Kehancuran sebuah pernikahan pada setiap tahap kehidupan memang memilukan.

Baik Anda yang memutuskan untuk pergi, atau Anda yang dibutakan oleh keputusan pasangan Anda untuk pergi, rasa sakit dan kebingungan akibat perpisahan bisa terasa tak tertahankan.

Mungkin salah satu pertanyaan yang paling nyata yang hampir bisa membuat Anda gila adalah mengapa? Mengapa seorang pria setelah 30 tahun menikah memutuskan untuk meninggalkan istrinya?

Dalam artikel ini, kita akan melihat beberapa alasan paling umum mengapa pernikahan bisa berakhir di kemudian hari.

Apakah umum untuk bercerai setelah 30 tahun?

Meskipun sebagian besar perceraian terjadi sejak dini (setelah sekitar 4 tahun pernikahan), perceraian di kemudian hari menjadi semakin umum.

Faktanya, sebuah studi tahun 2017 dari Pew Research Center menunjukkan bahwa perceraian di usia di atas 50 tahun telah meningkat dua kali lipat sejak tahun 1990. Sementara itu, gambaran yang lebih suram terjadi pada orang-orang di atas usia 65 tahun, dengan tingkat perceraian untuk kelompok usia ini meningkat tiga kali lipat sejak tahun 1990.

Meskipun lebih umum bagi orang tua yang telah menikah lagi untuk bercerai, di antara angka-angka ini juga terdapat apa yang kadang-kadang disebut sebagai "perceraian abu-abu".

Mereka adalah pasangan yang lebih tua dalam pernikahan jangka panjang, yang mungkin telah bersama selama 25, 30, atau bahkan 40 tahun.

Dari orang dewasa berusia 50 tahun ke atas yang bercerai selama periode ini, sepertiga dari mereka telah berada dalam pernikahan sebelumnya selama 30 tahun atau lebih. Satu dari delapan orang telah menikah selama lebih dari 40 tahun.

Menurut sebuah penelitian terbaru, berpisah setelah usia 50 tahun bisa sangat merugikan baik secara finansial maupun emosional, jauh lebih buruk daripada bercerai saat Anda masih muda.

Jadi, mengapa banyak pasangan yang bercerai setelah 30 tahun menikah?

Mengapa pernikahan putus setelah 30 tahun? 12 alasan pria meninggalkan istrinya setelah sekian lama

1) Krisis paruh baya

Saya tahu ini klise, tetapi lebih dari setengah orang dewasa yang berusia di atas 50 tahun mengaku telah mengalami krisis paruh baya.

Memang ada bukti bahwa orang-orang melaporkan penurunan kepuasan hidup ketika mereka memasuki usia paruh baya, misalnya, survei menunjukkan bahwa usia 45 hingga 54 tahun adalah usia yang paling suram.

Namun, apa yang dimaksud dengan krisis paruh baya? Stereotipnya adalah pria yang menua yang pergi keluar, membeli mobil sport, dan mengejar wanita yang usianya separuh dari usianya.

Istilah krisis paruh baya diciptakan oleh psikoanalis Elliot Jaques, yang melihat periode kehidupan ini sebagai periode di mana kita merenungkan dan bergumul dengan kefanaan kita sendiri.

Krisis paruh baya cenderung menciptakan konflik antara bagaimana seseorang memandang diri mereka sendiri dan kehidupan mereka dan bagaimana mereka menginginkan kehidupan.

Hal ini sering ditandai dengan keinginan untuk mengubah identitas Anda sebagai konsekuensinya.

Seorang pria yang sedang mengalami krisis paruh baya mungkin saja:

• Merasa tidak terpenuhi
• Merasakan nostalgia tentang masa lalu
• Merasa iri dengan orang yang menurutnya memiliki kehidupan yang lebih baik
• Merasa bosan atau seolah-olah hidupnya tidak berarti
• Menjadi lebih impulsif atau gegabah dalam bertindak
• Lebih dramatis dalam perilaku atau penampilannya
• Tertarik untuk berselingkuh

Tentu saja, kebahagiaan pada akhirnya bersifat internal. Seperti yang dikatakan oleh penyintas holocaust Viktor Frankl, "kebebasan manusia yang terakhir [adalah] memilih sikap dalam situasi apa pun, untuk memilih caranya sendiri."

Namun, krisis paruh baya dapat membuat kita percaya bahwa kebahagiaan adalah peristiwa eksternal, yang belum ditemukan, yang berada di luar diri kita.

Itulah mengapa banyak pria yang lebih tua mungkin mengalami krisis paruh baya yang menyebabkan mereka meninggalkan pernikahan, bahkan setelah 30 tahun atau lebih.

2) Pernikahan tanpa jenis kelamin

Perbedaan libido dapat menciptakan tantangan pada setiap tahap pernikahan, dengan banyak pasangan yang mengalami dorongan seks yang tidak seimbang.

Meskipun bukan hal yang aneh jika hubungan seks dalam pernikahan berubah seiring berjalannya waktu, orang tetap memiliki kebutuhan seksual di segala usia. Hasrat seksual juga dapat berubah pada tingkat yang berbeda antara pria dan wanita.

Penelitian telah banyak melaporkan bahwa penurunan minat seksual lebih sering terjadi pada wanita seiring bertambahnya usia, dibandingkan dengan pria. Beberapa di antaranya mungkin disebabkan oleh menurunnya kadar estrogen, yang mengurangi libido.

Jika salah satu pasangan masih memiliki nafsu seksual yang kuat dan yang lainnya tidak, hal ini dapat menimbulkan masalah.

Meskipun seks dalam sebuah hubungan bukanlah segalanya, kurangnya seks dalam beberapa pernikahan dapat menyebabkan berkurangnya keintiman, dan juga dapat menciptakan perasaan benci yang menggelembung di bawah permukaan.

Menurut sebuah survei, lebih dari seperempat hubungan tidak memiliki hubungan seks, dan itu meningkat menjadi 36% untuk usia di atas 50 tahun, dan 47% untuk mereka yang berusia 60 tahun ke atas.

Meskipun tidak ada statistik yang tersedia tentang berapa banyak pernikahan yang berakhir karena kurangnya seks, untuk beberapa pasangan, hal ini tentu saja dapat menjadi faktor penyebab kehancuran hubungan.

3) Jatuh cinta

Bahkan pasangan yang paling bergairah dan penuh kasih pun bisa saja jatuh cinta.

Marisa T. Cohen, Ph.D., yang merupakan salah satu pendiri laboratorium penelitian yang berfokus pada hubungan dan psikologi sosial mengatakan bahwa kenyataannya adalah cara pasangan mengalami cinta jangka panjang itu berbeda.

"Penelitian telah menunjukkan bahwa pasangan dalam hubungan yang stabil cenderung merasa bahwa cinta mereka tumbuh seiring berjalannya waktu. Orang yang mengalami masalah, putus cinta, atau sedang menuju ke arah perpisahan merasa cinta mereka menurun seiring berjalannya waktu."

Ada banyak tahapan dalam pernikahan, dan pasangan dapat jatuh pada salah satu rintangan potensial saat cinta bergeser dan mengambil bentuk baru dalam hubungan.

Beberapa pernikahan lebih dari 30 tahun dapat berubah menjadi persahabatan dan yang lainnya menjadi hubungan yang nyaman. Hal ini bahkan dapat berhasil untuk beberapa orang jika itu adalah situasi yang cocok untuk keduanya.

Namun, seiring dengan matinya percikan api (terutama karena kita semua terus hidup lebih lama), banyak pria yang terpacu untuk menemukan kembali cinta yang hilang di tempat lain.

Meskipun memungkinkan untuk menghidupkan kembali sebuah pernikahan bahkan setelah Anda tidak lagi jatuh cinta, kedua pasangan perlu berinvestasi untuk melakukannya.

4) Merasa tidak dihargai

Hal ini dapat terjadi dalam hubungan jangka panjang apa pun, di mana pasangan lupa atau lalai untuk menunjukkan penghargaan satu sama lain.

Kita menjadi terbiasa dengan peran dalam kemitraan yang membuat kita menganggap remeh satu sama lain.

Menurut penelitian, pernikahan di mana suami yang tidak merasa dihargai memiliki kemungkinan dua kali lebih besar untuk hancur.

"Pria yang tidak merasa ditegaskan oleh istri mereka dua kali lebih mungkin untuk bercerai dibandingkan mereka yang merasa ditegaskan. Efek yang sama tidak berlaku untuk wanita."

Para peneliti berpendapat bahwa hal ini bisa jadi "karena wanita lebih cenderung menerima afirmasi dari orang lain - pelukan dari teman atau pujian dari orang asing yang sedang mengantre di toko." Sementara itu, "Pria tidak mendapatkannya dari orang lain dalam hidup mereka, jadi mereka sangat membutuhkannya dari pasangan wanita atau istri mereka."

Hal ini menunjukkan bahwa pria lebih mungkin menderita jika mereka merasa kurang dihargai atau tidak dihormati oleh istri atau anak-anak mereka.

5) Tumbuh terpisah

Banyak pasangan yang telah bersama dalam waktu yang lama, apalagi yang telah menikah selama 30 tahun, dapat menemukan bahwa mereka telah jatuh ke dalam hubungan yang membosankan.

Setelah puluhan tahun menikah, Anda pasti akan berubah sebagai manusia. Terkadang pasangan dapat tumbuh bersama, tetapi terkadang mereka pasti akan tumbuh terpisah.

Terutama jika Anda bertemu di usia muda, Anda mungkin akan menemukan bahwa Anda tidak memiliki banyak kesamaan lagi.

Meskipun Anda selalu memiliki minat yang berbeda, hal-hal yang pernah mengikat Anda bersama, setelah 30 tahun menikah, mungkin tidak lagi bertahan.

Nilai-nilai dan tujuan Anda akan berubah seiring bertambahnya usia, dan hal-hal yang Anda inginkan 30 tahun yang lalu mungkin tidak sama dengan yang Anda inginkan sekarang.

Anda mungkin memiliki visi hidup yang sama saat pertama kali menikah, namun bagi salah satu atau kedua pasangan, visi tersebut bisa saja berubah dan membuat Anda menginginkan hal yang berbeda.

Menghabiskan lebih sedikit waktu bersama, kurangnya sentuhan fisik, merasa kesepian, dan bertengkar mengenai hal-hal kecil namun menghindari pembicaraan yang sulit adalah beberapa tanda bahwa Anda mungkin telah terpisah dari pasangan Anda.

6) Kurangnya hubungan emosional

Pernikahan bergantung pada keintiman, ini adalah semen diam yang sering kali menopang hubungan yang lebih dalam dan menyatukannya.

Seorang pria dapat berbalik setelah 30 tahun atau lebih menikah dan mengatakan bahwa ia ingin bercerai ketika ia telah secara emosional keluar dari hubungan tersebut.

Hal ini menjelaskan pengalaman umum bagi banyak wanita yang mendapati suami mereka, entah dari mana datangnya, mengumumkan bahwa ia ingin bercerai, tiba-tiba berubah menjadi dingin dalam semalam.

Hal ini bisa mengejutkan pasangan yang tidak menaruh curiga, tetapi mungkin sudah menggelegak di bawah permukaan selama beberapa waktu.

Kesenjangan yang melebar dalam keintiman emosional dapat meningkat selama bertahun-tahun dan diperparah oleh sejumlah faktor seperti stres, harga diri yang rendah, penolakan, kebencian, atau kurangnya keintiman fisik.

Kisah-kisah terkait dari Hackspirit:

Ketika hubungan emosional memudar dalam sebuah pernikahan, seorang pria mungkin akan mulai menarik diri, dan salah satu pasangan dapat merasa semakin tidak aman atau tidak dicintai.

Akibatnya, hubungan yang terjalin bisa jadi semakin tidak harmonis.

Anda mungkin merasa bahwa kepercayaan telah hilang, bahwa ada rahasia dalam pernikahan Anda atau bahwa pasangan Anda memiliki emosi yang tersembunyi.

Jika Anda telah berhenti berbagi perasaan satu sama lain, ini bisa menjadi indikasi bahwa hubungan emosional Anda sedang bermasalah.

7) Perselingkuhan atau bertemu dengan orang lain

Ada dua jenis perselingkuhan, dan keduanya bisa sama-sama merusak pernikahan.

Tidak semua perselingkuhan adalah hubungan fisik, dan perselingkuhan emosional juga bisa sama mengganggunya.

Kecurangan tidak pernah "terjadi begitu saja" dan selalu ada serangkaian tindakan (tidak peduli seberapa naifnya tindakan tersebut) yang mengarah ke sana.

Apa yang membuat seorang pria meninggalkan istrinya demi wanita lain? Tentu saja ada banyak alasan untuk berselingkuh.

Beberapa orang melakukannya karena mereka merasa bosan, kesepian, atau tidak puas dengan hubungan mereka saat ini. Beberapa pria berselingkuh karena mereka ingin memenuhi kebutuhan seksual yang belum terpenuhi. Sementara yang lain mungkin berselingkuh karena ada kesempatan yang muncul dengan sendirinya dan mereka memutuskan untuk mengambilnya.

Menurut American Psychological Association, perselingkuhan dilaporkan bertanggung jawab atas 20-40% perceraian.

Meskipun pria dan wanita berselingkuh, tampaknya pria yang sudah menikah lebih mungkin berselingkuh (20% pria dibandingkan dengan 13% wanita).

Statistik juga menunjukkan kesenjangan ini semakin memburuk seiring bertambahnya usia pria dan wanita.

Tingkat perselingkuhan di kalangan pria berusia 70-an adalah yang tertinggi (26%) dan tetap tinggi di kalangan pria berusia 80 tahun ke atas (24%).

Kenyataannya adalah bahwa setelah 30 tahun menikah, "kebaruan" itu benar-benar hilang. Setelah sekian lama bersama, wajar jika kegembiraan itu memudar.

Komponen kunci dalam hasrat adalah kebaruan, itulah sebabnya perselingkuhan bisa terasa begitu mendebarkan.

Jika seorang pria berselingkuh setelah menikah dengan istrinya selama 30 tahun, wanita baru tersebut mungkin membawa aspek-aspek baru yang menarik dalam kehidupannya untuk ia bagikan dan jelajahi bersama sang istri. Apakah hal tersebut akan terus berlanjut setelah kemilau itu memudar, itu adalah masalah lain.

8) Anak-anak telah meninggalkan rumah

Sindrom sarang kosong dapat berdampak pada pria dan wanita dalam pernikahan.

Ada bukti bahwa kepuasan pernikahan benar-benar meningkat ketika anak-anak akhirnya mengambil cuti, dan ini adalah waktu yang dapat dinikmati oleh orang tua.

Namun tidak selalu demikian, selama masa membesarkan anak, banyak pasangan yang berkumpul bersama dengan tujuan bersama yang kuat untuk membesarkan anak-anak.

Ketika tiba waktunya bagi anak-anak untuk menerbangkan sarang, hal ini dapat mengubah dinamika dalam pernikahan dan meninggalkan kekosongan.

Untuk beberapa pernikahan, anak-anak telah menjadi perekat yang menyatukan hubungan karena mereka fokus pada kegiatan sehari-hari yang terkait dengan merawat mereka.

Setelah anak-anak meninggalkan rumah keluarga, beberapa pria mungkin menyadari bahwa pernikahan telah berubah dan mereka tidak lagi ingin berada di dalamnya.

Atau seorang pria mungkin merasa terdorong untuk tetap bertahan dalam pernikahannya, meskipun ada masalah, demi anak-anak.

9) Membayangkan rumput yang lebih hijau di tempat lain

Kita cenderung menyukai hal-hal baru. Banyak dari kita yang terlibat dalam lamunan tentang bagaimana kehidupan yang sebenarnya. Namun, tidak mengherankan jika kehidupan yang diimajinasikan juga sangat kental dengan fantasi.

Ini menjadi sebuah pelarian dari kenyataan yang tidak menyenangkan dalam kehidupan kita sehari-hari.

Namun, ketika kita mulai berfokus pada rumput yang lebih hijau di tempat lain, kita dapat melupakan apa yang telah kita miliki di depan mata. Hal ini mungkin terjadi terutama ketika berhadapan dengan pernikahan jangka panjang yang mulai Anda anggap remeh.

Pria yang meninggalkan istrinya setelah 30 tahun menikah mungkin bersedia mengambil risiko bahwa rumput di seberang pagar ternyata lebih hijau.

Tentu saja, beberapa orang mungkin merasa lebih bahagia setelah meninggalkan pernikahan mereka, tetapi penelitian juga menemukan banyak sisi negatif yang dapat memberikan gambaran yang berbeda.

Sebuah artikel di LA Times misalnya menunjukkan beberapa statistik suram untuk pasangan yang berpisah setelah usia 50 tahun.

Secara khusus, penelitian ini mengutip sebuah makalah tahun 2009 yang menunjukkan bahwa orang dewasa yang baru saja berpisah atau bercerai memiliki tekanan darah istirahat yang lebih tinggi. Sementara itu, penelitian lain mengatakan bahwa: "perceraian menyebabkan kenaikan berat badan yang cukup besar dari waktu ke waktu, terutama pada pria."

Selain faktor penentu kesehatan, ada juga faktor emosional, dengan tingkat depresi yang lebih tinggi ditemukan pada orang-orang yang mengalami perceraian di kemudian hari, bahkan mungkin lebih tinggi daripada mereka yang pasangannya meninggal.

Terakhir, sisi finansial dari apa yang disebut perceraian abu-abu juga sangat sulit bagi pria yang lebih tua, yang akan mendapati standar hidup mereka turun 21% (dibandingkan dengan pria yang lebih muda yang penghasilannya hanya sedikit terpengaruh.

10) Menginginkan kebebasan

Salah satu alasan yang paling sering diberikan oleh pasangan untuk berpisah adalah karena menginginkan kebebasan.

Kebebasan ini mungkin untuk mengejar minat sendiri atau mengalami jenis kemandirian baru untuk tahun-tahun terakhir kehidupan mereka.

Mungkin akan tiba saatnya di mana seorang pria menjadi lelah berpikir sebagai "kita" dan ingin bertindak sebagai "aku" lagi.

Pernikahan membutuhkan kompromi, semua orang tahu itu, dan menurut penulis ilmu sosial, Jeremy Sherman, Ph.D., MPP, kenyataannya adalah bahwa hubungan memang, sampai batas tertentu, membutuhkan pengorbanan kebebasan.

"Hubungan pada dasarnya bersifat membatasi. Dalam mimpi kita, kita bisa mendapatkan semuanya termasuk keamanan dan kebebasan penuh dalam sebuah hubungan. Anda bisa melakukan apa pun yang Anda inginkan selalu dan pasangan Anda akan selalu ada untuk Anda. Kenyataannya, hal itu jelas tidak masuk akal dan tidak adil, jadi jangan mengeluh. Jangan berkata, "Anda tahu, saya merasa terkekang oleh hubungan ini." Tentu saja, Anda bisa melakukannya. Jika AndaDalam hubungan intim apa pun, Anda harus memikirkan siku Anda, menyelipkan siku Anda untuk memberi ruang bagi kebebasan pasangan Anda, dan mengulurkannya ke tempat yang memungkinkan Anda untuk mendapatkan kebebasan. Semakin realistis Anda tentang hubungan, semakin banyak kebebasan yang bisa Anda dapatkan secara adil dan jujur."

Setelah bertahun-tahun menikah, salah satu pasangan mungkin merasa tidak siap untuk mengorbankan kebebasan mereka demi hubungan mereka lagi.

11) Pensiun

Banyak orang menghabiskan seluruh masa kerja mereka dengan menantikan masa pensiun, yang sering kali dipandang sebagai waktu untuk bersantai, mengurangi stres, dan kebahagiaan yang lebih besar.

Namun, tentu saja tidak selalu demikian, beberapa sisi negatif dari masa pensiun adalah hilangnya identitas, dan perubahan rutinitas yang bahkan dapat menyebabkan depresi.

Pensiun sering kali memiliki dampak yang tidak terduga pada hubungan juga. Meskipun hal ini dimaksudkan untuk menandakan berakhirnya tekanan hidup tertentu, namun hal ini dapat menciptakan lebih banyak tekanan.

Jika dulu saat masih bekerja penuh waktu, Anda mungkin hanya menghabiskan waktu bersama secara terbatas, tiba-tiba pasangan pensiunan akan menghabiskan waktu bersama untuk waktu yang lebih lama.

Tanpa adanya minat yang berbeda untuk difokuskan atau ruang yang sehat, hal ini bisa berarti lebih banyak waktu yang dihabiskan untuk saling menemani daripada yang Anda inginkan.

Masa pensiun tidak selalu sesuai dengan harapan, yang dapat menyebabkan kekecewaan atau bahkan frustrasi yang dapat dilampiaskan pada pasangan.

Bahkan jika hanya satu pasangan yang pensiun, hal ini juga bisa menjadi masalah, dengan penelitian yang menunjukkan bahwa suami yang pensiun merasa paling tidak puas jika istri mereka tetap bekerja dan memiliki lebih banyak suara dalam pengambilan keputusan sebelum suami pensiun.

Singkatnya, pensiun dapat mengubah keseimbangan dalam pernikahan jangka panjang.

12) Rentang hidup yang lebih panjang

Rentang hidup kita meningkat dan generasi baby boomer mengalami kesehatan yang lebih baik di usia lanjut dibandingkan generasi sebelumnya.

Bagi banyak dari kita, hidup tidak lagi dimulai pada usia 40 tahun, melainkan pada usia 50 atau 60 tahun. Tahun-tahun keemasan bagi banyak orang adalah waktu untuk berkembang dan memulai hidup baru.

Ketika kakek dan nenek Anda mungkin memutuskan untuk tetap bersama selama sisa usia mereka, prospek kehidupan yang panjang di masa depan bisa berarti lebih banyak orang yang memilih untuk bercerai.

Menurut statistik, seorang pria berusia 65 tahun saat ini dapat berharap untuk hidup hingga usia 84 tahun. 19 tahun tambahan itu sangat berarti.

Dan sekitar satu dari setiap empat orang berusia 65 tahun dapat berharap untuk hidup melewati usia 90 tahun (dengan satu dari sepuluh orang hidup hingga usia 95 tahun).

Dengan kesadaran ini, dan karena perceraian menjadi jauh lebih dapat diterima secara sosial, beberapa pria memutuskan bahwa mereka tidak dapat bertahan dalam pernikahan yang tidak bahagia lebih lama lagi.

Apakah seorang pelatih hubungan dapat membantu Anda juga?

Jika Anda menginginkan saran khusus tentang situasi Anda, akan sangat membantu untuk berbicara dengan pelatih hubungan.

Saya mengetahui hal ini dari pengalaman pribadi...

Beberapa bulan yang lalu, saya menghubungi Relationship Hero saat saya mengalami masa-masa sulit dalam hubungan saya. Setelah sekian lama tenggelam dalam pikiran saya, mereka memberi saya wawasan unik tentang dinamika hubungan saya dan bagaimana mengembalikannya ke jalur yang benar.

Jika Anda belum pernah mendengar tentang Relationship Hero sebelumnya, ini adalah situs di mana pelatih hubungan yang sangat terlatih membantu orang melalui situasi cinta yang rumit dan sulit.

Hanya dalam beberapa menit, Anda dapat terhubung dengan pelatih hubungan bersertifikat dan mendapatkan saran yang disesuaikan dengan situasi Anda.

Saya terpesona oleh betapa baik, berempati, dan sangat membantu pelatih saya.

Ikuti kuis gratis di sini untuk dicocokkan dengan pelatih yang tepat untuk Anda.