Агуулгын хүснэгт
Хэн нэгэн "цэвэр сэтгэлтэй" гэж хэлснийг та өмнө нь сонсож байсан байх.
Гэхдээ энэ нь яг юу вэ?
Энэ нийтлэлд бид "цэвэр сэтгэл"-ийн утгыг авч үзэх болно. цэвэр ариун сүнс, бас чамд байгаагийн хамгийн тод шинж тэмдэг.
Цэвэр сүнстэй байна гэдэг нь юу гэсэн үг вэ?
Цэвэр сүнстэй байх санаа нь өөр өөр хүмүүст өөр өөр утгатай байж болно. .
Зарим хүмүүсийн хувьд энэ нь сайхан сэтгэлтэй, сайхан сэтгэлтэй хүн байхтай адил энгийн зүйл юм. Бусдад халамжтай, өрөвдөх сэтгэлтэй, дулаахан байх.
Бусдын хувьд энэ нь илүү сүнслэг эсвэл шашны утга учиртай байж магадгүй юм. Цэвэр ариун сүнс гэдэг санаа бол бараг сахиусан тэнгэрийн ойлголт юм.
Бидний сүнс бол биднийг хүн болгодог мөн чанар юм. Энэ бол бидний ард нуугдаж буй бүх маскуудын дор бидний жинхэнэ мөн чанар юм.
Олон хүмүүс үүнийг үхсэний дараа ч мөнх орших бидний чухал хэсэг гэж боддог.
Хэдийгээр амьдралын туршлага биднийг бохирдуулж магадгүй юм. эсвэл биднийг өөрчил, бидний энэ үндсэн хэсэг нь үнэн хэвээр байна.
Тиймээс бид цэвэр ариун сүнстэй байх тухай ярьж байгаа бол одоо ч гэсэн цэвэр ариун, амьдралын хэмнэлд эвдрээгүй сүнстэй байх тухай ярьж байна.
Улс төрийн зүтгэлтэн Махатма Гандигийн хувьд. Нэгэнтээ:
'Нэг сэтгэлийн ариун хайр нь сая сая хүний үзэн ядалтыг нөхөж чадна.'
Гэхдээ цэвэр ариун сэтгэлийг ямар шинж чанарууд тодорхойлдог вэ?
За ингээд харцгаая.
Таныг цэвэр ариун сэтгэлтэй гэдгийг илтгэх 15 шинж тэмдэг
1) Та даруу зантай
Даруу зан яагаад ийм чухал байдаг вэ?
Нэг зүйл бол энэ нь таныг энэ үйлдлээс холдуулдаг.Удаан хугацааны туршид тэд миний харилцааны динамик болон түүнийг хэрхэн зөв замд нь оруулах талаар өвөрмөц ойлголтыг өгсөн.
Хэрэв та Relationship Hero-ийн талаар өмнө нь сонсож байгаагүй бол энэ нь маш сайн бэлтгэгдсэн харилцааны дасгалжуулагчдын тусалдаг сайт юм. Хүнд хайрын хүнд хэцүү, хүнд хэцүү нөхцөл байдлыг даван туулж чадна.
Та хэдхэн минутын дотор мэргэшсэн харилцааны дасгалжуулагчтай холбогдож, өөрийн нөхцөл байдалд тохирсон зөвлөгөө авах боломжтой.
Би хичнээн сайхан сэтгэлтэй байсанд үнэхээр гайхсан. Дасгалжуулагч маань өрөвдөлтэй, чин сэтгэлээсээ тусалсан.
Таны хувьд төгс дасгалжуулагчтай тааруулахын тулд эндээс үнэгүй асуулт хариултыг аваарай.
өөрийн эгодоо төөрч байна.Энэ нь бусадтай илүү бат бөх, эрүүл харилцаа тогтооход тусална. Мөн энэ нь эмзэг байдал, үнэн зөв байдлыг урамшуулдаг.
Даруу байх нь амьдралдаа сайн явахад таны IQ-аас илүү том хүчин зүйл болохыг судалгаагаар нотолсон тул энэ нь бидний өсөлт, хөгжилд үнэхээр чухал юм.
Хэдийгээр Амьдралын хамгийн цэвэр ариун сүнснүүд даруу хэвээр үлдэж чаддагийг та олонтаа олж мэдэх болно. Дэлхий дээр.
2) Та бол сайн сайхны төлөөх хүч
Цэвэр сүнснүүд сөрөг гэхээсээ илүү эерэг сэтгэлийг хөгжүүлдэг.
Тэдгээрийн тэмцэлд дархлаатай гэсэн үг биш юм. амьдрал — үүнээс хол.
Зүгээр л тэд ертөнцийг сайн сайхны төлөөх хүч байхыг хүсдэг бөгөөд та харанхуйг зөвхөн гэрлээр л тэмцэж чадна гэдгийг тэд мэддэг.
Энэ нь анхаарал төвлөрүүлэх гэсэн үг юм. үзэн ядалт гэхээсээ илүү хайрын тухай. Тэд буруутгахаасаа илүү ойлгохыг хичээдэг. Бусдыг буруутгахаас илүү энэрэн нигүүлсэх сэтгэлийг олохын тулд.
Цэвэр сэтгэлтэй байна гэдэг нь нөхцөл байдал болон хүмүүсийн аль алинд нь амьдралын сайн сайхныг идэвхтэй эрэлхийлдэг гэсэн үг юм.
Цэвэр сүнснүүд олон сорилттой тулгарч байсан ч тэд Хагас шил дүүрэн сэтгэлгээгээр аливаа зүйлд хандахыг илүүд үздэг хэвээр байна.
3) Та өгч байна
Цэвэр сүнснүүд өгөөмөр байдаг.
Тэд өөрт байгаа зүйлээ хуваалцахдаа баяртай байдаг. бусадтай, эсэхЭнэ нь тэдний цаг хугацаа, эрч хүч, сайхан сэтгэл эсвэл ширээн дээрх хоол юм.
Өгөх нь таны материаллаг байдлын талаар бага юм. Энэ гараг дээрх хамгийн их өглөгч хүмүүсийн зарим нь хамгийн бага зүйлтэй байдаг.
Энэ нь өөр хүнтэй хуваалцах хүсэл эрмэлзэлийн тухай юм. Хэрэгтэй хүмүүст туслахын тулд.
Гэхдээ хамгийн хачирхалтай нь өгөх нь зөвхөн хүлээн авч байгаа хүмүүст биш харин танд ашигтай байдаг.
Судалгаанаас харахад энэ нь биднийг илүү аз жаргалтай, эрүүл саруул болгодог. , түүнчлэн бидний нийгмийн харилцааг сайжруулдаг.
Өгөх нь бас халдвартай. "Үүнийг урагшлуулах" гэж нэрлэгддэг зүйл бол бид нинжин сэтгэл, өгөөмөр сэтгэлийн үйлсийг хүлээн авч, үүнийгээ бусдад дамжуулдаг.
4) Та талархаж байна
Цэвэр сэтгэлтэй хүмүүс үүнийг хийж чадна. хамгийн аз жаргалтай, хамгийн сэтгэл хангалуун байдаг. Үүнийг хөгжүүлж буй тэдний нэг нууц бол талархал юм.
Талархал бол аз жаргалын гол бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Энэ нь бидний эргэн тойронд байгаа бүх зүйлийн гоо үзэсгэлэнг олж харахад тусалдаг.
Бид өмнө нь цэвэр ариун сүнснүүд өдөр тутмын амьдралын хэв маягт баригддаггүй тухай ярьсан. Мөн тэдгээр урхины нэг нь материаллаг үзэл юм.
Талархал нь бидэнд байхгүй зүйлдээ төвлөрөхөөс илүүтэйгээр сэтгэл ханамжгүй, сэтгэл ханамжгүй байдалд хүргэдэг.
Та өөрийн бүх адислалуудыг энд болон одоо хүлээн зөвшөөрдөг.
Ингэснээр та илүү сайн болж, амьдралдаа илүү эерэг боломжуудыг татаж байгааг анзаарах болно.
5) Чи итгэдэгхүн бүр тэгш эрхтэй
Манай нийгэм шатлалыг бий болгодог.
Зарим нь тодорхой, зарим нь илүү далд байдаг. Гэхдээ бид эргэн тойрныхоо хүмүүс, юмсыг эрэмбэлэх, шошголох хандлагатай байдаг.
Гэхдээ цэвэр ариун сүнснүүд ийм хоёртын байдлаар хардаггүй. Тэд өөрсдийгөө бусдаас илүү эсвэл муу гэдэгт итгэдэггүй.
Тэд айсандаа бусдыг нүцгүүлэхийг эрэлхийлдэггүй. Тэд өөрсдийгөө илүү сайн мэдрэхийн тулд бусдыг нууцаар дорд үздэггүй.
Ялгаа нь биднийг салгаж, бие биенээсээ тусгаарлагдсан мэт сэтгэгдэл төрүүлдэг. Гэвч цэвэр ариун сүнс эдгээр ялгааг бидний нэгдмэл байдлын зүрх сэтгэл рүү хардаг.
Яруу найрагч C. JoyBell C.
“Бид бүгдээрээ адил тэгш. өөр. Бид хэзээ ч адилхан болохгүй гэдгээрээ адилхан. Бүх өнгө, бүх соёл нь ялгаатай байдаг бодит байдал биднийг нэгтгэдэг & AMP; хувь хүн. Бид бүгдээрээ энэ дэлхий дээр адилхан таталцлын хүчээр баригдсан бодит байдал дээр эв найртай байдаг.”
6) Та буруу зүйл хийсэндээ уучлаарай гэж хэлнэ
Цэвэр сүнс заавал Гэгээнтэн байх албагүй. Тэд бол амьдралаа туулж, чадах бүхнээ хийдэг жирийн хүмүүс.
Энэ нь тэдэнд бусадтай адил төгс бус байсаар байгаа гэсэн үг.
Алдаа гаргах нь хүн төрөлхтөн юм. Энэ нь бид хэрхэн сурч, өсч хөгждөг бөгөөд заримдаа зайлсхийх боломжгүй байдаг.
Хэн ч төгс байж чадахгүй. Мөн цэвэр ариун сэтгэлтэй байна гэдэг нь өө сэвгүй байх гэсэн үг биш юм. Гэхдээ цэвэр ариун сүнснүүд тэднийг таньж чаддагАлдаа гаргаж, засч залруулна.
Тэд буруу зүйл хийсэндээ уучлалт гуйж, бусдыг гомдоосон тохиолдолд уучлалт гуйхад бэлэн байдаг.
Эцэст нь "алдаа хийх нь хүн" гэдэг шиг. Энэ нь намайг дараагийн цэг рүү маш сайхан хөтөлж байна, учир нь 'уучлах нь бурханлаг' юм.
Мөн_үзнэ үү: Таныг Хэёкагийн эмпат болох 18 гайхалтай шинж тэмдэгHackspirit-ээс холбогдох түүхүүд:
7) Та уучлалт дадлага хийдэг
Уучлал бол өөрийгөө болон бусдыг эдгээх хүчирхэг хэрэгсэл юм.
Шалтгаан нь энгийн: Уучлах нь биднийг цааш үргэлжлүүлэх боломжийг олгодог.
Уучлал нь уучлалтай холбоотой болохыг шинжлэх ухаан тодорхой харуулж байна. илүү эрүүл сэтгэл хөдлөл, физиологийн хариу үйлдэл үзүүлнэ.
Бид уур хилэн, дургүйцэл, хорсолтой байх үедээ өнгөрсөнд гацсан байдаг.
Бид өнгөрсөн үеийг өөрчилж чадахгүй, тиймээс бид өнгөрсөн үеийг орхих ёстой. тэр. Ингэснээр бид өвдөлтийг тайлж, урагшлах боломжтой болно.
Цэвэр ариун сүнснүүд өөрсдийн болон бусад хүмүүсийн гэм буруугийн жинг үүрдэггүй. Тийм ч учраас тэд маш хөнгөн бөгөөд хайхрамжгүй мэт санагддаг.
8) Та сайхан сэтгэлтэй, энэрэнгүй
Цэвэр сүнс гэж бодоход бидний санаанд хамгийн түрүүнд төрдөг зүйл бол тэдний сайхан сэтгэл юм. .
Тэд бусдыг аюулгүй, нүдээр харж, сонсоход хүргэдэг дулаан, найрсаг энергийг үл тоомсорлодог.
Сайн сэтгэл, энэрэн нигүүлсэхүй нь цэвэр ариун сүнснүүд энэ ертөнцөд гэрлээ гэрэлтүүлдэг арга зам юм.
Бид нинжин сэтгэлийн даруухан хүчийг хэзээ ч дутуу үнэлж болохгүй.
Сайхан сэтгэл нь:
- Биднийг бусдад илүү ойр байлгахад тусална
- Хадгалахад тусалаливаа зүйлийг хэтийн төлөвтэй
- Бусдын өдрийг гэрэлтүүлээрэй
- Өөртөө итгэх итгэл, аз жаргал, өөдрөг үзлийг нэмэгдүүл.
9) Та үгэндээ анхаардаг
Тэдний үгийг зориудаар зэвсэг болгон ашиглаж байгаа ариухан сэтгэлийг та олохгүй.
Тэд ухаангүй бусдын тухай муугаар ярих, хов жив ярих, эелдэг бус үг хэлэхийг хүсдэггүй. Харин тэд үгээ анхааралтай сонгож, ухаалгаар ашигладаг.
Тэд үг нь хүнийг өвтгөж болохыг мэддэг бөгөөд хэн нэгэнд санаатайгаар хор хөнөөл учруулж болох аливаа зүйлийг хэлэхээс зайлсхийхийг хичээдэг. Тийм учраас та тэднийг хэн нэгний талаар муугаар ярихыг сонсох нь ховор.
Бидний үг олон талаараа шившлэгтэй адил гэдгийг тэд ойлгодог. Мөн бид тэднийг дэлхий рүү хөөхөд тэд маш их хохирол учруулах юм уу, агуу эдгээж чадна.
Тэд үгээ эдгээхийг хүсдэг. Тиймээс тэд шударга бус байдал, тэгш бус байдлыг хараад дуугардаг. Тэд үгээ сайн сайхны төлөө хүч болгон ашиглахыг зорьдог.
10) Та бол ажиглагч
Энэ нь танд цэвэр ариун сүнсний бага зэрэг хачирхалтай, эелдэг бус шинж тэмдэг мэт санагдаж магадгүй юм. Гэвч үнэн бол цэвэр ариун сүнсний олон шинж даруухан байдаг.
Цэвэр сүнснүүд анхаардаг. Тэд одоо байгаа цаг мөчийг мэддэг хэвээр үлддэг.
Энэ нь тэдэнд халуунд автагдахын оронд ирж, өнгөрөх мэдрэмжүүдийг ухамсарлахад тусалдаг.
Ажиглагч байх нь чамайг газар. Гэхдээ энэ нь таныг бусдын тухай болон ертөнцийг илүү сайн ойлгоход тусалдаг.
Цэвэр сүнснүүд ажиглаж, сонсож, хүлээн авдаг.Хүмүүс болон тэдний өмнө байгаа нөхцөл байдлын талаархи мэдэгдэл.
Тодорхой хэмжээгээр энэ нь олон удаа батлагдсан "сэтгэмж"-ийн талаар өнөө үед улам бүр түгээмэл болж байна.
Ажиглалтанд тулгуурласнаар цэвэр ариун сүнснүүд илүү ухамсартай болдог.
11) Та орхиж болно
Уур хилэн, дургүйцэл, хорсолыг тэвчихийн адил олон янзын зүйлд өөрсдийгөө холбох нь бас биднийг дарамталдаг. Амьдралын хавсралт.
Бид санамсаргүй байдлаар биднийг гүйцэлдүүлж, сэтгэл ханамжтай байлгах гадны хүслийг эрэлхийлдэг бөгөөд энэ нь аюултай үр дагавартай байдаг.
Ллачан Браун "Миний амьдралыг өөрчилсөн Буддын шашны нууцууд" номондоо дурдсанчлан. эргэн тойронд', хавсаргах нь бидний амьдрал дахь маш их зовлон зүдгүүрийн эх үүсвэр юм:
“Хэрэв бид хүсэл эрмэлзэлээ бидний амьдралыг захирч, бидний хавсралт бидний тэргүүлэх чиглэлийг бий болгодог бол энэ нь шагайгаа тойрон марафон гүйхтэй адил юм. Нэгэнт та хүсэл эрмэлзэл, хүсэл тэмүүлэлдээ хөтлөгдөн тэднийг удирдан чиглүүлэхийн оронд эдгээр жингээсээ салж, хувь хүний хөгжлийн Усэйн Болт болно.”
Цэвэр сүнснүүд хүсэл тэмүүлэл, хүслийг мэдэрдэггүй гэсэн үг биш юм. Энэ нь тэд шаардлагатай үед тэдгээр хавсралтуудаа хаяж чаддагт л байгаа юм.
Зэн нотлогдсоноор: 'Let go буюу чирэгдэнэ'.
12) Та нээлттэй бөгөөд жинхэнэ
Бидний цэвэр ариун сүнснүүдэд татагдах нэг шалтгаан нь тэдний жинхэнэ чанар юм.
Тэд өөрсдийгөө бидэнд илчилдэг.мөн нээлттэй байна. Тэд өөрсдийгөө хэн болохыг харуулахаас айдаггүй. Тэдэнд далд зорилго, далд зорилго байхгүй. Тэд ил тод байдаг.
Бусдын үнэн зөв байдал нь биднийг тэдний эргэн тойронд аюулгүй байдлыг мэдрэхэд тусалдаг.
Өөрөөрөө байх зоригтой хамт ирдэг амар хялбар зүйл байдаг. Энэ бол бидний хүмүүсийн биширдэг зүйл юм.
Үнэндээ эмзэг байдал, үнэнч шударга байдал, үнэнч шударга байхыг шаарддаг тул жинхэнэ байх нь үнэхээр зоригтой юм.
Тийм учраас өөрийнхөөрөө байж зүрхлэх нь хүн төрөлхтний шинж тэмдэг юм. цэвэр ариун сүнс.
13) Та итгэж байна
Цэвэр сүнснүүд ихэвчлэн гэм зэмгүй шинж чанартай байдгийг та анзаарсан уу?
Бид оршил хэсэгт тэд сүнслэг байдлын үүднээс ярьсан. Амьдралын бэрхшээлийг үл тоомсорлодог.
Тийм ч учраас хүүхдүүдийг хамгийн цэвэр ариун сэтгэлтнүүд гэж үздэг. Итгэлтэй байх, хүмүүст итгэх нь илүү аяндаа ирдэг юм шиг санагддаг.
Энэ нь цэвэр ариун сэтгэлтэй хүн сохор итгэдэг гэсэн үг биш, гэхдээ тэд бусдад итгэдэг.
Тэд үүнийг санал болгодог. эв нэгдэл, эв нэгдлийн шинж тэмдэг болгон дуртайяа. Тэд үүнийг хүн төрөлхтний бүх харилцааны хамгийн үндсэн барилгын блокуудын нэг гэдгийг хүлээн зөвшөөрдөг.
14) Та бусдад үйлчлэхийг хүсдэг
Хамгийн цэвэр ариун сүнснүүд хувь нэмрээ оруулахыг хүсдэг.
Тэд "Надад" юу байгаа талаар бага санаа зовдог, харин "бидэнд" юу байгаа талаар илүү их санаа зовдог.
Тэд хүмүүс болон дэлхий ертөнцийг илүү цогцоор нь хардаг учраас бид бүгд ямар байгааг хардаг.хоорондоо уялдаатай, холбоотой байдаг.
Мөн_үзнэ үү: Тэр чамайг блоклочихвол чамд хайртай гэсэн үг үү? Харгис үнэнТэд аливаа зүйлийг хувь хүнээр авч үзэх замаар амьдралын хамгийн гүн утга учир, сэтгэл ханамжийг олж чадахгүй гэдгийг тэд мэддэг.
Жинхэнэ зорилго бол таны бэлгийг хүн бүрийн сайн сайхны төлөө ашиглах явдал юм. Энэ бол амьдралынхаа дуудлагыг олох нууц юм. Мөн цэвэр ариун сэтгэлийг төлөвшүүлэх нууц.
Цэвэр сүнснүүд өөрсдөдөө бүх зүйлийг бүтээдэггүй, харин бусдад үйлчлэхийг хүсдэг.
15) Та амар амгалан байна
Цэвэр сүнсний тухай бод, тэгвэл та тайвшруулах энергийн тухай бодох байх. Цэвэр ариун сүнснүүд амар амгаланг ялгаруулдаг.
Яагаад гэвэл энэ нь амьдралд ямар ч гадаргуугийн давалгаа гарч ирэн тэднийг тайвшруулж, тэдний нам гүм байдал гүн гүнзгий оршдог.
Бидний хэн нь ч амьдралын хувирамтгай шинж чанараас ангид байдаггүй. Энэ нь биднийг тайван бус болгож, хөл доорхи хатуу газрыг сэгсэрнэ.
Гэхдээ цэвэр ариун сүнснүүд дахин хөлөө олоход тийм ч удалгүй.
Тэд сэтгэл хөдлөл, бодол санаа, хүмүүс, үйл явдлуудыг ирэхийг зөвшөөрдөг. тэгээд яв. Гэсэн хэдий ч юу ч байсан тэд үргэлж тайван хэвээр байгаа жинхэнэ дотоод сэтгэлийн амар амгалан, аюулгүй байдалд эргэн ирж чадна.
Харилцааны дасгалжуулагч танд бас тусалж чадах уу?
Хэрэв та өөрийн нөхцөл байдлын талаар тодорхой зөвлөгөө авахыг хүсвэл харилцааны дасгалжуулагчтай ярилцах нь маш их тустай байх болно.
Би үүнийг мэднэ. хувийн туршлагаасаа...
Хэдэн сарын өмнө би харилцаандаа хүнд хэцүү үеийг туулж байхдаа Relationship Hero-д хандсан. Миний бодолд төөрсөний дараа