Les ex-petits amis semblent toujours avoir une façon de se montrer dans votre vie quand vous vous y attendez le moins.

Après des semaines, voire des mois de non-communication, ils se glissent soudain dans vos DM ou vous appellent "juste pour parler".

La plupart du temps, ces interactions vous laisseront pantois.

Qu'est-ce que cela signifie ? Pourquoi appelle-t-il, et pourquoi maintenant ? Et - c'est probablement la question la plus importante - où cela pourrait-il aller ?

Vous pouvez poser ces questions à vos amis, mais il y a de fortes chances qu'ils ne réagissent pas bien si vous leur dites soudainement : "Mon ex petit ami et moi parlons à nouveau".

Au mieux, vous aurez probablement droit à quelques roulements de paupières ou à des soupirs d'exaspération.

Au pire, certains de vos amis seront furieux que vous parliez avec votre ex, surtout si votre rupture a été particulièrement difficile.

Ce sont eux qui ont passé de longues nuits à vous soigner après le traumatisme de votre dernière rupture.

Et maintenant, ils craignent qu'il ne déchire vos cicatrices fraîchement guéries et qu'il ne vous blesse à nouveau.

Bien sûr, ils ne sont pas les seuls à craindre que vous soyez à nouveau blessé, c'est aussi l'une de vos plus grandes craintes.

Dans cet article, nous vous proposons huit questions à vous poser pour savoir pourquoi votre ex-petit ami vous parle à nouveau.

Nous vous présenterons également les raisons pour lesquelles il peut être acceptable, voire souhaitable, de continuer à parler à votre ex, ainsi que les situations dans lesquelles vous feriez mieux de fermer complètement la porte à votre passé et à cet homme.

9 questions à se poser

Maintenant que vous avez eu quelques conversations ou textos avec votre petit ami, vous ressentez probablement toutes les émotions possibles, de la joie à la peur en passant par l'anxiété et l'espoir.

Mais avant de permettre à cette relation d'aller plus loin, vous devez comprendre quelles sont les motivations de votre ex-petit ami pour reprendre contact avec vous.

Pour ce faire, commencez par vous poser les 9 questions suivantes :

1) Est-il seul et a-t-il besoin d'un ami ?

Lorsque votre ex-petit ami vous appelle, vous dit-il que vous lui manquez vraiment ?

La vérité, c'est que c'est probablement le cas.

Que vous viviez ensemble ou que vous vous fréquentiez exclusivement, vous et votre ex avez probablement passé une bonne partie de vos heures de veille ensemble.

Mais maintenant que vous vous parlez à nouveau, vous devez apprendre de votre ex-petit ami la véritable raison pour laquelle vous lui manquez.

Est-ce que vous lui manquez en tant qu'amant, en tant qu'ami, ou peut-être même les deux ?

Vous devez vous poser cette question dès le début.

Car s'il veut juste que vous soyez sa copine, et que vous souhaitez vous remettre ensemble, vous vous dirigez vers un conflit futur et un possible chagrin d'amour.

Cela peut sembler évident, mais s'il vous dit qu'il veut juste être ami, écoutez-le.

Trop souvent, nous n'entendons que ce que nous voulons entendre.

Il n'est pas rare, par exemple, d'entendre une femme dire quelque chose comme "Il m'a dit qu'il voulait juste qu'on soit amis, mais il ne le pense pas vraiment".

Malheureusement, c'est probablement le cas.

Donc, si tu ne veux pas être blessée, écoute ce qu'il dit et non ce que tu veux entendre.

2. est-il jaloux ?

Vous avez rencontré un nouvel homme, drôle et gentil, et vous commencez à vous voir régulièrement.

Mais voilà qu'à l'improviste, votre ex-petit ami se met à vous appeler ou à vous envoyer des SMS.

Est-ce une coïncidence si votre ex-petit ami a décidé de réapparaître dans votre vie au moment même où vous êtes prête à passer à autre chose ?

Peut-être, mais il est aussi possible qu'il ait appris par la rumeur que tu t'es trouvé un nouveau petit ami.

Et maintenant, il est jaloux et a décidé que vous étiez peut-être l'amour de votre vie.

C'est vraiment l'un des scénarios les plus délicats à gérer, car il y a beaucoup de "et si".

Que se passe-t-il si vous reprenez contact avec votre ex et que vous perdez votre amour actuel ? Que se passe-t-il si vous ignorez votre ex et que vous n'entamez jamais de relation avec le nouveau venu ?

Dans cette situation, vous devez vous souvenir des raisons de votre rupture avec votre ex, afin de décider si cela vaut la peine de le réintégrer dans votre vie.

J'ai appris tout cela de Brad Browning, qui a aidé des milliers d'hommes et de femmes à récupérer leur ex. Il est surnommé le "geek des relations", et ce pour de bonnes raisons.

Dans cette vidéo gratuite, il vous montrera exactement ce que vous pouvez faire pour que votre ex ait à nouveau envie de vous.

Quelle que soit votre situation - ou la gravité de vos erreurs depuis votre rupture - il vous donnera un certain nombre de conseils utiles que vous pourrez appliquer immédiatement.

Si vous voulez vraiment récupérer votre ex, cette vidéo vous aidera à y parvenir.

3) Quelles sont vos motivations ?

Peut-être que c'est vous qui regrettez les longues conversations avec votre ex-petit ami, et que vous appréciez de le voir revenir dans votre vie - de façon platonique.

Mais si vous ne le lui dites pas clairement dès le début, il y a de fortes chances que vous donniez l'impression à votre ex-petit ami d'être en train de le tromper.

C'est à vous d'expliquer clairement à votre ex-petit ami ce que vous attendez de votre future relation, puis de fixer vos limites dès le début et de ne pas les franchir.

4. évalue-t-il ses options ?

Peu importe ce qui se passe dans leur vie, ils croient toujours que l'herbe est plus verte de l'autre côté de la clôture.

Maintenant que votre ex-petit ami est célibataire ou peut-être même avec une autre fille, il se demande peut-être s'il aurait dû rester avec vous.

Un tel homme a souvent peur de s'engager par crainte de perdre quelque chose de mieux.

De plus, sachez que vous risquez de vous briser le cœur si vous essayez d'avoir une relation avec un homme qui a la phobie de l'engagement.

5) Est-il simplement civilisé ?

Votre ex et vous avez beaucoup d'amis en commun ? Lorsque vous faites partie du même groupe, vous rencontrez régulièrement votre ex.

Et il peut devenir terriblement gênant de s'ignorer ou de s'éviter continuellement.

Par conséquent, si votre ex-petit ami vous parle à nouveau, il est possible qu'il essaie simplement d'être courtois avec vous dans des situations sociales.

6. Imagine-t-il une nouvelle vie avec vous ?

Les scientifiques ont récemment fait une découverte intéressante sur l'homme.

Nous passons un peu de temps à contempler le passé et à nous concentrer sur le présent, mais la plupart du temps, nous pensons à l'avenir.

Votre ex vous parle-t-il de l'avenir de votre couple ? Vous dit-il à quel point les choses pourraient être différentes ?

Il est donc clair qu'il vous imagine à nouveau dans sa vie - et si vous voulez vous remettre avec lui, c'est un très bon signe.

Selon James Bauer, expert en relations amoureuses, la clé pour se remettre avec son ex est de l'amener à imaginer une toute nouvelle vie ensemble.

Oubliez de le convaincre d'essayer à nouveau. Lorsque quelqu'un essaie de vous convaincre de quelque chose, il est dans la nature humaine de toujours trouver un contre-argument. Concentrez-vous plutôt sur la façon dont il se sent par rapport à vous.

Dans son excellente vidéo, James Bauer vous donne une méthode étape par étape pour y parvenir. Il vous révèle les textes que vous pouvez envoyer et les choses que vous pouvez dire pour le forcer à vouloir faire une nouvelle tentative.

Car une fois que vous aurez brossé un nouveau tableau de ce que pourrait être votre vie commune, ses murs émotionnels n'auront plus aucune chance.

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7) Est-il ivre en vous appelant ?

Ne vous laissez pas abuser par un appel ou un SMS passé en état d'ébriété au milieu de la nuit.

Vous savez, ceux où votre ex-petit ami parvient à dire toutes les bonnes choses - que vous lui manquez, que vous étiez faits l'un pour l'autre, et qu'il a été idiot de vous quitter.

Mais ne laissez pas les paroles de votre ex-petit ami en état d'ébriété influencer votre jugement.

N'oubliez pas que c'est l'alcool qui parle, pas lui.

Ainsi, lorsque le soleil se lèvera le matin, il oubliera probablement, voire niera, les déclarations d'amour qu'il vous a faites au milieu de la nuit.

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8. Est-il vraiment désorienté ?

À un moment donné de votre vie, vous n'avez probablement pas su si vous deviez rester avec un certain homme. Un jour, vous étiez amoureuse de lui, mais le lendemain, vous n'étiez pas sûre d'être prête pour une relation sérieuse.

Il se peut que votre ex-petit ami éprouve le même sentiment de confusion en ce moment. Il se peut qu'il vous aime vraiment, mais qu'il ne soit pas sûr d'être prêt à arrêter de faire la fête ou de passer du temps avec ses amis. Et il se peut qu'il vous parle à nouveau parce qu'il est encore en train de faire le tri dans ses sentiments à votre égard.

9. s'est-il rendu compte qu'il avait commis une erreur et souhaite-t-il se remettre avec vous ?

Comme le dit le proverbe, l'absence peut faire grandir le cœur.

Et peut-être - juste peut-être - que votre ex-petit ami vous parle à nouveau, parce que pendant votre séparation, il a réalisé que vous étiez vraiment son âme sœur et qu'il veut se remettre avec vous.

Si c'est le cas, qu'allez-vous faire ?

Si vous voulez vraiment récupérer votre ex, vous devez faire quelque chose. Et je pense que la meilleure chose que vous puissiez faire maintenant est de regarder cette vidéo gratuite de Brad Browning.

J'ai mentionné Brad plus haut. C'est mon coach préféré en matière de retour d'ex parce qu'il dit les choses telles qu'elles sont. Pas de platitudes, pas de jeux d'esprit, juste des conseils pratiques basés sur la psychologie des relations réelles.

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Comment savoir s'il s'agit d'un nouveau départ ou d'une impasse ?

Maintenant que vous et votre ex-copain vous parlez à nouveau, cela pourrait-il signifier que vous êtes sur le point de renouer avec votre amour ?

Bien que ce soit quelque chose que vous souhaitiez, voire dont vous rêviez, vous devez prendre le temps d'analyser les raisons de l'échec de votre relation la première fois.

Si rien n'a changé depuis votre rupture, vous risquez d'avoir à nouveau le cœur brisé.

A-t-il apporté des changements ?

Fait-il toujours les mêmes choses qui vous rendaient folle la première fois ?

Avec le temps, vous avez peut-être oublié certaines de ses habitudes ou bizarreries les plus ennuyeuses.

Mais si vous pensez que votre ex-petit ami serait parfait s'il changeait certaines choses en lui, vous risquez d'être déçue.

Il y a des traits de caractère que vous ne pourrez pas changer chez une autre personne, et si un trait de caractère - comme la paresse, l'impatience ou un regard fuyant - est pour vous un véritable tue-l'amour, vous devrez peut-être envisager de passer à autre chose.

Parce que ce trait de caractère ou cette habitude peut tout simplement faire partie de l'identité de votre ex-copain.

La seule chose que vous puissiez changer est votre propre réaction à ces traits que vous considérez comme gênants ou comme des défauts.

Avez-vous apporté des modifications ?

Après la fin de votre relation, avez-vous pris le temps de réfléchir à vous-même ?

Si c'est le cas, avez-vous découvert des traits toxiques que vous possédez et qui auraient pu contribuer à la fin de votre relation ?

Par exemple, étiez-vous trop collant ou terriblement râleur ?

Si vous souhaitez vous remettre avec votre ex, il est important de prendre les mesures nécessaires pour modifier ces comportements.

Parce qu'à vrai dire, le fait d'être un casse-pieds ou d'être collant est un repoussoir pour de nombreux hommes, et pas seulement pour votre ex.

N'oubliez pas que ce sont les émotions qui mènent la danse

N'oubliez pas que ce sont les émotions qui mènent la danse

Le problème n'est pas qu'il ne vous aime pas - votre relation passée a montré à quel point ses sentiments peuvent être forts.

Souvent, le vrai problème est qu'il s'est fermé l'esprit à cette possibilité et qu'il a déjà décidé de ne pas vous donner une chance.

C'est le mur émotionnel que vous devez franchir.

La vérité, c'est que ce sont les émotions qui déterminent ses décisions - et c'est là votre meilleure chance de le reconquérir.

Les scientifiques ont récemment fait une découverte intéressante sur les êtres humains : lorsque nous sommes détendus, notre esprit est 80% du temps en train d'imaginer l'avenir. Nous passons un peu de temps à contempler le passé et à nous concentrer sur le présent, mais la plupart du temps nous pensons en fait à l'avenir.

Selon l'expert en relations amoureuses James Bauer, la clé pour se remettre avec son ex petit ami est de changer ce qu'il ressent lorsqu'il vous imagine à nouveau dans sa vie.

Lorsque quelqu'un essaie de vous convaincre de quelque chose, il est dans la nature humaine de toujours trouver un contre-argument.

Dans cette vidéo simple et authentique, James Bauer vous donne une méthode étape par étape pour changer les sentiments de votre ex à votre égard. Il vous révèle les textes que vous pouvez envoyer et les choses que vous pouvez dire qui déclencheront quelque chose au plus profond de lui.

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Est-ce que c'est toujours une mauvaise idée de parler à un ex ?

Par exemple, si vous avez eu une relation violente, Psychology Today affirme que "vous ne pouvez pas être amis, vous ne pouvez pas lui faire confiance".

Voici six raisons pour lesquelles vous devriez probablement cesser de parler à un ex.

1. c'est un narcissique qui vous a fait du mal à maintes reprises.

Les narcissiques sont très doués pour vous promettre que tout ira pour le mieux si vous vous remettez ensemble.

Malheureusement, ils sont également doués pour mentir et allumer leurs victimes. Ils manquent aussi généralement d'empathie.

2. parler à votre ex provoque des frictions avec votre amour actuel.

Tous les hommes n'acceptent pas que leur petite amie soit amie avec un ex, en particulier un ex avec lequel vous venez de rompre.

Si la présence de votre ex fait peser une pression inutile sur votre relation actuelle, vous devrez peut-être décider qui est le plus important dans votre vie : votre nouvel amour ou votre ex.

3) Que dirait un coach en relations humaines ?

Les raisons mentionnées ci-dessus et ci-dessous dans cet article vous donneront une bonne idée de la nécessité d'arrêter de parler à votre ex petit ami.

Néanmoins, il peut s'avérer très utile de s'adresser à un coach certifié en relations interpersonnelles et de bénéficier de ses conseils.

Relationship Hero est le meilleur site que j'ai trouvé pour trouver des coachs en amour qui ne se contentent pas de parler. Ils ont tout vu, et ils savent comment aborder des situations difficiles comme la reprise de contact avec votre ancien(ne) ami(e).

Ils peuvent répondre à toutes sortes de questions sur les relations et dissiper vos doutes et vos inquiétudes.

Est-ce qu'il veut revenir vers vous ? Êtes-vous faite pour être avec lui ?

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4) Si vous êtes gêné(e) de dire aux autres que "mon ex petit ami et moi parlons à nouveau...".

C'est le signe qu'au fond de vous, vous savez que vous remettre avec votre ex est une mauvaise idée. Votre cœur peut le nier, mais le reste de votre corps le sent et essaie de vous mettre en garde.

5. vous pourriez être s'accrocher à l'espoir irréaliste de se remettre ensemble.

Si vous parlez à votre ex-petit ami dans l'espoir de vous remettre ensemble, mais que tous vos échanges sont restés très platoniques, il se peut que vous mettiez votre vie entre parenthèses pour un rêve qui ne se réalisera peut-être jamais.

6. il veut que vous reveniez dans sa vie - en quelque sorte.

Le problème, c'est qu'il a une relation, mais que vous lui manquez. Il vous a promis de rompre avec la nouvelle fille, mais en attendant, vous resterez la fille de service.

À moins que cela ne vous convienne, il est préférable pour votre bien-être mental d'attendre que votre ex soit prêt à s'engager pleinement avec vous.

Les contes de fées deviennent parfois réalité

Parfois, le fait de parler à un ex peut conduire à un réengagement et même à un mariage. Le Prince William et Kate Middleton en sont d'excellents exemples.

Ils se sont rencontrés en 2001 alors qu'ils étaient étudiants à l'université de St. Andrews. Ils se sont fréquentés pendant plusieurs années et ont même célébré ensemble leur diplôme universitaire.

Mais en 2007, William a mis fin à leur relation - par téléphone, pas moins - essentiellement parce qu'il avait besoin de plus d'espace.

Selon Bazaar, Kate est restée en contact avec son ex-petit ami après la rupture.

Était-ce une bonne idée ? Apparemment, dans leur cas, oui.

Car, comme le monde le sait aujourd'hui, le couple s'est finalement remis ensemble et s'est marié le 29 avril 2011.

Comme vous pouvez le constater, il arrive qu'un ex-petit ami perde son "ex" pour de bon.

La synthèse

Mais si vous voulez vraiment savoir ce que signifie le fait que votre ex-petit ami et vous vous reparliez, ne laissez pas les choses au hasard.

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Un coach relationnel peut-il aussi vous aider ?

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Je le sais par expérience personnelle...

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