We kennen allemaal wel iemand die de kamer verlicht met zijn sierlijkheid.

Ze lijken zich bijna moeiteloos te gedragen met elegantie, smaak en zelfrespect en dat straalt er vanaf.

Misschien ben jij dat wel!

Hier zijn de tekenen dat je een gracieuze vrouw bent.

1) Je let op je woorden

Laten we eerlijk zijn, er zijn maar weinig vrouwen die we als gracieus zouden omschrijven en die voortdurend vloeken. Dus op je woorden letten omvat ook de taal die je in een bepaalde situatie kiest.

Maar sierlijk zijn met je woorden is veel meer dan vloeken of niet. Het is dat je nadenkt over de impact van wat je zegt.

Je bent evenwichtig en opzettelijk met je woorden.

Een elegante vrouw zegt wat ze bedoelt, maar ze meent wat ze zegt - en dat vereist intentie en bedachtzaamheid, niet alleen bij de keuze van haar woorden, maar ook bij de vraag hoe ze worden ontvangen.

2) Je houdt je hoofd hoog

Je houdt je hoofd hoog in elke zin van het woord. Zowel in je zelfverzekerde lichaamstaal als in je algemene kijk op het leven.

Je probeert positief te zijn en het beste te zoeken in jezelf, anderen en het leven.

Als je een kamer binnenkomt, weet je dat het belangrijkste is dat je een warme glimlach op je gezicht hebt.

Je schouders zijn naar achteren geduwd, je houdt je kin omhoog, en je gebruikt oogcontact om contact te maken met anderen.

3) Je weet hoe je de kamer moet lezen

Anderen begrijpen is een van de belangrijkste vaardigheden in het leven.

Waarom?

Zoals Annie McKee, een senior fellow aan de Universiteit van Pennsylvania uitlegt in de Harvard Business Review:

"Je moet andere mensen begrijpen - wat ze willen, wat ze niet willen, hun angsten, hoop, dromen en motivaties. Dat schept vertrouwen. En vertrouwen is fundamenteel om dingen voor elkaar te krijgen."

Als je weet hoe je jezelf moet gedragen met de juiste energie en toon voor elke gelegenheid, zien anderen je als zo dankbaar.

Je gaat je immers waarschijnlijk niet op dezelfde manier gedragen op een chique evenement als op een pizza-avond met vrienden thuis.

4) Je wordt nooit gezien met een driftbui.

Een scène maken is zo vorig seizoen. Daarom is een zekere mate van terughoudendheid nodig.

Het is niet dat gracieuze mensen hun emoties onderdrukken, maar dat ze weten hoe ze ermee om moeten gaan voordat ze uit de hand lopen.

En het is niet zo dat je geen slechte dagen hebt. Die hebben we allemaal. Het is gewoon dat je die extreme emoties die we allemaal tegenkomen onder controle hebt, in plaats van ze oneerlijk uit te spuwen over andere mensen.

Een van de tekenen dat je genade hebt is als je het zelfbewustzijn en de zelfbeheersing hebt gecultiveerd om te weten dat er altijd een tijd en een plaats is, en een bepaalde manier om conflicten aan te pakken.

Je gaat je niet laten betrappen op een complete schreeuwpartij met je partner tijdens een diner of op het schreeuwen van vloeken naar je ex als je hem tegenkomt in een bar. Woede-uitbarstingen zijn gewoon niet jouw stijl.

5) Je bent nooit overheersend

Vaak denken we bij genade aan een zekere zachtheid. Die zachtheid kan blijken uit de manier waarop je beweegt, spreekt en met elkaar omgaat.

Begrijp me niet verkeerd, dat betekent niet dat je niet assertief en gebiedend bent als dat nodig is. Maar het gebeurt nooit op een agressieve of overheersende manier. Het is duidelijk en respectvol.

Je weet hoe je het met elkaar eens kunt zijn. Je bent niet zo gehecht aan je eigen mening dat je je bedreigd voelt als iemand een ander standpunt inneemt.

Pesters zijn nooit gracieus. Daarom oefen je een kalmerende controle uit over situaties op een meer democratische manier.

6) Je bent ingetogen

Onderstreept betekent zeker niet onopgemerkt.

Maar gracieuze vrouwen zijn nooit opzichtig of opzichtig. Het zijn geen aandachttrekkers die willen dat mensen naar hen kijken.

Je wilt niet in de schijnwerpers staan, ondanks het feit dat alle ogen natuurlijk naar je toe trekken.

Met een ingetogen elegantie weet je jezelf altijd op een subtiele maar ongelooflijk effectieve manier te presenteren of uit te drukken.

Grace is nooit overduidelijk of overdreven, in plaats daarvan ligt de kracht ervan in het grimmige minimalisme en kwaliteit boven kwantiteit.

7) Je bent gefascineerd door de wereld

Er is onmiskenbaar een energieke kwaliteit die een gracieuze vrouw vergezelt.

Veel van deze energie komt van haar intellect en houding.

Een van de sterke tekenen dat je een sierlijke aanwezigheid op deze planeet bent, is als je een vrouw bent die gefascineerd is door de wereld.

Misschien benader je mensen en plaatsen met een aanstekelijk enthousiasme om meer te weten te komen. Je hebt een groeimindset die altijd nieuwsgierig blijft.

Je leert altijd - over jezelf, over de wereld om je heen en over de mensen die je ontmoet.

8) Je weet zowel te luisteren als te praten

De beste manier om te leren is natuurlijk om altijd evenveel te luisteren als te spreken. Daarom gaat dit bord hand in hand met het vorige.

Gerelateerde verhalen van Hackspirit:

Je communicatieve vaardigheden zijn prima.

U bent ervan overtuigd dat een van de belangrijkste onderdelen van goede communicatie altijd begint met goed luisteren en veel vragen stellen. Toch bent u ook zeker geen muurbloempje.

Er bestaat een mythe dat we een betere indruk maken als we anderen alles laten zeggen.

Maar hoewel luisteren belangrijk is, toont onderzoek aan dat te veel zwijgen ons geen goed doet.

Studies hebben uitgewezen dat wanneer mensen meestal zwijgen, zij het risico lopen eerder saai en afstandelijk over te komen dan sierlijk.

Volgens David Ludden, professor in de psychologie aan het Georgia Gwinnett College, is de sweet spot in staat om beide te doen.

"Bevindingen als deze suggereren dat je de beste indruk maakt als je de gesprekstijd ongeveer gelijk verdeelt tussen jou en je gesprekspartner."

9) Je bent goed gepresenteerd

Je bent trots op je uiterlijk.

Je weet dat de manier waarop je jezelf presenteert invloed heeft op de manier waarop de wereld je ziet.

Je hebt misschien je eigen individuele stijl, maar je bent nooit slordig met je uiterlijk.

In plaats van kostbaar te zijn over je uiterlijk, heb je waarschijnlijk een moeiteloze elegantie.

Hoe je kiest om je haar te doen, je te kleden en je te presenteren heeft minder te maken met het overbrengen van status. Het is meer een kans om een deel van je karakter weer te geven.

Een goede presentatie laat de wereld weten dat je het voor elkaar hebt.

10) Je hebt een sterk gevoel van eigenwaarde

Het is moeilijk om elegant te zijn als je jezelf niet waardeert.

Want wat iedereen leest als evenwicht en elegantie komt voort uit de stevige fundamenten van eigenwaarde.

En die innerlijke kracht is veel aantrekkelijker dan alles wat een vrouw kan dragen, zeggen of doen.

Een gezonde eigenwaarde beïnvloedt al die subtiele en onbewuste signalen die je de wereld instuurt.

Een van de meest bewonderenswaardige kwaliteiten van een bevallige vrouw is hoe zij in staat is om zichzelf liefde, respect en waardigheid te tonen.

11) Je probeert het mensen niet naar de zin te maken.

Je bent je eigen baas. Je volgt je eigen regels. Je weet wat echt belangrijk is en leeft daarnaar.

Je bent niet geobsedeerd door wat anderen van je denken. Je beseft dat je nooit alle mensen altijd tevreden zult stellen, dus waarom zou je het proberen?!

In plaats daarvan richt je je op de mensen die het meest voor je betekenen.

Door je niet de hele tijd af te vragen wat anderen van je denken, kun je duidelijkere en stevigere grenzen stellen.

Je bent niet bang om nee te zeggen tegen dingen die niet goed voor je zijn.

12) Je bent vriendelijk tegen iedereen die je ontmoet

Je reageert je slechte dag niet af op de server in Starbucks, of schreeuwt je hoofd uit tegen de bediening omdat ze je bestelling hebben verknoeid (James Corden stijl!).

Misschien is het omdat je je niet druk maakt om de kleine dingen of misschien is het omdat je diepe empathie hebt voor andere mensen.

Maar je gelooft niet dat status je beter maakt dan iemand anders.

Je doet er alles aan om zo vriendelijk en warm mogelijk te zijn voor iedereen die je ontmoet.

13) Je hebt onberispelijke manieren.

De meest gracieuze vrouwen lijken altijd fantastische manieren te hebben.

Wij denken misschien dat genade een natuurlijke eigenschap is, maar dat is niet noodzakelijk waar.

Veel sierlijkheid komt voort uit hoe we ons presenteren. En dat is ook grotendeels aangeleerd gedrag.

Goede manieren zijn daar een goed voorbeeld van. Ze stellen ons in staat een positieve indruk op anderen te maken, maar ze zijn iets wat we cultiveren.

Jodi Schulz, docent aan de Michigan State University, vat dit perfect samen als zij zegt:

"Het gebruik van woorden als alstublieft, dank u en excuseer me moet worden geoefend. Ze zijn niet zoals een bezit dat je voor altijd bezit. Goede manieren worden in de loop der tijd ontwikkeld, regelmatig geoefend en opzettelijk toegevoegd aan de communicatie met anderen."

14) Je straalt een rustig en kalm vertrouwen uit

Als je een gracieuze vrouw bent, kun je het hoofd koel houden in moeilijke situaties.

Het lukt je om relatief onverstoorbaar te blijven.

Toch schreeuwt je zelfvertrouwen niet van de daken. Je bent niet verwaand of geobsedeerd door jezelf. Je bent bescheiden.

Je gelooft dat we allemaal gelijk zijn. En deze nederigheid geeft een ingetogen houding die genade uitstraalt.