හිටපු පෙම්වතුන් ඔබ අවම වශයෙන් බලාපොරොත්තු වන විට ඔබේ ජීවිතය තුළ පෙනී සිටීමට ක්‍රමයක් ඇති බව පෙනේ.

සති, සමහර විට මාස ගණනක් සන්නිවේදනය නොකිරීමෙන් පසු, ඔවුන් හදිසියේම ඔබේ වෙත ලිස්සා යනු ඇත. ඩීඑම් හෝ ඔබට කතා කරන්න. ඔහු කතා කරන්නේ ඇයි, ඇයි දැන්? සහ — බොහෝ විට වැදගත්ම ප්‍රශ්නය — මෙය සමහරවිට කොතැනට යා හැකිද?

ඔබට ඔබේ මිතුරන්ගෙන් මෙම ප්‍රශ්න ඇසීමට හැකිය. නමුත් ඔබ හදිසියේම “මගේ හිටපු පෙම්වතා සහ මම නැවත කතා කරනවා” යනුවෙන් ඔවුන් වෙතට වැටුණහොත් ඔවුන් හොඳින් ප්‍රතිචාර නොදක්වන අවස්ථා තිබේ.

හොඳම දෙය නම්, ඔබට බොහෝ විට ඇස් රෝල් කිහිපයක් විඳදරාගැනීමට සිදුවනු ඇත. හෝ උද්දීපනය කිරීමේ සුසුම්.

නරක අවස්ථාවක, ඔබ ඔබේ හිටපු අය සමඟ කතා කිරීම ගැන ඔබේ සමහර මිතුරන් උමතු වනු ඇත - විශේෂයෙන් ඔබේ වෙන්වීම විශේෂයෙන් නරක එකක් නම්.

නමුත් පුළුවන් ඔබට ඔවුන්ට දොස් පැවරිය හැකිද? ඔවුන් ඔබේ අවසන් විරසකයේ කම්පනයෙන් ඔබට නැවත සාත්තු සප්පායම් කළ අයයි.

දැන් ඔවුන් කනස්සල්ලට පත්ව සිටින්නේ ඔහු ඔබේ නැවුම් ලෙස සුව වූ කැළැල් ඉරා දමා නැවත ඔබට රිදවනු ඇතැයි කියාය.

ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබ නැවත තුවාල වේ යැයි බිය වන්නේ ඔවුන් පමණක් නොවේ. එයද ඔබේ ලොකුම බියකි.

මෙම ලිපියෙන්, ඔබේ හිටපු පෙම්වතා නැවත ඔබ සමඟ කතා කරන්නේ ඇයි දැයි ඔබගෙන්ම ඇසීමට අපි ඔබට ප්‍රශ්න අටක් ලබා දෙන්නෙමු.

අපි' එය හරි විය හැකි හේතු කිහිපයක් හරහා ද ඔබව මෙහෙයවනු ඇතවිශිෂ්ට නොමිලේ වීඩියෝවක් මෙහි ඇත.

හිටපු අයෙකු සමඟ කතා කිරීම නරක අදහසක්ද?

ඔව්. ඔබ හිටපු පෙම්වතා සමඟ කතා කිරීමෙන් වැළකී සිටිය යුතු අවස්ථා තිබේ. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබ ප්‍රචණ්ඩ සම්බන්ධතාවයක සිටියේ නම්, Psychology Today පවසන්නේ, “ඔබට මිතුරන් විය නොහැක. ඔබට ඔහුව විශ්වාස කළ නොහැක.”

පහත දැක්වෙන්නේ ඔබ සමහර විට හිටපු කෙනෙකු සමඟ කතා කිරීම නැවැත්විය යුතු හේතු හයකි.

1. ඔහු ඔබව නැවත නැවතත් රිදවා ඇති නාර්සිස්ට්වාදියෙකි.

ඔබ නැවත එකතු වුවහොත් සියල්ල අපූරු වනු ඇතැයි ඔබට පොරොන්දු වීමට නාර්සිස්ට්වාදීන් ඉතා දක්ෂයි.

කණගාටුවට, ඔවුන් ද දක්ෂයි. බොරු කීම සහ ගෑස් ඔවුන්ගේ ගොදුරු ආලෝකය. ඔවුන්ට සාමාන්‍යයෙන් කිසිදු සංවේදනයක් නොමැත.

2. ඔබේ හිටපු අය සමඟ කතා කිරීම ඔබේ වර්තමාන ආදරය සමඟ ඝර්ෂණයක් ඇති කරයි.

සියලුම පිරිමින් තම පෙම්වතිය හිටපු පෙම්වතිය සමඟ මිත්‍රශීලීව සිටීම ගැන හොඳ නැත, විශේෂයෙන් ඔබ මෑතකදී වෙන් වූ එකකි.

ඔබේ හිටපු කෙනා ළඟ සිටීම ඔබේ වර්තමාන සම්බන්ධතාවයට අනවශ්‍ය ආතතියක් ගෙන දෙන්නේ නම්, ඔබේ ජීවිතයට වඩා වැදගත් වන්නේ කවුරුන්ද යන්න තීරණය කිරීමට ඔබට අවශ්‍ය විය හැකිය - ඔබේ නව ආදරය හෝ ඔබේ හිටපු.

3. සම්බන්ධතා පුහුණුකරුවෙකු පවසන්නේ කුමක්ද?

මෙම ලිපියේ ඉහත සහ පහත හේතු ඔබ ඔබේ හිටපු පෙම්වතා සමඟ කතා කිරීම නැවැත්විය යුතුද යන්න පිළිබඳ හොඳ අදහසක් ලබා දෙනු ඇත.

එසේ වුවද, සහතික ලත් සම්බන්ධතා පුහුණුකරුවෙකු සමඟ කතා කර ඔවුන්ගෙන් මඟ පෙන්වීම ලබා ගැනීම ඉතා වටිනවා.

Relationship Hero යනු ආදර පුහුණුකරුවන් සඳහා මා සොයාගත් හොඳම වෙබ් අඩවියයිනිකම් කතා නොවේ. ඔවුන් ඒ සියල්ල දැක ඇති අතර, ඔබේ හිටපු අය සමඟ නැවත සම්බන්ධ වීම වැනි දුෂ්කර තත්වයන්ට මුහුණ දෙන ආකාරය ගැන ඔවුන් සියල්ල දනී.

ඔවුන්ට සියලු ආකාරයේ සම්බන්ධතා ප්‍රශ්නවලට පිළිතුරු දිය හැකි අතර ඔබේ සැකයන් සහ කරදර දුරු කළ හැකිය.

ඔහුට ඔබ වෙත නැවත පැමිණීමට අවශ්‍යද? ඔබ ඔහු සමඟ සිටීමට අදහස් කරන්නේද?

මගේ පුහුණුකරු කෙතරම් කාරුණික, සංවේදී සහ අව්‍යාජ ප්‍රයෝජනවත්ද යන්න ගැන මා පුදුමයට පත් විය.

මිනිත්තු කිහිපයකින් ඔබට සහතික කළ සම්බන්ධතා පුහුණුකරුවෙකු සමඟ සම්බන්ධ වී ඔබේ තත්වය සඳහා ගැලපෙන උපදෙස් ලබා ගත හැක.

ආරම්භ කිරීමට මෙතන ක්ලික් කරන්න .

4. "මගේ හිටපු පෙම්වතා සහ මම නැවත කතා කරනවා" යැයි අන් අයට පැවසීමට ඔබ ලැජ්ජාවට පත්වන්නේ නම්,

එය ඔබේ හිටපු අය සමඟ නැවත එකතු වීම නරක අදහසක් බව ඔබ ගැඹුරින් දන්නා බවට ලකුණකි. ඔබේ හදවත එය ප්‍රතික්ෂේප කළ හැක, නමුත් ඔබේ ශරීරයේ සෙසු කොටස්වලට එය දැනිය හැකි අතර ඔබට අනතුරු ඇඟවීමට උත්සාහ කරයි.

5. ඔබ ඔබ නැවත එකතු වේ යැයි යන යථාර්ථවාදී නොවන බලාපොරොත්තුවට ඇලී සිටිය හැක.

ඔබ නැවත එකතු වීමේ බලාපොරොත්තුවෙන් ඔබේ හිටපු පෙම්වතා සමඟ කතා කරන්නේ නම්, නමුත් ඔබේ සියල්ල හුවමාරුව ඉතා ප්ලැටෝනික් වී ඇත, ඔබ කිසිදා සැබෑ නොවන සිහිනයක් සඳහා ඔබේ ජීවිතය නතර කරනවා විය හැක.

6. ඔහුට ඔබව ඔහුගේ ජීවිතයට නැවත අවශ්‍යයි — යම් ආකාරයකට.

ගැටලුව වන්නේ ඔහු සම්බන්ධතාවයක සිටීමයි, නමුත් ඔහුට ඔබව මග හැරේ. ඔහු අලුත් ගැහැණු ළමයා සමඟ එය කඩාකප්පල් කරන බවට ඔහු ඔබට පොරොන්දු වී ඇත, නමුත් ඒ අතරතුර, ඔබ පැත්තේ පැටවා වනු ඇත.

එය කමක් නැතිනම්ඔබ, ඔබේ හිටපු පුද්ගලයා ඔබ වෙනුවෙන් සම්පූර්ණයෙන්ම කැපවීමට සූදානම් වන තෙක් බලා සිටීම ඔබේ මානසික යහපැවැත්මට හොඳම වේ.

සුරංගනා කතා සමහර විට සැබෑ වේ

ඉඳහිට, හිටපු කෙනෙකු සමඟ කතා කිරීම හේතු විය හැක recommitment සහ, පවා, විවාහය. විලියම් කුමරු සහ කේට් මිඩ්ල්ටන් මේ සඳහා කදිම උදාහරණ වේ.

ඔවුන් දෙදෙනා 2001 වසරේ ශාන්ත ඇන්ඩෲස් විශ්වවිද්‍යාලයේ සිසුන් ලෙස මුණගැසුණි. ඔවුන් වසර කිහිපයක් පෙම් සබඳතාවක් පැවැත්වූ අතර ඔවුන්ගේ විද්‍යාල උපාධිය පවා එකට සැමරූහ.

නමුත් පසුව 2007 දී, විලියම් ඔවුන්ගේ සම්බන්ධය බිඳ දැමීය - දුරකථනයෙන්, නොඅඩු - මූලික වශයෙන් ඔහුට වැඩි ඉඩක් අවශ්‍ය වූ බැවිනි.

බසාර්ට අනුව, වෙන්වීමෙන් පසු කේට් ඇගේ හිටපු පෙම්වතා සමඟ සම්බන්ධතා පැවැත්වීය.

එය හොඳ අදහසක්ද? පෙනෙන විදිහට, ඔවුන්ගේ නඩුවේදී, එය එසේ විය.

මොකද, අද ලෝකය දන්නා පරිදි, මෙම යුවළ අවසානයේ නැවත එකතු වී 2011 අප්‍රේල් 29 වන දින විවාහ විය.

ඉතින්, ඔබට පෙනෙන පරිදි, , හිටපු පෙම්වතාට "හිටපු" යහපත සඳහා අහිමි විය හැකි අවස්ථා තිබේ.

එතුම

නමුත්, ඔබට ඇත්තටම එහි තේරුම සොයා ගැනීමට අවශ්‍ය නම් ඔබ සහ ඔබේ හිටපු පෙම්වතා නැවත කතා කරයි, එය අහම්බෙන් ඉඩ නොදෙන්න.

ඒ වෙනුවට ඔබ සොයන පිළිතුරු ඔබට ලබා දෙන සැබෑ, සහතික කළ සම්බන්ධතාවයකට කතා කරන්න.

මම කලින් Relationship Hero ගැන සඳහන් කළෙමි, එය සංකීර්ණ සහ දුෂ්කර ප්‍රේම අවස්ථාවන්හිදී ඉහළ පුහුණුව ලත් සම්බන්ධතා පුහුණුකරුවන් මිනිසුන්ට උපකාර කරන හොඳම වෙබ් අඩවියයි.

මිනිත්තු කිහිපයකින් ඔබට සම්බන්ධ විය හැකසහතික කළ සම්බන්ධතා පුහුණුකරු සහ ඔබේ තත්වය සඳහා ගැලපෙන උපදෙස් ලබා ගන්න.

ආරම්භ කිරීමට මෙතන ක්ලික් කරන්න.

සබඳතා පුහුණුකරුවෙකුට ඔබටත් උදවු කළ හැකිද?

ඔබේ තත්ත්වය පිළිබඳව ඔබට නිශ්චිත උපදෙස් අවශ්‍ය නම්, සම්බන්ධතා පුහුණුකරුවෙකුට කතා කිරීම ඉතා ප්‍රයෝජනවත් විය හැක.

මම මෙය දනිමි. පුද්ගලික අත්දැකීම් වලින්…

මාස කිහිපයකට පෙර, මම මගේ සම්බන්ධතාවයේ දැඩි පැල්ලමක් හරහා යද්දී මම සම්බන්ධතා වීරයා වෙත ළඟා විය. මෙතරම් කාලයක් මගේ සිතුවිලි අතර අතරමං වූ පසු, ඔවුන් මට මගේ සම්බන්ධතාවයේ ගතිකත්වය සහ එය යථා තත්ත්වයට පත් කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ අද්විතීය අවබෝධයක් ලබා දුන්නා.

ඔබ මීට පෙර Relationship Hero ගැන අසා නොමැති නම්, එය ඉහළ පුහුණුව ලත් සම්බන්ධතා පුහුණුකරුවන් සංකීර්ණ සහ දුෂ්කර ප්‍රේම අවස්ථා හරහා මිනිසුන්ට උපකාර කරන වෙබ් අඩවිය.

විනාඩි කිහිපයකින් ඔබට සහතික කළ සම්බන්ධතා පුහුණුකරුවෙකු සමඟ සම්බන්ධ වී ඔබේ තත්වයට ගැලපෙන උපදෙස් ලබා ගත හැක.

මගේ පුහුණුකරු කෙතරම් කාරුණික, සංවේදී සහ අව්‍යාජ ලෙස උපකාරී වූවාද යන්න ගැන මා මවිතයට පත් විය.

ඔබට සුදුසුම පුහුණුකරු සමඟ ගැළපීමට මෙහි නොමිලේ ප්‍රශ්නාවලිය ගන්න.

9 ඔබ ඔබෙන්ම ඇසිය යුතු ප්‍රශ්න

ඉතින්, දැන් ඔබ ඔබේ පෙම්වතා සමඟ සංවාද කිහිපයක් හෝ කෙටි පණිවිඩ කිහිපයක් කර ඇති නිසා, ඔබට පොතේ ඇති සෑම හැඟීම් ගැනම දැනෙනවා ඇති — සතුටේ සිට බියේ සිට කනස්සල්ල දක්වා බලාපොරොත්තු දක්වා.

නමුත් ඔබ මෙම සම්බන්ධතාවය තවදුරටත් ඉදිරියට යාමට ඉඩ දීමට පෙර, ඔබ සමඟ නැවත සම්බන්ධ වීමට ඔබේ හිටපු පෙම්වතාගේ අභිප්‍රේරණය කුමක් විය හැකිද යන්න ඔබ තේරුම් ගත යුතුය.

එය කිරීමට, මෙම ප්‍රශ්න 9 ඔබෙන්ම ඇසීමෙන් ආරම්භ කරන්න:

1. ඔහුට තනිකමක් සහ මිතුරෙකු අවශ්‍යද?

ඔබේ හිටපු පෙම්වතා ඇමතූ විට, ඔහු ඔබට පවසන්නේ ඔහුට ඔබ සමඟ කතා කිරීම ඇත්තටම මග හැරී ඇති බවයි?

හොඳයි, සත්‍යය ඔහුද? බොහෝ විට එසේ විය හැකිය.

ඔබ එකට ජීවත් වුවත් හෝ තනිකරම පෙම් සබඳතාවක් පවත්වමින් සිටියත්, ඔබ සහ ඔබේ හිටපු අය ඔබේ අවදියෙන් සිටින පැයවලින් හොඳ කොටසක් එකට ගත කළ හැකිය.

නමුත් දැන් ඔබ නැවත කතා කරන නිසා, ඔබට අවශ්‍ය වේ ඔබේ පැරණි පෙම්වතාට ඔබව මගහැරීමට සැබෑ හේතුව ඔහුගෙන් ඉගෙන ගැනීමට.

ඔහුට ඔබ පෙම්වතියක් ලෙස නැතුව පාලුයිද? මිතුරෙකු ලෙස? එසේත් නැතිනම්, සමහරවිට පවා, දෙකමද?

ඔබ මෙම ප්‍රශ්නය කලින්ම ඇසිය යුතුයි.

මොකද ඔහුට අවශ්‍ය වන්නේ ඔබ ඔහුගේ මිතුරා වීමට නම් සහ ඔබ නැවත එක්වීමට කැමති නම්, ඔබ 'අනාගත ගැටුමක් සහ හෘදයාබාධයක් ඇති විය හැකි යමිතුරන් වන්න, ඔහුට සවන් දෙන්න.

බොහෝ විට, අපට ඇසෙන්නේ අපට ඇසීමට අවශ්‍ය දේ පමණි.

උදාහරණයක් ලෙස, කාන්තාවක් මෙවැනි දෙයක් පැවසීම සාමාන්‍ය දෙයක් නොවේ, “ඔහු මට කිව්වා ඔහුට මිතුරන් වීමට අවශ්‍යයි, නමුත් ඔහු ඇත්තටම එය අදහස් කරන්නේ නැහැ.”

අවාසනාවකට, ඔහු බොහෝ විට එසේ කරයි.

ඉතින්, ඔබට රිදවීමට අවශ්‍ය නැතිනම්, කුමක් දැයි සවන් දෙන්න. ඔහු කියන්නේ ඔබට ඇසීමට අවශ්‍ය දේ නොවේ.

2. ඔහු ඊර්ෂ්‍යා කරනවාද?

ඔබට අලුත් පිරිමි ළමයෙකු හමු වී ඇත. ඔහු හාස්‍යජනකයි, මිහිරියි, ඔබ දෙදෙනා නිතරම එකිනෙකා දකින්නට පටන් ගෙන ඇත.

නමුත් පසුව, ඔබේ හිටපු පෙම්වතා ඇමතීමට හෝ කෙටි පණිවිඩ යැවීමට පටන් ගනී.

ඔබ ඉදිරියට යාමට සූදානම්ව සිටින අවස්ථාවේදීම ඔබේ හිටපු පෙම්වතා ඔබේ ජීවිතයේ නැවත පෙනී සිටීමට තීරණය කිරීම අහම්බයක්ද?

සමහරවිට. නමුත් ඔබට අලුත් පෙම්වතෙක් හමුවී ඇති බව මිදි වැල තුළින් ඔහුට ඇසෙන්නට ඇති.

දැන් ඔහු ඊර්ෂ්‍යාවට පත් වී ඔබේ ජීවිතයේ ආදරය විය හැක්කේ ඔබ බව තීරණය කර ඇත.

මේ ඇත්ත වශයෙන්ම ගනුදෙනු කිරීමට ඇති උපක්‍රමශීලීම අවස්ථාවන්ගෙන් එකකි, මන්ද බොහෝ “මොකද” සම්බන්ධ වී ඇත.

ඔබ ඔබේ හිටපු පෙම්වතා සමඟ නැවත සම්බන්ධ වී ඔබේ වර්තමාන ආදරය නැති වුවහොත් කුමක් කළ යුතුද? ඔබ ඔබේ හිටපු සහකරු නොසලකා හැර, ඔබ සහ නව පුද්ගලයා කිසි විටෙක සම්බන්ධයක් ආරම්භ නොකරන්නේ නම් කුමක් කළ යුතුද?

මෙය ඔබ සහ ඔබේ හිටපු අය වෙන් වීමට හේතුව මතක තබා ගැනීමට අවශ්‍ය වන අවස්ථාවකි, එබැවින් ඔබට තීරණය කළ හැකිය ඔහු ඔබේ ජීවිතයට නැවත පැමිණීම වටීදහස් ගණන් පිරිමින්ට සහ කාන්තාවන්ට ඔවුන්ගේ හිටපු අය නැවත ලබා ගැනීමට උදව් කළා. ඔහු හොඳ හේතුවක් ඇතුව "සම්බන්ධතා ගීක්" යන නාමයෙන් ගමන් කරයි.

මෙම නොමිලේ වීඩියෝවෙන්, ඔබේ හිටපු තැනැත්තාට ඔබව නැවත අවශ්‍ය කිරීමට ඔබට කළ හැකි දේ ඔහු ඔබට පෙන්වයි.

ඔබේ තත්වය කුමක් වුවත් - හෝ ඔබ දෙදෙනා වෙන් වූ දා සිට ඔබ කෙතරම් නරක ලෙස අවුල් කර ඇතත් - ඔබට වහාම යෙදිය හැකි ප්‍රයෝජනවත් ඉඟි ගණනාවක් ඔහු ඔබට ලබා දෙනු ඇත.

මෙන්න සබැඳියක් ඔහුගේ නිදහස් වීඩියෝව නැවතත්. ඔබට ඇත්තටම ඔබේ හිටපු අය නැවත අවශ්‍ය නම්, මෙම වීඩියෝව ඔබට මෙය කිරීමට උපකාරී වනු ඇත.

3. ඔබේ චේතනා මොනවාද?

සමහරවිට, ඔබේ හිටපු පෙම්වතා සමඟ දිගු සංවාද පැවැත්වීම මඟ හැරෙන්නේ ඔබ විය හැකි අතර, ඔහුව නැවත ඔබේ ජීවිතයට ගෙන ඒමෙන් ඔබ සතුටක් ලබනවා - ප්ලැටෝනිකව.

නමුත් එසේ නම්. ඔබ මුල සිටම ඔහුට එය පැහැදිලි කරන්නේ නැත, ඔබේ හිටපු පෙම්වතාට නායකත්වය දීමට ඔබට හොඳ අවස්ථාවක් තිබේ.

ඔබ අපේක්ෂා කරන දේ ඔබේ හිටපු පෙම්වතාට හොඳින් පැහැදිලි කිරීම ඔබේ කාර්යයයි ඔබේ අනාගත සබඳතාවයේ සහ පසුව ඔබේ සීමා මායිම් කලින් සකසන්න සහ ඒවා ඉක්මවා නොයන්න.

4. ඔහු ඔහුගේ විකල්ප කිරා බලනවාද?

අපි අවංක වෙමු. සමහර කොල්ලෝ හැම වෙලාවෙම කැමැත්තෙන් ඉන්නවා. ඔවුන්ගේ ජීවිතයේ කුමක් සිදු වුවද, ඔවුන් සැමවිටම විශ්වාස කරන්නේ වැටේ අනෙක් පැත්තේ තණකොළ සෑම විටම කොළ පැහැයෙන් පවතින බවයි. ඔහු ඔබ සමඟ නැවතී සිටිය යුතු දැයි ඔහු කල්පනා කරනවා විය හැකිය.

මෙවැනි මිනිසෙකු බොහෝ විට බිය වේවඩා හොඳ දෙයක් අහිමි වේ යැයි බියෙන් කැප වන්න.

සහ, කලින් අනතුරු අඟවන්න, ඔබ කැපවීම-භීතිකාවක් ඇති මිනිසෙකු සමඟ සම්බන්ධයක් ඇති කර ගැනීමට උත්සාහ කළහොත්, හෘදයාබාධ ඇතිවීමේ ප්‍රධාන අවදානම් කිහිපයක් තිබේ.

5. ඔහු සිවිල් පුද්ගලයෙක්ද?

ඔබ සහ ඔබේ හිටපු පෙම්වතා මිතුරන් ගොඩක් බෙදාගන්නවාද? ඔබ එකම සමූහයක කොටසක් වන විට, ඔබ නිතිපතා ඔබේ හිටපු පුද්ගලයා සමඟ සම්බන්ධ වීමට බැඳී සිටී.

එමෙන්ම එකිනෙකා නොකඩවා නොසලකා හැරීම හෝ මග හැරීම ඉතා අපහසු විය හැක.

ඉතින්, ඔබේ හිටපු පෙම්වතා නැවත ඔබ සමඟ කතා කරන්නේ නම්, ඔහු සමාජ තත්වයන් තුළ ඔබට සිවිල් වීමට උත්සාහ කරනවා විය හැකිය.

6. ඔහු නව ජීවිතයක් නිරූපණය කරනවාද? ඔබ සමඟද?

විද්‍යාඥයන් මෑතක සිට මිනිසුන් ගැන රසවත් සොයාගැනීමක් කර ඇත.

සැහැල්ලූවෙන් සිටින විට 80%ක්ම අපගේ මනස අනාගතය ගැන සිතමින් සිටියි. අපි අතීතය ගැන මෙනෙහි කරමින් වර්තමානය කෙරෙහි අවධානය යොමු කරමින් සුළු කාලයක් ගත කරමු - නමුත් බොහෝ විට අපි ඇත්තටම අනාගතය ගැන සිතමු.

ඔබේ හිටපු අය ඔබේ අනාගතය ගැන කතා කරන්නේ එකටද? වෙනස් දේවල් කෙසේ විය හැකිදැයි ඔබට පවසන්නේද?

එවිට ඔහු නැවතත් ඔහුගේ ජීවිතය තුළ ඔබව පැහැදිලිව නිරූපණය කරයි — ඔබට ඔහු සමඟ නැවත පැමිණීමට අවශ්‍ය නම්, මෙය ඉතා හොඳ සලකුණකි.

සම්බන්ධතාවයට අනුව විශේෂඥ ජේම්ස් බවර්, හිටපු කෙනෙකු සමඟ නැවත පැමිණීමේ යතුර ඔවුන් එකට සම්පූර්ණ නව ජීවිතයක් සිතීමට සලස්වයි.

තවත් උත්සාහයක් ගැනීමට ඔහුට ඒත්තු ගැන්වීම අමතක කරන්න. යමෙකු ඔබට යමක් ඒත්තු ගැන්වීමට උත්සාහ කරන විට, එය මිනිස් ස්වභාවයයිසෑම විටම ප්‍රතිවිරුද්ධ තර්කයක් ඉදිරිපත් කරන්න. ඒ වෙනුවට ඔහුට ඔබ ගැන හැඟෙන ආකාරය වෙනස් කිරීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න.

ඔහුගේ විශිෂ්ට කෙටි වීඩියෝවෙන්, ජේම්ස් බවර් ඔබට මෙය කිරීමට පියවරෙන් පියවර ක්‍රමයක් ලබා දෙයි. ඔබට යැවිය හැකි ලිපි සහ ඔබට පැවසිය හැකි දේවල් ඔහු හෙළි කරයි. අවස්ථාවක් නොලැබේ.

ඔහුගේ සරල සහ අව්‍යාජ වීඩියෝව මෙතැනින් නරඹන්න.

7. ඌ බීලද ඔයාට කතා කරන්නේ සියලු නිවැරදි දේ - ඔහුට ඔබව මග හැරෙන බව, ඔබ වීමට අදහස් කළ බව සහ ඔහු ඔබව හැර යාමට මෝඩයෙක් විය.

නමුත් ඔබේ හිටපු පෙම්වතාගේ බීමත් වචන ඔබේ විනිශ්චයට බලපෑම් කිරීමට ඉඩ නොදෙන්න.

මතක තබා ගන්න, එය කතා කරන්නේ මත්පැන් ය. ඔහු නොවේ.

ඉතින් උදේ ඉර පායන විට, ඔහු මධ්‍යම රාත්‍රියේ ඔහු ඔබට කළ ප්‍රේමයේ ප්‍රකාශයන් අමතක කිරීමට හෝ ප්‍රතික්ෂේප කිරීමට පවා ඉඩ ඇත.

අදාළ Hackspirit වෙතින් කථා:

8. ඔහු ඇත්තටම ව්‍යාකූලද?

ඔබේ ජීවිතයේ යම් අවස්ථාවක, ඔබ යම් පිරිමි ළමයෙකු සමඟ රැඳී සිටිනවාද යන්න පිළිබඳව ව්‍යාකූල වී ඇත. දවසක් ඔයා එයාට ආදරේ කරා. නමුත් ඊළඟ දවසේ, ඔබ බැරෑරුම් සම්බන්ධතාවයකට සූදානම් දැයි ඔබට විශ්වාස නැත.

ඔබේ හිටපු පෙම්වතා යනවා විය හැකියමේ වන විට එකම ව්‍යාකූල හැඟීම හරහා. ඔහු ඇත්තටම ඔබට කැමති විය හැක. නමුත් සමහර විට ඔහු සාදයක් අත්හැරීමට හෝ ඔහුගේ මිතුරන් සමඟ සැරිසැරීමට සූදානම් දැයි ඔහුට විශ්වාස නැත. ඔහු තවමත් ඔබ කෙරෙහි ඇති ඔහුගේ හැඟීම් නිරාකරණය කරමින් සිටින නිසා ඔහු ඔබට නැවත කතා කරනවා විය හැක

9. ඔහු වැරැද්දක් කර ඇති බව ඔහුට වැටහුණාද සහ නැවත එක්වීමට උනන්දු වන්නේද?

කියන පරිදි, නොසිටීම හදවතට ප්‍රියමනාප වීමට හේතු විය හැක.

සහ සමහරවිට — සමහරවිට — ඔබේ හිටපු පෙම්වතා නැවතත් ඔබට කතා කරයි, මන්ද ඔබ වෙන්ව සිටින කාලය තුළ, ඔබ සැබවින්ම ඔහුගේ ආත්මීය මිතුරෙකු බවත් ඔහුට නැවත එක්වීමට අවශ්‍ය බවත් ඔහු වටහා ගත් බැවිනි.

එසේ නම්, ඔබ කුමක් කරන්නද?

ඔබට ඇත්තටම ඔබේ හිටපු අයව නැවත අවශ්‍ය නම්, ඔබ ඒ ගැන යමක් කළ යුතුයි. ඒ වගේම මම හිතන්නේ ඔබට දැන් කරන්න පුළුවන් හොඳම දේ බ්‍රැඩ් බ්‍රවුන්නින්ගේ මෙම නොමිලේ වීඩියෝව නැරඹීමයි.

මම ඉහත බ්‍රැඩ් ගැන සඳහන් කළා. ඔහු මගේ ප්‍රියතම "හිටපු" පුහුණුකරු වන්නේ ඔහු එය එසේ පවසන නිසාය. ප්ලැටිටියුඩ් නැත, මනස් ක්‍රීඩා නැත, සැබෑ සම්බන්ධතා මනෝවිද්‍යාව මත පදනම් වූ ප්‍රායෝගික උපදෙස් පමණි.

ඔහුගේ වීඩියෝව මෙතැනින් බලන්න.

මෙය නව ආරම්භයක් ද නැත්තම් අවසානයක් ද යන්න පවසන්නේ කෙසේද

දැන්, ඔබ සහ ඔබේ හිටපු පෙම්වතා නැවත කතා කරන නිසා, මෙයින් අදහස් කරන්නේ ඔබ ඔබේ ප්‍රේම සම්බන්ධය නැවත ඇති කර ගැනීමට යන ගමනක බව මින් අදහස් විය හැකිද?

මෙය ඔබට අවශ්‍ය දෙයක් විය හැකි අතර, සමහර විට යමක් විය හැක. ඔබ සිහින මැවූ දේ, ඔබේ සම්බන්ධතාවය මුලින්ම අසාර්ථක වූයේ මන්දැයි විශ්ලේෂණය කිරීමට ඔබ කාලය ගත කළ යුතුයකාලය.

ඔබ වෙන් වූ දින සිට කිසිවක් වෙනස් වී නොමැති නම්, ඔබට නැවත හද කම්පා වීමට නියම විය හැකිය.

ඔහු වෙනස්කම් කර තිබේද?

ඔහුද? පළමු වතාවට ඔබව පිස්සු වට්ටපු දේවල්ම තවමත් කරනවාද?

කාලයත් සමඟම, ඔබට ඔහුගේ සමහර කරදරකාරී පුරුදු හෝ විකාරයන් අමතක වී තිබිය හැක.

නමුත් ඔබ විශ්වාස කරන්නේ නම් ඔබේ හිටපු -පෙම්වතා තමා ගැන යම් යම් දේවල් වෙනස් කරන්නේ නම් ඔහු පරිපූර්ණ වනු ඇත, එවිට ඔබ කලකිරීමට පත් විය හැකිය.

ඔබට වෙනත් පුද්ගලයෙකු තුළ වෙනස් කළ නොහැකි සමහර ගතිලක්ෂණ තිබේ, සහ කම්මැලිකම, නොඉවසිලිමත්කම හෝ ගැවසෙන ඇස වැනි ලක්ෂණය - ඔබ වෙනුවෙන් සැබෑ ගනුදෙනු ඝාතකයන් වේ, ඔබ ඉදිරියට යාම ගැන සලකා බැලිය යුතුය.

එම ගති ලක්ෂණය හෝ පුරුද්ද ඔබේ හිටපු පෙම්වතා කවුරුන්ද යන්නෙහි කොටසක් විය හැකි නිසා.

එසේම ඔබට වෙනස් කළ හැකි එකම දෙය නම් ඔබ කරදරකාරී හෝ වැරදි ලෙස සලකන මෙම ගතිලක්ෂණවලට ඔබේම ප්‍රතිචාරයයි.

ඔබ කිසියම් වෙනසක් කර තිබේද?

ඔබේ සම්බන්ධය අවසන් වූ පසු, ඔබ ටිකක් ස්වයං ආවර්ජනයක් කිරීමට කාලය ගත කළාද?

එසේ නම්, ඔබේ සම්බන්ධතාවයේ අවසානයට හේතු විය හැකි විෂ සහිත ගති ලක්ෂණ ඔබ සොයා ගත්තාද?

උදාහරණයක් ලෙස, ඔබ ඕනෑවට වඩා ඇලෙන සුළු හෝ දරුණු නපුරු කෙනෙක්ද?

ඔබට ඔබේ හිටපු පුද්ගලයා සමඟ නැවත එක්වීමට අවශ්‍ය නම්, මෙම හැසිරීම් වෙනස් කිරීමට අවශ්‍ය පියවර ගැනීම වැදගත් වේ.

මක්නිසාද, සත්‍ය වශයෙන්ම, නපුරු හෝ ඇලෙන සුළු වීම ඔබේ පමණක් නොව, බොහෝ පිරිමින්ට හැරීමකි.උදා.

සංදර්ශනය ක්‍රියාත්මක වන්නේ චිත්තවේගයන් බව මතක තබා ගන්න

ප්‍රශ්නය ඔහු ඔබට ආදරය නොකිරීම නොවේ — ඔබේ අතීත සබඳතාව ඔහුගේ හැඟීම් කොතරම් ශක්තිමත්ද යන්න පෙන්වා දී ඇත.

බොහෝ විට සැබෑ ප්‍රශ්නය වන්නේ ඔහු එම හැකියාවට තම මනස වසාගෙන සිටීමයි. ඔබට අවස්ථාවක් ලබා නොදීමට ඔහු දැනටමත් තීරණය කර ඇත.

ඔබට නැඟීමට අවශ්‍ය චිත්තවේගී පවුර එයයි.

සරල සත්‍යය නම් ඔහුගේ තීරණ ගැනීමේදී හැඟීම් සංදර්ශනය ක්‍රියාත්මක වීමයි — සහ ඇත්ත වශයෙන්ම මෙය ඔහුව නැවත දිනා ගැනීමට ඔබට ඇති හොඳම පහරයි.

විද්‍යාඥයන් මෑතක දී මිනිසුන් පිළිබඳ රසවත් සොයාගැනීමක් කර ඇත. සැහැල්ලුවෙන් සිටින විට, අපගේ මනස 80% ක්ම අනාගතය ගැන සිතයි. අපි අතීතය ගැන මෙනෙහි කරමින් වර්තමානය කෙරෙහි අවධානය යොමු කරමින් සුළු කාලයක් ගත කරමු — නමුත් බොහෝ විට අපි ඇත්තටම අනාගතය ගැන සිතමු.

සම්බන්ධතා විශේෂඥ ජේම්ස් බවර්ට අනුව, ඔබ සමඟ නැවත පැමිණීමේ යතුර හිටපු පෙම්වතා නැවතත් ඔහුගේ ජීවිතය තුළ ඔබව පින්තාරු කරන විට ඔහුට දැනෙන දේ වෙනස් කරයි.

තවත් උත්සාහයක් ගැනීමට ඔහුට ඒත්තු ගැන්වීම අමතක කරන්න. යමෙකු ඔබට යමක් ඒත්තු ගැන්වීමට උත්සාහ කරන විට, සෑම විටම ප්‍රතිවිරුද්ධ තර්කයක් ඉදිරිපත් කිරීම මිනිස් ස්වභාවයයි.

ඔහුගේ සරල සහ අව්‍යාජ වීඩියෝවෙන්, ජේම්ස් බවර් ඔබට ඔබේ මාර්ගය වෙනස් කිරීම සඳහා පියවරෙන් පියවර ක්‍රමයක් ලබා දෙයි. හිටපු ඔබට ඔබ ගැන දැනෙනවා. ඔහු ඔබට යැවිය හැකි පාඨ සහ ඔබට පැවසිය හැකි දේවල් ඔහු තුළ ගැඹුරින් යමක් අවුලුවාලන බව ඔහු හෙළි කරයි.

ඔහුව නරඹන්න