جدول المحتويات
يبدو دائمًا أن الأصدقاء السابقين لديهم طريقة للظهور في حياتك عندما لا تتوقعهم على الأقل.
بعد أسابيع ، وربما حتى أشهر من عدم التواصل ، سينزلقون فجأة إلى حياتك DM's أو اتصل بك "فقط للتحدث".
في معظم الأحيان ، ستترك هذه التفاعلات رأسك تدور.
ماذا يعني ذلك؟ لماذا يتصل ولماذا الآن؟ و- ربما السؤال الأكثر أهمية- إلى أين يمكن أن يتجه هذا؟
يمكنك طرح هذه الأسئلة على أصدقائك. لكن من المحتمل أنهم لن يتفاعلوا بشكل جيد إذا سقطت فجأة ، "أنا وصديقي السابق نتحدث مرة أخرى".
في أحسن الأحوال ، ربما ستتحمل بعض التقلبات أو تنهدات السخط.
في أسوأ الأحوال ، سيصاب بعض أصدقائك بالجنون لأنك تتحدث مع حبيبك السابق - خاصةً إذا كان الانفصال سيئًا بشكل خاص.
ولكن يمكنك ذلك يمكنك إلقاء اللوم عليهم؟ إنهم الأشخاص الذين أمضوا ليالٍ طويلة في إرضاعك من صدمة انفصالك الأخير.
والآن هم قلقون من أنه سوف يمزق ندوبك التي تلتئم حديثًا ويؤذيك مرة أخرى.
بالطبع ، ليسوا الوحيدين الذين يخافون من تعرضك للأذى مرة أخرى. إنها أيضًا واحدة من أكبر مخاوفك أيضًا.
في هذه المقالة ، سنقدم لك ثمانية أسئلة لتطرحها على نفسك حول سبب حديث صديقك السابق معك مرة أخرى.
نحن ' سأرشدك أيضًا إلى بعض الأسباب التي تجعل الأمر على ما يرامفيديو مجاني ممتاز هنا.
هل التحدث إلى أحد السابقين فكرة سيئة؟
نعم. هناك بالتأكيد أوقات يجب أن تتجنب فيها التحدث إلى صديقها السابق. على سبيل المثال ، إذا كنت في علاقة عنيفة ، تنص مجلة Psychology Today على أنه "لا يمكنك أن تكون صديقًا. لا يمكنك الوثوق به. "
فيما يلي ستة أسباب تجعلك على الأرجح تتوقف عن التحدث مع أحد السابقين. إنه نرجسي يؤذيك مرارًا وتكرارًا.
النرجسيون جيدون جدًا في وعودك بأن كل شيء سيكون رائعًا إذا عدت معًا.
للأسف ، هم أيضًا جيدون في الكذب والغاز يشعل ضحاياهم. كما أنهم يفتقرون عادة إلى أي تعاطف.
2. التحدث إلى حبيبك السابق يسبب احتكاكًا مع حبك الحالي.
ليس كل الرجال جيدين في تعامل صديقاتهم مع صديقاتهم السابقة ، خاصة تلك التي انفصلت عنها مؤخرًا.
إذا كان تواجد حبيبك السابق حولك يشكل ضغطًا غير ضروري على علاقتك الحالية ، فقد تحتاج إلى تحديد من هو الأكثر أهمية في حياتك - حبك الجديد أو حبيبتك السابقة.
3. ماذا سيقول مدرب العلاقات؟
ستمنحك الأسباب المذكورة أعلاه وأدناه في هذه المقالة فكرة جيدة عما إذا كان عليك التوقف عن التحدث إلى صديقك السابق.
ومع ذلك ، قد يكون من المفيد جدًا التحدث إلى مدرب علاقات معتمد والحصول على إرشادات منه.
Relationship Hero هو أفضل موقع وجدته لمدربي الحبلا نتحدث فقط. لقد رأوا كل شيء ، وهم يعرفون كل شيء عن كيفية التعامل مع المواقف الصعبة مثل إعادة الاتصال مع حبيبتك السابقة.
يمكنهم الإجابة على جميع أنواع الأسئلة المتعلقة بالعلاقة وإزالة شكوكك ومخاوفك.
مثل ، هل يريد العودة إليك؟ هل من المفترض أن تكون معه؟
لقد أذهلتني كم كان مدربي لطيفًا ومتعاطفًا ومفيدًا حقًا.
في غضون دقائق قليلة ، يمكنك التواصل مع مدرب علاقات معتمد والحصول على مشورة مخصصة لموقفك.
انقر هنا للبدء.
4. إذا كنت تشعر بالحرج من إخبار الآخرين بأن "صديقي السابق وأنا نتحدث مرة أخرى".
فهذه علامة على أنك تعرف في أعماقك أن العودة مع حبيبتك السابقة فكرة سيئة. قد ينكر قلبك ذلك ، لكن يمكن لبقية جسمك أن يشعر به ويحاول تحذيرك.
5. قد تكون متمسكًا بالأمل غير الواقعي الذي ستعود إليه معًا.
إذا كنت تتحدث إلى صديقك السابق على أمل العودة معًا ، ولكن كل من لقد كانت التبادلات أفلاطونية للغاية ، فقد تؤجل حياتك من أجل حلم قد لا يتحقق أبدًا.
6. يريدك مرة أخرى في حياته - نوعًا ما.
المشكلة أنه في علاقة ، لكنه يفتقدك. لقد وعدك بأنه سينفصل عن الفتاة الجديدة ، لكن في هذه الأثناء ، ستكون كتكوت جانبي.
ما لم يكن ذلك جيدًا معأنت ، من الأفضل لصحتك العقلية أن تنتظر حتى يصبح حبيبك السابق مستعدًا للالتزام الكامل بك. إعادة الالتزام وحتى الزواج. الأمير وليام وكيت ميدلتون مثالان ممتازان على ذلك.
التقى الاثنان كطالبين في جامعة سانت أندروز في عام 2001. لقد تواعدوا لعدة سنوات وحتى احتفلوا بتخرجهم من الكلية معًا.
ولكن بعد ذلك في عام 2007 ، قطع ويليام علاقتهما - عبر الهاتف ، ليس أقل - لأنه كان بحاجة إلى مساحة أكبر.
وفقًا لبازار ، ظلت كيت على اتصال مع صديقها السابق بعد الانفصال.
هل كانت فكرة جيدة؟ على ما يبدو ، في حالتهم ، كان الأمر كذلك.
لأنه ، كما يعرف العالم اليوم ، عاد الزوجان في النهاية معًا وتزوجا في 29 أبريل 2011.
لذا ، كما ترون ، ، هناك أوقات يمكن أن يفقد فيها الصديق السابق "السابق" إلى الأبد.
الخاتمة
ولكن ، إذا كنت تريد حقًا معرفة ما يعنيه إذا كنت أنت صديقها السابق يتحدث مرة أخرى ، لا تترك الأمر للصدفة.
تحدث بدلاً من ذلك إلى علاقة حقيقية ومعتمدة ستمنحك الإجابات التي تبحث عنها.
أشرت إلى Relationship Hero في وقت سابق ، إنه أفضل موقع حيث يساعد مدربون العلاقات المدربون تدريباً عالياً الأشخاص من خلال مواقف الحب المعقدة والصعبة.
في غضون دقائق قليلة يمكنك الاتصال بملفمدرب علاقات معتمد واحصل على مشورة مصممة خصيصًا لموقفك.
انقر هنا للبدء.
هل يمكن لمدرب العلاقات مساعدتك أيضًا؟
إذا كنت تريد نصيحة محددة بشأن وضعك ، فقد يكون من المفيد جدًا التحدث إلى مدرب العلاقات.
أعرف هذا من تجربة شخصية ...
قبل بضعة أشهر ، تواصلت مع Relationship Hero عندما كنت أعاني من فترة صعبة في علاقتي. بعد ضياع أفكاري لفترة طويلة ، أعطوني نظرة ثاقبة فريدة لديناميكيات علاقتي وكيفية إعادتها إلى المسار الصحيح.
إذا لم تكن قد سمعت عن Relationship Hero من قبل ، فهي الموقع حيث يساعد مدربون العلاقات المدربون تدريباً عالياً الأشخاص خلال مواقف الحب المعقدة والصعبة.
في بضع دقائق فقط ، يمكنك التواصل مع مدرب علاقات معتمد والحصول على نصائح مخصصة لموقفك.
لقد أذهلتني كيف كان مدربي لطيفًا ومتعاطفًا ومفيدًا حقًا.
شارك في الاختبار المجاني هنا لتتوافق مع المدرب المثالي لك.
أو حتى من الجيد الاستمرار في التحدث إلى حبيبتك السابقة ، بالإضافة إلى بعض المواقف التي يكون من الأفضل لك فيها إغلاق الباب تمامًا بشأن ماضيك وحول هذا الرجل.9 أسئلة يجب أن تطرحها على نفسك
الآن ، بعد أن أجريت بعض المحادثات أو الرسائل النصية مع صديقها ، فمن المحتمل أنك تشعر بكل عاطفة في الكتاب - من السعادة إلى الخوف إلى القلق إلى الأمل.
ولكن قبل أن تسمح لهذه العلاقة بالتقدم أكثر من ذلك ، عليك أن تفهم دوافع صديقك السابق لإعادة التواصل معك.
للقيام بذلك ، ابدأ بطرح الأسئلة التسع التالية على نفسك:
1. هل هو وحيد ويحتاج إلى صديق؟
عندما يتصل بك حبيبك السابق ، هل يخبرك أنه يفتقد التحدث معك حقًا؟
حسنًا ، الحقيقة هي ربما يفعل ذلك.
سواء كنت تعيشين معًا أو تتواعدان بشكل حصري ، فمن المحتمل أن تكون أنت وشريكك السابق قد قضيا جزءًا كبيرًا من ساعات استيقاظكما معًا.
ولكن الآن بعد أن تحدثت مرة أخرى ، فأنت بحاجة لتتعلم من صديقك السابق السبب الحقيقي الذي يجعله يشتاق إليك.
هل يشتاق إليك كمحب؟ كصديق؟ أو ربما كلاهما؟
تحتاج إلى طرح هذا السؤال مبكرًا.
لأنه إذا كان يريدك فقط أن تكون صديقه ، وكنت مهتمًا بالعودة معًا ، يتجه نحو صراع مستقبلي وحسرة قلب محتملة.
وقد يبدو هذا واضحًا ، لكن إذا أخبرك أنه يريد فقطكونوا أصدقاء ، استمعوا إليه.
في كثير من الأحيان ، لا نسمع سوى ما نريد أن نسمعه.
ليس من غير المألوف ، على سبيل المثال ، أن تسمع امرأة تقول شيئًا مثل ، "قال لي إنه يريد فقط أن نكون أصدقاء ، لكنه لا يقصد ذلك حقًا. "
لسوء الحظ ، ربما يفعل ذلك. هو يقول وليس ما تريد أن تسمعه
2. هل يشعر بالغيرة؟
لقد قابلت رجلاً جديدًا. إنه مضحك ولطيف وبدأ كلاكما في رؤية بعضكما البعض على أساس منتظم.
ولكن بعد ذلك ، فجأة ، بدأ صديقك السابق في الاتصال أو إرسال الرسائل النصية.
هل إنها مصادفة أن صديقك السابق قرر الظهور مرة أخرى في حياتك في نفس الوقت الذي تكون فيه مستعدًا للمضي قدمًا؟
ربما. ولكن من الممكن أيضًا أنه سمع من خلال شجرة العنب أنك وجدت صديقًا جديدًا.
والآن يشعر بالغيرة وقد قرر أنك ربما كنت حب حياتك.
هذا هو حقًا أحد أصعب السيناريوهات للتعامل معها لأن هناك الكثير من "ماذا لو" متضمن.
ماذا لو أعدت الاتصال بصديقك السابق وفقدت حبك الحالي؟ ماذا لو تجاهلت حبيبتك السابقة ، ولم تبدأ أنت والشخص الجديد علاقة فعلاً؟ إن عودته إلى حياتك يستحق كل هذا العناء.
لقد تعلمت كل شيء عن هذا الأمر من براد براوننج ، الذي فعل ذلكساعد الآلاف من الرجال والنساء في استعادة تجاربهم السابقة. إنه يستخدم لقب "العلاقة المهوس" ، لسبب وجيه.
في هذا الفيديو المجاني ، سيوضح لك ما يمكنك فعله بالضبط لجعل حبيبك السابق يريدك مرة أخرى.
بغض النظر عن وضعك - أو مدى سوء الفوضى منذ انفصالكما - سيقدم لك عددًا من النصائح المفيدة التي يمكنك تطبيقها على الفور.
إليك رابطًا إلى الفيديو المجاني الخاص به مرة أخرى. إذا كنت تريد حقًا عودة حبيبك السابق ، فسيساعدك هذا الفيديو على القيام بذلك.
3. ما هي دوافعك؟
ربما ، أنت الذي تفتقد إجراء محادثات طويلة مع صديقك السابق ، وأنت تستمتع فقط بعودته إلى حياتك - بشكل أفلاطوني.
ولكن إذا لم توضح له ذلك من البداية ، فهناك فرصة جيدة لقيادة صديقك السابق.
إنها وظيفتك أن توضح تمامًا لصديقك السابق ما تتوقعه. لعلاقتك المستقبلية ثم ضع حدودك مبكرًا ولا تتجاوزها.
4. هل يوازن بين خياراته؟
لنكن صادقين. سيكون بعض الرجال دائمًا ضعيفًا. بغض النظر عما يحدث في حياتهم ، فهم يعتقدون دائمًا أن العشب دائمًا ما يكون أكثر خضرة على الجانب الآخر من السياج.
لذلك ، الآن بعد أن أصبح صديقك السابق أعزب أو ربما حتى مع فتاة أخرى ، قد يتساءل عما إذا كان يجب أن يبقى معك.
أنظر أيضا: 18 نصيحة للتغلب على الانفصال عندما لا تزال تحب بعضكما البعضغالبًا ما يخاف رجل مثل هذاارتكب خوفًا من خسارة شيء أفضل.
وكن حذرًا ، هناك بعض المخاطر الرئيسية لكسر القلب إذا حاولت أن تكون لديك علاقة مع رجل رهاب الالتزام.
5. هل هو مجرد شخص متحضر؟
هل تشترك أنت وصديقك السابق في الكثير من الأصدقاء؟ عندما تكون جزءًا من نفس الحشد ، فأنت ملزم بمقابلة حبيبك السابق بشكل منتظم.
ويمكن أن يكون من المحرج للغاية أن تتجاهل أو تتجنب بعضكما البعض باستمرار. لذا ، إذا كان صديقك السابق يتحدث إليك مرة أخرى ، فربما يحاول فقط أن يكون متحضرًا معك في المواقف الاجتماعية.
6. هل يتخيل حياة جديدة معك؟
توصل العلماء مؤخرًا إلى اكتشاف مثير للاهتمام حول البشر.
عند الاسترخاء ، 80٪ من الوقت الذي يتخيل فيه أذهاننا المستقبل. نقضي القليل من الوقت في التفكير في الماضي والتركيز على الحاضر - ولكن في معظم الوقت نفكر بالفعل في المستقبل.
هل يتحدث حبيبك السابق عن مستقبلكما معًا؟ يخبرك كيف يمكن أن تكون الأشياء مختلفة؟
ثم يتخيلك بوضوح في حياته مرة أخرى - وإذا كنت تريد العودة معه ، فهذه علامة جيدة جدًا. الخبير جيمس باور ، مفتاح العودة مع حبيبك السابق هو جعلهما يتخيلان حياة جديدة كاملة معًا.
انسَ إقناعه بتجربة الأشياء مرة أخرى. عندما يحاول شخص ما إقناعك بشيء ما ، فمن الطبيعة البشريةدائما تأتي مع حجة مضادة. ركز بدلاً من ذلك على تغيير الطريقة التي يشعر بها تجاهك.
في مقطع الفيديو القصير الممتاز الخاص به ، يمنحك James Bauer طريقة خطوة بخطوة للقيام بذلك. يكشف عن النصوص التي يمكنك إرسالها والأشياء التي يمكنك قولها والتي ستجبره على الرغبة في تجربة الأشياء مرة أخرى.
لأنه بمجرد رسم صورة جديدة عما يمكن أن تكون عليه حياتك معًا ، فازت جدرانه العاطفية لا توجد فرصة.
شاهد مقطع الفيديو البسيط والحقيقي هنا.
7. هل هو مخمور يتصل بك؟
من فضلك لا تنخدع بهذا الاتصال الهاتفي أو النص في منتصف الليل. كل الأشياء الصحيحة - أنه يفتقدك ، كان من المفترض أن تكون ، وكان أحمقًا إذا تركك.
ولكن لا تدع كلمات صديقك السابق في حالة سكر تؤثر على حكمك.
تذكر ، إنه حديث الكحول. ليس هو.
أنظر أيضا: مراجعة MindValley (2023): هل يستحق ذلك؟ حكميوهكذا عندما تشرق الشمس في الصباح ، من المحتمل أن ينسى أو حتى ينكر تصريحات الحب التي أدلى بها لك في منتصف الليل.
ذات صلة قصص من Hackspirit:
8. هل هو مرتبك حقًا؟
في مرحلة ما من حياتك ، ربما كنت مرتبكًا بشأن البقاء مع رجل معين. ذات يوم كنت تحبه. ولكن بعد ذلك في اليوم التالي ، لم تكن متأكدًا مما إذا كنت مستعدًا لعلاقة جادة.
قد يذهب صديقك السابقمن خلال نفس الشعور بالارتباك الآن. قد يحبك حقا. لكن ربما لا يكون متأكدًا مما إذا كان مستعدًا للتخلي عن الحفلات أو التسكع مع أصدقائه. وقد يتحدث إليك مرة أخرى لأنه لا يزال يفرز مشاعره نيابة عنك
9. هل أدرك أنه ارتكب خطأ وأنه مهتم بالعودة معًا؟
كما يقول المثل ، يمكن للغياب أن يجعل القلب أكثر ولعًا.
وربما - فقط ربما - لديك صديقك السابق يتحدث إليك مرة أخرى ، لأنه خلال الوقت الذي تقضيه بعيدًا ، أدرك أنك حقًا رفيقه الحميم ويريد العودة معًا مرة أخرى.
إذا كان الأمر كذلك ، فماذا ستفعل؟
إذا كنت تريد حقًا عودة حبيبك السابق أيضًا ، فأنت بحاجة إلى القيام بشيء حيال ذلك. وأعتقد أن أفضل شيء يمكنك فعله الآن هو مشاهدة هذا الفيديو المجاني لبراد براوننج.
لقد ذكرت براد أعلاه. إنه مدربي المفضل "ظهري السابق" لأنه يخبرنا بها كما هي. لا الابتذال ، لا ألعاب العقل ، فقط نصائح عملية تستند إلى علم نفس العلاقة الفعلي.
شاهد الفيديو الخاص به هنا.
كيف تعرف ما إذا كانت هذه بداية جديدة أم طريق مسدود
الآن ، بعد أن تحدثت أنت وصديقك السابق مرة أخرى ، فهل هذا يعني أنك في طريقك لإعادة إحياء الرومانسية؟ الذي كنت تحلم به ، تحتاج حقًا إلى قضاء بعض الوقت في تحليل سبب فشل علاقتك أولاًالوقت.
إذا لم يتغير شيء منذ الانفصال ، فقد تكون متجهًا إلى حسرة مرة أخرى.
هل أجرى تغييرات؟
هل هو ما زلت تفعل نفس الأشياء التي كانت تدفعك للجنون في المرة الأولى؟
بمرور الوقت ، ربما تكون قد نسيت بعضًا من عاداته أو المراوغات المزعجة.
ولكن إذا كنت تعتقد أن حبيبتك السابقة - سيكون صديقك مثاليًا إذا كان سيغير أشياء معينة عن نفسه ، فيمكنك حينئذٍ أن تهيئ نفسك لخيبة الأمل.
هناك بعض السمات التي لن تتمكن من تغييرها في شخص آخر ، وإذا السمة - مثل الكسل أو نفاد الصبر أو العين المتجولة - هي قاتلة حقيقية للصفقات بالنسبة لك ، قد تحتاج إلى التفكير في المضي قدمًا.
لأن هذه السمة أو العادة قد تكون مجرد جزء من صديقك السابق.
والشيء الوحيد الذي قد تتمكن من تغييره هو رد فعلك على هذه السمات التي تعتبرها مزعجة أو أخطاء.
هل أجريت أي تغييرات؟
بعد انتهاء علاقتك ، هل استغرقت بعض الوقت للقيام ببعض التأمل الذاتي؟ 1>
على سبيل المثال ، هل كنت متشبثًا جدًا أو مزعجًا سيئًا؟
لأنه ، بصدق ، كونك متذمرًا أو متشبثًا يعد منعطفًا لكثير من الرجال ، وليس فقط أنتعلى سبيل المثال
تذكر العواطف تشغيل العرض
تذكر أن العواطف تدير العرض
المشكلة ليست أنه لا يحبك - أظهرت علاقتك السابقة مدى قوة مشاعره.
غالبًا ما تكون المشكلة الحقيقية أنه أغلق عقله على الاحتمال. لقد قرر بالفعل عدم منحك فرصة.
هذا هو الجدار العاطفي الذي تحتاجه لتسلقه.
الحقيقة البسيطة هي أن العواطف هي التي تدير العرض عندما يتعلق الأمر باتخاذ القرار - و هذه في الواقع أفضل لقطة لك لاستعادته.
توصل العلماء مؤخرًا إلى اكتشاف مثير للاهتمام حول البشر. عند الاسترخاء ، 80٪ من الوقت تتخيل أذهاننا المستقبل. نقضي بعض الوقت في التفكير في الماضي والتركيز على الحاضر - ولكن في معظم الأوقات نفكر في المستقبل بالفعل.
وفقًا لخبير العلاقات جيمس باور ، مفتاح العودة إلى يغير صديقها السابق ما يشعر به عندما يصورك في حياته مرة أخرى.
انسَ إقناعه بتجربة الأشياء مرة أخرى. عندما يحاول شخص ما إقناعك بشيء ما ، فمن الطبيعي أن تأتي دائمًا بحجة مضادة.
في مقطع الفيديو البسيط والحقيقي ، يمنحك جيمس باور طريقة خطوة بخطوة لتغيير الطريقة يشعر السابق تجاهك. يكشف عن النصوص التي يمكنك إرسالها والأشياء التي يمكنك قولها والتي ستثير شيئًا عميقًا بداخله.
شاهده