فہرست کا خانہ
سابق بوائے فرینڈز کے پاس ہمیشہ آپ کی زندگی میں ظاہر ہونے کا ایک طریقہ ہوتا ہے جب آپ ان سے کم سے کم توقع کرتے ہیں۔
ہفتوں کے بعد، شاید مہینوں کی غیر مواصلت کے بعد، وہ اچانک آپ کی زندگی میں پھسل جائیں گے۔ DM یا آپ کو "صرف بات کرنے کے لیے" کال کریں۔
زیادہ تر وقت، یہ تعاملات آپ کا سر چکرا کر رہ جائیں گے۔
اس کا کیا مطلب ہے؟ وہ کیوں بلا رہا ہے، اور اب کیوں؟ اور — شاید سب سے اہم سوال — یہ ممکنہ طور پر کہاں جا سکتا ہے؟
آپ اپنے دوستوں سے یہ سوالات پوچھ سکتے ہیں۔ لیکن امکانات یہ ہیں کہ اگر آپ اچانک ان پر "میرا سابق بوائے فرینڈ اور میں دوبارہ بات کر رہے ہیں" چھوڑ دیتے ہیں تو وہ اچھا رد عمل ظاہر نہیں کریں گے۔
بہترین طور پر، آپ کو شاید کچھ آئی رولز برداشت کرنا پڑیں گے۔ یا مایوسی کی آہیں۔
سب سے زیادہ، آپ کے کچھ دوست پاگل ہو جائیں گے کہ آپ اپنے سابقہ کے ساتھ بات کر رہے ہیں — خاص طور پر اگر آپ کا بریک اپ خاصا برا تھا۔
لیکن کیا آپ ان پر الزام لگا سکتے ہیں؟ یہ وہی لوگ ہیں جنہوں نے آپ کے آخری ٹوٹنے کے صدمے سے آپ کو واپس لاتے ہوئے لمبی راتیں گزاریں۔
اور اب وہ پریشان ہیں کہ وہ آپ کے تازہ زخموں کو پھاڑ دے گا اور آپ کو دوبارہ تکلیف دے گا۔
یقینا، وہ صرف وہی نہیں ہیں جو ڈرتے ہیں کہ آپ کو دوبارہ چوٹ پہنچے گی۔ یہ آپ کے سب سے بڑے خوفوں میں سے ایک بھی ہے۔
اس مضمون میں، ہم آپ کو آٹھ سوالات دیں گے تاکہ آپ خود سے پوچھیں کہ آپ کا سابق بوائے فرینڈ آپ سے دوبارہ کیوں بات کر رہا ہے۔
ہم' کچھ وجوہات کے ذریعے بھی آپ کی رہنمائی کریں گے کہ یہ ٹھیک کیوں ہوسکتا ہے۔یہاں بہترین مفت ویڈیو ہے۔
کیا کسی سابق سے بات کرنا کبھی برا خیال ہے؟
ہاں۔ یقینی طور پر ایسے اوقات ہوتے ہیں جب آپ کو کسی سابق بوائے فرینڈ سے بات کرنے سے گریز کرنا چاہئے۔ مثال کے طور پر، اگر آپ پرتشدد تعلقات میں تھے، تو سائیکولوجی ٹوڈے کہتا ہے کہ، "آپ دوست نہیں ہو سکتے۔ آپ اس پر بھروسہ نہیں کر سکتے۔"
مندرجہ ذیل چھ وجوہات ہیں جن کی وجہ سے آپ کو کسی سابق کے ساتھ بات کرنا چھوڑ دینا چاہیے۔
1۔ وہ ایک نرگسسٹ ہے جس نے آپ کو بار بار تکلیف دی ہے۔
نرگسسٹ آپ سے یہ وعدہ کرنے میں بہت اچھے ہیں کہ اگر آپ دوبارہ اکٹھے ہو جائیں تو سب کچھ شاندار ہو جائے گا۔
افسوس کی بات ہے کہ وہ اس میں بھی اچھے ہیں۔ جھوٹ بولتے ہیں اور اپنے متاثرین کو گیس جلاتے ہیں۔ ان میں عام طور پر ہمدردی کی بھی کمی ہوتی ہے۔
2۔ اپنے سابقہ سے بات کرنے سے آپ کی موجودہ محبت میں تصادم پیدا ہو رہا ہے۔
تمام مرد اچھے نہیں ہیں کہ اپنی گرل فرینڈز کسی سابق کے ساتھ دوستی رکھیں، خاص طور پر وہ جس کے ساتھ آپ نے حال ہی میں رشتہ توڑا ہے۔
اگر آپ کے سابقہ کے ساتھ رہنا آپ کے موجودہ تعلقات پر غیر ضروری دباؤ ڈال رہا ہے، تو آپ کو یہ فیصلہ کرنے کی ضرورت ہو سکتی ہے کہ آپ کی زندگی میں کون زیادہ اہم ہے — آپ کی نئی محبت یا آپ کا سابق۔
3۔ رشتے کا کوچ کیا کہے گا؟
اس مضمون میں اوپر اور نیچے کی وجوہات آپ کو اچھی طرح سے اندازہ دیں گی کہ آیا آپ کو اپنے سابق بوائے فرینڈ سے بات کرنا چھوڑ دینا چاہیے۔
اس کے باوجود، کسی سرٹیفائیڈ ریلیشن شپ کوچ سے بات کرنا اور ان سے رہنمائی حاصل کرنا بہت فائدہ مند ہو سکتا ہے۔
بھی دیکھو: اگر آپ 40، سنگل، خاتون ہیں اور بچہ چاہتے ہیں تو کیا کریں؟ریلیشن شپ ہیرو ایک بہترین سائٹ ہے جو میں نے محبت کرنے والے کوچز کے لیے تلاش کی ہے۔صرف باتیں نہیں کرتے. انہوں نے یہ سب کچھ دیکھا ہے، اور وہ سب جانتے ہیں کہ مشکل حالات سے کیسے نمٹا جائے جیسے کہ اپنے سابقہ کے ساتھ دوبارہ رابطہ قائم کرنا۔
وہ ہر قسم کے تعلقات کے سوالات کے جواب دے سکتے ہیں اور آپ کے شکوک و شبہات کو دور کر سکتے ہیں۔
جیسے، کیا وہ آپ کے پاس واپس آنا چاہتا ہے؟ کیا آپ اس کے ساتھ رہنا چاہتے ہیں؟
میرا کوچ کتنا مہربان، ہمدرد، اور حقیقی طور پر مددگار تھا۔
صرف چند منٹوں میں آپ ایک سرٹیفائیڈ ریلیشن شپ کوچ سے رابطہ قائم کر سکتے ہیں اور اپنی صورتحال کے لیے موزوں مشورہ حاصل کر سکتے ہیں۔
شروع کرنے کے لیے یہاں کلک کریں۔
4۔ اگر آپ دوسروں کو یہ بتاتے ہوئے شرمندہ ہیں کہ "میرا سابق بوائے فرینڈ اور میں دوبارہ بات کر رہے ہیں۔"
یہ اس بات کی علامت ہے کہ آپ کو معلوم ہے کہ اپنے سابقہ کے ساتھ دوبارہ ملنا ایک برا خیال ہے۔ آپ کا دل اس سے انکار کر سکتا ہے، لیکن آپ کا باقی جسم اسے محسوس کر سکتا ہے اور آپ کو خبردار کرنے کی کوشش کر رہا ہے۔
5۔ ہو سکتا ہے کہ آپ اس غیر حقیقی امید سے چمٹے ہوئے ہوں کہ آپ دوبارہ اکٹھے ہو جائیں گے۔
اگر آپ اپنے سابق بوائے فرینڈ سے اس امید میں بات کر رہے ہیں کہ آپ دوبارہ اکٹھے ہو جائیں گے، لیکن آپ کے تمام تبادلے بہت افلاطونی رہے ہیں، ہو سکتا ہے آپ اپنی زندگی کو ایک ایسے خواب کے لیے روک رہے ہوں جو شاید کبھی پورا نہ ہو۔
6۔ وہ آپ کو اپنی زندگی میں واپس چاہتا ہے۔
مسئلہ یہ ہے کہ وہ رشتہ میں ہے، لیکن وہ آپ کو یاد کرتا ہے۔ اس نے آپ سے وعدہ کیا ہے کہ وہ اسے نئی لڑکی کے ساتھ توڑ دے گا، لیکن اس دوران، آپ سائیڈ چِک بننے جا رہے ہیں۔
جب تک کہ یہ ٹھیک نہ ہوآپ، آپ کی ذہنی تندرستی کے لیے یہ بہتر ہے کہ آپ اس وقت تک انتظار کریں جب تک کہ آپ کا سابقہ آپ سے مکمل طور پر عہد کرنے کے لیے تیار نہ ہو۔
پریوں کی کہانیاں کبھی کبھی سچ ہو جاتی ہیں
کبھی کبھار، کسی سابق سے بات کرنے سے ایک عہد اور یہاں تک کہ شادی۔ شہزادہ ولیم اور کیٹ مڈلٹن اس کی بہترین مثال ہیں۔
دونوں کی ملاقات 2001 میں سینٹ اینڈریوز یونیورسٹی میں طالب علم کے طور پر ہوئی تھی۔ وہ کئی سال تک ڈیٹنگ کرتے رہے اور یہاں تک کہ اپنے کالج کی گریجویشن کا جشن بھی ساتھ منایا۔
لیکن پھر 2007 میں، ولیم نے ان کا رشتہ توڑ دیا — فون کے ذریعے، کم نہیں — بنیادی طور پر اس لیے کہ اسے زیادہ جگہ کی ضرورت تھی۔
بازار کے مطابق، کیٹ نے بریک اپ کے بعد اپنے سابق بوائے فرینڈ سے رابطہ رکھا۔
کیا یہ ایک اچھا خیال تھا؟ بظاہر، ان کے معاملے میں، ایسا ہی تھا۔
کیونکہ، جیسا کہ آج دنیا جانتی ہے، جوڑے بالآخر ایک ساتھ ہو گئے اور 29 اپریل 2011 کو ان کی شادی ہوئی۔
تو، جیسا کہ آپ دیکھ سکتے ہیں۔ , ایسے اوقات ہوتے ہیں جب ایک سابق بوائے فرینڈ اچھے کے لیے "سابق" کو کھو سکتا ہے۔
سیٹ اپ
لیکن، اگر آپ واقعی یہ جاننا چاہتے ہیں کہ اس کا کیا مطلب ہے اگر آپ اور آپ کے سابق بوائے فرینڈ دوبارہ بات کر رہے ہیں، اسے موقع تک نہ چھوڑیں۔
اس کے بجائے ایک حقیقی، تصدیق شدہ رشتہ سے بات کریں جو آپ کو وہ جوابات دے گا جس کی آپ تلاش کر رہے ہیں۔
میں نے پہلے ریلیشن شپ ہیرو کا ذکر کیا تھا، یہ ایک بہترین سائٹ ہے جہاں انتہائی تربیت یافتہ ریلیشن شپ کوچز لوگوں کی پیچیدہ اور مشکل محبت کے حالات میں مدد کرتے ہیں۔
صرف چند منٹوں میں آپ a کے ساتھ جڑ سکتے ہیں۔مصدقہ رشتہ دار کوچ اور اپنی صورت حال کے لیے موزوں مشورے حاصل کریں۔
شروع کرنے کے لیے یہاں کلک کریں۔
کیا ریلیشن شپ کوچ بھی آپ کی مدد کر سکتا ہے؟
اگر آپ اپنی صورتحال کے بارے میں مخصوص مشورہ چاہتے ہیں، تو یہ ایک ریلیشن شپ کوچ سے بات کرنا بہت مددگار ثابت ہوسکتا ہے۔
میں یہ جانتا ہوں۔ ذاتی تجربے سے…
چند مہینے پہلے، میں نے ریلیشن شپ ہیرو سے اس وقت رابطہ کیا جب میں اپنے رشتے میں مشکل حالات سے گزر رہا تھا۔ اتنی دیر تک میرے خیالوں میں گم رہنے کے بعد، انہوں نے مجھے اپنے رشتے کی حرکیات اور اسے دوبارہ پٹری پر لانے کے بارے میں ایک انوکھی بصیرت فراہم کی۔
اگر آپ نے پہلے ریلیشن شپ ہیرو کے بارے میں نہیں سنا ہے، تو یہ ہے ایسی سائٹ جہاں اعلیٰ تربیت یافتہ رشتے کے کوچز لوگوں کی پیچیدہ اور مشکل محبت کے حالات میں مدد کرتے ہیں۔
صرف چند منٹوں میں آپ کسی سند یافتہ رشتہ دار کوچ سے رابطہ کر سکتے ہیں اور اپنی صورت حال کے لیے موزوں مشورے حاصل کر سکتے ہیں۔
میرا کوچ کتنا مہربان، ہمدرد، اور حقیقی طور پر مددگار تھا اس سے میں حیران رہ گیا۔
آپ کے لیے بہترین کوچ سے مماثل ہونے کے لیے یہاں مفت کوئز لیں۔
یا یہاں تک کہ اپنے سابقہ سے بات کرتے رہنا ایک اچھی بات ہے، اور ساتھ ہی کچھ ایسے حالات جہاں آپ اپنے ماضی اور اس آدمی کے بارے میں دروازے کو مکمل طور پر بند کر دینا بہتر ہوگا۔9 سوالات جو آپ کو اپنے آپ سے پوچھنے کی ضرورت ہے
لہذا، اب جب کہ آپ نے اپنے بوائے فرینڈ کے ساتھ کچھ بات چیت یا متن کیا ہے، آپ شاید کتاب کے ہر جذبات کے بارے میں محسوس کر رہے ہوں گے - خوشی سے لے کر خوفزدہ سے لے کر امید مند تک۔
لیکن اس سے پہلے کہ آپ اس رشتے کو مزید آگے بڑھنے دیں، آپ کو یہ سمجھنا ہوگا کہ آپ کے سابق بوائے فرینڈ کے آپ سے دوبارہ جڑنے کے لیے کیا محرکات ہوسکتے ہیں۔
ایسا کرنے کے لیے، اپنے آپ سے یہ 9 سوالات پوچھ کر شروع کریں:
<4 1۔ کیا وہ اکیلا ہے اور اسے کسی دوست کی ضرورت ہے؟جب آپ کا سابق بوائے فرینڈ فون کرتا ہے تو کیا وہ آپ کو بتاتا ہے کہ وہ واقعی آپ کے ساتھ بات کرنا یاد کرتا ہے؟
ٹھیک ہے، وہ سچ ہے شاید ایسا ہوتا ہے۔
چاہے آپ اکٹھے رہ رہے ہوں یا خصوصی طور پر ڈیٹنگ کر رہے ہوں، آپ اور آپ کے سابقہ نے شاید آپ کے جاگنے کے اوقات کا ایک اچھا حصہ ایک ساتھ گزارا ہے۔
لیکن اب جب آپ دوبارہ بات کر رہے ہیں، آپ کو ضرورت ہے اپنے سابق بوائے فرینڈ سے جاننے کے لیے کہ وہ آپ کو کیوں یاد کرتا ہے۔
کیا وہ آپ کو ایک عاشق کے طور پر یاد کرتا ہے؟ ایک دوست کے طور پر؟ یا، ہوسکتا ہے، دونوں؟
آپ کو یہ سوال جلد ہی پوچھنا ہوگا۔
کیونکہ اگر وہ صرف یہ چاہتا ہے کہ آپ اس کا دوست بنیں، اور آپ دوبارہ اکٹھے ہونے میں دلچسپی رکھتے ہیں، تو آپ مستقبل کے تنازعہ اور ممکنہ دل ٹوٹنے کی طرف جا رہے ہیں۔
اور یہ واضح لگ سکتا ہے، لیکن اگر وہ آپ کو بتاتا ہے کہ وہ صرف کرنا چاہتا ہےدوست بنیں، اسے سنیں۔
اکثر، ہم صرف وہی سنتے ہیں جو ہم سننا چاہتے ہیں۔
یہ کوئی معمولی بات نہیں ہے، مثال کے طور پر، کسی عورت کو کچھ ایسا کہتے ہوئے سننا، "اس نے مجھے بتایا وہ صرف دوست بننا چاہتا ہے، لیکن اس کا اصل مطلب یہ نہیں ہے۔"
بدقسمتی سے، وہ شاید ایسا کرتا ہے۔
لہذا، اگر آپ کو تکلیف نہیں پہنچنی ہے، تو کیا سنیں وہ کہہ رہا ہے اور وہ نہیں جو آپ سننا چاہتے ہیں۔
2۔ کیا وہ غیرت مند ہے؟
آپ ایک نئے آدمی سے ملے ہیں۔ وہ مضحکہ خیز، پیارا ہے اور آپ دونوں ایک دوسرے کو مستقل طور پر دیکھنا شروع کر رہے ہیں۔
لیکن پھر، نیلے رنگ سے، آپ کا سابق بوائے فرینڈ کال کرنا یا ٹیکسٹ کرنا شروع کر دیتا ہے۔
ہے یہ ایک اتفاق ہے کہ آپ کے سابق بوائے فرینڈ نے آپ کی زندگی میں اسی وقت دوبارہ آنے کا فیصلہ کیا ہے جب آپ آگے بڑھنے کے لیے تیار ہیں؟
شاید۔ لیکن یہ بھی ممکن ہے کہ اس نے انگور کی بیل کے ذریعے سنا ہو کہ آپ کو ایک نیا بوائے فرینڈ مل گیا ہے۔
اور اب اسے حسد ہے اور اس نے فیصلہ کیا ہے کہ شاید آپ اپنی زندگی کی محبت تھے۔
یہ ہے واقعی مشکل ترین منظرناموں میں سے ایک جس سے نمٹنا ہے کیونکہ اس میں بہت سارے "کیا ہے اگر" شامل ہیں۔
کیا ہوگا اگر آپ اپنے سابق بوائے فرینڈ سے دوبارہ رابطہ کریں، اور آپ اپنی موجودہ محبت کھو دیں؟ کیا ہوگا اگر آپ اپنے سابقہ کو نظر انداز کرتے ہیں، اور آپ اور نئے لڑکے نے حقیقت میں کبھی بھی رشتہ شروع نہیں کیا؟
یہ ایک ایسی صورت حال ہے جہاں آپ یاد رکھنا چاہیں گے کہ آپ اور آپ کا سابقہ کیوں ٹوٹ گیا، تاکہ آپ فیصلہ کر سکیں کہ آیا آپ کا رشتہ وہ آپ کی زندگی میں واپس آنے کے قابل ہے۔
میں نے یہ سب کچھ بریڈ براؤننگ سے سیکھا، جنہوں نےہزاروں مردوں اور عورتوں کو ان کی سابقہ واپس حاصل کرنے میں مدد کی۔ وہ اچھی وجہ سے "دی ریلیشن گیک" کے ماننے والے کے پاس جاتا ہے۔
اس مفت ویڈیو میں، وہ آپ کو بالکل وہی دکھائے گا جو آپ اپنے سابقہ کو دوبارہ چاہنے کے لیے کر سکتے ہیں۔
اس بات سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ کی صورتحال کیا ہے — یا آپ دونوں کے ٹوٹنے کے بعد سے آپ نے کتنی ہی گڑبڑ کی ہے — وہ آپ کو بہت سے مفید مشورے دے گا جنہیں آپ فوری طور پر لاگو کر سکتے ہیں۔
یہاں ایک لنک ہے اس کی مفت ویڈیو دوبارہ۔ اگر آپ واقعی اپنے سابقہ کو واپس چاہتے ہیں، تو یہ ویڈیو آپ کو ایسا کرنے میں مدد دے گی۔
3۔ آپ کے مقاصد کیا ہیں؟
شاید، یہ آپ ہی ہیں جو اپنے سابق بوائے فرینڈ کے ساتھ طویل بات چیت کرنے سے محروم رہتے ہیں، اور آپ اسے اپنی زندگی میں واپس لانے سے لطف اندوز ہوتے ہیں — افلاطونی طور پر۔
لیکن اگر آپ اسے شروع سے ہی یہ واضح نہیں کرتے ہیں، اس بات کا ایک اچھا موقع ہے کہ آپ اپنے سابق بوائے فرینڈ کی رہنمائی کر سکتے ہیں۔
یہ آپ کا کام ہے کہ آپ اپنے سابق بوائے فرینڈ پر یہ واضح کریں کہ آپ کیا توقع کرتے ہیں۔ اپنے مستقبل کے تعلقات کے بارے میں اور پھر اپنی حدود کو جلد طے کریں اور انہیں عبور نہ کریں۔
4. کیا وہ اپنے اختیارات کا وزن کر رہا ہے؟
آئیے ایماندار بنیں۔ کچھ لوگ ہمیشہ خواہش مند رہیں گے۔ اس بات سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ ان کی زندگیوں میں کیا ہو رہا ہے، وہ ہمیشہ یقین رکھتے ہیں کہ گھاس ہمیشہ باڑ کے دوسری طرف زیادہ ہری ہوتی ہے۔
لہذا، اب جب کہ آپ کا سابق بوائے فرینڈ اکیلا ہے یا ممکنہ طور پر کسی اور لڑکی کے ساتھ بھی، وہ سوچ رہا ہوگا کہ کیا اسے آپ کے ساتھ رہنا چاہیے تھا۔
اس طرح کا آدمی اکثر ڈرتا ہے۔کسی بہتر چیز کے کھو جانے کے خوف سے عہد کریں۔
اور، پیشگی خبردار رہے، اگر آپ کسی کمٹمنٹ فوبک آدمی کے ساتھ تعلق قائم کرنے کی کوشش کرتے ہیں تو دل ٹوٹنے کے کچھ بڑے خطرات ہیں۔
5۔ کیا وہ صرف سول ہے؟
کیا آپ اور آپ کے سابق بوائے فرینڈ کے بہت سے دوست ہیں؟ جب آپ ایک ہی ہجوم کا حصہ ہوتے ہیں، تو آپ مستقل بنیادوں پر اپنے سابقہ سے ملنے کے پابند ہوتے ہیں۔
اور ایک دوسرے کو مسلسل نظر انداز کرنا یا ان سے بچنا بہت ہی عجیب ہوسکتا ہے۔
لہذا، اگر آپ کا سابق بوائے فرینڈ آپ سے دوبارہ بات کر رہا ہے، تو ہوسکتا ہے کہ وہ سماجی حالات میں آپ کے ساتھ مہذب ہونے کی کوشش کر رہا ہو۔
6. کیا وہ نئی زندگی کی تصویر کشی کر رہا ہے؟ آپ کے ساتھ؟
سائنس دانوں نے حال ہی میں انسانوں کے بارے میں ایک دلچسپ دریافت کی ہے۔
جب آرام ہوتا ہے، تو ہمارا دماغ 80% وقت مستقبل کا تصور کرتا ہے۔ ہم ماضی پر غور کرنے اور حال پر توجہ مرکوز کرنے میں تھوڑا سا وقت صرف کرتے ہیں — لیکن زیادہ تر وقت ہم مستقبل کے بارے میں سوچتے ہیں۔
کیا آپ کے سابقہ آپ کے مستقبل کے بارے میں ایک ساتھ بات کر رہے ہیں؟ آپ کو بتا رہا ہے کہ چیزیں کتنی مختلف ہو سکتی ہیں؟
پھر وہ واضح طور پر آپ کو اپنی زندگی میں دوبارہ دکھا رہا ہے — اور اگر آپ اس کے ساتھ واپس آنا چاہتے ہیں تو یہ ایک بہت اچھی علامت ہے۔
رشتے کے مطابق ماہر جیمز باؤر، سابق کے ساتھ واپس آنے کی کلید انہیں ایک ساتھ پوری نئی زندگی کی تصویر کشی کرنا ہے۔
بھی دیکھو: کیا اپنے سابقہ کو چومنا اچھا خیال ہے؟ غور کرنے کے لئے 12 چیزیںاسے چیزوں کو دوبارہ آزمانے کے لیے راضی کرنا بھول جائیں۔ جب کوئی آپ کو کسی چیز پر قائل کرنے کی کوشش کرتا ہے، تو یہ انسانی فطرت ہے۔ہمیشہ ایک جوابی دلیل کے ساتھ آتے ہیں. اس کے بجائے اس کے آپ کے بارے میں محسوس کرنے کے انداز کو تبدیل کرنے پر توجہ دیں۔
اپنی بہترین مختصر ویڈیو میں، جیمز باؤر آپ کو ایسا کرنے کا مرحلہ وار طریقہ بتاتے ہیں۔ وہ ان متنوں کو ظاہر کرتا ہے جو آپ بھیج سکتے ہیں اور وہ چیزیں جو آپ کہہ سکتے ہیں جو اسے چیزوں کو ایک بار پھر آزمانے پر مجبور کرے گی۔
کیونکہ ایک بار جب آپ ایک نئی تصویر پینٹ کرتے ہیں کہ آپ کی زندگی کیسی ہوسکتی ہے، اس کی جذباتی دیواریں جیت گئیں۔ کوئی موقع نہیں ہے۔
اس کی سادہ اور حقیقی ویڈیو یہاں دیکھیں۔
7۔ کیا وہ نشے میں آپ کو کال کر رہا ہے؟
براہ کرم آدھی رات کو اس شرابی ڈائل یا ٹیکسٹ سے دھوکہ نہ کھائیں تمام صحیح چیزیں — کہ وہ آپ کو یاد کرتا ہے، آپ کا مقصد تھا، اور وہ آپ کو چھوڑنے کے لیے بے وقوف تھا۔
لیکن آپ کے سابق بوائے فرینڈ کے شرابی الفاظ کو آپ کے فیصلے پر اثر انداز ہونے نہ دیں۔
یاد رکھیں، یہ شراب کی بات کر رہی ہے۔ وہ نہیں۔
اور اس طرح جب صبح سورج طلوع ہوتا ہے، تو شاید وہ محبت کے ان اعلانات کو بھول جائے گا یا اس سے بھی انکار کر دے گا جو اس نے آدھی رات کو آپ سے کیے تھے۔
متعلقہ Hackspirit کی کہانیاں:
8۔ کیا وہ واقعی الجھن میں ہے؟
آپ کی زندگی کے کسی موڑ پر، آپ شاید اس بارے میں الجھن میں تھے کہ آیا کسی خاص آدمی کے ساتھ رہنا ہے۔ ایک دن، آپ اس کے ساتھ محبت میں تھے. لیکن پھر اگلے دن، آپ کو یقین نہیں تھا کہ آیا آپ سنجیدہ تعلقات کے لیے تیار ہیں۔
آپ کا سابق بوائے فرینڈ جا سکتا ہےالجھن کے اسی احساس کے ذریعے ابھی۔ وہ واقعی آپ کو پسند کر سکتا ہے۔ لیکن شاید اسے یقین نہیں ہے کہ آیا وہ اپنے دوستوں کے ساتھ جشن منانے یا گھومنے پھرنے کو تیار ہے۔ اور ہو سکتا ہے وہ آپ سے دوبارہ بات کر رہا ہو کیونکہ وہ اب بھی آپ کے لیے اپنے جذبات کو چھانٹ رہا ہے
9۔ کیا اسے احساس ہوا کہ اس نے غلطی کی ہے اور وہ دوبارہ اکٹھے ہونے میں دلچسپی رکھتا ہے؟
جیسا کہ کہاوت ہے، غیر موجودگی دل کو پسند کر سکتی ہے۔
اور شاید — بس شاید — آپ کا سابق بوائے فرینڈ آپ سے دوبارہ بات کر رہا ہے، کیونکہ آپ کے الگ وقت کے دوران، اس نے محسوس کیا کہ آپ واقعی اس کے ساتھی ہیں اور وہ دوبارہ ایک ساتھ ہونا چاہتا ہے۔
اگر ایسا ہے، تو آپ کیا کرنے جا رہے ہیں؟
اگر آپ واقعی اپنے سابقہ کو بھی واپس چاہتے ہیں، تو آپ کو اس کے بارے میں کچھ کرنے کی ضرورت ہے۔ اور میرے خیال میں اب آپ جو سب سے بہتر کام کر سکتے ہیں وہ ہے بریڈ براؤننگ کی یہ مفت ویڈیو دیکھنا۔
میں نے اوپر بریڈ کا ذکر کیا۔ وہ میرا پسندیدہ "سابقہ بیک" کوچ ہے کیونکہ وہ بتاتا ہے کہ ایسا ہی ہے۔ کوئی پلاٹٹیوڈس، کوئی دماغی کھیل نہیں، حقیقی تعلقات کی نفسیات پر مبنی صرف عملی نکات۔
اس کی ویڈیو یہاں دیکھیں۔
کیسے بتائیں کہ یہ ایک نئی شروعات ہے یا آخری اختتام
اب، کہ آپ اور آپ کا سابق بوائے فرینڈ دوبارہ بات کر رہے ہیں، کیا اس کا مطلب یہ ہو سکتا ہے کہ آپ اپنے رومانس کو دوبارہ زندہ کرنے کے راستے پر ہیں؟
جبکہ یہ وہ چیز ہو سکتی ہے جو آپ چاہتے تھے، ہو سکتا ہے کہ کچھ بھی ہو جس کے بارے میں آپ خواب دیکھ رہے ہیں، آپ کو واقعی اس بات کا تجزیہ کرنے میں وقت گزارنے کی ضرورت ہے کہ آپ کا رشتہ پہلے کیوں ناکام ہوا۔وقت۔
اگر آپ کے ٹوٹنے کے بعد سے کچھ نہیں بدلا ہے، تو آپ کا دوبارہ دل ٹوٹنا مقدر ہو سکتا ہے۔
کیا اس نے تبدیلیاں کی ہیں؟
کیا وہ اب بھی وہی کام کر رہے ہیں جو آپ کو پہلی بار دیوانہ بنا دیتے تھے؟
وقت گزرنے کے ساتھ، آپ شاید اس کی کچھ زیادہ پریشان کن عادات یا نرالی باتیں بھول گئے ہوں۔
لیکن اگر آپ کو یقین ہے کہ آپ کا سابقہ -بوائے فرینڈ کامل ہوگا اگر وہ صرف اپنے بارے میں کچھ چیزوں کو تبدیل کرتا ہے، تو آپ اپنے آپ کو مایوسی کے لیے ترتیب دے سکتے ہیں۔
کچھ خصوصیات ایسی ہیں جنہیں آپ کسی دوسرے شخص میں تبدیل نہیں کر پائیں گے، اور اگر کوئی خصلت — جیسے کاہلی، بے صبری یا پھرتی ہوئی آنکھ — آپ کے لیے حقیقی ڈیل قاتل ہیں، آپ کو آگے بڑھنے پر غور کرنے کی ضرورت ہو سکتی ہے۔
کیونکہ یہ خصلت یا عادت اس بات کا حصہ ہو سکتی ہے کہ آپ کا سابق بوائے فرینڈ کون ہے۔
اور صرف ایک چیز جس کو آپ تبدیل کرنے کے قابل ہو سکتے ہیں وہ ہے ان خصلتوں کے بارے میں آپ کا اپنا ردعمل ہے جسے آپ پریشان کن یا خرابی سمجھتے ہیں۔
کیا آپ نے کوئی تبدیلی کی ہے؟
آپ کا رشتہ ختم ہونے کے بعد، کیا آپ نے تھوڑا سا خود کی عکاسی کرنے کے لیے وقت نکالا؟
اگر ایسا ہے تو، کیا آپ نے کوئی ایسی زہریلی خصلت دریافت کی ہے جو آپ کے پاس ہے جو آپ کے تعلقات کے خاتمے کا باعث بن سکتی ہے؟
مثال کے طور پر، کیا آپ بہت زیادہ چپکے ہوئے تھے یا خوفناک ناگوار تھے؟
اگر آپ اپنے سابقہ کے ساتھ واپس جانا چاہتے ہیں تو ان رویوں کو تبدیل کرنے کے لیے ضروری اقدامات کرنا ضروری ہے۔
کیونکہ، سچ کہوں تو، بہت سے لڑکوں کے لیے ناگوار یا چپچپا ہونا نہ صرف آپ کے لیےمثال کے طور پر
یاد رکھیں جذبات شو چلاتے ہیں
یاد رکھیں کہ جذبات شو چلاتے ہیں
مسئلہ یہ نہیں ہے کہ وہ آپ سے محبت نہیں کرتا — آپ کے ماضی کے تعلقات نے دکھایا ہے کہ اس کے جذبات کتنے مضبوط ہو سکتے ہیں۔
اکثر اصل مسئلہ یہ ہوتا ہے کہ اس نے امکان کے بارے میں اپنا دماغ بند کر رکھا ہے۔ اس نے پہلے ہی آپ کو موقع نہ دینے کا فیصلہ کر لیا ہے۔
یہ وہ جذباتی دیوار ہے جس پر آپ کو چڑھنے کی ضرورت ہے۔
سادہ سچ یہ ہے کہ جب اس کے فیصلے کرنے کی بات آتی ہے تو جذبات اس کا مظاہرہ کرتے ہیں۔ یہ دراصل اسے واپس جیتنے میں آپ کا بہترین شاٹ ہے۔
سائنس دانوں نے حال ہی میں انسانوں کے بارے میں ایک دلچسپ دریافت کی ہے۔ جب سکون ہوتا ہے تو ہمارا دماغ 80% وقت مستقبل کا تصور کرتا ہے۔ ہم ماضی پر غور کرنے اور حال پر توجہ مرکوز کرنے میں تھوڑا سا وقت صرف کرتے ہیں — لیکن زیادہ تر وقت ہم مستقبل کے بارے میں سوچتے ہیں۔
تعلقات کے ماہر جیمز باؤر کے مطابق، آپ کے ساتھ واپس آنے کی کلید سابق بوائے فرینڈ اپنی زندگی میں دوبارہ آپ کی تصویر کشی کرنے پر جو محسوس کرتا ہے اسے تبدیل کر رہا ہے۔
اسے چیزوں کو دوبارہ آزمانے کے لیے قائل کرنا بھول جائیں۔ جب کوئی آپ کو کسی چیز پر قائل کرنے کی کوشش کرتا ہے، تو یہ انسانی فطرت ہے کہ وہ ہمیشہ جوابی دلیل کے ساتھ سامنے آتا ہے۔
اپنی سادہ اور حقیقی ویڈیو میں، جیمز باؤر آپ کو اپنے طریقے کو تبدیل کرنے کے لیے ایک مرحلہ وار طریقہ بتاتے ہیں۔ سابق آپ کے بارے میں محسوس کرتا ہے۔ وہ ان متنوں کو ظاہر کرتا ہے جو آپ بھیج سکتے ہیں اور وہ چیزیں جو آپ کہہ سکتے ہیں جو اس کے اندر کچھ گہرائیوں کو متحرک کرے گی۔
اس کا دیکھیں