Có thể bạn đã từng nghe nói rằng ai đó có “tâm hồn trong sáng”.

Nhưng chính xác thì điều đó là gì?

Trong bài viết này, chúng ta sẽ xem xét ý nghĩa của một tâm hồn trong sáng, và cũng là những dấu hiệu rõ ràng nhất cho thấy bạn có tâm hồn trong sáng.

Có một tâm hồn trong sáng nghĩa là gì?

Ý tưởng về việc có một tâm hồn trong sáng có thể có ý nghĩa khác nhau đối với những người khác nhau .

Đối với một số người, điều đó đơn giản như việc trở thành một người tốt bụng và tử tế. Quan tâm, thông cảm và ấm áp với người khác.

Đối với những người khác, điều này có thể mang ý nghĩa tâm linh hoặc tôn giáo hơn. Ý tưởng trở thành một linh hồn thuần khiết là một khái niệm gần như thiên thần.

Linh hồn của chúng ta là bản chất tạo nên con người chúng ta. Đó là con người thật của chúng ta bên dưới tất cả những chiếc mặt nạ mà chúng ta che giấu đằng sau.

Nhiều người coi đây là phần thiết yếu và vĩnh cửu của chúng ta sẽ tiếp tục sống sau khi chết.

Mặc dù những trải nghiệm trong cuộc sống có thể làm chúng ta nhơ nhuốc hoặc thay đổi chúng ta, phần cơ bản này của chúng ta vẫn đúng.

Vì vậy, nếu chúng ta đang nói về việc có một tâm hồn trong sáng, thì chúng ta đang nói về việc có một tâm hồn vẫn trong sạch và không bị guồng quay của cuộc sống làm hoen ố.

Như nhà hoạt động chính trị Mahatma Gandhi từng tuyên bố:

'Tình yêu trong sáng của một tâm hồn có thể hóa giải hận thù của hàng triệu người.'

Nhưng những phẩm chất nào xác định một tâm hồn trong sáng?

Hãy cùng xem.

15 dấu hiệu cho thấy bạn có tâm hồn trong sáng

1) Bạn khiêm tốn

Tại sao khiêm tốn lại quan trọng đến vậy?

Có một điều, nó ngăn cản bạntrong một thời gian dài, họ đã cho tôi cái nhìn sâu sắc độc đáo về sự năng động trong mối quan hệ của tôi và cách đưa nó trở lại đúng hướng.

Nếu bạn chưa từng nghe nói về Người hùng mối quan hệ trước đây, thì đó là trang web nơi các huấn luyện viên mối quan hệ được đào tạo bài bản sẽ giúp đỡ người qua những tình huống phức tạp và khó khăn trong tình yêu.

Chỉ trong vài phút, bạn có thể kết nối với một chuyên gia huấn luyện về mối quan hệ được chứng nhận và nhận được lời khuyên phù hợp với tình huống của bạn.

Tôi đã rất ngạc nhiên trước sự tử tế đó , đồng cảm và thực sự hữu ích với huấn luyện viên của tôi.

Làm bài kiểm tra miễn phí tại đây để được kết hợp với huấn luyện viên hoàn hảo dành cho bạn.

Điều này giúp bạn vun đắp mối quan hệ ngày càng lành mạnh với người khác. Và nó khuyến khích sự dễ bị tổn thương và tính xác thực.

Điều này cũng thực sự quan trọng đối với sự tăng trưởng và phát triển của chúng ta vì nghiên cứu thậm chí đã chỉ ra rằng khiêm tốn là yếu tố quan trọng hơn để đạt được thành công trong cuộc sống so với chỉ số IQ của bạn.

Mặc dù vậy bất kỳ thành tựu to lớn nào họ đạt được, bạn sẽ thường thấy rằng những tâm hồn trong sáng nhất trong cuộc sống luôn cố gắng giữ thái độ khiêm tốn.

Martin Luther King, Gandhi và Mẹ Teresa đều duy trì sự khiêm tốn vị tha giúp họ vững vàng bất chấp ảnh hưởng mạnh mẽ của họ trên thế giới.

2) Bạn là động lực của những điều tốt đẹp

Những tâm hồn thuần khiết nuôi dưỡng sự tích cực hơn là tiêu cực.

Điều đó không có nghĩa là họ miễn nhiễm với những cuộc đấu tranh của cuộc sống — khác xa với điều đó.

Chỉ là họ muốn trở thành một thế lực tốt cho thế giới và họ biết rằng bạn chỉ có thể chiến đấu với bóng tối bằng ánh sáng.

Điều đó có nghĩa là phải tập trung trên tình yêu, hơn là hận thù. Họ tìm cách thấu hiểu hơn là đổ lỗi. Tìm thấy lòng trắc ẩn trước sự lên án.

Trở thành một tâm hồn trong sáng có nghĩa là bạn tích cực tìm kiếm những điều tốt đẹp trong cuộc sống — cả trong các tình huống và con người.

Những tâm hồn trong sáng có thể phải đối mặt với nhiều thử thách nhưng họ vẫn thích tiếp cận mọi thứ với tâm lý ly nước đầy một nửa.

3) Bạn đang cho đi

Tâm hồn trong sáng rất hào phóng.

Họ rất vui khi chia sẻ những gì họ có với những người khác, cho dùđó là thời gian, năng lượng, lòng tốt của họ hoặc thức ăn trên bàn của họ.

Cho đi không quan trọng bằng việc bạn có bao nhiêu vật chất. Một số người cho đi nhiều nhất trên hành tinh này lại có ít nhất.

Điều quan trọng hơn là sự sẵn lòng chia sẻ với đồng loại của bạn. Để giúp đỡ những người cần nó.

Nhưng điều trớ trêu là việc cho đi là tốt cho bạn chứ không chỉ những người nhận.

Nghiên cứu đã chỉ ra rằng điều đó khiến chúng ta cảm thấy hạnh phúc và khỏe mạnh hơn , cũng như cải thiện kết nối xã hội của chúng ta.

Việc cho đi cũng có tính lan truyền. Cái gọi là “trả ơn”, là nơi chúng ta nhận được một hành động tử tế và rộng lượng và cuối cùng lại chuyển hành động này cho người khác.

4) Bạn biết ơn

Những người có tâm hồn trong sáng có thể dường như hạnh phúc nhất và hài lòng nhất. Và một trong những bí quyết của họ để nuôi dưỡng điều này là lòng biết ơn.

Lòng biết ơn là yếu tố chính tạo nên hạnh phúc. Nó giúp chúng ta nhìn thấy vẻ đẹp của mọi thứ xung quanh mình.

Trước đó, chúng ta đã nói về việc những tâm hồn trong sáng không bị cuốn vào những cạm bẫy của cuộc sống hàng ngày. Và một trong những cạm bẫy đó là chủ nghĩa duy vật.

Thay vì quá chú tâm vào những gì chúng ta không có—điều có thể dẫn đến sự thất vọng và bất mãn sâu xa—lòng biết ơn giúp chúng ta cảm thấy hài lòng.

Bạn nhận ra tất cả những phước lành của mình ở đây và bây giờ.

Và khi bạn nhận ra, bạn sẽ nhận thấy rằng mình cảm thấy tốt hơn và bạn thu hút được nhiều cơ hội tích cực hơn vào cuộc sống của mình.

5) Bạn tinmọi người đều bình đẳng

Xã hội của chúng ta tạo ra các thứ bậc.

Một số rõ ràng và một số ngầm hiểu hơn. Nhưng chúng ta có xu hướng sắp xếp và dán nhãn cho những người và sự vật xung quanh mình.

Nhưng những tâm hồn thuần khiết không nhìn theo cách nhị phân này. Họ không tin rằng mình tốt hơn hay kém hơn bất kỳ ai khác.

Họ không tìm cách hạ bệ người khác vì sợ hãi. Họ không ngấm ngầm coi thường người khác để cảm thấy tốt hơn về bản thân.

Sự khác biệt có thể chia rẽ chúng ta và khiến chúng ta cảm thấy xa cách nhau. Nhưng một tâm hồn trong sáng nhìn thấu những khác biệt này để hướng tới trái tim của sự đồng nhất giữa chúng ta.

Theo lời của nhà thơ C. JoyBell C.

“Tất cả chúng ta đều bình đẳng vì chúng ta đều là khác biệt. Tất cả chúng ta đều giống nhau ở chỗ chúng ta sẽ không bao giờ giống nhau. Chúng tôi thống nhất với nhau bởi thực tế rằng tất cả các màu sắc và tất cả các nền văn hóa đều khác biệt & cá nhân. Chúng ta hòa hợp trong thực tế rằng tất cả chúng ta đều bị giữ trên trái đất này bởi cùng một lực hấp dẫn.”

6) Bạn nói xin lỗi vì đã làm sai

Tâm hồn trong sáng chưa chắc đã là Thánh. Họ là những con người bình thường trải qua cuộc sống và cố gắng hết sức có thể.

Điều đó có nghĩa là họ vẫn có những điểm không hoàn hảo giống như bao người khác.

Và con người cũng có thể phạm sai lầm. Đó là cách chúng ta học hỏi và trưởng thành và đôi khi không thể tránh khỏi.

Không ai có thể hoàn hảo. Và là một tâm hồn trong sáng không có nghĩa là không có khuyết điểm. Nhưng những tâm hồn trong sáng có thể nhận rasai lầm và sửa đổi.

Họ sẵn sàng nói lời xin lỗi khi làm sai và xin lỗi khi làm tổn thương người khác.

Suy cho cùng, như người ta vẫn nói, 'lỗi là con người'. Điều này dẫn tôi đến điểm tiếp theo rất hay, bởi vì 'tha thứ là điều thiêng liêng'.

Những câu chuyện liên quan từ Hackspirit:

7) Bạn thực hành sự tha thứ

Tha thứ là một công cụ mạnh mẽ để chữa lành vết thương cho chính chúng ta và những người khác.

Lý do rất đơn giản: Sự tha thứ cho phép chúng ta bước tiếp.

Khoa học đã chứng minh rõ ràng, nghiên cứu đã chỉ ra rằng sự tha thứ có liên quan đến với các phản ứng sinh lý và cảm xúc lành mạnh hơn.

Khi giữ trong lòng sự tức giận, oán giận hoặc cay đắng, chúng ta đang mắc kẹt trong quá khứ.

Chúng ta không thể thay đổi quá khứ, vì vậy chúng ta phải buông bỏ Nó. Bằng cách đó, chúng ta có thể xoa dịu nỗi đau và tiến về phía trước.

Những tâm hồn trong sáng không mang theo gánh nặng tội lỗi của mình hoặc của người khác. Đây là lý do tại sao họ có vẻ rất nhẹ nhàng và vô tư.

8) Bạn tốt bụng và giàu lòng trắc ẩn

Có lẽ một trong những điều đầu tiên xuất hiện trong tâm trí chúng ta khi nghĩ về một tâm hồn trong sáng chính là trái tim nhân hậu của họ .

Họ có xu hướng loại bỏ nguồn năng lượng ấm áp và thân thiện khiến người khác cảm thấy an toàn, được nhìn thấy và được lắng nghe.

Lòng tốt và lòng trắc ẩn là cách mà những tâm hồn trong sáng chiếu ánh sáng của họ vào thế giới này.

Chúng ta đừng bao giờ đánh giá thấp sức mạnh khiêm tốn của lòng tốt.

Lòng tốt có thể:

• Làm cho chúng ta cảm thấy gần gũi với người khác hơn
• Giúp giữmọi thứ theo quan điểm
• Làm tươi sáng một ngày của người khác
• Tăng cường sự tự tin, hạnh phúc và sự lạc quan.

9) Bạn lưu tâm đến lời nói của mình

Bạn sẽ không tìm thấy một tâm hồn trong sáng nào cố ý sử dụng lời nói của mình làm vũ khí.

Họ không muốn vô tâm nói xấu người khác, ngồi lê đôi mách hoặc nói những điều không tốt. Thay vào đó, họ lựa chọn từ ngữ cẩn thận và sử dụng chúng một cách khôn ngoan.

Họ biết rằng lời nói có thể gây tổn thương và cố gắng tránh nói bất cứ điều gì có thể cố ý làm hại người khác. Đây là lý do tại sao bạn sẽ hiếm khi nghe họ nói tiêu cực về bất kỳ ai.

Họ nhận ra rằng theo nhiều cách, lời nói của chúng ta giống như bùa mê. Và khi chúng ta ném chúng ra ngoài thế giới, chúng có thể gây ra sát thương lớn hoặc khả năng chữa lành tuyệt vời.

Và chúng muốn lời nói của mình có tác dụng chữa lành vết thương. Vì vậy, họ lên tiếng khi thấy bất công hoặc bất bình đẳng. Họ muốn sử dụng lời nói của mình như một động lực cho điều tốt đẹp.

10) Bạn tinh ý

Điều này thoạt đầu có thể khiến bạn thấy đó là một dấu hiệu hơi kỳ lạ và khiêm tốn của một tâm hồn trong sáng. Nhưng sự thật là nhiều đặc điểm của tâm hồn trong sáng rất khiêm tốn.

Những tâm hồn trong sáng rất chú ý. Họ luôn nhận thức được khoảnh khắc hiện tại.

Điều đó giúp họ nhận thức được những cảm xúc sẽ đến và đi, thay vì bị cuốn theo sức nóng của khoảnh khắc.

Việc quan sát giúp nối đất bạn. Nhưng nó cũng giúp bạn hiểu rõ hơn về người khác và thế giới.

Những tâm hồn trong sáng quan sát, lắng nghe và họ tiếp nhậnchú ý đến những người và tình huống trước mặt họ.

Ở một mức độ nào đó, khái niệm 'chánh niệm' thường được nói đến ngày càng trở nên phổ biến ngày nay nhờ nhiều lợi ích đã được chứng minh của nó.

Bằng cách neo mình trong sự quan sát, những tâm hồn thuần khiết trở nên ý thức hơn.

11) Bạn có thể buông bỏ

Giống như việc ôm giữ sự tức giận, oán giận và cay đắng đè nặng chúng ta, thì việc trói buộc bản thân vào nhiều thứ khác nhau cũng vậy. chấp trước trong cuộc sống.

Chúng ta vô tình nhìn vào những ham muốn bên ngoài để thỏa mãn và thỏa mãn chúng ta, và với những hậu quả nguy hiểm.

Như Llachan Brown đã chỉ ra trong cuốn sách 'Những bí mật ẩn giấu của Phật giáo đã thay đổi cuộc đời tôi xung quanh', sự gắn bó là nguồn gốc của rất nhiều đau khổ trong cuộc sống của chúng ta:

“Nếu chúng ta để ham muốn chi phối cuộc sống của mình và sự gắn bó của chúng ta hình thành các ưu tiên của chúng ta, thì điều đó giống như chạy marathon với quả tạ nặng quanh mắt cá chân của bạn. Một khi bạn chịu trách nhiệm về những ham muốn và sự gắn bó của mình thay vì để chúng điều khiển bạn, bạn sẽ trút bỏ được những gánh nặng đó và trở thành Usain Bolt của sự phát triển cá nhân.”

Không phải những tâm hồn thuần khiết không trải nghiệm ham muốn và sự gắn bó, mà là họ có thể buông bỏ những chấp trước đó khi cần thiết.

Như thiền đã chứng minh: 'Buông bỏ hoặc bị lôi kéo'.

12) Bạn cởi mở và chân thực

Một trong những lý do khiến chúng ta bị thu hút bởi những linh hồn thuần khiết là tính xác thực của họ.

Họ bộc lộ bản thân với chúng tavà đang mở. Họ không ngại thể hiện họ thực sự là ai. Họ không có chương trình nghị sự ẩn giấu, không có động cơ thầm kín. Họ minh bạch.

Tính xác thực từ những người khác giúp chúng ta cảm thấy an toàn khi ở bên họ.

Có một sự thoải mái đi kèm với việc dám là chính mình. Và đó là điều mà chúng ta có xu hướng ngưỡng mộ ở mọi người.

Thật sự rất dũng cảm để được chân thực vì nó đòi hỏi sự dễ bị tổn thương, trung thực và chính trực.

Đó là lý do tại sao dám là chính mình là dấu hiệu của một tâm hồn trong sáng.

13) Bạn đang tin tưởng

Bạn có bao giờ nhận thấy rằng những tâm hồn trong sáng thường có phẩm chất ngây thơ không?

Chúng ta đã nói trong phần giới thiệu về cách họ không bị vấy bẩn bởi những khó khăn của cuộc sống.

Đó là lý do tại sao trẻ em thường được coi là một trong những tâm hồn trong sáng nhất. Có niềm tin và tin vào mọi người dường như đến một cách tự nhiên hơn.

Điều đó không có nghĩa là một người có tâm hồn trong sáng có niềm tin mù quáng, nhưng họ đặt niềm tin vào người khác.

Họ đưa ra điều này sẵn sàng như một dấu hiệu của sự gắn kết và thống nhất. Họ công nhận đó là một trong những khối xây dựng cơ bản nhất cho mọi mối quan hệ của con người.

14) Bạn muốn phục vụ người khác

Những tâm hồn trong sáng nhất đều muốn đóng góp.

Họ ít quan tâm đến những gì trong đó dành cho “tôi” và quan tâm nhiều hơn đến những gì trong đó dành cho “chúng ta”.

Bởi vì họ nhìn mọi người và thế giới một cách toàn diện hơn, họ thấy tất cả chúng ta như thế nàođan xen và kết nối với nhau.

Họ biết rằng ý nghĩa và sự hài lòng sâu sắc nhất trong cuộc sống không thể tìm thấy thông qua cách nhìn nhận mọi thứ theo chủ nghĩa cá nhân.

Mục đích thực sự là sử dụng năng khiếu của bạn vì lợi ích của mọi người. Đây là bí mật để tìm thấy tiếng gọi của bạn trong cuộc sống. Và bí quyết để nuôi dưỡng một tâm hồn trong sáng.

Tâm hồn trong sáng không làm mọi thứ về mình, thay vào đó, họ muốn phục vụ người khác.

15) Bạn bình yên

Hãy nghĩ đến một tâm hồn trong sáng, và bạn có thể sẽ nghĩ đến một nguồn năng lượng êm dịu. Tâm hồn thuần khiết tỏa ra sự bình yên.

Đó là bởi vì bất kể làn sóng bề mặt nào xuất hiện trong cuộc sống để làm xáo trộn họ, thì bên dưới đó là sự tĩnh lặng sâu thẳm của họ.

Không ai trong chúng ta miễn nhiễm với bản chất hay thay đổi của cuộc sống điều đó có thể làm chúng ta bất an và làm rung chuyển mặt đất vững chắc dưới chân chúng ta.

Nhưng chẳng bao lâu nữa những tâm hồn trong sáng sẽ tìm lại được chỗ đứng của mình.

Họ cho phép cảm xúc, suy nghĩ, con người và sự kiện đến và đi. Tuy nhiên, dù thế nào đi chăng nữa, họ luôn có thể trở lại với sự bình tĩnh và an toàn của nội tâm thực sự của họ, thứ vẫn còn bình yên.

Chuyên gia huấn luyện mối quan hệ cũng có thể giúp bạn?

Nếu bạn muốn có lời khuyên cụ thể về tình huống của mình, bạn có thể nói chuyện với chuyên gia huấn luyện mối quan hệ.

Tôi biết điều này từ kinh nghiệm cá nhân…

Vài tháng trước, tôi đã liên hệ với Người hùng trong mối quan hệ khi tôi đang trải qua giai đoạn khó khăn trong mối quan hệ của mình. Sau khi bị lạc trong suy nghĩ của tôi cho