Mukhang laging may paraan ng pagpapakita sa iyong buhay ang mga dating nobyo nang hindi mo sila inaasahan.

Pagkalipas ng mga linggo, marahil kahit ilang buwan ng hindi pakikipag-usap, bigla silang magdausdos sa iyong DM o tawagan ka "para makipag-usap lang."

Kadalasan, ang mga pakikipag-ugnayang ito ay magpapaikot sa iyong ulo.

Ano ang ibig sabihin nito? Bakit siya tumatawag, at bakit ngayon? At — marahil ang pinakamahalagang tanong — saan kaya ito mapupunta?

Maaari mong itanong sa iyong mga kaibigan ang mga tanong na ito. Pero malamang na hindi sila magre-react kung bigla mong sasabihin sa kanila ang “Nag-uusap na naman kami ng ex boyfriend ko.”

Sa pinakamainam, malamang na magtitiis ka ng ilang eye rolls. o mga buntong-hininga ng pagkagalit.

Sa pinakamasama, magagalit ang ilan sa iyong mga kaibigan na nakikipag-usap kayo sa iyong ex — lalo na kung ang iyong breakup ay isang napakasama.

Pero maaari masisisi mo ba sila? Sila ang mga nagtagal ng mahabang gabi sa pag-aalaga sa iyo mula sa trauma ng iyong huling breakup.

At ngayon ay nag-aalala sila na pupunitin niya lang ang iyong mga bagong hilum na peklat at sasaktan ka nang paulit-ulit.

Siyempre, hindi lang sila ang natatakot na baka masaktan ka ulit. Isa rin ito sa pinakamalaking kinatatakutan mo.

Sa artikulong ito, bibigyan ka namin ng walong tanong para itanong sa iyong sarili kung bakit ka kinakausap muli ng iyong dating nobyo.

Kami' Aakayin din kita sa ilang mga dahilan kung bakit ito ay maaaring okaynapakahusay na libreng video dito.

Masama bang ideya na makipag-usap sa isang dating?

Oo. May mga pagkakataon talaga na dapat mong iwasang makipag-usap sa isang dating kasintahan. Halimbawa, kung ikaw ay nasa isang marahas na relasyon, sinabi ng Psychology Today na, "Hindi kayo maaaring maging magkaibigan. Hindi mo siya mapagkakatiwalaan.”

Ang sumusunod ay anim na dahilan kung bakit dapat mong ihinto ang pakikipag-usap sa isang dating.

1. Isa siyang narcissist na paulit-ulit kang sinaktan.

Napakahusay ng mga narcissist na mangako sa iyo na magiging maganda ang lahat kung magkakabalikan kayo.

Sadly, magaling din sila sa pagsisinungaling at pag-iilaw ng gas sa kanilang mga biktima. Karaniwan din silang walang anumang empatiya.

2. Ang pakikipag-usap sa iyong ex ay nagdudulot ng alitan sa iyong kasalukuyang pag-ibig.

Hindi lahat ng lalaki ay mabuti kung ang kanilang mga kasintahan ay magiging palakaibigan sa isang ex, lalo na ang isang kakahiwalay mo lang.

Kung ang pagkakaroon ng iyong ex ay nakakapagpahirap sa iyong kasalukuyang relasyon, maaaring kailanganin mong magpasya kung sino ang mas mahalaga sa iyong buhay — ang iyong bagong mahal o ang iyong ex.

3. Ano ang sasabihin ng relationship coach?

Ang mga dahilan sa itaas at ibaba sa artikulong ito ay magbibigay sa iyo ng magandang ideya kung dapat mong ihinto ang pakikipag-usap sa iyong dating nobyo.

Gayunpaman, maaaring maging lubhang kapaki-pakinabang na makipag-usap sa isang sertipikadong coach ng relasyon at makakuha ng gabay mula sa kanila.

Ang Relationship Hero ay ang pinakamagandang site na nahanap ko para sa mga love coach nahindi puro usapan. Nakita na nila ang lahat, at alam nila ang lahat tungkol sa kung paano haharapin ang mahihirap na sitwasyon tulad ng muling pakikipag-ugnayan sa iyong dating.

Masasagot nila ang lahat ng uri ng mga tanong sa relasyon at alisin ang iyong mga pagdududa at pag-aalala.

Like, gusto ka ba niyang balikan? Sinadya mo ba siyang makasama?

Natuwa ako sa kung gaano kabait, empatiya, at tunay na matulungin ang aking coach.

Sa loob lang ng ilang minuto, maaari kang kumonekta sa isang sertipikadong coach ng relasyon at makakuha ng payong ginawa para sa iyong sitwasyon.

Mag-click dito upang makapagsimula .

4. Kung nahihiya kang sabihin sa iba na “Nag-uusap ulit kami ng ex boyfriend ko .”

Iyon ay senyales na sa kaibuturan mo alam mo na ang pakikipagbalikan sa iyong ex ay isang masamang ideya. Maaaring itanggi ito ng iyong puso, ngunit mararamdaman ito ng iba pang bahagi ng iyong katawan at sinusubukang bigyan ka ng babala.

5. Maaari kang kumakapit sa hindi makatotohanang pag-asa na magkakabalikan kayo.

Kung nakikipag-usap ka sa iyong dating kasintahan sa pag-asang magkabalikan, ngunit lahat ng iyong napaka-platonic ng mga palitan, maaaring ipagpaliban mo ang iyong buhay para sa isang pangarap na maaaring hindi na magkatotoo.

6. He wants you back in his life — sort of.

Ang problema ay nasa isang relasyon siya, pero nami-miss ka niya. Nangako siya sa iyo na hihiwalayan niya ang bagong babae, ngunit pansamantala, ikaw ang magiging side chick.

Maliban na lang kung ayos lang iyon saikaw, pinakamainam para sa iyong mental well-being na maghintay hanggang ang iyong ex ay handang mag-commit nang buo sa iyo.

Ang mga fairy tale ay minsan nagkakatotoo

Paminsan-minsan, ang pakikipag-usap sa isang ex ay maaaring humantong sa isang muling pangako at, maging, kasal. Mahusay na halimbawa nito sina Prince William at Kate Middleton.

Nagkita ang dalawa bilang mga estudyante sa University of St. Andrews noong 2001. Nag-date sila nang ilang taon at nagdiwang pa nga ng kanilang pagtatapos sa kolehiyo nang magkasama.

Ngunit noong 2007, sinira ni William ang kanilang relasyon — sa pamamagitan ng telepono, hindi bababa sa — karaniwang dahil kailangan niya ng mas maraming espasyo.

Ayon sa Bazaar, patuloy na nakikipag-ugnayan si Kate sa kanyang dating nobyo pagkatapos ng breakup.

Magandang ideya ba iyon? Tila, sa kanilang kaso, ito ay.

Dahil, tulad ng alam ng mundo ngayon, ang mag-asawa ay nagkabalikan sa huli at ikinasal noong Abril 29, 2011.

Kaya, tulad ng nakikita mo , may mga pagkakataon na ang dating nobyo ay maaaring mawala ang "ex" ng tuluyan.

The wrap-up

Pero, kung gusto mo talagang malaman kung ano ang ibig sabihin kung ikaw at ang iyong Nag-uusap na naman ang ex-boyfriend , huwag mong hayaang magkataon.

Sa halip ay makipag-usap sa isang tunay, sertipikadong relasyon na magbibigay sa iyo ng mga sagot na hinahanap mo.

Nabanggit ko ang Relationship Hero kanina, ito ang pinakamahusay na site kung saan tinutulungan ng mga coach ng mataas na sinanay na relasyon ang mga tao sa masalimuot at mahihirap na sitwasyon sa pag-ibig.

Sa loob lamang ng ilang minuto maaari kang kumonekta sa asertipikadong coach ng relasyon at kumuha ng pinasadyang payo para sa iyong sitwasyon.

Mag-click dito upang makapagsimula.

Maaari ka rin bang tulungan ng isang relationship coach?

Kung gusto mo ng partikular na payo sa iyong sitwasyon, maaaring maging kapaki-pakinabang na makipag-usap sa isang relationship coach.

Alam ko ito mula sa personal na karanasan...

Ilang buwan na ang nakalipas, nakipag-ugnayan ako sa Relationship Hero noong dumaan ako sa isang mahirap na patch sa aking relasyon. Matapos mawala sa aking pag-iisip nang napakatagal, binigyan nila ako ng kakaibang insight sa dynamics ng aking relasyon at kung paano ito maibabalik sa tamang landas.

Kung hindi mo pa naririnig ang Relationship Hero dati, ito ay isang site kung saan tinutulungan ng mga highly trained relationship coaches ang mga tao sa masalimuot at mahihirap na sitwasyon sa pag-ibig.

Sa ilang minuto lang ay makakakonekta ka na sa isang certified relationship coach at makakuha ng payong ginawa para sa iyong sitwasyon.

Ako ay nabigla sa kung gaano kabait, empatiya, at tunay na matulungin ang aking coach.

Sagutin ang libreng pagsusulit dito upang maitugma sa perpektong coach para sa iyo.

9 Mga Tanong na Kailangan Mong Itanong sa Sarili Mo

Kaya, ngayong may ilang pag-uusap o text ka na sa iyong kasintahan, malamang na nararamdaman mo na ang halos lahat ng emosyon sa aklat — mula sa saya hanggang sa takot hanggang sa pagkabalisa hanggang sa pag-asa.

Pero bago mo payagan ang relasyong ito na umunlad pa, kailangan mong maunawaan kung ano ang maaaring maging motibasyon ng iyong dating kasintahan para makipag-ugnayan muli sa iyo.

Para magawa iyon, magsimula sa pamamagitan ng pagtatanong sa iyong sarili sa 9 na tanong na ito:

1. Nag-iisa ba siya at nangangailangan ng kaibigan?

Kapag tumawag ang iyong dating nobyo, sasabihin ba niya sa iyo na talagang nami-miss ka niyang makipag-usap?

Aba, ang totoo niyan malamang.

Magkasama man kayo o eksklusibong nagde-date, malamang na ginugol ninyo ng iyong ex ang isang malaking bahagi ng iyong mga oras ng pagpupuyat na magkasama.

Ngunit ngayong nag-uusap na kayong muli, kailangan mo para malaman mo sa ex-boyfriend mo ang totoong dahilan kung bakit ka niya nami-miss.

Miss ka ba niya bilang manliligaw? Bilang isang kaibigan? O, marahil, pareho?

Kailangan mong itanong ito nang maaga.

Dahil kung gusto ka lang niyang maging kaibigan, at interesado kang makipagbalikan, ikaw 're heading for future conflict and possible heartbreak.

At maaaring halata ito, ngunit kung sasabihin niya sa iyo na gusto lang niyangmaging kaibigan, makinig ka sa kanya.

Madalas, naririnig lang natin ang gusto nating marinig.

Pambihira, halimbawa, na marinig ang isang babae na nagsasabi ng tulad ng, “Sinabi niya sa akin. gusto niya lang makipagkaibigan, pero hindi niya talaga sinasadya.”

Sa kasamaang palad, malamang.

Kaya, kung ayaw mong masaktan, makinig ka sa kung ano. sinasabi niya at hindi ang gusto mong marinig.

2. Nagseselos ba siya?

May nakilala kang bagong lalaki. Siya ay nakakatawa, sweet at kayong dalawa ay nagsisimula nang magkita nang regular.

But then, out of the blue, ang iyong ex-boyfriend ay nagsimulang tumawag o mag-text.

Ay nagkataon lang na napagdesisyunan ng ex-boyfriend mo na magpakitang muli sa buhay mo kasabay ng handa mong mag-move on?

Siguro. Pero posible rin na narinig niya sa pamamagitan ng ubasan na nakahanap ka na ng bagong kasintahan.

At ngayon nagseselos siya at nagpasya na baka ikaw ang mahal mo sa buhay.

Ito ay tunay na isa sa mga pinakamahirap na senaryo na haharapin dahil napakaraming "what if's" ang nasasangkot.

Paano kung makipag-ugnayan ka ulit sa iyong dating kasintahan, at mawala ang iyong kasalukuyang pag-ibig? Paano kung hindi mo papansinin ang iyong dating, at ikaw at ang bagong lalaki ay hindi kailanman nagsimula ng isang relasyon?

Ito ay isang sitwasyon kung saan gugustuhin mong maalala kung bakit kayo naghiwalay ng iyong dating, para mapagpasyahan mo kung magkakaroon ng sulit siya sa buhay mo.

Nalaman ko ang lahat tungkol dito kay Brad Browning, na mayroonnakatulong sa libu-libong lalaki at babae na maibalik ang kanilang mga dating. Siya ay tinatawag na "the relationship geek", para sa magandang dahilan.

Sa libreng video na ito, ipapakita niya sa iyo kung ano mismo ang magagawa mo para magustuhan ka muli ng iyong ex.

Kahit ano pa ang sitwasyon mo — o kung gaano kalala ang gulo mo simula noong naghiwalay kayong dalawa — bibigyan ka niya ng ilang kapaki-pakinabang na tip na maaari mong ilapat kaagad.

Narito ang isang link sa ang kanyang libreng video muli. Kung talagang gusto mong balikan ang iyong dating, tutulungan ka ng video na ito na gawin ito.

3. Ano ang motibo mo?

Siguro, ikaw ang nakaka-miss na makipag-usap nang matagal sa iyong dating nobyo, at nag-e-enjoy ka lang na bumalik siya sa buhay mo — platonically.

Pero kung sa simula pa lang ay hindi mo na iyon nililinaw sa kanya, malaki ang posibilidad na pangunahan mo ang iyong dating kasintahan.

Trabaho mo na ipaliwanag sa iyong dating kasintahan kung ano ang inaasahan mo. ng iyong relasyon sa hinaharap at pagkatapos ay itakda ang iyong mga hangganan nang maaga at huwag lumampas sa mga ito.

4. Tinitimbang ba niya ang kanyang mga pagpipilian?

Let’s be honest. Ang ilang mga lalaki ay palaging mahilig maghugas. Anuman ang nangyayari sa kanilang buhay, palagi silang naniniwala na ang damo ay palaging mas luntian sa kabilang bakod.

Kaya, ngayong single ang iyong ex-boyfriend o posibleng may ibang babae, maaaring iniisip niya kung dapat ba siyang manatili sa iyo.

Ang isang lalaking tulad nito ay madalas na natatakotmangako dahil sa takot na mawala ang isang bagay na mas mahusay.

At, mag-ingat, may ilang malaking panganib ng heartbreak kung susubukan mong makipagrelasyon sa isang taong may commitment-phobic.

5. Nagiging civil lang ba siya?

Marami ba kayong kaibigan ng ex-boyfriend mo? Kapag bahagi ka ng iisang pulutong, tiyak na regular kang makakatagpo ng iyong dating.

At maaaring maging lubhang awkward na patuloy na hindi papansinin o iwasan ang isa't isa.

Kaya, kung kinakausap ka muli ng iyong dating nobyo, maaaring sinusubukan lang niyang maging sibil sa iyo sa mga sosyal na sitwasyon.

6. Nagpi-picture ba siya ng bagong buhay kasama mo?

Ang mga siyentipiko ay nakagawa kamakailan ng isang kawili-wiling pagtuklas tungkol sa mga tao.

Kapag nakakarelaks, 80% ng oras na iniisip ng ating isip ang hinaharap. Gumugugol kami ng kaunting oras sa pagmumuni-muni sa nakaraan at pagtutuon ng pansin sa kasalukuyan — ngunit kadalasan ay talagang iniisip namin ang tungkol sa hinaharap.

Pinag-uusapan ba ng ex mo ang tungkol sa hinaharap ninyo nang magkasama? Telling you how different things could be?

Then he's obviouslypicture you in his life again — at kung gusto mong makipagbalikan sa kanya, isa itong napakagandang senyales.

Ayon sa relasyon ang ekspertong si James Bauer, ang susi sa pagbabalik sa isang dating ay ang pagkuha sa kanilang larawan ng isang buong bagong buhay na magkasama.

Kalimutan ang tungkol sa pagkumbinsi sa kanya na subukan muli ang mga bagay. Kapag sinubukan ka ng isang tao na kumbinsihin ang isang bagay, likas na sa taolaging may naiisip na kontra argumento. Sa halip, tumuon sa pagbabago ng nararamdaman niya tungkol sa iyo.

Sa kanyang mahusay na maikling video, binibigyan ka ni James Bauer ng sunud-sunod na paraan para gawin ito. Ibinunyag niya ang mga text na maaari mong ipadala at mga bagay na masasabi mo na magpipilit sa kanya na subukang muli ang mga bagay.

Dahil kapag nagpinta ka ng bagong larawan tungkol sa kung ano ang maaaring maging katulad ng inyong buhay magkasama, nanalo ang kanyang emosyonal na mga pader 't stand a chance.

Panoorin ang kanyang simple at tunay na video dito.

7. Lasing ba siya na tumatawag sa iyo?

Huwag kang magpapalinlang sa lasing na iyon o mag-text sa kalagitnaan ng gabi.

Alam mo, ang mga nagagawang sabihin ng iyong dating nobyo. all the right things — na nami-miss ka niya, that you were meant to be, and he was a stupid to leave you.

Pero wag mong hayaang makaapekto sa judgement mo ang mga lasing mong salita ng ex-boyfriend mo.

Tandaan, alak ang nagsasalita. Hindi siya.

At kaya kapag sumikat ang araw sa umaga, malamang na makakalimutan niya o itatanggi pa niya ang mga deklarasyon ng pagmamahal na ginawa niya sa iyo sa kalagitnaan ng gabi.

Kaugnay Mga kwento mula sa Hackspirit:

8. Nalilito ba talaga siya?

Sa isang punto ng iyong buhay, malamang na nalilito ka kung mananatili ka sa isang partikular na lalaki. Isang araw, minahal mo siya. Ngunit sa susunod na araw, hindi ka sigurado kung handa ka na para sa isang seryosong relasyon.

Maaaring pupunta ang iyong dating kasintahansa pamamagitan ng parehong pakiramdam ng pagkalito ngayon. Baka gusto ka talaga niya. Ngunit marahil ay hindi siya sigurado kung handa na ba siyang talikuran ang pakikisalo o makihalubilo sa kanyang mga kaibigan. At baka kinakausap ka na naman niya dahil inaayos pa niya ang nararamdaman niya para sa iyo

9. Napagtanto ba niya na nagkamali siya at interesadong makipagbalikan?

Tulad ng kasabihan, ang kawalan ay nakakapagpalambing sa puso.

At baka — baka lang — iyong Kinakausap ka na naman ng ex-boyfriend, dahil sa tagal nyong magkahiwalay, na-realize niya na soulmate mo talaga siya at gusto niyang magkabalikan ulit.

Kung oo, ano ang gagawin mo?

Kung talagang gusto mo ring bumalik ang iyong dating, kailangan mong gumawa ng isang bagay tungkol dito. At sa tingin ko ang pinakamagandang bagay na magagawa mo ngayon ay panoorin ang libreng video na ito ni Brad Browning.

Nabanggit ko si Brad sa itaas. Siya ang paborito kong "ex back" na coach dahil sinasabi niya ito nang ganoon. Walang mga platitudes, walang mind games, mga praktikal na tip lang batay sa aktwal na psychology ng relasyon.

Tingnan ang kanyang video dito.

Paano malalaman kung ito ay isang bagong simula o isang dead end

Ngayon, na ikaw at ang iyong dating kasintahan ay muling nag-uusap, nangangahulugan ba ito na ikaw ay nasa daan upang muling buhayin ang iyong pag-iibigan?

Bagaman ito ay isang bagay na gusto mo, marahil ay isang bagay na iyong pinapangarap, kailangan mo talagang maglaan ng oras sa pagsusuri kung bakit ang iyong relasyon ay nabigo noong unatime.

Kung walang nagbago simula nung naghiwalay kayo, baka mapahamak ka ulit.

Nagbago na ba siya?

Siya ba ginagawa pa rin ang parehong mga bagay na nakakabaliw sa iyo sa unang pagkakataon?

Sa paglipas ng panahon, maaaring nakalimutan mo ang ilan sa kanyang mas nakakainis na mga ugali o quirks.

Pero kung naniniwala ka na ang iyong dating -magiging perpekto ang boyfriend kung babaguhin lang niya ang ilang mga bagay tungkol sa kanyang sarili, kung gayon maaari mong itakda ang iyong sarili para sa pagkabigo.

May ilang mga katangian na hindi mo mababago sa ibang tao, at kung ang isang Ang ugali — gaya ng katamaran, pagkainip o pag-ikot ng mata — ay tunay na mga mamamatay sa pakikitungo para sa iyo, maaaring kailangan mong isaalang-alang ang pag-move on.

Dahil ang ugali o ugali na iyon ay maaaring bahagi lamang ng iyong dating kasintahan.

At ang tanging bagay na maaari mong baguhin ay ang iyong sariling reaksyon sa mga katangiang ito na itinuturing mong nakakainis o pagkakamali.

Nakagawa ka na ba ng anumang mga pagbabago?

Pagkatapos ng iyong relasyon, naglaan ka ba ng oras upang gumawa ng kaunting pagmumuni-muni sa sarili?

Kung gayon, nakatuklas ka ba ng anumang nakakalason na katangian na taglay mo na maaaring nagpasigla sa pagtatapos ng iyong relasyon?

Halimbawa, masyado ka bang clingy o masungit?

Kung gusto mong makipagbalikan sa iyong dating, mahalagang gawin ang mga kinakailangang hakbang para baguhin ang mga gawi na ito.

Dahil, sa totoo lang, ang pagiging makulit o clingy ay isang turnoff para sa maraming lalaki, hindi lang sa iyonghal.

Tandaan ang mga emosyon ang nagpapatakbo ng palabas

Tandaan na ang mga emosyon ang nagpapatakbo ng palabas

Ang problema ay hindi dahil hindi ka niya mahal — ipinakita ng iyong nakaraang relasyon kung gaano katibay ang kanyang damdamin.

Kadalasan ang tunay na problema ay sarado ang kanyang isip sa posibilidad. Napagpasyahan na niya na huwag kang bigyan ng pagkakataon.

Iyan ang emosyonal na pader na kailangan mong akyatin.

Ang simpleng katotohanan ay ang mga emosyon ang nagpapatakbo ng palabas pagdating sa kanyang paggawa ng desisyon — at ito talaga ang iyong pinakamahusay na pagkakataon upang maibalik siya.

Kamakailan ay nakagawa ang mga siyentipiko ng isang kawili-wiling pagtuklas tungkol sa mga tao. Kapag nakakarelaks, 80% ng oras ang ating isip ay nag-iisip ng hinaharap. Gumugugol kami ng kaunting oras sa pagmumuni-muni sa nakaraan at pagtutuon ng pansin sa kasalukuyan — ngunit kadalasan ay talagang iniisip namin ang tungkol sa hinaharap.

Ayon sa eksperto sa relasyon na si James Bauer, ang susi sa pagbabalik sa iyong Binabago ng dating nobyo ang nararamdaman niya nang muli ka niyang larawan sa buhay niya.

Kalimutan ang tungkol sa pagkumbinsi sa kanya na subukang muli. Kapag sinubukan ka ng isang tao na kumbinsihin ang isang bagay, likas sa tao na laging makabuo ng kontra argumento.

Sa kanyang simple at tunay na video, binibigyan ka ni James Bauer ng sunud-sunod na paraan para baguhin ang paraan ng iyong may nararamdaman sayo si ex. Ibinunyag niya ang mga text na maaari mong ipadala at mga bagay na maaari mong sabihin na magti-trigger ng isang bagay sa kaibuturan niya.

Panoorin ang kanyang