Распад брака на любом этапе жизни - это душераздирающее зрелище.

Независимо от того, кто принимает решение об уходе - вы или тот, кого решение партнера об уходе застало врасплох, - боль и растерянность от разрыва могут быть невыносимыми.

Пожалуй, один из самых ощутимых вопросов, который может свести с ума, - почему? Почему мужчина после 30 лет брака решает уйти от жены?

В этой статье мы рассмотрим некоторые из наиболее распространенных причин, по которым брак может прекратиться в зрелом возрасте.

Часто ли разводятся после 30 лет?

В то время как большинство разводов происходит на ранних стадиях (примерно через 4 года брака), развод на более поздних этапах жизни становится все более распространенным явлением.

По данным исследования, проведенного Pew Research Center в 2017 году, разводы среди людей старше 50 лет удвоились с 1990 года. В то же время для людей старше 65 лет картина еще более удручающая: уровень разводов в этой возрастной группе утроился с 1990 года.

Хотя чаще всего пожилые люди, вступившие в повторный брак, разводятся еще раз, среди этих цифр есть и то, что иногда называют "серыми разводами".

Это пожилые пары в долгосрочном браке, которые могут быть вместе 25, 30 или даже 40 лет.

Среди взрослых 50 лет и старше, которые развелись в этот период времени, треть из них состояли в предыдущем браке 30 лет и более. Каждый восьмой состоял в браке более 40 лет.

Согласно результатам нового исследования, расставание после 50 лет может нанести особый ущерб вашему финансовому и эмоциональному благополучию, гораздо больший, чем развод в более молодом возрасте.

Почему же пары разводятся после 30 лет брака?

Почему браки распадаются после 30 лет? 12 причин, по которым мужчины уходят от своих жен спустя столько времени

1) Кризис среднего возраста

Я знаю, что это клише, но более половины взрослых людей старше 50 лет утверждают, что пережили кризис среднего возраста.

Есть, конечно, свидетельства того, что люди отмечают снижение удовлетворенности жизнью, когда они достигают среднего возраста. Например, опросы выделяют возраст от 45 до 54 лет как один из самых мрачных.

Но что мы вообще подразумеваем под кризисом среднего возраста? Стереотип - это стареющий мужчина, который выходит из дома, покупает спортивную машину и преследует женщин вдвое моложе себя.

Термин "кризис середины жизни" ввел психоаналитик Эллиот Жак, который рассматривал этот период жизни как период, когда мы размышляем о собственной смертности и боремся с ней.

Кризис среднего возраста обычно приводит к конфликту между тем, как человек воспринимает себя и свою жизнь, и тем, какой бы он хотел ее видеть.

Для него часто характерно желание изменить свою личность.

Мужчина, переживающий кризис среднего возраста, может:

• Чувствовать себя нереализованным
• Чувствовать ностальгию по прошлому
• Чувствует зависть к людям, у которых, по его мнению, лучшая жизнь
• Чувствует скуку или ощущение, что его жизнь лишена смысла
• Быть более импульсивным или необдуманным в своих действиях
• Быть более драматичным в своем поведении или внешнем виде
• Влечение к любовным отношениям

Конечно, счастье, в конечном счете, является внутренним. Как сказал Виктор Франкл, переживший Холокост, "последняя из человеческих свобод [это] выбор своего отношения к любым обстоятельствам, выбор своего собственного пути".

Но кризис среднего возраста может заставить нас поверить, что счастье - это внешнее событие, которое еще предстоит обнаружить и которое живет вне нас.

Вот почему многие пожилые мужчины могут испытывать кризис среднего возраста, который заставляет их покинуть брак, даже после 30 лет или более.

2) Бесполый брак

Различия в либидо могут создавать проблемы на любом этапе брака, и многие пары сталкиваются с несовпадением половых влечений.

Хотя нет ничего необычного в том, что секс в браке меняется с годами, сексуальные потребности остаются у людей в любом возрасте. Сексуальное желание также может меняться с разной скоростью у мужчин и женщин.

В исследованиях чаще всего сообщается, что с возрастом у женщин, по сравнению с мужчинами, снижается сексуальный интерес. Отчасти это может быть связано с падением уровня эстрогена, что снижает либидо.

Если у одного из партнеров сохраняется сильный сексуальный аппетит, а у другого - нет, это может создать проблемы.

Хотя секс в отношениях - это, конечно, не все, отсутствие секса в некоторых браках может привести и к меньшей близости, а также вызвать чувство обиды, которое бурлит на поверхности.

По данным исследования, более четверти отношений являются бесполыми, и этот показатель увеличивается до 36% среди людей старше 50 лет и 47% среди людей в возрасте 60 лет и старше.

Хотя нет статистических данных о том, сколько браков распадается из-за отсутствия секса, для некоторых партнеров это, безусловно, может стать фактором, способствующим разрушению отношений.

3) Разлюбить

Даже самые страстные и любящие пары могут разлюбить друг друга.

Мариса Т. Коэн, доктор философии, соучредитель исследовательской лаборатории, занимающейся вопросами взаимоотношений и социальной психологии, говорит, что реальность такова, что пары переживают длительную любовь по-разному.

"Исследования показали, что пары в стабильных отношениях склонны считать, что их любовь растет со временем. Люди, которые испытывают проблемы, расстаются или идут к разрыву, считают, что их любовь уменьшается со временем".

В браке есть много этапов, и пары могут столкнуться с любым из потенциальных препятствий, поскольку любовь меняется и принимает новые формы в отношениях.

Некоторые браки, длящиеся более 30 лет, могут превратиться в дружеские отношения, а другие - в отношения по расчету. Это может даже подойти некоторым людям, если такая ситуация устраивает обоих.

Но когда искра угасает (особенно по мере того, как мы все продолжаем жить намного дольше), многие мужчины стремятся вновь обрести эту утраченную страстную любовь в другом месте.

Хотя возродить брак можно даже после того, как вы разлюбили друг друга, оба партнера должны быть заинтересованы в этом.

4) Чувство неоцененности

В любых долгосрочных отношениях может случиться так, что супруги забывают или пренебрегают выражением признательности друг другу.

Мы привыкаем к ролям в партнерстве, что приводит к тому, что мы воспринимаем друг друга как должное.

Согласно исследованиям, браки, в которых мужья не чувствуют, что их ценят, распадаются в два раза чаще.

"Мужчины, которые не чувствовали одобрения со стороны своих жен, в два раза чаще разводились, чем те, кто чувствовал одобрение. Тот же эффект не был характерен для женщин".

Исследователи предполагают, что это может быть связано с тем, что "женщины чаще получают такие подтверждения от других людей - объятия от подруги или комплимент от незнакомца в очереди за гастрономом", в то время как "мужчины не получают их от других людей в своей жизни, поэтому они особенно нуждаются в них от своих партнерш или жен".

Это говорит о том, что мужчины чаще страдают, если чувствуют, что их недооценивают или не уважают жены или дети.

5) Растет отдельно

Многие пары, прожившие вместе долгое время, не говоря уже о 30 годах брака, могут обнаружить, что попали в колею отношений.

После десятилетий брака вы неизбежно меняетесь как люди. Иногда парам удается расти вместе, но иногда они неизбежно отдаляются друг от друга.

Особенно если вы встречаетесь в юном возрасте, в какой-то момент вы можете обнаружить, что у вас уже мало общего.

Даже если у вас всегда были разные интересы, то, что когда-то связывало вас вместе, после 30 лет супружеской жизни может уже не выдержать.

С возрастом ваши ценности и цели будут меняться, и то, чего вы хотели 30 лет назад, может оказаться совсем не тем, чего вы хотите сейчас.

Возможно, у вас было общее видение жизни, когда вы только поженились, но для одного или обоих это видение могло измениться, и вы стали хотеть разного.

Проведение меньшего количества времени вместе, отсутствие физических прикосновений, чувство одиночества, ссоры по мелочам и избегание сложных разговоров - вот некоторые из признаков того, что вы, возможно, отдалились от своего партнера.

6) Отсутствие эмоциональной связи

Брак зиждется на близости, это тот тихий цемент, который часто лежит в основе более глубокой связи и удерживает ее вместе.

Мужчина может после 30 или более лет брака заявить, что хочет развестись, когда он уже эмоционально вычеркнул себя из отношений.

Это объясняет распространенный опыт многих женщин, которые обнаруживают, что их муж, казалось бы, ни с того ни с сего объявляет, что хочет развестись, и вдруг в одночасье становится холодным.

Это может стать шоком для ничего не подозревающего супруга, но, возможно, это уже давно бурлило под поверхностью.

Увеличивающийся разрыв в эмоциональной близости может нарастать с годами и усугубляться рядом факторов, таких как стресс, низкая самооценка, отвержение, обида или отсутствие физической близости.

Связанные истории от Hackspirit:

Когда эмоциональная связь в браке для мужчины ослабевает, он может начать отстраняться. Любой из партнеров может чувствовать себя все более неуверенным или нелюбимым.

Как следствие, в отношениях может начаться все более плохое общение.

Вам может казаться, что доверие исчезло, что в вашем браке есть секреты или что у вашего супруга есть скрытые эмоции.

Если вы перестали делиться друг с другом своими чувствами, это может свидетельствовать о том, что ваша эмоциональная связь находится в сложном состоянии.

7) Роман или встреча с другим человеком

Существует два типа романов, и оба могут быть одинаково разрушительны для брака.

Не все измены связаны с физическими отношениями, эмоциональная измена может быть не менее разрушительной.

Измена никогда не происходит "просто так", и всегда есть ряд действий (независимо от того, насколько наивными они были), которые приводят к ней.

Что заставляет мужчину уходить от жены к другой женщине? Конечно, существует множество причин для измены.

Некоторые люди делают это потому, что им скучно, одиноко или они не удовлетворены своими нынешними отношениями. Некоторые мужчины изменяют, потому что хотят удовлетворить свои неудовлетворенные сексуальные потребности. Другие же могут просто изменять, потому что представилась возможность, и они решили ею воспользоваться.

По данным Американской психологической ассоциации, неверность является причиной 20-40% разводов.

Хотя и мужчины, и женщины изменяют, похоже, что женатые мужчины чаще заводят романы (20% мужчин по сравнению с 13% женщин).

Статистика также показывает, что этот разрыв увеличивается по мере старения мужчин и женщин.

Уровень неверности среди мужчин в возрасте 70 лет самый высокий (26%) и остается высоким среди мужчин в возрасте 80 лет и старше (24%).

Реальность такова, что после 30 лет брака "новизна" уходит. После столь долгой совместной жизни естественно, что волнение угасает.

Ключевым компонентом желания является новизна, именно поэтому незаконная связь может казаться такой захватывающей.

Если мужчина заводит интрижку после 30 лет брака с женой, новая женщина может привнести в его жизнь новые интересные аспекты, которыми он может поделиться с ней и исследовать их. Но будет ли это продолжаться после того, как блеск исчезнет - это уже другой вопрос.

8) Дети ушли из дома

Синдром пустого гнезда может повлиять как на мужчин, так и на женщин в браке.

Существуют доказательства того, что удовлетворенность браком действительно повышается, когда дети наконец-то уходят в отпуск, и это время может быть приятным для родителей.

Но это не всегда так. В период воспитания детей многие пары объединяются, имея общую цель - воспитание детей.

Когда детям пора улетать из гнезда, это может изменить динамику в браке и оставить пустоту.

Для некоторых браков дети были тем клеем, который удерживал отношения вместе, пока они сосредотачивались на повседневной деятельности, связанной с уходом за ними.

Когда дети покидают семейный очаг, некоторые мужчины могут прийти к осознанию того, что брак изменился и они больше не хотят быть в нем.

Или мужчина мог чувствовать себя обязанным оставаться в браке, несмотря на его проблемы, ради детей.

9) Воображать, что трава в другом месте зеленее

Мы любим новизну. Многие из нас мечтают о том, какой могла бы быть жизнь. Но неудивительно, что эта воображаемая жизнь также глубоко погружена в фантазии.

Это становится эскапизмом от неприятных реалий нашей повседневной жизни.

Но когда мы начинаем сосредотачиваться на том, что в другом месте трава зеленее, мы можем потерять из виду то, что уже имеем перед собой. Это может быть особенно актуально, когда речь идет о долгосрочном браке, который вы начали воспринимать как должное.

Мужчины, которые уходят от своих жен после 30 лет брака, вполне могут быть готовы рискнуть, что по ту сторону забора трава действительно зеленее.

Конечно, некоторые могут оказаться более счастливыми после выхода из брака, но исследования также выявили множество отрицательных сторон, которые могут свидетельствовать и о другой картине.

Например, в статье в LA Times приводится мрачная статистика по парам, которые расходятся после 50 лет.

В частности, в исследовании приводится работа 2009 года, согласно которой у недавно расставшихся или разведенных взрослых людей повышается артериальное давление в состоянии покоя. В другом исследовании говорится, что "развод со временем приводит к значительному увеличению веса, особенно у мужчин".

Помимо факторов, определяющих здоровье, существуют и эмоциональные факторы: у людей, переживших развод в более позднем возрасте, отмечается более высокий уровень депрессии, возможно, даже выше, чем у тех, чья вторая половина умерла.

Наконец, финансовая сторона так называемого серого развода также особенно тяжела для пожилых мужчин, для которых уровень жизни снизится на 21% (по сравнению с молодыми мужчинами, чьи доходы пострадают лишь незначительно).

10) Желание свободы

Одной из наиболее часто называемых причин, по которой партнер подает на развод, является желание получить свободу.

Эта свобода может заключаться в реализации собственных интересов или в обретении нового типа независимости в последние годы жизни.

Может наступить момент, когда мужчина устанет думать как "мы" и захочет снова действовать как "я".

Браки требуют компромисса, это известно всем, и, по мнению социолога Джереми Шермана, доктора философии, MPP, реальность такова, что отношения в определенной степени требуют отказа от свободы.

"Отношения по своей природе ограничивают. В наших мечтах мы могли бы иметь все, включая полную безопасность и полную свободу в партнерстве. Вы могли бы делать все, что хотите, всегда, и ваш партнер всегда был бы рядом с вами. В реальности это очевидно абсурдно и несправедливо, поэтому не жалуйтесь. Не говорите: "Знаете, я чувствую себя ограниченным этими отношениями". Конечно, это так. Если выВ любых интимных отношениях вам придется помнить о локтях, подтягивая их, чтобы освободить место для свободы вашего партнера, и раздвигая их там, где вы можете позволить себе свободу. Чем более реалистично вы относитесь к отношениям, тем больше свободы вы сможете получить честно и справедливо".

После многих лет брака один из партнеров может почувствовать, что больше не готов жертвовать своей свободой ради отношений.

11) Выход на пенсию

Многие люди всю свою трудовую жизнь с нетерпением ждут выхода на пенсию. Часто это время рассматривается как время неторопливых занятий, меньшего стресса и большего счастья.

Но это, конечно, не всегда так. Одними из отрицательных сторон выхода на пенсию могут быть потеря самосознания и изменение привычного уклада жизни, что даже приводит к депрессии.

Выход на пенсию часто оказывает неожиданное влияние и на отношения. Хотя он должен означать окончание некоторых жизненных стрессов, он может создать множество других.

Если раньше, когда вы работали полный рабочий день, вы могли проводить вместе ограниченное количество времени, то внезапно пары, вышедшие на пенсию, оказываются вместе гораздо дольше.

В отсутствие отдельных интересов или здорового пространства это может означать гораздо больше времени, проведенного в обществе друг друга, чем вам хотелось бы.

Выход на пенсию не всегда оправдывает ожидания, что может вызвать определенное разочарование или даже фрустрацию, которые в конечном итоге могут быть вымещены на партнере.

Даже если на пенсию выходит только один из партнеров, это тоже может быть проблематично: исследования показывают, что мужья-пенсионеры наименее удовлетворены, если их жены остаются работать и имели больше права голоса в принятии решений до выхода мужа на пенсию.

Одним словом, выход на пенсию может изменить баланс в долгосрочном браке.

12) Более длительный срок службы

Продолжительность нашей жизни увеличивается, и у бэби-бумеров здоровье в более зрелом возрасте лучше, чем у предыдущих поколений.

Для многих из нас жизнь начинается не в 40, а в 50 или 60 лет. Золотые годы для многих людей - это время расширения и вступления в новую жизнь.

В то время как ваши бабушки и дедушки, возможно, приняли решение остаться вместе на оставшиеся годы жизни, перспектива долгой жизни впереди может означать, что все больше людей делают выбор в пользу развода.

Согласно статистике, мужчина в возрасте 65 лет сегодня может рассчитывать дожить до 84 лет. Эти дополнительные 19 лет являются существенными.

И примерно каждый четвертый 65-летний человек может рассчитывать прожить до 90 лет (а один из десяти - до 95 лет).

Осознавая это, а также то, что развод становится все более социально приемлемым, некоторые мужчины решают, что они не могут больше оставаться в несчастливом браке.

Может ли тренер по отношениям помочь и вам?

Если вам нужен конкретный совет по вашей ситуации, очень полезно поговорить с тренером по отношениям.

Я знаю это из личного опыта...

Несколько месяцев назад я обратилась в компанию Relationship Hero, когда у меня был сложный период в отношениях. После того, как я так долго была потеряна в своих мыслях, они дали мне уникальное представление о динамике моих отношений и о том, как вернуть их в нормальное русло.

Если вы еще не слышали о компании Relationship Hero, то это сайт, где высококвалифицированные тренеры по отношениям помогают людям преодолевать сложные и трудные любовные ситуации.

Всего за несколько минут вы можете связаться с сертифицированным тренером по отношениям и получить индивидуальный совет для вашей ситуации.

Я была потрясена тем, насколько добрым, сочувствующим и искренне полезным был мой тренер.

Пройдите бесплатный тест здесь, и вам подберут идеального для вас тренера.