فهرست
موږ ټول یو داسې یو څوک پېژنو چې په خپل ښایست سره کوټه روښانه کوي.
داسې ښکاري چې دوی تقریبا په اسانۍ سره د ښکلا، خوند او ځان درناوي سره ځان ساتي او دا روښانه کوي.
شاید هغه سړی تاسو یاست!
دلته هغه نښې دي چې تاسو یوه ښکلې ښځه یاست.
1) تاسو د خپلو خبرو په اړه فکر کوئ
راځئ چې ورته مخ شئ، دلته ډیر څه شتون لري. یو څو میرمنې چې موږ به یې د زړه راښکونکي په توګه تشریح کړو چې په دوامداره توګه لعنت وي. نو د خپلو کلمو په پام کې نیولو کې هغه ژبه شامله ده چې تاسو یې په کوم ځانګړي حالت کې د کارولو لپاره غوره کوئ.
مګر ستاسو د کلمو سره مینه کول د دې څخه ډیر دي چې تاسو لعنت کوئ یا نه. دا هغه څه دي چې تاسو د هغه څه د اغیزې په اړه فکر کوئ چې تاسو یې وایئ.
تاسو د خپلو خبرو سره په اراده او اراده کې یاست.
یوه ښایسته ښځه هغه څه وايي چې د هغې معنی لري مګر هغه معنی لري چې هغه څه وايي - او دا اړتیا لري اراده او ذهنیت نه یوازې د هغې د کلمو په انتخاب کې ، بلکه د دې په پام کې نیولو سره چې دوی څنګه ترلاسه کیدی شي.
2) تاسو خپل سر لوړ ساتئ
تاسو د کلمې په هر معنی کې خپل سر لوړ ساتئ. دواړه د باور او ځان ډاډه بدن ژبه ښودلو کې، بلکې د ژوند په اړه ستاسو په عمومي لید کې هم.
تاسو هڅه وکړئ مثبت اوسئ او په خپل ځان، نورو او ژوند کې غوره وګورئ.
کله چې تاسو یوې کوټې ته ننوځي چې تاسو پوهیږئ تر ټولو مهم شی چې تاسو یې اغوسئ ستاسو په مخ کې ګرمه موسکا ده.
ستاسو اوږې شاته ایستل شوي، تاسو خپل زنه پورته ساتئ، او تاسو د سترګو تماس کاروئ.نور.
3) تاسو پوهیږئ چې څنګه کوټه ولولئ
د نورو پوهیدل د ژوند یو له خورا مهم مهارتونو څخه دی.
ولې؟
لکه ایني مککي د پنسلوانیا پوهنتون یو لوړ پوړی ملګری د هارورډ سوداګرۍ بیاکتنې کې تشریح کوي:
"تاسو اړتیا لرئ د نورو خلکو په اړه پوه شئ - دوی څه غواړي، څه نه غواړي، د دوی ویره، هیلې، خوبونه او انګیزې. . دا باور رامینځته کوي. او باور د شیانو د سرته رسولو لپاره بنسټیز دی.»
په دې پوهیدل چې څنګه ځان د هرې موقعې لپاره مناسبه انرژي او ټون سره وسپارئ نو ولې نور تاسو ته د مننې په سترګه ګوري.
په پای کې، تاسو تاسو شاید په زړه پورې پیښه کې ورته چلند ونه کړئ لکه څنګه چې تاسو په کور کې د ملګرو سره د پیزا شپه کوئ.
4) تاسو به هیڅکله د خندا وړ نه وي لیدلی
یوه صحنه جوړوي دا تیر فصل دی. له همدې امله د مهربانۍ درلودل یو څه محدودیت لري.
دا دا نه ده چې مهربان خلک خپل احساسات فشاروي، دا دا دي چې دوی پوهیږي چې څنګه یې اداره کړي مخکې له دې چې دوی له کنټرول څخه ووځي.
او داسې نه ده که تاسو بدې ورځې ونه لرئ. موږ ټول کوو. دا یوازې دا دی چې تاسو د دې وړتیا لرئ چې د هغه سختو احساساتو پټ وساتئ چې موږ ټول ورسره مخ یو، د دې پر ځای چې په غیر عادلانه ډول یې په نورو خلکو باندې وخورئ.
یو له هغه نښو څخه چې تاسو یې فضل لرئ که تاسو کرل شوي وي. د ځان پوهاوی او د ځان زغم کول ترڅو پوه شي چې تل یو وخت او ځای شتون لري، او د شخړو د حل لپاره یوه ځانګړې لاره ده.
تاسو نه یاستد شپې په ډوډۍ کې د خپل ملګري سره په بشپړ ډول چیغې وهل یا په بار کې د هغه سره د ټکر کولو وروسته د خپل پخواني سره د سپکاوي چیغې وهل. خپګان په ساده ډول ستاسو سټایل نه دی.
5) تاسو هیڅکله د زغم وړ نه یاست
اکثره کله چې موږ د فضل په اړه فکر کوو موږ د یو ځانګړي نرموالي په اړه فکر کوو. دا نرمښت ممکن ځان په هغه طریقه کې وړاندې کړي چې تاسو حرکت کوئ، خبرې کوئ او اړیکه ونیسئ.
ما غلط مه اخلئ، دا پدې معنی نه ده چې تاسو ټینګار او امر نه کوئ کله چې تاسو اړتیا لرئ. مګر دا هیڅکله په تیریدونکي یا په زور سره نه ترسره کیږي. دا روښانه او د درناوي وړ ده.
تاسو پوهیږئ چې څنګه د موافقې سره موافق یاست. تاسو د خپلو نظرونو سره دومره تړاو نه لرئ چې تاسو د ګواښ احساس کوئ کله چې یو څوک مختلف نظر لري. له همدې امله تاسو په ډیر دیموکراتیک ډول د وضعیت آرامۍ امر ترسره کوئ.
6) تاسو کم ارزښته یاست
بې شکه د پام نه کولو معنی نه لري.
خو ښکلې میرمنې هیڅکله نه دي روښانه او ښکاره. دوی د پاملرنې غوښتونکي ندي چې د خلکو لپاره لیوالتیا لري چې دوی وګوري.
تاسو په دې معنی نه یاست چې د لمر وړانګې واخلئ، سره له دې چې ټول سترګې په طبیعي ډول تاسو ته جذبوي.
د خپل ځان سره د پام وړ ښکلا سره ساتل پدې معنی دي چې تاسو تل د وړاندې کولو یا څرګندولو اداره کوئ خپل ځان په یو فرعي مګر په زړه پورې ډول په اغیزمنه توګه.
فضیلت هیڅکله څرګند یا د سر څخه لوړ نه دی، پرځای یې، د هغې ځواک په خورا ټیټه کچه او کیفیت کې دی.مقدار.
7) تاسو نړۍ ته متوجه یاست
بې له شکه یو ځواکمن کیفیت شتون لري چې د یوې ښکلې میرمنې سره یوځای کیږي.
د دې انرژي ډیره برخه د هغې له عقل او چلند څخه راځي. .
هم وګوره: ایا هغه ما د تماس نه کولو پرمهال له لاسه ورکوي؟ د هغه د ذهن لوستلو 22 لارېیو له قوي نښو څخه چې تاسو په دې سیاره کې د زړه راښکونکي شتون لرئ دا دی که تاسو یوه ښځه یاست چې نړۍ ته متوجه یاست.
شاید تاسو خلکو او ځایونو ته د ساري لیوالتیا سره نږدې شئ. نور پوهیږی تاسو د ودې ذهنیت لرئ چې هر وخت لیواله پاتې کیږي.
تاسو تل زده کوئ — د خپل ځان په اړه، ستاسو په شاوخوا کې د نړۍ په اړه، او د هغه خلکو په اړه چې تاسو ورسره ګورئ.
8) تاسو پوهیږئ چې څنګه اوریدل او خبرې کول
البته، د زده کړې غوره لاره دا ده چې تل هغومره غوږ ونیسئ څومره چې تاسو خبرې کوئ. له همدې امله دا نښه د پخوانۍ نښه سره یو ځای کیږي.
هم وګوره: د سهار د ښه راغلاست پیغامونه: 46 ښکلي پیغامونه ترڅو ستاسو عاشق موسکا کړيد هیکسپریټ اړوند کیسې:
ستاسو د اړیکو مهارتونه په پام کې دي. په ټینګه باور ولرئ چې د ښه اړیکو یوه مهمه برخه تل د ښه اوریدلو او ډیری پوښتنو څخه پیل کیږي. بیا هم تاسو یقینا د دیوال ګل ډول نه یاست.
داسې افسانه شتون لري چې که موږ نورو ته اجازه ورکړو چې ټولې خبرې وکړو نو موږ به ښه تاثیر وکړو.
مګر پداسې حال کې چې اوریدل مهم دي، څیړنې ښیي چې ساتل مهم دي. ډېره خاموشي پر موږ هېڅ ګټه نه کوي.
څېړنو موندلې چې کله خلک اکثره خاموش وي، نو دوی د دې خطر سره مخ وي چې د دوی په پرتله ډیر ستړي او لیرې وي.په زړه پورې.
د جورجیا ګوینیټ کالج کې د ارواپوهنې پروفیسور، ډیویډ لوډن په وینا، خوږ ځای د دواړو کولو توان لري.
"دا ډول موندنې وړاندیز کوي چې تاسو به غوره کار وکړئ تاثیر که تاسو پریږدئ چې د خبرو کولو وخت ستاسو او ستاسو د خبرو ملګري ترمینځ په مساوي ډول وویشل شي."
9) تاسو ښه وړاندې شوي یاست
تاسو په خپل ظاهر ویاړئ.
تاسو پوهیږئ چې هغه طریقه چې تاسو د خپل ځان د وړاندې کولو لپاره غوره کوئ هغه طریقه اغیزه کوي چې نړۍ تاسو ته ګوري.
تاسو کولی شئ خپل انفرادي سټایل ولرئ، مګر تاسو هیڅکله د خپل ظاهري بڼې سره لیوالتیا نه لرئ.
بلکې ستاسو د ظاهري ارزښت په توګه، تاسو ډیر احتمال لري چې بې له شکه ښکلا ولرئ.
تاسو څنګه خپل ویښتان غوره کړئ، جامې وکړئ او خپل ځان وړاندې کړئ تاسو ته د وضعیت رسولو په اړه لږ څه دي. دا یو ډیر چانس دی چې ستاسو د کرکټر برخه منعکس کړئ.
ښه وړاندې کول نړۍ ته اجازه ورکوي چې پوه شي چې تاسو شیان یوځای لرئ.
10) تاسو قوي ځان باور لرئ<3
کله چې تاسو خپل ځان ته ژور ارزښت ونلرئ دا ګرانه کیدل ګران دي.
ځکه چې هر څوک د هوساینې او ښکلا په توګه لوستل کیږي د ځان ارزښت له قوي بنسټ څخه راځي.
او دا چې داخلي ځواک د هر هغه څه په پرتله خورا زړه راښکونکی دی چې ښځه یې اغوندي، ووایې یا یې وکړي.
صحتمند ځان درناوي ټول هغه فرعي او بې شعوري نښې اغیزه کوي چې تاسو نړۍ ته لیږئ.
یو د یوې ښکلې میرمنې ترټولو د ستاینې وړ ځانګړتیا دا ده چې هغه څنګه دهد دې وړتیا لري چې ځان مینه، درناوی او وقار ښکاره کړي.
11) تاسو د خلکو لپاره هڅه مه کوئ
تاسو خپل مالک یاست. تاسو خپل قواعد تعقیب کړئ. تاسو پوهیږئ چې واقعیا څه مهم دي او تاسو د هغې له مخې ژوند کوئ.
تاسو د هغه څه په اړه لیوالتیا نه لرئ چې نور ستاسو په اړه فکر کوي. تاسو پوهیږئ چې تاسو به هیڅکله ټول خلک خوشحاله نه کړئ، نو ولې هڅه وکړئ؟!
پرځای یې، تاسو په هغه خلکو تمرکز کوئ چې ستاسو لپاره خورا مهم دي.
په هغه څه تمرکز نه کول چې هر څوک ستاسو په اړه هر وخت فکر کوي تاسو ته دا وړتیا درکوي چې روښانه او قوي سرحدونه ولرئ.
تاسو هغه شیانو ته د نه ویلو څخه ډارېږئ چې ستاسو لپاره سم ندي.
12) تاسو د هر هغه چا سره مهربان یاست چې تاسو ورسره ګورئ
تاسو د سټاربکس په سرور کې خپله بده ورځ نه اخلئ، یا ستاسو د امر د ګډوډولو لپاره د انتظار کارمندانو څخه خپل سر وغورځوئ (جیمز کورډین سټایل !).
شاید دا ځکه چې تاسو په کوچنیو شیانو خوله نه کوئ یا شاید دا د دې لپاره وي چې تاسو د نورو خلکو لپاره ژوره خواخوږي لرئ.
مګر تاسو پدې باور نه یاست چې تاسو د وضعیت څخه ښه کوي. بل هر څوک.
تاسو د امکان تر حده مهربانه او د هر چا سره ګرم اوسئ.
13) تاسو بې عیب اخلاق لرئ
تر ټولو غوره میرمنې داسې ښکاري چې تل په زړه پورې آداب وي.
ممکن موږ د فضل په اړه فکر وکړو چې په طبیعي ډول راځي، مګر دا اړینه نه ده چې ریښتیا وي.
دومره مهربانۍ له دې څخه راځي چې موږ څنګه خپل ځان وړاندې کوو. او دا هم په لویه کچه زده شوی چلند دی.
ښهآداب د دې یو ښه مثال دی. دوی موږ ته اجازه راکوي چې په نورو باندې مثبت تاثیر وکړو، مګر دا هغه څه دي چې موږ یې وده کوو.
د میشیګان ایالت پوهنتون ښوونکې، جوډي شولز، دا په سمه توګه راټیټوي کله چې هغه وايي:
"د کلمو کارول لکه مهرباني وکړئ، مننه او بخښنه غواړم تمرین وکړم. دوی د ملکیت په څیر ندي چیرې چې یوځل یې تاسو ملکیت لرئ ، تاسو یې د تل لپاره لرئ. ښه اخلاق د وخت په تیریدو سره وده کوي، په منظمه توګه تمرین کیږي او په قصدي توګه د نورو سره په اړیکو کې اضافه کیږي. "
14) تاسو یو آرام او آرامه باور لرئ
که تاسو یوه ښایسته ښځه یاست، تاسو کولی شئ په سختو حالاتو کې خپل هوښیار اوسئ.
تاسو اداره کوئ چې په نسبي ډول ناکراره پاتې شئ.
خو بیا هم ستاسو اعتماد د بام څخه نه پورته کیږي. تاسو په خپل ځان تکبر یا لیوالتیا نه لرئ. تاسو معتدل یاست.
تاسو باور لرئ چې موږ ټول یو شان یو. او دا عاجزۍ یو بې رحمه رویه ورکوي چې فضل راوباسي.