বিষয়বস্তুৰ তালিকা
প্ৰাক্তন প্ৰেমিকৰ সদায় আপোনাৰ জীৱনত দেখা দিয়াৰ ধৰণ থাকে যেন লাগে যেতিয়া আপুনি তেওঁলোকৰ পৰা কম আশা কৰে।
সপ্তাহৰ পিছত, হয়তো মাহৰ পিছত মাহ ধৰি যোগাযোগ নকৰাৰ পিছত, তেওঁলোক হঠাতে আপোনাৰ মাজত সোমাই পৰিব ডি এম বা আপোনাক “কেৱল কথা পাতিবলৈ” বুলি কয়।
বেছিভাগ সময়তে এই পাৰস্পৰিক ক্ৰিয়াই আপোনাৰ মূৰটো ঘূৰি থাকিব।
ইয়াৰ অৰ্থ কি? কিয় মাতিছে, আৰু এতিয়া কিয়? আৰু — সম্ভৱতঃ আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ প্ৰশ্নটো — এইটো সম্ভৱতঃ ক’লৈ যাব পাৰে?
আপুনি আপোনাৰ বন্ধুসকলক এই প্ৰশ্নবোৰ সুধিব পাৰে। কিন্তু সম্ভাৱনা আছে যে আপুনি হঠাতে তেওঁলোকৰ ওপৰত “মোৰ প্ৰাক্তন প্ৰেমিক আৰু মই আকৌ কথা পাতি আছো” বুলি ড্ৰপ কৰিলে তেওঁলোকৰ ভাল প্ৰতিক্ৰিয়া নহ’ব।
উত্তম ক্ষেত্ৰত, আপুনি হয়তো কেইটামান চকুৰ ৰোল সহ্য কৰিব বা ক্ষোভৰ হুমুনিয়াহ কাঢ়িব।
আটাইতকৈ বেয়া অৱস্থাত, আপোনাৰ কিছুমান বন্ধুৱে আপুনি আপোনাৰ প্ৰাক্তনৰ সৈতে কথা পাতিছে বুলি উন্মাদ হ'ব — বিশেষকৈ যদি আপোনাৰ ব্ৰেকআপ বিশেষভাৱে বেয়া আছিল।
কিন্তু পাৰে আপুনি তেওঁলোকক দোষ দিব পাৰেনে? শেষৰ ব্ৰেকআপৰ আঘাতৰ পৰা আপোনাক নাৰ্চিং কৰি দীঘলীয়া ৰাতি কটালে।
আৰু এতিয়া তেওঁলোক চিন্তিত যে তেওঁ মাত্ৰ আপোনাৰ সদ্য ভাল হোৱা দাগবোৰ ফালি পেলাব আৰু আপোনাক আকৌ এবাৰ আঘাত দিব।
অৱশ্যে, আপুনি আকৌ আঘাত পাব বুলি ভয় কৰাটো কেৱল তেওঁলোকৰেই নহয়। ইও আপোনাৰ অন্যতম ডাঙৰ ভয়।
এই লেখাটোত আমি আপোনাক আঠটা প্ৰশ্ন দিম যে আপোনাৰ প্ৰাক্তন প্ৰেমিকজনে আপোনাৰ লগত আকৌ কিয় কথা পাতিছে সেই বিষয়ে নিজকে সুধিব।
আমি'। ll আপোনাক কিছুমান কাৰণৰ মাজেৰেও লৈ যাব যে ই ঠিকেই হ'ব পাৰেইয়াত চমৎকাৰ বিনামূলীয়া ভিডিঅ'।
এজন প্ৰাক্তনৰ লগত কথা পতাটো কেতিয়াবা বেয়া ধাৰণা হয়নে?
হয়। নিশ্চিতভাৱে এনেকুৱা সময়ো আছে যেতিয়া আপুনি এজন প্ৰাক্তন প্ৰেমিকৰ সৈতে কথা পতা এৰাই চলিব লাগে। উদাহৰণস্বৰূপে, যদি আপুনি কোনো হিংসাত্মক সম্পৰ্কত আছিল, তেন্তে চাইক’লজি টুডেই কয় যে, “আপুনি বন্ধু হ’ব নোৱাৰে। আপুনি তেওঁক বিশ্বাস কৰিব নোৱাৰে।’
তলৰ ছটা কাৰণ আপুনি হয়তো এজন প্ৰাক্তনৰ সৈতে কথা পতা বন্ধ কৰিব লাগে।
1. তেওঁ এজন নাৰ্চিছিষ্ট যিয়ে আপোনাক বাৰে বাৰে আঘাত দিছে।
নাৰ্চিছিষ্টসকলে আপোনাক প্ৰতিশ্ৰুতি দিবলৈ বহুত ভাল যে আপুনি পুনৰ একেলগে থাকিলে সকলো আচৰিত হ’ব।
দুখৰ বিষয় যে তেওঁলোকো ভাল মিছা কথা কোৱা আৰু তেওঁলোকৰ ভুক্তভোগীক গেছ পোহৰাই তোলা। তেওঁলোকৰো সাধাৰণতে কোনো ধৰণৰ সহানুভূতিৰ অভাৱ হয়।
2. আপোনাৰ প্ৰাক্তনৰ লগত কথা পাতিলে আপোনাৰ বৰ্তমানৰ প্ৰেমৰ সৈতে ঘৰ্ষণ ঘটিছে।
সকলো পুৰুষেই ভাল নহয় যে তেওঁলোকৰ প্ৰেমিকায়ে এজন প্ৰাক্তনৰ সৈতে বন্ধুত্বপূৰ্ণভাৱে কাম কৰে, বিশেষকৈ যিজনৰ সৈতে আপুনি মাত্ৰ শেহতীয়াকৈ ব্ৰেকআপ কৰিছে।
যদি আপোনাৰ প্ৰাক্তন প্ৰেমিকক কাষত ৰখাটোৱে আপোনাৰ বৰ্তমানৰ সম্পৰ্কত অপ্ৰয়োজনীয় হেঁচা প্ৰয়োগ কৰিছে, তেন্তে আপুনি সিদ্ধান্ত ল'ব লাগিব যে আপোনাৰ জীৱনত কোন বেছি গুৰুত্বপূৰ্ণ — আপোনাৰ নতুন প্ৰেম বা আপোনাৰ প্ৰাক্তন।
3. ৰিলেচনশ্বিপ কোচে কি ক’ব?
এই লেখাটোৰ ওপৰত আৰু তলৰ কাৰণবোৰে আপোনাক এটা ভাল ধাৰণা দিব যে আপুনি আপোনাৰ প্ৰাক্তন প্ৰেমিকৰ লগত কথা পতা বন্ধ কৰিব লাগে নে নাই।
তথাপিও এজন প্ৰমাণিত সম্পৰ্ক প্ৰশিক্ষকৰ সৈতে কথা পতা আৰু তেওঁলোকৰ পৰা পথ প্ৰদৰ্শন কৰাটো অতি মূল্যৱান হ’ব পাৰে।
ৰিলেচনশ্বিপ হিৰো হৈছে মই পোৱা শ্ৰেষ্ঠ চাইট প্ৰেম প্ৰশিক্ষকৰ বাবে যিয়ে...কেৱল কথা কোৱা নহয়৷ তেওঁলোকে এই সকলোবোৰ দেখিছে, আৰু তেওঁলোকে আপোনাৰ প্ৰাক্তনৰ সৈতে পুনৰ সংযোগ স্থাপনৰ দৰে কঠিন পৰিস্থিতিৰ সৈতে কেনেকৈ মোকাবিলা কৰিব লাগে সেই বিষয়ে সকলো জানে।
তেওঁলোকে সকলো ধৰণৰ সম্পৰ্কৰ প্ৰশ্নৰ উত্তৰ দিব পাৰে আৰু আপোনাৰ সন্দেহ আৰু চিন্তা আঁতৰাই পেলাব পাৰে।
যেনে, তেওঁ আপোনাৰ ওচৰলৈ ঘূৰি আহিব বিচাৰে নেকি? আপুনি তেওঁৰ লগত থাকিবলৈ লোৱা হৈছে নেকি?
মোৰ প্ৰশিক্ষক কিমান দয়ালু, সহানুভূতিশীল আৰু প্ৰকৃততে সহায়কাৰী আছিল তাক দেখি মই উৰি গ’লোঁ।
মাত্ৰ কেইমিনিটমানৰ ভিতৰতে আপুনি এজন প্ৰমাণিত সম্পৰ্ক প্ৰশিক্ষকৰ সৈতে সংযোগ স্থাপন কৰিব পাৰে আৰু আপোনাৰ পৰিস্থিতিৰ বাবে নিৰ্মিত পৰামৰ্শ লাভ কৰিব পাৰে।
আৰম্ভ কৰিবলৈ ইয়াত ক্লিক কৰক। <১><৪>৪. যদি আপুনি আনক ক’বলৈ লাজ পায় যে “মোৰ প্ৰাক্তন প্ৰেমিক আৰু মই আকৌ কথা পাতি আছো।”
সেয়া এটা লক্ষণ যে আপুনি গভীৰভাৱে জানে যে আপোনাৰ প্ৰাক্তন প্ৰেমিকৰ সৈতে পুনৰ মিলিত হোৱাটো এটা বেয়া ধাৰণা। আপোনাৰ হৃদয়ে হয়তো অস্বীকাৰ কৰিব পাৰে, কিন্তু আপোনাৰ শৰীৰৰ বাকী অংশই ইয়াক অনুভৱ কৰিব পাৰে আৰু আপোনাক সতৰ্ক কৰিবলৈ চেষ্টা কৰিছে।
5. আপুনি হয়তো অবাস্তৱ আশাত আঁকোৱালি লৈ থাকিব পাৰে যে আপুনি পুনৰ একেলগে মিলিব।
যদি আপুনি আপোনাৰ প্ৰাক্তন প্ৰেমিকৰ সৈতে পুনৰ লগ হোৱাৰ আশাত কথা পাতিছে, কিন্তু আপোনাৰ সকলো... আদান-প্ৰদান অতি প্লেটনিক হৈ আহিছে, আপুনি হয়তো কেতিয়াও বাস্তৱ নহ'ব পৰা সপোন এটাৰ বাবে আপোনাৰ জীৱনটোক স্থগিত ৰাখিছে।
6. তেওঁ আপোনাক নিজৰ জীৱনলৈ ঘূৰি আহিব বিচাৰে — একপ্ৰকাৰ।
সমস্যাটো হ’ল তেওঁ সম্পৰ্কত আছে, কিন্তু তেওঁ আপোনাক মিছ কৰে। সি তোমাক প্ৰতিশ্ৰুতি দিছে যে নতুন ছোৱালীজনীৰ লগত সি সেইটো ভাঙি পেলাব, কিন্তু ইয়াৰ মাজতে তুমি চাইড চিক হ’বা।
যদিহে সেইটো ঠিক নহয়আপুনি, আপোনাৰ মানসিক সুস্থতাৰ বাবে অপেক্ষা কৰাটোৱেই উত্তম যেতিয়ালৈকে আপোনাৰ প্ৰাক্তনজনে আপোনাৰ প্ৰতি সম্পূৰ্ণৰূপে প্ৰতিশ্ৰুতিবদ্ধ হ'বলৈ সাজু নহয়।
সাধুকথা কেতিয়াবা সঁচা হয়
মাজে মাজে, এজন প্ৰাক্তনৰ সৈতে কথা পাতিলে... এটা পুনৰ প্ৰতিশ্ৰুতি আৰু আনকি বিবাহ। প্ৰিন্স উইলিয়াম আৰু কেট মিডলটন ইয়াৰ উৎকৃষ্ট উদাহৰণ।
দুয়োজনে ২০০১ চনত ছেইণ্ট এণ্ড্ৰুজ বিশ্ববিদ্যালয়ত ছাত্ৰ হিচাপে লগ পাইছিল>কিন্তু তাৰ পিছত ২০০৭ চনত উইলিয়ামে তেওঁলোকৰ সম্পৰ্ক বিচ্ছিন্ন কৰি পেলায় — ফোনযোগে, কম নহয় — মূলতঃ কাৰণ তেওঁক অধিক ঠাইৰ প্ৰয়োজন আছিল।
বাজাৰৰ মতে, কেটে বিচ্ছেদৰ পিছত তেওঁৰ প্ৰাক্তন প্ৰেমিকৰ সৈতে যোগাযোগ ৰাখিছিল।
ভাল ধাৰণা আছিল নেকি? দেখাত তেওঁলোকৰ ক্ষেত্ৰত সেয়াই আছিল।
কাৰণ আজিৰ পৃথিৱীয়ে জনা মতে অৱশেষত দম্পতীহালে পুনৰ একেলগে মিলিত হয় আৰু ২০১১ চনৰ ২৯ এপ্ৰিলত বিয়া হয়।
গতিকে, আপুনি দেখিছে , এনেকুৱা সময়ো থাকে যেতিয়া এজন প্ৰাক্তন প্ৰেমিকে “প্ৰাক্তন”ক সদায়ৰ বাবে হেৰুৱাব পাৰে।
The wrap-up
কিন্তু, যদি আপুনি সঁচাকৈয়ে জানিব বিচাৰে যে ইয়াৰ অৰ্থ কি যদি আপুনি আৰু আপোনাৰ... ex-boyfriend এ আকৌ কথা পাতিছে , ইয়াক আকস্মিকভাৱে এৰি নিদিব।
ইয়াৰ পৰিৱৰ্তে এটা প্ৰকৃত, প্ৰমাণিত সম্পৰ্কৰ সৈতে কথা পাতক যিয়ে আপোনাক বিচৰা উত্তৰসমূহ দিব৷
মই আগতে ৰিলেচনশ্বিপ হিৰোৰ কথা কৈছিলো, ই হৈছে সৰ্বোত্তম চাইট য’ত উচ্চ প্ৰশিক্ষিত ৰিলেচনশ্বিপ প্ৰশিক্ষকে জটিল আৰু কঠিন প্ৰেমৰ পৰিস্থিতিৰ মাজেৰে মানুহক সহায় কৰে।
মাত্ৰ কেইমিনিটমানৰ ভিতৰতে আপুনি aপ্ৰমাণিত সম্পৰ্ক প্ৰশিক্ষক আৰু আপোনাৰ পৰিস্থিতিৰ বাবে টেইলাৰ-মেড পৰামৰ্শ লাভ কৰক।
আৰম্ভ কৰিবলৈ ইয়াত ক্লিক কৰক।
এজন সম্পৰ্ক প্ৰশিক্ষকে আপোনাকো সহায় কৰিব পাৰেনে?
যদি আপুনি আপোনাৰ পৰিস্থিতিৰ ওপৰত নিৰ্দিষ্ট পৰামৰ্শ বিচাৰে, তেন্তে সম্পৰ্ক প্ৰশিক্ষকৰ সৈতে কথা পতাটো অতি সহায়ক হ'ব পাৰে।
মই এই কথা জানো ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতাৰ পৰা...
কেইমাহমানৰ আগতে, মই ৰিলেচনশ্বিপ হিৰোৰ ওচৰলৈ হাত আগবঢ়াইছিলো যেতিয়া মই মোৰ ৰিলেচনশ্বিপত কঠিন পেচৰ মাজেৰে পাৰ হৈছিলো। ইমান দিনে মোৰ চিন্তাত হেৰাই যোৱাৰ পিছত তেওঁলোকে মোক মোৰ সম্পৰ্কৰ গতিশীলতা আৰু ইয়াক কেনেকৈ পুনৰ ট্ৰেকত আনিব পাৰি তাৰ এক অনন্য অন্তৰ্দৃষ্টি দিলে।
যদি আপুনি আগতে ৰিলেচনশ্বিপ হিৰোৰ কথা শুনা নাই, তেন্তে ই এটা... ছাইট য'ত উচ্চ প্ৰশিক্ষিত সম্পৰ্ক প্ৰশিক্ষকে জটিল আৰু কঠিন প্ৰেমৰ পৰিস্থিতিৰ মাজেৰে মানুহক সহায় কৰে।
See_also: আপুনি কোৱা সকলো কথাকে প্ৰত্যাহ্বান জনোৱা ব্যক্তিৰ সৈতে মোকাবিলা কৰাৰ ১০টা উপায় (সম্পূৰ্ণ গাইড)মাত্ৰ কেইমিনিটমানৰ ভিতৰতে আপুনি এজন প্ৰমাণিত সম্পৰ্ক প্ৰশিক্ষকৰ সৈতে সংযোগ স্থাপন কৰিব পাৰে আৰু আপোনাৰ পৰিস্থিতিৰ বাবে নিৰ্দিষ্ট পৰামৰ্শ পাব পাৰে।
মোৰ প্ৰশিক্ষক কিমান দয়ালু, সহানুভূতিশীল আৰু প্ৰকৃততে সহায়কাৰী আছিল তাক দেখি মই উৰি গ'লোঁ।
আপোনাৰ বাবে নিখুঁত প্ৰশিক্ষকৰ সৈতে মিলাবলৈ ইয়াত বিনামূলীয়া কুইজটো লওক।
বা আনকি আপোনাৰ প্ৰাক্তনৰ সৈতে কথা পাতি থকাটো এটা ভাল কথা, লগতে কিছুমান পৰিস্থিতিত য'ত আপুনি আপোনাৰ অতীত আৰু এই মানুহজনৰ ওপৰত দুৱাৰখন সম্পূৰ্ণৰূপে বন্ধ কৰি দিয়াটো ভাল হ'ব।9 প্ৰশ্ন আপুনি নিজকে সুধিব লাগিব
গতিকে, এতিয়া যেতিয়া আপুনি আপোনাৰ প্ৰেমিকৰ সৈতে কেইটামান কথা-বতৰা বা মেছেজ কৰিছে, তেতিয়া আপুনি হয়তো কিতাপখনৰ প্ৰায় প্ৰতিটো আৱেগ অনুভৱ কৰি আছে — সুখৰ পৰা ভয় খোৱালৈকে উদ্বিগ্নতাৰ পৰা আশাবাদীলৈকে।
কিন্তু এই সম্পৰ্কক আৰু আগবাঢ়ি যাবলৈ দিয়াৰ আগতে আপুনি বুজিব লাগিব যে আপোনাৰ প্ৰাক্তন প্ৰেমিকৰ আপোনাৰ সৈতে পুনৰ সংযোগ স্থাপনৰ প্ৰেৰণা কি হ'ব পাৰে।
সেইটো কৰিবলৈ, নিজকে এই ৯টা প্ৰশ্ন সুধি আৰম্ভ কৰক:
১. তেওঁ অকলশৰীয়া আৰু বন্ধুৰ প্ৰয়োজন আছে নেকি?
যেতিয়া আপোনাৰ প্ৰাক্তন প্ৰেমিকজনে ফোন কৰে, তেতিয়া তেওঁ আপোনাক কয়নে যে তেওঁ সঁচাকৈয়ে আপোনাৰ লগত কথা পতাটো মিছ কৰে?
বাৰু, সঁচা কথাটো হ’ল তেওঁ আপুনি একেলগে থাকিলেও বা একচেটিয়াভাৱে ডেটিং কৰিছিল নেকি, আপুনি আৰু আপোনাৰ প্ৰাক্তনে হয়তো আপোনাৰ টোপনিৰ সময়খিনিৰ এটা ভাল অংশ একেলগে কটায়।
কিন্তু এতিয়া যেতিয়া আপুনি আকৌ কথা পাতিছে, তেতিয়া আপোনাৰ প্ৰয়োজন আপোনাৰ প্ৰাক্তন প্ৰেমিকৰ পৰা জানিবলৈ যে তেওঁ আপোনাক কিয় মিছ কৰাৰ প্ৰকৃত কাৰণ।
তেওঁ আপোনাক প্ৰেমিক হিচাপে মিছ কৰে নেকি? বন্ধু হিচাপে? বা, হয়তো আনকি, দুয়োটা?
আপুনি এই প্ৰশ্নটো আৰম্ভণিতে সুধিব লাগিব।
কাৰণ যদি তেওঁ কেৱল আপোনাক তেওঁৰ বন্ধু হোৱাটো বিচাৰে, আৰু আপুনি পুনৰ লগ হ'বলৈ আগ্ৰহী, তেন্তে আপুনি 're heading for future conflict and possible heartbreak.
আৰু এইটো স্পষ্ট যেন লাগিব পাৰে, কিন্তু যদি তেওঁ আপোনাক কয় যে তেওঁ কেৱল বিচাৰেবন্ধু হওক, তেওঁৰ কথা শুনা।
বহুত সঘনাই আমি কেৱল শুনিব বিচৰা কথাহে শুনিবলৈ পাওঁ।
উদাহৰণস্বৰূপে, এগৰাকী মহিলাই এনেকুৱা কিবা এটা কোৱা শুনাটো অস্বাভাৱিক নহয়, “তেওঁ মোক কৈছিল তেওঁ কেৱল বন্ধুত্ব কৰিব বিচাৰে, কিন্তু তেওঁ আচলতে তেনেকুৱা বুজাব বিচৰা নাই।’
দুৰ্ভাগ্যজনকভাৱে, তেওঁ হয়তো কৰে।
গতিকে, যদি আপুনি আঘাত পাব নিবিচাৰে, তেন্তে কি শুনা তেওঁ কৈছে আৰু আপুনি যি শুনিব বিচাৰে সেয়া নহয়।
2. তেওঁ ঈৰ্ষা কৰে নেকি?
আপুনি নতুন ল’ৰা এজনক লগ পাইছে৷ তেওঁ ধেমেলীয়া, মিঠা আৰু তোমালোক দুয়োজনে নিয়মিতভাৱে ইজনে সিজনক চাবলৈ আৰম্ভ কৰিছে।
কিন্তু তাৰ পিছত, নীলাৰ বাহিৰত, আপোনাৰ প্ৰাক্তন প্ৰেমিকজনে ফোন বা মেছেজ কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে।
হয় আপুনি আগবাঢ়ি যাবলৈ সাজু হোৱাৰ সময়তে আপোনাৰ প্ৰাক্তন প্ৰেমিকজনে আপোনাৰ জীৱনত পুনৰ আবিৰ্ভাৱ হোৱাৰ সিদ্ধান্ত লোৱাটো এটা কাকতলীয়া কথা?
হয়তো। কিন্তু এইটোও সম্ভৱ যে তেওঁ আঙুৰৰ গছৰ মাজেৰে শুনিছে যে আপুনি নতুন প্ৰেমিক বিচাৰি পাইছে।
আৰু এতিয়া তেওঁৰ ঈৰ্ষা হৈছে আৰু সিদ্ধান্ত লৈছে যে হয়তো আপুনি আপোনাৰ জীৱনৰ প্ৰেম আছিল।
এইটোৱেই হৈছে সঁচাকৈয়ে মোকাবিলা কৰিবলগীয়া আটাইতকৈ কৌশলী পৰিস্থিতিসমূহৰ ভিতৰত এটা কাৰণ ইয়াৰ লগত বহুতো “কি হ’লে” জড়িত হৈ থাকে।
যদি আপুনি আপোনাৰ প্ৰাক্তন প্ৰেমিকৰ সৈতে পুনৰ সংযোগ স্থাপন কৰে, আৰু আপুনি আপোনাৰ বৰ্তমানৰ প্ৰেম হেৰুৱাই পেলায় তেন্তে কি হ’ব? যদি আপুনি আপোনাৰ প্ৰাক্তনক আওকাণ কৰে, আৰু আপুনি আৰু নতুন ল'ৰাজনে প্ৰকৃততে কেতিয়াও সম্পৰ্ক আৰম্ভ নকৰে তেন্তে কি হ'ব?
এইটো এনে এটা পৰিস্থিতি য'ত আপুনি মনত পেলাব বিচাৰিব যে আপুনি আৰু আপোনাৰ প্ৰাক্তন ব্যক্তিজনে কিয় বিচ্ছেদ ঘটিছিল, যাতে আপুনি সিদ্ধান্ত ল'ব পাৰে যে আপোনাৰ প্ৰেমৰ সম্পৰ্ক আছে নে নাই ব্ৰেড ব্ৰাউনিঙৰ পৰা মই এই সকলোবোৰ জানিব পাৰিলোঁ, যিয়ে...হাজাৰ হাজাৰ পুৰুষ আৰু মহিলাক তেওঁলোকৰ প্ৰাক্তনসকলক ঘূৰাই পোৱাত সহায় কৰিছিল। তেওঁ “the relationship geek” ৰ মনিকাৰেৰে যায়, ইয়াৰ কাৰণো আছে।
এই বিনামূলীয়া ভিডিঅ'টোত তেওঁ আপোনাক দেখুৱাব যে আপুনি আপোনাৰ প্ৰাক্তনজনে আপোনাক আকৌ বিচৰাৰ বাবে কি কৰিব পাৰে।
আপোনাৰ পৰিস্থিতি যিয়েই নহওক কিয় — বা দুয়োৰে বিচ্ছেদ হোৱাৰ পিছত আপুনি যিমানেই বেয়াকৈ খেলা-ধূলা কৰি নাথাকক কিয় — তেওঁ আপোনাক কেইবাটাও উপযোগী টিপছ দিব যিবোৰ আপুনি তৎক্ষণাত আবেদন কৰিব পাৰে।
ইয়াত এটা লিংক আছে তেওঁৰ বিনামূলীয়া ভিডিঅ'টো আকৌ এবাৰ। যদি আপুনি সঁচাকৈয়ে আপোনাৰ প্ৰাক্তনক ঘূৰাই বিচাৰে, তেন্তে এই ভিডিঅ'টোৱে আপোনাক এই কামত সহায় কৰিব।
3. আপোনাৰ উদ্দেশ্য কি?
হয়তো, আপুনিয়েই যিয়ে আপোনাৰ প্ৰাক্তন প্ৰেমিকৰ সৈতে দীঘলীয়া কথা-বতৰা পাতিবলৈ মিছ কৰে, আৰু আপুনি মাত্ৰ তেওঁক আপোনাৰ জীৱনত ঘূৰাই পোৱাটো ভাল পায় — প্লেটোনিকভাৱে।
See_also: আপোনাৰ সম্পৰ্ক ৩ মাহ পাৰ হ'লে ১৭ টা কথা আশা কৰিব পাৰিকিন্তু যদি... আপুনি আৰম্ভণিৰে পৰাই তেওঁক সেই কথা স্পষ্ট নকৰে, আপুনি আপোনাৰ প্ৰাক্তন প্ৰেমিকক আগুৱাই নিয়াৰ সম্ভাৱনা আছে।
আপুনি কি আশা কৰে সেয়া আপোনাৰ প্ৰাক্তন প্ৰেমিকক নিখুঁতভাৱে স্পষ্ট কৰাটো আপোনাৰ কাম আপোনাৰ ভৱিষ্যতৰ সম্পৰ্কৰ ওপৰত গুৰুত্ব আৰোপ কৰক আৰু তাৰ পিছত আপোনাৰ সীমা সোনকালে নিৰ্ধাৰণ কৰক আৰু সেইবোৰ অতিক্ৰম নকৰিব।
4. তেওঁ নিজৰ বিকল্পৰ ওজন কৰি আছেনে?
সঁচা কথা কওঁ আহক। কিছুমান ল’ৰা সদায় উইচি-ৱাশ্বি হৈ থাকিব। তেওঁলোকৰ জীৱনত যিয়েই নহওক কিয়, তেওঁলোকে সদায় বিশ্বাস কৰে যে বেৰৰ সিটো পাৰে ঘাঁহবোৰ সদায় সেউজীয়া।
গতিকে, এতিয়া যেতিয়া আপোনাৰ প্ৰাক্তন প্ৰেমিক অবিবাহিত বা সম্ভৱতঃ আন এগৰাকী ছোৱালীৰ সৈতেও, তেওঁ হয়তো ভাবিছে যে তেওঁ আপোনাৰ লগত থাকিব লাগিছিল নেকি?
এই ধৰণৰ মানুহে প্ৰায়ে ভয় কৰেআৰু, আগতেই সতৰ্ক হওক, যদি আপুনি প্ৰতিশ্ৰুতি-ভয়ংকৰ পুৰুষৰ সৈতে সম্পৰ্ক স্থাপন কৰিবলৈ চেষ্টা কৰে তেন্তে হৃদয় বিদাৰক কিছুমান ডাঙৰ আশংকা আছে।
৫. তেওঁ কেৱল নাগৰিক হৈ আছে নেকি?
আপুনি আৰু আপোনাৰ প্ৰাক্তন প্ৰেমিকজনে বহুত বন্ধু শ্বেয়াৰ কৰেনে? যেতিয়া আপুনি একেটা ভিৰৰ অংশ হয়, তেতিয়া আপুনি নিয়মিতভাৱে আপোনাৰ প্ৰাক্তনজনৰ লগত মুখামুখি হোৱাটো নিশ্চিত।
আৰু ইজনে সিজনক অহৰহ আওকাণ বা এৰাই চলাটো ভয়ংকৰভাৱে অস্বস্তিকৰ হ'ব পাৰে।
গতিকে, যদি আপোনাৰ প্ৰাক্তন প্ৰেমিকজনে আপোনাৰ লগত আকৌ কথা পাতিছে, তেন্তে তেওঁ হয়তো কেৱল সামাজিক পৰিস্থিতিত আপোনাৰ প্ৰতি নাগৰিক হ’বলৈ চেষ্টা কৰিছে।
6. তেওঁ নতুন জীৱনৰ চিত্ৰণ কৰিছেনে? আপোনাৰ লগত?
বিজ্ঞানীসকলে শেহতীয়াকৈ মানুহৰ বিষয়ে এটা আকৰ্ষণীয় আৱিষ্কাৰ কৰিছে।
যেতিয়া শিথিল হয়, তেতিয়া ৮০% সময়ত আমাৰ মনটোৱে ভৱিষ্যতৰ কল্পনা কৰি থাকে। আমি অলপ সময় অতীতৰ কথা চিন্তা কৰি বৰ্তমানৰ ওপৰত গুৰুত্ব দিওঁ — কিন্তু বেছিভাগ সময়তে আমি আচলতে ভৱিষ্যতৰ কথা ভাবি থাকোঁ৷
আপোনাৰ প্ৰাক্তনজনে একেলগে আপোনাৰ ভৱিষ্যতৰ কথা কৈছেনে? আপোনাক ক’ব যে কথাবোৰ কিমান বেলেগ হ’ব পাৰে?
তেতিয়া তেওঁ আপোনাক আকৌ নিজৰ জীৱনত স্পষ্টকৈ চিত্ৰিত কৰিছে — আৰু যদি আপুনি তেওঁৰ সৈতে ঘূৰি আহিব বিচাৰে, তেন্তে এইটো এটা অতি ভাল লক্ষণ।
সম্পৰ্ক অনুসৰি বিশেষজ্ঞ জেমছ বাউয়াৰ, এজন প্ৰাক্তনৰ সৈতে ঘূৰি অহাৰ চাবিকাঠি হ'ল তেওঁলোকক একেলগে এটা নতুন জীৱনৰ ছবি অংকন কৰা।
তেওঁক আন এটা চেষ্টা কৰিবলৈ পতিয়ন নিয়াবলৈ পাহৰি যাওক। যেতিয়া কোনোবাই আপোনাক কিবা এটা কথাত পতিয়ন নিয়াবলৈ চেষ্টা কৰে, তেতিয়া মানুহৰ স্বভাৱসদায় এটা পাল্টা যুক্তিৰ কথা উলিয়ায়। ইয়াৰ পৰিৱৰ্তে আপোনাৰ প্ৰতি তেওঁৰ অনুভৱ সলনি কৰাত মনোনিৱেশ কৰক।
তেওঁৰ উৎকৃষ্ট চুটি ভিডিঅ'টোত জেমছ বাউয়াৰে আপোনাক এই কাম কৰাৰ বাবে এটা পদক্ষেপ-পদক্ষেপ পদ্ধতি দিছে। আপুনি পঠিয়াব পৰা টেক্সট আৰু আপুনি ক’ব পৰা কথাবোৰ তেওঁ উন্মোচন কৰে যিয়ে তেওঁক বস্তুবোৰক আন এটা চেষ্টা কৰিবলৈ বাধ্য কৰিব।
কাৰণ এবাৰ আপুনি আপোনাৰ একেলগে জীৱনটো কেনেকুৱা হ’ব পাৰে সেই বিষয়ে নতুন ছবি এখন আঁকিলে, তেওঁৰ আৱেগিক দেৱালবোৰে জয়ী হয় 't stand a chance.
তেওঁৰ সহজ আৰু প্ৰকৃত ভিডিঅ' ইয়াত চাওক।
7. তেওঁ তোমাক ফোন কৰি আছে নেকি?
প্লিজ মাজনিশা সেই মদ্যপান কৰা ডায়েল বা মেছেজটোৱে বোকা নাপাব।
জানেনে, যিবোৰ য'ত আপোনাৰ প্ৰাক্তন প্ৰেমিকজনে ক'বলৈ সক্ষম হয় সকলো সঠিক কথা — যে তেওঁ আপোনাক মিছ কৰে, যে আপুনি হ'বই আছিল, আৰু তেওঁ আপোনাক এৰি যোৱাটো মূৰ্খ আছিল।
কিন্তু আপোনাৰ প্ৰাক্তন প্ৰেমিকৰ মদ্যপান কৰা কথাবোৰে আপোনাৰ বিচাৰত প্ৰভাৱ পেলাব নিদিব।
মনত ৰাখিব, মদৰ কথা কোৱাটোৱেই। তেওঁ নহয়।
আৰু সেয়ে যেতিয়া ৰাতিপুৱা সূৰ্য্য উদয় হ'ব, তেতিয়া তেওঁ হয়তো মাজনিশা আপোনাক কৰা প্ৰেমৰ ঘোষণাবোৰ পাহৰি যাব বা আনকি অস্বীকাৰ কৰিব।
সম্পৰ্কীয় হেকস্পিৰিটৰ পৰা গল্পসমূহ:
8. সঁচাকৈয়ে তেওঁ বিভ্ৰান্ত হৈছেনে?
জীৱনৰ কোনোবা এটা সময়ত আপুনি হয়তো বিভ্ৰান্ত হৈছিল যে কোনোবা এটা নিৰ্দিষ্ট ল'ৰাৰ লগত থাকিব নে থাকিব। এদিন, তুমি তেওঁৰ প্ৰেমত পৰিছিলা। কিন্তু তাৰ পিছত পিছদিনা, আপুনি নিশ্চিত নাছিল যে আপুনি গুৰুতৰ সম্পৰ্কৰ বাবে সাজু হৈছে নে নাই।
আপোনাৰ প্ৰাক্তন প্ৰেমিকজন যাব পাৰেএই একেটা বিভ্ৰান্তিৰ অনুভৱৰ মাজেৰে এতিয়াই। তেওঁ হয়তো আপোনাক সঁচাকৈয়ে ভাল পাব। কিন্তু হয়তো সি নিশ্চিত নহয় যে সি পাৰ্টি বা বন্ধুৰ লগত আড্ডা মাৰিবলৈ সাজু হৈছে নে নাই৷ আৰু তেওঁ হয়তো আপোনাৰ লগত আকৌ কথা পাতিছে কাৰণ তেওঁ এতিয়াও আপোনাৰ প্ৰতি থকা অনুভৱবোৰ ভাগ-বতৰা কৰি আছে
9। তেওঁ ভুল কৰা বুলি উপলব্ধি কৰিছিলনে আৰু পুনৰ লগ হ’বলৈ আগ্ৰহী?
কথাৰ দৰে অনুপস্থিতিয়ে হৃদয়খনক মৰমিয়াল কৰি তুলিব পাৰে।
আৰু হয়তো — মাত্ৰ হয়তো — আপোনাৰ এক্স-বয়ফ্ৰেণ্ডে আপোনাৰ লগত আকৌ কথা পাতিছে, কাৰণ আপোনাৰ বিচ্ছেদৰ সময়ছোৱাত তেওঁ উপলব্ধি কৰিছিল যে আপুনি সঁচাকৈয়ে তেওঁৰ আত্মাৰ সঙ্গী আৰু তেওঁ আকৌ এবাৰ লগ হ'ব বিচাৰে।
যদি আছে, তেন্তে আপুনি কি কৰিবলৈ ওলাইছে?
যদি আপুনি সঁচাকৈয়ে আপোনাৰ প্ৰাক্তনজনকো ঘূৰাই বিচাৰে, তেন্তে আপুনি ইয়াৰ বাবে কিবা এটা কৰিব লাগিব। আৰু মই ভাবো এতিয়া আপুনি কৰিব পৰা আটাইতকৈ ভাল কামটো হ'ল ব্ৰেড ব্ৰাউনিঙৰ এই বিনামূলীয়া ভিডিঅ'টো চোৱা।
মই ওপৰত ব্ৰেডৰ কথা উল্লেখ কৰিছো। তেওঁ মোৰ প্ৰিয় “এক্স বেক” প্ৰশিক্ষক কাৰণ তেওঁ ইয়াক যিদৰে আছে তেনেদৰেই কয়। কোনো প্লেটিটুড নাই, কোনো মাইণ্ড গেম নাই, মাত্ৰ প্ৰকৃত সম্পৰ্ক মনোবিজ্ঞানৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি ব্যৱহাৰিক টিপছ।
ইয়াত তেওঁৰ ভিডিঅ'টো চাওক।
এয়া নতুন আৰম্ভণি নে ডেড এণ্ড কেনেকৈ ক'ব পাৰি
এতিয়া, যেতিয়া আপুনি আৰু আপোনাৰ প্ৰাক্তন প্ৰেমিকজনে আকৌ কথা পাতিছে, ইয়াৰ অৰ্থ হ'ব পাৰেনে যে আপুনি আপোনাৰ ৰোমাঞ্চক পুনৰ জগাই তোলাৰ পথত?
যদিও এইটো আপুনি বিচৰা কিবা এটা হ'ব পাৰে, হয়তো কিবা এটাও হ'ব পাৰে আপুনি সপোন দেখি আহিছে, আপুনি সঁচাকৈয়ে আপোনাৰ সম্পৰ্কটো প্ৰথমে কিয় বিফল হ'ল সেইটো বিশ্লেষণ কৰিবলৈ সময় খৰচ কৰিব লাগিবসময়।
আপুনি বিচ্ছেদ হোৱাৰ পিছত যদি একো সলনি হোৱা নাই, তেন্তে আপোনাৰ ভাগ্যত আকৌ হৃদয় বিদাৰক হ'ব পাৰে।
তেওঁ পৰিৱৰ্তন কৰিছেনে?
তেওঁ নেকি? এতিয়াও সেই একেবোৰ কামেই কৰি আছে যিবোৰে আপোনাক প্ৰথমবাৰৰ বাবে উন্মাদ কৰি তুলিছিল?
সময়ৰ লগে লগে আপুনি হয়তো তেওঁৰ কিছুমান অধিক বিৰক্তিকৰ অভ্যাস বা কুইৰ্ক পাহৰি গৈছে।
কিন্তু যদি আপুনি বিশ্বাস কৰে যে আপোনাৰ প্ৰাক্তন... -বয়ফ্ৰেণ্ড নিখুঁত হ'ব যদিহে তেওঁ কেৱল নিজৰ বিষয়ে কিছুমান কথা সলনি কৰে, তেন্তে আপুনি নিজকে হতাশাৰ বাবে স্থাপন কৰিব পাৰে।
আপুনি আন এজন ব্যক্তিৰ কিছুমান বৈশিষ্ট্য সলনি কৰিব নোৱাৰিব, আৰু যদি ক বৈশিষ্ট্য — যেনে এলাহ, অধৈৰ্য্যতা বা ঘূৰি ফুৰা চকু — আপোনাৰ বাবে প্ৰকৃত চুক্তি হত্যাকাৰী, আপুনি আগবাঢ়ি যোৱাৰ কথা চিন্তা কৰিব লাগিব।
কাৰণ সেই বৈশিষ্ট্য বা অভ্যাসটো আপোনাৰ প্ৰাক্তন প্ৰেমিক কোন সেইটোৰ অংশ হ'ব পাৰে।
আৰু আপুনি সলনি কৰিব পৰা একমাত্ৰ কথাটো হ'ল আপুনি বিৰক্তিকৰ বা দোষ বুলি ভবা এই বৈশিষ্ট্যসমূহৰ প্ৰতি আপোনাৰ নিজৰ প্ৰতিক্ৰিয়া।
আপুনি কিবা পৰিৱৰ্তন কৰিছেনে?
আপোনাৰ সম্পৰ্ক শেষ হোৱাৰ পিছত আপুনি সময় উলিয়াই অলপ আত্ম-চিন্তা কৰিলেনে?
যদি আছে, তেন্তে আপুনি আপোনাৰ সম্পৰ্কৰ শেষত ইন্ধন যোগাব পৰা কোনো বিষাক্ত বৈশিষ্ট্য আৱিষ্কাৰ কৰিলেনে?
উদাহৰণস্বৰূপে, আপুনি বহুত বেছি আঠাযুক্ত আছিল নে ভয়ংকৰ নাগ আছিল?
যদি আপুনি আপোনাৰ প্ৰাক্তনৰ সৈতে পুনৰ মিলিত হ'ব বিচাৰে, তেন্তে এই আচৰণসমূহ সলনি কৰিবলৈ প্ৰয়োজনীয় পদক্ষেপ লোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।
কাৰণ, সঁচা কথা ক'বলৈ গ'লে, নাগ বা আঠাযুক্ত হোৱাটো কেৱল আপোনাৰ নহয়, বহু ল'ৰাৰ বাবে এটা টাৰ্ণঅফex.
মনত ৰাখিব আৱেগে শ্ব'টো চলায়
মনত ৰাখিব যে আৱেগে শ্ব'টো চলায়
সমস্যাটো এইটো নহয় যে তেওঁ আপোনাক ভাল নাপায় — আপোনাৰ অতীতৰ সম্পৰ্কই দেখুৱাইছে যে তেওঁৰ অনুভৱবোৰ কিমান শক্তিশালী হ'ব পাৰে।
প্ৰায়ে আচল সমস্যাটো হ'ল তেওঁ সম্ভাৱনাৰ প্ৰতি নিজৰ মনটো বন্ধ কৰি ৰাখিছে। ইতিমধ্যে তেওঁ আপোনাক সুযোগ নিদিয়াৰ সিদ্ধান্ত লৈছে।
সেইটোৱেই হৈছে আপুনি বগাব লাগিব আৱেগিক দেৱাল।
সৰল সত্যটো হ’ল যে তেওঁৰ সিদ্ধান্ত গ্ৰহণৰ ক্ষেত্ৰত আৱেগে শ্ব’টো চলায় — আৰু... এইটো আচলতে তেওঁক ঘূৰাই পোৱাৰ বাবে আপোনাৰ সৰ্বোত্তম শ্বট।
বিজ্ঞানীসকলে শেহতীয়াকৈ মানুহৰ বিষয়ে এটা আকৰ্ষণীয় আৱিষ্কাৰ কৰিছে। শিথিল হ’লে ৮০% সময়ত আমাৰ মনটোৱে ভৱিষ্যতৰ কল্পনা কৰি থাকে। আমি অলপ সময় অতীতৰ কথা চিন্তা কৰি বৰ্তমানৰ ওপৰত গুৰুত্ব দিওঁ — কিন্তু বেছিভাগ সময়তে আমি আচলতে ভৱিষ্যতৰ কথা ভাবি থাকোঁ।
সম্পৰ্ক বিশেষজ্ঞ জেমছ বাউয়াৰৰ মতে, আপোনাৰ সৈতে ঘূৰি অহাৰ চাবিকাঠি ex boyfriend এ আপোনাক নিজৰ জীৱনত আকৌ ছবি অংকন কৰিলে যি অনুভৱ কৰে সেয়া সলনি কৰি আছে।
তেওঁক কথাবোৰ আন এটা চেষ্টা কৰিবলৈ পতিয়ন নিয়াবলৈ পাহৰি যাওক। যেতিয়া কোনোবাই আপোনাক কিবা এটা কথাত পতিয়ন নিয়াবলৈ চেষ্টা কৰে, তেতিয়া সদায় এটা পাল্টা যুক্তি উলিওৱাটো মানুহৰ স্বভাৱ।
তেওঁৰ সহজ আৰু প্ৰকৃত ভিডিঅ'টোত জেমছ বাউয়াৰে আপোনাক আপোনাৰ... ex আপোনাৰ বিষয়ে অনুভৱ কৰে। তেওঁ আপুনি পঠিয়াব পৰা টেক্সট আৰু আপুনি ক'ব পৰা কথাবোৰ প্ৰকাশ কৰে যিয়ে তেওঁৰ ভিতৰৰ গভীৰতাত কিবা এটা ট্ৰিগাৰ কৰিব।
তেওঁৰ চাওক