බිඳ වැටීම් නරකයි. සම්බන්ධතාවය අවසානයේ කෙතරම් නරක හෝ විෂ සහිත වුවද, ඔබ වරක් ජීවිතයට වඩා ආදරය කළ කෙනෙකු සමඟ නිල වශයෙන් වෙන්වීම දැඩි වේදනාකාරී උත්සාහයක් බව වටහා ගත නොහැක.

නමුත් ඉක්මනින් හෝ පසුව, අපි සියල්ලෝම අවසානයේ නරකම බිඳවැටීම් පවා ජයගනිති.

නමුත් ඔබේ හිටපු පුද්ගලයා ගැන කුමක් කිව හැකිද?

ඔබ තවමත් ඔහු ගැන සැලකිලිමත් විය හැකි අතර, අවසානය ගැන ශෝක වෙමින් ඔහු දුක්ඛිතභාවයේ ගිලී සිටිනවාට ඔබ කැමති නැත. සම්බන්ධතාවයේ.

ඔබේ හිටපු පෙම්වතිය දුක්ඛිතද නැද්ද යන්න සහ ඔහුට තවමත් ඔබ ගැන හැඟීම් තිබේද නැද්ද යන්න ඔබට පැවසිය හැක්කේ කෙසේද?

මෙහිදී අපි ඔබේ හිටපු පුද්ගලයා පෙන්නුම් කරන පැහැදිලි සහ පැහැදිලි ලකුණු 19ක් සාකච්ඡා කරමු. කාලකණ්ණි, සහ තවමත් පැහැදිලිවම ඔබ ගැන හැඟීම් ඇත.

1) ඔහු දුක්ඛිත බව පවසයි

ඒ ගැන කිසිම සැකයක් නැත: ඔබේ හිටපු කෙනා කාලකණ්ණි වන්නේ ඔහු ඒ ගැන විවෘතව කතා කරන නිසා ය. ඔහුට කතා කළ හැකි එකම දෙය ඔබේ වෙන්වීම බව පෙනේ.

ඔහු ඔහුගේ මිතුරන්ට සහ පවුලේ අයට පවසන අතර, ඔහු ඇත්තටම දුක්ඛිත නම්, ඔහු ඔබට විවෘතව පැවසීමට පවා ඉඩ ඇත.

ඔහු එහි සිරවී ඇත. තමාගේ අභිමානය පවා තවදුරටත් වැදගත් නොවන කිසිවක් නැති වළක පතුල.

ඔහු කෙතරම් කාලකණ්ණිදැයි මිනිසුන් දැන සිටියත් ඔහු ඇත්තටම ගණන් ගන්නේ නැත. ඔහු තම තුවාල බුබුලෙන් ඔතා ඇත. සමහර ආකාරවලින්, මෙම විවෘතභාවය ඔහු වෙත ආපසු යාමට උත්සාහ කිරීමේ මාර්ගය විය හැකියඑවැනි මාර්ගයක් අවසන් විය හැක්කේ විනාශයකින් පමණි. ඔහු තමාව තෝරාගෙන ඔහුගේ ජීවිතය පාලනය කර නොගන්නේ නම්, ඔහු නැවත කිසි දිනෙක "තමන්" නොවනු ඇත.

13) ඔහු ඔබව සමාජ මාධ්‍ය ඔස්සේ හඹා යයි

ඔබේ හිටපු පුද්ගලයා නිරන්තරයෙන් පැමිණ සිටින කෙනෙක්ද? ඔබේ සමාජ මාධ්‍යවල? එසේ නම්, ඔහුට නරක කාලයක් ගත වන බව බොහෝ දුරට සහතික ය.

ඔහු සැමවිටම ඔබේ යාවත්කාලීන සහ කථා බලන පළමු පුද්ගලයින්ගෙන් කෙනෙකි, ඔහු කැමති සහ මායාකාරී අදහස් සමඟින් සමාජ මාධ්‍යවල නිරතුරුවම ඔබව සම්බන්ධ කර ගනී. . මෙය එසේ නම්, වෙන්වීමෙන් පසුවත් මිතුරන් ලෙස සිටීමට එකඟ වෙමින් ඔබ දෙදෙනා සුහදව අවසන් වන්නට ඇත.

නමුත් ගැටලුව? ඔහු පැහැදිලිවම ඔබට වඩා ඉහළින් නැත. ඔහු එකඟ වූයේ "මිතුරන් ලෙස සිටීමට" පමණි, එවිට ඔහුට ඔබේ හදවත නැවත දිනා ගැනීමට උත්සාහ කළ හැකිය, ඔබ ඔහුව අභිබවා ගොස් ඇති බව කොතරම් පැහැදිලි කිරීමට උත්සාහ කළත්.

ඔබ ඔහුව අවහිර කළහොත්, ඔහු අවසන් වනු ඇත. ඔබේ අන්‍යෝන්‍ය මිතුරන් සම්බන්ධ කර ගැනීම, ඔවුන්ගෙන් ඔබ ගැන විමසීම සහ ඔබේ නවතම පළ කිරීම් තිර රූගත කිරීම.

ඔබ ඔහුගේ හිසෙහි කුලී රහිතව ජීවත් වේ, නමුත් ඔහුට කිරීමට අවශ්‍ය අවසාන දෙය නම් ඔබව ඉවත් කිරීමයි.

14) ඔහු ඔබව දැකීමට නිදහසට කරුණු ඉදිරිපත් කරයි

සහකරු සමඟ වෙන්වීම පහසුම දෙය නොවේ, විශේෂයෙන් ඔබ දිගු කලක් එකට සිටියේ නම්.

ඔබේ ජීවිතයේ කොටස් නොවැළැක්විය හැකි ලෙස දැන් එකට බැඳී ඇත - ඔබට එකම මිතුරන් ඇත, ඔබ එකම ව්‍යායාම් ශාලාවට යයි, සමහර විට ඔබ එකම ස්ථානයේ වැඩ කිරීමට පවා ඉඩ ඇත.

ඔබේ කව දෙක එකට එකතු වන ප්‍රදේශ, ඔබ දෙදෙනා හමුවීමට බල කෙරෙනු ඇත .

නමුත්යම් හේතුවක් නිසා, එම නොවැළැක්විය හැකි අහඹු සිදුවීම් සිදු විය යුතු ප්‍රමාණයට වඩා බොහෝ විට සිදු වන බව හැඟේ.

ඔබ ඔබේ මිතුරන් සමඟ රාත්‍රියක් ගත කරනවා විය හැක, යම් හේතුවක් නිසා ඔහු එහි සිටිනු ඇත.

ඔබේ හිටපු කෙනාට තවමත් ඔබව අවශ්‍යයි, නරකයි, ඔබ ඔහුගේ නොවීම ඔහුව ඉරා දමයි.

15) ඔහුට නැවත නැගීම නැවැත්විය නොහැක

ඔබේ හිටපු පෙම්වතා එක් ගැහැණු ළමයෙකුගෙන් තවත් ගැහැණු ළමයෙකුට පනිමින් පෙම් සබඳතාවක යෙදී ඇත.

ඔබේ වෙන්වීමේ කාලය තුළ, ඔහු දැනටමත් ගැහැණු ළමයින් කිහිප දෙනෙකු දැක ඇත, ඔබ නාඳුනන පුද්ගලයින් පිරිසක් සමඟ නිදාගෙන සිටින අතර, 'තවමත් සබඳතාවයෙන් මිදීමට උත්සාහ කරමින් සිටී.

මෙම සලකුණ මුලදී ටිකක් උත්ප්‍රාසාත්මක ලෙස පෙනෙන්නට පුළුවන. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔහු ඔබව අභිබවා නොගියහොත් ඔහු මිනිසුන් සමඟ පෙම් සබඳතාවක් ආරම්භ කරන්නේ ඇයි?

ඔහු පුද්ගලයාගෙන් පුද්ගලයාට පැනීම ඔහු තනිකඩ ජීවිතය ගැන සතුටු නොවන බවට පැහැදිලි දර්ශකයකි.

කොල්ලෝ හැමවිටම දන්නේ නැහැ ඔවුන් වෙනත් දෙයක් සඳහා ඔවුන්ගේ හැඟීම් වසං කිරීමට උත්සාහ කරන විට.

බ්‍රැඩ් බ්‍රවුන්නිං මට මෙය ඉගැන්නුවා. මම ඔහු ගැන ඉහත සඳහන් කළෙමි. ඔහු දහස් ගණන් පිරිමින්ට සහ කාන්තාවන්ට ඔවුන්ගේ හිටපු අය නැවත ලබා ගැනීමට උදව් කර ඇත.

මෙම නොමිලේ වීඩියෝවෙන්, ඔබේ හිටපු අයට නැවත ඔබව අවශ්‍ය කිරීමට ඔබට කළ හැකි දේ ඔහු ඔබට පෙන්වයි.

කමක් නැත. ඔබගේ තත්වය කුමක්ද - හෝ කෙසේදනරක ලෙස ඔබ දෙදෙනා වෙන් වූ දා සිට ඔබ අවුල් වී ඇත - ඔහු ඔබට වහාම අයදුම් කළ හැකි ප්‍රයෝජනවත් උපදෙස් ගණනාවක් ලබා දෙනු ඇත.

මෙන්න ඔහුගේ නොමිලේ වීඩියෝව වෙත සබැඳියක්. ඔබට ඇත්තටම ඔබේ හිටපු අය නැවත අවශ්‍ය නම්, මෙම වීඩියෝව ඔබට මෙය කිරීමට උපකාරී වනු ඇත.

16) ඔහු ඔබ ගැන දිගින් දිගටම අසයි

ඔබට එය නිරන්තරයෙන් මිදි වැල හරහා ඇසේ. ඔහු ඔබේ අන්‍යෝන්‍ය මිතුරන්ගෙන් ඔබ සිදු කර ඇති දේ, ඔබ කොහේ ගොස් තිබේද, හෝ ඔබ කිසිවෙකු සමඟ පිටතට ගොස් තිබේද යන්න පිළිබඳව විමසමින් සිටී.

ඔහු ඔබේ හැඟීම්, ඔබේ සාමාන්‍ය මනෝභාවය සහ ඔබ ගැන විමසයි. 'ඔහු ගැන ඕනෑම දෙයක් පවසා ඇත.

ඔහුට තවමත් අවශ්‍ය වන්නේ ඔබ දෙදෙනා එකට සිටි කාලයේ මෙන් ඔබේ ජීවිතයට සම්බන්ධ වීමටයි. ඇතැමෙකුට මෙය ප්‍රියජනක හා ආදර හැඟීමක් ඇති විය හැකි නමුත්, එය බොහෝ විට බිය උපදවන දෙයක් ලෙසින් පිටවීමට ඉඩ ඇත.

එය දිගු කාලීන දුක්ඛිතභාවයේ නිසැක සලකුණකි, මන්ද ඔබ පැහැදිලිවම තවමත් ඔහුගේ මනසෙහි වැදගත්ම දේවලින් එකක් වන අතර, සහ ඔහු ඔබව එයින් ඉවත් කිරීමට කිසිසේත්ම උත්සාහ කරන්නේ නැත.

17) ඔහුගේ මිතුරන් ඔහුව පරීක්ෂා කරන ලෙස ඔබෙන් අසයි

ඔහුගේ මිතුරන් ඔබට වඩා ඔබ දන්නවා, විශේෂයෙන් දැන් ඔබ දෙදෙනා නිසා එය තවදුරටත් දෙයක් නොවේ.

ඔබ නැති වූ පසු ඔහුට දැන් කුමක් දැනුණත්, ඔහුගේ සමීපතම මිතුරන් තරම් එය දැන ගැනීමට කැමති කිසිවෙක් නැත.

ඉතින් ඔබට කවදා හෝ කෙටි පණිවිඩයක් හෝ ඇමතුමක් ලැබුණහොත් ඔවුන්ගෙන් එක් අයෙක් ඔබෙන් ඉල්ලා සිටින්නේ සමහරවිට ඔහුව පරීක්ෂා කර බලා ඔහු සිටියේ කෙසේදැයි බලන්න, එවිට එයින් අදහස් වන්නේ ඔබේ හිටපු අයට දේවල් බරපතල ලෙස නරක අතට හැරෙන බවයි.

ඒ ගැන සිතන්න: ඔහුගේ මිතුරන් ඔහුට පක්ෂපාතීව සිටීමට අවශ්‍යයි, නමුත් ඔවුන් ද නැතඔහු දුක් විඳිනවා දැකීමට අවශ්‍යයි.

ඔවුන් ඔහුව පිටුපසින් පාවා දුන්නා යැයි ඔහුට හැඟවීමට ඔවුන්ට අවශ්‍ය නැති නිසා ඔබව සම්බන්ධ කර ගැනීම ඔවුන්ට කිරීමට අවශ්‍ය අවසාන දේවලින් එකකි.

18) ඔහු සෑම විටම උත්සාහ කරන්නේ ඔහු එය ඉක්මවා ඇති බව ඔප්පු කිරීමට ය

ඔබ සහ ඔබේ හිටපු පුද්ගලයා වෙන් වූ දා සිට ඔහුගේ සමාජ මාධ්‍ය හැසිරීම රැඩිකල් ලෙස වෙනස් වී ඇත. ඔහු මීට පෙර ඉන්ස්ටග්‍රෑම් හෝ ෆේස්බුක් හි පළ කර තිබුණේ කලාතුරකිනි, ඔහු දැන් දිනකට කිහිප වතාවක් තම ගිණුම් යාවත්කාලීන කරයි.

ඔහු හදිසියේම පිරිමි ළමයින් සමඟ හෝ පිටතට ගොස් කොතරම් විනෝදයක් ලබනවාද යන්න බෙදා ගැනීමට අතිශයින් උනන්දු විය. නිවාඩුවේදී, හෝ ඔහු තනිවම පිපිරීමක් සිදු කළත්.

ඉතින් මේ සියල්ල ගැන කුමක් ද? ඔබ ඔහු හැර ගිය විගස අහම්බෙන් ඔහුගේ පෞරුෂය එක රැයකින් 180ක් කර තිබේද? විය නොහැක.

ඔබේ හිටපු කෙනාට අවශ්‍ය වන්නේ ඔහු ඔබ නොමැතිව ඉතා හොඳ කාලයක් ගත කරන බව ඔබ දැන ගැනීමටයි, නමුත් ඡායාරූප සහ වීඩීයෝ පළ කළ විගස ඔහු නැවතත් ආක්‍රමණශීලී ලෙස ඔබ පසුපස හඹා යන්නේ ඇයිදැයි කල්පනා කරමින් බව අපි කවුරුත් දනිමු. ඔහුගේ කතන්දර බලන්නේ නැත.

19) ඔහු වෙනත් කෙනෙකු සමඟ පෙම් සබඳතාවක් පවත්වන බව ඔබ දන්නා බව ඔහු සහතික කරයි

ඔබේ හිටපු තැනැත්තා ඔහුගේ ජීවිතය ඉදිරියට ගෙන ගොස් ඔබ සමඟ ඇති ඔහුගේ සබඳතාවයෙන් මිදී ඇත්නම්, ඉතා හොඳයි , ඔහුට හොඳයි.

නමුත් ඔහු සෑම මාර්ගයක්ම භාවිතා කරන්නේ නම්ඔබ ඒ ගැන දැනුවත්ව සිටින බව සහතික කර ගැනීමට හැකි වේ - සහ ඔහු පුදුමාකාර කාලයක් ගත කරන බව - එවිට එය ඔහු මවාපාමින් සිටින තරම් හොඳ දෙයක් නොවේ.

ඔහු නිරන්තරයෙන් ඔහුගේ දිනයන් සමාජගත කරයිද? මාධ්‍ය?

ඔහු ඇය ගැන ඔබේ අන්‍යෝන්‍ය මිතුරන්ට පවසා තිබේද, ඇය කෙතරම් විශ්මයජනක හා විනෝදජනක සහ ලස්සනද?

ඇය “ඔහුගේ හිටපු” (ඔබට) වඩා හොඳ බව ඔහු පවසා තිබේද? ඔහු සැබවින්ම ඉදිරියට ගියේ නම්, ඔහුගේ නව සම්බන්ධතාවය පිළිබඳ ඔබේ දැනුවත්භාවය ගැන ඔහු එතරම් සැලකිලිමත් නොවනු ඇත; ඔහු ඔබ වෙනුවෙන් හොඳම දේ බලාපොරොත්තු වන අතර ඔහුගේ ජීවිතය සමඟ කටයුතු කරයි.

සරල සත්‍යය නම්, ඔහුට ඔහුගේ හිටපු පුද්ගලයා ගැන යම් හැඟීමක් තිබුණත් නැතත්, ඔහුට පැහැදිලිවම ඔබ ගැන හැඟීම් තිබේ, සහ ඔහුව යම් දුක්ඛිත තත්වයක තබා ගැනීමට එය පමණක් ප්‍රමාණවත්ය.

ඔබේ හිටපු කෙනා කාලකණ්ණියි: දැන් මොකද?

එක් ආකාරයකින් හෝ වෙනත් ආකාරයකින්, ඔබ ඔබේ හිටපු කෙනා දුක්ඛිත බව තහවුරු කර ඇත.

ඉතින් ඔබ දැන් මොකද කරන්නේ? ඔබ ඔහු සමඟ කතා කර ඔහුගේ අභිරහසෙන් ඔහුව පොලඹවා ගැනීමට උත්සාහ කරනවාද? එසේත් නැතිනම් ඔබ නිදා සිටින බල්ලන්ට බොරු කිරීමට ඉඩ දෙනවාද?

ඔබ නැවතත් සතුටින් සිටිනු ඇතැයි ඔබ සිතන්නේ නම්, ඔහුව නැවත ලබා ගැනීමට ඔබ ක්‍රියාශීලී විය යුතුය.

ඉන් පසු කළ යුතු දේවල් 3 මෙන්න බිඳී යාමක්:

1. ඔබ මුලින්ම බිඳී ගියේ ඇයිද යන්න සොයා බලන්න
2. ඔබේ වඩා හොඳ අනුවාදයක් වන්න එවිට ඔබ නැවත බිඳී ගිය සබඳතාවයකට පත් නොවේ.
3. ඔවුන් ආපසු ලබා ගැනීමට ප්‍රහාරයේ සැලැස්මක් සකසන්න.

ඔබට අංක 3 (“සැලැස්ම”) සමඟින් යම් උදව්වක් අවශ්‍ය නම්, එවිට ඔබසම්බන්ධතා විශේෂඥ බ්‍රැඩ් බ්‍රවුන්නින්ගේ විශිෂ්ට නොමිලේ වීඩියෝව දැන් නැරඹිය යුතුය.

මෙම වීඩියෝව සෑම කෙනෙකුටම නොවේ.

ඇත්ත වශයෙන්ම, එය ඉතා නිශ්චිත පුද්ගලයෙකු සඳහා ය: පිරිමියෙකු හෝ කාන්තාවක් වෙන්වීමක් අත්විඳ ඇති අතර නීත්‍යානුකූලව විරහව අත්වැරදීමක් බව විශ්වාස කරයි.

බ්‍රැඩ් බ්‍රවුන්නිංගේ එක් ඉලක්කයක් ඇත: ඔබට හිටපු අයව නැවත දිනා ගැනීමට උදවු කිරීම.

සහතික කළ සම්බන්ධතා උපදේශකයෙකු ලෙස සහ දශක ගණනාවක අත්දැකීම් සමඟ බිඳුණු සබඳතා අලුත්වැඩියා කිරීමට උදව් කරමින්, ඒවා නැවත ලබා ගැනීමට බ්‍රැඩ් ඔබට මෝඩ නොවන සැලැස්මක් ලබා දෙනු ඇත. "ඔව්, මම ලොකු වැරැද්දක් කළා!"ඔබ.

ඔහුගේ හැඟීම් ගැන විවෘතව හා අවංකව සිටීමෙන්, ඔහු ඔබ ඔහුට අනුකම්පා කර ඔහුට තවත් එන්නතක් ලබා දීමට උත්සාහ කරනවා විය හැකිය.

2) ඔහු බීමත්ව සිටින විට ඔහු ඔබව සම්බන්ධ කර ගනී

ඔබේ හිටපු කෙනා ඔබට මධ්‍යම රාත්‍රියේ කෙටි පණිවිඩයක් එවනවාද නැතිනම් ඔහුට ඔබ මගහැර යන තරමේ හඬ තැපැල් දුසිමක් ඔබට ඉතිරි කරනවාද?

එය සරල “ඒයි, ඔබ ගැන සිතීම” හෝ සම්පූර්ණ එකක් වුවත්- කටහඬ තැපෑලෙන් ඔහුගේ ආදරය පිළිබඳ පාපොච්චාරණය, ඔබේ හිටපු පුද්ගලයා ඔබව මග හැරෙනවා පමණක් නොව, පැහැදිලිවම මත්පැන් සහ වෙනත් ඕනෑම ද්‍රව්‍යයක් ඔබෙන් යටපත් කිරීමට භාවිතා කරයි.

ඔහු ඕනෑවට වඩා බීමත්ව සිටින විට හෝ සැලකිල්ලක් නොදක්වන විට විනිශ්චය කිරීමේ මෙම මොහොතක පසුබෑම පමණි. ඔහු තවමත් ඔබ අභිබවා නැති බව පෙන්වීමට ඔබට අවශ්‍ය සාක්ෂිය. ඔහුගේ වඩාත්ම අවදානමට ලක්විය හැකි තත්වයේදී, ඔහුගේ යටි සිත ඔහුව පාවා දෙන අතර ඔහුට සැබවින්ම හැඟෙන ආකාරය ප්‍රකාශ කිරීමට උත්සාහ කරයි.

සහ එය ප්‍රමාණවත් ලෙස හෙළිදරව් නොවන්නාක් මෙන්, ඔහු මෙය නැවත නැවතත් කරයි යන්නෙන් අදහස් වන්නේ ඔබ නිරන්තරයෙන් ඔහු මත සිටින බවයි. මනස.

ඔහු පැහැදිලිවම ඔබට වඩා ඉහළින් නොසිටින අතර, ඔහු කරන බව පැවසුවද සහ බීමත්ව අමතන ඇමතුම් කිසිවක් නොවන බව ඔහු අවධාරනය කළද, ඔහු එය කිසිසේත්ම කරන බව ඔහු පැහැදිලිවම තවමත් උත්සාහ කරන බවට ප්‍රමාණවත් සාක්ෂියකි. වෙන්වීම ගැන.

3) ඔබේ තත්වයට නිශ්චිත උපදෙස් අවශ්‍යද?

මෙම ලිපිය ඔබේ හිටපු දුක්ඛිත බවේ ප්‍රධාන සලකුණු ගවේෂණය කරන අතරම, ඔබේ තත්වය පිළිබඳව සබඳතා පුහුණුකරුවෙකු සමඟ කතා කිරීම ප්‍රයෝජනවත් විය හැක. .

වෘත්තීය සම්බන්ධතා පුහුණුකරුවෙකු සමඟ, ඔබට ඔබේ ජීවිතයට සහ ඔබේ ජීවිතයට විශේෂිත උපදෙස් ලබා ගත හැකඅත්දැකීම්...

Relationship Hero යනු අතිශයින් පුහුණු වූ සබඳතා පුහුණුකරුවන්, දුක්ඛිත හිටපු කෙනෙකු සමඟ ගනුදෙනු කිරීම වැනි සංකීර්ණ සහ දුෂ්කර ප්‍රේම අවස්ථා හරහා මිනිසුන්ට උපකාර කරන වෙබ් අඩවියකි. මෙවැනි අභියෝගයකට මුහුණ දෙන පුද්ගලයන් සඳහා ඔවුන් ඉතා ජනප්‍රිය සම්පතකි.

මම දන්නේ කෙසේද?

හොඳයි, මම මාස කිහිපයකට පෙර මම දුෂ්කරතාවකට මුහුණ දෙමින් සිටියදී ඔවුන් වෙත ළඟා විය. මගේම සම්බන්ධතාවයේ පැච්. මෙතරම් කාලයක් මගේ සිතුවිලි වල අතරමං වූ පසු, ඔවුන් මට මගේ සම්බන්ධතාවයේ ගතිකත්වය සහ එය නැවත යථා තත්ත්වයට පත් කර ගන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ අද්විතීය අවබෝධයක් ලබා දුන්නා.

කොතරම් කරුණාවන්ත, සංවේදී සහ අව්‍යාජ ප්‍රයෝජනවත්ද යන්න ගැන මා පුදුමයට පත් විය. මගේ පුහුණුකරු විය.

විනාඩි කිහිපයකින්, ඔබට සහතික කළ සම්බන්ධතා පුහුණුකරුවෙකු සමඟ සම්බන්ධ වී ඔබේ තත්වය සඳහා ගැලපෙන උපදෙස් ලබා ගත හැක.

ආරම්භ කිරීමට මෙතැන ක්ලික් කරන්න.

4) ඔහු බර වැඩි වී හෝ අඩු වී ඇත

මිනිසුන්ගේ බර සාමාන්‍යයෙන් උච්චාවචනය වේ - එය වයසට යාමේ සහ මනුෂ්‍යත්වයේ කොටසක් පමණි.

නමුත් ඔබේ හිටපු පුද්ගලයා පහත සඳහන් බරින් සැලකිය යුතු ප්‍රමාණයක් වැඩි වී හෝ අඩු වී ඇත්නම් ඔබේ වෙන්වීම, මෙම පැහැදිලි වෙනසට දායක විය හැකි වෙනත් බාහිර තත්වයන් නොමැතිව, ඔහුගේ බර වෙනස් වීමට හේතුව වෙන්වීම වීමට හොඳ අවස්ථාවක් තිබේ.

ඔබේ හිටපු තැනැත්තාගේ බර අඩු වී හෝ වැඩි වී ඇති බව ඔබට පෙනේ. , සහ හොඳ ආකාරයකින් නොවේ.

ඔහු ආහාර පාලනය කිරීමේ යාන්ත්‍රණයක් ලෙස භාවිතා කරනවා විය හැකිය, නැතහොත් ආහාර ගැනීම ගැන සිතීමට පවා නොහැකි තරම් මානසික අවපීඩනයට පත් විය හැකිය.සෞඛ්‍යයට අහිතකර පුරුදු වර්ධනය විය: ශරීරයෙන් ලැබෙන සෙරොටොනින් මාත්‍රාව තෘප්තිමත් කර ගැනීම සඳහා ඔහු ආහාර වේල සම්පූර්ණයෙන්ම මඟහරිනවා හෝ අධික ලෙස ආහාර ගන්නවා විය හැකිය.

5) ඔහු නිතරම රණ්ඩු සරුවල් කරයි

බිඳ වැටීම් අපව සෙවනැල්ලක් බවට පත් කළ හැකිය අපේ හිටපු අය. ඉතා මෘදු පුද්ගලයන් පවා අලාභය හා වේදනාව සමඟ කටයුතු කරන විට කුෂ්ඨ හා විරුද්ධවාදී විය හැක.

ඔහුගේ හිස ඔහුගේ හැඟීම් සහ අභ්‍යන්තර කැලඹීම් මත කොතරම් සවි කර ඇත්ද යත්, ඔහු ඇත්ත වශයෙන්ම දේවල් එකම ආකාරයකින් ක්‍රියා නොකරයි. ඔහුව කුපිත කර ඔහුව ඉදිරියට ගෙනයාමට කුඩා හෙල්ලීම පවා ප්‍රමාණවත්ය.

දුක්බර කොටස නම් මෙම හැසිරීමේ වෙනස ගැන ඔබේ හිටපු පුද්ගලයා නොදැන සිටීමයි.

සරල කරදරයක් ලෙස වෙස්වලා ගැනීමයි. , ඔහුගේ තිරිසන් හැසිරීම ඔහුගේ චිත්තවේගයන් සැකසීමේ සහ ආතතියෙන් මිදීමේ ඔහුගේ යටි සිතේ ක්‍රමය විය හැකිය.

ඔහු නිරන්තරයෙන් ඔබ ගැන (ඔහු එය නොදැන සිටියත්) සහ ඔහු එය පිටතට ගෙන යයි. මිතුරන් සහ සමහර විට සම්පූර්ණ ආගන්තුකයන් පවා විය හැකිය.

ඔහුගේ මිතුරන් පවා ඔහු කවුරුන්දැයි හඳුනා නොගනී.

ඔහු ඔහුගේම හිසට කොතරම් හසු වී ඇත්ද යත්, ඔහු අන් අය කෙරෙහි පවා නොසැලකිලිමත් හා නොසැලකිලිමත් වේ. ඔහුට සමීපතමයි. ඔහු දැන හෝ නොදැන, ඔබේ හිටපු පුද්ගලයා පැහැදිලිවම බැණ වදින බව දැකීමට ඔබ දක්ෂයෙකු විය යුතු නැත.

6) ඔහු සාමාන්‍යයෙන් බීමත්ව හෝ අධික වේ

මිනිසුන් බීමත්ව සිටින විට අමතක කිරීමට අවශ්‍යයි — මෙය ඇත්ත වශයෙන්ම ප්‍රවෘත්තියක් නොවේ.

ඔබේ හිටපු කෙනාට දුෂ්කර පැල්ලමකින් මිදීමට, ලිහිල් කිරීමට සහ ඉදිරියට යාමට අවශ්‍ය වන්නේ මෙහි බියර් කිහිපයක් පමණි.ඔවුන්ගේ ජීවිතය නැවතත්.

ඉන් විටින් විට මත්පැන් පානය කරයි, ඉන්පසු සෑම දිනකම සෑම මිනිත්තුවක්ම බීමත්ව හෝ අධික ලෙස පවතී.

ඔහු පිස්සු වැඩ කරන බව ඔබ නිරන්තරයෙන් අසන්නේ නම් හෝ ඔහුව දුටුවහොත් සාද ජීවිතයට ඔහුගේ හදිසි නැඹුරුව ගැන සමාජ මාධ්‍යවල නිමක් නැති බව පෙනේ, එය ඔහු තවමත් ඔබ අභිබවා නැති බවට ඇති ලොකුම ලකුණ විය හැකිය.

ඔහු ඔබට වඩා ඉහළින් නොසිටිනවා පමණක් නොව ඔහු බලපෑමට යටත් විය යුතුය. සෑම විටම සුළු වශයෙන් හෝ සාමාන්‍ය දෙයක් දැනීමට පවා යම් දෙයක.

ඔහු ඔහුගේ දවස ගත කිරීම සඳහා උච්චතම හෝ බේබදුකමට ඇලී සිටී.

ඔහුගේ හැඟීම්වලට මුහුණ දීම සහ ඔහුගේ හැඟීම් සැකසීම වෙනුවට සෞඛ්‍ය සම්පන්න ක්‍රමයක්, ඔහු අත්විඳින ඕනෑම අභ්‍යන්තර කැලඹීමක් සමනය කිරීම සඳහා ඔහු මත්පැන් සහ මත්ද්‍රව්‍ය බෝතල් පිටුපස සැඟවී සිටී.

7) ඔබ වෙනත් පිරිමින් සමඟ සිටින විට ඔහු ඊර්ෂ්‍යා කරයි

ඕනෑම අවස්ථාවක ඔහුට එය දරාගත නොහැක ඔබ වෙනත් පිරිමි ළමයෙකු සමඟ පිටත සිටින බව ඔහු දනී.

ඔබ නව අනාගත පෙම්වතා සමඟ තනි දිනයක සිටියත්, නැතහොත් ඔබේ හිටපු අය නම්, මිතුරන් පිරිසක් සමඟ සාදයක ​​යෙදී සිටියත් හෝ සිසිලසෙමින් සිටියත් ඒ ගැන දන්නවා, එක් ආකාරයකින් හෝ වෙනත් ආකාරයකින් යම් බිඳවැටීමක් සිදුවනු නිසැක ය.

ඔබට ටිකක් වික්‍රමාන්විත බවක් දැනෙනවා නම්, මෙම “ඉරිසියාව” පාඨය උත්සාහ කරන්න

— “මම හිතන්නේ අපි වෙනත් අය සමඟ පෙම් සබඳතාවක් ආරම්භ කිරීමට තීරණය කිරීම හොඳ අදහසක් විය. මට මේ මොහොතේ මිතුරන් වීමට අවශ්‍යයි!” —

මෙය පැවසීමෙන්, ඔබ ඔබේ හිටපු අයට පවසන්නේ ඔබ ඇත්තටම දැන් වෙනත් අය සමඟ පෙම් සබඳතාවක් පවත්වන බවයි…අනෙක් අතට ඔවුන් ඊර්ෂ්‍යා කරන්න.

මෙය හොඳ දෙයකි.

ඔබ ඔබේ හිටපු පුද්ගලයාට සන්නිවේදනය කරන්නේ ඔබ සැබවින්ම අන් අයට අවශ්‍ය බව ය. අපි හැමෝම අන් අයට අවශ්‍ය පුද්ගලයින් වෙත ආකර්ෂණය වෙමු. ඔබ දැනටමත් පෙම්වතුන් බව පැවසීමෙන්, ඔබ බොහෝ දුරට පවසන්නේ “එය ඔබේ පාඩුව, මිස්ටර්!” යනුවෙනි.

මෙම කෙටි පණිවිඩය යැවීමෙන් පසු ඔහුට නැවතත් ඔබ කෙරෙහි ආකර්ෂණයක් දැනෙන්නට පටන් ගනීවි “ පාඩුවේ බිය".

මම මෙය ඉගෙන ගත්තේ බ්‍රැඩ් බ්‍රවුන්නිංගෙනි. ඔබේ හිටපු පෙම්වතිය නැවත ලබා ගැනීම සඳහා ඔබට වහාම යෙදිය හැකි ප්‍රයෝජනවත් උපදෙස් ගණනාවක් ඔහු ලබා දෙයි.

8) ඔහු ඔබේ නව ප්‍රේම සම්බන්ධයන් ගැන නරක ලෙස කතා කරයි

තිත්තකම යනු ඔබේ හිටපු අය දුක්ඛිත බව පැහැදිලි ලකුණකි. ඔයාව නැති වෙනවා. සාමාන්‍යයෙන් ඔබට වඩා වැඩි හිටපු අය ඔබ අලුත් ආදරයක් සොයා ගැනීම ගැන තැකීමක් හෝ සතුටක් නොදක්වයි.

ඔවුන් එකතු වී ඒ ගැන ඔබෙන් අසන්නේ මිත්‍රශීලී වීමට සහ දේවල් යහපත් ලෙස තබා ගැනීමට පමණි.

නමුත් ඔබේ නව සබඳතාව කෙතරම් නරකද යන්න ගැන කතා කිරීමට හෝ ඔබේ පිටුපස ඕපාදූප කීම සහ එය සාර්ථක නොවන බව මිනිසුන්ට ඒත්තු ගැන්වීමට ඔබේ හිටපු පුද්ගලයා නිරයගාමී බවක් පෙනේ නම්, එය ඔහු තමාගේම හැඟීම් සම්බන්ධතාවයට ප්‍රක්ෂේපණය කරන බවට පැහැදිලි සලකුණකි.

ඔහු පැහැදිලිවම තවමත් සම්බන්ධය සමඟ රැඳී සිටින නිසා ඔහුට ඔබේ නව සහකරුට විහිළු කිරීම හෝ ඔබේ අලුත් සතුට හෑල්ලු කිරීම වැළැක්විය නොහැක.

මෙවැනි හිටපු අය සමඟ සමාදාන වීමේ තේරුමක් නැත. ඔහු ඉඩ දීමට ඉගෙන ගන්නා තුරුයන්න, ඔබ ඔහු සමඟ කරන සෑම අන්තර් ක්‍රියාවක්ම තිත්තකමෙන් වර්ණවත් වනු ඇත.

ඔහු කටුක යැයි ඔබ සිතන්නේ නම්, ඔබ මෙම වීඩියෝවේ ඉදිරිපත් කර ඇති සලකුණු සමඟ හඳුනා ගනී:

9) ඔහු කතා කරයි ඔබ ගැන නරක ලෙස

තවත් වේදනාකාරී පැහැදිලි ලකුණක් නම්, ඔහු වචනානුසාරයෙන් ඔබ දන්නා සෑම කෙනෙකුටම ඔබට නරක ලෙස කතා කරන්නේ නම්.

ඔහු ඔබේ නව සබඳතා පමණක් අනුමත නොකරයි: ඔහු ඔබ සහ සියලු දෙනාටම වග බලා ගනී. ඔහු ඔබට කොතරම් අකමැතිද යන්න ගැන ඔබ දන්නා බව ඔබ දන්නවා.

නරක කීමෙන් අදහස් වන්නේ ඔබ ඔහුගේ මනසෙහි සිටින බවයි, නමුත් මෙයින් අදහස් කරන්නේ ඔහු ඔබ වෙත නැවත පැමිණීමට බලාපොරොත්තු වන බව නොවේ.

යම් දෙයක් තිබේ නම්, ඔබ කුලියට නොගෙන ඔහුගේ හිසෙහි ජීවත් වන අතර ඔබ දන්නා සියල්ලන් ඉදිරියේ ඔබව නරක ලෙස පෙන්වීමට ඔහුට පුද්ගලික න්‍යාය පත්‍රයක් ඇත.

ඔබේ පිටුපස කුණු කතාවල සිට සියුම් පළ කිරීම් දක්වා සමාජ මාධ්‍යවල පැහැදිලිවම ඔබ දෙසට යොමු වන ඒවා, ඔබ ඔහුට කොතරම් දුක්ඛිත තත්ත්වයකට පත් වූවාද යන්න ලෝකයට දැන ගැනීමට ඔබේ හිටපු පුද්ගලයා කිසිවක් නොකර නතර වනු ඇත.

ඔහුට ඔබව අභිබවා යා නොහැකි අතර ඔහුට ආපසු යා නොහැක. ඔබ ඒ නිසා ඔහු ගොදුරක් ලෙස ක්‍රියා කිරීමට යොමු වී ඇති අතර ඔබ සම්බන්ධතාවයේ නරක පුද්ගලයා යැයි සියලු දෙනා සිතීමට සලස්වා ඇත.

10) ඔහු ආරාමිකයෙක් වී ඇත

ඔබේ හිටපු කෙනා ඇත්තටම මොකක්ද කළේ කියලා කවුරුත් දන්නේ නැහැ මක්නිසාද යත් ඔහු පෘථිවියෙන් අතුරුදහන් වී ඇති බැවිනි.

ඔහු පිටතට යන්නේ නැත, ඔහු කිසිවෙකු සමඟ කතා නොකරයි, ඔහු කිසිවක් නොකරයි.

එහෙම දෙයක් නැහැ. වෙනත් ආකාරයකින්: ඔබගේ හිටපු පැරද පැවිදි වී ඇත.

ආශ්‍රිත කථාHackspirit:

ඔබේ හිටපු කෙනා නිශ්ශබ්දතාවයෙන් පෙළෙන අය විය හැකි නමුත් ඔහු අවට ලෝකයෙන් සම්පූර්ණයෙන්ම ඉවත් වී ඇති බව ප්‍රතික්ෂේප කළ නොහැක.

එය ඔහුට අවදානමට ලක් විය හැකි බව සහ ඔහුගේ ජීවිතයේ වෙනත් ඕනෑම දෙයක් සමඟ කටයුතු කිරීමට නොහැකි තරමට ඔහු තම ගුහාව තුළ සිරවී ඇත.

ඔහු කරන්නේ කෙසේද යන්න හෝ ඔහු කුමක් කරන්නේද යන්න කිසිවෙකු දන්නේ නැත - ඔහුගේ මිතුරන්ගෙන් ඔබට ලබා ගත හැකි එකම තොරතුරු වන්නේ ඔහුය වැඩිය පිටස්තර වෙලා නැහැ.

ඔබේ හිටපු කෙනා ලෝකයෙන් සම්පූර්ණයෙන්ම හුදෙකලා වී තිබීම ඔහු සම්බන්ධතාවයෙන් රිදවන බවට ඉතා පැහැදිලි සලකුණකි.

ඔහු සම්පූර්ණ ආත්මභාවයක සිටී. ඔහුට ඔබව මතක් කර දිය හැකි කිසිම දෙයක් සමඟ ගනුදෙනු කිරීමට ඔහුට අවශ්‍ය නැති තැන - සංරක්ෂණය 1>

සැහැල්ලූවෙන් සිටින විට 80% ක්ම අපගේ මනස අනාගතය ගැන සිතමින් සිටියි. අපි අතීතය ගැන මෙනෙහි කරමින් වර්තමානය කෙරෙහි අවධානය යොමු කරමින් සුළු කාලයක් ගත කරමු - නමුත් බොහෝ විට අපි ඇත්තටම අනාගතය ගැන සිතමු.

ඔබේ හිටපු අය ඔබේ අනාගතය ගැන කතා කරන්නේ එකටද? වෙනස් දේවල් කෙසේ විය හැකිදැයි ඔබට පවසන්නේද?

ඔහු නැවතත් ඔහුගේ ජීවිතය තුළ ඔබව පැහැදිලිව නිරූපණය කරන අතර ඔබ දැනට එහි නොමැති වීම කනගාටුදායකය. ඔබට ඔහු සමඟ නැවත පැමිණීමට අවශ්‍ය නම්, මෙය ඉතා හොඳ සලකුණකි.

සම්බන්ධතා විශේෂඥ ජේම්ස් බවර්ට අනුව, හිටපු අය සමඟ නැවත පැමිණීමේ යතුර ඔවුන් ලබා ගැනීමයි.එකට අලුත් ජීවිතයක් පින්තාරු කරන්න.

දෙයක් තවත් උත්සාහ කිරීමට ඔහුට ඒත්තු ගැන්වීම අමතක කරන්න. යමෙකු ඔබට යමක් ඒත්තු ගැන්වීමට උත්සාහ කරන විට, සෑම විටම ප්‍රතිවිරුද්ධ තර්කයක් ඉදිරිපත් කිරීම මිනිස් ස්වභාවයයි. ඒ වෙනුවට ඔහුට ඔබ ගැන හැඟෙන ආකාරය වෙනස් කිරීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න.

ඔහුගේ විශිෂ්ට කෙටි වීඩියෝවෙන්, ජේම්ස් බවර් ඔබට මෙය කිරීමට පියවරෙන් පියවර ක්‍රමයක් ලබා දෙයි. ඔබට යැවිය හැකි ලිපි සහ ඔබට පැවසිය හැකි දේවල් ඔහු හෙළි කරයි. 'අවස්ථාවක් නැහැ.

ඔහුගේ සරල සහ අව්‍යාජ වීඩියෝව මෙතැනින් නරඹන්න.

12) ඔහු තමා වෙනුවෙන් උත්සාහ කිරීම නැවැත්තුවා

ඔබේ හිටපු කෙනාගේ සමීපතමයා ගැන මීට වඩා හුරුපුරුදු කිසිවෙක් නොසිටින්නට පුළුවන්. ඔබට වඩා සිහින සහ ජීවිත ඉලක්ක.

මේවා ඔබ දෙදෙනා කතා කළ සහ බෙදාගත් දේවල් විය, සමහරවිට ඔබ එක්ව එම අරමුණු සාක්ෂාත් කර ගනීවි යන අදහසින් විය හැකිය.

නමුත් දැන් ඔබේ හිටපු කෙනා කිසිම දෙයකට වැඩ කිරීම නතර කර ඇත. විශාල ඉලක්ක, සහ ඔහු කරන සෑම දෙයක්ම මෙහි සහ දැන් ඔහු සතුටු කිරීමට අදහස් කරන බව පෙනේ.

ඔහු නිතරම සාද, මත්පැන් සහ දුම් පානය සහ මත්ද්‍රව්‍ය භාවිතා කරයි, ඔහුගේ වෘත්තිය ගැන තැකීමක් නොකරයි, ඔහුගේ අධ්‍යාපනය, හෝ වෙනත් ඕනෑම දෙයක්.

ඔබේ හිටපු කෙනා සිතන්නේ ඔහු තමාට හැකි හොඳම ජීවිතය ගත කරන බවයි, නමුත් ඔහු ක්ෂණික තෘප්තියේ ගිලී සිටින බව ඔබ දන්නවා ඇතුලේ ගැඹුරින් ඔහු වෙන කවරදාටත් වඩා දුක්ඛිතයි.