Laulības izjukšana jebkurā dzīves posmā ir sirdi plosoša.

Neatkarīgi no tā, vai esat tas, kurš nolemj aiziet, vai tas, kuru partneris ir atstājis neapzināts, sāpes un apjukums, ko rada šķiršanās, var būt nepanesami smagas.

Iespējams, ka viens no jūtamākajiem jautājumiem, kas var teju vai padarīt jūs traku, ir: kāpēc? Kāpēc vīrietis pēc 30 gadu ilgas laulības nolemj pamest sievu?

Šajā rakstā mēs aplūkosim dažus no visbiežāk sastopamajiem iemesliem, kāpēc laulība var izjukt vēlākā dzīves posmā.

Vai parasti laulība tiek šķirta pēc 30 gadiem?

Lai gan vairums laulību šķir agri (apmēram pēc 4 laulības gadiem), aizvien biežāka kļūst laulības šķiršana vēlākā dzīves posmā.

Patiesībā Pew Research Center 2017. gadā veiktais pētījums liecina, ka kopš 1990. gada divkāršojies šķirto laulību skaits vecumā virs 50 gadiem. Savukārt vēl drūmāka aina ir cilvēkiem, kas vecāki par 65 gadiem, - kopš 1990. gada šķirto laulību skaits šajā vecuma grupā ir trīskāršojies.

Lai gan vecāka gadagājuma cilvēki, kas apprecējušies vēlreiz, biežāk šķiras, starp šiem skaitļiem ir arī tā sauktās "pelēkās šķiršanās".

Tie ir gados vecāki pāri, kuri ir ilggadējās laulībās un kuri, iespējams, kopā nodzīvojuši 25, 30 vai pat 40 gadus.

No pieaugušajiem, kam ir 50 gadi un vairāk un kas šajā laika posmā ir šķīrušies, viena trešdaļa ir bijuši precējušies 30 gadus vai ilgāk. Katrs astotais ir bijis precējies ilgāk par 40 gadiem.

Jaunu pētījumu rezultāti liecina, ka šķiršanās pēc 50 gadu vecuma var īpaši kaitēt gan finansiālajai, gan emocionālajai labsajūtai - daudz vairāk nekā šķiršanās, kad esat jaunāks.

Kāpēc pāri šķiras pēc 30 laulības gadiem?

Kāpēc laulības izirst pēc 30 gadiem? 12 iemesli, kāpēc vīrieši pēc tik ilga laika pamet savas sievas

1) Pusmūža krīze

Zinu, ka tas ir klišejiski, bet vairāk nekā puse pieaugušo, kas vecāki par 50 gadiem, apgalvo, ka ir pārdzīvojuši pusmūža krīzi.

Protams, ir pierādījumi par to, ka, sasniedzot pusmūžu, cilvēku apmierinātība ar dzīvi samazinās. Piemēram, aptaujas liecina, ka vecumā no 45 līdz 54 gadiem cilvēki ir vieni no drūmākajiem.

Bet ko mēs vispār saprotam ar pusmūža krīzi? Stereotips ir par novecojošu vīrieti, kurš dodas ārā, pērk sporta automašīnu un vajā uz pusi jaunākas sievietes.

Terminu "pusmūža krīze" ir radījis psihoanalītiķis Eliots Džeiks (Elliot Jaques), kurš uzskata, ka šajā dzīves posmā mēs pārdomājam un cīnāmies ar savu mirstību.

Pusmūža krīze parasti rada konfliktu starp to, kā cilvēks uztver sevi un savu dzīvi, un to, kā viņš vēlētos, lai dzīve būtu tāda, kāda tā būtu.

To bieži raksturo vēlme mainīt savu identitāti kā sekas.

Vīrietis, kurš pārdzīvo pusmūža krīzi, var:

• Jūtieties nepiepildīti
• Izjūtiet nostalģiju par pagātni
• Izjūt greizsirdību pret cilvēkiem, kuriem, viņaprāt, ir labāka dzīve.
• Jūtas garlaicīgi vai tā, it kā viņa dzīve būtu bezjēdzīga.
• rīkoties impulsīvāk vai pārsteidzīgāk.
• dramatiskāka uzvedība vai izskats
• Jāpievēršas romāna veidošanai

Protams, laime galu galā ir iekšēja. Kā izteicās holokaustā izdzīvojušais Viktors Frankls, "pēdējā no cilvēka brīvībām [ir] izvēlēties savu attieksmi jebkuros konkrētos apstākļos, izvēlēties savu ceļu".

Taču pusmūža krīze var likt mums domāt, ka laime ir ārējs, vēl neatklāts notikums, kas dzīvo ārpus mums.

Tāpēc daudzi vecāka gadagājuma vīrieši var piedzīvot pusmūža krīzi, kas liek pamest laulību pat pēc 30 vai vairāk gadiem.

2) Laulība bez dzimuma

Atšķirības libido var radīt problēmas jebkurā laulības stadijā, un daudziem pāriem dzimumtieksme ir atšķirīga.

Lai gan nav nekas neparasts, ka seksuālās vajadzības laulībā gadu gaitā mainās, cilvēkiem ir seksuālās vajadzības jebkurā vecumā. Seksuālā iekāre var mainīties atšķirīgi arī vīriešiem un sievietēm.

Pētījumos ir plašāk ziņots, ka seksuālās intereses samazināšanās ir biežāk sastopama, sievietēm novecojot, salīdzinot ar vīriešiem. Daļa no tā var būt saistīta ar estrogēnu līmeņa pazemināšanos, kas samazina libido.

Ja vienam partnerim joprojām ir spēcīga seksuālā apetīte, bet otram nav, tas var radīt problēmas.

Lai gan sekss attiecībās noteikti nav viss, seksa trūkums dažās laulībās var izraisīt arī mazāku intimitāti. Tas var arī radīt aizvainojuma sajūtas, kas izplūst zem ūdens.

Saskaņā ar aptaujas datiem vairāk nekā ceturtā daļa attiecību ir bez dzimumattiecībām, un šis rādītājs pieaug līdz 36% vecumā virs 50 gadiem un 47% vecumā virs 60 gadiem.

Lai gan nav pieejami statistikas dati par to, cik daudz laulību beidzas seksa trūkuma dēļ, dažās partnerattiecībās tas noteikti var būt viens no faktoriem, kas veicina attiecību izjukšanu.

3) Izkrišana no mīlestības

Pat kaislīgākie un mīlošākie pāri var iemīlēties.

Doktore Marisa T. Koena (Marisa T. Cohen), kura ir viena no pētniecības laboratorijas, kas nodarbojas ar attiecībām un sociālo psiholoģiju, dibinātājām, apgalvo, ka patiesībā pāri ilgstošu mīlestību izjūt dažādi.

"Pētījumi liecina, ka pāri stabilās attiecībās parasti uzskata, ka viņu mīlestība laika gaitā pieaug. Cilvēki, kuri saskaras ar problēmām, šķiras vai ir ceļā uz šķiršanos, uzskata, ka viņu mīlestība laika gaitā samazinās.""

Laulībā ir daudz posmu, un pāri var nonākt jebkurā no iespējamajiem šķēršļiem, jo mīlestība mainās un pieņem jaunus veidus attiecībās.

Dažas laulības, kas ilgākas par 30 gadiem, var pārvērsties par draudzību, bet citas - par fiktīvām attiecībām. Dažiem cilvēkiem tas var pat derēt, ja šī situācija ir piemērota abiem.

Taču, dzirkstelei norimstot (jo īpaši tāpēc, ka mēs visi dzīvojam daudz ilgāk), daudzi vīrieši ir spiesti no jauna atklāt zaudēto kaislīgo mīlestību citur.

Lai gan ir iespējams atjaunot laulību arī pēc tam, kad esat izšķīrušies mīlestībā, abiem partneriem ir jābūt ieinteresētiem to darīt.

4) Sajūta, ka netiek novērtēts

Jebkurās ilgstošās attiecībās var gadīties, ka laulātie aizmirst vai nevērīgi izturas viens pret otru.

Partnerattiecībās mēs pierodam pie lomām, kas liek mums uzskatīt vienam otru par pašsaprotamu.

Saskaņā ar pētījumiem laulības, kurās vīri nejūtas novērtēti, divreiz biežāk izirst.

"Vīrieši, kuri nejutās sievu atbalstīti, divreiz biežāk šķīrās nekā tie, kuri jutās atbalstīti. Tas pats efekts nebija vērojams attiecībā uz sievietēm."

Pētnieki uzskata, ka tas varētu būt tāpēc, ka "sievietes biežāk saņem šādu apliecinājumu no citiem - drauga apskāvienu vai komplimentu no svešinieka rindā pie veikala." Tikmēr "vīrieši to nesaņem no citiem cilvēkiem savā dzīvē, tāpēc viņiem tas īpaši nepieciešams no partnerēm vai sievām".

Tas liecina, ka vīrieši biežāk cieš, ja jūtas nenovērtēti vai necienīti no sievas vai bērnu puses.

5) Augot atsevišķi

Daudzi pāri, kuri ir kopā jau ilgu laiku, nemaz nerunājot par 30 gadus ilgu laulību, var konstatēt, ka ir iekrituši attiecību rutīnā.

Pēc gadu desmitiem ilgas laulības jūs kā cilvēki noteikti maināties. Dažreiz pāri spēj augt kopā, bet dažreiz viņi neizbēgami šķiras.

Jo īpaši, ja satiekaties jaunībā, kādā brīdī varat atklāt, ka jums vairs nav daudz kopīga.

Pat ja jums vienmēr ir bijušas atšķirīgas intereses, lietas, kas kādreiz saistīja jūs kopā, pēc 30 laulībā nodzīvotiem gadiem var vairs nederēt.

Jūsu vērtības un mērķi mainīsies, jo vecāksiet, un tas, ko vēlējāties pirms 30 gadiem, var nebūt tas pats, ko vēlaties tagad.

Iespējams, ka, stājoties laulībā, jums bija kopīgs dzīves redzējums, taču vienam vai abiem šis redzējums varēja mainīties un jūs esat vēlējies ko citu.

Mazāka laika pavadīšana kopā, fiziska pieskāriena trūkums, vientulības sajūta, strīdi par sīkumiem, bet izvairīšanās no sarežģītām sarunām ir dažas no pazīmēm, kas liecina, ka, iespējams, esat attālinājies no partnera.

6) Emocionālās saiknes trūkums

Laulība balstās uz intimitāti, tā ir klusais cements, kas bieži vien ir dziļākas saiknes pamatā un tur to kopā.

Vīrietis pēc 30 vai vairāk laulībā pavadītiem gadiem var apvērsties un paziņot, ka vēlas šķirties, kad viņš jau ir emocionāli izstājies no attiecībām.

Tas izskaidro daudzu sieviešu biežo pieredzi, kad viņu vīrs it kā no nekurienes paziņo, ka vēlas šķirties, un pēkšņi vienā naktī kļūst auksts.

Tas var izraisīt šoku, bet, iespējams, jau kādu laiku tas ir virmojis zem ūdens.

Emocionālās tuvības plaisa gadu gaitā var palielināties, un to var pasliktināt vairāki faktori, piemēram, stress, zems pašvērtējums, noraidījums, aizvainojums vai fiziskas tuvības trūkums.

Saistītie stāsti no Hackspirit:

Kad emocionālā saikne laulībā vīrietim izzūd, viņš var sākt atturēties. Jebkurš no partneriem var justies arvien nedrošāks vai nemīlēts.

Tā rezultātā attiecībās var sākties aizvien sliktāka komunikācija.

Jums var šķist, ka uzticība ir zudusi, ka jūsu laulībā ir noslēpumi vai ka jūsu laulātajam ir slēptas emocijas.

Ja esat pārtraukuši dalīties savās jūtās viens ar otru, tas varētu liecināt par to, ka jūsu emocionālā saikne ir vāja.

7) romāns vai tikšanās ar kādu citu

Ir divu veidu afēras, un abas var vienlīdz kaitēt laulībai.

Ne visas neticības izpaužas fiziskās attiecībās, un emocionāla krāpšana var būt tikpat graujoša.

Krāpšana nekad nenotiek "vienkārši tā vienkārši", un vienmēr ir virkne darbību (lai cik naivas tās būtu), kas noved pie tās.

Kas liek vīrietim pamest sievu un doties pie citas sievietes? Protams, ir daudz iemeslu, kāpēc krāpšana ir iespējama.

Daži cilvēki to dara tāpēc, ka jūtas garlaicīgi, vientuļi vai neapmierināti savās pašreizējās attiecībās. Daži vīrieši krāpj, jo vēlas apmierināt nepiepildītas seksuālās vajadzības. Savukārt citi var vienkārši krāpt, jo rodas izdevība, un viņi nolemj to izmantot.

Saskaņā ar Amerikas Psihologu asociācijas (American Psychological Association) datiem 20-40 % laulības šķiršanas gadījumu iemesls ir neuzticība.

Lai gan krāpj gan vīrieši, gan sievietes, šķiet, ka precētiem vīriešiem ir lielāka varbūtība, ka viņiem būs attiecības (20 % vīriešu salīdzinājumā ar 13 % sieviešu).

Statistikas dati arī liecina, ka šī atšķirība palielinās, vīriešiem un sievietēm kļūstot vecākiem.

Visaugstākais neuzticības līmenis ir 70 gadus vecu vīriešu vidū (26 %), un tas saglabājas augsts arī starp 80 gadus veciem un vecākiem vīriešiem (24 %).

Realitāte ir tāda, ka pēc 30 laulībā pavadītiem gadiem "jaunība" ir pagaisusi. Pēc tik ilga kopā būšanas laika ir dabiski, ka sajūsma pārņem.

Galvenais iekāres elements ir jaunums, tāpēc nelikumīgs romāns var būt tik aizraujošs.

Ja vīrietim ir romāns pēc 30 gadu laulības ar sievu, jaunā sieviete var ienest viņa dzīvē jaunus, pārliecinošus aspektus, ar kuriem viņš var dalīties un kurus viņš var izpētīt kopā ar viņu. Cits jautājums ir, vai tas turpināsies, kad spīdums būs izsmelts.

8) Bērni ir aizgājuši no mājām

Tukšas ligzdas sindroms var ietekmēt gan vīriešus, gan sievietes laulībā.

Ir pierādījumi, ka apmierinātība laulībā patiešām uzlabojas, kad bērni beidzot dodas atvaļinājumā, un vecāki var izbaudīt šo laiku.

Taču ne vienmēr tas tā ir. Bērnu audzināšanas gados daudzi pāri sanāk kopā ar stingru kopīgu mērķi - audzināt bērnus.

Kad ir pienācis laiks bērniem izlidot no ligzdas, tas var mainīt laulības dinamiku un atstāt tukšumu.

Dažām laulībām bērni ir bijuši saite, kas saturēja attiecības, jo viņi koncentrējās uz ikdienas darbiem, kas saistīti ar rūpēm par bērniem.

Kad bērni pamet ģimenes mājas, daži vīrieši var saprast, ka laulība ir mainījusies un viņi vairs nevēlas tajā būt.

Vai arī vīrietis, iespējams, jūtas spiests palikt laulībā, neskatoties uz tās problēmām, bērnu dēļ.

9) Iedomājoties, ka zāle citur ir zaļāka

Mums patīk jaunumi. Daudzi no mums sapņo par to, kāda varētu būt mūsu dzīve. Taču nav pārsteidzoši, ka šī iedomātā dzīve ir arī dziļi piesātināta ar fantāzijām.

Tā kļūst par bēgšanu no nepatīkamās ikdienas dzīves realitātes.

Bet, kad mēs sākam koncentrēties uz to, ka citur zāle ir zaļāka, mēs varam aizmirst par to, kas mums jau ir priekšā. Tas var būt īpaši aktuāli, ja runa ir par ilgstošu laulību, ko esat sācis uzskatīt par pašsaprotamu.

Vīrieši, kuri pamet sievas pēc 30 gadu ilgas laulības, var būt gatavi riskēt, ka zāle ir zaļāka otrā sētas pusē.

Protams, daži pēc laulības šķiršanās noteikti ir laimīgāki, taču pētījumos ir atklāts arī daudz negatīvo faktoru, kas varētu liecināt par citādu situāciju.

Piemēram, laikrakstā LA Times publicētajā rakstā tika norādīta drūma statistika par pāriem, kas šķiras pēc 50 gadu vecuma.

Īpaši tika citēts 2009. gada pētījums, kas liecināja, ka nesen šķīrušos vai šķīrušos pieaugušajiem ir augstāks asinsspiediens miera stāvoklī. Tikmēr citā pētījumā bija teikts, ka: "šķiršanās laika gaitā izraisīja ievērojamu svara pieaugumu, īpaši vīriešiem".

Papildus veselību ietekmējošiem faktoriem ir arī emocionāli faktori - cilvēkiem, kuri vēlāk dzīvē ir šķīrušies, ir konstatēts augstāks depresijas līmenis, iespējams, pat augstāks nekā tiem, kuru otrā pusīte ir mirusi.

Visbeidzot, tā dēvētās "pelēkās" šķiršanās finansiālā puse ir īpaši smaga arī gados vecākiem vīriešiem, kuru dzīves līmenis samazināsies par 21 % (salīdzinājumā ar gados jaunākiem vīriešiem, kuru ienākumi samazināsies tikai nenozīmīgi).

10) Vēlēšanās pēc brīvības

Viens no biežāk minētajiem iemesliem, kāpēc partneris vēlas šķirties, ir vēlme pēc brīvības.

Šī brīvība var izpausties kā iespēja īstenot savas intereses vai izjust jauna veida neatkarību pēdējos dzīves gados.

Var pienākt brīdis, kad cilvēkam apnīk domāt kā "mēs" un viņš atkal vēlas rīkoties kā "es".

Visi zina, ka laulībām ir nepieciešami kompromisi, un, kā raksta sociālo zinātņu doktors Džeremijs Šermans (Jeremy Sherman, Ph.D., MPP), realitāte ir tāda, ka attiecībās zināmā mērā ir jāatsakās no brīvības.

"Attiecības pēc savas būtības ir ierobežojošas." Mūsu sapņos mums varētu būt viss, tostarp pilnīga drošība un pilnīga brīvība partnerattiecībās. Jūs vienmēr varētu darīt, ko vien vēlaties, un partneris vienmēr būtu jums līdzās. Realitātē tas, protams, ir absurds un netaisnīgi, tāpēc nesūdzieties. Nesakiet: "Zini, es jūtos ierobežots šajās attiecībās." Protams, ka jūtaties. Ja jūsvēlies attiecības, rēķinies ar zināmiem ierobežojumiem. Jebkurās intīmās attiecībās tev būs jārēķinās ar saviem elkoņiem, tos pietuvinot, lai atbrīvotu vietu partnera brīvībai, un pagarinot tos tur, kur tu vari atļauties brīvību. Jo reālistiskāk tu raugies uz attiecībām, jo vairāk brīvības tu vari iegūt godīgi un godīgi."

Pēc ilgiem laulības gadiem viens no partneriem var justies nesagatavots vairs upurēt savu brīvību attiecību labā.

11) Pensionēšanās

Daudzi cilvēki visu savu darba mūžu ar nepacietību gaida pensionēšanos. Bieži vien to uzskata par laiku, kad varēs nesteidzīgi atpūsties, mazāk stresa un vairāk laimes.

Taču tā noteikti nav vienmēr. Daži no pensionēšanās trūkumiem var būt identitātes zaudēšana un rutīnas maiņa, kas var izraisīt pat depresiju.

Pensionēšanās nereti negaidīti ietekmē arī attiecības. Lai gan tā ir paredzēta, lai liecinātu par noteiktu dzīves stresa problēmu beigšanos, tā var radīt daudz vairāk.

Ja kādreiz, strādājot pilnu slodzi, jūs, iespējams, pavadījāt kopā ierobežotu laiku, tad pēkšņi pensionāru pāri ir kopā daudz ilgāk.

Ja nav atsevišķu interešu, kam pievērsties, vai veselīgas telpas, tas var nozīmēt, ka viens otram pavadīsiet daudz vairāk laika, nekā vēlētos.

Pensionēšanās ne vienmēr attaisno cerības, un tas var izraisīt zināmu vilšanos vai pat neapmierinātību, kas beigās var pārmesties uz partneri.

Arī tad, ja pensijā aiziet tikai viens no partneriem, tas var radīt problēmas, jo pētījumi liecina, ka pensionējušies vīri ir vismazāk apmierināti, ja viņu sievas joprojām ir nodarbinātas un ja pirms vīra aiziešanas pensijā tām ir bijusi lielāka ietekme uz lēmumu pieņemšanu.

Īsāk sakot, pensionēšanās var mainīt līdzsvaru ilgtermiņa laulībā.

12) Ilgāks kalpošanas laiks

Mūsu mūža ilgums pagarinās, un "baby boom" paaudzes iedzīvotāju veselība ir labāka arī vēlākos dzīves gados nekā iepriekšējām paaudzēm.

Daudziem no mums dzīve vairs nesākas 40, bet gan 50 vai 60. Daudziem cilvēkiem zelta gadi ir laiks, kad var paplašināties un uzsākt jaunu dzīves gājumu.

Ja jūsu vecvecāki, iespējams, ir pieņēmuši lēmumu palikt kopā līdz mūža beigām, tad, ņemot vērā to, ka jūs gaida ilgs mūžs, arvien vairāk cilvēku izvēlas šķirties.

Saskaņā ar statistikas datiem 65 gadus vecs vīrietis šodien varētu sagaidīt, ka nodzīvos līdz 84 gadu vecumam. Šie papildu 19 gadi ir ievērojami.

Aptuveni katrs ceturtais 65 gadus vecais cilvēks var sagaidīt, ka nodzīvos 90 gadu vecumu (katrs desmitais - 95 gadu vecumu).

Ņemot vērā šo apziņu un to, ka šķiršanās kļūst sociāli daudz pieņemamāka, daži vīrieši nolemj, ka vairs nevar palikt nelaimīgā laulībā.

Vai attiecību treneris var palīdzēt arī jums?

Ja vēlaties saņemt konkrētu padomu par savu situāciju, ļoti noderīga var būt saruna ar attiecību treneri.

Es to zinu no personīgās pieredzes...

Pirms dažiem mēnešiem es vērsos pie attiecību varoņa, kad manās attiecībās bija smags posms. Pēc tam, kad tik ilgi biju apmaldījusies savās domās, viņi man sniedza unikālu ieskatu manu attiecību dinamikā un to, kā tās atkal nostādīt uz pareizā ceļa.

Ja iepriekš neesat dzirdējis par attiecību varoni, tā ir vietne, kurā augsti apmācīti attiecību treneri palīdz cilvēkiem atrisināt sarežģītas un grūtas mīlas situācijas.

Dažu minūšu laikā varat sazināties ar sertificētu attiecību treneri un saņemt jūsu situācijai pielāgotus padomus.

Mani pārsteidza tas, cik laipns, iejūtīgs un patiesi izpalīdzīgs bija mans treneris.

Veiciet bezmaksas viktorīnu šeit, lai atrastu sev piemērotāko treneri.