Ми всі знаємо когось, хто запалює кімнату своєю граціозністю.

Здається, вони майже без зусиль тримаються з елегантністю, смаком і самоповагою, і це просвічує крізь них.

Можливо, ця людина - ти!

Ось ознаки того, що ви граціозна жінка.

1) Ви стежите за своїми словами

Погляньмо правді в очі, дуже мало жінок, яких ми б назвали витонченими, постійно лаються. Тож бути уважним до своїх слів включає в себе і мову, яку ви обираєте в кожній конкретній ситуації.

Але бути витонченим у своїх словах - це набагато більше, ніж те, лаєшся ти чи ні. Це означає, що ти думаєш про наслідки того, що ти говориш.

Ви врівноважені та цілеспрямовані у своїх словах.

Граціозна жінка говорить те, що має на увазі, але вона має на увазі те, що говорить - а це вимагає наміру та уважності не лише у виборі слів, але й у тому, як вони можуть бути сприйняті.

2) Ви тримаєте голову високо піднятою

Ви тримаєте голову високо піднятою у всіх сенсах цього слова: не тільки в тому, що демонструєте впевнену і самодостатню мову тіла, але й у вашому загальному погляді на життя.

Намагаєшся бути позитивним і шукати найкраще в собі, інших і житті.

Коли ви заходите в кімнату, ви знаєте, що найголовніше - це тепла посмішка на вашому обличчі.

Ваші плечі відведені назад, підборіддя підняте, і ви використовуєте зоровий контакт для спілкування з іншими.

3) Ви вмієте читати приміщення

Розуміння інших - одна з найважливіших життєвих навичок.

Чому?

Як пояснює Енні Маккі, старший науковий співробітник Університету Пенсильванії, в Harvard Business Review:

"Ви повинні розуміти інших людей - чого вони хочуть, чого не хочуть, їхні страхи, надії, мрії та мотивації. Це будує довіру. А довіра має фундаментальне значення для того, щоб щось робити".

Вміння тримати себе з відповідною енергією і тоном для кожної нагоди - ось чому інші сприймають вас з такою вдячністю.

Зрештою, на модному заході ви, мабуть, не будете поводитися так само, як на вечорі піци з друзями вдома.

4) Вас ніколи не побачать під час істерики

Влаштовувати сцену - це вже не модно. Тому грація передбачає певну стриманість.

Справа не в тому, що витончені люди пригнічують свої емоції, а в тому, що вони знають, як впоратися з ними, перш ніж вони вийдуть з-під контролю.

І справа не в тому, що у вас не буває поганих днів, вони бувають у всіх нас. Просто ви навчилися тримати під контролем ті екстремальні емоції, з якими ми всі стикаємося, замість того, щоб несправедливо вихлюпувати їх на інших людей.

Однією з ознак того, що ви маєте благодать, є те, що ви розвинули в собі самосвідомість і самообмеження, щоб знати, що завжди є час і місце, а також певний спосіб вирішувати конфлікти.

Вас не застукають за повномасштабною сваркою з партнером за вечерею або нецензурною лайкою на адресу колишнього після зустрічі з ним у барі. Істерики - це просто не ваш стиль.

5) Ви ніколи не владні

Часто, коли ми думаємо про благодать, ми думаємо про певну м'якість. Ця м'якість може проявлятися в тому, як ви рухаєтеся, говорите і взаємодієте.

Зрозумійте мене правильно, це не означає, що ви не наполегливі і не командуєте, коли це необхідно. Але це ніколи не робиться в агресивній або владній манері. Це чітко і з повагою.

Ви вмієте погоджуватися на незгоду. Ви не надто прив'язані до власної думки до такої міри, що відчуваєте загрозу, коли хтось має іншу точку зору.

Хулігани ніколи не бувають граціозними. Тому ви заспокоюєте ситуацію більш демократичним способом.

6) Вас недооцінюють

Занижений, звичайно, не означає непомічений.

Але витончені жінки ніколи не бувають кричущими чи ефектними. Вони не шукачі уваги, які прагнуть, щоб на них дивилися.

Ви не хочете бути в центрі уваги, незважаючи на те, що всі погляди природно притягуються до вас.

Нести себе зі стриманою елегантністю означає, що вам завжди вдається представити або висловити себе в тонкий, але неймовірно ефективний спосіб.

Витонченість ніколи не буває очевидною чи надмірною, натомість її сила полягає в суворому мінімалізмі та перевазі якості над кількістю.

7) Ви зачаровані світом

Безперечно, витончену жінку супроводжує енергійність.

Велика частина цієї енергії походить від її інтелекту та ставлення до життя.

Однією з вагомих ознак того, що ви є витонченою присутністю на цій планеті, є те, що ви - жінка, яка зачарована світом.

Можливо, ви підходите до людей і місць з заразливим ентузіазмом, щоб дізнатися більше. У вас є мислення, спрямоване на розвиток, і ви завжди залишаєтеся допитливим.

Ви завжди вчитеся - про себе, про світ навколо вас і про людей, яких ви зустрічаєте.

8) Ви вмієте слухати так само добре, як і говорити

Звичайно, найкращий спосіб вчитися - це завжди слухати стільки, скільки говориш. Ось чому ця ознака йде пліч-о-пліч з попередньою.

Схожі історії від Hackspirit:

Ваші комунікативні навички на висоті.

Ви твердо вірите, що одна з найважливіших складових хорошої комунікації завжди починається з вміння слухати і ставити багато запитань. Але ви також не з тих, хто любить слухати і ставити запитання.

Існує міф, що ми справляємо краще враження, якщо дозволяємо іншим говорити.

Але, незважаючи на те, що слухати важливо, дослідження показують, що надмірне мовчання не приносить нам жодної користі.

Дослідження показали, що коли люди переважно мовчать, вони ризикують здаватися більш нудними і відстороненими, ніж граціозними.

За словами професора психології з коледжу Джорджії Гвінетт Девіда Ладдена (David Ludden), "золота середина" - це вміння робити і те, і інше.

"Такі висновки свідчать про те, що ви справите найкраще враження, якщо розподілите час розмови приблизно порівну між собою та співрозмовником".

9) Ви добре представлені

Ви пишаєтеся своєю зовнішністю.

Ви знаєте, що те, як ви себе презентуєте, впливає на те, як світ сприймає вас.

У вас може бути власний індивідуальний стиль, але ви ніколи не ставитеся до свого зовнішнього вигляду недбало.

Замість того, щоб пишатися своєю зовнішністю, ви, швидше за все, маєте невимушену елегантність.

Те, як ви обираєте зачіску, вдягаєтесь і подаєте себе, не стільки демонструє ваш статус, скільки відображає частину вашого характеру.

Коли ви добре представлені, світ знає, що у вас все під контролем.

10) У вас висока самооцінка

Важко бути граціозним, коли ти не цінуєш себе.

Тому що те, що інші сприймають як врівноваженість і елегантність, походить від міцного фундаменту самоповаги.

І ця внутрішня сила набагато привабливіша за все, що жінка може вдягнути, сказати чи зробити.

Здорова самооцінка впливає на всі ті тонкі та підсвідомі сигнали, які ви посилаєте світу.

Однією з найбільш захоплюючих якостей граціозної жінки є те, як вона вміє виявляти до себе любов, повагу та гідність.

11) Ви не намагаєтеся догодити людям

Ти сам собі бос. Ти дотримуєшся власних правил. Ти знаєш, що насправді важливо, і живеш згідно з цим.

Ви не зациклені на тому, що про вас думають інші. Ви розумієте, що вам ніколи не вдасться догодити всім людям, тож навіщо намагатися?

Натомість ви зосереджуєтесь на людях, які значать для вас найбільше.

Відсутність постійної уваги до того, що про вас думають інші, дозволяє вам мати чіткіші та міцніші кордони.

Ви не боїтеся сказати "ні" тому, що вам не підходить.

12) Ви добрі до всіх, кого зустрічаєте

Ви не зганяєте свій невдалий день на сервері в Starbucks і не кричите на офіціантів за те, що вони переплутали ваше замовлення (в стилі Джеймса Кордена!).

Можливо, це тому, що ви не переймаєтесь дрібницями, а можливо, тому, що ви глибоко співпереживаєте іншим людям.

Але ви не вірите, що статус робить вас кращими за інших.

Ви робите все можливе, щоб бути максимально добрим і теплим до кожного, кого зустрічаєте.

13) У вас бездоганні манери

Найграціозніші жінки завжди мають фантастичні манери.

Ми можемо думати, що благодать - це природна риса, але це не обов'язково так.

Так багато граціозності походить від того, як ми себе подаємо. І це також значною мірою вивчена поведінка.

Гарні манери є чудовим прикладом цього. Вони дозволяють нам справляти позитивне враження на оточуючих, але це те, що ми культивуємо.

Викладач Університету штату Мічиган, Джоді Шульц (Jodi Schulz), чудово підсумовує це, коли каже:

"Вживання таких слів, як "будь ласка", "дякую" і "перепрошую", потрібно практикувати. Вони не схожі на власність, коли ви володієте нею назавжди. Хороші манери виробляються з часом, регулярно практикуються і навмисно додаються до спілкування з іншими людьми".

14) Ви випромінюєте тиху і спокійну впевненість

Якщо ви граціозна жінка, ви здатні зберігати холоднокровність у складних ситуаціях.

Вам вдається залишатися відносно незворушним.

Але ваша впевненість не кричить з дахів, ви не пихаті і не зациклені на собі, ви скромні.

Ви вірите, що ми всі рівні. І це смирення дає скромне ставлення, яке випромінює благодать.