Destrămarea unei căsnicii în orice etapă a vieții este sfâșietoare.

Fie că sunteți cel care decide să plece, fie că sunteți cel care a fost luat prin surprindere de decizia partenerului dumneavoastră de a pleca, durerea și confuzia provocate de această decizie pot fi insuportabile.

Poate că una dintre cele mai palpabile întrebări care aproape că te înnebunește este de ce? De ce un bărbat, după 30 de ani de căsnicie, decide să-și părăsească soția?

În acest articol, vom analiza unele dintre cele mai frecvente motive pentru care o căsnicie se poate încheia mai târziu în viață.

Este obișnuit să divorțezi după 30 de ani?

În timp ce majoritatea divorțurilor au loc la început (după aproximativ 4 ani de căsătorie), divorțul la o vârstă mai înaintată devine din ce în ce mai frecvent.

De fapt, un studiu realizat în 2017 de Pew Research Center arată că divorțul în cazul persoanelor de peste 50 de ani s-a dublat din 1990. Între timp, situația este și mai sumbră pentru persoanele de peste 65 de ani, rata divorțului pentru acest grup de vârstă triplându-se din 1990.

Deși este mai frecvent ca persoanele în vârstă care s-au recăsătorit să divorțeze din nou, printre aceste cifre se numără și ceea ce se numește uneori "divorțuri gri".

Este vorba de cupluri mai în vârstă, care au o căsnicie de lungă durată, care pot fi împreună de 25, 30 sau chiar 40 de ani.

Dintre adulții de 50 de ani și peste care au divorțat în această perioadă, o treime dintre ei au fost căsătoriți timp de 30 de ani sau mai mult. Unul din opt a fost căsătorit timp de peste 40 de ani.

Potrivit unui val de noi cercetări, despărțirea după vârsta de 50 de ani poate fi deosebit de dăunătoare atât pentru bunăstarea financiară, cât și pentru cea emoțională, mult mai mult decât divorțul la o vârstă mai fragedă.

Deci, de ce divorțează cuplurile după 30 de ani de căsătorie?

De ce se destramă căsniciile după 30 de ani? 12 motive pentru care bărbații își părăsesc soțiile după atâta timp

1) Criza vârstei mijlocii

Știu că este un clișeu, dar mai mult de jumătate dintre adulții de peste 50 de ani susțin că au trecut printr-o criză a vârstei mijlocii.

Există cu siguranță dovezi că oamenii raportează un declin al satisfacției vieții atunci când ajung la vârsta mijlocie. De exemplu, sondajele au indicat vârstele cuprinse între 45 și 54 de ani ca fiind unele dintre cele mai sumbre.

Dar ce înțelegem noi prin criza vârstei mijlocii? Stereotipul este cel al bărbatului care îmbătrânește, care iese în oraș, își cumpără o mașină sport și urmărește femei cu jumătate din vârsta lui.

Termenul de criză de la mijlocul vieții a fost inventat de psihanalistul Elliot Jaques, care a văzut această perioadă a vieții ca fiind una în care reflectăm și ne luptăm cu propria mortalitate.

Criza vârstei mijlocii tinde să creeze un conflict între modul în care o persoană se percepe pe sine și viața sa și modul în care și-ar dori să fie viața.

Este adesea caracterizată de dorința de a vă schimba identitatea ca o consecință.

Un bărbat care trece printr-o criză a vârstei mijlocii poate:

• Vă simțiți neîmplinit
• Simțiți nostalgia trecutului
• Se simte gelos pe cei care crede că au o viață mai bună
• Se simte plictisit sau ca și cum viața lui este lipsită de sens
• Să fie mai impulsiv sau mai pripit în acțiunile sale
• Să fie mai dramatic în comportamentul sau aspectul său
• Să fie atras de o aventură

Desigur, fericirea este, în cele din urmă, interioară. După cum a declarat Viktor Frankl, supraviețuitor al holocaustului, "ultima dintre libertățile umane [este] aceea de a-ți alege atitudinea în orice împrejurare, de a-ți alege propria cale".

Dar criza vârstei mijlocii ne poate face să credem că fericirea este un eveniment extern, care încă nu a fost descoperit, care trăiește în afara noastră.

De aceea, o mulțime de bărbați mai în vârstă pot trece printr-o criză de vârstă mijlocie care îi determină să părăsească o căsnicie, chiar și după 30 de ani sau mai mult.

2) Căsătoria fără sex

Diferențele de libido pot crea provocări în orice etapă a unei căsnicii, multe cupluri confruntându-se cu libidouri sexuale amestecate.

Deși nu este neobișnuit ca sexul în cadrul unei căsnicii să se schimbe de-a lungul anilor, oamenii continuă să aibă nevoi sexuale la toate vârstele. Dorința sexuală se poate schimba, de asemenea, într-un ritm diferit între bărbați și femei.

Studiile au raportat pe scară mai largă că o scădere a interesului sexual este mai frecventă pe măsură ce femeile îmbătrânesc, în comparație cu bărbații. O parte din acest lucru se poate datora faptului că nivelul de estrogen scade, reducând libidoul.

Dacă unul dintre parteneri are încă un apetit sexual puternic, iar celălalt nu, pot apărea probleme.

În timp ce sexul într-o relație cu siguranță nu este totul, lipsa sexului în unele căsnicii poate duce și la mai puțină intimitate. De asemenea, poate crea sentimente de resentimente care se ascund la suprafață.

Potrivit unui sondaj, peste un sfert dintre relații sunt fără sex, iar acest procent crește la 36% în cazul persoanelor de peste 50 de ani și la 47% în cazul celor de peste 60 de ani.

Deși nu există statistici disponibile cu privire la numărul de căsnicii care se încheie din cauza lipsei de sex, pentru unele parteneriate, acesta poate fi cu siguranță un factor care contribuie la dispariția relației.

3) Îndrăgostirea

Chiar și cele mai pasionale și mai iubitoare cupluri se pot trezi că nu se mai iubesc.

Marisa T. Cohen, doctor în psihologie, cofondatoare a unui laborator de cercetare care se concentrează pe relații și psihologie socială, spune că realitatea este că modul în care cuplurile trăiesc dragostea pe termen lung este diferit.

"Cercetările au arătat că cuplurile aflate în relații stabile tind să perceapă că dragostea lor crește în timp. Persoanele care întâmpină probleme, se despart sau se îndreaptă spre despărțire își percep dragostea ca fiind în declin în timp."

Există mai multe etape ale unei căsnicii, iar cuplurile pot cădea în oricare dintre potențialele obstacole, pe măsură ce dragostea se schimbă și capătă noi forme în relație.

Unele căsnicii de peste 30 de ani se pot transforma în prietenii, iar altele în relații de conveniență. Acest lucru poate chiar funcționa pentru unii oameni, dacă este o situație care le convine amândurora.

Dar, pe măsură ce scânteia se stinge (mai ales că noi toți continuăm să trăim mult mai mult), mulți bărbați sunt îndemnați să redescopere acea dragoste pasională pierdută în altă parte.

Deși este posibil să reaprinzi o căsnicie chiar și după ce nu te mai iubești, ambii parteneri trebuie să se implice în acest lucru.

4) Sentimentul de a nu fi apreciat

Se poate întâmpla în orice relație de lungă durată ca soții să uite sau să neglijeze să-și arate reciproc aprecierea.

Ne obișnuim cu roluri într-un parteneriat care ne determină să ne luăm unul pe celălalt ca fiind de la sine înțeles.

Potrivit cercetărilor, căsniciile în care soții care nu se simt apreciați au de două ori mai multe șanse de a se destrăma.

"Bărbații care nu se simțeau susținuți de soțiile lor aveau de două ori mai multe șanse de a divorța decât cei care se simțeau susținuți. Același efect nu a fost valabil și în cazul femeilor."

Cercetătorii sugerează că acest lucru s-ar putea datora "faptului că femeile sunt mai predispuse să primească astfel de afirmații de la alții - o îmbrățișare de la un prieten sau un compliment de la un străin la coadă la magazinul de delicatese." Între timp, "bărbații nu le primesc de la alte persoane din viața lor, așa că au nevoie în special de ele de la partenerele sau soțiile lor".

Aceasta sugerează că bărbații sunt mai predispuși să sufere dacă simt că sunt subapreciați sau nerespectați de soții sau de copii.

5) Creșterea în afară

Multe cupluri care sunt împreună de mult timp, ca să nu mai vorbim de 30 de ani de căsnicie, pot descoperi că au intrat într-o rutină a relației.

După zeci de ani de căsnicie, este inevitabil să vă schimbați ca oameni. Uneori, cuplurile reușesc să crească împreună, dar alteori se despart inevitabil.

Mai ales dacă vă întâlniți la o vârstă fragedă, s-ar putea să descoperiți la un moment dat că nu mai aveți prea multe în comun.

Chiar dacă ați avut întotdeauna interese diferite, lucrurile care v-au legat cândva, după 30 de ani de căsătorie, s-ar putea să nu mai fie valabile.

Valorile și obiectivele dvs. se vor schimba pe măsură ce îmbătrâniți, iar lucrurile pe care le doreați acum 30 de ani s-ar putea să nu mai fie aceleași lucruri pe care le doriți acum.

Este posibil să fi avut o viziune comună asupra vieții atunci când v-ați căsătorit prima dată, dar pentru unul dintre voi sau pentru amândoi, această viziune s-ar putea să se fi schimbat și să vă doriți lucruri diferite.

Petrecerea mai puțin timp împreună, lipsa oricărei atingeri fizice, sentimentul de singurătate și certurile legate de lucruri mărunte, dar evitarea discuțiilor dificile sunt câteva dintre semnele care arată că s-ar putea să te fi îndepărtat de partenerul tău.

6) O lipsă de conexiune emoțională

Căsătoria se bazează pe intimitate, este cimentul tăcut care adesea susține o conexiune mai profundă și o ține împreună.

Un bărbat se poate întoarce după 30 sau mai mulți ani de căsnicie și să spună că vrea să divorțeze, când el a ieșit deja din relație din punct de vedere emoțional.

Acest lucru explică o experiență comună pentru multe femei care își găsesc soțul, aparent de nicăieri, anunță că vrea să divorțeze, devenind brusc rece peste noapte.

Poate fi un șoc pentru un soț sau o soție care nu bănuiește nimic, dar este posibil să fi clocotit de ceva vreme sub suprafață.

Un decalaj din ce în ce mai mare în ceea ce privește intimitatea emoțională poate crește de-a lungul anilor și poate fi agravat de o serie de factori precum stresul, stima de sine scăzută, respingerea, resentimentele sau lipsa intimității fizice.

Povestiri conexe din Hackspirit:

Când o conexiune emoțională se estompează într-o căsnicie pentru un bărbat, acesta poate începe să se retragă. Oricare dintre parteneri se poate simți din ce în ce mai nesigur sau neiubit.

Ca o consecință, relațiile pot începe să aibă o comunicare din ce în ce mai slabă.

S-ar putea să simțiți că încrederea a dispărut, că există secrete în căsnicia dumneavoastră sau că soțul/soția dumneavoastră are emoții ascunse.

Dacă ați încetat să vă mai împărtășiți sentimentele unul altuia, ar putea fi un indiciu că legătura voastră emoțională are probleme.

7) O aventură sau întâlnirea cu altcineva

Există două tipuri de aventuri, iar ambele pot fi la fel de dăunătoare pentru o căsnicie.

Nu toată infidelitatea este o relație fizică, iar o aventură emoțională poate fi la fel de tulburătoare.

Înșelăciunea nu se întâmplă niciodată "pur și simplu" și întotdeauna există o serie de acțiuni (indiferent cât de naiv ar fi) care duc la acest lucru.

Ce îl determină pe un bărbat să-și părăsească soția pentru o altă femeie? Există, desigur, o mulțime de motive pentru a înșela.

Unii oameni fac acest lucru pentru că se simt plictisiți, singuri sau nemulțumiți în relația lor actuală. Unii bărbați înșală pentru că vor să își satisfacă nevoile sexuale nesatisfăcute. În timp ce alții pot înșela pur și simplu pentru că li se prezintă ocazia și decid să profite de ea.

Potrivit Asociației Americane de Psihologie, infidelitatea ar fi responsabilă pentru 20-40% din divorțuri.

Deși atât bărbații, cât și femeile înșală, se pare că bărbații căsătoriți sunt mai predispuși să aibă aventuri (20% dintre bărbați față de 13% dintre femei).

Statisticile arată, de asemenea, că acest decalaj se accentuează pe măsură ce bărbații și femeile îmbătrânesc.

Rata infidelității în rândul bărbaților de 70 de ani este cea mai mare (26%) și rămâne ridicată în rândul bărbaților de 80 de ani și peste (24%).

Realitatea este că, după 30 de ani de căsnicie, "noutatea" a dispărut cu desăvârșire. După atât de mult timp împreună, este firesc ca emoția să se estompeze.

O componentă cheie a dorinței este noutatea, motiv pentru care o aventură ilicită poate fi atât de palpitantă.

Dacă un bărbat are o aventură după ce a fost căsătorit cu soția sa timp de 30 de ani, noua femeie poate aduce noi aspecte convingătoare în viața lui, pe care el să le împărtășească și să le exploreze cu ea. Dacă acest lucru durează după ce strălucirea a dispărut, este o altă problemă.

8) Copiii au plecat de acasă

Sindromul cuibului gol poate avea un impact atât asupra bărbaților, cât și asupra femeilor dintr-o căsnicie.

Există dovezi că satisfacția maritală se îmbunătățește de fapt atunci când copiii își iau în sfârșit concediul, iar acesta este un moment de care se pot bucura părinții.

Dar nu este întotdeauna așa. În timpul anilor de creștere a copiilor, multe cupluri se unesc cu scopul comun de a crește copiii.

Când vine timpul ca acești copii să părăsească cuibul, se poate schimba dinamica căsniciei și se poate lăsa un gol.

Pentru unele căsnicii, copiii au fost liantul care a ținut relația unită în timp ce se concentrau pe activitățile zilnice asociate cu îngrijirea lor.

Odată ce copiii părăsesc căminul familial, unii bărbați își pot da seama că mariajul s-a schimbat și că nu mai doresc să facă parte din el.

Sau poate că un bărbat s-a simțit obligat să rămână în căsnicia sa, în ciuda problemelor, de dragul copiilor.

9) Imaginați-vă iarba mai verde în altă parte

Tindem să ne placă noutatea. Mulți dintre noi visează cu ochii deschiși la cum ar putea fi viața. Dar, în mod deloc surprinzător, această viață imaginată este, de asemenea, profund impregnată de fantezie.

Devine o evadare din realitățile neplăcute ale vieții noastre de zi cu zi.

Dar atunci când începem să ne concentrăm asupra faptului că iarba este mai verde în altă parte, putem pierde din vedere ceea ce avem deja în fața noastră. Acest lucru poate fi în special în cazul unei căsnicii de lungă durată pe care ați început să o considerați ca fiind de la sine înțeleasă.

Bărbații care își părăsesc soțiile după 30 de ani de căsnicie ar putea fi dispuși să își asume o șansă că iarba este de fapt mai verde de cealaltă parte a gardului.

Desigur, unii se pot simți mai fericiți după ce își părăsesc căsnicia, dar cercetările au descoperit și multe dezavantaje care ar putea sugera o imagine diferită.

Un articol din LA Times, de exemplu, a prezentat câteva statistici sumbre privind cuplurile care se despart după vârsta de 50 de ani.

În special, a citat o lucrare din 2009 care a arătat că adulții recent separați sau divorțați au o tensiune arterială în repaus mai mare. Între timp, un alt studiu a spus că: "divorțul a dus la o creștere considerabilă în greutate în timp, în special la bărbați".

Pe lângă factorii determinanți pentru sănătate, există și factori emoționali, existând niveluri mai ridicate de depresie la persoanele care au trecut printr-un divorț mai târziu în viață, poate chiar mai ridicate decât la cei a căror jumătate a murit.

În sfârșit, partea financiară a așa-numitului divorț gri este, de asemenea, deosebit de grea pentru bărbații în vârstă, care vor vedea că nivelul lor de trai va scădea cu 21% (în comparație cu bărbații mai tineri, ale căror venituri sunt afectate doar în mod neglijabil).

10) Dorința de libertate

Unul dintre motivele cele mai des invocate de un partener pentru o despărțire este dorința de libertate.

Această libertate poate fi aceea de a-și urmări propriile interese sau de a experimenta un nou tip de independență în ultimii ani de viață.

Poate veni un moment în care un bărbat se plictisește să gândească ca un "noi" și vrea să acționeze din nou ca un "eu".

Căsătoriile necesită compromisuri, toată lumea știe asta și, potrivit scriitorului de științe sociale, Jeremy Sherman, Ph.D., MPP, realitatea este că relațiile necesită, într-o anumită măsură, renunțarea la libertate.

"Relațiile sunt în mod inerent constrângătoare. În visele noastre, am putea avea totul, inclusiv siguranță totală și libertate totală în cadrul unui parteneriat. Ai putea face tot ce dorești mereu, iar partenerul tău ar fi mereu acolo pentru tine. În realitate, acest lucru este evident absurd și nedrept, așa că nu te plânge. Nu spune "Știi, mă simt constrâns de această relație." Bineînțeles că te simți. dacă tedoriți o relație, așteptați-vă la unele constrângeri. În orice relație intimă, va trebui să vă țineți coatele, băgându-le înăuntru pentru a face loc libertății partenerului și întinzându-le acolo unde vă puteți permite libertatea. Cu cât sunteți mai realist în privința relațiilor, cu atât mai multă libertate puteți obține în mod corect și onest."

După mulți ani de căsnicie, unul dintre parteneri se poate simți nepregătit să își sacrifice libertatea de dragul relației lor.

11) Pensionare

O mulțime de oameni își petrec întreaga viață profesională așteptând cu nerăbdare pensionarea, care este deseori văzută ca un moment de petrecere a timpului liber, mai puțin stres și mai multă fericire.

Dar, cu siguranță, nu este întotdeauna așa. Unele dintre aspectele negative ale pensionării pot fi pierderea identității și o schimbare a rutinei care duce chiar la depresie.

Pensionarea are adesea un impact neașteptat și asupra relațiilor. Deși este menită să marcheze sfârșitul anumitor stresuri din viața de zi cu zi, ea poate crea multe altele.

Dacă la un moment dat, când erați angajați cu normă întreagă, ați fi petrecut puțin timp împreună, dintr-o dată, cuplurile de pensionari sunt împreună pentru mult mai mult timp.

Fără interese separate pe care să se concentreze sau fără un spațiu sănătos, acest lucru poate însemna mult mai mult timp petrecut în compania celuilalt decât v-ar plăcea.

Pensionarea nu se ridică întotdeauna la înălțimea așteptărilor, ceea ce poate provoca o anumită deziluzie sau chiar frustrare care poate sfârși prin a se răsfrânge asupra partenerului.

Chiar și în cazul în care doar unul dintre parteneri iese la pensie, acest lucru poate fi de asemenea problematic, cercetările arătând că soții pensionari sunt cel mai puțin mulțumiți dacă soțiile lor rămân angajate și au avut mai mult cuvânt de spus în luarea deciziilor înainte de pensionarea soțului.

Pe scurt, pensionarea poate schimba echilibrul într-o căsnicie pe termen lung.

12) Durată de viață mai lungă

Durata de viață este în creștere, iar generația baby-boomers se bucură de o stare de sănătate mai bună la vârste mai înaintate decât generațiile anterioare.

Pentru mulți dintre noi, viața nu mai începe la 40 de ani, ci la 50 sau 60. Pentru mulți dintre noi, anii de aur reprezintă o perioadă de expansiune și de acceptare a unei noi speranțe de viață.

În timp ce bunicii dvs. au luat decizia de a rămâne împreună pentru restul vieții lor, perspectiva unei vieți lungi poate însemna că tot mai mulți oameni aleg să divorțeze.

Conform statisticilor, un bărbat în vârstă de 65 de ani ar putea trăi până la 84. Acei 19 ani în plus sunt considerabili.

Iar aproximativ una din patru persoane în vârstă de 65 de ani se poate aștepta să trăiască peste 90 de ani (una din zece persoane trăiește până la 95 de ani).

Odată cu această conștientizare și pe măsură ce divorțul devine mult mai acceptabil din punct de vedere social, unii bărbați decid că nu mai pot rămâne într-o căsnicie nefericită.

Te poate ajuta și pe tine un coach de relații?

Dacă doriți un sfat specific pentru situația dumneavoastră, poate fi foarte util să vorbiți cu un coach de relații.

Știu asta din experiență personală...

Cu câteva luni în urmă, am apelat la Relationship Hero când treceam printr-o perioadă dificilă în relația mea. După ce am fost pierdut în gândurile mele atât de mult timp, mi-au oferit o perspectivă unică asupra dinamicii relației mele și a modului în care să o repun pe drumul cel bun.

Dacă nu ați auzit până acum de Relationship Hero, acesta este un site unde antrenori de relații foarte bine pregătiți ajută oamenii să treacă prin situații amoroase complicate și dificile.

În doar câteva minute vă puteți conecta cu un coach certificat în domeniul relațiilor și puteți primi sfaturi adaptate la situația dumneavoastră.

Am fost uimit de cât de amabil, empatic și cu adevărat util a fost antrenorul meu.

Răspundeți la testul gratuit de aici pentru a fi pus în legătură cu antrenorul perfect pentru dumneavoastră.