому, що це впливає на вас, але все одно поважайте його рішення.

2) Не кидайтеся на нього зі звинуваченнями

"Ти мені зраджуєш, чи не так?!"

Можливо, вам захочеться підбігти до нього і вигукнути ці слова йому в обличчя. Але що б він не зробив, він все одно буде все заперечувати.

Якщо ви мусите назвати його шахраєм, то принаймні переконайтеся, що у вас є вагомі та неспростовні докази, які ви можете показати йому в обличчя.

Але навіть тоді, якщо ви хочете, щоб ваші стосунки процвітали, у ваших інтересах НЕ звинувачувати його одразу.

Тримайте свої докази (якщо вони у вас є) під рукою і замість цього спробуйте зрозуміти його, перш ніж висувати свої звинувачення.

3) Не намагайтеся змусити його повністю відрізати її

Наскільки це можливо.

Деякі обмеження - це, звичайно, добре, але пам'ятайте, наскільки екстремальними є ваші заходи.

Уявіть, що ваш хлопець просить вас припинити спілкуватися з кимось, тому що у вас було щось давнє. Але як би ви не намагалися пояснити, що ви просто друзі, він не слухає.

Ось як воно є. І саме тому вам не варто дозволяти йому повністю розірвати стосунки з колишньою, навіть якщо ви думаєте, що це допоможе вам впоратися з вашою невпевненістю в собі.

У будь-якому випадку, це означає лише те, що вам варто попрацювати над власною невпевненістю, а не намагатися контролювати життя свого хлопця.

4) Не транслюйте свої проблеми

Якщо ти не хочеш, щоб про тебе дізналися і насміхалися в усьому світі, ти будеш тримати все, що відбувається у твоєму житті, між собою і своїм хлопцем.

Це включає в себе анонімні пости на викидних акаунтах. Ви будете здивовані тим, як легко люди можуть з'ясувати, що це ви.

І навіть якщо, скажімо, ніхто не ідентифікує вас на основі ваших дописів, ви також ризикуєте, що люди спроектують на вас власну невпевненість або зроблять скріншоти ваших дописів і поширять їх, щоб познущатися над вами.

Удар по вашій впевненості в собі, часто суперечливі поради, які вам дають, і можливість того, що ваші друзі дізнаються про це і почнуть пліткувати про вас... все це зробить будь-які ваші спроби налагодити стосунки ще складнішими.

Попрацюйте над вашими стосунками наодинці.

Останнє слово:

Як ви, напевно, вже зрозуміли, є багато можливих причин, чому ваш хлопець розмовляє зі своєю колишньою, і більшість з них насправді нічого не означають.

Звичайно, є ймовірність, що він все ще відчуває щось до неї. Але якщо у вас немає вагомих доказів, дайте йому презумпцію невинуватості.

Забудьте про те, що вона його колишня, і зосередьтеся на тому, як він розмовляє з нею, а також наскільки він відвертий з вами.

Найважливіше, щоб ви намагалися бути прозорими у своїх почуттях і правильно спілкувалися з ним про це, щоб ви могли знайти хороший компроміс.

Ви обидва повинні бути щасливі у ваших стосунках. Дайте йому трохи розуміння, і він повинен зробити те ж саме для вас.

Чи може коуч у стосунках допомогти і вам?

Якщо вам потрібна конкретна порада щодо вашої ситуації, може бути дуже корисною розмова з тренером зі стосунків.

Я знаю це з власного досвіду...

Кілька місяців тому я звернулася до "Героя стосунків", коли переживала важкий період у своїх стосунках. Після того, як я так довго була занурена в свої думки, вони дали мені унікальне розуміння динаміки моїх стосунків і того, як повернути їх у правильне русло.

Якщо ви ще не чули про "Героя стосунків", це сайт, де висококваліфіковані тренери з питань стосунків допомагають людям долати складні та важкі любовні ситуації.

Всього за кілька хвилин ви можете зв'язатися з сертифікованим тренером зі стосунків і отримати індивідуальну пораду для вашої ситуації.

Я був вражений тим, наскільки добрим, чуйним і справді корисним був мій тренер.

Пройдіть безкоштовний тест тут, щоб підібрати ідеального тренера для вас.