අන්තර්ගත වගුව
ඔවුන්ගේ මනරම් බවින් කාමරය ආලෝකමත් කරන කෙනෙකුව අපි කවුරුත් දනිමු.
ඔවුන් ආයාසයකින් තොරව ලාලිත්‍ය, රසය සහ ආත්ම ගරුත්වය සමඟින් තමන්ව රැගෙන යන බව පෙනෙන අතර එය බැබළෙයි.
සමහරවිට. ඒ පුද්ගලයා ඔබයි!
ඔබ කාරුණික කාන්තාවක් බව පෙන්වන ලකුණු මෙන්න.
1) ඔබ ඔබේ වචන ගැන සැලකිලිමත් වන්න නිරන්තරයෙන් ශාප කරන සුන්දර කාන්තාවන් ලෙස අපි විස්තර කරන්නේ ස්වල්ප දෙනෙකි. එබැවින් ඔබේ වචන ගැන සැලකිලිමත් වීම සඳහා ඔබ ඕනෑම විශේෂිත අවස්ථාවක භාවිතා කිරීමට තෝරා ගන්නා භාෂාව ඇතුළත් වේ.
නමුත් ඔබේ වචනවලින් කරුණාවන්ත වීම ඔබ ශාප කළත් නැතත් වඩා බොහෝ වැඩි ය. ඔබ පවසන දෙයෙහි බලපෑම ගැන ඔබ සිතන්නේ එයයි.
ඔබේ වචන සමඟ ඔබ සුමටව හා චේතනාන්විතව සිටියි.
ප්‍රසන්න කාන්තාවක් ඇය අදහස් කරන දේ පවසන නමුත් ඇය පවසන දෙය ඇය අදහස් කරයි — සහ ඒ සඳහා අවශ්‍ය වේ ඇයගේ වචන තෝරාගැනීමේදී පමණක් නොව, ඒවා ලැබිය හැකි ආකාරය ගැන සලකා බැලීමේදී චේතනාව සහ සිහිය.
2) ඔබ ඔබේ හිස ඉහළට තබා ගන්න
ඔබ වචනයේ සෑම අර්ථයකින්ම ඔබේ හිස ඉහළට තබාගන්න. ආත්ම විශ්වාසයෙන් සහ ආත්ම විශ්වාසයෙන් යුත් ශරීර භාෂාව ප්‍රදර්ශනය කිරීමේදී පමණක් නොව, ජීවිතය පිළිබඳ ඔබේ සාමාන්‍ය දෘෂ්ටිය තුළද.
ඔබ ධනාත්මක වීමට උත්සාහ කරන අතර ඔබ, අන් අය සහ ජීවිතය තුළ හොඳම දේ සොයන්න.
කවදා. ඔබ කාමරයකට ඇතුළු වන්නේ පැළඳිය යුතු වැදගත්ම දෙය වන්නේ ඔබේ මුහුණේ උණුසුම් සිනහවකි.
ඔබේ උරහිස් පසුපසට තල්ලු කර ඇත, ඔබ ඔබේ නිකට ඉහළට තබාගෙන, සහ ඔබ සම්බන්ධ වීමට අක්ෂි සම්බන්ධතා භාවිතා කරයිවෙනත් අය.
3) ඔබ කාමරය කියවන්නේ කෙසේදැයි දන්නවා
අන් අයව තේරුම් ගැනීම ජීවිතයේ වැදගත්ම කුසලතාවකි.
ඇයි?
ඇනී මැකී ලෙස , පෙන්සිල්වේනියා විශ්ව විද්‍යාලයේ ජ්‍යෙෂ්ඨ සාමාජිකයෙක් Harvard Business Review හි පැහැදිලි කරයි:
“ඔබ අනෙක් පුද්ගලයින් තේරුම් ගත යුතුයි — ඔවුන්ට අවශ්‍ය දේ, ඔවුන්ට අවශ්‍ය නැති දේ, ඔවුන්ගේ බිය, බලාපොරොත්තු, සිහින සහ අභිප්‍රේරණ . මෙය විශ්වාසය ගොඩනඟයි. දේවල් කර ගැනීමට විශ්වාසය මූලික වේ.”
එක් එක් අවස්ථාව සඳහා සුදුසු ශක්තියෙන් සහ ස්වරයෙන් ඔබ රැගෙන යා යුතු ආකාරය දැන සිටීම නිසා අන් අය ඔබව මෙතරම් කෘතවේදී ලෙස දකින්නේ මන්ද යන්නයි.
සියල්ලට පසු, ඔබ ඔබ ගෙදර යහළුවන් සමඟ පීසා රාත්‍රියක යෙදෙන ආකාරයටම විචිත්‍රවත් ඉසව්වකදී ඔබ හැසිරෙන්නේ නැත.
4) ඔබ කෙලෙසනවාක්
දර්ශනයක් කිරීම කිසිවිටෙකත් නොපෙනේ. පසුගිය සමයේ එසේ ය. කරුණාව ලැබීමට යම් තරමක සංයමයක් ඇතුළත් වන්නේ එබැවිනි.
කරුණාවන්ත මිනිසුන් තම හැඟීම් යටපත් කිරීම නොවේ, ඔවුන් පාලනයෙන් මිදීමට පෙර ඒවා හැසිරවිය යුතු ආකාරය ඔවුන් දන්නා බැවිනි.
එය එසේ නොවේ. ඔයාට නරක දවස් නැහැ කියලා. අප සියලු දෙනා කරන්නේ. අසාධාරණ ලෙස අප සියල්ලන්ටම මුණගැසෙන එම ආන්තික චිත්තවේගයන් අසාධාරණ ලෙස අනෙක් මිනිසුන් පුරා පැතිරීමට වඩා ඒවා පියනක් තබා ගැනීමට හැකිවීම ඔබ ප්‍රගුණ කර තිබීමයි.
ඔබට කරුණාව ඇති එක් ලකුණක් වන්නේ ඔබ එය වගා කර තිබීමයි. සෑම විටම වේලාවක් සහ ස්ථානයක් ඇති බව දැන ගැනීමට ස්වයං-අවබෝධය සහ ස්වයං සංයමයක් ඇති අතර ගැටුම විසඳීමට නිශ්චිත මාර්ගයක් ඇත.
ඔබ එසේ නොවේරාත්‍රී භෝජන සංග්‍රහයේදී ඔබේ සහකරු සමඟ සම්පූර්ණයෙන් කෑගැසීමක් හෝ බාර්එකක් තුළ ඔහු සමඟ ගැටීමෙන් පසු ඔබේ හිටපු තැනැත්තාට අසභ්‍ය වචනවලින් කෑගැසීමට හසු වනු ඇත. කේන්තිය සරලවම ඔබේ විලාසිතාව නොවේ.
5) ඔබ කිසිවිටෙකත් යටපත් නොවේ
බොහෝ විට අපි කරුණාව ගැන සිතන විට අපට යම් මෘදු බවක් සිතේ. එම මෘදු බව ඔබ චලනය වන, කතා කරන සහ අන්තර් ක්‍රියා කරන ආකාරය තුළ පෙනී සිටිය හැක.
මාව වැරදියට තේරුම් ගන්න එපා, එයින් අදහස් කරන්නේ ඔබ ස්ථීර නොවන බව සහ ඔබට අවශ්‍ය විටදී අණ දෙන බව නොවේ. නමුත් එය කිසි විටෙක ආක්‍රමණශීලී හෝ අධික ලෙස සිදු නොවේ. එය පැහැදිලි සහ ගෞරවනීය ය.
ඔබ එකඟ නොවීම සඳහා එකඟ වන්නේ කෙසේදැයි දනී. යමෙකුට වෙනත් දෘෂ්ටිකෝණයක් ඇති විට ඔබට තර්ජනයක් දැනෙන තරමට ඔබ ඔබේම මතවලට ඕනෑවට වඩා බැඳී නැත.
හිරිහැර කරන්නන් කිසිවිටෙක කරුණාවන්ත නොවේ. ඔබ වඩාත් ප්‍රජාතන්ත්‍රවාදී ආකාරයෙන් තත්ත්වයන් පිළිබඳ සන්සුන් විධානයක් ක්‍රියාත්මක කරන්නේ එබැවිනි.
6) ඔබ අවතක්සේරු කර ඇත
අඩුවාක්‍මෙන් නිසැකව ම නොසැලකිලිමත් බවක් අදහස් නොවේ.
නමුත් අලංකාර කාන්තාවන් කිසිවිටෙකත් නොවේ. දිලිසෙන හෝ දර්ශනීය. ඔවුන් මිනිසුන් ඔවුන් දෙස බැලීමට ආශාවෙන් අවධානය යොමු කරන්නන් නොවේ.
සියලු දෑස් ස්වභාවිකවම ඔබ වෙත ආකර්ෂණය වුවද, ඔබ ප්‍රසිද්ධියට පත් වීමට අදහස් නොකරයි.
අඩු ලාලිත්‍යයකින් ඔබව රැගෙන යාම යනු ඔබ සැම විටම ඉදිරිපත් කිරීමට හෝ ප්‍රකාශ කිරීමට සමත් වන බවයි. ඔබම සියුම් නමුත් ඇදහිය නොහැකි තරම් ඵලදායි ආකාරයෙන්.
කරුණාව කිසිවිටකත් පැහැදිලිව හෝ ඉහලින් නොපෙන්වයි, ඒ වෙනුවට, එහි බලය පවතින්නේ තියුනු අවමත්වය සහ ගුණාත්මකභාවය මතයිප්‍රමාණය.
7) ඔබ ලෝකයට වශී වී ඇත
ප්‍රශංසනීය ගැහැනියක සමඟ එන ජවසම්පන්න ගුණයක් අවිවාදිතය.
මෙතරම් ශක්තියක් ලැබෙන්නේ ඇයගේ බුද්ධියෙන් සහ ආකල්පයෙන් .
ඔබ මේ ග්‍රහලෝකයේ මනරම් පැවැත්මක් ඇති බවට ප්‍රබල ලකුණක් වන්නේ ඔබ ලෝකයට වශී වූ කාන්තාවක් නම්.
සමහරවිට ඔබ මිනිසුන්ට සහ ස්ථාන වෙත ළඟා වීමට බෝවන උද්‍යෝගයෙන් විය හැකියි. තව දන්නවා. ඔබට සෑම විටම කුතුහලය දනවන වර්ධන මානසිකත්වයක් ඇත.
ඔබ සැම විටම ඉගෙන ගන්නවා — ඔබ ගැන, ඔබ අවට ලෝකය ගැන සහ ඔබට මුණගැසෙන පුද්ගලයන් ගැන.
8) ඔබ දන්නවා කොහොමද කියලා. සවන් දීමට මෙන්ම කතා කිරීමට
ඇත්ත වශයෙන්ම, ඉගෙන ගැනීමට ඇති හොඳම ක්‍රමය නම් ඔබ කතා කරන තරමටම සවන් දීමයි. මෙම ලකුණ පෙර ලකුණ සමඟ අත්වැල් බැඳගෙන යන්නේ එබැවිනි.
Hackspirit වෙතින් ආශ්‍රිත කථා:
ඔබේ සන්නිවේදන කුසලතා ප්‍රධානයි.
ඔබ. හොඳ සන්නිවේදනයේ වැදගත්ම කොටස්වලින් එකක් සෑම විටම හොඳ සවන්දීමකින් සහ ප්‍රශ්න රාශියක් ඇසීමෙන් ආරම්භ වන බව තරයේ විශ්වාස කරන්න. එහෙත් ඔබ නිසැකවම වෝල්ෆ්ලවර් වර්ගයද නොවේ.
අපි අන් අයට කතා කිරීමට ඉඩ දුන්නොත් අපි වඩා හොඳ හැඟීමක් ඇති කරන බවට මිථ්‍යාවක් ඇත.
නමුත් සවන් දීම වැදගත් වන අතර, පර්යේෂණයන් පෙන්වා දෙයි. ඕනෑවට වඩා නිශ්ශබ්දව සිටීම අපට කිසිදු ප්‍රයෝජනයක් නොකරයි.
අධ්‍යයනවලින් සොයාගෙන ඇත්තේ මිනිසුන් බොහෝ දුරට නිශ්ශබ්දව සිටින විට, ඔවුන් වඩාත් නීරස හා දුරස්ව සිටීමේ අවදානමක් ඇති බවයි.රමණීයයි.
ජෝර්ජියා ග්විනෙට් විද්‍යාලයේ මනෝවිද්‍යාව පිළිබඳ මහාචාර්ය ඩේවිඩ් ලුඩන් පවසන පරිදි, මිහිරි ස්ථානයට ඒ දෙකම කිරීමට හැකි වේ.
“මෙවැනි සොයාගැනීම්වලින් ඇඟවෙන්නේ ඔබ හොඳම දේ කරන බවයි ඔබ සහ ඔබේ සංවාද සහකරු අතර කතා කරන කාලය දළ වශයෙන් සමානව බෙදී යාමට ඔබ ඉඩ දෙන්නේ නම් හැඟීම.”
9) ඔබ හොඳින් ඉදිරිපත් වී ඇත
ඔබ ඔබේ පෙනුම ගැන ආඩම්බර වේ.
ඔබ ඔබව ඉදිරිපත් කිරීමට තෝරා ගන්නා ආකාරය ලෝකය ඔබ දෙස බලන ආකාරය කෙරෙහි බලපාන බව ඔබ දන්නවා.
ඔබට ඔබේම තනි විලාසිතාවක් තිබිය හැක, නමුත් ඔබ ඔබේ පෙනුමෙන් කිසිවිටක අලස නොවේ.
ඒ වෙනුවට. ඔබේ පෙනුමට වඩා වටිනා නිසා, ඔබට බොහෝ විට වෙහෙසක් නැති අලංකාරයක් ඇත.
ඔබේ කොණ්ඩය, ඇඳුම සහ පෙනී සිටීමට ඔබ තෝරා ගන්නා ආකාරය ඔබට තත්ත්වය ප්‍රකාශ කිරීම අඩුය. එය ඔබේ චරිතයේ කොටසක් පිළිබිඹු කිරීමට වැඩි අවස්ථාවක් වේ.
හොඳින් ඉදිරිපත් කිරීමෙන් ඔබ දේවල් එකට එකතු වී ඇති බව ලොවට දැන ගැනීමට සලස්වයි.
10) ඔබට ශක්තිමත් ආත්ම අභිමානයක් ඇත
ඔබ ඔබව ගැඹුරින් අගය නොකරන විට කරුණාවන්ත වීම අපහසුය.
මක්නිසාද අන් සියල්ලන්ම සමබර බව සහ අලංකාරය ලෙස කියවන දේ පැමිණෙන්නේ ආත්ම-වටිනාකමේ ස්ථිර පදනමෙනි.
සහ අභ්‍යන්තර ශක්තිය කාන්තාවකට ඇඳීමට, කියන්නට හෝ කිරීමට හැකි ඕනෑම දෙයකට වඩා ආකර්ශනීය බව.
බලන්න: එක් දිනක් ජීවත් වීම වැදගත් වන හේතු 15 (සහ එය කරන්නේ කෙසේද!)සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආත්ම අභිමානය ඔබ ලෝකයට යවන සියුම් සහ යටි සිතට බලපෑම් කරයි.
එකක් කාරුණික කාන්තාවකගේ වඩාත්ම ප්‍රශංසනීය ගුණාංගය වන්නේ ඇය සිටින ආකාරයයිතමාට ආදරය, ගෞරවය සහ ගෞරවය පෙන්වීමට හැකියාව ඇත.
11) ඔබ මිනිසුන්ට උත්සාහ නොකරන්න කරුණාකර
ඔබ ඔබේම ප්‍රධානියාය. ඔබ ඔබේම නීති අනුගමනය කරයි. ඇත්ත වශයෙන්ම වැදගත් වන්නේ කුමක්දැයි ඔබ දන්නා අතර ඔබ ඒ අනුව ජීවත් වේ.
අන් අය ඔබ ගැන සිතන දේ ගැන ඔබ උමතු නොවේ. ඔබ සැම විටම සියලු මිනිසුන් සතුටු කිරීමට කිසිවිටෙකත් නොයන බව ඔබට වැටහෙනවා, ඒ නිසා උත්සාහ කරන්නේ ඇයි?!
ඒ වෙනුවට, ඔබ ඔබට වඩාත්ම අදහස් කරන පුද්ගලයින් කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න.
සෑම විටම ඔබ ගැන අන් සියල්ලන් සිතන දේ කෙරෙහි අවධානය යොමු නොකිරීමෙන් ඔබට වඩාත් පැහැදිලි සහ ස්ථිර සීමාවන් ඇති කර ගැනීමට හැකි වේ.
ඔබට නොගැලපෙන දේට එපා යැයි කීමට ඔබ බිය නැත.
12) ඔබ මුණගැසෙන සෑම කෙනෙකුටම ඔබ කරුණාවන්තයි
ඔබ ස්ටාර්බක්ස් හි සේවාදායකයේ ඔබේ නරක දවස ඉවත් නොකරයි, නැතහොත් ඔබේ ඇණවුම අවුල් කිරීම සඳහා වේට්ස්ටාෆ් වෙත ඔබේ හිස ගසා නොදමන්න (ජේම්ස් කෝර්ඩන් විලාසය !).
සමහරවිට ඒ ඔබ කුඩා දේ දහඩිය නොදැමීම නිසා හෝ සමහර විට ඒ ඔබට අන් අය කෙරෙහි ගැඹුරු සංවේදනයක් ඇති නිසා විය හැක.
නමුත් තත්වය ඔබව වඩා යහපත් කිරීමට ඔබ විශ්වාස කරන්නේ නැත. වෙනත් ඕනෑම කෙනෙකුට.
ඔබට හමුවන සෑම කෙනෙකුටම හැකි තරම් කාරුණික හා උණුසුම් වීමට ඔබ ඔබේ මාර්ගයෙන් ඉවත් වන්න.
13) ඔබට නිර්දෝෂී හැසිරීම් ඇත
වඩාත් සුන්දර කාන්තාවන් සෑම විටම අපූර්ව හැසිරීම් ඇති බව පෙනේ.
කරුණාව ස්වභාවිකව ලැබෙන ලක්ෂණයක් ලෙස අපට සිතිය හැක, නමුත් එය අනිවාර්යයෙන්ම සත්‍ය නොවේ.
බලන්න: "මගේ ආත්මීය මිතුරිය විවාහකයි" - මේ ඔබ නම් උපදෙස් 14 ක්එතරම් කරුණාවන්තකම පැමිණෙන්නේ අප අපව ඉදිරිපත් කරන ආකාරයෙනි. එයද බොහෝ දුරට උගත් හැසිරීමකි.
හොඳයිආචාර ධර්ම මෙයට කදිම නිදසුනකි. ඔවුන් අපට අන් අය කෙරෙහි ධනාත්මක හැඟීමක් ඇති කිරීමට ඉඩ සලසයි, නමුත් ඒවා අප වගා කරන දෙයක්.
මිචිගන් ප්‍රාන්ත විශ්ව විද්‍යාලයේ අධ්‍යාපනඥ ජෝඩි ෂුල්ස්, ඇය පවසන විට මෙය මනාව සාරාංශ කරයි:
“වචන භාවිතා කිරීම මෙන් කරුණාකර, ස්තූතියි සහ සමාවෙන්න මට පුරුදු විය යුතුය. ඒවා ඔබ සතු වූ පසු එය සදහටම ඇති සන්තකයක් මෙන් නොවේ. හොඳ පුරුදු කාලයත් සමඟ වර්ධනය වේ, නිතිපතා පුරුදු පුහුණු කරනු ලැබේ සහ හිතාමතාම අන් අය සමඟ සන්නිවේදනයට එකතු වේ.”
14) ඔබ නිහඬ සහ සන්සුන් විශ්වාසයක් පිට කරයි
ඔබ සුන්දර කාන්තාවක් නම්, ඔබට හැකිය දුෂ්කර අවස්ථාවන්හිදී සන්සුන්ව සිටින්න.
සාපේක්ෂ වශයෙන් නොසන්සුන්ව සිටීමට ඔබ සමත් වේ.
එසේ වුවද ඔබේ විශ්වාසය වහලය මත සිට කෑගසන්නේ නැත. ඔබ ඔබ ගැන උඩඟු හෝ උමතු වී නැත. ඔබ නිහතමානී ය.
ඔබ විශ්වාස කරන්නේ අපි සියල්ලෝම සමාන බවයි. තවද මෙම නිහතමානිකම කරුණාව විදහා දක්වන නොසැලකිලිමත් ආකල්පයක් ලබා දෙයි.