Santuokos iširimas bet kuriuo gyvenimo etapu skaudžiai paliečia širdį.

Nesvarbu, ar esate tas, kuris nusprendžia išeiti, ar tas, kuris buvo apakintas partnerio sprendimo išeiti, skausmas ir sumaištis dėl to gali būti nepakeliami.

Turbūt vienas iš labiausiai apčiuopiamų klausimų, kuris gali beveik išvesti iš proto, yra kodėl? Kodėl vyras po 30 metų santuokos nusprendžia palikti žmoną?

Šiame straipsnyje apžvelgsime keletą dažniausių priežasčių, dėl kurių santuoka gali nutrūkti vėlesniame amžiuje.

Ar įprasta išsiskirti po 30 metų?

Nors dauguma skyrybų įvyksta anksti (maždaug po 4 santuokos metų), vis dažniau išsiskiriama vėliau.

2017 m. Pew Research Center atliktas tyrimas rodo, kad vyresnių nei 50 metų žmonių skyrybų skaičius nuo 1990 m. padvigubėjo. Tuo tarpu vyresnių nei 65 metų žmonių situacija dar niūresnė - nuo 1990 m. skyrybų skaičius šioje amžiaus grupėje patrigubėjo.

Nors dažniau antrą kartą susituokę vyresnio amžiaus žmonės išsiskiria dar kartą, tarp šių skaičių yra ir vadinamųjų "pilkųjų skyrybų".

Tai vyresnio amžiaus poros, gyvenančios ilgametėse santuokose, kurios gali būti kartu 25, 30 ar net 40 metų.

Trečdalis per šį laikotarpį išsiskyrusių 50 metų ir vyresnių suaugusiųjų gyveno santuokoje 30 ir daugiau metų, o kas aštuntas buvo vedęs daugiau nei 40 metų.

Remiantis naujais tyrimais, skyrybos po 50-ies metų amžiaus gali būti ypač žalingos tiek finansinei, tiek emocinei gerovei - kur kas labiau nei skyrybos jaunystėje.

Kodėl poros išsiskiria po 30 metų santuokos?

Kodėl santuokos išyra po 30 metų? 12 priežasčių, kodėl vyrai po tiek laiko palieka žmonas

1) Vidutinio amžiaus krizė

Žinau, kad tai klišė, bet daugiau nei pusė vyresnių nei 50 metų suaugusiųjų teigia išgyvenę vidutinio amžiaus krizę.

Yra duomenų, kad pasiekus vidutinį amžių žmonių pasitenkinimas gyvenimu mažėja. Pavyzdžiui, apklausose 45-54 m. amžiaus žmonės laikomi vienais niūriausių.

Tačiau ką apskritai turime omenyje, kalbėdami apie vidutinio amžiaus krizę? Stereotipas yra apie senstantį vyrą, kuris išeina iš namų, nusiperka sportinį automobilį ir persekioja perpus jaunesnes moteris.

Vidurio amžiaus krizės terminą sukūrė psichoanalitikas Eliotas Džeikas (Elliot Jaques), kuris manė, kad šiuo gyvenimo laikotarpiu mes apmąstome savo mirtingumą ir kovojame su juo.

Vidurio amžiaus krizė paprastai sukelia konfliktą tarp to, kaip žmogus suvokia save ir savo gyvenimą, ir to, kaip jis norėtų gyventi.

Dėl to dažnai kyla noras pakeisti savo tapatybę.

Vidurio amžiaus krizę išgyvenantis vyras gali:

• Jaučiatės neišsipildę
• Jaučiate nostalgiją praeičiai
• Pavydi žmonėms, kurie, jo manymu, gyvena geriau.
• Jaučiasi nuobodžiaujantis arba tarsi jo gyvenimas būtų beprasmis.
• Būti impulsyvesnis ar neapgalvotai elgtis.
• Dramatiškiau elgtis ar atrodyti
• Būti linkęs į romaną

Žinoma, laimė galiausiai yra vidinė. Kaip teigė holokaustą išgyvenęs Viktoras Franklis, "paskutinė iš žmogaus laisvių yra pasirinkti savo požiūrį į bet kokias aplinkybes, pasirinkti savo kelią".

Tačiau vidutinio amžiaus krizė gali paskatinti mus manyti, kad laimė yra išorinis įvykis, kurį dar reikia atrasti ir kuris egzistuoja už mūsų ribų.

Todėl daug vyresnio amžiaus vyrų gali patirti vidutinio amžiaus krizę, dėl kurios jie palieka santuoką net po 30 ar daugiau metų.

2) Santuoka be lyties

Skirtingas lytinis potraukis gali kelti sunkumų bet kuriame santuokos etape, nes daug porų patiria skirtingą lytinį potraukį.

Nors neretai seksas santuokoje bėgant metams keičiasi, seksualinių poreikių žmonės turi bet kokio amžiaus. Seksualinis potraukis taip pat gali skirtingai keistis tarp vyrų ir moterų.

Tyrimai rodo, kad su amžiumi moterims, palyginti su vyrais, dažniau mažėja seksualinis susidomėjimas. Iš dalies taip gali būti dėl to, kad sumažėjus estrogenų kiekiui, sumažėja lytinis potraukis.

Jei vienas partneris vis dar turi didelį seksualinį apetitą, o kitas - ne, gali kilti problemų.

Nors seksas santykiuose tikrai nėra viskas, sekso trūkumas kai kuriose santuokose gali lemti ir mažesnį intymumą. Be to, tai gali sukelti apmaudo jausmus, kurie veržiasi į paviršių.

Apklausos duomenimis, daugiau nei ketvirtadalis santykių yra be lytinių santykių, o tarp vyresnių nei 50 metų žmonių šis skaičius išauga iki 36 %, o tarp 60 metų ir vyresnių - iki 47 %.

Nors nėra statistikos, kiek santuokų išyra dėl sekso trūkumo, kai kuriose partnerystėse tai tikrai gali būti vienas iš veiksnių, lemiančių santykių žlugimą.

3) Išsiskyrimas iš meilės

Net aistringiausios ir labiausiai mylinčios poros gali nustoti mylėti.

Daktarė Marisa T. Cohen, kuri yra viena iš tyrimų laboratorijos, užsiimančios santykiais ir socialine psichologija, įkūrėjų, teigia, kad iš tikrųjų poros ilgalaikę meilę išgyvena skirtingai.

"Tyrimai parodė, kad stabilius santykius turinčios poros yra linkusios suvokti, kad jų meilė laikui bėgant stiprėja, o žmonės, kurie patiria problemų, išsiskiria arba ruošiasi išsiskirti, suvokia, kad jų meilė laikui bėgant mažėja."

Santuoka turi daug etapų, ir poros gali susidurti su bet kuria iš galimų kliūčių, nes meilė keičiasi ir įgauna naujas santykių formas.

Kai kurios daugiau nei 30 metų trunkančios santuokos gali virsti draugyste, o kitos - fiktyviais santykiais. Kai kuriems žmonėms tai gali net tikti, jei tokia situacija tinka abiem.

Tačiau kibirkščiai blėstant (ypač dėl to, kad mes visi gyvename ilgiau), daugelis vyrų iš naujo atranda prarastą aistringą meilę kitur.

Nors santuoką įmanoma atgaivinti net ir po to, kai iširo meilė, abu partneriai turi būti pasiryžę tai padaryti.

4) Jausmas, kad esate neįvertintas

Bet kuriuose ilgalaikiuose santykiuose gali atsitikti taip, kad sutuoktiniai pamirš ar pamirš parodyti vienas kitam dėkingumą.

Partnerystėje priprantame prie vaidmenų, todėl vienas kitą laikome savaime suprantamu dalyku.

Tyrimų duomenimis, santuokos, kuriose vyrai nesijaučia vertinami, dvigubai dažniau išyra.

"Vyrai, kurie nesijautė žmonos palaikomi, buvo dvigubai labiau linkę į skyrybas nei tie, kurie jautė jos palaikymą. Tas pats efektas nebuvo būdingas moterims."

Tyrėjai mano, kad taip gali būti todėl, kad "moterys yra labiau linkusios gauti tokį patvirtinimą iš kitų žmonių - draugės apkabinimą ar komplimentą iš nepažįstamojo eilėje prie skanėstų." Tuo tarpu "vyrai negauna tokio patvirtinimo iš kitų savo gyvenimo žmonių, todėl jiems jo ypač reikia iš savo partnerių ar žmonų".

Tai rodo, kad vyrai dažniau kenčia, jei jaučiasi nepakankamai vertinami ar negerbiami žmonos ar vaikų.

5) Augimas atskirai

Daugelis porų, kurios kartu gyvena ilgą laiką, o ką jau kalbėti apie 30 metų santuokos, gali pastebėti, kad jų santykiai tapo rutina.

Po dešimtmečius trukusios santuokos jūs, kaip žmonės, neišvengiamai pasikeisite. Kartais poros sugeba augti kartu, bet kartais neišvengiamai išsiskiria.

Ypač jei susipažįstate jaunystėje, tam tikru metu galite pastebėti, kad turite mažai ką bendro.

Net jei jūsų interesai visada skyrėsi, dalykai, kurie kadaise jus siejo, po 30 metų santuokos gali nebeišlikti.

Senstant jūsų vertybės ir tikslai keisis, o tai, ko norėjote prieš 30 metų, gali būti ne tas pats, ko norite dabar.

Kai susituokėte pirmą kartą, galbūt turėjote bendrą gyvenimo viziją, tačiau vieno iš jūsų arba abiejų vizija galėjo pasikeisti ir norėjote skirtingų dalykų.

Mažiau laiko praleidžiate kartu, trūksta fizinio prisilietimo, jaučiatės vieniši, ginčijatės dėl smulkmenų ir vengiate sudėtingų pokalbių - tai tik keletas požymių, rodančių, kad jūsų santykiai su partneriu nutrūko.

6) Emocinio ryšio trūkumas

Santuoka priklauso nuo intymumo, tai tylus cementas, kuris dažnai yra gilesnio ryšio pagrindas ir jį palaiko.

Po 30 ar daugiau santuokos metų vyras gali apsisukti ir pasakyti, kad nori skyrybų, nors emociškai jau buvo pasitraukęs iš santykių.

Tai paaiškina dažną daugelio moterų patirtį, kai jų vyras tarsi iš niekur nieko paskelbia, kad nori skyrybų, ir staiga per naktį atšąla.

Nieko neįtariančiam sutuoktiniui tai gali būti šokas, tačiau galbūt jau kurį laiką tai buvo tik kylanti užuomina.

Metams bėgant emocinio artumo atotrūkis gali didėti ir didėti dėl daugelio veiksnių, pavyzdžiui, streso, žemos savivertės, atstūmimo, apmaudo ar fizinio artumo trūkumo.

Susijusios istorijos iš "Hackspirit":

Kai emocinis ryšys santuokoje vyrui išblėsta, jis gali pradėti atsitraukti. Bet kuris iš partnerių gali jaustis vis labiau nesaugus arba nemylimas.

Dėl to santykiai gali tapti vis prastesni.

Gali atrodyti, kad pasitikėjimas dingo, kad jūsų santuokoje yra paslapčių arba kad jūsų sutuoktinis slepia savo emocijas.

Jei nustojote dalytis jausmais vienas su kitu, tai gali reikšti, kad jūsų emocinis ryšys sutriko.

7) romanas arba susitikimas su kitu žmogumi

Yra dviejų tipų romanai, ir abu jie gali būti vienodai žalingi santuokai.

Ne visada neištikimybė susijusi su fiziniais santykiais, o emocinė neištikimybė gali būti tokia pat griaunanti.

Neištikimybė niekada neatsitinka "šiaip sau" ir visada ją lemia tam tikri veiksmai (kad ir kokie naivūs jie būtų).

Kodėl vyras palieka žmoną ir išeina pas kitą moterį? Žinoma, yra daugybė priežasčių, dėl kurių jis gali būti neištikimas.

Kai kurie žmonės tai daro, nes jaučiasi nuobodžiaujantys, vieniši ar nepatenkinti dabartiniais santykiais. Kai kurie vyrai apgaudinėja, nes nori patenkinti neišsipildžiusius seksualinius poreikius, o kiti gali apgaudinėti tiesiog todėl, kad pasitaiko proga ir jie nusprendžia ja pasinaudoti.

Amerikos psichologų asociacijos duomenimis, neištikimybė lemia 20-40 proc. skyrybų.

Nors apgaudinėja ir vyrai, ir moterys, atrodo, kad susituokę vyrai dažniau užmezga romanus (20 proc. vyrų ir 13 proc. moterų).

Statistika taip pat rodo, kad šis skirtumas didėja senstant vyrams ir moterims.

Didžiausias neištikimybės rodiklis yra tarp 70-mečių vyrų (26 proc.) ir išlieka aukštas tarp 80 metų ir vyresnių vyrų (24 proc.).

Tikrovė tokia, kad po 30 santuokos metų "naujumo" jau nebėra. Po tiek laiko kartu natūralu, kad jaudulys išblėsta.

Pagrindinis geismo komponentas yra naujovė, todėl neteisėtas romanas gali būti toks jaudinantis.

Jei vyras užmezga romaną po 30 metų santuokos su žmona, naujoji moteris gali įnešti į jo gyvenimą naujų patrauklių aspektų, kuriais jis gali dalytis ir tyrinėti su ja. Kitas klausimas, ar tai išliks, kai blizgesys nuslūgs.

8) Vaikai išėjo iš namų

Tuščio lizdo sindromas gali paveikti tiek vyrus, tiek moteris santuokoje.

Yra įrodymų, kad pasitenkinimas santuoka iš tikrųjų padidėja, kai vaikai pagaliau išeina atostogų, ir tėvai gali tuo mėgautis.

Tačiau taip būna ne visada. Vaikų auginimo laikotarpiu daugybė porų susiburia turėdamos tvirtą bendrą tikslą - auginti vaikus.

Kai vaikai išskrenda iš namų, tai gali pakeisti santuokos dinamiką ir palikti tuštumą.

Kai kuriose santuokose vaikai buvo klijai, kurie laikė santykius, nes jie buvo sutelkti į kasdienę veiklą, susijusią su rūpinimusi vaikais.

Kai vaikai palieka šeimos namus, kai kurie vyrai gali suprasti, kad santuoka pasikeitė ir jie nebenori joje būti.

Arba vyras galėjo jaustis priverstas likti santuokoje, nepaisant jos problemų, dėl vaikų.

9) Įsivaizduoti žolę žalesnę kitur

Mums patinka naujovės. Daugelis iš mūsų svajoja apie tai, koks gyvenimas galėtų būti. Tačiau nenuostabu, kad tas įsivaizduojamas gyvenimas taip pat yra kupinas fantazijos.

Tai tampa pabėgimu nuo nemalonios kasdienio gyvenimo realybės.

Tačiau kai pradedame susitelkti į tai, kad kitur žolė žalesnė, galime pamiršti tai, ką jau turime priešais save. Tai gali būti ypač aktualu, kai sprendžiame ilgalaikę santuoką, kurią pradėjote laikyti savaime suprantamu dalyku.

Vyrai, kurie palieka žmonas po 30 metų santuokos, gali būti pasiryžę rizikuoti, kad kitoje tvoros pusėje žolė iš tiesų yra žalesnė.

Žinoma, kai kurie žmonės, palikę santuoką, tikrai gali būti laimingesni, tačiau tyrimai atskleidė ir daugybę neigiamų aspektų, kurie gali rodyti kitokį vaizdą.

Pavyzdžiui, laikraštyje "LA Times" išspausdintame straipsnyje pateikiama niūri statistika apie poras, kurios išsiskiria sulaukusios 50 metų.

Visų pirma buvo cituojamas 2009 m. dokumentas, kuriame teigiama, kad neseniai išsiskyrusių ar išsiskyrusių suaugusiųjų kraujospūdis ramybės būsenoje yra aukštesnis. Tuo tarpu kitame tyrime teigiama, kad "skyrybos ilgainiui lėmė didelį svorio padidėjimą, ypač vyrams".

Be sveikatą lemiančių veiksnių, taip pat yra ir emocinių veiksnių: skyrybas išgyvenusių žmonių depresijos lygis vėlesniame gyvenimo etape yra aukštesnis, galbūt net aukštesnis nei tų, kurių antroji pusė mirė.

Galiausiai, finansinė vadinamųjų pilkųjų skyrybų pusė taip pat yra ypač sunki vyresnio amžiaus vyrams, nes jų gyvenimo lygis sumažės 21 % (palyginti su jaunesniais vyrais, kurių pajamos nukentės nežymiai).

10) Nori laisvės

Viena iš dažniausiai partnerių nurodomų skyrybų priežasčių - laisvės troškimas.

Ši laisvė gali būti skirta siekti savo interesų arba patirti naujo tipo nepriklausomybę paskutiniais gyvenimo metais.

Gali ateiti laikas, kai vyras pavargs mąstyti kaip "mes" ir vėl norės veikti kaip "aš".

Visi žino, kad santuokoje reikia ieškoti kompromisų, ir, pasak socialinių mokslų daktaro, medicinos mokslų daktaro Jeremy Shermano, realybė yra tokia, kad santykiuose tam tikru mastu reikia atsisakyti laisvės.

"Santykiai iš prigimties yra varžantys. Savo svajonėse galėtume turėti viską, įskaitant visišką saugumą ir visišką laisvę partnerystėje. Galėtumėte visada daryti, ką tik norite, o partneris visada būtų šalia. Tikrovėje tai akivaizdžiai absurdiška ir nesąžininga, todėl nesiskųskite. Nesakykite: "Žinai, aš jaučiuosi suvaržytas šių santykių." Žinoma, taip ir yra. Jeinorėdami santykių, tikėkitės tam tikrų suvaržymų. Bet kokiuose intymiuose santykiuose turėsite nepamiršti savo alkūnių, pasidėti jas, kad padarytumėte vietos partnerio laisvei, ir ištiesti jas ten, kur galite sau leisti laisvę. Kuo realistiškiau vertinate santykius, tuo daugiau laisvės galite įgyti sąžiningai ir dorai."

Po daugelio santuokos metų vienas iš partnerių gali jaustis nepasirengęs daugiau aukoti savo laisvės dėl santykių.

11) Išėjimas į pensiją

Daugelis žmonių visą savo darbingą gyvenimą laukia pensijos. Dažnai manoma, kad tai bus laisvalaikio, mažesnio streso ir didesnės laimės metas.

Tačiau taip yra tikrai ne visada. Kai kurie pensijos trūkumai gali būti tapatybės praradimas ir rutinos pasikeitimas, kuris net sukelia depresiją.

Išėjimas į pensiją dažnai netikėtai paveikia ir santykius. Nors išėjimas į pensiją turėtų reikšti tam tikro gyvenimo streso pabaigą, jis gali sukelti dar daugiau streso.

Jei kažkada, kai dirbote visą darbo dieną, galėjote praleisti nedaug laiko kartu, tai dabar, išėję į pensiją, poros kartu praleidžia kur kas daugiau laiko.

Jei neturite atskirų interesų ar sveikos erdvės, tai gali reikšti, kad vienas kito draugijoje praleidžiate kur kas daugiau laiko, nei norėtumėte.

Išėjimas į pensiją ne visada pateisina lūkesčius, o tai gali sukelti tam tikrą nusivylimą ar net nusivylimą, kuris galiausiai gali būti nukreiptas prieš partnerį.

Net jei į pensiją išeina tik vienas iš partnerių, tai taip pat gali kelti problemų - tyrimai rodo, kad į pensiją išėję vyrai yra mažiausiai patenkinti, jei jų žmonos lieka dirbti ir iki vyro išėjimo į pensiją turėjo daugiau įtakos priimant sprendimus.

Trumpai tariant, išėjimas į pensiją gali pakeisti ilgalaikės santuokos pusiausvyrą.

12) ilgesnis tarnavimo laikas

Mūsų gyvenimo trukmė ilgėja, o kūdikių bumo kartos atstovų sveikata vėlesniame amžiuje yra geresnė nei ankstesnių kartų.

Daugeliui iš mūsų gyvenimas prasideda ne nuo 40-ies, o nuo 50-ies ar 60-ies. Daugeliui žmonių aukso amžius - tai metas, kai reikia plėstis ir pradėti naują gyvenimą.

Nors jūsų seneliai galėjo nuspręsti likti kartu visus likusius metus, dėl ilgo gyvenimo perspektyvos vis daugiau žmonių nusprendžia nutraukti santuoką.

Remiantis statistiniais duomenimis, šiandien 65 metų amžiaus vyras gali tikėtis gyventi iki 84 metų. Šie papildomi 19 metų yra labai svarbūs.

Maždaug kas ketvirtas 65 metų amžiaus žmogus gali tikėtis sulaukti 90 metų (o vienas iš dešimties - 95 metų).

Tai suvokdami ir kadangi skyrybos tampa socialiai priimtinesnės, kai kurie vyrai nusprendžia, kad nebegali ilgiau likti nelaimingoje santuokoje.

Ar santykių treneris gali padėti ir jums?

Jei norite gauti konkrečių patarimų dėl savo situacijos, labai naudinga pasikalbėti su santykių konsultantu.

Žinau tai iš asmeninės patirties...

Prieš kelis mėnesius, kai išgyvenau sunkų santykių laikotarpį, kreipiausi į "Relationship Hero". Ilgai buvęs paskendęs savo mintyse, jie man suteikė unikalių žinių apie mano santykių dinamiką ir apie tai, kaip juos sugrąžinti į teisingas vėžes.

Jei dar negirdėjote apie "Relationship Hero", tai svetainė, kurioje aukštos kvalifikacijos santykių treneriai padeda žmonėms įveikti sudėtingas ir sunkias meilės situacijas.

Vos per kelias minutes galite susisiekti su sertifikuotu santykių treneriu ir gauti jūsų situacijai pritaikytą patarimą.

Mane pribloškė tai, koks malonus, empatiškas ir nuoširdžiai naudingas buvo mano treneris.

Atlikite nemokamą viktoriną čia, kad jums būtų parinktas tinkamiausias treneris.