Pravdepodobne ste už počuli, že niekto má "čistú dušu".

Ale čo to presne je?

V tomto článku sa pozrieme na význam čistej duše a tiež na najjasnejšie znaky toho, že ju máte.

Čo znamená mať čistú dušu?

Myšlienka čistej duše môže pre rôznych ľudí znamenať rôzne veci.

Pre niektorých ľudí je to také jednoduché, ako byť dobrosrdečným a láskavým človekom. Byť starostlivý, súcitný a srdečný voči druhým.

Pre iných môže mať skôr duchovný alebo náboženský význam. Myšlienka byť čistou dušou je takmer anjelský pojem.

Naša duša je podstatou, ktorá z nás robí ľudské bytosti. Je to naše pravé ja pod všetkými maskami, ktoré skrývame.

Mnohí ľudia si myslia, že je to naša podstatná a večná časť, ktorá žije aj po smrti.

Hoci nás životné skúsenosti môžu poznačiť alebo zmeniť, táto naša základná časť zostáva pravdivá.

Ak teda hovoríme o čistej duši, potom hovoríme o duši, ktorá je stále čistá a nepoškvrnená životom.

Ako raz povedal politický aktivista Mahátma Gándhí:

"Čistá láska jednej duše môže vyvážiť nenávisť miliónov.

Aké vlastnosti však definujú čistú dušu?

Pozrime sa na to.

15 znakov, že máte čistú dušu

1) Máte pokoru

Prečo je pokora taká dôležitá?

Po prvé, zabráni vám to stratiť sa vo svojom egu.

Pomáha vám to pestovať silnejšie a zdravšie vzťahy s ostatnými. A podporuje to zraniteľnosť a autenticitu.

Je tiež veľmi dôležitá pre náš rast a rozvoj, pretože výskum dokonca ukázal, že pokora je väčším faktorom pre úspešný život ako vaše IQ.

Napriek všetkým veľkým úspechom, ktoré dosiahli, sa často stretnete s tým, že najčistejšie duše v živote dokážu zostať pokorné.

Martin Luther King, Gándhí a Matka Tereza si zachovali nesebeckú pokoru, ktorá ich držala pri zemi napriek ich silnému vplyvu na svet.

2) Ste silou dobra

Čisté duše pestujú skôr pozitivitu než negativitu.

To však neznamená, že sú imúnni voči životným ťažkostiam - to ani zďaleka.

Jednoducho chcú byť vo svete silou dobra a vedia, že proti temnote sa dá bojovať len svetlom.

To znamená, že sa zameriavajú na lásku, a nie na nenávisť. Snažia sa pochopiť, a nie obviňovať. Nájsť súcit namiesto odsúdenia.

Byť čistou dušou znamená, že v živote aktívne hľadáte dobro - v situáciách aj v ľuďoch.

Čisté duše síce čelia mnohým skúškam, ale stále radšej pristupujú k veciam s myšlienkou "skla napoly plného".

3) Dávate

Čisté duše sú štedré.

Radi sa podelia s ostatnými o to, čo majú, či už ide o ich čas, energiu, láskavosť alebo jedlo na stole.

Pri dávaní nejde ani tak o to, koľko materiálne máte. Niektorí z najdarovanejších ľudí na tejto planéte majú najmenej.

Ide skôr o ochotu podeliť sa s blížnymi. Pomôcť tým, ktorí to potrebujú.

Iróniou však je, že dávanie je dobré nielen pre prijímajúcich, ale aj pre vás.

Výskum ukázal, že sa vďaka nemu cítime šťastnejší a zdravší a zlepšuje naše sociálne vzťahy.

Dávanie je tiež nákazlivé. Takzvané "platenie ďalej" je prípad, keď dostaneme prejav láskavosti a štedrosti a nakoniec ho odovzdáme iným.

4) Ste vďační

Ľudia s čistou dušou sa môžu zdať najšťastnejší a najspokojnejší. A jedným z ich tajomstiev, ako si to vypestovať, je vďačnosť.

Vďačnosť je kľúčovou zložkou šťastia. Pomáha nám vidieť krásu vo všetkom okolo nás.

Predtým sme hovorili o tom, že čisté duše sa nenechajú vtiahnuť do nástrah každodenného života. A jednou z týchto nástrah je materializmus.

Namiesto toho, aby sme sa upínali na to, čo nemáme - čo môže viesť k hlboko zakorenenej frustrácii a nespokojnosti -, vďačnosť nám pomáha cítiť sa spokojne.

Poznáte všetky svoje mnohé požehnania tu a teraz.

A keď to urobíte, zistíte, že sa cítite lepšie a že do svojho života priťahujete viac pozitívnych príležitostí.

5) Veríte, že všetci sú si rovní

Naše spoločnosti vytvárajú hierarchie.

Niektoré sú explicitné a iné skôr implicitné. Máme však tendenciu usporadúvať a označovať ľudí a veci okolo nás.

Čisté duše však takto binárne nevnímajú. Neveria, že sú lepšie alebo horšie ako ktokoľvek iný.

Nesnažia sa zo strachu degradovať iných. Nepozerajú sa tajne na iných ľudí zhora, aby sa sami cítili lepšie.

Rozdiely nás môžu rozdeliť a spôsobiť, že sa budeme cítiť oddelení jeden od druhého. Čistá duša však vidí cez tieto rozdiely do srdca našej jednoty.

Slovami básnika C. JoyBella C.

"Všetci sme si rovní v tom, že sme každý iný. Všetci sme rovnakí v tom, že nikdy nebudeme rovnakí. Spája nás skutočnosť, že všetky farby a kultúry sú odlišné & amp; individuálne. Sme harmonickí v skutočnosti, že nás všetkých drží na tejto zemi rovnaká gravitácia."

6) Ospravedlňujete sa za previnenie

Čistá duša nemusí byť nevyhnutne svätec. Sú to normálne ľudské bytosti, ktoré prechádzajú životom a robia to najlepšie, čo vedia.

To znamená, že aj oni majú nedokonalosti ako všetci ostatní.

A je ľudské robiť chyby. Tak sa učíme a rastieme a niekedy sa im nedá vyhnúť.

Nikto nemôže byť dokonalý. A byť čistou dušou neznamená byť bez chýb. Čisté duše však dokážu rozpoznať svoje chyby a napraviť ich.

Sú pripravení ospravedlniť sa za zlé skutky a ospravedlniť sa, keď spôsobia bolesť iným.

Koniec koncov, ako sa hovorí, "mýliť sa je ľudské." Čo ma veľmi pekne privádza k ďalšiemu bodu, pretože "odpúšťať je božské".

Súvisiace príbehy z Hackspirit:

7) Praktizujete odpustenie

Odpustenie je mocným nástrojom na uzdravenie seba samého aj druhých.

Dôvod je jednoduchý: odpustenie nám umožňuje ísť ďalej.

Vedecké poznatky sú jasné, výskumy ukázali, že odpustenie je spojené so zdravšími emocionálnymi a fyziologickými reakciami.

Keď sa držíme hnevu, zášti alebo zatrpknutosti, uviazli sme v minulosti.

Minulosť nemôžeme zmeniť, preto ju musíme nechať odísť. Takto sa môžeme zbaviť bolesti a pohnúť sa vpred.

Čisté duše si so sebou nenesú ťarchu svojich priestupkov ani priestupkov iných ľudí. Preto pôsobia tak ľahko a bezstarostne.

8) Ste láskaví a súcitní

Možno jedna z prvých vecí, ktoré nám napadnú, keď si predstavíme čistú dušu, je jej láskavé srdce.

Majú tendenciu vylučovať srdečnú a príjemnú energiu, vďaka ktorej sa ostatní cítia bezpečne, videní a vypočutí.

Láskavosť a súcit sú spôsoby, ako čisté duše osvetľujú tento svet.

Nikdy by sme nemali podceňovať pokornú silu láskavosti.

Láskavosť môže:

• Priblížiť nás k ostatným
• Pomôžte si udržať perspektívu
• Rozjasnite deň ostatným ľuďom
• Zvýšte si sebadôveru, šťastie a optimizmus.

9) Dávate si pozor na svoje slová

Nenájdete čistú dušu, ktorá by zámerne používala svoje slová ako zbraň.

Nechcú bezhlavo hovoriť zle o druhých, ohovárať ich alebo hovoriť nepekné veci. Namiesto toho si starostlivo vyberajú slová a používajú ich múdro.

Vedia, že slová môžu ublížiť, a snažia sa vyhýbať slovám, ktoré by mohli niekomu úmyselne ublížiť. Preto ich len zriedkakedy počujete hovoriť o niekom negatívne.

Uvedomujú si, že naše slová sú v mnohých ohľadoch ako kúzla. A keď ich vysielame do sveta, môžu spôsobiť buď veľké škody, alebo veľké uzdravenie.

A chcú, aby ich slová uzdravovali. Preto sa ozývajú, keď vidia nespravodlivosť alebo nerovnosť. Ich cieľom je používať svoje slová ako silu dobra.

10) Ste pozorný

Možno sa vám to na prvý pohľad bude zdať ako trochu zvláštny a skromný znak čistej duše. Pravdou však je, že mnohé vlastnosti čistej duše sú skromné.

Čisté duše venujú pozornosť. Vnímajú prítomný okamih.

To im pomáha uvedomiť si pocity, ktoré prichádzajú a odchádzajú, a nenechať sa unášať horúcim momentom.

Pozorovanie vám pomáha uzemniť sa. Pomáha vám však aj lepšie porozumieť druhým a svetu.

Čisté duše pozorujú, počúvajú a všímajú si ľudí a situácie, ktoré majú pred sebou.

Do istej miery ide o "mindfulness", o ktorom sa v súčasnosti hovorí čoraz častejšie vďaka jeho mnohým preukázaným prínosom.

Zakotvením v pozorovaní sa čisté duše stávajú vedomejšími.

11) Môžete sa pustiť

Tak ako nás zaťažuje držanie hnevu, zášti a zatrpknutosti, tak nás zaťažuje aj pripútavanie sa k mnohým rôznym väzbám v živote.

Neúmyselne hľadáme vonkajšie túžby, aby nás naplnili a uspokojili, čo má nebezpečné následky.

Ako uvádza Llachan Brown vo svojej knihe Skryté tajomstvá budhizmu, ktoré zmenili môj život, pripútanosť je zdrojom mnohých našich životných trápení:

"Ak dovolíme, aby naše túžby ovládali náš život a aby naše pripútanosti formovali naše priority, je to ako bežať maratón s ťažkými závažiami okolo členkov. Keď prevezmete kontrolu nad svojimi túžbami a pripútanosťami namiesto toho, aby ste sa nimi nechali viesť, odhodíte tieto závažia a stanete sa Usainom Boltom osobného rozvoja."

Nejde o to, že čisté duše nezažívajú túžby a pripútanosti, ale o to, že sa ich dokážu zbaviť, keď to potrebujú.

Ako sa hovorí v zene: "Pustite sa, alebo vás odtiahnu".

12) Ste otvorený a autentický

Jedným z dôvodov, prečo nás priťahujú čisté duše, je ich autentickosť.

Odhaľujú sa nám a sú otvorení. Neboja sa ukázať, kto naozaj sú. Nemajú žiadne skryté plány, žiadne skryté motívy. Sú transparentní.

Autenticita druhých ľudí nám pomáha cítiť sa v ich blízkosti bezpečne.

S odvahou byť sám sebou sa spája istá ľahkosť. A tú máme tendenciu na ľuďoch obdivovať.

Byť autentický je v skutočnosti veľmi odvážne, pretože si to vyžaduje zraniteľnosť, úprimnosť a integritu.

Preto je odvaha byť sám sebou znakom čistej duše.

13) Dôverujete

Všimli ste si niekedy, že čisté duše sú často nevinné?

V úvode sme hovorili o tom, že z duchovného hľadiska zostávajú nepoškvrnení ťažkosťami života.

Preto sú deti často považované za jedny z najčistejších duší. Zdá sa, že mať vieru a veriť v ľudí je prirodzenejšie.

To neznamená, že človek s čistou dušou má slepú vieru, ale dôveruje iným.

Ponúkajú ju dobrovoľne ako znak spolupatričnosti a jednoty. Uznávajú ju ako jeden z najzákladnejších stavebných kameňov všetkých ľudských vzťahov.

14) Chcete slúžiť druhým

Najčistejšie duše chcú prispieť.

Menej sa zaujímajú o to, čo z toho vyplýva pre mňa, a viac o to, čo z toho vyplýva pre nás.

Pretože sa na ľudí a svet pozerajú komplexnejšie, vidia, ako sme všetci navzájom prepojení.

Vedia, že najhlbší zmysel a uspokojenie života nemožno nájsť výlučne prostredníctvom individualistického prístupu k veciam.

Skutočný zmysel spočíva v tom, že svoje dary využívate pre dobro všetkých. To je tajomstvo, ako nájsť svoje životné poslanie. A tajomstvo, ako si vypestovať čistú dušu.

Čisté duše nerobia všetko pre seba, ale chcú slúžiť druhým.

15) Ste v pokoji

Keď si predstavíte čistú dušu, pravdepodobne vám napadne upokojujúca energia. Čisté duše vyžarujú pokoj.

Je to preto, že bez ohľadu na to, aké povrchové vlny ich v živote rozrušia, pod nimi sa skrýva hlboký pokoj.

Nikto z nás nie je imúnny voči premenlivej povahe života, ktorá nás môže rozrušiť a otriasť pevnou pôdou pod nohami.

Ale netrvá tak dlho, kým čisté duše opäť nájdu svoju oporu.

Dovoľujú, aby emócie, myšlienky, ľudia a udalosti prichádzali a odchádzali. Bez ohľadu na to sa však vždy dokážu vrátiť do pokoja a bezpečia svojho pravého vnútorného ja, ktoré zostáva pokojné.

Môže vám pomôcť aj vzťahový kouč?

Ak chcete získať konkrétne rady týkajúce sa vašej situácie, môže byť veľmi užitočné obrátiť sa na vzťahového kouča.

Viem to z vlastnej skúsenosti...

Pred niekoľkými mesiacmi som sa obrátila na Relationship Hero, keď som prechádzala ťažkým obdobím vo svojom vzťahu. Po tom, čo som bola dlho stratená vo svojich myšlienkach, mi poskytli jedinečný pohľad na dynamiku môjho vzťahu a na to, ako ho dostať späť na správnu cestu.

Ak ste ešte nepočuli o službe Relationship Hero, je to stránka, na ktorej vysokokvalifikovaní vzťahoví tréneri pomáhajú ľuďom riešiť komplikované a ťažké milostné situácie.

V priebehu niekoľkých minút sa môžete spojiť s certifikovaným vzťahovým koučom a získať rady šité na mieru vašej situácii.

Bol som ohromený tým, aký milý, empatický a skutočne nápomocný bol môj tréner.

Vyplňte bezplatný kvíz a nájdite si ideálneho trénera pre vás.