فهرست
پخواني ملګري تل داسې ښکاري چې ستاسو په ژوند کې د ښودلو یوه لاره وي کله چې تاسو لږ تر لږه تمه لرئ.
هم وګوره: 16 ښکاره نښې چې هغه تاسو رهبري کوي او تاسو د ساتیرۍ لپاره لوبوياونیو وروسته، ممکن حتی د میاشتو غیر ارتباطاتو وروسته، دوی به ناڅاپه ستاسو په ژوند کې تیر شي. DM یا تاسو ته "یوازې د خبرو کولو لپاره" زنګ ووهئ.
ډیری وختونه، دا تعاملات به ستاسو سر ته ځي.
دا څه معنی لري؟ هغه ولې غږ کوي، او ولې اوس؟ او - شاید ترټولو مهمه پوښتنه - دا ممکن چیرته ځي؟
تاسو کولی شئ دا پوښتنې له خپلو ملګرو وپوښتئ. مګر امکانات دا دي چې دوی به ښه عکس العمل ونه کړي که تاسو ناڅاپه د دوی په اړه "زما پخوانی ملګری او زه بیا خبرې کوو". یا د خپګان اوښکې.
په بده توګه، ستاسو ځینې ملګري به لیونۍ وي چې تاسو د خپل پخواني سره خبرې کوئ - په ځانګړي توګه که ستاسو جلا کول خورا خراب وي.
خو کولی شي تاسو کولی شئ دوی تورن کړئ؟ دوی هغه څوک دي چې اوږدې شپې یې ستا د وروستنۍ رخصتۍ له صدماتو څخه په تغذیه کې تیرې کړې.
او اوس دوی اندیښمن دي چې هغه به یوازې ستاسو تازه روغ شوي زخمونه خلاص کړي او تاسو به یو ځل بیا ټپي کړي.
البته، دوی یوازینی خلک نه دي چې ویره لري چې تاسو به بیا زیانمن شئ. دا هم ستاسو له لویو وېرې څخه یوه ده.
په دې لیکنه کې به موږ تاسو ته اته پوښتنې درکړو چې له ځانه وپوښتو چې ولې ستاسو پخوانی ملګری بیا له تاسو سره خبرې کوي.
موږ' دا به تاسو ته د ځینو دلیلونو له لارې رهبري کړي چې ولې ممکن سم ويدلته عالي وړیا ویډیو ده.
ایا دا کله بد نظر دی چې له یوه پخواني سره خبرې وکړئ؟
هو. یقینا وختونه شتون لري کله چې تاسو باید د پخواني ملګري سره د خبرو کولو څخه ډډه وکړئ. د مثال په توګه، که تاسو په تاوتریخوالی کې یاست، نو رواني پوهه نن وايي، "تاسو ملګري نشئ کولی. تاسو په هغه باور نشئ کولی.
لاندې شپږ دلیلونه دي چې تاسو باید د یو پخواني سره خبرې بندې کړئ.
1. هغه یو نرگس کوونکی دی چې تاسو یې په وار وار ځورولي دي.
نرگسستان ډیر ښه دي چې تاسو سره ژمنه کوي چې هر څه به ښه وي که تاسو بیرته یوځای شئ.
په خواشینۍ سره، دوی هم ښه دي. دروغ او ګاز د دوی قربانیان روښانه کوي. دوی عموما هیڅ خواخوږي نلري.
2. له خپل پخواني سره خبرې کول ستاسو د اوسنۍ مینې سره د ټکر لامل کیږي.
ټول نارینه ښه نه دي چې خپلې ملګرې له پخوانۍ سره دوستي وکړي ، په ځانګړي توګه هغه چې تاسو پدې وروستیو کې له مینځه تللي یاست.
که ستاسو د پخوانیو شاوخوا درلودل ستاسو په اوسني اړیکو غیر ضروري فشار راوړي، تاسو ممکن پریکړه وکړئ چې څوک ستاسو په ژوند کې ډیر مهم دی - ستاسو نوې مینه یا ستاسو پخوانی.
3. د اړیکو روزونکی به څه ووایي؟
په دې مقاله کې پورته او لاندې دلایل به تاسو ته ښه نظر درکړي چې ایا تاسو باید د خپل پخواني هلک ملګري سره خبرې بندې کړئ.
حتی که څه هم، دا خورا ارزښتناکه وي چې د تصدیق شوي اړیکو کوچ سره خبرې وکړئ او د هغوی څخه لارښوونه ترلاسه کړئ.
د اړیکو هیرو ترټولو غوره سایټ دی چې ما د مینې روزونکو لپاره موندلی دی څوکیوازې خبرې نه دي. دوی دا ټول لیدلي دي، او دوی ټول پوهیږي چې څنګه د ستونزمن حالتونو سره مبارزه وکړي لکه ستاسو د پخواني سره بیا نښلول.
دوی کولی شي د اړیکو هر ډول پوښتنو ته ځواب ووایي او ستاسو شکونه او اندیښنې لرې کړي.
لکه، ایا هغه غواړي چې تاسو ته بیرته راشي؟ ایا تاسو د هغه سره یاست؟
زه حیران وم چې زما کوچ څومره مهربان، خواخوږي، او په ریښتیا مرسته کوونکی و.
یوازې په څو دقیقو کې تاسو کولی شئ د تصدیق شوي اړیکو روزونکي سره اړیکه ونیسئ او د خپل وضعیت لپاره مناسب مشوره ترلاسه کړئ.
د پیل کولو لپاره دلته کلیک وکړئ.
4. که تاسو شرمنده یاست چې نورو ته ووایاست چې "زما پخوانی هلک ملګری او زه بیا خبرې کوو."
دا یوه نښه ده چې تاسو په ژوره توګه پوهیږئ چې د خپل پخواني سره یوځای کیدل یو بد نظر دی. ستاسو زړه ممکن دا رد کړي، مګر ستاسو پاتې بدن دا احساس کولی شي او هڅه کوي تاسو ته خبرداری ورکړي.
5. تاسو کولی شئ د دې غیر واقعیتي امید سره مخ شئ چې تاسو به بیرته یوځای شئ.
که تاسو د خپل پخواني ملګري سره د بیرته یوځای کیدو په هیله خبرې کوئ، مګر ستاسو ټول تبادله خورا افلاطون وه، تاسو ممکن خپل ژوند د داسې خوب لپاره ودروئ چې ممکن هیڅکله هم پوره نشي.
6. هغه تاسو بیرته په خپل ژوند کې غواړي - یو ډول.
ستونزه دا ده چې هغه په اړیکه کې دی، مګر هغه تاسو له لاسه ورکوي. هغه تاسو سره ژمنه کړې چې هغه به د نوې نجلۍ سره مات کړي، مګر په ورته وخت کې، تاسو به د غاړې چرګ یاست.
پرته لدې چې دا سم ويتاسو، ستاسو د ذهني هوساینې لپاره دا غوره ده چې انتظار وکړئ تر هغه چې ستاسو پخوانی ستاسو سره بشپړ ژمنې کولو ته چمتو نه وي.
د کیسې کیسې کله ناکله ریښتیا کیږي
کله ناکله د پخواني سره خبرې کول د دې لامل کیدی شي یو تعهد او حتی واده. شهزاده ویلیم او کیټ میډیلټن د دې ښه مثالونه دي.
دواړه په 2001 کې د سینټ انډریو په پوهنتون کې د زده کونکو په توګه سره ولیدل. دوی د څو کلونو لپاره سره یوځای شول او حتی د دوی د کالج فراغت یې یوځای ولمانځه.
<0 مګر بیا په 2007 کې، ویلیم د دوی اړیکې د تلیفون له لارې وتړلې، لږ نه - اساسا ځکه چې هغه ډیر ځای ته اړتیا درلوده.د بازار په وینا، کیټ له جلا کیدو وروسته د خپل پخواني ملګري سره اړیکه ونیوله.
ایا دا یو ښه نظر و؟ ظاهرا، د دوی په قضیه کې، دا وه.
ځکه، لکه څنګه چې نن ورځ نړۍ پوهیږي، جوړه په پای کې سره یوځای شوه او د اپریل په 29، 2011 کې واده شوه.
نو، لکه څنګه چې تاسو لیدلی شئ. , داسې وختونه شته چې یو پخوانی ملګری د ښه لپاره "پخوانی" له لاسه ورکړي.
پټ اپ
مګر، که تاسو واقعیا غواړئ ومومئ چې دا څه معنی لري که تاسو او ستاسو پخوانی ملګری بیا خبرې کوي، دا فرصت ته مه پریږدئ.
پرځای یې له یوې ریښتینې، تصدیق شوي اړیکې سره خبرې وکړئ څوک به تاسو ته هغه ځوابونه درکړي چې تاسو یې په لټه کې یاست.
ما مخکې د اړیکو هیرو یادونه وکړه، دا ترټولو غوره سایټ دی چیرې چې د اړیکو لوړ روزل شوي روزونکي د پیچلو او ستونزمنو مینې حالتونو کې د خلکو سره مرسته کوي.
یوازې په څو دقیقو کې تاسو کولی شئ د a سره اړیکه ونیسئد اړیکو تصدیق شوی روزونکی او د خپل وضعیت لپاره ګنډل شوی مشوره ترلاسه کړئ.
د پیل کولو لپاره دلته کلیک وکړئ.
ایا د اړیکو روزونکی هم له تاسو سره مرسته کولی شي؟
که تاسو د خپل وضعیت په اړه ځانګړې مشوره غواړئ، نو دا ډیره ګټوره ده چې د اړیکو روزونکي سره خبرې وکړئ.
زه پدې پوهیږم د شخصي تجربې څخه…
څو میاشتې دمخه، ما د اړیکو هیرو ته ورسیدم کله چې زه په خپلو اړیکو کې له سخت پیچلتیا څخه تیر وم. د اوږدې مودې لپاره زما په فکرونو کې له لاسه ورکولو وروسته، دوی ما ته زما د اړیکو د متحرکاتو په اړه یو ځانګړی بصیرت راکړ او څنګه یې بیرته راستانه کړم.
که تاسو مخکې د اړیکو اتل نه اوریدلی، دا یو دی. هغه سایټ چیرې چې د اړیکو لوړ روزل شوي روزونکي د پیچلو او سختو مینې حالتونو کې د خلکو سره مرسته کوي.
یوازې په څو دقیقو کې تاسو کولی شئ د تصدیق شوي اړیکو روزونکي سره اړیکه ونیسئ او د خپل وضعیت لپاره مناسبه مشوره ترلاسه کړئ.
زه حیران وم چې زما کوچ څومره مهربان، خواخوږي او ریښتیني مرسته کوونکی و.
دلته وړیا پوښتنه وکړئ ترڅو ستاسو لپاره د مناسب روزونکي سره سمون ومومي.
یا حتی یو ښه شی چې له خپل پخواني سره خبرو ته دوام ورکړئ ، په بیله بیا ځینې حالتونه چیرې چې تاسو به غوره وي چې د خپل تیر او دې سړي په اړه دروازه په بشپړ ډول وتړئ.9 پوښتنې چې تاسو اړتیا لرئ له خپل ځان څخه وپوښتئ
نو، اوس چې تاسو د خپل هلک ملګري سره یو څو خبرې اترې یا متنونه لرئ، تاسو شاید په کتاب کې د هر احساساتو په اړه احساس کوئ - له خوښۍ څخه ډارېدونکي ته اندیښمن ته.
مګر مخکې له دې چې تاسو اجازه ورکړئ چې دا اړیکه نوره هم وده ومومي، تاسو اړتیا لرئ چې پوه شئ چې ستاسو د پخواني ملګري انګیزه کیدای شي ستاسو سره د بیا نښلولو لپاره وي.
د دې کولو لپاره، له ځانه دا 9 پوښتنې پیل کړئ:
<4 1. ایا هغه یوازینی او یو ملګري ته اړتیا لري؟کله چې ستاسو پخوانی ملګری تلیفون کوي، ایا هغه تاسو ته وایي چې هغه واقعیا له تاسو سره خبرې نه کوي؟
ښه، حقیقت دا دی؟ شاید داسې وي.
که تاسو یو ځای اوسیږئ یا په ځانګړي ډول سره ملګرتیا کوئ، تاسو او ستاسو پخوانیو شاید ستاسو د ویښ ساعت یوه ښه برخه یوځای تیره کړې وي.
مګر اوس چې تاسو بیا خبرې کوئ، تاسو اړتیا لرئ د خپل پخواني ملګري څخه د هغه اصلي لامل زده کړئ چې ولې هغه تاسو له لاسه ورکوي.
ایا هغه تاسو د عاشق په توګه یادوي؟ د یو ملګري په توګه؟ یا، شاید حتی، دواړه؟
تاسو باید دا پوښتنه ژر تر ژره وپوښتئ.
ځکه که هغه یوازې غواړي چې تاسو د هغه ملګری شئ، او تاسو د یوځای کیدو سره علاقه لرئ، تاسو د راتلونکي شخړې او احتمالي زړه ماتولو په لور روان یو.
او دا ښایي څرګند وي، مګر که هغه تاسو ته ووایي هغه یوازې غواړيملګري شئ، هغه ته غوږ ونیسئ.
ډیری وختونه، موږ یوازې هغه څه اورو چې موږ یې اوریدل غواړو.
دا غیر معمولي خبره نه ده، د بیلګې په توګه، د یوې میرمنې داسې یو څه واورئ، "هغه ماته وویل هغه یوازې غواړي ملګري شي، مګر هغه واقعیا دا معنی نه لري."
له بده مرغه، هغه شاید کوي.
نو، که تاسو نه غواړئ چې ټپي شئ، څه واورئ هغه وايي او نه هغه څه چې تاسو یې اوریدل غواړئ.
2. ایا هغه حسد دی؟
تاسو یو نوی سړی لیدلی دی. هغه مسخره، خوږ دی او تاسو دواړه په منظمه توګه یو بل سره لیدل پیل کوئ.
مګر بیا، د نیلي څخه بهر، ستاسو پخوانی ملګری تلیفون یا پیغام لیږل پیل کوي.
دا یو تصادف دی چې ستاسو پخوانی هلک ملګري پریکړه کړې چې ستاسو په ژوند کې په ورته وخت کې راڅرګند شي چې تاسو پرمخ وړلو ته چمتو یاست؟
شاید. خو دا هم ممکنه ده چې هغه د انګورو له لارې اوریدلي وي چې تاسو یو نوی ملګری موندلی دی.
او اوس هغه حسد دی او پریکړه یې کړې چې شاید تاسو د خپل ژوند مینه یاست.
دا دی. په ریښتیا یو له خورا ستونزمنو سناریوګانو څخه دی چې ورسره معامله وکړئ ځکه چې ډیری "څه شی دي که" پکې ښکیل دي.
څه به وي که تاسو د خپل پخواني ملګري سره اړیکه ونیسئ او خپله اوسنۍ مینه له لاسه ورکړئ؟ که تاسو خپل پخوانی له پامه ونه غورځوئ، او تاسو او نوی هلک هیڅکله په حقیقت کې اړیکه پیل نه کړئ؟
دا یو داسې حالت دی چې تاسو به په یاد ولرئ چې ولې تاسو او ستاسو پخوانۍ جلا شوې، نو تاسو پریکړه کولی شئ چې ایا تاسو لرئ؟ هغه بیرته ستا په ژوند کې د دې ارزښت لري.
ما دا ټول د براډ براوننګ څخه زده کړل، چېد زرګونو نارینه وو او ښځو سره مرسته وکړه چې خپل exes بیرته ترلاسه کړي. هغه د ښه دلیل لپاره د "د اړیکو ژیک" د مانیکر لخوا ځي.
په دې وړیا ویډیو کې، هغه به تاسو ته په ریښتیا وښيي چې تاسو څه کولی شئ ترڅو خپل پخوانی تاسو بیرته وغواړئ.
<0 هیڅ مهمه نده چې ستاسو وضعیت څه شی دی - یا تاسو د دواړو له جلا کیدو راهیسې څومره خراب شوي یاست - هغه به تاسو ته یو شمیر ګټورې لارښوونې درکړي چې تاسو یې سمدلاسه پلي کولی شئ.دلته یو لینک دی د هغه وړیا ویډیو بیا. که تاسو واقعیا غواړئ خپل پخوانی بیرته راستون شئ، دا ویډیو به تاسو سره پدې کې مرسته وکړي.
3. ستاسو انګیزه څه ده؟
شاید، دا تاسو یاست چې د خپل پخواني ملګري سره اوږدې خبرې اترې له لاسه ورکوئ، او تاسو یوازې په خپل ژوند کې د هغه بیرته راګرځولو څخه خوند اخلئ - په ساده توګه.
مګر که تاسو د پیل څخه هغه ته دا روښانه نه کړئ، یو ښه چانس دی چې تاسو د خپل پخواني ملګري مشري کولی شئ.
دا ستاسو دنده ده چې خپل پخواني ملګري ته دا په بشپړه توګه روښانه کړئ چې تاسو یې تمه لرئ ستاسو د راتلونکي اړیکو په اړه او بیا خپل سرحدونه ژر وټاکئ او له هغې څخه تیر مه کوئ.
4. ایا هغه خپل اختیارونه وزنوي؟
راځئ چې صادق واوسو. ځینې خلک به تل لیواله وي. مهمه نده چې د دوی په ژوند کې څه تیریږي، دوی تل په دې باور دي چې واښه تل د کټ په بل اړخ کې شنه وي.
نو، اوس چې ستاسو پخوانی ملګری مجرد دی یا ممکن حتی د بلې نجلۍ سره هم وي، هغه شاید حیران وي چې ایا هغه باید ستاسو سره پاتې شوی وای.
دا ډول سړی ډیری وختونه ویره لريد ښه څه له لاسه ورکولو له وېرې ژمن اوسئ.
او خبرداری ورکړئ، که تاسو د ژمن فوبیک سړي سره د اړیکو هڅه وکړئ د زړه ماتیدو ځینې لوی خطرونه شتون لري.
5. ایا هغه یوازې مدني دی؟
ایا تاسو او ستاسو پخوانی ملګری ډیر ملګري شریکوي؟ کله چې تاسو د ورته خلکو برخه یاست، نو تاسو باید په منظمه توګه خپل پخواني ملګري ته ورشئ.
او دا خورا عجیبه کیدی شي چې په دوامداره توګه یو بل ته سترګې پټې کړئ یا مخنیوی وکړئ.
نو، که ستاسو پخوانی ملګری تاسو سره بیا خبرې کوي، هغه ممکن یوازې هڅه وکړي چې تاسو ته په ټولنیزو حالاتو کې مدني وي.
6. ایا هغه د نوي ژوند انځور کوي؟ تاسو سره؟
ساینس پوهانو په دې وروستیو کې د انسانانو په اړه په زړه پورې کشف کړی دی.
کله چې آرام وي، زموږ ذهن ۸۰٪ وخت د راتلونکي په اړه تصور کوي. موږ لږ وخت د تیر فکر کولو او په اوسني تمرکز کې تیروو - مګر ډیری وخت موږ واقعیا د راتلونکي په اړه فکر کوو.
آیا ستاسو پخوانی ستاسو د راتلونکي په اړه یوځای خبرې کوي؟ تاسو ته ووایاست چې څنګه مختلف شیان کیدی شي؟
بیا هغه په ښکاره توګه تاسو په خپل ژوند کې انځوروي - او که تاسو غواړئ بیرته ورسره یوځای شئ، دا ډیره ښه نښه ده.
د اړیکو له مخې د کارپوه جیمز باؤر په وینا، د یو پخواني سره د بیرته راستنیدو کلیدي دا ده چې دوی د یو بل بشپړ نوي ژوند انځور کړي.
د هغه قانع کول هیر کړئ چې شیان بیا هڅه وکړي. کله چې یو څوک هڅه کوي تاسو په یو څه قانع کړي، دا د انسان طبیعت دیتل د مخالف دلیل سره راشئ. د دې پرځای تمرکز وکړئ چې هغه ستاسو په اړه څه احساس کوي.
په خپل غوره لنډ ویډیو کې، جیمز باؤر تاسو ته د دې کولو لپاره یو ګام په ګام طریقه درکوي. هغه هغه متنونه چې تاسو یې لیږلی شئ او هغه شیان چې تاسو یې ویلای شئ ښکاره کوي چې هغه به دې ته اړ کړي چې شیان یو بل هڅه وکړي.
ځکه چې یوځل چې تاسو د دې په اړه یو نوی انځور انځور کړئ چې ستاسو یوځای ژوند څنګه وي، د هغه احساساتي دیوالونه وګټل. چانس نه دریږي.
د هغه ساده او ریښتینې ویډیو دلته وګورئ.
7. ایا هغه په شرابو تاسو ته زنګ وهي؟
مهرباني وکړئ د شپې په نیمه کې د دې نشې ډیل یا متن څخه مه غولږئ.
تاسو پوهیږئ ، هغه څوک چې ستاسو پخوانی ملګری یې ویلای شي. ټول سم شیان - دا چې هغه تاسو له لاسه ورکوي، دا چې تاسو باید وویاست، او هغه یو احمق و چې تاسو پریږدي.
مګر اجازه مه ورکوئ چې د خپل پخواني ملګري شرابي ټکي ستاسو په قضاوت اغیزه وکړي.
په یاد ولرئ، دا د الکول خبرې دي. هغه نه.
او په دې توګه کله چې په سهار کې لمر راښکته شي، نو شاید هغه د مینې هغه بیانونه هیر کړي یا حتی رد کړي چې هغه تاسو ته په نیمه شپه کې کړي دي.
اړونده د هکسپریټ کیسې:
8. ایا هغه واقعیا مغشوش دی؟
ستاسو د ژوند په یو وخت کې ، تاسو شاید پدې اړه مغشوش شوي یاست چې ایا د یو ځانګړي سړي سره پاتې شئ. یوه ورځ، تاسو د هغه سره مینه درلوده. مګر بیا بله ورځ، تاسو ډاډه نه یاست چې تاسو د یوې جدي اړیکې لپاره چمتو یاست.
ستاسو پخوانی ملګری ممکن روان ويهمدا اوس د ګډوډۍ ورته احساس له لارې. هغه ممکن تاسو واقعیا خوښ کړي. مګر شاید هغه ډاډه نه وي چې ایا هغه چمتو دی چې جشن پریږدي یا د خپلو ملګرو سره ځړول شي. او هغه ممکن تاسو سره بیا خبرې وکړي ځکه چې هغه لاهم ستاسو لپاره خپل احساسات تنظیموي
9. ایا هغه پوه شوی چې هغه تېروتنه کړې او د بیرته یوځای کیدو سره علاقه لري؟
لکه څنګه چې ویل کیږي، نشتوالی کولی شي زړه ته مینه ورکړي.
او شاید - یوازې شاید - ستاسو پخوانی ملګری بیا له تاسو سره خبرې کوي، ځکه چې ستاسو په جلا وخت کې، هغه پوهیده چې تاسو واقعیا د هغه د روح ملګري یاست او هغه غواړي چې یو ځل بیا یوځای شي.
که داسې وي، نو تاسو به څه کوئ؟
که تاسو رښتیا هم خپل پخوانی بیرته غواړئ، نو تاسو باید د هغې په اړه یو څه وکړئ. او زه فکر کوم تر ټولو ښه شی چې تاسو یې اوس کولی شئ د براډ براونینګ لخوا دا وړیا ویډیو وګورئ.
ما پورته براډ یادونه وکړه. هغه زما د خوښې "پخوانی بیرته" کوچ دی ځکه چې هغه ورته وایی لکه دا. هیڅ پلیټیټیډس، د ذهن لوبې نه، یوازې د حقیقي اړیکو د ارواپوهنې پر بنسټ عملي لارښوونې.
د هغه ویډیو دلته وګورئ.
څنګه ووایاست چې دا یو نوی پیل دی یا پای ته رسیدلی
اوس چې تاسو او ستاسو پخوانی ملګری بیا خبرې کوئ، ایا دا پدې معنی کیدی شي چې تاسو د خپل رومانس بیا راژوندي کولو په لاره کې یاست؟
په داسې حال کې چې دا ممکن هغه څه وي چې تاسو یې غواړئ، شاید حتی یو څه هغه څه چې تاسو یې په اړه خوبونه لیدلي، تاسو واقعیا اړتیا لرئ چې وخت تحلیل کړئ چې ولې ستاسو اړیکه لومړی ناکامه شوهوخت.
که تاسو له جلا کیدو وروسته هیڅ شی نه وي بدل شوی، نو تاسو به بیا د زړه د ماتیدو په تمه یاست.
آیا هغه بدلونونه کړي دي؟
ایا هغه؟ اوس هم هماغه کارونه کوې چې په لومړي ځل به مو لیونتوب کاوه؟
د وخت په تیریدو سره، تاسو ممکن د هغه ځینې نور ځورونکي عادتونه یا قیاسونه هیر کړي وي.
هم وګوره: 12 شیان دا معنی لري کله چې تاسو سمدلاسه د یو چا سره راحت احساس کوئمګر که تاسو باور لرئ چې ستاسو پخوانی - ملګرې به کامل وي که هغه یوازې د خپل ځان په اړه ځینې شیان بدل کړي، نو تاسو کولی شئ خپل ځان د مایوسۍ لپاره تنظیم کړئ.
ځینې ځانګړتیاوې شتون لري چې تاسو به په بل شخص کې بدلون نشئ کولی، او که یو ځانګړنه - لکه سستي، بې صبري یا سترګې پټول - ستاسو لپاره ریښتیني معاملې وژونکي دي، تاسو ممکن اړتیا ولرئ چې حرکت وکړئ.
ځکه چې دا ځانګړتیا یا عادت ممکن یوازې ستاسو د پخوانی ملګری ملګری برخه وي.
او یوازینی شی چې تاسو یې بدلولی شئ هغه د دې ځانګړتیاو په وړاندې ستاسو خپل عکس العمل دی چې تاسو ځورونکي یا نیمګړتیاوې ګڼئ.
ایا تاسو کوم بدلونونه کړي دي؟
وروسته له دې چې ستاسو اړیکه پای ته ورسیده، ایا تاسو د لږ ځان انعکاس کولو لپاره وخت نیولی و؟
که داسې وي، ایا تاسو کوم زهرجن ځانګړتیاوې موندلې چې تاسو یې لرئ چې ستاسو د اړیکو پای ته رسیدو لامل کیدی شي؟
د مثال په توګه، ایا تاسو ډیر کلک یاست یا یو ډارونکی ناګ؟
که تاسو غواړئ د خپل پخواني سره یوځای شئ، نو دا مهمه ده چې د دې چلندونو د بدلولو لپاره اړین ګامونه پورته کړئ.
ځکه چې په ریښتیا هم، یو ناڅاپه یا چپه خوله کیدل د ډیرو هلکانو لپاره یو بدلون دی، نه یوازې ستاسومثال.
په یاد ولرئ چې احساسات خپرونه پرمخ وړي
په یاد ولرئ چې احساسات ننداره پرمخ وړي
ستونزه دا نه ده چې هغه تاسو سره مینه نه لري — ستاسو پخوانۍ اړیکې وښودله چې د هغه احساسات څومره پیاوړي کیدی شي.
اکثره اصلي ستونزه دا ده چې هغه خپل ذهن د امکان سره تړلی دی. هغه لا دمخه پریکړه کړې ده چې تاسو ته چانس نه درکړي.
دا هغه احساساتي دیوال دی چې تاسو یې د پورته کولو اړتیا ته اړتیا لرئ.
ساده حقیقت دا دی چې احساسات د هغه د پریکړې کولو په وخت کې نندارې ته وړاندې کوي - او دا په حقیقت کې د هغه د بیرته ګټلو لپاره ستاسو ترټولو غوره شاټ دی.
ساینس پوهانو پدې وروستیو کې د انسانانو په اړه په زړه پورې کشف کړی دی. کله چې آرام وي، زموږ ذهن 80٪ وخت د راتلونکي تصور کوي. موږ لږ وخت د تیر فکر کولو او په اوسني تمرکز کې تیروو - مګر ډیری وخت موږ واقعیا د راتلونکي په اړه فکر کوو.
د اړیکو کارپوه جیمز باؤر په وینا، ستاسو سره د بیرته راستنیدو کلیدي پخوانی هلک ملګری هغه څه بدلوي چې هغه احساس کوي کله چې هغه په خپل ژوند کې بیا تاسو عکسونه اخلي.
د هغه قانع کول هیر کړئ چې شیان بیا هڅه وکړي. کله چې یو څوک تاسو ته د یو څه په اړه قانع کولو هڅه کوي، دا د انسان فطرت دی چې تل د مخالف دلیل سره راځي.
په هغه ساده او ریښتینې ویډیو کې، جیمز باؤر تاسو ته د لارې بدلولو لپاره ګام په ګام طریقه درکوي. پخوا ستاسو په اړه احساس کوي. هغه هغه متنونه ښکاره کوي چې تاسو یې لیږئ او هغه شیان چې تاسو یې ویلای شئ هغه به د هغه دننه یو څه رامینځته کړي.
د هغه وګورئ